Если с подарками для друзей и родных мы вполне справляемся, то проблема выбора подарка бабушке, дедушке или другим пожилым родственникам и знакомым часто ставит нас в тупик. При этом мы ведь хотим, чтобы подарок не просто был полезным, но и понравился, доставил радость и был памятным.
Правильно выбрать подарок для пожилого человека особенно важно еще и потому, что с возрастом у многих стариков появляются ощущения ненужности, заброшенности даже, если количество внимания со стороны близких людей ничуть не уменьшилось, а даже наоборот.
Поэтому, собираясь на день рождения или другой праздник с подарком для пожилого человека, не пожалейте сил и времени на его выбор. Так что же можно подарить?
Пожилым женщинам, которые по-прежнему тщательно следят за собой, своей внешностью, можно преподнести сертификат на услуги салона красоты, который включает стрижку, окраску волос, маникюр и сеанс у косметолога. Такой подарок, наверняка, понравится и маме, и бабушке, ведь после процедур они почувствуют себя бодрыми, свежими и помолодевшими. Кроме того, визит в такой салон отвлечет их от повседневных забот и станет приятным и праздничным событием.
Если вы можете себе позволить дарить предметы роскоши: драгоценности, меха, дорогую кожгалантерею и пр., то будьте уверены, любая женщина вне зависимости от возраста будет в восторге от предметов роскоши, тем более, если ее материальные возможности не позволяют ей самой их приобрести.
Прекрасным подарком будет диск с песнями и музыкой прошлых лет. В продаже есть множество дисков с песнями прошлых лет или со старыми, но, как и прежде, любимыми кинофильмами, и этот подарок будет приятным сюрпризом.
Для пожилой женщины, любящей шить, вязать, вышивать или заниматься другим видом рукоделия, хорошим подарком может быть набор для вязания, спицы, нитки, пряжа и много другое. Собранное в комплект и сложенное в специальную корзинку для рукоделия, это может очень обрадовать вашу бабушку, маму, тетушку или другую женщину из числа ваших знакомых.
Ну и конечно, все женщины неравнодушны к цветам, а многие из них умудряются разводить настоящие цветники на своих домашних подоконниках. И экзотическое растение из цветочного магазина будет прекрасным подарком для любительницы комнатного цветоводства.
Но мы совсем забыли про пожилых мужчин, хотя диски со старыми фильмами или песнями будут приятны и им. Для любителей попариться в бане может подойти банный набор, в который входит уютный махровый халат, большое полотенце, тапочки для ванной и прочие мелочи.
Если вы для пожилого родственника не пожалеете сил и времени и отреставрируете старые и дорогие ему фотографии, а потом соберете их в красивый альбом, то тронете его несомненно. Ведь такое уважение к памяти и чувствам не может никого оставить равнодушным.
Для пожилого человека увлекающегося коллекционированием, можно поискать предметы для коллекции или книги, рассказывающие об объектах его хобби. Хорошим подарком станет специальная литература, если вы уверены, что она входит в круг интересов одариваемого: это словари, справочники, энциклопедии, посвященные здоровью, лекарственным растениям и пр. Если у человека есть какие-то устоявшиеся привычки или увлечения, стоит подумать, что именно могло бы его порадовать, например, новая трубка, зажигалка или набор инструментов и пр.
Подумайте, что бы хотелось вашим близким, о чем они мечтали, но не могли себе позволить? Это может быть какая-то дорогостоящая вещь или, например, поездка на экскурсию или в отпуск. Если вы исполните потаенные желания ваших старых родных и близких людей, то трудно представить подарок лучше и важнее для них.
Но, не стоит и повторять, что главное в любом подарке, а в подарке для пожилых людей особенно, - это ваше внимание и искренняя забота. А потом не забудьте приложить к подарку открытку со словами поздравления и пожеланиями. Еще долгое время ваши бабушка и дедушка, мама и папа или другие родные и близкие люди будут перечитывать ваши слова, находя в них понимание того, как вы их цените и любите.

P.S. Для всех ценителей прекрасного и уникального, для людей, тонко чувствующих и ощущающих неповторимость и элегантность роскошных вещиц ручной работы в Киевской галерее «Софийская Брама» представлены изысканные эксклюзивные ювелирные украшения , которые впечатляют своим совершенством и помогают своим обладателям выразить их яркую индивидуальность. Эти уникальные ювелирные изделия, созданные талантливыми руками ювелиров в час вдохновения, удачно сочетают в себе необычные дизайнерские решения, красоту и сияние камней, богатство благородных металлов и поражают своей изысканностью. Такие авторские шедевры призваны привлекать внимание, вносить изюминку и шарм, дарить радость, подчеркивать внутренний мир и социальный статус своего владельца.

Наверное, у каждого человека бывает такое, что? наблюдая за окружающими, кажется, будто людям в наше только дай повод поругаться – они будут делать это с удовольствием.
Однако на самом деле очень многие из нас не могут постоять за себя. Даже сталкиваясь с вопиющей несправедливостью, некоторые не в силах перебороть свою застенчивость, они придумывают себе тысячу причин, чтобы уйти от конфликта, и затаивают обиду глубоко в душе. К сожалению, эта проблема порой доставляет серьезные неудобства, а иногда может и вовсе привести к непоправимым обстоятельствам.
Любого из нас заденет какая-либо грубость, несправедливость, обман. И если вы не найдете выхода из этой ситуации, то будете мучиться еще сильнее и дольше. Придумаете миллионы вариантов того, что вы могли бы сказать в ответ, как могли бы поступить, будете постоянно укорять себя в том, что молча ушли, опустив голову, хотя правда была на вашей стороне. Давайте забудем о прошлом, и отныне будем поступать по-другому. Но в первую очередь необходимо разобраться, в каких случаях действительно нужно промолчать, а когда без жесткого отпора не обойтись.
Жизнь, как говорится, штука сложная, и ситуации в ней очень часто тоже бывают сложные, неоднозначные. Поэтому прежде чем идти на какой-либо конфликт, задумайтесь, не будет ли от этого ощутимого вреда вам или вашим близким.
Предположим, вы учитесь где-либо – в школе, колледже, институте, неважно, - и уважаемый педагог начал относиться к вам не так, как вы того заслуживаете. Вы делаете все, что в ваших силах, выучиваете все лекции, отвечаете на занятиях, не пропускаете, однако ничего не помогает - баллы занижены, а педагог по отношению к вам нарушает все писаные и неписаные законы. И если вы надумали жаловаться в администрацию – то тысячу раз подумайте, прежде чем это сделать. Вряд ли вы сможете сломать авторитет педагога, а вам ведь еще в этом заведении предстоит провести немало лет! А жалуясь на преподавателей, вряд ли вы добьетесь от администрации хорошего к вам отношения. В данной ситуации лучше вначале попробовать по-человечески поговорить с педагогом – спокойно, культурно, с достоинством. Спросите, что вам нужно сделать, чтобы исправить свои отметки (не стоит кричать о том, что они несправедливо занижены), задайте дополнительные вопросы относительно предмета, который преподает этот педагог. Наверняка он смягчится, увидев такой интерес с вашей стороны. Ну, или хотя бы выскажет все то, из-за чего он недоволен вами. Если уж и такой разговор не поможет, то лучше обратиться к другому педагогу, которому вы целиком и полностью доверяете, подробно рассказать о проблеме, и попросить помощи.
Однако бывают и другие ситуации, в которых молчать нельзя. Например, вас постоянно обсчитывают в магазине, но вы почему-то не можете сказать об этом продавцу: вам проще отойти в сторону, смолчать, чем постоять за себя. Вам кажется, что если вы начнете спорить, на вас будет смотреть вся очередь, люди будут нервничать, что вы их задерживаете, станут упрекать, мол, не надо накидываться на уставшего продавца. И вы уходите. Но, вернувшись домой, вы срываете свою злобу на близких, попавших под «горячую руку», которые затем недоумевают и обижаются. И ведь вы нервничаете не потому, что вам жалко копеек, которые остались в чужих руках! Сам факт того, что вас обманули, а вы даже не смогли отстоять свою правоту, просто сводит вас с ума, особенно если это происходит регулярно. Поэтому стоит научиться отвечать тем, кто вас обманул, не обращая внимания на окружающих. Конечно, хамить и грубить нельзя ни в коем случае – так вы не сможете побороть несправедливость. Улыбнитесь, и спокойно потребуйте то, что принадлежит вам по праву, скажите, что не позволите себя обманывать. Не отвечайте злом на зло – это не только не поможет, но и отнимет все ваши силы и здоровье.
Ну, и главное, что необходимо сказать – постарайтесь не срывать злобу на своих близких. Они-то вас любят, и никогда не дадут в обиду! Не подпускайте к своей семье агрессию и негатив со стороны. Но если источник обид – родной человек, то тут тем более нельзя допускать скандалов. Действуйте с помощью ласки, любви, заботы. Ведь, согласитесь, гораздо сложнее кричать на человека, который держит твою руку, угощает приготовленным для тебя обедом, нежели чем на того, кто смотрит злыми глазами и кричит в ответ.

