На сегодняшний день контактные линзы являются самым замечательным приспособлением для коррекции зрения. Они положительно влияют на общее состояние организма, существенно повышают жизненный тонус, расширяют зону интересов и возможностей человека, а также обеспечивают лучшее качество зрения и высокое качество жизни. Контактные линзы широко используются для коррекции близорукости, дальнозоркости, астигматизма, при заболеваниях роговицы, а также имеют более широкий диапазон коррекции по сравнению с очковой и хирургической. Они считаются реальной функциональной альтернативой очкам и предпочтительны при некоторых видах профессиональной деятельности и спорта.

В последнее время пользователи этих современных приспособлений по коррекции зрения высоко оценили линзы 1 day , главным достоинством которых является снятие вопроса об их уходе и потере качества линзы по мере ее ношения. Однодневные линзы идеально защищают глаза, избавляют от необходимости заботится о покупке растворов и тратить время на их очистку. Контактные линзы ежедневной замены также помогают глазам оставаться увлажненными, ощущать свежесть и комфорт в течение всего дня.

Большая часть населения земного шара, нуждающаяся в коррекции зрения, является носителем контактных линз, которые делятся по следующим характеристикам: по материалу, по срокам и режиму ношения, по дизайну и назначению. Многие люди, имеющие проблемы со зрением, сменив очки на контактные линзы, получили возможность вести более активный образ жизни, видеть окружающий мир во всех его красках, чувствовать себя здоровыми и избавились от комплексов.

Многообразие прозрачных и цветных контактных линз мировых производителей, представленных в интернет-магазине контактных линз «Panoptic», позволит Вам сделать правильный выбор и купить линзы для коррекции зрения, позволяющие наслаждаться свободой действий и смотреть на мир ярко и без ограничений. Удобный интерфейс сайта интернет-магазина, подробное описание товара с указанием цен позволяют максимально легко и быстро подобрать необходимые контактные линзы. Весь представленный Вашему вниманию товар сертифицирован и успел завоевать большую популярность у пользователей. Широкий ассортимент современных контактных линз нового поколения по демократичным ценам и действующие накопительные скидки позволяют экономить существенную сумму денежных средств. Сформированная Вами до 11 часов утра заявка обеспечивает доставку контактных линз в этот же рабочий день, а в случае экстренной необходимости интернет-магазин «Panoptic» осуществляет экспресс-доставку покупки в течение 3-4 часов. Покупателям контактных линз предлагаются уникальные предложения, позволяющие приобретать акционные товары и получать подарки.

Покупая контактные линзы в интернет-магазине «Panoptic» Вы сведет к минимуму свои усилия, затраты времени и расходы, а также всегда будете себя комфортно чувствовать в любой ситуации и не испытывать никакого дискомфорта.

Лето продолжается, солнышко, пригревает, мы нежимся под его лучами и продолжаем обгорать приобретая проблемы, что делать если Вы обгорели, хотели как лучше, а получилось как всегда... Солнечные ожоги довольно неприятная вещь. Народная медицина поможет в борьбе с ними:

Если с вами случилась неприятность воспользуйтесь этими рецептами:

- обожжённые участки кожи смазывайте соком листьев алоэ. Для этого делают консенстенцию один к одному из сока и воды. Пропитанные такой жидкостью салфетки рекомендуется накладывать на пострадавшие участки тела два раза в день,  длительностью на один час, меняя их каждые пять-десять минут;

-  если на сильно обожжённый участок вашего тела наложить слой из кашицы тёртого сырого картофеля, это поможет успокоить боль, не забудьте поместить в холодильник пару картофелин, чтобы потом сменить компресс;

- смешайте ложку морковной кашицы с белком одного куриного яйца, наклыдавайте полученную смесь на пострадавшее место два раза в сутки минут на 20 каждый раз.

- две столовых ложки измельчённых цветков календулы, залейте двумя стаканами кипятка, настоять в течении 2-х часов и процедить. Такой настой хорошо подходит для компрессов, которые необходимо накладывать 4-5 раз в сутки на 15-20 минут.

- настой ромашки( столовая ложка на стакан кипятка, настоянный в течении 30 минут- очень эффективно снимает воспаление, ускоряет процесс заживления кожи.

- Прекрасно помогают и примочки из настоя мяты: столовую ложку травы ,залейте стаканом кипятка, она должна настояться 30 минут, после чего процедите.. Вы должны помнить , что солнечный ожог может быть очень опасен, если после него у Вас появилась тошнота, вялость, озноб и вместе с этими симптомами множество волдырей- это значит, что скорей всего  вам понадобится помощь врача. Приятного вам отдыха и пусть солнечные лучи будут ласковыми и нежными для Вашей кожи! крепкого Вам здоровья!

P.S. Любите путешествовать, ваш род деятельности связан с частыми поездками? В таком случае Вашим верным и надёжным помощником в дороге станет дорожная сумка , вместительная, удобная и практичная. На сайте интернет-магазина багажа и кожгалантереи, Вы можете выбрать и приобрести наиболее подходящую Вам модель сумки из огромного количества представленных. Отличное качество, доступные цены приятно Вас удивят. Воспользуйтесь предложением.

Пить или не пить в праздник? Для большинства это вопрос риторический: конечно, пить! Поводов, согласитесь, более чем достаточно. Главное – в разгар застолья не рухнуть лицом в тарелку с салатом, а для этого необходимо правильно пить и не менее важно правильно закусывать. Как облегчить страдания от болезненного ощущения после вчерашнего кутежа. Как избавиться от похмелья?

За праздничным столом

Во-первых, нельзя пить на голодный желудок. Алкоголь проходит через систему пищеварения почти мгновенно, попадает в кровь и заставляет вас чувствовать головокружение и опьянение, затем вызывает плохое самочувствие. Готовясь к серьезному банкету, лучше подкрепиться сложными углеводами. Поешьте чего-нибудь “обвалакивающего”, например, вареной картошки или, как это не смешно звучит, кашки (например, гречневой, рисовой). Это отсрочит попадание алкоголя в кровь, а значит, и опьянение. Скорость всасывания алкоголя зависит от того, чем наполнен желудок. В идеале надо бы заполнить его заранее и не чем попало, а полезной медленно усваиваемой пищей.

Ни в коем случае нельзя смешивать “градус”. Кстати, это часто наблюдается за женщинами, которые сначала соглашаются выпить с мужчинами коньячку, а потом беззаботно требуют: “Шампанского!” Еще одно правило, о котором вечно на свою беду забывают дамы, но во всю пользуются мужчины, которые хотят быстрее захмелеть: если пить крепкие напитки “наперстками”, то есть часто и небольшими дозами, то велик риск, в разгаре интересной беседы, уйти под стол. Хорошо пить соки (апельсиновый, яблочный), так как содержащаяся в них фруктоза помогает активнее сжигать алкоголь.

Старайтесь ограничить прием жирной жареной пищи в пользу салатов, отварной или запеченной рыбы, фруктов.

Не забывайте, что алкоголь – продукт калорийный: в 1г содержится почти в 2 раза больше калорий, чем в таком же количестве углеводов и белков.

А вот запивать спиртное не стоит. Но если все-таки хочется после рюмочки сделать несколько глотков воды, то ни в коем случае не газированной и сладкой, она помогает проникновению алкоголя в кровь и ускоряет опьянение.

Если вы почувствовали, что превысили свою дозу, выпейте сок лимона с сахаром. Аскорбиновая кислота (витамин С), содержащаяся в лимоне, блокирует токсины и избавляет от неприятных ощущений.

Сразу после застолья выпейте 2-3 чашки крепкого зеленого чая и утром будете свеженькой как огурчик.

Не отказывайте себе в удовольствии потанцевать: физическая нагрузка ускоряет обмен веществ, в том числе и утилизацию алкоголя. При этом важно соблюдать одно условие – танцуйте только в хорошо проветриваемом помещении или на свежем воздухе.

  И еще один совет: постарайтесь курить как можно реже (если же вы, конечно, курите). Во-первых, никотин способствует сужению сосудов, во-вторых, снижает поступление кислорода, который нужен для нормального обмена веществ, и, в-третьих, создает дополнительную токсическую нагрузку.

  И всё-таки, если вы переусердствовали в неумеренном употреблении алкоголя, то оно может привести вас к тому, что на следующий день вам понадобится…

Скорая утренняя даже не помощь?, нет- реанимация...

“Не то, что встать, - ему казалось, что он не может открыть глаз, потому что, если он только это сделает, сверкнет молния и голову его тут же разнесет на куски. В этой голове гудел тяжелый колокол, между глазными яблоками и закрытыми веками проплывали коричневые пятна с огненно-зеленым ободком…” (М.А.Булгаков. “Мастер и Маргарита”)

Все эти симптомы, так ярко описанные классиком, и есть знакомая многим “послепраздничная” (а у кого и “послебудничная”) болезнь. Называется она – похмелье. Многие по собственному опыту знают, что характерное состояние может быть вызвано тем, что накануне было выпито слишком много спиртного, и смешиванием напитков различной крепости, и их плохим качеством.

Известно, что наиболее тяжелое похмелье бывает от коньяка, виски, бренди, шампанского и шипучих вин. Сильную головную боль могут вызвать и красные вина. Чистая водка, джин, хорошие белые вина, как правило, утром не напоминают о себе и не требуют поправки здоровья.
Правда, если после каждого “теплового” вечера с утра стакан водки, а то и не один, становится необходимостью, значит, пришло время проконсультироваться с наркологом. Если же вы всего лишь невзначай перебрали и ваша измученная похмельем душа жаждет скорейшего избавления от страданий, то надо что-то делать.

• В ход обычно идет самое популярное и доступное средство – рассол. Хорош капустный, но если его нет, то годится любой другой – от огурцов или помидоров, соленых или маринованных. Но одно предупреждение: не увлекайтесь маринадом, в нем слишком много уксуса, есть опасность получить болезни похуже, чем головная боль.

• Если хочется выпить просто воды – пейте не стесняясь, лучше минеральной с ионами натрия и калия. Кислое питье поможет оживить “убитый” желудок.

• Подойдут и другие напитки – соки цитрусовых, клюквы, калины.

