Расшифровка анализа крови. Очень удобная таблица.

Общий анализ крови у детей и взрослых: основные показатели крови, их расшифровка, значение и нормы.

Общий (клинический) анализ крови – это один из наиболее распространенных методов обследования, который позволяет врачу выяснить причины некоторых симптомов (например, слабость, головокружение, повышение температуры тела и др.), а также выявить некоторые заболевания крови и других органов. Для проведения общего анализа крови обычно берут капиллярную кровь из пальца, или кровь из вены. Никакой особенной подготовки проведение общего анализа крови не требует, однако кровь для этого обследования рекомендуется сдавать утром, натощак.

Читать далее...

Как убрать косточку на ноге?

Очень многие женщины - а ближе к преклонным годам, так почти все - страдают от выступающей косточки на большом пальце ноги. Эта деформация связана с патологией сустава и в придачу к искажению внешнего вида стопы приносит ее владелице неимоверные страдания - жгучую боль во время передвижений, невозможность носить модную изящную обувь и неприятную деформацию пальцев.

Читать далее...

Секретное упражнение для спины и шеи

Упражнение поможет избежать боли в спине и шее тем, кто долго сидит за компьютером.

Ни для кого не секрет, что от долгого нахождения в одной позе, спине затекает, мышцы становятся скованными. Чтобы этого не происходило, рекомендуется каждые 15-30 минут вставать, разминаться, но этого практически никто не делает. Поможет упражнение, которое надо выполнять регулярно. Оно простое, но к нему надо подготовиться. Как? Нужно приготовить для груза толстую книгу. Вес книги (груз) зависит от вашего веса, от вашей конституции. Если Вы ваш вес составляет меньше 60 кг, Вам нужна книга весом 1 кг. Если Вы весите до 80 кг, Вам достаточна книга весом 2 кг, если вес больше 80 кг, то вес книги должен быть 3 кг.

Последовательность выполнения упражнения.

1. На пол кладёте коврик, ложитесь на спину, ноги согнуты в коленях, как на рисунке. 
2. Книгу кладёте на живот. Делаете вдох и поднимаете животом книгу как можно выше, удерживает 5-10 секунд, считаем про себя.
3. Делаете выдох, расслабляетесь, книга остаётся лежать на животе. Повторяете упражнение 5 раз.

Выполнять упражнение лучше всего утром, натощак.

• Изначальная позиция – стоя с ровной спиной. Постепенно необходимо наклонить спину вместе с наклоном подбородка и прижатием его к яремной вырезке на шее.
• В позиции, стоя, с ровной спиной, необходимо развести руки в стороны на уровне плеч. Затем делается поворот плечом одной стороны без участия позвоночника. Подобное упражнение повторяется и со вторым плечом. Оно напоминает замедленное движение в восточных танцах.
• В позиции, стоя с поднятыми руками, нужно нагнуться и зафиксировать спину под углом 90 градусов на 10 секунд.
• Позиция – стоя с ногами на ширине плеч, руки вытянуты вперед. Затем происходит наклон вниз, по возможности необходимо достать до пола руками без сгибания коленей.
• В позиции, стоя нужно плавно подогнуть одну ногу в колене к животу. Задержаться в таком положении на 2-3 секунды и сменить ногу. Гимнастика цигун для позвоночника эффективна только в комплексном применении с правильным дыханием. Если не придерживаться этого пункта, то методика цигун превращается в обычную зарядку за 20 минут.

• при наполненном желудке;
• после посещения бани в течение 5 часов;
• во время приема лекарственных средств; п
• ри обострении хронических болезней;
• во время менструаций;
• во время повышенной температуры тела.

