Ученые говорят, что улучшить память и работу мозга в целом можно. И для этого нет необходимости первым делом искать чудесные таблетки, вполне можно обойтись самыми обычными продуктами питания. Некоторые из них способны отлично «оживить» наше серое вещество. Специалисты представили список таких природных стимуляторов мозга и сейчас мы с ним ознакомимся.

В настоящее время депрессия опережает все прочие психические расстройства по степени ущерба для трудоспособности и соответственно по доле лет, потерянных для полноценной жизни. Значительная доля пациентов с депрессивными расстройствами обращается за помощью в общесоматическую сеть. При этом только в 10-30 % случаев депрессия распознается своевременно. В настоящем тесте симптомы депрессии и оценка ее тяжести приведены в соответствие с критериями Международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10), но наполнены конкретным содержанием из нашей личной врачебной практики.

Серия сообщений "психология":
Часть 1 - 10 ловушек на пути к счастью
Часть 2 - Нет ли у вас депрессии?
Часть 3 - Большой тест на определение психического состояния и на психические расстройства.
Часть 4 - Профессиональный психологический тест Толкачева В. К.
...
Часть 11 - Как стать обаятельной и привлекательной
Часть 12 - 8 признаков закоренелых неудачников
Часть 13 - 30 вещей, которые вы должны начать делать для себя как можно быстрее