P.S. Потрясающе красивые, неповторимо прекрасные коллекции ювелирных изделий высокого качества изготавливают мастера – ювелиры лучшего на Украине Киевского ювелирного завода. Изысканные и оригинальные, стильные и роскошные ювелирные украшения для женщин и мужчин, изготовленные из благородных металлов, бриллиантов, драгоценных и полудрагоценных камней максимально подчеркнут Вашу индивидуальность и безупречный стиль, внесут в образ особенный шарм и неповторимость. Уникальные творения мастеров КЮЗ получили признание у отечественных и зарубежных ценителей ювелирного искусства и являются великолепным подарком, дарящим радость.

          Правильный уход за зубами, регулярное посещение стоматологической клиники позволяют сохранить крепкие зубы и всегда быть обладателем красивой, белоснежной улыбки. Индивидуальный подход к клиентам, качественное лечение зубов в броварах высококвалифицированными, опытными врачами – стоматологами клиники «Ювенталь» позволят Вам оперативно решить любые проблемы с полостью рта. Безболезненное, безопасное лечение зубов с использованием современного оборудования и качественных материалов, с применением новейших технологий предоставит Вам возможность спокойно радоваться жизни и дарить очаровательную улыбку окружающим.

О силе мысли говорят давно и много. Как связаны мысли людей с их самочувствием? Некоторые западные ученые пришли к удивительным выводам. Оказывается, разные отрицательные эмоции и мысли, если вы долго носите их в себе, способны вызывать определенные заболевания!
Как нельзя себя вести и что нужно делать, если вас переполняют негативные эмоции?

- Нельзя постоянно ожидать чего-то плохого. Нужно думать о том, что происходит «здесь и сейчас».
- Нельзя переживать чужие несчастья, как свои собственные. Если трагедия произошла не с вами или вашими близкими, не ставьте себя не чужое место, переживая несчастье вновь и вновь. Лучше предложить помощь, но не примерять на себя чужую беду.

- Нельзя гонять черные мысли по кругу. Как только вам начинает казаться, что «все пропало», сделайте энергичный жест рукой, как будто от чего-то отмахиваетесь, вспомните самые радостные моменты своей жизни и подумайте, что впереди у вас немало хорошего.
- Нельзя рассматривать неудачу как собственную несостоятельность. Если, например, на вас наорал начальник или оскорбила соседка, задайте себе два вопроса: «Есть ли в сказанном что-то интересное? Зачем это было сказано?» Полезную информацию нужно принять, бесполезную пропустить мимо. Нередко человек ведет себя грубо из-за собственных проблем, и вы здесь ни при чем.

- Нельзя держать «негатив» в себе. Надо хлопнуть по столу, выругаться, покричать. Только не срывайте зло на своих близких и окружающих – от этого вам не станет легче, а людей обидите и станете переживать еще сильнее. Плач тоже подойдет. Слезы вызывают некоторое облегчение.
-  Нельзя лелеять плохое настроение, заваливаться на диван под предлогом «мне ничего не хочется». Надо отвлечься от дурных мыслей. Сделайте что-нибудь по дому, пойдите в гости, на выставку или спектакль и почаще бывайте среди веселых людей.

-  Нельзя делать вид, что ничего не случилось. Любую неприятную ситуацию нужно сначала осмыслить, пережить, а потом забыть, иначе она засядет в голове, как заноза в пальце.
-  Нельзя ограничивать себя в пище или, наоборот, объедаться. Хотя бы раз в день надо обязательно съедать горячее блюдо и потреблять много витаминов.
Продукты, «убивающие» негативные эмоции: фрукты (особенно бананы), изюм, кориандр, базилик, сельдерей, овощи, фундук, морская рыба.
Чтобы противостоять негативным эмоциям, надо: высыпаться, лечить хронические заболевания, заниматься любимым делом, «завести» хобби, и, конечно, быть доброжелательным человеком.

P.S. Если Вы заботитесь о своем здоровье, хотите иметь здоровую, красивую, белоснежную улыбку, обеспечить себе наилучший уровень медицинского обслуживания, то к Вашим услугам работает стоматология бровары , где профессиональные и опытные специалисты предоставляют все виды стоматологических услуг по профилактике и лечению зубов. Высокий уровень технического оснащения, применение эффективных препаратов и новейших материалов, психологический комфорт, европейский уровень обслуживания, индивидуальный подход, уникальные передовые технологии позволяют решить целый ряд сложных задач, сделать Вашу улыбку радостной и сохранить здоровье Ваших зубов.

       Часто посещая Москву с деловым визитом, для оперативного решения целого ряда вопросов, мне требуется максимальная мобильность. Широкий выбор современных, технически исправных машин, четко организованная и отлаженная работа коллектива компании ООО «Прокат авто» неоднократно удовлетворяли мои требования и теперь я всегда пользуюсь такой услугой, как прокат автомобилей в Москве без залога с водителем по гибким тарифам, что позволяет мне быстро, удобно, комфортно, экономично передвигаться и максимально эффективно решать задачи фирмы, в которой я работаю.

В отличие от летних, осенние ягоды не порадуют вас сладостью. Но их пикантная кислинка, благородная горчинка и легкий терпкий вкус с лихвой компенсируют недостаток  витаминов в осеннее-зимний период

Брусника

Брусника — ягода-долгожитель. Кустики способны существовать до ста лет, а первые плоды появляются на них лишь на десятый год жизни. Вкус у брусники кисловатый с горчинкой, которая уходит лишь после заморозков. Поэтому сбор этой северной ягодки продолжается вплоть до ноября. В бруснике много витамина А, полезного для зрения, и необходимого для профилактики раннего старения и сердечно-сосудистых заболеваний витамина Е. Но главное достоинство брусники — высокое содержание ликопина: мощнейшего антиоксиданта, он служит для профилактики злокачественных опухолей и помогает организму справиться с последствиями неблагоприятной экологии. Ягодки брусники выводят из организма токсины и шлаки, и даже подчас справляются с солями тяжелых металлов, поэтому северная гостья просто незаменима в меню жителей больших городов. Благодаря наличию бензойной кислоты, брусника подавляет рост болезнетворных бактерий и грибков, а также может выступать в роли естественного консерванта для ваших солений и других домашних заготовок.

Отказаться от брусники стоит лишь тем, кто страдает от гастрита с повышенной кислотностью, холецистита и камней в почках. Нужно учесть и то, что брусника быстро снижает артериальное давление, поэтому гипотоникам эта ягода противопоказана. А вот для тех, у кого давление повышено, эта ягода станет отличным профилактическим средством.

Еще одна удивительная способность брусники — усиливать действие антибиотиков. Поэтому эта ягода рекомендуется тем, кто лечится при помощи антибактериальных препаратов. Брусника отличается отменной лежкостью. Сохранить ягоду до весны очень просто. Нужно лишь разложить тщательно промытые ягоды по банкам, залить кипяченой водой и закрыть полиэтиленовыми крышками. Моченая брусника подойдет в качестве дополнения к рыбным, мясным и овощным блюдам, а брусничной водой полезно полоскать горло при ангине и ларингите, пить ее при подагре и болях в суставах.

Кизил

Созревает эта ягода поздней осенью, лишь после заморозков терпкие плоды кизила теряют свой вяжущий вкус и становятся слаще. По восточной легенде, когда Аллах создавал мир, каждому живому существу он предложил выбрать растение себе по душе. Хитрый шайтан взял себе кизил, ведь этот кустарник зацветает первым, значит, и плоды поспеют раньше других ягод! Но прошла весна, минуло лето, а ягоды кизила все еще оставались кислыми и жесткими. Разозлился шайтан, да и отдал кизил людям. Осенью, когда ягода поспела, люди отправились собирать кизил. Все кругом посмеивались над шайтаном — взять, да и отдать этакую ценность! Черт обиделся и сделал так, чтобы на следующий год уродилось в два раза больше кизила. Чтобы все ягодки поспели, солнцу пришлось светить очень сильно, и запас тепла истощался. С тех пор есть верная примета — если созреет много кизила, зима будет очень холодной.

