-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Àëåâòèíà1964

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 23.01.2020
Çàïèñåé: 5553
Êîììåíòàðèåâ: 4
Íàïèñàíî: 6238


ÁÎËÈÒ ØÅß? ÊÀÊ ØÅÉÍÛÉ ÎÑÒÅÎÕÎÍÄÐÎÇ ÂËÈßÅÒ ÍÀ ÍÀØÅ ÑÎÑÒÎßÍÈÅ

Ñóááîòà, 28 ßíâàðÿ 2023 ã. 13:20 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Êèðìè ÁÎËÈÒ ØÅß? ÊÀÊ ØÅÉÍÛÉ ÎÑÒÅÎÕÎÍÄÐÎÇ ÂËÈßÅÒ ÍÀ ÍÀØÅ ÑÎÑÒÎßÍÈÅ

3668121_getImage (492x268, 23Kb)

ÁÎËÈÒ ØÅß?
Íà íà÷àëüíîì ýòàïå èçìåíåíèÿ ïðåòåðïåâàþò êîñòè è ñâÿçêè. È î òîì íàø îðãàíèçì ñèãíàëèçèðóåò ïåðèîäè÷åñêîé áîëüþ èëè íàðóøåíèåì ÷óâñòâèòåëüíîñòè îòäåëà, ïîðàæåííîãî îñòåîõîíäðîçîì. Çàòåì ïîÿâëÿþòñÿ òðåùèíû è ìåíÿåòñÿ âûñîòà ñòîÿíèÿ äèñêà, à òî÷êè ïðèêðåïëåíèÿ ìûøö è ñâÿçîê, ïðèíàäëåæàùèå äâóì ñîñåäíèì ïîçâîíêàì, ñáëèæàþòñÿ.
Ïîýòîìó ìûøöû è ñâÿçêè ïðîâèñàþò è ïîçâîíêè íà÷èíàþò ëåãêî ñîñêàëüçûâàòü èëè ñìåùàòüñÿ îòíîñèòåëüíî äðóã äðóãà. Òîãäà ê áîëè äîáàâëÿþòñÿ áîëåå ñåðüåçíûå ñèìïòîìû: äåëî â òîì, ÷òî â âåðõíåé ÷àñòè ïîçâîíî÷íîãî ñòîëáà, ïîìèìî íåðâîâ, ïðîõîäÿò àðòåðèè, êîòîðûå ïèòàþò ìîçæå÷îê, âåñòèáóëÿðíûé àïïàðàò è âàæíûå öåíòðû, ëåæàùèå â îñíîâàíèè ìîçãà.

Äåôîðìèðîâàííûå ïîçâîíêè ñäàâëèâàþò àðòåðèè è ïåðåêðûâàþò ìîçãó êèñëîðîä — íà÷èíàþòñÿ ïåðèîäè÷åñêèå ãîëîâîêðóæåíèÿ, ãîëîâíàÿ áîëü, øóì â óøàõ è ò. ä. Åñëè íà ïóòè äèñêà îêàçûâàåòñÿ íåðâ, âîçíèêàåò õàðàêòåðíàÿ áîëü. Îíà ìîæåò îòäàâàòü â ðóêó, èíîãäà â îòäåëüíûå ïàëüöû êèñòè. Ïîðîé îíè äàæå ìîãóò òåðÿòü ÷óâñòâèòåëüíîñòü.

Åñëè è íà ýòîì ýòàïå ðàçâèòèÿ îñòåîõîíäðîçà ñðî÷íî íå çàáèòü òðåâîãó — âû àâòîìàòè÷åñêè ñòàíîâèòåñü êëèåíòîì íåéðîõèðóðãîâ. Íå ïðîùå ëè âîâðåìÿ çàíÿòüñÿ ïðîôèëàêòèêîé îñòåîõîíäðîçà èëè ïîïûòàòüñÿ èñïðàâèòü ñèòóàöèþ íà ðàííåì ýòàïå èçìåíåíèé?
 ÍÀ ÔÎÒÎ: 1. Ïðè òàêîì ñîñòîÿíèè íåò áîëåé è çàæàòîñòè ìûøö. 2. Âîçíèêàþò ïåðèîäè÷åñêèå ãîëîâíûå áîëè è íàðóøåíèå ÷óâñòâèòåëüíîñòè â øåéíîì îòäåëå. 3. Ãîëîâíûå áîëè, øóì â óøàõ, ãîëîâîêðóæåíèÿ. 4. Õðîíè÷åñêèå áîëè èç-çà íåîáðàòèìûõ èçìåíåíèé ïîçâîíî÷íèêà.

