-Цитатник

Без заголовка - (0)

Наше богатство и цвет кошелька. Много разных есть мнений о цвете, размере, количестве карманов...

Как обуздать аппетит. - (0)

Как обуздать аппетит. Экстренная помощь Повышенный аппетит является проблемой многих людей. Из...

Без заголовка - (0)

МОЛОЧНЫЙ Хушаф Хушаф - молочный напиток из фиников Ингредиенты ...

Без заголовка - (0)

Пушистые лепешки на кефире: вкусно и быстро ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ТЕСТА 500 мл...

Без заголовка - (0)

Похудеть по луне это вам не шутки Худеем по Лунному календарю  http://moonslim.ru/ &...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
18:39 26.08.2014
Фотографий: 1

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вайнашка21

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.06.2014
Записей: 440
Комментариев: 36
Написано: 517





тыквенная бриошь от Гастроном.ру

Четверг, 09 Октября 2014 г. 21:46 + в цитатник

 

Тыквенная бриошь

Что нужно:
  • молоко - 50 мл + 1 ч. л.
  • сухие дрожжи - 6 г
  • сахар - 30 г + 1 ч. л.
  • соль - 1 щепотка
  • яйцо - 2 шт.
  • мука - 290 г + 1 ч. л.
  • тыква - 180 г
  • масло сливочное - 75 г
  • желток яичный - 1 шт.

Кухня:

индийская, французская

Шаг 1Тыкву помыть, почистить и нарезать небольшими кубиками.
Шаг 2Подготовленную тыкву завернуть в фольгу и отправить в разогретую духовку (180 градусов). Запекать до мягкости.
Шаг 3Тыкву остудить и пюрировать с помощью погружного блендера. Понадобится 120 г тыквенного пюре.
Шаг 4Соединить 50 мл теплого молока, 1 ч. л. сахара, 1 ч. л. муки, хорошо перемешать. Добавить дрожжи, дать подойти, минут 15.
Шаг 5Через сито просеять муку, добавить соль и сахар. Хорошо перемешать.
Шаг 6Соединить мучную смесь и дрожжи, перемешать с помощью миксера. Не прекращая мешать, ввести по одному яйца комнатной температуры.
Шаг 7Месить тесто руками около 10 минут. Тесто должно быть крутым, совсем не липнуть к рукам.
Шаг 8Следующий этап сложный, но выполнимый. Ввести в крутое тесто 120 г тыквенного пюре и размягченное сливочное масло. Поначалу тесто будет расслаиваться на волокна, липнуть к рукам, но в итоге получится однородным, блестящим и гладким. Оно будет "живым", хорошо отходить от стенок миски. Накрыть тесто салфеткой и отправить в теплое место для подхода на 1,5 часа.
Шаг 9Тесто увеличится в 2-3 раза.
Шаг 10Затем тесто слегка обмять, накрыть пищевой пленкой и отправить в холодильник на 24 часа.
Шаг 11На следующий день тесто выложить на разделочную поверхность на 1 час, дать согреться.
Шаг 12Форму смазать сливочным маслом.
Шаг 13Руки смазать сливочным маслом. Разделить тесто на 3 равные части, по возможности, сформировать колобки (тесто мягкое и липнет к рукам, поэтому могут получиться совсем не колобки, расстраиваться не надо) и выложить в подготовленную форму. Накрыть салфеткой, оставить на 1 час для подъема.
Шаг 14Соединить желток и 1 ч. л. ложку молока.
Шаг 15Через час аккуратно смазать колобки молочно-яичной смесью. Отправить в разогретую (180 градусов) духовку, выпекать 30-40 минут до золотистого цвета. Вынуть бриошь из духовки и оставить в формочке, примерно на 5 минут.
Шаг 16Затем вынуть из формы и остудить на решетке.
Шаг 17Вот такая румяная бриошь.
Шаг 18А какой цвет! А какой мякиш! Прелесть!
Приятного аппетита!
Рубрики:  кулинария

Метки:  

чем заменить яйцо

Четверг, 09 Октября 2014 г. 21:28 + в цитатник

 

Умные Советы, идеи и мысли!

Доступно всем в Интернете  -  14:10
 
 
ЧЕМ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ ЯЙЦО В КУЛИНАРИИ?