• Можно принять обычный аспирин или поесть меду (в нем много глюкозы, которая поможет печени оправиться после вылитого на нее накануне алкоголя).

• Смешайте и выпейте полстакана кефира и полстакана газировки.

• Некоторые рекомендуют выпить натощак стакан теплого молока или “накапать” 20 капель мятного спирта.

• Не худо было бы заранее приготовить к утру следующего дня “Эликсир жизни”. Возьмите 2 таблетки аспирина по 0.5 г и 3 таблетки аскорбиновой кислоты по 0.1 г, разотрите их в порошок, добавьте на кончике ножа пищевой соды и всё это разведите в стакане теплой воды, выпейте. Потом примите 30-40 капель спиртовой настойки пустырника или 20-30 капель настойки валерианы и часа два поспите.

• Попробуйте восстановить здоровье ряженкой или кефиром. Хорошо “оттягивает” чашка крепкого горячего бульона.

• Есть и радикальные средства: 2 ст.л. касторового масла вылить в стакан горячего молока. Слегка остудить. Пить медленно, по-возможности «наслаждаясь» неповторимым вкусом.

• “А как же насчет пивка с утра или 30 г?” – спросите вы. Э-эх, ладно: придется открыть секрет: многие медики считают, что опохмеляться не вредно. Просто многие невоздержанные натуры не могут остановиться и продолжают “лечение” с утра до вечера, а потом и на следующий день... Рецепт для сильных людей: пара ложек коньяка или водки в кофе. Впрочем, можно и побольше, можно и пивка, главное – не увлекаться.

• Хорошо помогает баня и контрастный душ. Но только если у вас здоровое сердце – в противном случае могут быть неприятности. Неплохо бы также подвигаться на свежем воздухе.

• Несколько стаканов воды натощак и небольшая доза слабительного очень способствует опустошению кишечника, а заодно и борьбе с похмельем.

Но стремясь скорее избавиться от похмелья, не пробуйте все средства одновременно: не мешайте, скажем, рассол и молоко.

Если вы аккуратно испробовали все средства, и ни одно из них не помогло, значит, причина плохого самочувствия – алкогольное отравление. В этом случае надо отлежаться несколько дней и пить как можно больше жидкости. Если же состояние очень тяжелое или отравление не проходит спустя несколько дней – вызывайте врача.

Многие наутро после праздника жалеют о том, что много пили накануне. Но как только головная боль отпускает, забывают об этом. Попробуйте запечатлеть свое похмельное состояние на фотографии. Повесьте ее на внутреннюю сторону дверцы бара или шкафчика, где обычно хранится спиртное. Может сине-зеленый цвет лица, синяки под глазами и всклоченные волосы напомнят вам о тяжелом похмелье перед тем как вы соберетесь выпить. пли можете перечитать “Мастера и Маргариту” – мучения Степы Лиходеева тоже вполне показательны.

P.S.  А вообще-то должен я вам доложить, гораздо приятнее и полезнее для собственного здоровья проводить свой отдых не за столом с бутылочкой, а на природе, вдыхая полной грудью аромат кристально чистого воздуха.  Где найти такое место? А я Вам подскажу! Природный курорт Яхонт- слышали про такой... Он находится на расстоянии чуть более 40 км. от Москвы  на берегу озера Коверши, которое в своё время образовалось в результате падения метеорита. Великолепный санаторий с современными комфортабельными номерами окружённый девственно чистыми лесами, с великолепным парком и озером, вода кстати в котором считается целебной, подарит вам по настоящему прекрасный незабываемый отдых. Познакомится поближе с этим дивным местом, Вы можете посетив страницы сайта компании "Атмосфера успеха". Прекрасного Вам отдыха и здорового образа жизни!

         Будущим и практикующим специалистам  студентам, врачам, интересен и полезен будет сайт "Стоматология Сочи". Здесь  Вы найдёте массу полезной и ценной информации по таким направлениям как стоматология протезирование, вашему вниманию представлено подробное освещение вопросов касающихся таких аспектов, как материаловедения и техники изготовления ортопедических аппаратов. Информация размещённая на страницах этого сайта без всякого сомнения поможет в подготовке специалистов высокого уровня квалификации. Заходите, знакомьтесь, черпайте бесценную информацию, удачи вам в учёбе и дальнейшей практике!

Что сделать для того чтобы похудеть, какой лучше выбрать метод и как добиться стойких результатов в этом нелёгком деле ?Эти вопросы волнуют великое множество женщин. Даже стройные юные красавицы иногда бывают одержимы мыслью о собственной полноте, с которой нужно непременно бороться, и, главное, быстро! Похудеть за короткое время – цель многих женщин потому, что зачастую многие мероприятия, на которых нужно выглядеть неотразимой, организовываются внезапно: поездка на море, корпаратив, даже всеми нами любимый Новый год, и тот, может застать врасплох. Хочется надеть лучшее платье или самый открытый купальник, но они, как назло, зачем-то подчеркивают наши недостатки.

Сегодня давайте поговорим с Вами о том, что нужно делать,для того, чтобы достичь желаемого веса и затем сохранить результат.

Существует достаточно много методик и способов похудения, которые позволяют заметно уменьшить вес в короткие сроки (за неделю, а иногда и быстрее). Среди этого многообразия любая женщина сможет выбрать для себя подходящую программу. Те, кто решил худеть быстро должны знать следующие несложные правила:

- в первую очередь похудеют те места на вашем теле, в которых жир наименее плотный: то есть, сначала худеет лицо, потом уменьшается грудь, потом нас покидают отложения жира на ягодицах, только после этого уменьшаются в размерах ноги и последним сдается живот;

- не стоит, приняв решение о похудании, ограничиваться только выбранной диетой. Запишитесь на шейпинг или в бассейн, или просто купите диск с набором упражнений и занимайтесь дома. Помните, польза от диеты при совмещении ее с физическими упражнениями увеличивается в разы;

- ни в коем случае совсем не переставайте есть. Голодовка – жестокий метод, он убивает активность человека. Вы будете постоянно хотеть спать, лежать и отдыхать. п, конечно же, есть! От голодовки портится настроение и падает жизненный тонус. Никакие доказательства эффективности голодовки не компенсируют вам утраченных сил и энергии. Гораздо лучше и полезнее просто правильно питаться и выбрать для себя подходящий рацион, позволяющий быстро похудеть.

Существует огромное разнообразие так называемых «быстрых» диет. Рассмотрим некоторые из них.

Диета №1. Для любителей птицы. Три дня на вашем столе можно обнаружить только вареную курицу. Курицы немного… 600 граммов в день. Мясо разделяем на три порции, которые поглощаем утром, в обед и вечером. Пьем исключительно воду. По возможности было бы неплохо курицу солить как можно меньше.

Диета №2. Трех-четырехдневная. Рацион этой диеты побогаче. Смотрите:

- утро: 1 яйцо (лучше вареное) + стакан чая (сахар исключить);

- полдень: 150 граммов нежирного творога + стакан кефира (тоже нежирного). Кефир можно заменить овощным соком (морковный, тыквенный, огуречный).

- полдник: вареное мясо – 150 гр. (птица или кролик) или рыба (тоже вареная с небольшим содержанием жира, например, хек). В этот прием пищи может быть добавлен овощной салатик (без соли) с добавлением лимонного сока. Кроме того, если вы не любите или не хотите есть мясо или рыбу, то они могут быть заменены ягодами: клубникой или вишней (150 гр.)

- ужин. Его нет как такового. Выпейте на ужин травяной чай, например, из успокаивающих трав.

Диета №3. Для любителей кашек. Сразу должен вас предупредить, что эта диета подходит, в первую очередь тем, у кого здоровый желудок, и тем, кто имеет достаточно твердый нрав,  чтобы ее выдержать. В качестве компенсации за неделю похудания вы получите приятный бонус: минус до 7 кг, что, согласитесь, подкупает. В этой диете возможны вариации: либо выедите гречневую кашку, либо рисовую. сначала, определитесь с выбором кашки. Затем сварите ее без соли, сахара, масла и других вкусных добавок. Есть кашку можно в любых количествах в течение дня (после 18.00, как и в других диетах, есть не рекомендуется, можно выпить полстакана кефира), но, дело в том, что несоленую, безвкусную кашу в больших количествах есть невозможно. Если каша надоела и ее употребление стало совсем невыносимым – запивайте ее нежирным кефиром. п вот ваши мучения подходят к концу, стрелка весов неумолимо движется вниз, вы достигли желаемого результата – не спешите кушать все подряд. Ограничивайте себя в еде еще некоторое время: позавтракайте вареным яйцом и сладким чаем, следите за калорийностью пищи: в первые 2-3 дня не превышайте отметки в 600 ккал в день. А затем в течение двух недель  - не более 1500 ккал.

Для подведения итога хотелось бы отметить, что быстрые диеты имеет серьезный недостаток: вес быстро возвращается к прежней отметке. Организм после стресса, полученного от диеты, начинает интенсивно запасаться на случай «мало ли что». Для того, чтобы ваши старания не пропали даром, мы рекомендуем правильно питаться, не гнаться за быстрыми результатами, индивидуально подбирать диету и обязательно заниматься спортом – физические нагрузки помогут сохранить результат диеты на долгое время!

P.S. Сегодня очень популярен и востребованы , такой предмет домашнего интерьера как шкаф - купе и это неудивительного. Шкаф-купе помогает идеально обустроить жильё, выгодно сэкономив свободное пространство. Красивые, стильные, практичные, изготовленные из натуральных экологически чистых материалов шкафы киев представлены к продаже в широком ассортименте на страницах компании "Vista". Здесь вы найдёте широкий ассортимент шкафов-купе, гардеробных комнат всевозможных моделей, стилей и цветовых решений ,которые оригинально впишутся в интерьер вашего жилья, выгодно подчеркнув его, подарив ему неповторимость и оригинальность, а вам комфорт и удобства. Приобретайте лучшее!

    Почему одни люди никогда не болеют, а другие постоянно жалуются на свое здоровье или же бесконечно лечатся? Можно ли с помощью мыслей повлиять на здоровье, защитить себя от опасных заболеваний? Что такое аффирмации и как ими пользоваться?

