-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AliFerster

 -Музыка




Познание — жизнь.
Хочу познать истину и жить в гармонии с природой!
Всё в мире стремится к совершенству.
Процесс совершенствования есть гонка.
Гонка — неотъемлемая составляющая жизни.
Я не хочу умирать.
Приди и измени — мир или себя.
I Need A Race With You!

Об этом блоге

Я прохожу за час 10 090 м.

И одолеваю 100 км всего за 14 часов.

Программа моих домашних занятий физкультурой.

Не знаешь, с чего начать? Загляни в облако тегов.

Никнейм AliFerster зарегистрирован!


AliFerster ВКонтакте   AliFerster on YouTube AliFerster on Google+   AliFerster on Google ВиО   AliFerster on VIOIS   Тролли и Флудеры 2.0   PlagiatNIK.ru — Ник AliFerster защищён.   MicrosoftPortal.NET — проект, который посвящён новой операционной системе Windows 8 и всем новинкам корпорации Microsoft

<<< ВиО >>>        Любимые вопросы        Пару секретиков Google ВиО        Мои профили        Скриншоты




Мысль 0x03AF. ВиО :: Смехота

Четверг, 12 Апреля 2012 г. 11:54 + в цитатник
В колонках играет - Front Line Assembly - Civilization

likesun 12.04.2012 10:16:30
Кто Вы в интернете?
- Хомячек
- Тролль
- У меня богатый внутренний мир

Fearawl (den del) 12.04.2012 10:18:31
Хомячек ответит "У меня богатый внутренний мир"
Тролль ответит "Хомячек"
А человек с богатым внутренним миром начнет вас нещадно троллить.

http://otvety.google.ru/otvety/thread?tid=4c9424e6c475092b


Small mouse in the Dark (Ягами Лайт) 11.04.2012 22:19:35
Самый дурацкий спор в вашей жизни ? =)

НУНЧАК (Ivan Sakhan) 11.04.2012 22:22:08
Поспорил на то, что мой друг не сможет одеть штаны через голову))
странно, но он смог ;)

http://otvety.google.ru/otvety/thread?tid=03bba0a84fee453d

Метки:  

Мысль 0x03AC. Вопрос про человека и безвоздушное пространство

Пятница, 06 Апреля 2012 г. 15:20 + в цитатник
BacR_ 06.04.2012 13:53:07
Представьте, что человек вошел в комнату, где нету воздуха, предварительно выдохнув. Давайте не будем придумывать причины, почему там нет воздуха, почему его не прижало в то место, откуда отсасывали воздух. Просто скажите, что будет, если он попробует вдохнуть.
Дополнение #1 06.04.2012 14:06:44
Нет, ну допустим построили герметичную комнату со шлюзом. Высосали весь воздух. И отверстия, откуда отсасывали воздух закрыли.


Если там вакуум, то умрёт за доли секунды от массового кровоизлияния во внутренние органы.

Если же там инертный газ - например, гелий, то он встретит довольно приятную смерть без особых мучений в течение минут двадцати.


Товарищи, можете даже не пытаться представить, что будет с лёгкими и воздухом в них. Основа нашего организма - куда более уязвимая и важная жидкость, называемая кровью. Почитайте, например, про кессонную болезнь. Это будет просто мгновенная смерть, человек совершенно ничего не успеет почувствовать.

Метки:  

Мысль 0x03AB. СильноУмный

Воскресенье, 01 Апреля 2012 г. 10:37 + в цитатник

Метки:  

Мысль 0x03A8. вопросник (Юлиана Зайцева)

Пятница, 30 Марта 2012 г. 21:26 + в цитатник
Вечер тянется так грустно и странно.
Не хватает кому-то тебя, Юлиана.

http://otvety.google.ru/otvety/thread?tid=2df373f5168227b7

Метки:  

Мысль 0x03A6. Оксана Игоревна (А вот И я)

Среда, 28 Марта 2012 г. 14:58 + в цитатник
Солнышко светит ярко в окошко,
двор перебегает белая кошка.
Оксанчик, давай закрывай окошки
и берись за дело, хотя бы немножко :)

Метки:  