Пpи пpиготовлении кулинарного изделия яйцо можно заменить следующими ингредиентами:

1 яйцо = 2 столовые ложки молока + 1/2 столовой ложки лимонного сока + 1/2 столовой ложки соды

1 яйцо = 2 столовые ложки молока + 1/4 чайной ложки пекаpского поpошка

1 яйцо = 2 столовые ложки воды + 1 столовая ложка растительного масла + 2 чайные ложки пекарского порошка

1 яйцо = 2 столовые ложки воды + 2 чайные ложки пекарского порошка

1 яйцо = 2 столовые ложки кукурузного или картофельного крахмала

1 яйцо = 1 столовая ложка сухого молока + 1 столовая ложка кукурузного крахмала + 2 столовые ложки воды

Пpи пpиготовлении сладкой выпечки замена такая:

1 яйцо = 1 столовая ложка кукуpузного кpахмала + 2 столовые ложки воды

1 яйцо = 1 банан, размятый в пюре
Рубрики:  хозяйке на заметку

Метки:  

Пахлава с грецкими орехами

Четверг, 09 Октября 2014 г. 18:13 + в цитатник

 

/handmadefood.ru/assets/page_item_body_bkg.png" target="_blank">http://handmadefood.ru/assets/page_item_body_bkg.png); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0% 0%; background-repeat: repeat;">
8 порций 
Время приготовления: 60 минут 
Категория блюда: Десерт 

Ингредиенты: 
 
Yarlyk
 
тесто фило - 10 листов 
 
Yarlyk
 
орехи грецкие - 175 гр 
 
Yarlyk
 
сахар коричневый - 2 ст. л 
 
Yarlyk
 
фисташки зеленые очищенные - 50 гр 
 
Yarlyk
 
вода апельсиновая - 2 ч. л 
 
Yarlyk
 
масло сливочное растопленное - 100 гр 
 
Yarlyk
 
фисташки - для декора 
 

для сиропа:
Yarlyk
 
вода - 300 мл 
 
Yarlyk
 
сахар коричневый - 200 гр 
 
Yarlyk
 
палочка корицы - 1 шт 
 
 
 

Способ приготовления:

  1. Орехи мелко порубить, смешать с сахаром и апельсиновой водой.
  2. Форму (20х20см) смазать сливочным маслом, выложить первый лист теста, смазать его маслом кисточкой, накрыть следующим, опять смазать маслом. Если листы теста больше формы по размеру, остатки теста также прокладывать между листами. Таким образом выложить 5 листов.
  3. Распределить по тесту начинку из орехов. Накрыть листом теста, смазать его маслом и далее таким же образов выложить оставшиеся листы. Последний лист теста сверху также смазать маслом. Надрезать верхние листы теста ромбами.
  4. Выпекать пахлаву 15 минут при 180С и далее 25-30 минут при 160С.
  5. Для сиропа смешать сахар, корицу и воду в сотейнике, поварить до полного растворения сахара и еще 5 минут. Полить горячую пахлаву сиропом и посыпать мелко нарубленными фисташками. Убрать в холодильник до подачи.
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Тайская кухня

Четверг, 09 Октября 2014 г. 17:46 + в цитатник

 

Тайская кухня – настоящий праздник для любителей буйства красок и вкусов. Ее основу составляют супы, удачно сочетающие сладкие, острые, соленые и кислые оттенки. Предлагаем попробовать самые популярные из них.

 

Кокосовая нежность

Тайцы – большие любители кокосового молока, вот почему в их рационе так много супов на его основе. Смешаем кокосовое молоко и куриный бульон в равных пропорциях по 450 мл. Доведем смесь до кипения, добавим нарезанную кружочками морковь, крупно порубленный имбирь и перец чили, после чего варим бульон на среднем огне 10 минут. Две куриные грудки и несколько крупных шампиньонов режем кусочками, добавляем в бульон и варим еще 8 минут. Вливаем в него 1 ст. л. рыбного соуса, кладем 5 ч. л. сахара, специи по вкусу и выдерживаем на огне 3 минуты. Пока суп не остыл, разливаем его по тарелкам и подаем к столу. 