Наш организм - это сложная и многогранная система. Один конкретный орган не может "знать" о намерении человека в целом, но он должен действовать так, чтобы человек был здоров, и чтобы его намерения осуществлялись. Подобная система нуждается в управлении.

Для решения этой задачи все тело человека и все его органы пронизаны огромным количеством нервных волокон, которые, подобно проводам в компьютере, собираются в жгуты-нервы. Тридцать одна пара таких жгутов соединена со спинным мозгом, а 12 пар с головным мозгом.

Наибольший поток информации обрабатывается скрытым от сознания человека образом, т.е. подсознательно. Подсознательно управляются все органы и системы человека, подсознательно управляются его мышцы, перемещающие его в пространстве, подсознательно управляются голосовые связки, участвующие в обмене информацией с окружающим миром.

Подсознание беспрекословно выполняет распоряжения человеческого разума. Одинаково старательно исполняются как распоряжения, идущие на благо, так и распоряжения, идущие во вред. Причиной "разрегулирования" подсознания являются разрушительные эмоции, полученные им от сознательного разума.

Только у нас в голове решается вопрос о том, быть ли нам здоровыми и счастливыми, или нет. Достаточно поменять «плохую» картину мира на «хорошую» в своей голове, и задуманное осуществится, болезни уйдут, и мы станем счастливыми.

Человек, который фокусирует свои мысли на болезни, много говорит об этом, слушает разговоры других людей о болезнях, таким образом настраивает свое подсознание на болезнь.

Человек, который сосредотачивается на здоровье, как правило, здоров и избегает всяких разговоров о болезнях.

Меняя свои мысли, мы начинаем вести себя по-другому и добиваемся иных результатов. Но как отогнать от себя негативные мысли и заполнить свою голову позитивом?

Аффирмации  нашего здоровья

Самая простая в исполнении техника управления собственными мыслями известна как аффирмации. Именно они помогают создать позитивные мысленные образы.

Аффирмации представляют собой позитивные фразы, которые произносятся в виде утверждений по многу раз, до тех пор, пока они не становятся вашими собственными мыслями.

Фразы нужно произносить в настоящем времени, как будто это происходит уже сейчас. То есть, «Я здоров и прекрасно себя чувствую», а не «Я хочу быть здоровым» и не «Я выздоравливаю» - в этом случае вы рискуете надолго застрять в процессе выздоровления, так и не добившись положительных результатов.

С помощью аффирмаций можно не только получить желаемое, но и излечиться даже от тяжелых заболеваний.

Впервые способ лечения с помощью аффирмаций предложила американский психолог Луиза Хей. Ее идея состоит в том, что любая болезнь не возникает просто так, а вызывается эмоциональным и психологическим состоянием человека. Определенной болезни соответствует своя психологическая проблема. К каждой проблеме подбираются свои аффирмации, направленные на изменение психологического состояния, а в итоге на излечение от болезни. Аффирмации нужно повторять много раз, до тех пор, пока они не станут вашими собственными мыслями.

Эффективность этой техники подтверждается многими положительными примерами, но все же есть люди, которые, как бы ни старались, не получают результатов от применения аффирмаций. Почему так происходит?

Человек способен напрямую воздействовать на своё подсознание, но не приказами, а посредством эмоций, причем чаще всего он не осознает этого воздействия. Именно в этом и состоит проблема самовнушения. Дело в том, что, сколько бы мы себе ни повторяли, что у нас все хорошо, если на уровне подсознания мы не верим в это, ничего не выйдет. Осуществляться будет только то, о чем мы думаем или беспокоимся больше всего.

Например, мы можем сколько угодно повторять аффирмации о богатстве, но в то же время постоянно думать о неоплаченных счетах и собственной никчёмности. В результате аффирмации не помогут, ведь сбывается только то, на чем мы фокусируем свое внимание чаще всего.

Аффирмации - это то, что мы делаем сознательно, но наше подсознание может иметь свое собственное мнение по любому вопросу. Если мы полны страхов и предрассудков, злобы, то ни какие позитивные утверждения не помогут справиться с болезнью. И в этом случае подсознание вовсе не является нашим врагом, оно сопротивляется, потому что пытается защитить нас от излишних разочарований.

P.S.     Если Вы мечтаете провести свой отпуск в сказочном месте нашей планеты Земля, где лишь шелест кокосовых пальм и плеск волн нарушают тишину, отправляйтесь на Самуи - остров Тайланда , который поистине является настоящим тропическим раем. Буйная пышная растительность и великолепные белые пляжи, омываемые теплыми водами Сиамского залива, лазурное небо и огромные плантации кокосовых пальм, восхитительные водопады и романтическая атмосфера, поистине райский климат и превосходные условия для занятий различными видами водного спорта очаровывают и восхищают каждого человека, который приехал на самый популярный морской курорт Тайланда. Перед тем, как отправиться в увлекательное, незабываемое путешествие, посетите интереснейший туристический портал «Тонкости туризма», на котором Вашему вниманию представлено самое полное и разностороннее описание Самуи – места, где можно в тишине и уединении прекрасно провести свой отпуск.

       Вы желаете принять участие в историческом и памятном событии своей страны? Приглашаю Вас посетить интереснейшее, захватывающие мероприятие с насыщенной развлекательной программой, которое состоится 21 июля на «Аэроград Коломна». Мировой рекорд по парашютному спорту , за который будут бороться наши соотечественницы, будет записан в книгу рекордов Гиннеса. Парашютисткам очень нужна наша поддержка, ведь перед ними стоит достаточно сложная задача – установить новый Мировой и Национальный Рекорд «Жемчужины России», свидетелем которого мы с Вами можем стать!

Здоровье является первой и важнейшей необходимостью для каждого современного человека, определяющей его способностью к труду и обеспечивающей гармоническое развитие личности. Здоровье – это бесценное достояние не только отдельного человека, но и всего общества в целом. Профилактика заболеваний, своевременное обращение к специалистам, бережное отношение к своему здоровью способствуют эффективному решению многих проблем и являются важным шагом для ведения здорового образа жизни и ее полноценности. Большую пользу здоровью приносят отдых и физические упражнения, правильное питание и отказ от вредных привычек, что в совокупности дарит организму заряд бодрости и укрепление жизненных сил, а каждому из нас позволяет черпать радость и удовольствие, избегать риска возникновения серьезных заболеваний, долгое время получать умиротворение и счастье от полноценно прожитых лет.

Благодаря помощи многопрофильного медицинского центра ДельтаКлиник , которая много лет оказывает на высоком профессиональном и технологическом уровне широкий спектр высокопрофессиональных услуг, наша семья наилучшим образом заботиться о своем здоровье. Проводимая специалистами оперативная и качественная диагностика, эффективное лечение многих заболеваний, наличие современного оборудование, радушная и комфортная атмосфера в центре, высокая квалификация профессионального коллектива, индивидуальный подход к каждому пациенту, предоставляемые скидки помогают нам получать услуги высокого качества. Самые востребованные ведущие направления деятельности многопрофильного медицинского центра «ДельтаКлиник», созданные доверительные отношения, четкая организация работы широкого круга специалистов способствуют оказанию каждому члену семьи квалифицированной помощи, которая всегда помогает достичь положительного результата. Способность удерживать высокую планку качества диагностики и лечения, постоянное внедрение  новых современных технологий, максимальная забота о своих пациентах позволили многопрофильному медицинскому центру «ДельтаКлиник» завоевать безупречную репутацию и уважение всех, кто пользовался услугами его профессионалов.

Моя жена, узнав о том, что скоро станет мамой, решила обратиться за помощью в медицинский центр «ДельтаКлиник». Ожидание счастливого материнства и тревога о  благополучном развитии плода поспособствовали воспользоваться ей такой услугой, как ведение беременности, которую предоставила ей опытный врач-гинеколог Шеманаева Татьяна Викторовна , обеспечившая индивидуальный подход, основанный на широкой практической деятельности. Мы посоветовались и решили выбрать программу VIPведения беременности, которая включает в себя полный комплекс лабораторно-диагностических исследований и регулярные консультации у специалиста, полные обследования у всех врачей и УЗИ на разных сроках беременности, необходимое лечение и личный контроль при родах, послеродовое сопровождение и наблюдение роженицы и новорожденного ребенка. Доверив ведение беременности Татьяне Викторовне, получив максимум внимания в атмосфере психологического комфорта, моя жена в свой самый счастливый период жизни была окружена заботой профессионального врача. Ее беременность протекала без осложнений, роды прошли нормально и на свет появился крепкий, здоровый малыш, подаривший счастье нашей семье.

Каждому человеку для  плодотворного отдыха и крепкого здоровья  просто крайне необходим хороший сон. А потому советую вам обратить внимание обратить особое внимание  не только на размещение места отдыха в Вашем доме, но и его обустройство Выбрать спальню по теории Фэн-шуй не сложно, особенно если есть из чего выбирать. Если Вы стоите лицом к выходу из Вашего дома, то с правой стороны у Вас будет часть ИНЬ – именно в ее части лучше всего отдыхать и располагать места для отдыха . Вы должны знать одно простое правило, зона вашего отдыха должна всегда находится как можно дальше от входа в ваш дом. Самый идеальный вариант – спальня квадратной или прямоугольной формы (впрочем, как и любой другой комнаты).  Постарайтесь избегать острых выступающих углов направленных в сторону вашей кровати,  так, как это может плохо отразиться как на отдыхе, так и на отношениях партнеров.

 Но выход есть всегда, так например выступающие углы в Вашей комнате, вы можете закрыть, используя для этих целей декоративные перегородки, мебель, шкафы....

Размещение кровати в комнате для отдыха тоже имеет свои тонкости. По Фэн-шуй изголовье кровати обязательно должно примыкать к стене (это, своего рода, энергетическая основа для спящего человека). Если окна и дверь в спальне находятся на одной линии или напротив друг друга, то крайне нежелательно помещать кровать между ними (спящий в этом случае энергетически незащищен). Если же в комнате для отдыха нет достаточно места, и Вы все таки вынуждены спасть головой к окну, то обязательно на ночь зашторивайте плотно окно. Крайне нежелательно, если человек во время сна лежит ногами прямо в дверной проем (по теории Фэн-шуй во время сна в таком положении утекает жизненная сила и не лучшим образом сон в таком положении скажется на общем самочувствии). Ну, а если Вы не сможете избежать этого, тогда Фэн-шуй рекомендует завесить дверной проем шторами или бамбуковой занавесью.

Постельное белье для спокойных ночей отдыха с точки зрения Фэн-шуй, нужно выбирать спокойных тонов в мелкий рисунок. А вот если предстоит «горячая ночь» в объятьях любимого, то подойдет однотонное белье или белье с крупным рисунком.

Мебель, с точки зрения Фэн-шуй, в спальне должна располагаться таким образом, чтобы ее острые углы не были направлены на кровать (да и вообще мебели в спальне должно быть минимум, ведь самое главное – это кровать). Достаточно важно иметь свободный доступ к спальному месту с двух сторон (это может влиять и на совместное будущее партнеров), и не стоит вешать над кроватью никаких предметов (полки, зеркала, картины, цветы).

Для хорошего сна Фэн-шуй крайне не рекомендует вешать в спальне зеркало, которое будет отражать спящих людей (зеркало создает очень мощную энергию, попадая в поток которой на долгое время, люди не чувствуют себя отдохнувшими). Плохо отдохнувший человек просыпается раздраженным, свою негативную реакцию выплескивает в первую очередь на того, кто рядом – отсюда и ссоры, недопонимания и недовольство. Что ж может быть хуже для отношений партнеров.
Ну, и в заключение, можете повесить в своей спальне «ловушки для сна», которые с точки зрения Фэн-шуй призваны сохранять Ваш сон. Приятных Вам сновидений, и приятного пробуждения в гармонии с собой и с законами Фэн-шуй!

 P .S. Ищите специалистов по установке каминов, печей отопления, обустройству дымоходов? В таком случае я рекомендую посетить сайт tepleev.ru. Печи для дома представлены на его страницах в широком ассортименте от известных отечественных и зарубежных производителей, по невысоким привлекательным ценам. Широкий ассортимент печей для дома, каминов, разнообразие моделей вас приятно удивит, сотрудники компании помогут Вам с выбором необходимого агрегата, дадут полезные консультации. Специалисты имеющие большой опыт работы соблюдая все меры безопасности произведут установку приобретённой печи в вашем домеу и возьмут на себя её гарантийное и после гарантийное обслуживание. воспользуйтесь Выгодным предложением. обращайтесь, Вас ждут!

На сегодняшний день примерно десятая часть жителей нашей планеты болеет трихомониазом, который является достаточно распространенным воспалительным заболеванием органов мочеполовой системы. Возбудителем этой инфекции является вагинальная трихомонада, поражающая мочеиспускательный канал как у мужчин, так и у женщин. Это венерическое заболевание передается половым путем и представляет собой серьезную опасность для здоровья заболевших людей. Несвоевременное, неэффективное, незаконченное лечение трихомониаза вызывает целый ряд осложнений, которые впоследствии могут быть причиной бесплодия, патологии беременности и родов, неполноценности потомства, половых расстройств, а также серьезного поражения внутренних органов.

При появлении первых симптомов мочеполового трихомониаза необходимо срочно обратиться к специалисту, который поможет быстро и качественно «победить» этот недуг. У женщин это воспалительное заболевание вызывает выделения и зуд во влагалище, способствует возникновению болей внизу живота, в области поясницы, при мочеиспускании и половом акте. Мужчины, заболевшие трихомониазом, жалуются на неприятные ощущения при мочеиспускании, жжение и зуд. У них появляются выделения из мочеиспускательного канала, иногда возникают частые и неконтролируемые позывы к мочеиспусканию. Трихомонады могут поражать внутренние половые органы и вызывать острые воспалительные процессы.

Для того, чтобы это наиболее распространенное заболевание мочеполового тракта не переросло в хроническое, лечение трихомониаза необходимо начинать незамедлительно и в последствии убедиться в полном его излечении. Для лечения этой мочеполовой инфекции доктор применяет индивидуальный, комплексный подбор лекарственных препаратов. Проводить лечение трихомониаза необходимо одновременно обоим партнерам, чтобы достичь его максимальной эффективности. Также очень важно в этот период устранить факторы, снижающие сопротивляемость организма, применять местные гигиенические процедуры, исключить половую жизнь и употребление алкоголя в период лечения. Даже при утехании всех симптомов болезни не стоит прекращать лечение и, лишь сдав все контрольные анализы и убедившись в том, что инфекция «отступила», можно определить высокую результативность курса полноценного лечения.

Бережное отношение к своему здоровью, своевременное обращение к специалистам являются залогом счастливой, безмятежной жизни.

Одной из  самых главных причин того, что ваши волосы быстро пачкаются, служит  повышенная секреция сальных желез. И в подобном случае даже самое  частое мытье головы не сможет решить возникшей проблемы.  Скорей всего даже наоборот, чем старательней и интенсивней Вы будете мыть голову, тем скорей будут пачкаться Ваши волосы.  Вы должны знать что при мытье головы горячей водой, активизируется работа сальных желез, поэтому во избежании усугубления проблемы мойте волосы прохладной водой и не злоупотребляйте расчёсыванием их массажной счёткой.

  На возникновение такой проблемы ,как жирные волосы немалую роль оказывают такие факторы, как неправильное питание и вредные привычки.   Людям столкнувшимся  с подобной проблемой не рекомендуется потреблять в больших количествах жирную, соленую пищу, копченые продукты, лучше отказаться от кофе, отдав предпочтение зеленому чаю. А к вредным привычкам относятся,  как мы все знаем конечно же, алкоголь и курение.

Без всякого сомнения, когда говорится о том о том, что жирные волосы не рекомендуется мыть часто, это  отнюдь не означает, что нужно ходить с грязной головой и испытывать от этого дискомфорт. Мыть жирные волосы следует по мере их загрязнения с применением рекомендуемых кондиционеров для жирных волос. для этого Вам необходимо серьёзно подойти к выбору  такого шампуня и кондиционера, после применения которых ваши волосы будут дольше оставаться чистыми.

При уходе за жирными волосами не желательно делать массаж головы, а также часто укладывать их феном.  Между прочим.,длинные волосы также способствуют повышенному салоотделению, да и ухаживать за ними гораздо труднее.  

Если ваши волосы быстро пачкаются из-за повышенной секреции сальных желез, то перед мытьем волос  стоит втирать в кожу головы сок алоэ, а после мытья пользоваться  специальными бальзамами или кремом. Их регулярное применение улучшит структуру волос, сделает их менее жирными ,эластичными и мягкими.

После мытья головы жирные волосы  не забывайте ополаскивать настоями или отварами из лечебных трав, таких как крапива, полевой хвощ, корень лопуха, корень аира. Вы можете  использовать как смесь этих трав, так и любую траву отдельно. Для приготовления лечебного отвара залейте 2 ст. ложки трав 1 л кипятка, немного прокипятите, дайте настояться в течение 20 минут, затем процедите.

Для темных волос можно использовать эффективное ополаскивание водой с добавлением уксуса (1 ст. ложка на 1 л воды), а для светлых волос- настой ромашки (2 ст. ложки цветов ромашки на 2 л воды), слегка подкисленный лимонной кислотой или соком лимона.

Помогут избавиться от повышенной жирности волос всевозможные компрессы из мелко нарезанных листьев мяты перечной, растертых с ягодами рябины рекомендуемые народной медециной. Полученную кашицу следует нанести на волосы на 30 минут, после чего тщательно прополоскать волосы. Можно также сделать компресс из зеленых листьев одуванчика или подорожника, которые также нужно растереть в кашицу, выдержать на волосах 30 минут и смыть теплой водой.

Правильный  и тщательный уход за волосами и сбалансированное питание  обязательно помогут вам раз и навсегда избавиться от такой  серьёзной проблемы, как жирные волосы,  Ваши волосы они станут гораздо  реже пачкаться и будут иметь красивый и здоровый вид. А красивые волосы для , женщин, являются залогом успеха, как в личной жизни, так и в решении многих проблем. Ведь красивые и здоровые волосы являются частью женского имиджа имиджа или я не прав?.

P.S. Сегодня ни один современный человек не может представить свою жизнь без модных и стильных футболок, которые превосходно сочетаются практически с любой деталью гардероба. Красивые и высококачественные, с различными тематическими 3D рисунками, изготовленные известной американской компанией mountain футболки купить можно в интернет-магазинах любых цветов и размеров, которые не оставят равнодушными ни одного покупателя. Созданные лучшими художниками и дизайнерами новые актуальные модели футболок соответствуют последним веяниям моды и превосходным характеристикам: они изготовлены из качественного 100% хлопка и не имеют боковых швов, а рисунки нанесены экологически чистыми красителями с помощью инновационных технологий таким образом, что не ощутимы рукой. Сертифицированные, имеющие гарантию на отсутствие вредных химических веществ, не меняющие первоначальную форму, супермодные и удобные мужские и женские футболки The Mountain подарят Вам максимум комфорта и привнесут изюминку в создание индивидуального образа.

         У каждого из нас есть масса поводов для дарения подарков,  Ведь с их преподнесением  можно выразить свое уважение и чувства, отношение и внимание. Подарки помогают нам подарить радость виновнику торжества, зажигать в его сердце искорку любви и счастья, делать праздник особенным, ярким, фееричным. Для того, чтобы дорогие Вашему сердцу люди надолго запоминали свои праздники, дарите им подарки эксклюзивные , которые на всю жизнь оставляют радостный подарочный восторг и море позитивных эмоций. Если Вы желаете по-настоящему удивить и обрадовать своих любимых и родных людей, преподнести им эксклюзивные, оригинальные, впечатляющие подарки, то в таком случае советую посетить ювелирную галерею «Софийска Брама». Здесь представлены настоящие шедевры ювелирных изделий, стильных украшений и предметов декора, которые наилучшим образом будут соответствовать поводу и вкусам виновника торжества, а также смогут отличиться своей необычной красотой и изяществом

В последнее время многие из нас для поправки здоровья и коррекции фигуры очень часто приобретают домашние тренажеры, которые позволяют в удобное для себя время заняться спортом и всегда поддерживать свой организм в отличном тонусе.