Мысль 0x03A5

Вторник, 27 Марта 2012 г. 17:32 + в цитатник
Итак, Ваш покорный слуга должен внезапно признаться :) Что имеет проблемы с дыхательной системой.
Несмотря на то, что её производительность меня более чем устраивает, и я уже четыре года не упираюсь в недостаток кислорода во время гонки (то есть, развитие кардиореспираторной выносливости несколько опережает развитие ног, что как бы намекает, что мне следовало бы по возможности более интенсивно заняться ногами), и в то же время у меня есть проблемы с дыханием.
Причём с детства. Ещё в дошкольном возрасте меня время от времени мучило затруднённое дыхание, я частенько задыхался, поэтому с детства решил привыкать дышать как можно медленнее и ровнее (к слову, последние годы интенсивность дыхания в покое порой падает до 2 - 3 вдохов в минуту). Со временем я привык, однако в 16 лет перенёс пневмонию (причём, фактически 4 раза - первый раз дома, затем рецидив - в больнице, и ещё два рецидива - дома). А последние два года сильно мучает сухой кашель, порой перекрывающий дыхание. До сих пор я никак с этим не боролся, но позавчера было очень сложно восстановиться после гонки, поэтому со вчерашнего дня принимаю рассасывающиеся таблетки Исла. Надо сказать, помогли - сегодня вот не кашлял вообще, и дышать намного легче. Это в покое, а во время гонки мне дышать всегда легче (такое впечатление, будто дыхательные пути расширяются при этом).

Метки:  

Мысль 0x03A4. Зимняя

Вторник, 27 Марта 2012 г. 17:12 + в цитатник
В колонках играет - Linkin Park - Numb

Обновил результат на ещё одной своей любимой трассе!

Успеху много что поспособствовало:
- старался, не сбавлял, хотя немножко болело в левом боку;
- вчера хорошенько наелся;
- отлично выспался;
- утром выпил две чашки кофе с халвой;
- рациональность и здравый разум наконец-то победили эффектность, и я полностью убрал из своей техники скольжение в поворотах, заменив их глубоким контрсмещением и чётким прохождением по дуге;
- наконец-то освоил (и когда мне это удалось?) дыхание "нос - рот": короткий мощный вдох через нос и медленный выдох через рот; кстати, позавчера я тоже так дышал, но не стал упоминать;
- также помогло лекарство, которое принимаю со вчерашнего дня (об этом в следующем посте);
- (может, ещё что-то забыл).

Кстати, позавчера я после двухчасовой гонки восстанавливался тоже около двух часов (причём очень тяжело), а сегодня после часовой - всего пять минут. Только что садился писать пост ещё в состоянии "не трогайте меня, щас взорвусь", а сейчас уже всё полностью нормализовалось.
Ещё как-то очень качественно ускорилось восприятие и внимание - даже не то, чтобы ускорилось, а просто я вроде бы никуда особо не смотрю, и в то же время всё под контролем, и никаких неожиданностей не возникает. Раньше-то приходилось голову вертеть каждые пару секунд, и всё равно что-то выпадало из внимания, в чём-то ошибался.

Однако, перейдём к конкретике:
Путь: 14 050 м.
Дата: Вт, 27 марта 2012 г.
Время старта: 13:45.
Время финиша: 15:06.
Итоговое время: 1:21:18 (предыдущее было 1:24:07).
Средняя скорость: 10,37 км/ч (2,88 м/с или 5 мин 47 с на км).
Одежда: футболка и спортивный костюм.
Обувь: Adidas Hydroterra Shandal 2010.
Проблемы: слегка болело в левом боку.

Более подробную информацию о трассе можно получить здесь:
http://liveinternet.ru/users/aliferster/tags/Зимняя/

Метки:  

Мысль 0x03A2. Аххах, улыбнуло =))

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 10:26 + в цитатник
ПО. ОЗУ

Метки:  

Мысль 0x03A1. Утро

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 09:01 + в цитатник
AliFerster :: Утро. Солнце :: Кривой Рог :: 2012

Последние два месяца в моём блоге были проблемы с отображением фото, размещённых на picsplace.ru - сегодня исправил, часть залил на ЛиРу, а большого размера - на fastpic.ru . Прошу прощения за доставленные неудобства.

Метки:  

Мысль 0x03A0. Транссортировочная

Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 16:32 + в цитатник
Обновил результат на своей любимой трассе!
Путь: 19 км.
Дата: Вс, 25 марта 2012 г.
Время старта: 10:05.
Время финиша: 12:13.
Итоговое время: 2:07:50 (предыдущее было 2:08:38).
Средняя скорость: 8,9 км/ч (2,5 м/с или 6 мин 44 с на км).
Одежда: футболка и спортивный костюм.
Обувь: Adidas Hydroterra Shandal 2010.
Проблемы: в общем-то не было, старался и не сбавлял; ожидал результата получше.