Японские секреты молодости и красоты от Чизу Саеки

1. Познакомься со своим лицом: посмотри, прикоснись, спроси. Возьми за правило обследовать свое лицо на предмет перекоса или провисаний кожи. Помни: симметрия — одна из главных составляющих красоты.
2. Чаще смотри зеркало и реже на отредактированные фото моделей в журналах. Женщина, которая знает свои достоинства и находится в гармонии с собой, уже красива! Возможно, то, что тебе кажется недостатком, окружающие считают достоинством.
3. Проведи ревизию в косметичке и избавься от всех лишних средств (просроченных или тех, что не подошли твоей коже). К сожалению, не всегда дорогое средство оправдывает свою стоимость: обычный лосьон, если правильно его использовать, может быть гораздо эффективнее разрекламированного брендового продукта.
4. Домашний уход может быть не хуже, чем в косметологическом кабинете! Научись правильно использовать свои руки: перед нанесением всегда согревай в ладонях косметическое средство — его эффективность удвоится. Кончиками пальцев скользи по массажным линиям лица, позволяя средству лучше впитаться.
5. Не используй все средства одновременно! Если кожу очищать, умасливать и отшелушивать постоянно и сверх меры, она может потерять способность к саморегенерации. Применяй средства в разумных количествах, не «перекармливая» кожу.
6. Позволяй коже отдохнуть: хотя бы раз в неделю устраивай ей разгрузочный день, отказываясь от любой косметики (уходовой и декоративной).
7. Следи за своим питанием. Жирная и острая пища провоцируют высыпания. Налегай на фрукты, овощи, молочные продукты. А самое главное — пей не менее 1,5 литра воды в день!

Читать далее...

Читаем журналы и газеты онлайн

пост составила

Мясные гнезда со сливочной серединкой.

Мясные гнезда со сливочной серединкой. Это блюдо из фарша затмит любые котлеты! 25 минут в духовке — шедевр готов. Начинка — просто бомба! 

Готовятся они даже проще, чем котлеты, ведь их не нужно обжаривать на сковороде: достаточно поместить в духовку и немного подождать. 

Ингредиенты: 
Свиной фарш 800 г 
Куриный фарш 300 г 
Лук 1 шт. 
Молоко 200 мл 
Хлеб 70 г 
Соль по вкусу 
Черный перец (молотый) по вкусу 
Сметана 200 мл 
Яйцо 2 шт. 
Твердый сыр 150 г 
Укроп по вкусу 

Приготовление: 1. Смешайте свиной и куриный фарш, добавьте измельченный лук.

2.Хлеб замочите в 100 мл молока, затем отожмите и добавьте в фарш.

3.Влейте в фарш остальное молоко, посолите и поперчите.

4.Сформируйте из фарша сначала шарики размером с яблоко, а затем гнезда, выложите их на смазанный маслом противень.

5.Сыр натрите на терке, смешайте со сметаной, яйцами и измельченным укропом.

6.Распределите начинку по гнездам и отправьте в разогретую до 200 градусов духовку на 25–30 минут. 

Для этого блюда подойдет любой котлетный фарш, так что скорее вспоминайте хитрости его приготовления. А рецепт не забудьте сохранить.) 

Приятного аппетита!

Список льгот для одиноко проживающих пенсионеров

Читать далее...

Самомассаж при головных болях

Читать далее...

Ложь с телеэкранов. Зачем?

Читать далее...

У меня гипертония. Что назначит врач?

Получила письмо: «Лариса Петровна, какие лекарства используются в лечении гипертонии? У моей сестры дома целая аптечка из различных таблеток , она пьет их горстями, говорит, что одного средства недостаточно. Ответьте, пожалуйста»

Современная медицина располагает большим количеством препаратов, снижающих артериальное давление, многие фирмы продолжают исследования и с каждым годом число лекарств растет. Какой же препарат выбрать? Решить эту проблему может исключительно врач, учитывая возраст, особенности вашего организма, сопутствующие заболевания и многие другие факторы. Самостоятельно назначать себе таблетки , только потому ,что они помогли вашей соседке, ни в коем случае нельзя!