ÏÐÎÂÅÐßÅÌ ØÅÞ ÍÀ ÏÐÎÔÏÐÈÃÎÄÍÎÑÒÜ

Ðàñïîçíàòü îñòåîõîíäðîç øåéíîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà ïðîñòî. Íà ýòîò íåäóã âàì óêàæóò: áîëåâûå îùóùåíèÿ â îáëàñòè øåè õðóñò øåè ïðè ïîâîðîòàõ ñëàáîñòü ìûøö øåè ïîâûøåííàÿ óòîìëÿåìîñòü ïðè ðàáîòå íàðóøåíèå ÷óâñòâèòåëüíîñòè â ðóêàõ, çÿáêîñòü áîëè, îòäàþùèå â ëîïàòêó, ïëå÷î, çàòûëîê.
 Íàñòîè, ìàçè îò îñòåîõîíäðîçà
Ñíà÷àëà íóæíî ïðèãîòîâèòü íàñòîé êîðíåé ìîðîçíèêà(åãî åùå ìîæíî èñïîëüçîâàòü äëÿ ïðîìûâàíèÿ ðàí è êîìïðåññîâ), òàê êàê îí âõîäèò â ñîñòàâ ìàçåé: ïåðåìåëèòå êîðíè ìîðîçíèêà â ïîðîøîê, âîçüìèòå 10 ìã è çàëåéòå äâóìÿ ñòàêàíàìè êèïÿòêà, äåñÿòü ìèíóò íàñòîèòå, ïðîöåäèòå.

Ìàçü 1

Áåðåì ïî 1 ñò.ëîæêå öâåòêîâ òðàâû çâåðîáîÿ ïðîäûðÿâëåííîãî, ëèñòüåâ ìÿòû ïåðå÷íîé, ñìåøèâàåì. Çàëåéòå ñìåñü ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîéòå äåñÿòü ìèíóò, ïðîöåäèòå. Äâå ñò.ëîæêè âàçåëèíà ðàñòîïèòå íà âîäÿíîé áàíå è ñìåøàéòå ñ òðàâÿíûì íàñòîåì, äîáàâüòå ÷.ëîæêó íàñòîÿ ìîðîçíèêà. Ñìàçûâàéòå áîëüíûå ìåñòà ïðè îñòåîõîíäðîçå è ðàäèêóëèòå.

Ìàçü 2

Ñò.ëîæêó ñóõîé ìåëêîé òðàâû çâåðîáîÿ ïðîäûðÿâëåííîãî, äâå ÷.ëîæêè òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèêà îáûêíîâåííîãî èçìåëü÷èòå, ñìåøàéòå. Äâå ÷.ëîæêè âàçåëèíà ðàñòîïèòå íà âîäÿíîé áàíå è ñìåøàéòå ñ òðàâÿíîé ñìåñüþ, äîáàâüòå ÷.ëîæêó íàñòîÿ ìîðîçíèêà. Íàòèðàéòå ñïèíó ïðè ðàäèêóëèòå è îñòåîõîíäðîçå.

Ìàçü 3

Èçìåëü÷èòå ïî ÷.ëîæêå òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèêà îáûêíîâåííîãî, òðàâû çâåðîáîÿ, òðàâû øàëôåÿ ëåêàðñòâåííîãî. Äâå ñò.ëîæêè âàçåëèíà ðàñòîïèòå íà âîäÿíîé áàíå è ñìåøàéòå ñî ñìåñüþ òðàâ, äîáàâüòå 2 ÷.ëîæêè íàñòîÿ ìîðîçíèêà. Èñïîëüçóéòå äëÿ íàòèðàíèÿ ïðè àðòðèòàõ.

Ìàçü 4

Ñìåøàéòå ïî ñò.ëîæêå òðàâû çâåðîáîÿ è òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèêà, çàëåéòå ñòàêàíîì êèïÿòêà, äåñÿòü ìèíóò íàñòîéòå, ïðîöåäèòå è äîáàâüòå ÷.ëîæêó íàñòîÿ ìîðîçíèêà. Ðàñòîïèòå ëàíîëèí íà âîäÿíîé áàíå è ñîåäåíèòå ñ íàñòîåì èç òðàâ. Âòèðàéòå ïðè ðàäèêóëèòå, îñòåîõîíäðîçå.

Ìàçü 5

Èçìåëü÷èòå è ñìåøàéòå äâå ñò.ëîæêè òðàâû çâåðîáîÿ, ñò.ëîæêó òðàâû øàëôåÿ, ñò.ëîæêó òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèêà, ñîåäèíèòå ñ 1,5 ñò.ëîæêè âàçåëèíà, äîáàâüòå 2 ÷.ëîæêè íàñòîÿ ìîðîçíèêà. Íàòèðàéòå áîëüíûå ìåñòà ïðè ïîëèàðòðèòå.

 (53x20, 1Kb)

 

Ðóáðèêè:  ÇÄÎÐÎÂÜÅ/ñóñòàâû
ÇÄÎÐÎÂÜÅ/ìàññàæ,ìóäðû

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó