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Ãîðÿ÷èé ñàëàò èç êóðèöû è ñòðó÷êîâîãî ãîðîøêà

×åòâåðã, 09 Äåêàáðÿ 2021 ã. 10:20 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ×åòûðå_ãëàçà Ãîðÿ÷èé ñàëàò èç êóðèöû è ñòðó÷êîâîãî ãîðîøêà

Ãîðÿ÷èé ñàëàò èç êóðèöû è ñòðó÷êîâîãî ãîðîøêà (700x350, 61Kb)

Äëÿ ìåíÿ ýòî áëþäî ñòàëî ïðåêðàñíûì âàðèàíòîì ë¸ãêîãî è ñûòíîãî óæèíà. Êóðî÷êà áîãàòà áåëêîì, êîòîðûé íàñûòèò âàø îðãàíèçì, à áðîêêîëè è ñòðó÷êîâûé ãîðîøåê ïîëíû âèòàìèíàìè.

Æàðèòü êóðî÷êó ÿ ñîâåòóþ èñêëþ÷èòåëüíî íà ñëèâî÷íîì ìàñëå, êîòîðîå ïðèäàñò íåæíûé âêóñ áëþäó è êóðèöà îñòàíåòñÿ ìÿãêîé è ñî÷íîé.

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Ïðèãîòîâëåíèå:
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Áðîêêîëè íàðåçàåì íà êðóïíûå ñîöâåòèÿ, âûêëàäûâàåì â êàñòðþëþ, çàëèâàåì âîäîé è ñòàâèì âàðèòüñÿ íà íåáîëüøîì îãíå.

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Êàê òîëüêî êóðî÷êà ñòàëà ïðèîáðåòàòü çîëîòèñòûé öâåò, äîáàâëÿåì â ñêîâîðîäó îðåõè è îáæàðèâàåì èõ ïðèìåðíî 1 ìèíóòó.

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