-Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Белая_Звездочка

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.11.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 5484




My Wishlist - white_carbone

  • Но коль устал, заходи, здесь живут сегодняшним днем!(с) Пилот
  • Нет границ, есть только препятствия! (с) Дэвид Бэлль
  • Думайте так, будто каждая ваша мысль огромными огненными буквами написана на небе и видна каждому — так оно и есть.Книга Мирдад
P.s.:В связи с тем, что у меня почему-то не отображаются новые личные сообщения на ли.ру и никаких уведомлений о них не приходит, а они, оказывается, копятся и копятся, прошу всех, кто мне хочет что-то написать, писать в комментариях к любому посту, хотя бы даже и оффтопом. А в личку не писать.

города, где я бывала

наблюдения похмелья


Йога)

Пятница, 10 Июня 2011 г. 08:04 + в цитатник
Приснилось мне во сне, что я в какой-то школе, замазываю что-то цементом. И пачкаю брюки (а надо сказать, что до этого в реале я порвала одни брюки, катаясь на велосипеде, и те, что во сне, остались у меня одни) - очень запереживала по этому поводу. Так как больше брюк у меня нет, а эти красивые были, мне их стало очень жалко. Поэтому, пока цемент не засох, я быстренько хочу его отчистить, с какой целью иду в спортзал, где как раз есть учительница музыки, и прошу у нее гитару, потому что мне нужно брюки от цемента отчистить. Тетенька с недовольством, но разрешила взять ее в шкафу, заглядываю я в шкаф - а там лежит коробочка с детскими вроде бы поделками. И надпись с каким-то словом, которое я забыла - но обозначает оно новый вид йоги. Заключается эта йога в том, что из маленьких бумажек вырезают кружевные открытки, с прорезями. Чем мельче открытка, тем круче йога. И были там открытки такие, что размером вообще с ноготок. Я посмотрела, полюбовалась, взяла ещё конфет - почему-то там рядом лежали - причем было такое чувство, что вроде бы брать их и можно, а вроде бы может быть я ворую, но раз они тут лежат, значит можно... Взяла гитару и с помощью звуковых колебаний, издаваемых струнами, очистила брюки от цемента - он отваливался от звуков))) На обратном пути мне пришла смска, в которой кто-то просил моей помощи сохранить книгу. Книга была в той же смске, какое-то приключенческое фэнтези. Причем некоторые буквы были цветными. Сначала я думала, кто же мне прислал эту книгу (ведь точно кто-то знакомый), потом решила не спрашивать, а прочитать и догадаться по сюжету. Попутно я очень удивилась, как же целая книга влезла в смску и как отправителю было не лень ее набирать. А после этого оказалось, что это вовсе не смс - а формат sFmps (что это, я не знаю, но в телефоне так было написано). Прочитать ее, к сожалению, я так и не успела.

Метки:  

Нытье

Среда, 01 Июня 2011 г. 16:18 + в цитатник
Мне скуууууууууушно, мне жарко, у меня миллионпиццот дел и работа, я не хочу их делать и работать тоже не хочу, я съела всё вкусное, выслушала все любимые песни и не знаю, что ещё выслушать. Я хочу свежей крови (и колюще-режущие предметы).
***
Мне нравится писать квадратные скобочки
[ [ [ [ ] ] ] ]
Рубрики:  Общее

Метки:  

Традиционный флэшмоб

Среда, 25 Мая 2011 г. 15:08 + в цитатник
Заинтересованные отмечаются в комментариях, я даю им пять слов - ассоциаций, а они в своем блоге поведывают, что для них связано с этими словами и что они значат" - условия ФМ.