Основная цель лечения больных артериальной гипертензией (АГ) (или гипертонической болезнью - ГБ) состоит в максимальном снижении риска развития сердечно - сосудистых осложнений (ССО) и смерти от них. Для достижения этой цели требуется не только снижение АД до целевых уровней, но и коррекция других факторов риска. Начинают лечение гипертонии всегда с немедикаментозных мероприятий - изменения образа жизни, борьбы со стрессами, нормализации сна, лечебной физкультуры, бессолевой диеты.

Если попытки нормализовать давление таким способом оказались безуспешными, то надо начинать принимать лекарственные препараты. Лечение, как правило, продолжается всю жизнь, дело в том, что ГБ в подавляющем большинстве случаев вылечить не удается. Курсовое лечение и эпизодический прием лекарств опасны. После окончания приема препаратов давление в лучшем случае возвращается к исходным цифрам, а в худшем происходит феномен рикошета – АД резко повышается, развивается гипертонический криз, который может закончиться инсультом или инфарктом. Цель нашего лечения - достижение уровня АД 140-120/85-70 мм. рт. ст. Вопрос дозировки препаратов решается исключительно врачом!!!!
Читать далее...

Методики личностного и духовного роста - Как отличить правду от суррогатов?

Политолог Сергей Кургинян. Толковые вещи говорит и главное - что человек должен уметь отличать КАШКУ ОТ КАКАШКИ.

"...Если правительство плохо, ни черта не понимает или делает вид, что не понимает, не заботится о людях, душит народ налогами, - это все-таки лучше, чем если народ волнуется. Спокойствие, Монтэг, превыше всего! Устраивайте разные конкурсы, например: кто лучше помнит слова популярных песенок, кто может назвать все главные города штатов или кто знает, сколько собрали зерна в штате Айова в прошлом

Здоровое питание. Памятка о содержании витаминов в продуктах.

Какие приправы и специи вредны для нашего здоровья!

далее

ВКУСНЕЙШИЕ МОЛОЧНЫЕ КОТЛЕТЫ — ГОРАЗДО ВКУСНЕЕ ОБЫЧНЫХ

Люблю экспериментировать с рецептами котлет, от добавления замоченной в молоке булочкой и картошки уже давно отказалась, а вот с геркулесом получается и сочно, и полезно. И, вот уже несколько месяцев, делаю исключительно с овсяными хлопьями. 

Говяжий фарш 500гр. 
Молоко 150мл. 
Геркулес 2/3 стакана. 
Лук репчатый 1шт. 
Соль. 
Мука для панировки. 
Масло для жарки. 
В фарш вливаем молоко.Добавляем натёртую на тёрке луковицу.Вводим геркулес, солим перчим.Вымешиваем фарш, накрываем крышкой и даём час настояться в холодильнике.Берём порцию фарша отбиваем её о дно миски, формируем котлетку, панируем в муке и обжариваем на сковороде до румяной корочки, вливаем немного кипятка, накрываем крышкой и даём пропарится. 
Подаём с любым гарниром на ваш вкус. 
Сочные, лёгкие и очень вкусные котлеты. 
Приятного аппетита!
 

Показатели здоровья, о которых должен знать каждый!

Какие показатели здоровья должны быть у здорового человека? Сегодня для многих это очень важный вопрос, поскольку все мы хотим жить долго и счастливо, но не все знают, как это делать. Начать надо с того, наверное, что показатели здоровья разные у мужчин и женщин, это зависит и от их возраста, веса, от многих факторов, в том числе и от состояния их здоровья.

Читать далее...

так и живем..

Вот она, стоит у кассы. Бабка. Мелочь считает. Очередь нервничает. А бабка все гремит своими копейками. «Блин, достала!» – говорит парень позади меня. У него несколько банок пива в руках. Вижу: ему бы топор в эти руки, искромсал бы старушку. И кассиршу заодно. И меня, очкарика.