Более подробную информацию о трассе можно получить здесь:
http://liveinternet.ru/users/aliferster/post133078454/
http://liveinternet.ru/users/aliferster/post140483499/
http://liveinternet.ru/users/aliferster/post201910110/

дальше

Метки:  

Мысль 0x039F. ВиО :: Стишки моего авторства

Суббота, 24 Марта 2012 г. 09:33 + в цитатник
Иринка Юка рано утром
проснулась, сладко потянулась,
глаза светились перламутром -
из сна в прекрасный день вернулась.

В субботу столько можно сделать -
идей искусству нет предела.
И старые дела завершить,
и отдохнуть за всю неделю :)

http://otvety.google.ru/otvety/thread?tid=1d7d040cdcb64750


Когда вечер наступает,
звёзды в небе засияют,
Спил Хелиг, отважный воин,
в сон отправиться готов он.

http://otvety.google.ru/otvety/thread?tid=1e6446a1b833622c


Под шум листвы и дождь лесной
пожелаю тебе быть всегда молодой!

http://otvety.google.ru/otvety/thread?tid=5879f9cf6a259a4b

Метки:  

Мысль 0x0395. Анекдот =)))

Вторник, 06 Марта 2012 г. 17:45 + в цитатник
В колонках играет - 7Б - Последний герой

Сын спрашивает у отца:
- Что такое "реально" и что такое "гипотетически"?
- Сынок, как бы тебе обьяснить, давай лучше разберем на примере.
- Хорошо.
- Иди к маме и спроси переспала бы она за 1млн. баксов с негром.
Мальчик возвращается:
- Говорит, что переспала бы.
- Вот, а теперь спроси это у сестры.
- Она тоже согласна.
- А теперь у деда спроси переспит ли он с негром за миллион долларов.
- Дед тоже согласен.
- Вот видишь, гипотетически у нас есть 3 млн баксов, а реально - две проститутки и старый пидорас.

Метки:  

Мысль 0x0394. Любимые исполнители

Понедельник, 05 Марта 2012 г. 18:08 + в цитатник

Решил вот обновить список моих любимых музыкальных исполнителей.


New Age / Ethereal / Ambient: Ramio Lin, Delerium, Fauxliage, Sleepthief, Amethystium, Enigma, Conjure One, Balligomingo, Lesiëm, Mythos, Deep Forest, Eskmo, Sarah McLachlan, Lunascape, Blue Stone, B-Tribe, Famine, Era, Gregorian, Enya, Wise Hand, Opus III, Gandalf, Yiruma, Hybryds.

Synthpop / EBM: Chan Kwong Wing, Story Of The Year, Rob Zombie, Don Omar, Front Line Assembly, Panik, Hurts, Rammstein, Depeche Mode, Hoobastank, Usher, Tokio Hotel, Black Eyed Peas, Linkin Park, Mylene Farmer, Spice Girls, Mandy Moore, Britney Spears, Ayumi Hamasaki, Yuki Kajiura, The Killers, Empire Of The Sun, The Kooks, Grits, Scooter, Element Eighty, Bomfunk MC's, Ricky Martin, Lil' Jon & The East Side Boyz, Eminem, АК-47, Guf, Oomph!, Ruoska.

Dubstep: Flux Pavilion, Matta, Skrillex, Knife Party, Nero, Son Of Kick, Black Sun Empire, Broken Note, Nate Mars.

Русский Pop: Скрябін, Катя Chilly, t.A.T.u., Би-2, 7Б, Михей и Джуманджи, Кино, Мика Ньютон, Ирина Билык, Марія Бурмака, Океан Ельзи, Тартак, Серебро, Lama, Руслана, МакSим, 5ivesta Family, Воплі Відоплясова, ВИА Гра, Варвара, Евгения Власова, Валерий Меладзе, Hi-Fi, Zемфира, Витас, Азис, Шура.

Disco: Modern Talking, Blue System, Bad Boys Blue, Pet Shop Boys, Fancy, Sandra, C. C. Catch, SPK, Savage.