От Квызя получила следующее:
1. Честь.
2. Выездка.
3. Училко.
4. Синезелёный.
5. Быть)

1. Честь - "была бы честь, была бы честь" - воспоминание о гардемаринах и мушкетерах. Благородство всякое. Девичья честь - перед глазами встаёт картинка с девицею, заливающейся стыдливым румянцем.
2. Выездка. Ооо, это очень красиво. И - я на данный момент совершенно не понимаю, КАК они это делают. Ну мне б хотя б простую манежку наездить. Ещё мне нравится КЮР - это соревнования по выездке в свободном стиле под музыку, что-то вроде произвольной программы в фигурном катании. А ещё у всадниц и всадников цилиндры и белые перчатки :)
3. Училко. Фуууууу. Тётка какая-то противная. Тыкает указкой, спускает очки на нос и ставит двойку в журнал. А мальчишки подкладывают ей на стол кнопки и жвачки.
4. Синезелёный. Водоросли, цианеи. В комнате на столе лежит синезелёная книжка. А маме нравится цвет морской волны. В прошлом году я варила мыло и синезелёная краска оказалась ужасно въедливой - она оказалась почему-то и на полу, и на стенах, и на столе, и в посуде, и на мне, отчего несколько дней я была похожа на леопарда в зелёнке. Всё, больше не вспоминаю ничего о синезелёном - и это с трудом вытянула.
5. Быть. Или не быть... вот в чём вопрос... как быть, чтобы было хорошо? Хочу быть так, чтобы не чувствовать, что какая-то часть меня где-то потеряна или не разбужена. А ещё кажется, что на самом деле всё равно - быть сейчас или не быть, как, что делать, как поступить - всё уже было и будет, и то, что казалось важным, под другим углом кажется ерундой...
Рубрики:  Общее

Метки:  

Хронометраж часть 1

Среда, 18 Мая 2011 г. 13:24 + в цитатник
С октября месяца я, понимая, что время ускользает куда-то, стала вести хронометраж (наткнулась на упоминание о нем совершенно случайно, решила попробовать. Потом, когда разбирала старые бумажки, нашла блокнот, где с удивлением увидела, что в 2003 году уже пыталась это делать, но надолго меня не хватило). Вопреки предупреждениям, что это, дескать, трудно, оказалось, что я вполне способна вести его какое-то время. Правда, действительно, не совсем постоянно - но главные открытия поджидали меня в первые 4 дня, после того, как я посмотрела на свои записи, я некоторое время была в шоке. Оказалось, что я зря ругала себя за долгий сон и сидение в интернете - основные утечки времени приходились не на это, а на всякую бытовуууууууууху, а после этого я устаю и сил на важные дела не остается. Поэтому в тот момент я стала стараться максимально ускоряться и сжимать всякие мелкие действия, собирать их в блоки, это дало свои плоды очень быстро, но я всё ещё хочу большего. Первый период хронометража был с октября по конец декабря, я жила в квартире с родителями, потом наступили новогодние праздники, я уехала опять в Тюмень, а сейчас я живу уже в другой квартире и опять в Нижневартовске (от чего зависит время на те вещи, которые связаны с уборкой, передвижением и т.д.). В общем, во втором периоде основная продолжительность действий у меня уже стала почти стабильной. Поэтому сейчас я решила подвести предварительные итоги и написать здесь, сколько времени что занимает (основные домашние дела и другие нужные вещи). Если у Вас есть свои заметки, мне тоже очень интересно будет узнать, сколько времени на какое действие Вы тратите!

Здесь я пишу продолжительность одного подхода. Т.е. 1 помывка посуды, 1 период работы, 1 выпивание чая и т.д., а не общую сумму в день. И, конечно, не все из этих вещей делаются каждый день. Я заметила у себя 2 варианта поведения: делать что-то до того, пока не достигну результат или делать что-то до того, пока не устану или пока не надоест. Как сейчас мне кажется, для меня лучше работает 2 вариант - при первых признаках усталости идти и отдыхать. Или вообще никуда не идти, а упасть прям где стояла и отдыхать))

Итак: действие - абсолютный минимум времени (минут) - абсолютный максимум времени - среднее (если минимум и максимум сильно отличаются, то я пишу 2е среднее - без учета крайних точек)

Бытовые дела:
Мытье посуды 5/113/24,5/20 (проблема №1, которую я буду убивать ))))))
Мытье обуви 4/10/7
Стирка 5/44/19.5 (№2)
Пылесосила 9/12/9.5
Готовка (общее) 2/127/29
Готовка: среднее обед или плотный ужин - 38 (№3)
Готовка: среднее завтрак, легкий ужин - 12
Поход в магазин 10/42/22
Уборка в кухне после еды 4/6/6.5 (хм, непонятно, как это у меня получилось)
Уборка постели 2/19/7.5
Уборка вещей 3/38/19 (№4)
Глажка 30/90/60 (тоже бы хорошо, но на данный момент не вижу способов решения без материальных вложений)