 

Классика жанра

Пожалуй, самым популярным тайским супом является том-ям с креветками. Для его приготовления измельчим 5 зубчиков чеснока, 2 луковицы и 2 перца чили и поочередно поджарим их на сковороде. Цедру лимона и кусочек имбиря натираем на терке, смешиваем с 2 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. сахара и слегка обжариваем. Готовим обычный куриный бульон (1,5 л), добавляем в него кокосовое молоко (200 мл), имбирно-лимонную массу и выдерживаем на среднем огне пару минут. Всыпаем в суп 450 г вареных креветок, 100 г грибов и варим еще 5 минут. Готовый том-ям разливаем по пиалам и украшаем свежей зеленью. 

 

Купание курицы в молоке

Суп с курицей – еще один излюбленный рецепт тайцев. Для начала порежем 500 г куриного филе тонкой соломкой, зальем его стаканом холодной воды и доведем до кипения. Затем добавляем 50 г риса и варим его 10 минут, постоянно помешивая. Выливаем в кастрюлю 250 мл кокосового молока, кладем два средних соцветия брокколи, пучок измельченной лимонной травы, цедру лимона и несколько нарезанных колечками перчиков чили. Прокипятив суп 2-3 минуты на слабом огне, вводим 40 г красной пасты карри и тщательно перемешиваем. Накрываем кастрюлю крышкой и даем супу настояться 5 минут, после чего незамедлительно подаем гостям.

 

Говядина в тайском исполнении

Суп из говядины получается не менее вкусным и колоритным. Сварим говяжий бульон и добавим в него измельченные дольки чеснока, стебель сельдерея, две луковицы, несколько сушеных грибов, а также 2 ст. л. рыбного соуса, 1 ст. л. соевого соуса и 1 ч. л. молотого перца. Доводим суп до кипения, уменьшаем огонь и варим 5 минут. Далее увеличиваем огонь, чтобы суп закипел вновь. Нарезанную тонкими полосками говядину (250 г) опускаем в кипящий бульон в шумовке на 3 минуты, затем вынимаем мясо и высушиваем. Высыпаем в суп 150 г. рисовой лапши и, периодически помешивая, варим еще 2 минуты. В конце добавляем нарезанный лук-шалот и убираем кастрюлю с огня. Перед подачей выкладываем в суп полоски говядины и посыпаем листьями кориандра.   

 

Пикантные нотки тофу

Сыр тофу – незаменимый ингредиент тайских супов. Приготовим обычный овощной бульон и добавим в него корень имбиря, измельченный зубчик чеснока, мелко порезанные стручок чили и несколько веточек кинзы. Варим бульон 25 минут на слабом огне, а в это время маринуем в соевом соусе 100 г. сыра тофу. Заодно можно отварить лапшу и разложить ее по тарелкам. Бульон процеживаем, добавляем тофу с соевым соусом, а также 2 нарезанные моркови, 100 г шампиньонов и выдерживаем его на среднем огне 2-3 минуты. Теперь можно разливать суп в тарелки с лапшой, не забыв украсить их зеленью.    

Откройте для себя тайские супы, если еще не успели это сделать. Пикантная азиатская экзотика добавит яркие краски в привычную палитру осенних будней и обязательно поднимет настроение.

Рубрики:  кулинария

Метки:  

10 ЛОВУШЕК ДЛЯ ПОКУПАТЕЛЕЙ.

Среда, 08 Октября 2014 г. 00:14 + в цитатник

 

Умные Советы, идеи и мысли!

Доступно всем в Интернете  -  Вчера в 14:10
 
 
10 ЛОВУШЕК ДЛЯ ПОКУПАТЕЛЕЙ.

10 место: Большая тележка = большие траты. Пустое пространство тележки вызывает внутренний дискомфорт и вполне объяснимое желание поскорее пространство заполнить.

9 место: Огромные зеркала в магазинах готовой одежды — тонкий расчет: проходя мимо зеркала, никто не может устоять перед искушением бросить взгляд на собственное отражение. Нет такого человека, который на 100% был бы доволен своим внешним видом. Решение приходит мгновенно — нужно срочно что-то купить.

8 место: Нет никакой математической разницы между одной футболкой за 100 руб. и тремя за 299 руб.! На деле мы впустую тратим 200 руб.

7 место: По пути к кассе покупателей подстерегают различные преграды — в буквальном смысле слова. То тут, то там мы натыкаемся на большие коробки с ходовым товаром. Продавцы знают, что покупатель более склонен совершать импульсивные покупки, если товар выставлен прямо на дороге.

6 место: Наиболее востребованные продукты — молоко, хлеб, сыр — магазины часто располагают в самом дальнем углу помещения. Эти товары нужны практически всем, но, пока вы до них доберетесь, вы наверняка увидите много чего еще. 