Метки:  

Мысль 0x0393. С университета

Понедельник, 05 Марта 2012 г. 18:05 + в цитатник
В колонках играет - Nero - Departure

Сегодня неплохо прогнался с университета домой (9 980 м).
1:18:00 (7,7 км/ч) - с барсеткой по многослойному снегольду (снег уже примерно месяц ежедневно падает и тает) - неплохо.
По умеренному льду у меня было до двух часов, а по чистому - даже 3 часа (месяц назад)!
По асфальту же лучшим временем с 11 июня прошлого года остаётся результат 0:59:40 (10,035 км/ч).

Метки:  

Мысль 0x0392. Замедление

Понедельник, 05 Марта 2012 г. 17:56 + в цитатник
Люблю замедляться после гонки.

Как заповедал Вадим Шлахтер: разгонка - хорошо, но замедляться необходимо.

Метки:  

Мысль 0x0390. Истина

Понедельник, 05 Марта 2012 г. 17:10 + в цитатник
Истина многогранна.

Поэтому её так сложно понять.

Метки:  

Мысль 0x038F. Путь

Понедельник, 05 Марта 2012 г. 17:08 + в цитатник
В колонках играет - Nero - My Eyes

Основной путь к истине придётся пройти в одиночку.

Метки:  

Мысль 0x038E. Уважение

Понедельник, 05 Марта 2012 г. 17:06 + в цитатник
В колонках играет - Nero - Doomsday

Всё начинается с уважения.

Метки:  

Мысль 0x038D. Троллейбусы

Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 17:47 + в цитатник
Сегодня проехал пару раз на троллейбусах. По-видимому, моя детская мечта сбылась - троллейбусам ужесточили график движения, и теперь они летают, как угорелые.
Даже страшновато на них теперь ездить. Новые-то ничего, что резко разгоняются и тормозят - хоть едут ровно и не прыгают. А у старых подвеска куда мягче, поэтому прыгают, как кенгуру, а редуктор гудит так, будто едешь в скоростном трамвае по туннелю.

Метки:  

Мысль 0x038C. ВиО

Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 17:29 + в цитатник
В колонках играет - Eminem - When I'm Gone

ыы кстати насчёт ВиО
у меня за эту неделю на основном профиле 12 лучших ответов, хотя последний раз отвечал ещё в прошлый вторник)))

Метки:  

Мысль 0x0388. Опыт

Пятница, 02 Марта 2012 г. 16:57 + в цитатник
В колонках играет - Ayumi Hamasaki - Appears

Поражение - тоже победа. Что может быть дороже опыта?

Метки:  

Мысль 0x0387. Сон

Пятница, 02 Марта 2012 г. 12:30 + в цитатник
В колонках играет - Ayumi Hamasaki - Boys & Girls

Приснилась девочка, выпрыгнувшая с высокого этажа, но которую сильный ветер занёс на балкон противоположного дома.
Причём основная аномалия даже не в том, что южный ветер дул будто снизу и подхватил её, почти приблизившуюся к земле, но и в том, что этот фрагмент я просмотрел дважды - в начале и конце сна. Причём девочки были разные! Хм... или просто она успела немного подрасти.

Метки:  

Мысль 0x0386

Четверг, 01 Марта 2012 г. 19:17 + в цитатник
Покупаем с Леной и Виталей картридж. Даю продавщице пачку денег - десяток, двадцаток, пятидесяток, двоек.
- Ой, какие Вы мне денежки хорошие даёте!
- Ага, - добавляю таким радостным детским голосом, - разноцветные!

Метки:  

Мысль 0x0385. Хлебница

Четверг, 01 Марта 2012 г. 19:15 + в цитатник
По результатам опроса на ВиО, произведённого мной пару недель назад, лучший способ хранения хлеба - в полиэтиленовом пакете в деревянной хлебнице. Деревянная хлебница препятствует сырости и образованию грибков, а полиэтиленовый пакет не допускает пересыхания. Вот такой баланс. А как мы знаем со слов великого Кэйити Цутия - баланс всегда наиболее важен.

Метки:  

Мысль 0x0384

Четверг, 01 Марта 2012 г. 19:14 + в цитатник
Пожалуй, именно правильно вести себя, знать, как делать то или это - воистину важные знания.
Ну, и, конечно, то, что имел в виду Смолянский - не подставлять других.

Метки:  

Поиск сообщений в AliFerster
Страницы: 23 ... 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь