Серия сообщений "борьба с целлюлитом":Выбрана рубрика борьба с целлюлитом.Все для борьбы с целлюлитом:маски,крема,обертывания,упражнения,массажЧасть 1 - Большой пост о ЦЕЛЛЮЛИТЕ и о методах борьбы с этой гадостью.
Часть 2 - Вакуумные банки от целлюлита. Отзывы. Массажные банки от целлюлита. Силиконовые банки
Часть 3 - Как избавиться от целлюлита? Как избавиться от целлюлита в домашних условиях? Дома.
Часть 4 - ТОП-12 упражнений от целлюлита
Часть 5 - Красивая фигура: семь упражнений против проблемных зон
Часть 6 - Приводим себя в идеальную форму
Часть 7 - Медовая маска для упругости живота
Часть 8 - Супер рецепт от целлюлита и растяжек
Часть 9 - Йога против целлюлита: лучшие позы
Часть 10 - Баночный самомассаж
Большой пост о ЦЕЛЛЮЛИТЕ и о методах борьбы с этой гадостью. |
Метки: борьба с целлюлитом |
Вакуумные банки от целлюлита. Отзывы. Массажные банки от целлюлита. Силиконовые банки |
Дневник |
Как ставить банки? Чудо банки против целлюлита. Лечение. Противопоказания.Пролистаем дневничок? Сколько в нем всего интересненького…. Помнишь, как ты описывала различные методы борьбы с «корочкой» на теле? Ой. Тут – столько страниц…Прям, как в «Война и мир», не меньше. Будет чем заняться, если бессонница замучает. Не обижаешься, если я его, немного, полистаю? Спасибо большое. Я знала, что ты не будешь против. Я выборочно прочту. Обещаю.
|
Метки: массаж целлюлит красивое тело банки |
Как избавиться от целлюлита? Как избавиться от целлюлита в домашних условиях? Дома. |
Дневник |
Как быстро избавиться от целлюлита дома? Упражнения. Диета от целлюлита.Надоел целлюлит? Хотите избавиться от целлюлита в домашних условиях, как можно быстрее? Читайте внимательно. Все, что Вы узнаете – поможет избавиться от целлюлита и его новых проявлений в последствии.
Упражнения от целлюлита (в домашних условиях):
|
Метки: массаж целлюлит уход красивое тело |
ТОП-12 упражнений от целлюлита |
Для борьбы с целлюлитом можно воспользоваться упражнениями, которые, не будучи прямо направленными на уничтожение целлюлита, все-таки помогут вам избавиться от "апельсиновой корки" благодаря своему дополнительному эффекту.
С помощью упражнений, укрепляющих мышцы, можно не только бороться с целлюлитом, но и предотвратить его появление. Действие подобных упражнений заключается в том, что во время их выполнения повышается расход энергии, за счет чего расщепляется жир в "проблемных зонах". Кроме того, ткани укрепляются изнутри, становятся упругими. Регулярные упражнения способствуют лучшему кровоснабжению, что обеспечивает своевременный вывод шлаков.
Метки: фитнес упражнения попа ягодицы целлюлит |
Красивая фигура: семь упражнений против проблемных зон |
Метки: фитнес упражнения попа ягодицы |
Приводим себя в идеальную форму |
Следуя занятиям по этой формуле, Вы быстро приведёте своё тело в идеальную форму.
eed5b0f5f86ee658670b63ec6e4d76d3
Метки: красота тело фитнес упражнения |
Медовая маска для упругости живота |
Состав:
донниковый или акациевый мед- 2 столовые ложки;
сухие пекарские дрожжи -15 грамм;
эфирные масла герани и грейпфрута - по 3 капли;
Приготовление: В мед добавить пекарские дрожжи, перемешать, добавить по 3 капли масла герани и грейпфрута тщательно перемешать.
Применение: нанести на область живота круговыми движениями и обернуть пленкой, укутаться теплым одеялом или полотенцем, через 20 минут смыть водой без мыла.
Маска отлично стимулирует кровообращение и насыщает кожу кислородом, подтягивает и питает ее.
|
Метки: массаж целлюлит мед дрожжи |
Супер рецепт от целлюлита и растяжек |
Дневник |
Вы заметили что-то похожее на апельсиновую корку? Тогда этот крем для Вас.
Все просто - берете пустую баночку объемом 200мл, обычный крем, лучше брать детский, т.к. в нем меньше всего вредных добавок. Выкладываем крем в нашу баночку, но не до самого верха, оставляем примерно 1 см.(чтоб удобно было размешивать).
|
Метки: красота красота тела целлюлит борьба с целлюлитом |
Йога против целлюлита: лучшие позы |
Дневник |
Йога против целлюлита – шесть проверенных асан, улучшающих кровообращение в проблемной области. Статичное положение в каждой позе – это несколько минут интенсивного воздействия на целлюлит.
"Комплекс упражнений йоги показывает большую эффективность в лечении и профилактике целлюлита, нежели интенсивные аэробные занятия. "
В идеале нужно уделять занятиям по 20 минут три раза в неделю. В случае ранних стадий целлюлита результат будет заметен по истечению месяца.
Йога от целлюлита не имеет противопоказаний. Каждую из описанных асан получится довести до совершенства спустя одну-две недели, после чего можно поработать над усложнением позы.
|
Метки: йога целлюлит позы асаны |
Баночный самомассаж |
Дневник |
На сегодняшний день баночный антицеллюлитный массаж во всем мире признан чрезвычайно действенным средством в борьбе с проявлениями целлюлита. Действие вакуума отлично размягчает плотные жировые образования, тем самым улучшая циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах. К тому же это не только эффективное, но и очень удобное средство, поскольку технику вакуумного массажа довольно легко освоить. Баночный антицеллюлитный массаж в домашних условиях ни чуть не хуже салонного, если конечно соблюдать ряд необходимых правил. Такие процедуры, проводимые регулярно, тонизирует мышцы, подтягивают и восстанавливает упругость кожи. Поэтому баночный антицеллюлитный массаж и применяется для эффективной коррекции контуров тела.
Основные принципы баночного антицеллюлитного массажа:
- Баночный антицеллюлитный массаж, как и любой другой массаж улучшающий кровоток, делается всегда снизу вверх.
- Не следует массировать банками область паха, подколенную впадину и верхнюю внутреннюю часть бедер. Это может серьезно нарушить лимфоток.
- Как средство, облегчающее скольжение банки по коже, лучше использовать комплексы масел с антицеллюлитным эффектом. Их можно как купить в аптеке, так и составить самостоятельно. Вот несколько простых, но эффективных комплексов, где за основу берётся 50 мл оливкового или льняного масла:
1. В основу добавляем по 5 мл эфирных масел аниса, апельсина и грейпфрута.
2. В основу добавляем 5 мл эфирного масла чайного дерева и 2 мл масла красного перца.
|
Метки: массаж похудение банки баночный массаж самомассаж масло эфирное масло целлюлит антицеллюлитный массаж антицеллюлитный |
| Страницы: | [1] |