Но, как бы там ни было, много кизила — это совсем неплохо, ведь эта ягода — отличный источник витаминов и микроэлементов. Главное богатство кизила — витамин С. По содержанию аскорбинки кизил превосходит даже лимоны! К тому же в кизиле много органических кислот и пектинов, которые нормализуют пищеварение и обмен веществ, поэтому с давних пор кизил использовали для лечения расстройства желудка. Много в кизиле и биофлавоноидов — веществ, защищающих от преждевременного старения и ранних морщин — неслучайно на Востоке кизил считают ягодой долгожителей. Ну, а в пору осенних простуд кизил и вовсе незаменим — благодаря наличию фитонцидов он защищает организм от вирусов и инфекций, может использоваться в качестве жаропонижающего и противовоспалительного средства.

Опытные хозяйки варят из кизила джемы и варенье, засахаренные ягоды подают к чаю вместо конфет, кизил добавляют в мясные и рыбные блюда для придания им пикантной кислинки, им фаршируют курицу и утку, а на Кавказе из кизила варят кисели и холодные супы. Маринованные ягодки могут стать отличной закуской и составить достойную конкуренцию оливкам и маслинам.

Однако, если у вас гастрит с повышенной кислотностью или вы часто страдаете от запоров, на кизил лучше не налегать!

Клюква

Авторство выражения "развесистая клюква" приписывают Александру Дюма. Якобы, путешествуя по России, отец "трех мушкетеров" так и не увидел ни одного кустика клюквы. Стыдясь признаться, что не попробовал знаменитой русской ягоды, Дюма написал в своих записках, что однажды отдыхал в тени развесистой клюквы. К счастью, нам повезло гораздо больше, чем знаменитому писателю, ведь каждую осень мы можем пить клюквенные морсы, есть клюкву в сахаре и пить чай с ароматным клюквенным вареньем.

Особенно полезна клюква сердечникам. Клюква снижает уровень вредного холестерина в крови и борется с гипертонией. Снижение давления происходит благодаря мочегонному эффекту клюквы, причем в отличие от многих мочегонных средств клюквенный сок не вымывает из организма полезный калий, который укрепляет сосуды. К тому же клюква может с успехом заменить поваренную соль, которую рекомендуют ограничивать при сердечно-сосудистых заболеваниях. А не так давно китайские ученые узнали еще одно свойство клюквы. Оказывается, эта ягода способна предотвратить появление язвы желудка.

Подобное действие этой ягоды связано с ее антибактериальными свойствами. Клюква препятствует распространению бактерий, в том числе и бактерии, которая вызывает язву. В клюкве содержатся особые молекулы, не позволяющие бактериям оставаться на слизистой оболочке желудка, что препятствует появлению болезни.

А вот витамина С, вопреки расхожему мнению, в клюкве не так уж много. К примеру, по содержанию аскорбинки клюква уступает черной смородине аж в 13 раз, а шиповнику и вовсе в 40. Впрочем, такая относительная "бедность" с лихвой компенсируется наличием в ягодах клюквы редкого витамина РР, без которого большая часть аскорбинки попросту не усваивается.

P.S. Узнать достоверную, подробную информацию о той или иной компании, ее роде деятельности Вы легко и быстро сможете на полезном сайте allfirm. com, где Вашему вниманию представлен полный каталог компаний стран СНГ, благодаря которому каждый пользователь сети Интернет в любое удобное для себя время в выбранном регионе может без проблем решить любой вопрос. В свою очередь, зарегистрированные на сайте компании, рекламируя свои услуги, круглосуточно получают потенциальных клиентов, тем самым быстро развиваясь и приумножая прибыль от своего рода деятельности.

          Для оперативного и качественного выполнения различных видов землеройно – транспортных, планировочных и культуртехнических работ используют такую широко востребованную технику специального назначения, как бульдозер. Если Вам для выполнения тех или иных видов работ на непродолжительный срок нужна универсальная высокопроизводительная машина, то аренда бульдозера по очень выгодным расценкам в компании ALMAX станет самым выгодным решением, которое позволит избежать непредвиденных. Очень крупных затрат на покупку, содержание и техническое обслуживание спецтехники. Быстрое и качественное предоставление услуг по вопросам аренды бульдозера позволит без суеты и простоев своевременно выполнить любой объем и вид работ.

Прекрасным подарком к новому году станет встраиваемая техника для кухни приобретённая в  компании "Уникс", которую вы можете найти и приобрести заглянув на её сайт. Надёжная, высококачественная, встраиваемая бытовая техника от известных мировых брендов прекрасно впишется в интерьер Вашей кухни и станет надёжным помощником на долгие годы. Прекрасных вам покупок и удачи в наступающем Новом году!

В настоящее время для оказания своевременной, полноценной, эффективной медицинской помощи в медицинских учреждениях необходимо их полное обеспечение товарами медицинского назначения. Для легкого, удобного, оперативного решения этого довольно трудоемкого и ответственного процесса компания ООО «ВитаЛаб» предлагает комплексное обслуживание лечебных учреждений высококачественными медицинскими товарами и готова предложить отличный ассортимент надежных товаров медицинского назначения по демократичным ценам для лабораторий, с помощью которых пациентам в полном объеме будут оказаны медицинские услуги: обследование, диагностика, исследования, лечение.

Для лечения послеоперационных швов, ожогов, ран, трофических язв, онкологических, а также многих других заболеваний, остановки крови российские производители выпустили новый, современный, высокоэффективный перевязочный материал – салфетки «Колетекс» , которые состоят из природного полимера, пропитанного лекарственным препаратом. Эти салфетки не только защищают раны, обладают антисептическим воздействием, но и вводят в нее лекарственные препараты, благодаря которым улучшается регенерация тканей. Удобные в использовании, обладающие длительным сроком действия, не причиняющие никаких неудобств пациентам, салфетки «Колетекс» оказывают свое положительное действие. Стерильные салфетки «Колетекс» с липкими краями, пропитанные различными высокоэффективными лекарственными средствами нашли применение для успешного лечения многих заболеваний.

Специалисты компании ООО «Колетекс» разработали новые лекарственные препараты – гели «Колегель» , которые быстро себя зарекомендовали как в клинических учреждениях, так и в домашнем использовании. В состав этих гелей входят различные компоненты, что позволяет их удобно и эффективно использовать в стоматологии, хирургии, гинекологии, дерматологии, онкологии. Уникальные свойства гелей способствуют не только заживлению ран, но и улучшают иммунитет, обезболивают, восстанавливают ткани.

Заботясь о здоровье своих пациентов, многие лечебные учреждения налаживают контакты для плодотворного, долгосрочного сотрудничества с компанией ООО «ВитаЛаб», которая, оказывает высококвалифицированные консультации, оперативно обеспечивает своих клиентов лучшими, новейшими, качественными товарами медицинского назначения по доступным ценам, предоставляет постоянным клиентам гибкую систему скидок.

В современных квартирах, причем не только на кухне, широко используются панели и покрытия из пластиков, а также окраска масляными и эмалевыми красками. Для мытья пластмассовых поверхностей и окрашенных масляными или эмалевыми красками стен, оконных рам, подоконников и плинтусов лучше всего применять специальные препараты. Они содержат поверхностно-активные вещества, спирты и другие компоненты, но в них обычно отсутствуют абразивные средства.

Для мытья берут 1-2 столовые ложки (или 1-2 колпачка-мерника) средства на литр теплой воды, затем смывают остатки грязи чистой теплой водой, после чего вытирают насухо. Кроме того, многие препараты обладают высоким дезинфицирующим и дезодорирующим эффектом.

Для мытья пластмассовых и окрашенных поверхностей можно, конечно, применять и любое синтетическое моющее средство, которое растворяют в небольшом количестве теплой воды (столовая ложка на литр) и далее поступают так же, как уже мы рассказали выше.

Применять в этих случаях горячую воду (выше 50 °С) нельзя, так как при этом окрашенная поверхность может утратить блеск, а в некоторых случаях и вовсе разрушиться. По этой же причине не стоит использовать мыло и в особенности соду.

Двери, отделанные ценными породами дерева, лучше всего просто протирать чистой тряпкой, смоченной теплой водой без добавления каких-либо моющих средств.

Для защиты деревянных неокрашенных деталей и лакирования мелких металлических предметов (детали люстр и т.д.) можно применять лак «Универсальный» в аэрозольной упаковке. Поверхность перед нанесением лака необходимо очистить от пыли, обезжирить ацетоном, бензином или промыть раствором синтетического моющего средства, а участки, не подлежащие обработке, изолировать.

Лак наносят равномерным тонким слоем с расстояния 25-35 см один-два раза с промежуточной сушкой в течение часа. Распылять лак рекомендуется при температуре не ниже 16°С. Окончательно покрытие высыхает через 24 ч.

Двери, фанерованные или сделанные целиком из ценных пород дерева, следует периодически протирать тряпочкой, смоченной в скипидаре.

Клавиши роялей, пианино оклеены слоновой костью или пластмассой. Слоновая кость от времени желтеет. Для того чтобы возвратить клавишам первоначальный вид, надо протереть их тампоном, смоченным перекисью водорода, а затем этиловым спиртом.