Гигиена, личные дела
Зарядка 13/37/25
Одевалась 5/65/13/9.5
Раздевалась 5/15/10
Умывание 2/20/12
Чистка зубов 5/12/8.5
Собирание сумки или поиск вещей 12/18/15 (№5! еще одна проблемка для решения)
Чай 17/40/27
Еда 12/90/33
Сон 300/660/420/404
Отдых 4/105/27

Развлечения
Инет 5/150/62
Чтение 23/340/128

Дела
Работа 5/106/39
Хронометраж 2/63/14
Комп (установка программ, починка и т.д.) 63 (№6)
Телефон 20

Кое-что сюда не попало - видео, ожидание в общественных местах, разовые дела, всякие личные мелочи, и т.д. Попозже хочу подсчитать общую сумму видов деятельности в день.
Рубрики:  Общее

Метки:  

Дайджест февраль-май 2011

Среда, 18 Мая 2011 г. 09:36 + в цитатник
1. Переехала в Нижневартовск обратно. Сборы - отдельная песня, оставили неизгладимое впечатление в моей душе и одарили ценной информацией.
2. Читаю Айру Левин (это мужчина). Первой была книжка "Степфордские жены", потом - "Ребенок Розмари" и продолжение "Сын Розмари", сейчас читаю "Щепку". Я в восторге, и не понимаю, почему он не так известен, как Стивен Кинг. Хотя у "Щепки" слог не очень, может быть, перевод плохой. Зато "Ребенок Розмари" - истинное наслаждение. Стиль - мистика, фантастика, ужасы, детектив.
3. Как это ни смешно, буду с лета вести ирландские танцы в Нижневартовске. Ибо больше некому. Если кто желает - велком!
4. Официально со здоровьем у меня всё нормально. Но - почему-то чувствую себя так себе. А также приобрела аллергию на кошек и собак(((
5. ЧГК и поездки: кажется, я устала ездить. Последний марафон был тяжёлым, зато съездили в Сургут и выиграли там эрудит-квартет и 2 место по мультииграм. Но поезда, сборы, отъезды-приезды, обратная разборка вещей после приезда, уже доконали - утомляюсь.
6. Лошади. На одной конюшне всё нормально, но нет кормов. На другой конюшне - всё плохо, зато лошади не голодные. Села верхом впервые за 8 месяцев.
7. Хронометраж - очень полезная штука. Помогает узнать, сколько же истинно трачу времени на что. И по каким фронтам надо наступать. Подбила в поезде итоги за февраль-май. Читайте в следующем посте. ;)
Рубрики:  Общее

Метки:  

Аська

Воскресенье, 24 Апреля 2011 г. 23:42 + в цитатник
Забавляют меня товарищи, которые стучатся в аську при статусе "недоступен", сами с собой поговорят, в процессе от вежливости доходят до мата, обижаются и удаляются.

"Привет, давай познакомимся

Добрый вечер

Чё делаешь

Ты замужем?

Чё не отвечаешь?

Ну и иди нахуй сука тупая

контакт *********удалил вас из списка контактов"
Рубрики:  Общее

Метки:  

Воодушевляет!

Среда, 20 Апреля 2011 г. 13:41 + в цитатник


Рубрики:  музыка

Метки:  

Серая весна

Понедельник, 28 Марта 2011 г. 15:19 + в цитатник
Сквозь пасмурное небо чуть блёсткие искринки
Лениво за окном зависли вдалеке,
И тянутся зависшие статичные картинки
На восемь килобит уснувшие в тоске.
Застывший воздух густ и липнет на ушах,
Глазами пробиваю три метра пустоты
И плотностью ее я поражаюсь.
Холодных мышц комки слипаются в ногах,
Мне отменила чай недосягаемость плиты,
А я под креслом слизью растекаюсь.
Рубрики:  Общее

Метки:  

"Я сижу размышляю - до меня вдруг дошло" (с)

Суббота, 19 Марта 2011 г. 04:18 + в цитатник
Что можно было сначала собрать все вещи, а потом уже покупать билет и договариваться о выселении.

И почему мне это в голову пришло только сейчас?

Пипец. Где я потеряла мозг.

Метки:  

Само-себе-напоминание

Пятница, 18 Марта 2011 г. 22:21 + в цитатник
Я вот это вот щас пишу для того, чтобы приехать, залезть в дневник и увидеть эту запись и начать уже жить правильно.

Я больше не хочу издеваться над своим организмом и заставлять его работать из последних сил в то время, когда он должен отдыхать, из-за того что видите ли не смогла всё организовать правильно и как надо в нужное время. Я буду всё делать заранее, постепенно и вовремя не напрягаясь, и тогда к нужному моменту у меня всё будет готово и можно будет отдыхать.

(эх, мечты-мечты)

Метки:  

А зачем вру?

Среда, 16 Февраля 2011 г. 11:07 + в цитатник
Записывалась на встречу в контакте, написала организатор, чтобы уточнить, пойду я или нет. Я к тому времени решила отказаться и пишу ответ, не думая "спасибо за приглашение, но, к сожалению, не могу пойти". И тут до меня доходит, что пишу-то: "не могу"? почему не могу? ноги отвалились? дорогу замело? работа срочная? Неа... "К сожалению" - а разве я сожалею об этом? Нет... Просто я решила быть в этот день в другом месте, потому что я так захотела. И говорить неправду мне незнакомому человеку в письменной форме абсолютно незачем, и признаться в том, что у меня есть другие желания, ничего постыдного, а ведь поди ж ты, пишу фигню какую-то... Поменяла текст ответа :) Не геройство, конечно, но как-то подумала - пусть хоть на секунду в мире станет на одну правду-искренность больше, и мне, может быть, тоже полезно и правильно. Хотя не знаю, надо ли это. Но когда дело касается правды и лжи, я почти всегда вспоминаю Сэра Шурфа из Ехо :)
Рубрики:  Впечатления

Метки:  