Самым популярным из всех тренажеров является велотренажер. Тренировки на нем три-четыре раза в неделю по 20-30 минут позволяют максимально быстро избавиться от лишних жировых отложений в самых нежелательных местах – на бедрах. Чтобы велосипед-тренажер стал Вашим незаменимым помощником, необходимо очень тщательно подойти к его выбору. Рама определяет размер велосипеда. Сев на этот тренажер, вы должны достаточно удобно себя на нем чувствовать. В том случае, если Вам приходится сутулиться или сильно наклоняться в сторону руля, то нужно найти другой размер. По Вашему желанию руль должен изменять свое положение. В некоторых велосипедах рулевую часть можно преобразовать в гребной тренажер, что позволяет вместе с мышцами ног заставить работать и мышцы рук, живота, груди. На педалях должны быть ремни, позволяющие во время занятий не отвлекаться на поимку ускользнувшей педали. Сидение также должно регулироваться по высоте. Его следует зафиксировать так, чтобы нога, находящаяся в самом нижнем положении, была почти полностью выпрямлена. Обратите внимание, какие весовые ограничения имеет велотренажер. Многие современные велотренажеры оснащены компьютером, помогающим устанавливать продолжительность занятий, скорость или количество оборотов в минуту. Пульсометр поможет следить за пульсом. Компьютеры для удобства помогают вводить программу для занятий, направленную на похудение или наращивание мышц. Исходя из своих заложенных данных, он грамотно определяет необходимое сопротивление педали.

Поклонники утренних пробежек подойдет механическая или электрическая беговая дорожка, требующая гораздо больших физических усилий, чем велосипед. Этот достаточно эффективный тренажер за 30 минут занятий сжигает около 350 килокалорий. И один, и другой вид дорожки оснащен перилами, на которых крепится компьютер. Он показывает всю необходимую информацию: скорость вращения полотна, количество километров и время, за которое Вы их пробежали, а также сожженные калории. Главным элементом в беговой дорожке является резиновое полотно. Софт-трек должен амортизировать резкие движения и обладать противоскользящим свойством. В лучших образцах тренажеров есть деревянная основа, на которую ложится основная нагрузка. Она обеспечивает максимальную прочность. Высококачественные беговые тренажеры предоставляют возможность выбирать на свое усмотрение угол наклона, что дает возможность «сбегать с горки» и «покорять ее вершину».

Для желающих держать в форме мышцы ног и спины подойдет достаточно эффективный тренажер – слайдер, который представляет собой две педали. Тренировка мышц ног на высшем уровне происходит на степпере. Гребной тренажер хорош для мышц плечевого пояса, рук и спины. Он состоит из сидения, упора для ног и непосредственно силовой тяги, которую можно увеличить или уменьшить по своему усмотрению.

На силовом тренажере можно выполнять несколько десятков упражнений для разных групп мышц. Для этого предусмотрены различные приспособления. В тренажере-силаче есть еще один обязательный компонент – тяга для сгибания и разгибания ног.

Выбирая тренажер, необходимо обратить внимание на надежность креплений, а также устойчивость системы.

Прежде, чем начать занятия на домашнем тренажере, необходимо получить консультацию специалиста, чтобы не причинить себе никакого вреда. Он поможет определить уровень нагрузок, правильно делать упражнения и, при необходимости, увеличивать нагрузки, чтобы не навредить здоровью.

Грамотно и не спеша выбирайте тренажеры для дома, занимайтесь в комфортной обстановке спортом и всегда будьте красивы, здоровы, энергичны и счастлив

P.S. На сегодняшний день рынок декоративно-отделочных строительных материалов настолько велик и многообразен, что способен в полной мере удовлетворить вкусы и пожелания всех клиентов. Для создания стильного интерьера и завершающего образа в жилых и офисных помещениях широко применяется такое высококачественное напольное покрытие, как ламинат , который стал хорошо известен благодаря своей высокой износостойкости и экологичности, разнообразию текстур и легкости монтажа. Компания РЕММАТ предлагает Вашему вниманию широкий ассортимент ламината оригинального дизайна и разнообразия цветовых решений известных отечественных и зарубежных производителей, имеющего превосходное соотношение цена/качество, который поможет воплотить в реальность самые смелые идеи, а также обеспечит идеальный комфорт в любом помещении.

Бессонница – многим знакомо это состояние. Бессонница, чаще всего, вызвана какими-либо психическими нарушениями, либо сильным переутомлением организма. Сон жизненно необходим любому человеку для отдыха после трудового дня и восстановления сил, а его отсутствие или значительное сокращение существенно снижает эффективность любой деятельности человека.

Причинами отсутствия сна, нарушения засыпания, частого просыпания могут стать любые проблемы, имеющие для человека жизненную важность – горе, несчастная любовь, финансовые, сексуальные или даже педагогические проблемы – то, что заставляет наш мозг круглосуточно решать одну и ту же проблему. В конце концов, это приводит к тяжелому переутомлению и нарушениям сна – бессоннице.

Чаще всего расстройствами сна страдают легковозбудимые и пожилые люди, а также люди, постоянно занимающиеся умственным трудом. Нередко причиной бессонницы могут стать различные заболевания общего характера. Те, кто пытаются искусственно бодрить себя возбуждающими напитками (кофе, крепкий чай), совершают ошибку: усталость уходит лишь на время, а утомление при этом не снимается, а лишь продолжает накапливаться. Чтобы избежать нервного перенапряжения и последующей за ним бессонницы, лучше всего избегать умственной работы и напряжения нервной системы по вечерам. Лечение бессонницы седативными лекарственными средствами, тоже не в силах устранить причину (в некоторых случаях, возможно, требуется помощь психоаналитиков), поскольку сильное привыкание к таким препаратам не дает возможности в будущем самостоятельно наладить нормальный спокойный сон.

Тем не менее, бессонницу нужно и можно лечить!

Во-первых, для предотвращения возникновения проблем со сном, необходимо наладить режим дня: возьмите себе за правило, вставать и ложиться в одни и те же часы – так Вы придержитесь естественного биоритма организма (лучше всего, если Вы рано ложитесь и рано встаете).

Во вторых, соблюдайте режим питания, исключите бодрящие напитки перед сном, а также процедуры и упражнения, приводящие нервную систему в возбужденное состояние.

В-третьих, не ложитесь спать и не пытайтесь заснуть, если Вы этого не хотите; не ложитесь спать в раздражении – лучше примите перед сном расслабляющие процедуры (водные, либо легкий расслабляющий массаж, медитация, спокойная прогулка на свежем воздухе).

В-четвертых, создайте себе для сна комфортные условия: организуйте комфортную постель (лучше всего, чтобы она была из натуральных материалов), проветрите комнату, устраните посторонние звуки, мешающие Вам заснуть, послушайте успокаивающую музыку или почитайте легкую литературу.

Никогда не используйте алкоголь в качестве снотворного! Он, даже в незначительных количествах, способен вызывать утренние головные боли, разбитость, и, как следствие, снижение работоспособности и общего самочувствия в течение дня.

Для лечения бессонницы используются как химические препараты, назначаемые медиками, так и натуральные, природные, причем. Последние, в настоящее время обретают все большую популярность. И это понятно, ведь натуральные средства обладают более мягким действием, меньше вызывают побочных действий и могут применяться людьми, страдающими другими серьезными заболеваниями. Возможно, приведенные ниже народные средства, помогут многим из Вас справиться с бессонницей и наладить спокойный и здоровый сон.

• 
  Возьмите 2 ч. ложки травы душицы обыкновенной, залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение 20 минут. Принимайте в теплом виде по 0,5 стакана 3 раза в день за 20–30 минут до еды.

• Возьмите 40 г цветков боярышника кроваво-красного, залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 20 минут. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.

• 
  Или 20 г зрелых плодов боярышника кроваво-красного залейте 1 стаканом кипятка. Пейте в течение дня как чай (до 3 стаканов в день).

• Хорошо помогает от бессонницы и обеспечивает хороший сон лавандовое масло: смажьте перед сном виски, 4-5 капель масла капните на кусочек сахара и сосите сахар перед сном.

• 2 ч. ложки шишек хмеля залейте 1 стаканом кипятка, укройте и настаивайте около 4 часов. Затем настой процедите, и принимайте стакан перед сном от бессонницы.

• Смешайте в равных количествах пустырник, чабрец и цветки календулы. Возьмите 10 г сбора, залейте 1 стаканом кипятка и кипятите 10–15 минут, затем накройте и настаивайте еще в течение 1 часа. Принимайте по 0,5 стакана настоя с 1 ч. ложкой меда перед сном.

• Смешайте 10 гр. корня валерианы, 15 гр. цветков ромашки, 25 гр. плодов тмина. Залейте 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение 25-30минут. Принимайте по 0,5 стакана утром и перед сном.

• Смешайте 1 ст. ложку корня валерианы, 1 ст. ложку шишек хмеля, 2 ст. ложки листьев мяты перечной, 2 ст. ложки листьев трилистника. 1 ст. ложку сбора залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте в течение 30 минут. Принимайте по 0,5 стакана утром и перед сном.

• 
  Сшейте себе «успокаивающий мешочек», для этого набейте его сухими травами: душицей, чабрецом, шишками хмеля, зверобоем, мятой. Подкладывайте его на ночь под подушку или повесьте в изголовье кровати – вдыхание ароматов трав способствует быстрому засыпанию и хорошему, спокойному сну.

P.S. Наша современная жизнь наполнена разнообразными праздниками, по случаю которых мы с радостью приобретаем стильные и оригинальные подарки для виновников торжества. Мы стараемся покупать изысканные вещи, которые могут удовлетворить самые взыскательные и требовательные вкусы наших родных и знакомых, друзей и коллег, удивляя и радуя их преподнесенными в дар подарками. Современные и изысканные аксессуары для интерьера – гобеленовые картины, которые можно заказать на сайте rusgobelen.ru интернет-магазина «Русские Гобелены» являются воплощением стиля, красоты, гармонии, роскоши и, непременно, в полной мере помогут выразить все чувства одариваемого, будут эффектно и изысканно смотреться в любом интерьере. Большая гамма разнообразных качественных гобеленовых картин, каждая из которых является уникальным предметом искусства, «дышит» смыслом и изысканностью, наполняет жилище утонченной элегантностью и дарит истинное эстетическое наслаждение

У многих из женщин возникает вопрос: «Как можно сохранить красоту, молодость, здоровье на долгие годы?» Это под силу каждому человеку, ведь незначительные усилия и внимание к своей личности продлевают очарование жизни, которой можно наслаждаться, радоваться и восхищаться.