Клеенку следует мыть теплой водой с туалетным мылом.

Поверхности, окрашенные масляной краской, можно мыть теплой водой, в которую добавлен нашатырный спирт (столовая ложка на литр воды).

P.S. Компания "РемОтделМонтаж" сферой деятельности которой является ремонт жилья предлагает Вашему вниманию такую популярную , высококачественную услугу, как отделка квартир в петербурге современными материалами с учётом ваших требований и пожеланий. Высококлассные специалисты компании разработают и создадут уникальный неповторимый дизайн Вашей квартиры. Высокое качество, работ, восхитительные результаты, индивидуальный подход к каждому своему клиенту, доступные цены приятно вас удивят.Воспользуйтесь выгодным предложением не упустите свой шанс!

           Центральная клиническая больница РАН предлагает Всем желающим пройти диагностическое обследование организма с помощью компьютерной томографии. Своевременно пройденная компьютерная томография грудной клетки поможет Вам избежать многих проблем со своим здоровьем, предотвратит развити Ишемической болезни сердца. С помощью данного исследования можно обнаружить наличие практически любого заболевания на его ранней стадии, назначить своевременное эффективное лечения и вновь обрести полноценное здоровье. Обследование проводится на современном импортном оборудовании. Крепкого Вам здоровья, не забывайте о нём!

    Утоляя жажду мы пьём много и конечно чаще всего воду, но в жизни каждого из нас должны присутствовать такие полезные и незаменимые напитки, как:

     Зелёный чай, который способствует укреплению костей, значительно снижает риск новообразований, укрепляет сердечно- сосудистую систему, благодаря содержанию в своём составе флавоноидам, полифенолам, антиоксидантам.

     Мятный чай - предохраняет от болей в мышцах, нормализует пищеварение, обладает противоспазматическим действием .

    Снизит аппетит и поможет успешно бороться с лишним весом обезжиренное однопроцентное  молоко, в котором содержаться полезные и незаменимые углеводы и белки, витамин Д, кальций и другие полезные вещества.

Ликопен, который содержится в томатном соке- послужит отличной профилактикой от онкологических заболеваний многих органов человеческого организма.

   Богатый витамином С апельсиновый сок незаменим для повышения иммунитета, и особенно полезен в смеси с яблочным и морковным соком.

    Клюквенный сок позаботится о здоровье ваших дёсен, снизит уровень холестирина в крови. При простудах горла пейте этот напиток с мёдом.

Кокао или горячий шоколад стимулирующий выработку гормона серотонина улучшит ваше настроение и предотвратит развитие сердечно –сосудистых заболеваний.

Будьте здоровы!

P.S. Хотите сделать свою фотографию прикольной, оригинальной? Вы не владеете фотошопом, не беда сайт en.picjoke.net поможет вам в считанные секунды в этом вопросе. Большая коллекция фотоэффектов, настоящая photofunia царит на страницах этого удивительного сайта. Постоянно добавляющиеся новые спецэффекты позволят быть вашим фото ещё более оригинальными, запоминающимися и стильными. Заходите, пользуйтесь, экспериментируйте!

       Интернет-магазин Inksystem.com.by представляющий международную производственную компанию Inksystem, приглашает Вас на свой сайт и предлагает приобрести принтер сканер копир brother надёжный и качественный по невысокой цене. Здесь Вашему вниманию представлен широкий выбор МФУ этой марки, а специалисты интернет-магазина помогут Вам определиться с выбором качественной техники в зависимости от её назначения.Воспользуйтесь Выгодным предложением!

         Найти и приобрести автомобиль интересующей вас марки и модели Вы можете легко без всяких проблем на автопортале Automobile.ru, продажа автомобиля можно совершить выгодно и быстро, воспользовавшись услугами этого сервиса. Удобный поиск о продаже и покупке автомобилей, по регионам, маркам, с учётом года выпуска, как абсолютно новых ,так и б/у существенно облегчит Вам задачу. На сайте Вы найдёте массу полезных статей и обзоров, об автомобилях и их технических характеристиках. Удачи Вам на дорогах!

Мюсли и различные хлопья быстрого приготовления традиционно считаются самым здоровым вариантом завтрака. Но если при попадании в жидкость хлопья меняют её цвет, знайте: в них полно вредных добавок, сахара, и к тому же переработаны они были так, что утратили все свои полезные свойства.

Пищевая промышленность не стоит на месте — в результате полки наших магазинов забиты тем, в чём наши предки даже не узнали бы продуктов питания. Нам нравится, а вот нашему телу — отнюдь. Дело в том, что человек инстинктивно ищет в пище больше сахара, жира и соли, и производители идут ему навстречу, чтоб опустошить его кошелёк. Но с точки зрения эволюции, такая пища для нас совершенно противоестественна, так что чем больше над продуктом поработали современные научные умы, тем он в конечном итоге вреднее.

Как ни странно, для многих из нас приём пищи зачастую призван отнюдь не успокоить чувство голода. Мы едим от скуки, чтобы провести время, чтобы успокоить нервы и даже чтобы наградить себя за что-либо. В итоге, отношение к еде как к средству поощрения привело к возведению сладкого и жирного чуть ли не в культ; а «заедание» стрессов и скуки так вообще стало обычным делом для современного человека.

Постарайтесь наполнить свою тарелку продуктами хотя бы 4 разных (лучше — ярких) цветов, и поймёте, как это на самом деле полезно. Во-первых, самыми яркими ЕСТЕСТВЕННЫМИ (!) оттенками обладают свежие овощи и фрукты (тогда как мясо, гарниры и хлеб этим похвастаться не могут), а во-вторых, психологи говорят, что «разноцветие» в тарелке помогает утолять чувство голода только при одном взгляде на еду. К тому же, потребление овощей разного цвета гарантирует вам равномерное поступление всех необходимых полезных веществ и защитит от максимального количества болячек.

Чем больше ингредиентов входит в состав продукта, тем большей обработке, скорее всего, подверглось изначальное сырьё. А значит там полно консервантов, подсластителей, загустителей, ароматизаторов и прочих искусственных (ненужных организму) веществ.

Большинство супермаркетов организуют торговый зал таким образом, что обработанные (замороженные, «обогащённые», быстрорастворимые и т.п.) продукты выложены на центральных прилавках, а свежее и натуральное спрятано по стенкам и углам.

Включите в свой рацион продукты, которые уже были частично переработаны пищеварительной системой грибков и бактерий. Например, кефир, йогурт, сыр или соевый соус — то есть всё то, что требует закваски или брожения.

Пережаренные пирожки и чипсы — это одно, а вот жирная рыба (макрель, сёмга, анчоусы) — совсем другое. Рыбий жир богат необходимыми кислотами, которые полезны для сердца, нервной системы и кровяных сосудов.

Отсутствие жира в продукте отнюдь не говорит о его полезности. Быстрые углеводы точно так же способствуют лишнему весу, но, в отличие от жиров, ещё и не утоляют голод. Между тем, очень многие низкожировые или обезжиренные продукты достаточно сахаристы — те же сухие завтраки, творожки, мороженое и т.п. Такой искусственно обезжиренной едой трудно наесться, и в итоге общая калорийность вашего «диетического» блюда может быть даже выше его жирного аналолога.


Как показало британское исследование при участии нескольких сотен добровольцев, просто сменив все домашние тарелки на меньшие в диаметре, люди начинают есть в среднем на 22% меньше.

Японская, французская, греческая, итальянская… Спорить о том, какая из национальных кухонь здоровее, можно долго — несомненным остаётся одно: любая традиционная кулинария гораздо более полезна, чем современная «общезападная», с сэндвичами, гамбургерами, жареными куриными крылышками и газировкой. А правильнее всего, утверждают врачи, есть те блюда и продукты, которые считаются национальными в вашей стране, в вашем регионе. Организм россиянина, например, исторически привык к свёкле и капусте, а вот какой-нибудь жирный сыр кажется ему противоестественным.

Опять же: наш мозг не сразу понимает, что желудок на самом деле полон. Положите вилку до того момента, как почувствуете, что в вас уже не лезет, и ощущение сытости придёт уже через 15-20 минут.

Почти все продукты, продающиеся в уличных палатках, полны концентратов, вредных жиров и бедны питательными веществами. Они годятся для того, чтобы просто «пожевать» и занять рот, но не смогут утолить голод.

P.S. Если Вы собрались в Эстонию, то Вам следует знать, что эстония шенгенская виза - это тот документ без которого ваша поездка может не состоятся. В таком деле как получение визы, я советую обращаться к профессионалам. Если Вам нужна шенгенская виза, зайдите на сайт портала "Тур Тревел" и обратитесь за помощью к сотрудникам, которые с удовольствием Вам помогут. В самое короткое время, при предоставлении минимального пакета документов Ваш вопрос будет решён положительно на самом высоком уровне! Удачных Вам впечатлений!