Про лошадей и про людей

Четверг, 10 Февраля 2011 г. 14:32 + в цитатник
Так получилось, что, пребывая в Тюмени, я абсолютно не пользуюсь возможностями конного спорта в большом городе. Ну, официальные занятия дорогие, а неофициально, конечно, может, и можно было бы куда-нибудь проникнуть, если ходить и договариваться, договариваться... в общем-то биографии многих успешных людей говорят о том, что они приходили на порог нужного им заведения снова и снова, упрашивали руководителей, надоедали им и бросались под колеса автомобилей... но как-то не захотелось мне идти таким путем. Так что верхом я в прошлом году ездила один раз, когда приезжала на конюшню к знакомой. Да и то не очень удачно: лошадь разнесла, испугавшись внезапно проехавшего по дороге мотоцикла, а я не смогла её остановить и упала, после чего, закономерно, ушло с полчаса на то, чтобы снова уговорить её меня слушаться. Но в общем-то хотела я написать не об этом, а о том, в каком месте мне действительно хотелось бы заниматься в идеале, конюшня мечты... Я бы хотела, чтобы в этом месте были ориентированы на результат, но так, чтобы это не вредило физическому и психологическому здоровью и лошади, и человека. Чтобы были нормальные условия для безопасности: ограждение от проезжей части, отсутствие всяких арматурин и осколков на поле. Чтобы не нужно было гнаться любой ценой за расписанием, а можно было бы действительно установить такие отношения, которые позволят в долгосрочной перспективе быть уверенными друг в друге. Животные часто показывают мне, что многое в человеческом поведении (и лично в моем), вызвано не истинной необходимостью совершить какое-либо действие или искренним желанием общения, а желанием самоутвердиться, страхом, ленью, недоверием... Я, кажется, уже писала про Рыжика - однажды мне надо было вывести его из денника на развязки. Он же ленился и не хотел, может быть, у него были более важные лошадиные дела или просто необщительное настроение. В тот момент я была одна, и мне не пришлось применять принятые методы в виде хлыста, хотя это обеспечивает быстрый и нужный в данный момент результат. Если бы в конюшне был пожар или что-нибудь еще угрожало бы здоровью и жизни лошади или меня, я бы не колебалась и хоть лопатой бы выгнала его наружу, но в тот момент у меня было время и терпение, а также желание установить иерархию. Я потянула его за недоуздок, жеребец растопырил все четыре ноги (чуть не написала "лапы"))), и упёрся. В своё время у меня был случай, когда в попытке силой провести молодого жеребца в нужное место мимо загона с кобылами (где он, конечно, останавливался и пытался с ними заигрывать), он, упираясь сначала, дёрнулся и вырвался, а на второй раз, когда я уже крепко держалась за чомбур, протащил меня, как буксир, за собой по дороге. Я изрядно содрала руки и колени. Поэтому я опасалась повторения подобного, тем более, что пол в конюшне бетонный, и не слишком сильно тянула, создавая лишь сигнальное давление и обозначая направление. Но, этот жеребчик был глупее и моложе, поэтому и я была увереннее. Хотя он пару раз пытался мотать головой, я пресекала эти попытки, потому что если бы ему это удалось, моих сил бы уже не хватило удержать его. К счастью, он тоже решил, что противостояние наше не физическое, а психологическое =) Через какое-то время он слегка расслабился и чуть подался вперед, я было обрадовалась и чуть отпустила натяжение - но, видимо, слишком рано - он тут же стал тянуть назад. Упорство началось сначала. Поскольку у него не было абсолютно никаких причин идти за мной, т.к. я до этой поры не только не была для него лидером, за которым нужно идти, но и наоборот, агрессивно прогоняла его, когда он пытался играть со мной в игру - подбежать сзади и укусить за спину или толкнуть, а также мне приходилось передвигать его в деннике, когда мне нужно было отбивать там, то я решила дополнительно замотивировать его сахаром - вытащила кусочек из кармана, дала понюхать и стала держать на некотором расстоянии (так, что дотянуться он не мог и пришлось бы сделать шаг). В принципе, я до сих пор не знаю, правильно ли поступила - может быть, нужно было работать просто давлением, пока бы он не уступил, и поощрить после этого, но тут сыграло роль то, что я представила себя в подобной ситуации - я ненавижу, когда на меня давят, а тем более, человек, который абсолютно не представляет для меня авторитета, слабее меня, к тому же непонятно, зачем мне нужно выполнять его требования, и неизвестно, получу ли я от этого какой-либо плюс, а минус - явное понижение статуса. Поэтому я и выдала ему дополнительное подкрепление, чтобы создать хоть какую-то причину послушаться меня и связать действие с наградой. Видно было, что сахар - весомая причина для Рыжика, он фыркал, раздувал ноздри, обиженно ржал, но в конце концов понял, что заработает его только после того, как подойдёт. Потом наступила следующая фаза - он уже не упирался и не тянул недоуздок обратно, пытаясь доказать своё превосходство, а просто стоял, глядел на сахар, и, наверное, раздумывал, какое решение ему принять. В принципе я была готова и к более долгому процессу, но всё решилось за 15 минут. Конь подчинился, я поощрила его кусочком сахара за первый шаг, достала второй и довела до развязок, где отдала его, и мы были готовы чиститься. Но тут взыграла, видимо, гордыня и самоуверенность, и я совершила ошибку - решила "закрепить послушание" и провести его на вторые развязки, дальше по коридору, находящиеся еще шагах в десяти впереди. Я хотела, чтобы он стал полностью покорным и доверчивым, хотела утвердить своё превосходство и статус лидера. А на самом деле, я сделала шаг назад в наших отношениях - вместо справедливого лидера, который готов проявить терпение, показать правильный путь, настоять на необходимом решении и дать понять, что это хорошо (наградив вкусным), я проявила упрямство, создала тревожную ситуацию (Рыжика всегда чистили на задних развязках, куда я его довела, никогда не требуя проходить вперед - если бы мне нужно было приучить его к этому, я должна была завершить первое упражнение, создав явный маркер его окончания, и, возможно, дать коню передохнуть и переключиться), поменяла свое решение (изначально мне нужно было его довести до одного места, а теперь я уже хочу другого), и вдобавок оказалась самодуром, т.к. моё решение не было реально необходимым - мне всего лишь было нужно почистить лошадь, и я могла сделать это в том месте, где он стоял сейчас. Я так много написала сейчас всего, проанализировав тот момент - а конь почувствовал это сразу, и агрессивно отказался следовать моему глупому требованию. Он сначала уперся, а потом вырвался и сбежал в денник. Мне пришлось подумать - выманивать его сахаром сейчас было нельзя, так как это означало бы подкрепление его неподчинения, каким образом вернуть его доверие, которое я только что завоевала и в один миг подорвала, было непонятно. Тем более нельзя было действовать силой, тогда бы я совсем ушла в минус. Поэтому я стояла и глядела на него, а он на меня. Я не хочу наделять животных человеческими качествами или считать их лучше, но какое-то чувство, определяющее искренность и справедливость, у них, видимо есть. Мне казалось, что он будто говорит мне - "ну что же ты, считающая себя умной и имеющей право распоряжаться мной, почему ты так нерационально и нечестно поступаешь"? Через несколько минут я все-таки взяла его, чтобы вывести снова, и показала не агрессивное, совсем легкое, но упорное давление, Рыжик не сопротивлялся особо, но стоял некоторое время, замешкавшись. Все же он послушался меня через пару минут и вышел, я снова похвалила и поощрила его, поставила на задние развязки и спокойно почистила. В дальнейшем он стал спокойно ходить в поводу, хотя еще пару раз выказывал нежелание двигаться, но мы сумели договориться. Этот случай послужил мне хорошим уроком, как и несколько других, когда я через некоторое время начинала видеть свои ошибки, хотя со стороны они казались ошибками животных или других людей. Так что я хотела бы заниматься в таком месте, где не нужно заставить лошадь любой ценой перескочить через барьер, а можно было бы выработать желание сотрудничать. И еще я бы очень хотела поступать справедливо и честно с окружающими людьми, с моими будущими детьми, когда они у меня появятся, и с собой, чтобы мои требования и поступки были действительно необходимыми и чтобы мы могли доверять друг другу. Сейчас мне также кажется, что неправильные действия связаны со страхом и недоверием - многих из нас обманывали, не выполняли данные нам обещания, били физически или морально, и доверие друг к другу подорвано, поэтому и люди, стараясь защититься, тоже начинают проявлять агрессию или пытаться обмануть. Я хочу перестать действовать из страха и принимать решения наконец-то такие, которые будут действительно лучшими.
Рубрики:  Впечатления
Лошади