Проспект. Вечер. В машинах едут зверюги. Бьют по рулям, кричат нечеловеческим голосом: «Куда ты прижимаешься?!» «А раньше помигать не мог, козел?!» Если все водительские матюги вдруг разом выпустить из салона – над городом образуется ядовитый гриб. Все сдохнут. Мы заряжены этой адской энергией.
Читать далее...

Простые упражнения от болей в спине

Когда болит спина весь свет не мил. Скованность в движениях, не лежать ни сидеть толком не можешь, настроения никакого, поэтому об упражнениях в этот момент никто не думает. Обезболивающее, тёплый компресс, покой и горячий чай. Больше никто ничего делать не хочет и не может. А ведь боль в спине может быть вызвана просто зажимом нерва или мышцы, особенно если Вы мало двигаетесь. Тогда Вам точно помогут эти упражнения, которые помогут расслабиться и снять спазм, который и проявляется болью. Боль может быть вызвана разными причинами, и если у Вас есть какие-то хронические заболевания, то Вы об этом знаете лучше, и к средствам для снятия боли в каждом конкретном случае нужно подходить индивидуально. Здоровой спины Вам и отличного настроения!

Читать далее...

«Шаурма у них безобразная». Россиянин — о своей жизни и работе в Дубае

Лечение остеохондроза гомеопатией.

После сердечно-сосудистых заболеваний второе место в «хронике» занимают так называемые «остеохондрозы» – различные боли в области позвоночника. Прежде всего, посмотрим, где именно у вас болит.
Боли в области поясницы являются наиболее частым проявлением остеохондроза, с которыми в основном мучается лучшая половина человечества, хотя и худшая, извините, ошибся – сильная половина человечества тоже склонна к «прострелам в пояснице». То, что будет объединять эти две группы, связано с деятельностью почек. Таким образом, боли в области поясницы функционально завязаны на проблемах почек.

Передвинув ладонь с поясницы выше по позвоночнику и разместив ее между лопатками, мы попадаем в зону «сердечной ответственности». Так что если у вас боль в позвоночнике между лопатками, стоит обратить внимание на состояние сердца. Очень часто странные или болевые ощущения между лопатками являются первым симптомом сердечных заболеваний. И, наконец, очень часто мы испытываем боли в области шеи. А при наклонах головы вправо-влево ощущаем странное «щелканье» или «хруст». Надо сказать, что шейный отдел позвоночника связан с деятельностью печени, поэтому ваши походы к остеопатам станут регулярными и мало что дадут, если вы не проведете соответствующей гомеопатической коррекции.

Надо сказать, что все наши органы работают неравномерно в течение года и как бы имеют свои «сезоны нагрузки». Патогенным сезоном для почек, например, является сезон осень – зима, где-то с ноября по март. Время холодов и сырости. Именно в это время чаще всего и происходят обострения в поясничной области. Боли в шее возникают весной. Один наш знакомый до того, как начал принимать гомеопатию ходил к мануальному терапевту каждую весну по поводу шейного остеохондроза. Мануальная терапия давала облегчение до следующей весны. Надо сказать, что нет медицины плохой и хорошей. И гомеопатия не является панацеей, а мануальная терапия – тем более. Как правило, проблемы возникают в том случае, если соответствующее средство применяется несвоевременно или не «по поводу». ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "Гомеопатическое лечение отзывы":

гомеопатия,здоровье,что это такое,отзывы,лечение гомеопатией,заболевания,болезни,гомеопатический препарат,гомеопатическое лечение,медицина,терапия,исцеление

Часть 1 - Простуда - как не заболеть...
Часть 2 - Зубы - о главном
...
Часть 42 - Аденома предстательной железы - лечение гомеопатией.
Часть 43 - Судороги икроножных мышц - лечение гомеопатией.
Часть 44 - Лечение остеохондроза гомеопатией.
Часть 45 - Гомеопатическая коррекция "нюансов характера".
Часть 46 - Отзыв о лечении на Клубе здоровья семьи
Часть 47 - ЭЛЕКТРОННЫЙ ГОМЕОПАТИЧЕСКИЙ СПРАВОЧНИК.

Кем в советское время работали нынешние олигархи

Читать далее...

Вечная любовь Луиджи и Мокрины


История любви итальянца и украинки, прогремевшая на весь мир




Встретившись после 60-летней разлуки со своей возлюбленной - криворожанкой Мокриной Юрзук, итальянец Луиджи Педутто каждый август приезжал к ней в гости.





Луиджи собирался навестить свою Мокрину и в нынешнем году. Но за несколько дней до очередного визита в Украину сердце 91-летнего влюбленного остановилось.









Влюбленные встречались в августе
Читать далее...

По следам Кавказской пленницы. 50 лет спустя

Кавказской пленнице - 50 лет

3 апреля 2017 года исполняется 50 лет с момента премьеры легендарного Советского кинофильма режиссера Леонида Гайдая - "Кавказская пленница". Съемки самого фильма начались в 1966 году, а на большие экраны фильм вышел в апреле 1967 года. Премьера "Кавказской пленницы" состоялась в Москве в понедельник, 3 апреля 1967 года. Фильм одновременно начал демонстрироваться в 53 столичных кинотеатрах. И везде был аншлаг. Картина принесла его создателю Леониду Гайдаю еще больший успех, чем все предыдущие ленты, - он занял 1-е место, собрав на своих сеансах 76, 54 миллионов зрителей. До этого ни одному советскому режиссеру не удавалось собрать на своих фильмах столько зрителей. 

Практически все натурные съемки проходили в Крыму, лишь пару эпизодов (когда Шурик плыл в мешке по реке, Нина прыгает в реку и бочка улетает в пропасть) были действительно ближе к Кавказу в Краснодарском крае в районе города Сочи на реке Мзымта. Все остальные эпизоды снимали на киностудии в павильонах.

За кадром - Интересные факты о фильме и его героев

 

- Идея фильма родилась после того, как Гайдай прочитал в одной из газет историю о похищении девушки влюбленным джигитом в закавказской республике;

- Советская цензура запретила следующую вступительную сцену фильма, которую придумали Гайдай и Никулин: Трус подходит к дощатому забору и, озираясь, чертит мелом букву «Х». Следом появляется Балбес и дописывает букву «У». Увидевший это безобразие милиционер заливается трелью свиста. Но Балбес, не растерявшись, дописывает: «ХУдожественный фильм».Так в начале фильма появился Шурик на осле; http://youtu.be/nWx-xm19ZjE

- Во время съемок в Крыму  актеры проживали в Алуште в гостинице «Черноморская» - ныне пансионат «Крымские Зори»; http://fotki.yandex.ru/users/jeeping2015/album/541510/

- На съемках распалась троица Вицин - Моргунов - Никулин. Артисты и так не дружили. А тут зазвездившийся Моргунов стал вести себя беспардонно. Однажды он привёл одну девушку, а Гайдай во время просмотра отснятого материала попросил выйти всех посторонних из зала, девушка захотела встать, а Моргунов остановил ее и сказал, что это к ней не относится, на что Гайдай заявил, что это как раз относится к девушке Моргунова, на что Моргунов ответил, что она не посторонняя, после этого Гайдай в последних сценах фильма, где герой Моргунова снят со спины заменил его на дублёра;

 - У Натальи Варлей не получалось озвучивать свою героиню Нину. Так «Пленница» говорит голосом актрисы Надежды Румянцевой, а песенку про медведей исполняет Советская певица Аида Ведищева. Первоначально слова «Песенки о медведях» были такие:

«Где-то на белой льдине,
Там, где всегда мороз,
Чешут медведи спины
О земную ось».  Однако по настоянию худсовета («у них что, блохи?») первая строчка была изменена: «Где-то на белом свете», а третья стала такой: «Трутся спиной медведи…»;

- Александр Демьяненко едва не пострадал в эпизоде, когда его герой Шурик в спальном мешке плывет по реке. В одном из дублей страховщики, которые должны были в определенном месте перехватить спальный мешок с Демьяненко, не сумели этого сделать, и поток понес актера дальше. Пришлось организовать погоню. К счастью, через несколько десятков метров спальный мешок с Демьяненко удалось поймать;

-Все актеры во время съемок как сумасшедшие старались придумать смешные фокусы. А все Гайдай: он создал «золотой фонд» из шампанского и за каждый придуманный трюк выдавал автору бутылку. Говорят, что в итоге Никулин заработал 24 бутылки, Моргунов-18, а Вицин всего лишь одну, потому что не любил шампанское. На самом деле трюков он придумал в фильме не меньше своих партнеров; 

 - В фильме есть эпизод, где знаменитая троица попивает пивко.
 Жить, как говорится, хорошо!- восклицает Трус.
 А хорошо жить - еще лучше!- замечает Балбес.
Точно! - авторитетно подтверждает Бывалый. 
   В этой сцене Вицину, как и двум другим его приятелям, надо было заниматься тем, что написано в сценарии, а именно: пить пиво. Но Вицин был убежденный трезвенник. Пришлось пиво заменить на шиповник. Вицин осушил пять кружек. И тут девушка, наблюдавшая за съемками, вдруг заметила: «Какое же это пиво! Пены-то нет!»
Тут Никулин робко предложил: «А может, в шиповник положить белой ваты? Будет как пена…» Вицин от этого варианта отказался и в шестом дубле решил выпить настоящего пива. Как говорится, искусство требует жертв; 

-В сцене, где Евгений Моргунов учит танцевать твист, он произносит фразу:

«Это же вам не лезгинка, а твист! Показываю всё сначала. Носком правой ноги вы как будто давите окурок… Второй окурок давите носком левой ноги… Теперь оба окурка вместе». Эта фраза заимствована у известного американского певца, популяризатора твиста Чабби Чекера, и в оригинале звучит следующим образом:  «Просто представьте, что вытираете салфеткой зад и одновременно обеими ногами давите окурок»;

- -Автомобиль, на котором ездила троица Трус, Балбес и Бывалый - «Adler Trumpf»,  выпускался в Германии с 1932 по 1939 год, имел привод на передние колёса и двигатель объёмом 1,6 л мощностью 48 л.с.. Эта машина была собственностью Юрия Никулина. Во время перегона в Крым на съемки, немецкая машина едва не рассыпалась, а зетем сломалась и в Алушту ее тащили на буксире.Положение спас Алуштинский мастер Владимир Лузанов, по сути, от его работы зависела безопасность всей троицы и Нины.

 К моменту съёмок машина была основательно переделана. Все агрегаты на ней были установлены от «Москвича-407» (в финале погони на колёсном колпаке автомобиля можно разглядеть надпись «ЗМА»), а эмблема на капоте (Олень) от «ГАЗ-21», была куплена в Симферополе за 25 рублей и установлена Алуштинскими умельцами. В дальнейшем этого «Оленя» можно было увидеть в очередном фильме Л.Гайдая «Спортлото 82», установленном на мотоцикле;

-В песне «Если б я был султан» второй куплет («Зульфия мой халат гладит у доски…») звучит за кадром, так что слова трудно разобрать, а первоначальный третий куплет - «Если все три жены мне нальют по сто, итого триста грамм - это кое-что…», - в фильм вообще не вошёл. Полная версия эпизода песни была показана по телевидению в «Голубом огоньке» 1966 года, часть «Сказки русского леса»; 

Влияние фильма на массовую культуру

- Фразу Никулина «Бамбарбия! Кергуду!» использовали Юрий Стоянов и Илья Олейников в 1992 году для названия своего юмористического сериала «Кергуду» -прообраза передачи «Городок».