Отличным средством для поддержания здоровья детей станут детские витамины серии Kid*sFormula, созданные на основе натуральных соков и природных компонентов, не содержащие искусственных красителей. Сбалансированный витаминно – минеральный комплекс Kid*sFormulaоказывает четко выраженное воздействие на организм ребенка и поможет не растерять его здоровье. Хроническая недостаточность витаминов и минералов может привести к нарушению процессов обмена и жизнедеятельности всего организма, ослаблению иммунитета и вызвать серьезные заболевания. Родители должны своевременно позаботиться о здоровье своего малыша и купить для него лучшие детские витамины серии Kid*sFormula, красивые и вкусные, которые не вызовут проблем, связанных с их ежедневным употреблением. Это очень полезное лакомство поможет навсегда забыть о проблемах, возникающих из – за нехватки питательных веществ в организме ребенка.

Устойчивость организма к инфекциям, укрепление защитных сил детского организма подарят витамины для иммунитета ИммуноМишки, созданные компанией PharmaMed. Эти необыкновенно вкусные, яркие, красивые мармеладные мишки с экстрактом эхинацеи и витамином С на основе натуральных соков позволят достичь максимального эффекта в управлении иммунной системой, которая формируется в детстве и помогает защитить организм от различных видов инфекций. Не забывайте, что сильный иммунитет дарит крепкое здоровье, избавляет от стрессов, перегрузок, переутомляемости, недосыпания.

Натуральные витамины для детей Kid*sFormula, не имеющие никаких противопоказаний, обеспечат хороший, прочный фундамент для гармоничного, полноценного развития организма вашего ребенка и всегда обеспечат его сбалансированным, полезным питанием.

Не многие люди по настоящему знают о роли кишечника, который способствует поддержанию крепкого и стабильного здоровья. Неправильное питание и недостаток физической активности вызывают проблемы в работе кишечника, и ему необходима дополнительная помощь в виде препарата фитомуцил , который является самым эффективным, безопасным, доступным натуральным средством, которое можно даже употреблять беременным и кормящим женщинам.

Хорошие отзывы родных, друзей, коллег о терапевтической эффективности этого натурального комплекса заинтересовали меня, и я в Интернете нашел удивительно интересный сайт www. phytomucil. ru  на котором подробно узнал о Фитомуциле, а также всех аптеках, в которых можно приобрести этот продукт.

Применение препарата Фитомуцил предупреждает и осуществляет лечение запоров , способствует улучшению пищеварения, выводу из организма токсичных веществ, снижению уровня холестерина и сахара в крови, уменьшению аппетита, устраняет спазмы и вздутие кишечника, а также восстанавливает его микрофлору.

Высокая эффективность и безопасность этого лекарственного продукта была неоднократно доказана медицинскими исследованиями ведущих гастроэнтерологов и акушеров – гинекологов России, которые доказали его клиническую эффективность и рекомендовали к применению без ограничений нашим соотечественникам.

Своевременная профилактика и эффективное лечение основных симптомов заболеваний кишечника можно теперь легко устранить с помощью биокомплекса Фитомуцил.

Не забывайте: здоровье Вашего организма – в здоровом кишечнике!

Вам доводилось просыпаться ночью в холодном поту, когда сердце готово выскочить из груди? Наверняка, доводилось. Ничего приятного в этом нет. Между тем, кошмары могут быть признаком депрессии, болезни или просто расшатанных нервов.

Кошмарные сновидения, наверно, посещают время от времени каждого из нас. В них обязательно присутствует характерная деталь, которая сводит весь сон обычно к следующей реакции. Человек резко вскакивает с постели, обливаясь холодным потом, преследуемый обостренным и болезненным страхом. Не обязательно даже помнить при этом детали, ведь сон может очень быстро улетучиться, хотя, как правило, помнится хорошо и достаточно длительное время. Такое состояние уже само по себе говорит о наличии кошмарного сна и предупреждает о необходимости анализа и пересмотра прежней жизни.

То, что мы видим во время сна, целиком состоит из того материала, который накопился до этого момента: то есть из той информации, которая не успела закрепиться в долговременной памяти. Но суть сновидения скрыта гораздо глубже. Именно подсознание человека отражено в сути сновидения. И от того, чего там больше (негатива или позитива), зависит смысл того, что мы видим во сне. Таким образом, причинами кошмарных сновидений служим мы сами, наши внутренние ощущения, наше физическое и психическое состояние.

Допустим, информационное поле человека сохранило картинки самолета и большого количества народа. Если на момент сна у человека психические и физические нагрузки в норме, то ему может присниться, к примеру, приятное путешествие на самолете (простое сновидение). Если же у человека проблемы (неустроенность в жизни, неприятности со стороны окружающих людей), то сон будет окрашен совсем в другие цвета. Ему может присниться, что самолет качает, а пассажиры ведут себя странно и угрожающе (кошмарное сновидение). При этом яркость выражения такой сути зависит от характера и долготы какой-то проблемы. Если проблемы очень давние и глубокие, то тот же сон может приобрести совсем безысходный вид (авиакатастрофа, гибель, неадекватное поведение или странный облик пассажиров, угроза с их стороны).

Надо отметить, что подсознание человека ничего не забывает, там все «бодрствует» и только ждет своего часа, чтобы «вылезти» на поверхность и проявиться в сновидении. А поводом служат те раздражители, которые так или иначе задевают бессознательное, в той части, которая его касается.

Отмечено, что в случаях депрессий, угнетенного состояния, длящихся долгое время, результатом зачастую являются сновидения с неблагоприятными течениями и результатами. Неудачи, огорчения из реальной жизни переходят и в сон.

При нарушении психики, ослабленной по тем или иным причинам, случается что человек, проснувшись, живет еще сновидением, не в состоянии отличить увиденное во сне от реальности. Кошмарные сновидения в такие периоды очень опасны как для того, кому они приснились, так и для окружающих. Хотя это случается довольно таки редко.

Кроме ощущений, вынесенных из жизненных перипетий, на характер сновидения влияют природные изменения организма (болезни, естественные циклы). Ни для кого не секрет, что в период менструаций у женщин повышается раздражительность. Так вот, в эти периоды их сновидения более насыщены враждебностью и имеют большую сексуальную направленность, чем в обычные дни.

Кошмарность сновидений бывает связана и со степенью впечатлительности человека, от его фантазий. А почву для «изготовления» таких снов может дать  чтение мистической литературы, просмотр фильма ужасов и т.п. Если замкнутому и ранимому человеку снится сон, что его друг на его глазах превращается в чудовище, проблему надо искать не в друге, а в нем самом. Ведь он привык все обиды и неприятности «переваривать» в себе, постоянно возвращаясь к этим мыслям, перенося их изо дня в день. К тому же, увлечение мистической литературой заложило свои семена в его подсознание. Все это оставило глубокие следы в памяти. И в какой-то момент переступило границу, исказило логику сновидения, показав друга в неестественном виде

Кошмарные сновидения характеризуются не только и не столько неестественностью виденного, а прежде всего нашим отношением к сновидению. Ведь человек может и не увидеть никаких «феноменов», а проснуться с тем же чувством, характерным для кошмара.

Чтобы понять значение кошмарного сновидения в нашей жизни, прибегнем к «медицинскому» подходу, и сравним сновидения с испражнениями человека (условно, конечно). Пример не слишком приятный, но очень точно отражает суть. Тело человека нуждается в материальной пище, и от этого мы едим, пьем - тем самым удовлетворяем потребности в витаминах, минералах, химических элементах. После этого организм выбрасывает переработанный продукт, то что ему уже не надо, и т.д. При возникшей необходимости в случае болезни или подозрении на болезнь, в лабораторных условиях по такого рода отходам, можно определить не только что было принято в пищу, но и каким образом она перерабатывалась - правильно или нет, определить источник заболевания.

То же самое происходит и со сновидениями. Сновидения - это продукт съеденный человеком, только здесь пища другого уровня, разнообразнее, сложнее. И в случае беспокойства вызываемого после увиденного во сне при обращении к специалисту, он выдает его анализ. Сновидение необходимо сдать на анализ!

Так что, если вам приснился кошмар, значит, ваш мозг перегружен и не в лучшей форме. Пришло время решать проблемы!

P.S. В последние годы самой нашумевшей новинкой в области высоких технологий стал удобный, функциональный планшетный компьютер http://ruhi-tech.ru/index.php?option=com_content%26view=section%26layout=blog%26id=2%26Itemid=9 , который помогает каждому современному человеку идти в ногу со временем. Это стильное, надежное устройство с сенсорным экраном достаточно просто в использовании, благодаря своей легкости и широкой функциональности позволяет быстро, удобно, легко решать любые задачи. Современные, популярные планшетные компьютеры самым лучшим образом подходят для работы в сети интернет, для развлечений, общения в социальных сетях, прослушивания музыки, просмотра видео и успели зарекомендовать себя с лучшей стороны.

       В ожидании зимней Олимпиады, которая будет проходить в Сочи в 2014 году, многие болельщики занялись поиском стильных вещей с логотипом игр. Футболка Олимпиада 2014 привлечет внимание окружающих, подчеркнет яркую индивидуальность ее обладателя, а также станет частью имиджа каждого человека, который с радостью особым волнением ожидает Международных соревнований по зимним видам спорта. Не забудьте и о своих родных, друзьях, коллегах, которые с удовольствием будут носить эту оригинальную футболку с логотипом сочинской Олимпиады.

У многих женщин выявляются изменения тканей молочных желез, характеризующиеся появлением образований различной величины и плотности, часто болезненных. Это заболевание – мастопатия, может иметь серьезные последствия, поэтому своевременное выявление изменений в тканях молочных желез позволяет во многих случаях успешно вылечиться. Гормональные нарушения, гинекологические заболевания, отягощенная наследственность, стрессы, неблагоприятная экология, прерывание беременности, нарушение режима питания, поздние роды, отказ от грудного вскармливания – основные причины развития мастопатии. В настоящее время основным методом диагностики состояния молочных желез является рентгеномаммография, позволяющая выявить патологические изменения почти во всех случаях.

В настоящие годы наблюдается большой интерес к применению лекарственных препаратов растительного происхождения. Самым эффективным средством для лечения мастопатий и ПМС является качественный комбинированный препарат Мастодинон , содержащий вытяжки из лекарственных растений. Этот безопасный, растительный негормональный препарат обладает комплексным действием, а клиническое применение Мастодинона показывает высокую эффективность, но только в тех случаях, когда лечащий врач, знающий степень Вашего заболевания, назначает правильное его применение.

Многие клинические Европейские исследования доказали высокое качество Мастодинона, который производит и выпускает крупнейший, всемирно известный германский производитель – компания «Бионорика», очень тщательно работающая над своей продукцией и дорожащая своей репутацией.

На специально созданном сайте, посвященном заболеванию мастопатия, всегда можете получить грамотную,  консультацию опытного, высококвалифицированного врача – маммолога www.mastopatiaforum.ru/home/online/ сайте, который ответит на все интересующие вопросы, связанные с мастопатией и Мастодиноном, а также диагностикой и лечением этого заболевания.

Забота о своем здоровье, своевременная диагностика и качественно лечение женских заболеваний, консультация у опытного врача и правильное применение растительного, высокоэффективного препарата Европейского качества Мастодинон позволят Вам побороть недуг и быть здоровыми, счастливыми, любимыми.

Плохая экология жилья - беда всех горожан. По данным экологов, домашний «квартирный» воздух в 4-6 раз грязнее и в 8-10 раз токсичнее уличного. При этом мы сами зачастую превращаем свою квартиру в настоящую газовую камеру.

Как это происходит на практике? Мы напрягаемся и делаем ремонт. На стены - виниловые обои, на пол - линолеум, или покрытый лаком паркет, оконные рамы красим масляной краской и отделываем потолок пенополистирольными панелями. Дальше идет покупка новой мебели. Все здорово! В том числе и запахи… Хорошо еще, если есть возможность уехать на пару недель на дачу или к знакомым, пока не выветрится. А если нет?

«Конечно, воздух в наших квартирах оставляет желать лучшего. Но действительно опасных фенольных домов не так много. В основном, загрязнения связаны с техногенной работой людей.

Один из источников опасности - отделочные материалы, которые выделяют фенол, формальдегид, эфиры карбоновых кислот, ароматику. Это линолеум, виниловые обои, синтетические потолочные плиты, лаки. Люди часто покупают на рынках, что попало, даже не требуя сертификата. Главное - дешево. В результате экономят на своем здоровье.

Например, нельзя в помещении использовать краски, на которых написано «только для наружных работ» - они выделяют токсины. Или паркетный лак. Если написано, что он «износостойкий, только для офисов», то в квартиру его покупать не надо – он «газит».

Сборочная мебель из панелей ДСП без ламинирующего покрытия в повышенных концентрациях выделяет фенол и формальдегид (поражение почек, печени, изменение состава крови). Первое время после покупки новой мебели в квартире может присутствовать запах. Через три месяца его быть не должно!»

«Мы часто видим обострения аллергических заболеваний при контакте больного с токсичными веществами, попадающими в окружающую среду с некоторыми строительными и отделочными материалами, - рассказывает врач-аллерголог, доктор медицинских наук Марина Мокроносова.

Если у человека есть хроническое заболевание легких, бронхов или носа, то при воздействии на слизистую оболочку дыхательных путей, к примеру, фенольных соединений, выделяющихся с поверхности строительных и мебельных материалов, возникает раздражающий токсический эффект. У больных бронхиальной астмой он может привести к удушью.

Газовая плита тоже сильный источник загрязнения воздуха в помещении. При часовом горении газа в квартире многократно возрастает концентрация окиси углерода, бензола, формальдегида и окиси азота. Эти вещества раздражают слизистую оболочку дыхательных путей, облегчают проникновение аллергенов в организм и также вызывают обострение заболевания».

Опасны ли ваши стены? Чтобы проверить это, можно заказать экологическую экспертизу. Сейчас существует много подобных организаций. Специалисты проанализируют качество воздуха и воды, дадут рекомендации. Правда, услуги их не дешевы. Все зависит от комплекса измерений, которые хочет провести клиент. Плюс расходы на устранение факторов загрязнения.

Чтобы хоть как-то приблизить жилье в больших городах к экологически приемлемому, нужно менять домостроительные нормы. Но это процесс долгий. Придется ждать, пока строительные фирмы начнут строить по-другому. Или строить самому. Хорошо было бы обзавестись домом из натуральных материалов где-нибудь за городом, в экологически чистом районе.

Деревянная изба считается символом экологической комфортности. Вы замечали, как мало пыли в дачных и деревенских домах? Но загородный дом не всем по карману. Большинству городских жителей приходится мириться не только с проживанием в промышленном районе, но и с квартирой в доме не первой молодости. Но мы можем, по крайней мере, не усугублять вредное воздействие

P.S. Старая поговорка гласит ремонт помещения равен нескольким пожарам и наводнениям. Сегодня существует множество современных строительных и отделочных материалов, которые помогают сделать великолепный ремонт. Но в таком серьёзном деле, как ремонт квартиры , офиса, помещения я советую обратиться к специалистам своего дела, сотрудникам компании ЗАО "Строй-Инвест". Специалисты компании разработают учитывая Ваши пожелания прекрасный , неповторимый дизайн , выберут необходимые экологически чистые строительные материалы оперативно, с высоким качеством и по невысокой цене произведут ремонт вашего жилья. Благодаря работе профессионалов компании "Строй-Инвест" в вашем доме будет царить атмосфера, красоты, теплоты, уюта и комфорта! Воспользуйтесь предложением, обращайтесь к лучшим!

       Решили открыть своё дело, заняться бизнесом, молодцы, я могу только приветствовать ваше стремление, но Вы должны знать, что регистрация фирмы, дело не очень лёгкое, требующие затраты значительных сил, времени, изматывающей ходьбы по инстанциям и кабинетам чиновников - бюрократов. всего этого вы можете легко избежать, если обратитесь за помощью к специалистам "Мастерской бизнеса", которая предоставляет такие услуги, как регистрация фирм в Москве , специалисты компании за невысокую плату возьмут решение Ваших проблем на себя и в самое короткое время эффективно и положительно решат Ваш вопрос! Успехов и удачи Вам!

Компьютер стал самым главным помощником в жизни человека, неотъемлемым атрибутом рабочего времени. Им пользуются и дети, взрослые. Он служит для развлечения (просмотра фильмов, прослушивания музыки), исполняет роль игровой приставки. Благодаря нему возможно общение между людьми на расстоянии тысячи километров (электронная почта, голосовые звонки социальные сети). Для кого-то компьютер служит источником дохода. Многие проводят за ПК более 8 часов в сутки без перерыва. Хоть и знают, что это вредно не только для зрения, нервной системы, но и организма в целом. А что делать, если большинству людей без ПК не обойтись и дня? Научиться работать за компьютером, не нанося вред своему здоровью  Каждому из нас необходимо знать, как правильно работать за компьютером:

1. Сидите ровно

Ни в коем случае не сутультесь перед компьютером, для опоры спины используйте спинку стула. Выбирайте удобный стул, соответствующий вашему росту и высоте стола. Лучше всего для работы с ПК подойдет специальный компьютерный стол и стул на колесиках с регулированием высоты сидения.