Метки:  

Холотропное дыхание

Понедельник, 07 Февраля 2011 г. 16:58 + в цитатник
очень хороший сайт с массой информации, в том числе и руководством для тренеров
http://www.terton.ru/holotropnoe-dyihanie.html

Метки:  

Кино

Понедельник, 07 Февраля 2011 г. 16:56 + в цитатник
Посмотрела несколько фильмов.
"Сорвиголова" и "Электра" - 2й продолжает первый. В первом рассказывается про мальчика, который ослеп, когда на него попала гадость из бочки с надписью "биохазард". Но взамен он приобрел кожное зрение и суперсилу, а когда вырос, стал адвокатом. И не просто адвокатом, а добрым и честным - он защищал только правых. А, поскольку он был добрым и справедливым, виноватых он потом убивал сам - так, одного насильника, которого оправдали на суде, он ударил ножом, потом придушил, а потом бросил под поезд. Еще у него была маска, как у Бэтмена, и кожаный костюмчик. С Электрой он знакомится в процессе, которая оказывается дочкой миллиардера. А во втором фильме она становится киллером, да к тому же воскресает из мертвых, и помогает выжить девочке, которая становится мировым сокровищем - за нее бьются силы добра и зла. Всё сверкает и сияет, бегают китайцы, показывающие кунг-фу, из людей выползают змеи и вылетают птицы, короче, очень приятно посмотреть, чтобы получить заряд энергии и одновременно расслабиться.

Из серьезного и полезного - посмотрела фильм "Мирный воин", который мне рекомендовали. Фильм рассказывает о гимнасте, который познакомился с необычным старичком, и тот стал его учителем. Парень получил травму, но сумел восстановиться и одержать победу на соревнованиях. Фильм хорош и как художественный, и как побуждающий к действиям, всем рекомендую.

