Небольшой комплекс упражнений йоги является не только хорошим профилактическим средством, но и весьма действенным лечебным фактором для женского здоровья.

1. Мягкое дыхание

Садимся на пол или на подушку так, чтобы тело ощутило комфорт. В течение 5 секунд медленно вдыхаем, затем делаем выдох. Снова такой же вдох, задерживаем дыхание на 5 секунд и выдыхаем. Упражнение продолжаем в таком ритме в течение одной минуты.

Нет. Это не огуречная грядка. Это её начинка. Вообще фотографий в этом посте будет много. Если я просто напишу как выращиваю огурцы, без иллюстраций, то верить мне будет сложно. Ну а так - вот они фото, внизу каждого - дата съёмки. Всё наглядно. Без обмана.
Первым делом еду за травой!

 Lora Zombie

Lora Zombie  —художник-концептуалист из Москвы.
Свои первые работы  Лора создавала в стиле известных английских художников, таких как Джейми Хьюлетт (автор образов группы Gorillaz) и Бэнкси. Очень скоро, творчество Лоры получило широкую известность - выставки её работ проходили в Великобритании, России и США.

Свои потрясающие иллюстрации Лора создаёт при помощи акварельных красок и чернил. Конечно, рисование акварелью в первую очередь, ассоциируется с детством, с уроками изобразительного искусства в школе, с наивными мечтами и представлениям. Но акварелью можно рисовать и совершенно другое..
Её работы весьма разнообразны по жанру и тематике. Но не смотря на жанровое разнообразие, все они объединены общими мотивами одиночества и столкновения доброго мира фантазии с жёсткой реальностью. Всё это передаётся благодаря нечётким линиям и контурам, множественным подтёкам чернил и красок, отсутствием ясной композиции.

«Моё творчество это эффект галлюцинаций, полученный от звуков любимой музыки. А утечка мозгов повлекла за собой эффект текущей краски», - говорит о себе и о своём творчестве художница.

Боровиковский Владимир Лукич (1757-1825 гг.) Церковная живопись!

Боровиковский Владимир Лукич (1757-1825 гг.) - русский художник (украинского происхождения), мастер исторической и портретной живописи. Владимир Лукич был сыном небогатого дворянина, в молодости он состоял на военной службе, но оставил ее в чине поручика и поселился в своем родном городе - Миргороде (Полтавская губерния). Его отец и два брата были иконописцами, работавшими в окрестных храмах. Владимр Лукич тоже взялся за написание икон, но кроме них он писал и портреты, в стиле немного наивной живописи, которая имела широкое распространение на Украине в то время.
Выбраться из провинции талантливому художнику помог интересный случай. В 1787 году путь Екатерины II на юг России лежал через Миргород. Местное дворянство заказало у В.Л.Боровиковского несколько работ, которые были размещены в комнатах дома. На холстах были изображены аллегорические сцены с участием императорских особ. Императрица советовала художнику ехать в Петербург. Так он и сделал, но поступить в Академию Художеств Владимиру Лукичу не удалось из-за возраста.

Одеяло крючком из квадратов может вписаться в Ваш интерьер. Вяжется не сложно. Да, терпенье нужно, потому что размер не маленький, а если захотите ещё больше размером связать, то запасайтесь им. Зато можете использовать все остатки своей пряжи, которые лежат и ждут своего часа.

Фотонатюрморты в работах Марины Филатовой

Сегодня для вас -  венгерские булочки, прямо с пылу, с жару. Называются они - "осиное гнездо", по-венгерски darázsfészek, звучит как "дораш  фэ-эйсак".  Признаюсь, даже не представляла, как можно печь булки прямо в молоке... Я в своей жизни ничего вкуснее и нежнее из дрожжевой выпечки не ела, учитывая что здесь используются самые обычные продукты.

Ингредиенты:

Татьяна Кабанова "Красное вино" (2007)
 

Татьяна Кабанова — актриса театра и кино, исполнительница в жанре русского шансона. Обладает узнаваемым грассирующим хрипловатым тембром, за что поклонники её таланта называют певицу «русская Эдит Пиаф». Специального музыкального образования нет, есть хорошая частная школа сценического вокала.
Исполнительница песен Вертинского. Феноменальным успехом пользовался её моноспектакль «Памяти Вертинского». В планах певицы — спектакль, посвященный Марлен Дитрих. Живёт и работает в Петербурге.

* Видео с голосом Татьяны Кабановой в дневнике имеется (рубрика «Моё видео», «Татьяна Кабанова – Кокаинеточка»). Теперь можно познакомиться и с ней самой.

Серия сообщений "Music SHANSON":

Шансон

Часть 1 - Стас Михайлов "Только ты" (2011)
Часть 2 - Олег Митяев "Воскресенье"
...
Часть 10 - Джемма Халид "Таганка"
Часть 11 - Любовь Успенская, Леонид Агутин "Небо"
Часть 12 - Татьяна Кабанова "Красное вино" (2007)

Масленица празднуется за 7 недель до Пасхи, в последнюю неделю перед Великим постом.
Нужно успеть повеселиться в эту неделю, потому что уже с 18 марта начнется Великий пост.
В год Черной змеи (2013) масленица начнется 11 марта и закончится 17 марта.

Апрель - май

Время весенней посадки малины. Запаситесь хорошими саженцами - и вперед. Растения нужно успеть высадить до распускания почек.

На молодой плантации второго года после посадки, как только оттает почва, установите колья и подвяжите к ним побеги, оставленные на плодоношение. Почву вокруг кустов прорыхлите граблями и замульчируйте.

Антонио Вивальди родился 4 марта 1678 года

До сих пор то и дело находят очередное неизвестное произведение Антонио Вивальди. Каждый год пишутся его новые биографии. Но главное в характере и судьбе этого композитора до сих пор остается загадкой. Монах, который стал сочинять оперы. Гений, забытый на три столетия. Как такое могло случиться?

К началу XVIII века, когда ценители музыки впервые услышали о священнике Антонио Вивальди, Венецианская республика прошла пик своего торгового могущества. Число жителей сократилось на четверть (до 140 тыс.). Морская империя теряла население и острова, зато у гондольеров росли чаевые. Как водится, в период упадка многократно увеличилось число завсегдатаев опер, любителей кьянти и ночных прогулок, и город наводнило невиданное количество аристократов и просто бездельников со всей Европы, проматывающих фамильные достояния. Всех сводили с ума чад этих продуваемых насквозь тратторий, еженедельные премьеры опер, ошметки карнавальной мишуры, плавающей в каналах. Если бы не Великий пост, когда театры закрывались, могло бы показаться, что карнавал здесь никогда и не кончается, иногда только меняют замусоленные скатерти в ресторанах, а сам праздник тлеет круглый год, порой вспыхивая фейерверками, пожарами, выездом дожей, скандальным представлением.

 

Завоеватели затапливали Венецию не реже, чем море. Да и в мирное время площади города всегда осаждали толпы моряков, торговцев, скучающих снобов, психопатов и владык с разных концов света

В эту счастливую для музыкантов эпоху даже слава никому из них не обеспечивала безбедное существование, но и любители легко могли найти неплохую подработку. Музыкой жили так, как сегодня -- сериалами или футболом. Непрерывно в разных концах города звучали тенора, колокола, струны.

Французское блюдо для американцев от Джулии Чайлд

15 августа 1912 года, 100 лет назад, родилась Джулии Чайлд – американский кулинар и шеф-повар,привившая американцам любовь к французской кухне,почетный доктор в Гарвардском и нескольких других университетах, от Франции она получила орден Почётного легиона,  а от США — президентскую Медаль свободы. 

Пройдя по такой стеклянной дорогое в небесах можно испытать невероятные ощущения и колоссальный выброс адреналина, а так же хорошо осмотреть все окружающие горы — отсюда открывается великолепный вид. Тропа длиной в 60 метров ведёт прямо по пологому склону утёса, под ногами лишь 2.5 дюйма абсолютно прозрачного стекла и бездна.

Читать далее

Очень вкусные эти пирожки-сигары. Рецепт тоже из простых и быстрых приготовлений. Из-за растительного масла, пирожки получаются как слоёные. Фарш может быть разный. Выбор за Вами. Пробуем готовить и наслаждаться этими пирожками.