2. Правильно располагайте монитор

Независимо от того, работаете вы за ноутбуком или компьютером, мерой расстояния между вами и монитором считается вытянутая рука. Сидя перед экраном на расстоянии вытянутой руки, вы сохраните свое зрение. Прямой взгляд должен попадать на середину монитора.

3. Голову держите прямо

Наклоняя голову вперед, вы тем самым напрягаете мышцы шеи и спины, что впоследствии приводит к быстрому утомлению.

4. Выберите подходящее освещение

Освещение в комнате не должно быть тусклым или ярким. Выбирайте ламы с мягким и комфортным для глаз светом.

5. Периодически моргайте

Моргание является своеобразным массажем для глаз. К тому же, моргая, вы увлажняете роговицу глаза и очищаете от пыли. В день желательно моргать раз триста.

6. Делайте перерывы

При работе за компьютером необходимо прерываться. Врачи рекомендуют через каждые 45 минут сидения за монитором отдыхать в течение 15 минут. Во время перерыва встаньте и походите. Разомните ноги и спину. Если вы быстро устаете от работы с ПК, делайте 5-минутный отдых для глаз и пальцев через каждые четверть часа.

7. Расслабляйте глаза

Время от времени необходимо заниматься релаксацией глаз. Для этого закройте глаза и положите на веки ладони. Минуту побудьте в таком положении, дождитесь эффекта полной черноты, и вновь приступайте к работе.

8. Делайте глазную зарядку

Зарядку для глаз необходимо проделывать хотя бы раз в день. Встаньте прямо перед стеной. Не поворачивая головы, посмотрите вправо, затем влево. Потом вверх, вниз. В левый верхний угол, в правый нижний угол. В правый верхний угол, в левый нижний угол. Очертите глазами круг по часовой стрелке, против часовой стрелки. Всмотритесь вдаль. Посмотрите на свой нос, по очереди закрывая то левый, то правый глаз. Выполните каждое упражнение по 2 раза.

9. Поддерживайте чистоту монитора

Ежедневно протирайте его специальной салфеткой.

10. Избегайте бликов

Блики снижают остроту зрения. И появляется «затуманенность» взгляда. Чтобы избежать бликов на экране, купите специальные антибликовые очки. Или зашторивайте окна.

11. Пользуйтесь слепым 10-пальцевым методом набора текста

При работе с ПК, нагрузка идет еще и на пальцы. Если вы набираете всеми 10-ю, распределение нагрузки на каждый из пальцев руки примерно одинаково. В противном случае есть большая вероятность заработать артрит. Берегите свое здоровье.

P.S. Желающим выразить свою яркую индивидуальность, советую приобрести, такую стильную и модную вещь, как футболка вконтакте , которое прекрасно выразит Ваше состояние души и расположит окружающих к общению. Актуальные, стильные , прикольные футболки, предлагаемые вашему вниманию отвечают характерам и взглядам их владельцев и прекрасно выражают стиль своего обладателя. Такая футболка может стать отличным подарком для окружающих Вас людей. Будьте всегда в контакте!

       Бережное отношение к своему здоровью помогает избежать «встречи» с многими заболеваниями.

      Давайте поговорим сегодня с Вами на часто интересующие многих людей  актуальные темы, например  такие как:  лечение ангины в домашних условиях, кризис среднего возраста у мужчин, кризис среднего возраста у женщин  и  поможем себе своевременно предупредить и избежать неприятных, мучительных, тяжелых периодов проявления этих моментов.

Многие из нас, употребляя холодные напитки, а также с наступлением осеннее – зимнего периода года сталкиваются с таким инфекционным заболеванием, как ангина. Начиная «хозяйничать» в горле стрептококковая инфекция вызывает ощущение слабости, озноба, головной боли, боли в горле при глотании, повышение температуры и при этом миндалины покрываются белым налетом или мелкими гнойничковыми образованиями. Учитывая протекание ангины, успешно и своевременно помогают ее вылечить эффективные и проверенные народные средства, рецепты которых Вашему вниманию представлены на интереснейшем сайте о здоровье sevl. ru. Используя уникальные народные способы лечения ангины в домашних условиях, Вы сможете быстро выздоравливать и, в последствие, избежать возможных осложнений.

Рассмотрим с Вами еще один вопрос, затрагивающий здоровье мужчин и женщин в период кризиса среднего возраста. Для преодоления неприятностей столь тяжелого переходного периода важно найти продуктивные пути решения этой проблемы, которая может сопровождаться двойственными позициями по отношению к окружающей действительности, а также у своим самооценке, мыслям, настроению. Заранее ознакомившись с основными симптомами  кризиса на сайте sevi. ru, освещающем вопросы здорового образа жизни и успеха, о его причинах и успешных способах преодоления этого состояния, каждый человек сможет по-новому взглянуть на жизнь, понять ее важные ценности, легко и безболезненно пройти сложные моменты переходного периода, что позволит сполна наслаждаться  полноценными днями своей зрелости. Только полное, истинное понятие этого неприятного, и в тоже время, болезненного, тяжелого жизненного рубежа, желание легко его преодолеть, поможет Вам эффективно победить кризис среднего возраста. Лишь люди во всеоружии, не потерявшие здравый рассудок и умеющие управлять своей психикой  смогут мужественно пройти «многоступенчатую лестницу» этого жизненного этапа и радостно, счастливо, интересно в гармонии и любви наслаждаться своей жизнью.

Фен-шуй – древняя восточная наука по достижению гармонии в жилище. Основным источником его энергии являются домашние животные, каждое из которых привнесет в ваш дом особую ауру.

Кошки
Кошки - это настоящие энергетические санитары для человека и его дома. Биополе кошки поглощает отрицательную энергию, поэтому они любят лежать на больных и слабых частях тела хозяина. Кошка способна снять головную боль, привести в норму давление и пульс, вылечить воспаление. Для нормализации работы мочеполовой системы и пищеварения гладьте кошку, а для укрепления иммунитета – слушайте ее мурлыканье. Кошки для нас – как живая вода, ведь доказано, что хозяева кошек живут на 10 лет дольше.
Если вы хотите завести кошку, подготовьте ей место в дальнем углу комнаты.

Собаки
Собаки являются своего рода биоэнергетическими аккумуляторами. У них избыток положительной энергии, и они нуждаются в том, чтобы ее отдавать. Собаки способствуют лечению истерий, неврозов, ведь при постоянном общении с собакой человек становится более уверенным в себе и невозмутимым. Хозяева собаки постоянно получают приливы радости, активности. Отличное средство избежать заболевания сердца при малоподвижном образе жизни – это гулять с собакой.
Правильное расположение места для собаки - у входа в помещение.

Аквариумные рыбки
Аквариумные рыбки создают здоровый, спокойный, умиротворяющий микроклимат в доме. Наблюдая за жизнью в аквариуме, человек становится менее агрессивным, напряженным, приобретает склонности к созерцанию, душевное равновесие его восстанавливается. Поэтому рыбок советуют держать холерикам, легковозбудимым людям, а также страдающим бессонницей.
Аквариумы ставят в спальнях, зонах отдыха и кабинетах.

Птицы
Помимо эстетических целей, птиц содержат для стимулирования способностей к творчеству, мыслительной деятельности. Птицы помогут хозяину избежать творческого застоя, даже депрессии и апатии, они вернут его в мир восторженных детских эмоций. Слушая птичьи трели, человек оптимистичнее смотрит на мир. Птицы полезны при восстановлении после нервных срывов, для нормализации состояния пищеварительной системы, а также для снятия аритмии и сердечной боли.
В доме их нужно разместить у окна.

Черепахи
Последователи фен-шуй считают, что в черепахе самым гармоничным образом соединены энергии Инь и Янь. Черепаха, благодаря своей биоэнергетике, несет людям мудрость, долголетие и целеустремленность. Самим своим поведением она показывает, что к достижению цели приведет планомерное, спокойное движение вперед.
Считают, что лучше содержать черепаху на северной стороне помещения.

Грызуны
Хомячки, морские свинки, декоративные мышки, крысы и кролики нейтрализуют тревожные настроения в доме. Домашних грызунов советуют заводить людям, которым не достает уверенности в себе. Хрупкость и уязвимость зверьков воспитывает чувство ответственности, чуткость. А напряжение и усталость сойдет на нет, если подержать грызуна в руках. Постоянная суета в клетке развеселит меланхоличную особу, оживит флегматичную, а холерика поразит сходством с его неугомонной жизнью.
Грызунов держат в тихих уголках квартиры, где может скапливаться негативная энергия.