Как правило, к тридцатилетию, человек подходит к первой ступени старения. Начинает происходить нарушение работы внутренних органов, появляются лишние килограммы, что в совокупности приводит к атеросклерозу и диабету, подагре, развитию болезней почек и печени… поэтому необходимо очень тщательно следить за своим питанием, стараться избежать «набора» лишнего веса. Самым эффективным, надежным, проверенным, омолаживающим средством во избежание выше перечисленных проблем является полноценное, здоровое питание. В каждом возрасте очень важно употреблять те или иные продукты питания, которые крайне необходимы для здоровья человека. С тридцати лет наш организм нуждается в употреблении орехов и печени, с сорока – в овощах и фруктах, богатых бетакаротином. Морковь и салаты из зелени – лучшие продукты для профилактики рака. В 50-летнем возрасте неотъемлемым элементом питания является морская рыба, содержащая йод, который наилучшим образом предупреждает развитие атеросклероза. Ежедневный прием кисломолочных продуктов или творога позволяют снизить тонус кишечника. Необходимо также ограничивать употребление сахара и соли, яиц и свинины, сдобы и мучных продуктов, шоколада и тортов, заменив их на продукты питания, содержащие магний и кальций. Устраивайте своему организму один-два раза в неделю разгрузочные дни. Они могут быть кефирными – 1,5-2л кефира в день, мясными – 400-500г мяса + 200г овощей, яблочными – 1,5-2кг яблок несладких сортов. В месяц допустимо один – два раза устаивать для себя полное голодание в течение суток. Устраивая регулярную разгрузку своим клеткам и, тем самым поддерживая их активность, вы сможете легко сохранить свою молодость и продлить долголетие, а дневная норма калорий не должна превышать 1500 единиц.

Не стоит забывать, что 21 век является эпохой стрессов, которые пагубно действуют на центральную нервную систему. Психо-эмоциональные нагрузки, которые отрицательно действуют на работу надпочечников, вырабатывающих огромное количество адреналина, вызывают стремительный спазм сосудов. Регулярные перенапряжения в результате приводят к тромбозам, инфарктам, инсультам, вследствие чего нарушается работа сердечно-сосудистой системы. Минимальное количество переживаний, волнений, стрессов помогает продлить молодость. Для полного выхода негативных эмоций нужно уметь расслабляться: полноценно отдыхать на природе, получать от любимого занятия наслаждение, радовать себя хорошими покупками, общаться с интересными людьми… Бесконфликтная жизнь, регулярный заряд положительными эмоциями, оптимистичные взгляды на происходящие в нашей жизни ситуации резко замедляют процесс старения и существенно продлевают жизнь.

С возрастом, как всем известно, постепенно нарушается обмен веществ и уменьшается активность биологических катализаторов. В борьбе с такими отклонениями в организме незаменимым помощником станет физкультура. Ежедневные занятия физкультурой помогут не только питать клетки органов многих систем, но и укрепить сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат, прибавить несколько лет к своему сроку жизни.

Учеными доказано, что любимая работа всегда вызывает массу положительных эмоций, которые благотворно влияют на центральную нервную систему. Регулярная работа головного мозга помогает активизации обмена веществ и налаживает работу кровеносной системы, позволяет избежать сбоя всех функций организма, замедляет процесс возрастной деградации умственных способностей…

Здоровый, спокойный, физически и умственно активный образ жизни являются важными составляющими, позволяющими существенно продлить очарование и великолепие нашей жизни! 

P.S. Продукция натуральной шведской косметики компании «Орифлейм» пользуется огромной популярностью во всем мире. Высококачественная, инновационная косметика и парфюмерия предоставляет возможность не только следить за своей красотой, но и позволяет воспользоваться уникальной возможностью создать свой бизнес без капиталовложений, стать успешным и состоятельным человеком. Работа в компании «Орифлейм» открывает широкие возможности регулярно получать ощутимую прибыль. Если Вы стремитесь стать успешным, финансово независимым человеком, занимаясь любимым делом, то в таком случае ознакомьтесь с подробной информацией, размещенной на сайте http://oriflame100.ru/registraciya-2 и зарегистрируйтесь в Орифлейм, что предоставит шанс стать консультантом всемирно известной компании, открывающей большие возможности для своих работников. Вы будете приобретать лучшую продукцию со значительными скидками и принимать участие во всех акциях и конкурсах Орифлейм, а также получите шанс легко и быстро получать существенный доход, зарабатывая большой процент от продаж. Заполнив регистрационную форму для сотрудничества с компанией «Орифлейм» Вы проложите путь к общению и познаниям, сможете наилучшим образом улучшить свою жизнь в помощью динамичных бизнес-возможностей.

Каким будет весь твой последующий день, очень сильно зависит от того, как Вы проснётесь и как проведёте первый час после своего пробуждения.  Если Вы искренне желает,  чтобы ваш день был успешным и плодотворным, чтобы удача следовала за вами неотступно во всех делах , солнце было ярким,а настроение радостным? Тогда запомните эти простые правила.

1. Готовьте хорошее утро начиная с вечера. Все мы прекрасно понимаем, что для того чтобы утро было добрым, необходимо самое малое хорошо выспаться, поэтому накануне не стоит засиживаться допоздна, простой совет, лягте отдыхать пораньше. п

2.  Не забудьте поставить на сигнал вашего будильника приятную, позитивную и энергичную мелодию, или же задай настройкам радио или музыкального центра режим будильника. Музыка и хорошее утро  хорошо совместимые понятия-это  всё равно как две половинки одного целого! Воспользуйся этим.

3.  Просыпаясь не забывайте говорить себе:«Доброе утро!», «Дивное утро!», «Какое замечательное утро!»

4.  Проснувшись стоит немножко поваляться в постели ,а не вскакивать, резкий подъём крайне нежелателен. А потому Выключив будильник, не спеши вставать по стойке «смирно» и на автомате шагать в ванную. Поваляйся в постели,  еще немножко (только не перестарайся).

5.  Зарядкой можно заняться прямо в постели . Движение – жизнь. Начни движение сразу при пробуждении: сладко потягивайся, разминай мышцы, дыши глубоко, вспомни, как ведут себя кошки, когда просыпаются, и делай, как они.

6. Встав с постели, сразу отодвинь шторы, открой окно, позволь солнечному свету проникнуть в твой дом и подарить тебе замечательное утро, полное свежести и цвета. Бродить как тень по квартире, в потемках, это ведь не про нас, Дивных!) Выгляни в окно и порадуйся, что тебе подарен еще один день жизни!

7.  Подари зеркалу улыбку и оно ответит тем же Твоя сонная улыбка – это так мило!

8. Придумай заранее аффирмации для утра или возьми готовые аффирмации для встречи нового дня. Пока умываешься и чистишь зубы, прокручивай их в голове.

9.  Хорошим решением будет принять с утра свежий душ. Если Вы являетесь сторонником здорового образа жизни, попрактикуйте по утрам контрастный душ, обливания холодной водой или обтирания смоченным в холодной воде полотенцем.

10. Бывает по утрам в голову лезут плохие мысли и вообще вы утром похожа на злого молчаливого гнома, и одна мысль о делах, которые тебе предстоят, вызывает раздражение (хотя еще вчера Вы с вдохновением щебетали о них) – помните, что простоты Вы  еще не совсем проснулись не стоит всё принимать близко к сердцу. Как  только такие мыслишки будут прокрадываться в твою светлую голову, заменяй их на аффирмации, которые Вы придумали, или произноси простую фразу «я просто еще сплю, а вообще мир прекрасен!»

11. С вечера стоит продумать свой завтрак. Это должно быть что-то легкое, вкусное, красивое и полезное. Конечно, если проснувшись Вы знаете, что на кухне Вас ждет засохший кусочек хлеба с маслом и немытая кружка для чая,  то вряд ли эта мысль обеспечит Вам позитивное пробуждение, а значит, замечательное утро пройдет просто мимо Вас. Сделайте свой завтрак ритуалом. Завтрак - это святое,помните об этом...

12. Проснись и пой. Я не шучу! Если Вы последуете хотя бы одному этому, двенадцатому, правилу пробуждения, то хорошее утро, день, вечер и чудесная ночь вам гарантированно обеспечены!

P.S. Прекрасное здоровье, хорошее настроение, уверенность в собственных силах, отличное состояние, Вам подарит высококачественная продукция фирмы "Nikken".На страницах сайта компании Вашему вниманию представлен широкий выбор магнитных браслетов изготовленных и произведённых по уникальной технологии,тут каждый из Вас найдёт для себя по вкусу красивый, стильный магнитный браслет оказывающий необыкновенное положительное влияние на состояние здоровья человека. Помимо целебных свойств магнитные украшения, обладают привлекательным стильным внешним видом. Широкий ассортимент магнитных браслетов для мужчин и женщин титановых, двухцветных, необыкновенно красивых магнитных кулонов, очаровательные ожерелье выгодно подчеркнёт ваш стиль и имидж. Цены на продукцию не велики а её качество превосходно, обращайтесь,Вас ждут!

        В наши дни искусство вышивки переживает своё второе рождение. Сегодня это занятие вновь становится стильным и модным. Мастерицам, любительницам этого вида искусства хочу порекомендовать посетить сайт интернет-магазина "5Петель". На его страницах вы можете выбрать и приобрести наборы для вышивания, всё необходимое для этого занятия, или купить готовую вышивку, которая станет прекрасным подарком для Ваших близких. Широкий ассортимент и невысокие цены приятно Вас удивят и порадуют. Воспользуйтесь предложением. Удачи и побед Вам в Вашем творчестве!