Метки:  

Утренне-чгкшное

Воскресенье, 06 Февраля 2011 г. 09:29 + в цитатник
До чего же хорошо проснуться утром в воскресенье без будильника, и никуда не спешить, пить чай, читать форумы, щуриться от солнца в глаза, а не судорожно натягивать одежду и мчаться на чгк.
Хотя можно и так переформулировать: до чего же хорошо, что в Тюмени игры начинаются в 13.00, а не в 11, как в Нижневартовске :)
Рубрики:  Общее

Метки:  

Итоги и перспективы

Пятница, 28 Января 2011 г. 15:57 + в цитатник
Ну-с, я всё-таки собралась заняться сгребанием мыслей и достижений в кучку, пост этот скорее служебный для личного пользования, поэтому можете не читать, но если прочтёте, комментарии, как всегда, приветствуются.
По сравнению с 2009 годом, который был очень активным физически, в 2010 у меня было больше внутренней/мыслительной работы и личной жизни, чем внешней/материальной. А из внешне-материальной бОльшую часть занимало приведение квартиры в более-менее жилой вид и выживание. Зато я много думала и любила :)
Читать далее...
Рубрики:  Общее

Метки:  

И снова здрасьте))

Четверг, 27 Января 2011 г. 12:26 + в цитатник
С прошедшими всех новогодними и посленовогодними праздниками, дорогие друзья, и всего вам самого лучшего!!
Хотела было я написать заключительный пост с подведением итогов прошлого года, как делают всякие умные люди, но тут уж месяц почти прошел, а я всё не собралась, хотя когда-нибудь и напишу, начались всякие другие занятья, поэтому хочу поведать я о другом.
Сегодня я открыла для себя стиль bossa nova - то есть, оказалось, что я ее, конечно, слышала, но сегодня я узнала как всё это называется, и поняла, что да, я её люблю, а также по этому замечательному ключевому слову теперь никогда не потеряю это НАСТРОЕНИЕ :)
Рубрики:  Впечатления
музыка

Метки:  

Аудио

Среда, 22 Декабря 2010 г. 02:45 + в цитатник
Искала, чем загрузить уши, пока занимаюсь домашними делами, думала о подкастах - но лениво их выбирать и скачивать по отдельности, об аудиокнигах - но от одинокого голоса чтеца меня начинает клонить в сон и внимание уходит, так ни одной до конца и не смогла дослушать, остановилась на аудиоспектаклях. За два дня отлично ушла постановка театра "Современник" "Кто боится Вирджинии Вульф" по пьесе Олби. Название давно было на слуху, но как-то специально читать не собиралась. Спектакль понравился, хотя всё действие разворачивается в компании четырёх упившихся преподавателей и местами сильно напоминало реальные пьяные и сумасшедшие разговоры, что, в общем-то страшно и утомительно. Ну а вообще этот способ расширения времени мне понравился, в сутки вмещается 25-27 часов, если комбинировать пару часов дел с прослушиванием аудио, можно и больше, но у меня побаливают уши от наушников, а от компа на всю квартиру не слышно, да и поздно бывает. Если кто-то знает еще хорошие постановки, пишите, а то я пока слушаю наугад :) Также почти смирилась с тем, что когда-нибудь придётся учить английский, хотя я долго отодвигала эти мысли от себя и сейчас хочется это сделать, но, кажется, всё равно не отделаться, каждый второй спрашивает, почему я этого не делаю, хелпы к программам на английском, фотки переводить нужно... умные все такие вокруг ходют, комплекс неполноценности развивают... аааааааааааа.... *wall* хнык... короче скачала аудиокурс "Английский за рулём", правда, не знаю, раз по восемь что ли уроки переслушивать? Там даются слова - один раз произношение, один раз перевод, после нескольких слов - примеры употребления во фразах, т.е. повторить успеваю только один раз. Ну и не знаю, что выйдет, мне-то текст нужен, а не разговоры всякие, но на обучение с чтением я еще не созрела. Может, хоть так что в голову войдёт (хотя приходится написание представлять мысленно по звуку, а с незнакомыми словами это не так просто)) Хотя многие слова узнаю и внезапно понимаю, что это было, т.к. когда сама видела их написанными, читала по-другому и с другим ударением, как мне казалось удобнее. Ну, мне вообще в некоторых незнакомых словах хочется ударение по-своему ставить. Когда я была маленькой, прочитала учебник старшего двоюродного брата по химии, и долго говорила "Анод" и "кАтод")) В общем о чём это я, если знаете толковый аудиоучебник и чтоб не скучно было, тоже рада буду комментам) Ну и может кому-то кажется, что я постоянно что-то у читателей выпрашиваю и выспрашиваю, так честно скажу, что отвечают мало и ещё меньше из этого оказывается применимым в жизни, хотя за все комментарии спасибо и я их обдумываю, они для меня ценны (но не всегда полезны))). Прямо скажу, я тоже достаточно бесполезный блоггер и чужие дневники комментирую мало, поэтому я понимаю, что здесь может случиться лишь счастливое совпадение, но, дабы его не упустить, на всякий случай пишу. А также понимаю, что из-за желания спать сие повествование превращается в набор бреда, так что откланиваюсь и пока)
Рубрики:  Впечатления

Метки:  

Нытье (Опять про привычки)

Понедельник, 20 Декабря 2010 г. 18:54 + в цитатник
Интересно, те вот люди, которые утверждают, что привычка закрепляется на 21/30/40й день повторения, они вообще проверяют, что с людьми происходит после этих 40 дней? Действительно ли все из них потом в течение года-двух выполняют эту привычку без пропусков или хотя бы с минимумом их? Или просто считается, что после этого времени можно уже ослабить контроль и человек будет это делать. Может, эта информация просто кочует из одного места в другое, как и многое в печати и сети. Не знаю, у кого как, в моём случае это не так.
Было время когда я думала и вдохновляла себя, вот, у меня же есть одна незыблемая привычка - пить чай по утрам, до всех остальных дел, до умывания, до сборов куда-то, а на улицу выходить, не испив свою чашку чая, вообще отказывалась и была агрессивна. Я так думаю, лет восемь-десять она у меня была. Но потом однажды мне стало лень, а также я задумалась, не много ли я пью чая, и я перестала пить чай по утрам, до всех остальных дел, и даже иногда теперь могу вылезти на улицу без чая, и рассосалась эта привычка сама собой. Правда, осталось ощущение, что утро у меня начинается после того, как выпью кружку чая - вот сегодня я вообще чай не пила, и такое ощущение, что утра-то еще и нет :)
Ну так я отвлеклась, ощущение, что у меня выработалась одна привычка, которая у меня всё-таки есть, появилось через 1.5-2 года упражнений, и где же обещанные 40 дней. И с остальными что ли та же волынка, угнетает меня это, неужели нет никакого другого способа. Правда, читала тут недавно, что в некоторых вещах, которые не слишком долговременны, может, и нет смысла вырабатывать именно привычку, например, если пить витамины курсом 2 месяца - почти не будет разницы, пить ли их просто так, иногда забывая, или намеренно "выработать привычку пить витамины", прикладывать к этому усилия, и иногда быть неспособным к этому, но в первом случае это просто фигня, а во втором начинаешь думать, что даже к такому простому действию не способен регулярно. Но это нормально работает, может, если это 8 раз из 10 положительных, а если 2 из 10, то не знаю, пожалуй, что полезного выхода не будет. И не знаю, чего я сегодня разнылась, два предыдущих дня очень хороших были, сегодня компенсируюсь, видимо.
Рубрики:  Общее

Метки:  

Что я люблю

Понедельник, 20 Декабря 2010 г. 14:00 + в цитатник
Есть у каждого такие вещи, которые кому-то кажутся странными, но доставляют именно своё, никому не доступное удовольствие :) Я вот люблю разжёвывать косточки от лимонов. Они горькие. И ещё люблю допивать гущу от кофе до конца, пока что-то ещё стекает, эти маленькие крупиночки перекатывать на языке и тоже слегка жевать :)
Рубрики:  Общее

Метки:  

Поиск сообщений в Белая_Звездочка
Страницы: 72 ... 60 59 [58] 57 56 ..
.. 1 Календарь