ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ С КАПУСТОЙ

РЕЦЕПТ

Сабрина №2 2012

Название: Сабрина №2 2012
Автор:  Коллектив
Издательство: ООО "Эдипресс Украина"
Год: 2012
Страниц: 44
Формат: PDF
Размер: ~29 Mb

В новом номере журнала "Сабрина" дизайнеры подготовили настоящий подарок поклонницам ручного вязания: здесь и новые сложные комбинации узоров, и дополнения в виде декоративных элементов, и свободно ниспадающие, волнующие силуэты, и изысканные приталенные чёткие линии. Расцветки отвечают всем требованиям переходного периода. Особенно привлекательно выглядят комбинации ярких фруктовых красок с натуральными тонами. В номере 30 женских моделей: пуловеры, жакеты, топы, туника, двойки, кардиган, жилет и платье.

Скачать бесплатно:
turbobit.net
depositfiles.com

Для увеличения фото щелкните по нему мышкой

Уход за кожей вокруг глаз

За увядающей кожей век необходим специальный уход. Умываться нужно только холодной водой; за 10 мин. до умывания рекомендуется нанести на кожу век маску из сметаны, майонеза или жирного крема. По утрам полезно протирать лицо кубиками льда с последующим нанесением на влажную кожу век жирного крема.


Хорошим эффектом обладают примочки и компрессы для глаз, приготовленные по следующим рецептам:

Далее

Руководство о том,как шить декоративные подушки

Декоративные подушки

Идеи и Практика

дальше

Йогурт.Рецепты с йогуртом

ЙOГУРТ

КАК ПРИГОТОВИТЬ ФРУКТОВЫЙ ЙОГУРТ

Самый простой рецепт приготовления фруктового йогурта

Чтобы самому приготовить вкусный домашний йогурт потребуется крупный спелый банан, стакан  ягоды:земляники, клубники,черники или малины

Банан и ягоды разомните, тщательно перемешайте в глубокой посуде.

Залейте смесь 500г некислой простокваши или ряженки (можно взять и кефир, но в этом случае йогурт получится кислее).

Для густоты можно добавить 100г мягкого некислого творога

Сахар не добавлять!

Еще раз все перемешайте, затем хорошенько взбейте миксером и поставьте в холодильник.

Через 10 минут вы получите полезнейшее и вкуснейшее лакомство

Йогурт прекрасно заменит любую дневную трапезу, но лучше всего побаловать себя им через часик после легкого ужина.

5 идеи
С НАТУРАЛЬНЫМ ЙОГУРТОМ

Этот нежный кисломолочный продукт может стать основой многих блюд.

МАРИНАД

Измельчите в блендере по 2 ч. л. семян тмина и кориандра, 4 зубца чеснока, 2-3 ч. л. тертого имбиря, 2 ст. л. карри, по щепотке красного и черного перца. Добавьте соль, 2 ст. л. сока лайма, 2 стаканчика йогурта, перемешайте. Залейте маринадом куриное филе. Оставьте на 4 часа, затем приготовьте в духовке.
ЦАЦИКИ-ХОЛОДНЫЙ СОУС-ЗАКУСКА

Натрите на терке 2 небольших свежих огурца (жидкость отожмите), смешайте с 500 мл натурального йогурта, добавьте 2 зубца измельченного чеснока, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. сушеной мяты, соль и перец по вкусу.
СОУС К РЫБЕ

Смешайте
100 г натурального йогурта с соком 1/2 лимона, щепоткой соли, добавьте нарезанный лук. Перемешайте и подавайте к запеченному лососю.
ИОГУРТОВЫЙ МУСС
Замочите и распустите на водяной бане 2 ч. л. желатина. Взбейте миксером 200 г жирных сливок, смешайте с 500 г йогурта, добавьте 2 ч. л. сока лимона, 1 ст. л. тертой цедры, 2 ст. л. сахарной пудры, желатин. Разложите по креманкам и остудите в холодильнике. Украсьте ягодами.

ЯГОДНЫЙ  СОУС
Проварите в сотейнике 300 г с/м ягод (черника, малина) с 1/2 стакана сахара, остудите и перелейте в чашу блендера. Добавьте туда же 125 г йогурта, измельчите до однородной консистенции. Подавайте к блинчикам.

SelenArt

Вяжем сами №2 2012

Название: Вяжем сами №2 2012
Автор: Коллектив
Издательство: Бизнес-Партнер
Год: 2012
Страниц: 20
Формат: PDF
Размер: ~15 Mb

Коллекция женской одежды, выполненной на спицах и крючком.
Пальто, пуловеры, жакеты, платья, туники, жилет, накидка – тепло, комфортно, современно, красиво!


Скачать бесплатно:
turbobit.net
depositfiles.com

Для увеличения фото щелкните по нему мышкой

26 низкокалорийных сладостей для диеты

Не секрет, что на диете больше всего хочется запретного плода - сладостей. Что съесть, если сильно хочется, но нельзя.

DELFI Woman предлагает 26 сладостей до 200 калорий и рецепты к ним, которыми можно себя побаловать, даже сидя на диете.

ЩЕРБЕТ ИЗ КИВИ

Для приготовления легкого домашнего мороженого возьмите 8 спелых киви. Очистите их и положите в стакан блендера, влейте по 1 ст.л. лимонного сока и белого рома. Добавьте 50 мл сиропа из тростникового сахара (можно обойтись коричневым сахаром). Взбейте до получения консистенции жидкого пюре. Заморозьте в морозильной камере.

ЗАСАХАРЕННЫЙ ИМБИРЬ

250 г свежего корня имбиря очистите и нарежьте на кружочки толщиной 2—3 мм. Обдайте кипятком, затем промойте под струей холодной воды и обсушите. 400 г сахарного песка всыпьте в большую кастрюлю, залейте стаканом воды. Доведите до кипения и положите имбирь. Варите в течение 1—2 мин, затем снимите с огня и дайте настояться в течение 8—12 часов. Затем снова доведите имбирь до кипения и варите в течение 5 мин. Выложите кусочки имбиря на пергаментную бумагу, сироп варите до загустения, а затем вылейте поверх имбиря. Остудите.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Красивый пресс за 8 минут в день





Фитнес_красота_здоровье

МАСЛЕНИЦА 2012 + РЕЦЕПТЫ БЛИНОВ

В 2012 году Масленица пройдет с 20 февраля по 26 февраля, а уже с 27 февраля начнется Великий пост. Дата начала Масленицы каждый год меняется в зависимости от того, когда начинается Великий пост.
Масленица (сырная седьмица, масленая неделя) - древний славянский праздник, оставшийся еще со времен языческой культуры и сохранившийся после принятия христианства. Это недельный праздник проводов зимы и встречи весны, озаренный радостным ожиданием близкого тепла и весеннего обновления природы. Даже блины, непременный атрибут масленицы, имели ритуальное значение: круглые, румяные, горячие, они являли собой символ солнца, которое все ярче разгоралось, удлиняя дни.

Масленица - это самый веселый, народный и сытный праздник с народными гуляньями, песнями, плясками, играми, ярмарками. Слово «масленица» всегда ассоциируется с веселыми зимними деньками, наполненными гамом и шумом, вкусными запахами блинов, перезвоном колокольчиков, украшавших нарядные тройки лошадей. В конце праздника происходит обряд сжигания самодельного чучела Зимы, который символизирует уничтожение старого, обветшавшего, дряхлого мира и освобождение места для нового, молодого, лучшего.  

В народе каждый день Масленицы имеет свое название и вся неделя делится на два периода: Узкая Масленица и Широкая Масленица.

Узкая Масленица - первые три дня: понедельник, вторник и среда, а Широкая Масленица - это последние четыре дня: четверг, пятница, суббота и воскресенье. В старые времена первые три дня крестьяне еще занимались хозяйственными работами, а с четверга работать запрещалось, т.к. начиналась Широкая Масленица.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Салаты красоты!


Фитнес_красота_здоровье

Журнал"Сюзанна".Вязание

Журнал"Сюзанна"

Симпатичные итальянские модели одежды(топики,платья,кофточки и т.д)

дальше

Упражнения для спасения позвоночника!


1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.
Фитнес_красота_здоровье

Ванночки для ногтей.

В последние несколько дней провожу постпраздничные мероприятия по ликвидации последствий мероприятий праздничных! Во первых, очень не люблю выбрасывать продукты, но к застолью всегда приобретаю их немного  с запасом - на всякий случай. Во-вторых, нужно немного побаловать организм горячими жидкими блюдами - самый лучший вариант, конечно, солянка. В третьих, немного уделить внимание себе любимой после трудов кухонно-домашних на благо семьи, а особенно пристальное - рукам. Вот здесь-то и пригодится в прок приобретенный лимон.

Читать далее...

Фитнес-йога. Видео





Фитнес_красота_здоровье

ЖУРНАЛ МОД. ВЯЗАНИЕ. №552/2011

ЖУРНАЛ

Тюльпановые поля

Тюльпановые поля Голландии

Плантации луковичных цветов простираются вдоль всего голландского побережья от Катвэйк до Ден Хелдер.

В апреле и мае весь этот район покрыт многоцветным ковром площадью более чем 17500 гектаров.

Почти половину всей цветущей поверхности занимают тюльпаны

Очень бы хотелось увидеть всю эту красоту своими глазами)

дальше

Вязание для вас №2 2012

Название: Вязание для вас №2 2012
Автор: Коллектив
Издательство: Эдипресс-Конлига
Год: 2012
Страниц: 18
Формат: PDF
Размер: ~11 Mb

Журнал по вязанию представляет современный трикотаж для женщин и детей: классические и оригинальные пуловеры,
жакеты, жилеты – на спицах и крючком. Среди моделей: одежда от известного российского дизайнера Кати Грин.

Скачать бесплатно:
turbobit.net
depositfiles.com

Для увеличения фото щелкните по нему мышкой

 

Вязание модно и просто №2 2012

Название: Вязание модно и просто №2 2012
Автор: Коллектив
Издательство: Газетный мир
Год: 2012
Страниц: 18
Формат: PDF
Размер: ~10 Mb

В журнале по вязанию спицами и крючком представлены женские модели для зимнего сезона. Практичные и удобные
модели на каждый день: жакеты, пуловеры, пончо, топы, теплые аксессуары.

Скачать бесплатно:
turbobit.net
depositfiles.com

Для увеличения фото щелкните по нему мышкой

Рацион: 30 лучших продуктов для мозга!

 

1 КРАСНАЯ КАПУСТА Отличный источник полифенолов — антиоксидантов, способствующих профилактике болезни Альцгеймера. Сделай себе мозговой салат, смешав сырые капусту, морковь и зеленый лук, залив соусом из бальзамического уксуса и оливкового масла.	2 КУРАГА Сухофрукт богат железом и витамином С. Железо стимулирует работу левого полушария мозга, ответственного за аналитическое мышление, а витамин С помогает железу лучше усваиваться. Съедай три-четыре сушеных абрикоса в день.	3 ЧЕРНИКА  Эта ягода снижает риск ухудшения работы мозга в связи со старением. В меньшей степени данным свойством обладают ежевика и малина, зато все три упомянутые ягоды помогают отлично соображать и хорошо усваивать полученные знания в любом возрасте.

Читать далее...

Шитье и крой №2 2012

Название: Шитье и крой №2 2012
Автор:  Коллектив
Издательство: Эдипресс Конлига
Год: 2012
Страниц: 77 + выкройки
Формат: PDF+JPG
Размер: ~42+34 Mb

Журнал для тех, кто шьет.
В номере представлено 40 модных моделей женской и детской одежды из итальянского журнала BOUTIQUE.
Трикотажная коллекция для молодых любительниц авангарда. Классические пальто и платья.
Тренд сезона – одежда ярких расцветок. Гардероб, позаимствованный у мужчин. Элегантные модели для дам с пышными формами.
Модная одежда для самых маленьких.
 

Скачать бесплатно:
Журнал на turbobit.net
Журнал на depositfiles.com
Выкройки на turbobit.net
Выкройки на depositfiles.com

 

Для увеличения фото щелкните по нему мышкой