       Плохая экология, катаклизмы, выбросы вредных веществ, всё это пагубно влияят на здоровье человека и вызывает ряд серьёзных заболеваний. одним из которых является Рак! Зловещее и страшное заболевание, но не стоит его боятся с этим заболеванием можно и нужно бороться и можно его победить. Посетив страницы сайта победимрак.рф общественного фонда "Сатурн" ,вы познакомитесь с людьми которым удалось одержать победу над этим злобным заболеванием,узнаете больше о этом заболевании, причинах его возникновения, а самое главное познакомитесь с методиками излечения и овладеете ими. вам представлена возможность задать интересующие вас вопросы и получить квалифицированные ответы на них. Заходите, Вас ждут! Крепкого Вам здоровья и удачи!

То, что животные благотворно влияют на состояние нашего здоровья, известно давным-давно. Сегодня это подтвердили сотни исследований. И по статистике, владельцы собак и кошек живут в среднем на 5 лет дольше, волнистые попугайчики облегчают боли в сердце, верховая езда помогает людям с нарушениями психики… Зоотерапия набирает обороты во всём мире. В США, к примеру, лечение животными применяется в детских больницах, домах престарелых и даже в армии. А австралийские ученые установили, что при общении с домашними животными снижается уровень холестерина в крови.

Британцы, в свою очередь, подметили: в доме, где есть домашние животные, дети вырастают более здоровыми, с нормальной психикой и отличным иммунитетом. Они не только лучше учатся в школе, но и обладают развитым чувством ответственности. Больше всего, по мнению учёных, животные влияют на 5−8 летних ребят. Только как именно такая терапия «работает» до сих пор не выяснили. Кто-то ссылается на биоэнергетические ритмы мозга, кто-то биополе «приплетает». А на самом деле, главное не принцип, а то, что пушистые «врачи» действительно честно зарабатывают свой хлеб (точнее, корм).
Обычная домашняя кошка — одно из самых совершенных творений природы! Эти пушистые комочки способны снизить артериальное давление, избавить от мигрени, стимулировать лечение травм и воспалительных процессов. А еще они снимают усталость, стресс, помогут при ревматизме, язве желудка и при бессоннице. Сложно сказать, что именно в результате помогает: какая-то особая кошачья энергетика, легкий массаж с «иглоукалыванием», тепло пушистого тельца и его вибрация в такт урчанию или само это очень успокаивающее и расслабляющее мурлыкание. Причем все лечебные свойства мурлык были доказаны научно.

К примеру, ученые установили, что несколько минут поглаживания любимой кошки нормализуют давление и пульс. А еще пушистики помогают страдающим серьезными психическими заболеваниями, сердечными расстройствами, а также повреждениями мозга, вызванными как кровоизлияниями, так и механическими травмами. При этом «девочки» лучше врачуют заболевания нервной системы и внутренних органов, а «мальчики» — прекрасные целители остеохондроза, радикулита и артроза. К единому мнению о том, какие кошки «лучше», до сих пор не пришли: некоторые считают самыми «лечебными» короткошерстных «брюнеток», а в Англии предпочитают «блондинок».

Есть и такое мнение — каждая порода специализируется на определенной «болячке». Так длинношерстные имеют «склонность» к невропатологии и могут с успехом вылечить вас от депрессии, бессонницы и раздражительности. Кошки и коты средней шерстистости «специализируются» на сердечниках, а «короткостриженные» и лысенькие прекрасно лечат болезни печени, почек, гастрит и колит. Кстати, сиамская кошка еще и избавит от простудных заболеваний, поскольку обладает пока необъяснимой для ученых способностью убивать болезнетворные микроорганизмы, накапливающиеся в доме. Интересно и то, что звуки, которые издаёт кошка, успокаивающе влияют на психику человека, снимают боль и повышают иммунитет.

Урчит кошка на частоте между 22 и 44 герц, и ученые из Института исследования фауны в Северной Каролине пришли к выводу, что вибрации именно на этой частоте ускоряют процесс регенерации клеток.

P.S. Понимая, что карниз является немаловажной деталью интерьера и помогает гармонично создать образ квартиры, я решил к его выбору отнестись очень серьезно и ответственно. В Интернете я нашел замечательный интернет-магазин «Эврокарнизы», в котором представлены высококачественные, практичные, стильные пластиковый карниз известных производителей, обладающие множеством достоинств. Специалисты магазина помогли мне подобрать идеальные пластиковые карнизы для каждого уголка квартиры, которые превосходно вписались в общий интерьер и хорошо сочетаются с современной мебелью. Благодаря разнообразию цветов и изящному виду карнизов, разнообразным формам оплаты и оперативной доставке заказа на территории Украины, превосходному соотношению цена/ качество я смог быстро, изысканно, безукоризненно, оригинально создать гармоничный декор окон, поражающий своей красотой и безупречностью.

Рыболовы знают, что карп – рыба умная и достаточно осторожная, поэтому снасти для карпа нужно выбирать очень умело и тщательно. Для рыбалки в сложных условиях карпятники должны знать, что крючки являются самой важной составляющей для успешной поимки этого вида рыбы. Такие крючки должны иметь очень острое жало, чтобы зацепить карпа намертво, а тефлоновое покрытие помогает наилучшим образом справиться с этим процессом. Такая современная обработка крючка придает ему матовый цвет, который не позволит спугнуть «добычу» и поможет добиться стабильных результатов в ловле карпа. Эффективная, тщательно подобранная оснастка для ловли карпа в сложных условиях порадует карпятников удачной рыбалкой, а острые, легкие, обладающие большим запасом прочности крючки смогут значительно облегчить жизнь рыболовов и позволят сполна насладиться карповой ловлей.

Как всем нам известно, третью часть своей жизни человек проводит во сне. В этот период времени организму необходим полноценный отдых, который влияет на общее самочувствие и настроение, здоровье и работоспособность. Чтобы избавить себя от ночного дискомфорта, восстановить утраченные за день силы, сохранить здоровье и молодость, необходимо очень серьезно и ответственно подойти к выбору качественного матраса. Современные ортопедические матрасы обеспечивают поддержку спины человека в правильном положении в течение всего времени сна и отдыха, повторяют форму тела, обеспечивая правильную циркуляцию крови и снимают напряжение мышц. Купить матрас , идеально подходящий по росту, весу и телосложению, чтобы он обеспечивал удобный и комфортный отдых, можно лишь в том случае, когда Вы определитесь с его степенью жесткости. Для того, чтобы правильно выбрать современный и качественный ортопедический матрас, необходимо обязательно соотносить свои физические данные и свойства матраса, а также учесть индивидуальные пожелания к уровню комфорта.

Матрасы ортопедические препятствуют образованию сколиоза и остеохондроза, снижают вероятность образования отеков, предназначены для оздоровления и лечения, оберегают от бессонницы и аллергии, способны снизить болевые ощущения в спине и позвоночнике, а также улучшить осанку. Качественная продукция, прошедшая все необходимые клинические испытания, имеющая наличие соответствующих сертификатов, подтверждающих качество матрасов и их право называться «ортопедическими», позволит Вам превосходно отдыхать во время сна, обеспечить высокую степень бодрости и самочувствия на весь день. Современные матрасы делятся на пружинные и беспружинные, а также имеют различные наполнители, которые придают ему поверхностную жесткость или мягкость.

При выборе ортопедического матраса лучше отдать предпочтение известным производителям, которые дорожат своей репутацией, гарантируют стабильное качество выпускаемого товара. Ни в коем случае не стоит экономить на матрасе, ведь достаточно хороший и эффективный товар не может дешево стоить. Удачная покупка ортопедического матраса сделает Ваш сон полезным и глубоким, а новый матрас позволит Вам почувствовать, что значит полноценно выспаться и быть всегда счастливым

Существует масса причин, вызывающих искривление зубов и способствующих развитию неправильного прикуса. К сожалению, такие проблемы наблюдаются у большей части людей и они создают множество неудобств в жизни, а также способствуют развитию многих заболеваний: усугубляют течение заболевания десен, провоцируют развитие кариеса, приводят к быстрой стираемости зубов, затрудняют протезирование, вызывают различные проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, способствуют приобретению ЛОР заболеваний и, конечно же, наносят душевную травму и вызывают дискомфорт в общении.

Красивая, искренняя, совершенная, белоснежная, обворожительная улыбка помогает расположить к себе людей, чувствовать себя уверенно и легко решать многие жизненные вопросы, успешно достигать намеченных целей и радоваться жизни.

На сегодняшний день в распоряжении медицины много инновационных технологий и современных материалов, применяя и используя которые врач ортодонт может совершенно безболезненно, в кротчайшие сроки и с максимальным комфортом избавить Вас от подобных проблем.

К выбору ортодонта-стоматолога необходимо подходить очень тщательно, чтобы при лечении кривых зубов и неправильного прикуса получить эффективный результат. Не стоит тратить свое время и силы на поиски такого специалиста, ведь достаточно легко, удобно, оперативно можно подобрать на свое усмотрение врача на специализированном портале Ортодонт.рф, на котором Вашему вниманию представлены опытные, высококвалифицированные, лучшие ортодонты-стоматологи Москвы.

Ознакомившись с множеством предложений специалистов, ценами на оказываемые услуги и месторасположением клиник Вы будете уверены в том, что врач ортодонт , которого Вы выбрали, сможет полностью удовлетворить Ваши пожелания и возможности, а достаточно сложный и кропотливый процесс выравнивания зубов и исправления прикуса обязательно приведет к положительному результату.

Благодаря Интернет-проекту Ортодонт.рф Вы сможете подобрать не только высококвалифицированного специалиста, но и записаться на прием на удобное для вас время, получить подробную консультацию с дальнейшей диагностикой и индивидуальным планом лечения. Комфортное, грамотное, безболезненное лечение, исполнение всех предписаний врача помогут достичь наилучшего результата, который подарит Вам эстетически красивую, неотразимую и здоровую улыбку

     Сегодняшний темп современной жизни оставляет хозяйкам минимум времени для приготовления вкусных и полноценных завтраков для всей семьи. Как правило, завтрак во многих домах состоит из молочных продуктов и хлебобулочных изделий, которые позволяют получить необходимый заряд энергии. Но многие из нас сталкиваются с проблемой нехватки времени, особенно утром, чтобы пойти в ближайший магазин и купить самые лучшие, самые свежие молочные продукты, выпечку, хлеб, чтобы подать на стол вкусный и питательный завтрак, удовлетворяющий потребность организма в необходимых микроэлементах и питательных веществах. Полезный завтрак, не  требующий особых усилий для его приготовления, помогает быстро решить проблему каждой хозяйке, которая заботиться о здоровье своей семьи.