Если в доме есть питомцы, в нем всегда есть жизнь, даже когда там нет самих хозяев, а значит, там есть и биоэнергия. Дело за малым – выбрать такого домашнего любимца, который подойдет именно вам и вашему дому. Обязательно помните при этом о трех моментах: особенности биоэнергетики различных животных, собственные предпочтения, интуиция и мнение ваших домочадцев.

P.S. Если в Вашем доме живёт собака, то не стоит забывать о том, что ей необходимы гигиенические процедуры. Недавно в интернете мне встретился сайт zoo-tera.ru, на котором имеется масса информации о салоне красоты для животных в Санкт-Петербурге Мастера , опытные универсалы окажут услуги Вашим животным : причёсывание, мытьё, стрижка собак, триминг и ряд дополнительных услуг, которые позволят Вашему любимцу красиво выглядеть и хорошо себя чувствовать. Опытные специалисты салона красоты для животных "Терра" позаботятся о здоровье и красоте Вашей собаки, обращайтесь!

      Такая осадочная порода как известняк нашла сегодня широкое применение при проведении декоративно-облицовочных работ. Фирма "Антураж" предлагает Вашему вниманию разные виды и расцветки такого натурального камня, как известняк , который успешно используется в строительстве и ландшафтном дизайне. Известняк хранящий в себе роскошь и презентабельность позволяет добиваться поистине интересных и эксклюзивных решений, которые долгие годы будут радовать Ваш взгляд.

Несколько советов для взрослых, или как быть по – настоящему мудрым?

Если в ваш дом пришел избранник вашего ребенка, главное – необходимо быть доброжелательным и не создавать впечатления мегеры. Не стоит проводить экзамен пришедшему – насколько он (она) эрудирован и воспитан. Необходимо поддержать его (ее) добрым словом, помочь постараться справиться со смущением. Не навязывайте гостю своего мнения и общества, а также не проявляйте излишнего любопытства. Не стоит пришедшего в дом избранника учить жизни, давать ему (ей) советы и отчитывать. Не показывайте, что гость вам не понравился. Позже, когда останетесь один на один, честно и в мягкой форме постарайтесь объяснить, почему именно вам не понравился человек.

Как же понравиться его (ее) родителям? Не стоит пытаться показать, что вы лучше, чем есть на самом деле. Но и не будьте развязаны. Вести себя стоит естественно и непринужденно. Если вы на нервной почве будете много говорить или упорно молчать, это будет выглядеть довольно глупо. Не демонстрируйте перед его (ее) родителями свою любовь к избраннику (избраннице) и не стесняйтесь вслух прокомментировать свою какую – то оплошность. Если встреча сопровождается застольем, предложите свою помощь. Умейте делать комплименты людям, к которым пришли, но так, чтобы это выглядело органично и непринужденно. Для этого хвалите то, что, действительно понравилось.

     P.S.  Разработанная на основе современных исследований сознания человека современная психотерапия , способна с помощью работы с телом, музыки и правильным дыханием подарить здоровье и молодость. Специалисты научно - медицинского центра "NANOCLINIC@, проводят уникальные сеансы, помогающие быстро и эффективно снять стресс, подарить людям эмоциональное и психосоматическое исцеление Удивительный метод, который используют сотрудники центра имеет удивительные результаты, это и исцеление психики, и разрешение всевозможных проблем. Взгляните на жизнь по новому! Берегите своё здоровье!

Еще

Как утверждают исследования Ассоциации международных фармацевтических производителей, 68% из нас покупают лекарственные препараты, не советуясь с врачом. При этом, перебрав на себя функции врача, мы даже не задумываемся о том, какому риску мы себя подвергаем. Статистика утверждает также, что женщины это делают чаще, чем мужчины.

На чье авторитетное мнение мы полагаемся, принимая без рецептурные препараты? По данным исследований почти 53% опрошенных покупают лекарственные средства, предварительно посоветовавшись с врачами. 43% покупателей в момент посещения аптеки не имеют никакого сформированного решения и полагаются на помощь фармацевта. По совету друзей и знакомых покупают лекарства 16,8% респондентов. Всего 3% потребителей ориентируются на рекомендации из СМИ, и только 2% опрошенных реагируют на рекламные призывы. Остальные же, уповая на авось, и становятся именно той группой риска, на которой выбранные таким образом лекарства дают негативные побочные эффекты.

Исключите из своей практики самолечение! В случаях, когда наступают расстройства здоровья, обязательно обращайтесь к врачу. И в первую очередь попробуйте обсудить с врачом возможности не медикаментозного лечения болезни.

Полученный от доктора рецепт обязательно должен предполагать, что вы поинтересовались у врача о побочных эффектах от предписываемого препарата. Желательно поинтересоваться, насколько тяжелы эти последствия и как они соотносятся с тем недугом, от которого получен рецепт.

Будьте осторожны с новинками! Помните, что новое лекарство, безусловно, прошедшее соответствующие испытания, все-таки опробовано на сравнительно небольшом количестве людей. Имейте в виду, что побочные эффекты от новых лекарств будут изучаться по меньшей мере лет 5, когда накопится достаточный опыт применения новинки.

Если вы получили несколько рецептов от разных специалистов, не поленитесь пойти с ними к участковому терапевту, чтобы получить консультацию о правильном приеме группы лекарств, чтобы исключить усиление действия побочных эффектов и снижение положительного воздействия предписанного лекарства, которое может быть нейтрализовано другим препаратом.

Не воспринимайте аптечного работника как доктора! Во-первых, он – продавец лекарственных препаратов, который должен обслужить выстроившуюся у его окошка очередь. Если даже предположить, что очереди нет, и вы у окошка одни, помните, что фармацевт – не врач, у него совершенно другая квалификация. Не забывайте и о том, что у провизора, фармацевта задача – продать побольше лекарств, чтобы выполнить свой план, а также помните, что он активный участник продвижения фармацевтических новинок, иногда достаточно дорогих, которые, скорее всего, вам и не нужны.

Приучите себя перед приемом лекарства внимательно прочитывать инструкцию.

Интересуйтесь происхождением лекарства. Не исходите также и из принципа дешевизны, т.е. не отдавайте предпочтение лекарству только потому, что оно стоит меньше!

А цена лекарства напрямую связана с тем, что на разработку оригинального препарата уходят годы напряженной научной работы, изготовление лекарства требует проведения серии экспериментов — сначала в лаборатории, потом в клинических условиях с привлечением добровольцев, поэтому интеллектуальные и финансовые затраты тут действительно высоки, и это неизбежно отражается на цене.

Многие из нас убеждались на собственном опыте, что одно и то же лекарство, но только от разных фирм, оказывает разное действие. Этому есть вполне логичное объяснение: в фармакологии существуют понятия — лекарства-аналоги (оригинальные препараты) и лекарства-синонимы (дженерики). Аналоги практически идентичны. Прежде чем запустить их в производство, фармацевтические концерны проводят дорогостоящие эксперименты и патентуют формулу действующего вещества, получая монополию на его изготовление в течение определенного срока (в среднем — 20 лет). Если фармацевтическая корпорация продает патент другой вместе со всеми тонкостями производства: тогда аналог будет выпускаться уже в другом месте (городе, стране), но при этом не утратит своих изначальных свойств и даже может усовершенствовать их, если производители продолжат вкладывать деньги в дальнейшее улучшение препарата.

Если препарат хорошо себя зарекомендовал и пользуется спросом у населения, то по истечении патентного срока фирмы, знающие формулу препарата, пытаются выпускать более дешевые версии того же лекарства, при этом дают ему свои названия, — это и есть синонимы, или еще их называют дженериками. Их качество не всегда соответствует эталону.

Знайте, что между стоимостью лекарства и его безопасностью существует прямая зависимость! Иногда фармацевт может предложить вам то же, что и в рецепте, лекарство, но в другой, чем указывает врач, дозировке или форме выпуска (например, сироп вместо таблеток). Бывает, то вам вместо указанного порекомендуют другой препарат сходного действия или даже комплексный препарат из нескольких компонентов. Прием таких заменителей может вызвать побочные эффекты.

Будьте осторожны и аккуратны при покупке лекарственных препаратов!

P.S.Инфляции, нестабильность экономики, кризисы стали главной причиной, того, что сегодня многие люди испытывают острую нехватку денег. Для решения многих жизненно-важных проблем , компания "Автоломбард Экспресс- Финанс" заботясь о Вашем финансовом благополучии предлагает кредит под залог авто на очень выгодных условиях. Бесплатное оформление, низкие процентные ставки, оценка авто по рыночной стоимости, позволит Вам в течении 15 минут получить необходимую сумму денег на неограниченное время пользования. оперативный, выгодный, незаменимый кредит всегда поможет Вам решить возникшую финансовую проблему! , Обращайтесь!

Что может заставить сердце