-В альбоме группы «Пикник» «Королевство кривых» (2005) есть песня «И летает голова то вверх, то вниз», где в припеве повторяется фраза «Это вам не лезгинка, а твист» - в фильме её произносит Бывалый, когда объясняет, как этот самый твист надо танцевать.

-Аналогичным образом фраза использована в песне «Watch TV» группы «Неприкасаемые».

-Образы Труса, Балбеса и Бывалого именно в их экзотических головных уборах послужили для создания образов разбойников из мультфильма «Бременские музыканты» 1969 года выпуска.

-Сцена, когда дядя Нины сажает её под домашний арест, после чего Нина бьёт сервиз, нашла свой отголосок в мультфильме Гарри Бардина «Летучий корабль» 1979 года выпуска.

-Крылатые фразы из фильма получили широкое распространение: « Жить, как говорится, хорошо! - А хорошо жить - еще лучше! - Точно!»

Появление героев в музыкальных и документальных фильмах

- В 1996 году вышел музыкальный телефильм «Старые песни о главном 2» в котором Александр Демьяненко и Наталья Варлей заново исполнили роли Шурика и Нины в одной из сцен. А уже в 2006 году в телефильме «Первый Скорый» Нина в исполнении Натальи Варлей встретилась с товарищем Сааховым в исполнении Владимира Этуша.

- В 2013 году к 90-летию Леонида Гайдая вышел Российский документальный фильм
«Леонид Гайдай Великий Пересмешник». Авторы фильма попытались рассказать, каким был Гайдай, как проходили съемки любимых фильмов, какие истории случались во время съемок. Съемочная группа побывала с актрисой Натальей Варлей в Алуште и других местах Крыма, где проходили съемки «Кавказской пленницы». Актриса вспоминала смешные и грустные моменты съемок; http://youtu.be/U9X9eNGUbrA

 

- В 2014 году вышел ремейк фильма под названием «Кавказская пленница!». Фильм стал одним из самых сильных провалов в истории российского кино. При бюджете 3,5 млн. долларов сборы в кинотеатрах составили 180 тыс. долларов. 

- В 2017 году Первый канал к 50-ти летнему Юбилею снял сюжет о фильме; http://youtu.be/BWpFspu8NXo

Джип тур "По следам Кавказской пленницы"

В Крыму в городе Алушта, командой энтузиастов из спортивного клуба "Джиппинг-тур", был создан туристический маршрут на джипах "По следам Кавказской пленницы". В 2016 году маршрут занял первое место в конкурсе "Лучший туристический маршрут Крыма" в номинации "Лучший туристический маршрут по местам героев кинематографа, посвященный проведению в 2016 году Года Российского кино". 

Теперь туристы и гости Крыма, могут посетить места съемок ключевых эпизодов, почувствовать себя в роли главных киногероев, сфотографировавшись в позах из фильма, узнать интересные закулисные моменты о съемках Кавказской пленницы. http://youtu.be/lhx0eTwoim0

С более детальной информацией о маршруте "Джип тур По следам Кавказской пленницы", можно ознакомиться на официальном сайте спортивного клуба "Джиппинг-тур" 

http://jeeping-tour.ru/

Не повторяется такое никогда. История ансамбля «Самоцветы». Фото, видео.


«Самоцветы» - Не повторяется такое никогда.

История ансамбля «Самоцветы» берет свое начало, пожалуй, с Юрия Федорови­ча Маликова. Опытный прекрасный музыкант, окончивший московскую консер­ваторию по классу контрабаса, он решил создать новый вокально-инструмен­тальный ансамбль. На самом деле в то время по стране было уже слишком много таких коллективов. Так вот, поэтому решили сделать новое звучание, что отличало бы их от других ВИА…