В нашей семье, благодаря компании ГК ХлебДом, был наилучшим образом решен этот вопрос. Компания принимает заказы на утреннюю доставку  хлеба, выпечки и молочных продуктов лучших производителей. Теперь моя жена всегда пользуется этой полезной и нужной для каждой семьи услугой, благодаря чему у нас в доме утром всегда есть вкусные, полезные и свежие продукты питания, ведь не во всех магазинах можно купить свежеприготовленные и качественные продуты по умеренным ценам и, при этом, необходимо тратить уйму времени и сил.

Моя жена один раз оформляет заказ на две недели, в котором оговаривает ассортимент доставки основных продуктов. Ранним утром курьер компании ГК ХлебДом бесплатно доставляет заказ, оставляя его в бесплатно установленном личном ящике, из которого мы забираем продукты в удобное для нас время. Оплата услуг всегда производится потребителя ми по факту – в конце месяца, что также доставляет массу удобств.

Если Вы хотите максимально комфортно приобретать основные продукты питания каждое утро и избавить себя от головной боли, связанной с ежедневными покупками хлебобулочных изделий и молочной продукции, то заходите на сайт компании  xlebdom.ru и делайте заказы на доставку этих продуктов питания. Попробуйте, может и Вам очень понравится то, что в доме всегда будут необходимые продукты высокого качества, ароматные, недорогие и очень свежие. На сайте компании Вы также можете ознакомиться с ассортиментом товара, оставить свой отзыв и высказать пожелания к ассортименту. Моя жена предложила расширить ассортимент продуктов для детей, чтобы чаще менять рацион питания, а также класть нашим детям в школу готовые бутерброды.

Наша семь очень довольна этой услугой и хочет еще раз поблагодарить коллектив компании ГК ХлебДом о заботе, проявляемой в своевременной доставке вкусных и свежих, любимых всем нам с детства продуктов питания.

Германия издавна славится самым известным и старейшим бальнеологическим курортом мира – Баден-Баденом, который находится  на юго-западе страны, в горах Шварцвальц. Термальные источники принесли Баден-Бадену всемирную известность. На сегодняшний день их используется около 20, их температура 58-68 градусов, а бьют они с глубины 1200-1800 метров. Целебные воды этих источников были открыты и использовались еще древними римлянами приблизительно 17 тысяч лет тому назад.

По-настоящему прекрасный и живописный курорт Германии ежегодно принимает тысячи туристов со всех уголков земного шара, он богат своими достопримечательностями и культурными памятниками, живописной природой и лучшими отелями, дарит отдыхающим высококлассный сервис и курортную инфраструктуру.

Многие люди знают массу информации Баден-Бадене , поэтому приезжают сюда с целью хорошо отдохнуть и поправить свое здоровье. В современном курортном городе есть буквально все, чтобы максимально комфортно, с пользой для своего организма, провести здесь отпуск. К услугам отдыхающих – множество термальных бассейнов и целых комплексов, включающих в себя сауны, солярии, открытые и закрытые бассейны, а медицинское обслуживание основано не только на целебных свойствах минеральной воды, но и на использовании климатических и ландшафтных условий в сочетании с современными диагностическими методиками.

Баден-Баден также прекрасное место для любителей прогулок и экскурсий, развлечений на любой вкус. Мягкий климат, обилие садов и парков, элегантный центр города, горячие термальные источники, современные термальные комплексы, комфортабельные отели – важные составляющие Баден-Бадена.

Баден-Баден сумел сохранить свой аристократический характер, у него есть своя известная история и традиции, которые создают особую атмосферу этому известному во всем мире курорту.

На страницах интереснейшего туристического портала «Тонкости туризма» Вашему вниманию представлено наиболее полное и разностороннее описание Баден-Бадена, «знакомство» с которым позволит Вам выбрать лучшее место для проведения своего очередного отпуска.

Самым полезным продуктом для кожи являются отруби, которые содержат большое количество витаминов группы А и В, активно питают ее в межсезонье. Состояние кожи напрямую зависит от работы кишечника. В этом же случае отруби отлично нормализуют его работу и выводят накопившиеся, очень вредные шлаки.

Регулярное употребление в пищу, особенно в больших количествах копченого, соленого, жирного ведет к различным заболеваниям желудочно-кишечного тракта, что серьезно сказывается на состоянии кожи. Люди, отдающие предпочтение паровой кухне, соответственно, заботятся и о своей коже: она на долгое время остается чистой, молодой, бархатистой.

Если Вы хотите выполнять какие-то косметические процедуры, то для таких случаев лучше всего подходит время с 8 до 12 часов и с 16 до 18 часов. В эти периоды кожа легче переносит различные нагрузки, усиливается микроциркуляция крови кожи и идет ее  быстрое обогащение кислородом.

Вы должны знать, что очень вредно умываться водой с мылом. При выполнении таких процедур растворенные в воде вещества оседают на коже в виде нерастворимых солей, взаимодействуют с мылом, образуя на лице очень вредную пленку, которая способствует стягиванию, раздражению кожи, а также вызывает аллергические реакции. Вы должны запомнить, что никакой тип кожи «не любит» горячую воду.

Умеренное употребление таких напитков, как чай или кофе, не может навредить состоянию кожи, радикально ее изменить и, причем, в худшую сторону. Но, уже доказано, что зеленый чай является замечательным антиоксидантом, который все чаще и чаще используется для предотвращения преждевременного старения.

Прежде, чем Вы будете покупать себе кремы, нужно очень точно определиться с типом кожи, чтобы не навредить самому себе. Ни в коем случае не используйте кремы, которые не подходят для Вашей кожи, потому–что будет грандиозная катастрофа!

В случае болезни мы, как правило, принимаем множество лекарственных препаратов, которые нарушают некоторые химические процессы в организме, что сразу же отражается на коже. Чтобы вывести ее из этого ужасного состояния Вам, прежде всего, понадобится обильное питье, которое поможет освободить организм от токсинов. Воспользуйтесь увлажняющими кремами и масками, а посоветовавшись с врачом, можно параллельно с антибиотиками применять противогрибковые препараты.

Специалисты советуют не применять тоники и лосьоны на основе спирта, так как они сильно высушивают кожу, уничтожают протеины, в результате чего кожа шелушится, воспаляется и мгновенно появляется необратимая фиксация морщин.

Постоянно следите за типом кожи, так как он на протяжении жизни может меняться. Причин этим переменам очень много: смена климатических условий, гормональные нарушения в организме, перенесенные заболевания, те или иные лекарственные препараты и косметика. Состояние кожи также зависит от питания и условий жизни, а также состояния нервной системы и обмена веществ  в организме.

Если у Вас комбинированная кожа, то очень бережно и внимательно подбирайте соответствующую косметику. Для комбинированной кожи существует огромное множество специальных препаратов, способствующих сглаживанию разницы сухих и жирных участков.

Многие специалисты утверждают, что коже необходим пилинг – глубокое очищение. Он помогает удалить отмершие клетки, сальные пробки, а также стимулирует отток кожного жира. Благодаря пилингу улучшается обмен веществ в коже, активизируются клетки, отвечающие за борьбу с возбудителями болезней. Но, так же и существует совсем противоположное мнение: пилинг существенно вмешивается в естественные процессы, чем нарушает водный баланс и изменяет роговой слой кожи, что ускоряет ее старение.

Знайте, что правильный уход за кожей ускоряет обменные процессы, кожа лучше снабжается кровью, а, соответственно, и кислородом. В этом случае повышается ее тонус, появляется ощущение легкости и свежести.

С момента появления человека на свет клетки кожи уже рождаются и отмирают. С 14-15 лет в коже происходят губительные процессы, приводящие к ее старению. Начиная уже с этого возраста, нужен специальный уход за кожей, но необходимо правильно подбирать соответствующие косметические средства, чтобы не навредить коже. После 30-ти в организме начинаются естественные отклонения, которые происходят из-за гормональных сдвигов, в результате чего появляются основные признаки старения кожи.

Сухая кожа не очень увлажнена, больше склонна к раздражениям, она выделяет мало жировой смазки и, соответственно, быстро теряет эластичность и быстрее увядает. Сухость кожи, в первую очередь, связана с наследственность, с некоторыми внутренними заболеваниями, с гормональными особенностями организма и неправильным уходом за ней.

Милые женщины, помните, что регулярные поцелуи улучшают состояние кожи лица. Этот своеобразный вакуумный массаж способствует улучшенному кровоснабжению кожи, в результате чего она получает больше питания и кислорода. И, конечно же, это очень приятно, а положительные эмоции восстанавливают здоровье, продлевают жизнь и дарят счастливые моменты радости!

P.S. На правах рекламы:

        Наступило тепло и многие из нас с удовольствием проводят время на природе, где можно приготовить всеми любимое блюдо кавказской кухни – шашлык. Приготовление шашлыка – это целая философия, наука и культура. Чтобы шашлык получился сочным и мягким, необходимо не только правильно выбрать мясо, но и при готовить вкусный маринад. Маринад на шашлык делает вкус мяса особенным, изысканным, неповторимым. Успех любого шашлыка во многом зависит от маринада, который можно приготовить по нескольким рецептам. Чтобы Ваш шашлык получился «самым-самым», советую Вам воспользоваться лучшими рецептами маринадов, размещенных на очень полезном сайте isalat.com.ua, чтобы Вы смогли порадовать своих родных и друзей удавшимся мясным шедевром, приготовленным своими руками.

         На Черноморском побережье Краснодарского края находится курортный город Туапсе: лечение и отдых в котором позволяют гостям по доступным ценам получить прекрасные возможности для полноценного проведения отпуска. Эффективные программы оздоровления, развитая инфраструктура, хороший климат, тихая обстановка, живописная местность и интереснейшие экскурсии позволят Вам восполнить запасы энергии и избавиться от проблем со здоровьем. Размещенный Вашему вниманию на портале Тонкости.ру материал с наиболее подробным описанием курортного города Туапсе, не оставит никаких сомнений по выбору лучшего места для проведения отпуска в живописном и благоприятном по климату месте.