5 место: Придя в магазин одежды и окинув взглядом полки, мы бессознательно устремляемся не к аккуратным стопкам свитеров, а к вешалкам, которые выглядят немного беспорядочно. Наше подсознание говорит нам о том, что именно там находится все самое интересное и стоящее. Между тем, беспорядок на вешалках устраивают сами продавцы.

4 место: Знаменитые «финальные распродажи», «полные ликвидации» и «скидки в связи с открытием магазина» – это не более чем попытки магазинов избавиться от лежалого товара (и, надо сказать, они всегда приносят результат).

3 место: Магазины и рестораны часто возбуждают аппетит клиентов вкусными запахами. Особенно возбуждают покупательское рвение запахи свежей сдобы и кофе.

2 место: Товары для детей всегда лежат низко. Если не хотите истерик по поводу очередного «Киндер-сюрприза», сажайте детей на тележки.

1 место: Счастливо увернувшись от всех соблазнов и стоя около кассы, не спешите расслабляться! Ведь у вас перед глазами жвачки, шоколад, газеты и батарейки. Если присмотреться внимательно, окажется, что цена товара на кассе немножко отличается от цены товара в зале. В пользу магазина, конечно.
Рубрики:  хозяйке на заметку

Метки:  

ГЕБЖАЛИЯ ИЗ СЫРА НАДУГИ (РИКОТТА)

Вторник, 07 Октября 2014 г. 20:38 + в цитатник
 
Гебжалия из сыра Надуги (Рикотта)

ГЕБЖАЛИЯ ИЗ СЫРА НАДУГИ ...

 

 ИНГРЕДИЕНТЫ:

 

Сыр рикотта-250-300гр.

Мята -50гр.

сыр сулугуни -200г

КАК ПРИГОТОВИТЬ

Мяту промойте в холодной воде, оборвите листочки и мелко нарежьте или разомните в ступке со щепоткой соли.

Добавьте мяту в мягкий сыр, перемешайте, гебжалия-готова.

Вскипятите 0,5л воды.

Порежьте сулугуни кусочками по 50гр. Положите один кусочек сыра на минуту в кипящую воду, там сыр становиться пластичным. Достаете мягкий кусочек сыра, перекладываете на поднос и раскатываете в тонкий пласт 1-2мм. Вырезаете кружочки размером с кофейное блюдце, и так поступите со всеми остальными кусочками сулугуни.

Обрезки положите обратно в воду, повторно расплавьте и вытяните из сыра нити.

На каждый кружочек положите столовую ложку гебжалии, соберите края сулугуни в мешочек и обвяжите ниточкой из сыра, украсьте листиками мяты.

Этот вариант закуски возможно легче вам будет приготовить. Мне он нравится больше, такую закуску можно подать на праздничный стол и она будет украшением вашего стола.

ПОШАГОВЫЕ ФОТО РЕЦЕПТА
Гебжалия из сыра Надуги (Рикотта)
Гебжалия из сыра Надуги (Рикотта)
Гебжалия из сыра Надуги (Рикотта)
Гебжалия из сыра Надуги (Рикотта)
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Тыквенный суп с рикоттой

Вторник, 07 Октября 2014 г. 14:07 + в цитатник

 Тыквенный суп с рикоттой Unagrande


На 3- 4 порции

Необходимые ингредиенты:

200 г рикотты Unagrande
700 г тыквы с оранжевой мякотью (без корки)
700 мл куриного бульона (весь жир тщательно снять)
100 мл сливки 22%
2 зубчика чеснока
2-3 столовые ложки обжаренных кедровых ореха
2-3 столовые ложки масла для жарки (оливковое или подсолнечного)
1/2 чайной ложки тертого мускатного ореха
3-4 веточки кинзы
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Как приготовить:

1. Чеснок мелко нарезать. Обжарить в хорошо разогретом большом сотейнике в оливковом масле 30 секунд.

2. Мякоть тыквы нарезать произвольно. Выложить тыкву к чесноку, приправить мускатным орехом, солью, перцем. Тушить под крышкой, иногда встряхивая сотейник, пока тыква не станет мягкой, около 15 минут.

3. Влить горячий куриный бульон и сливки. Перемешать, довести до кипения, оставить под крышкой томиться на очень слабом огне до окончательного размягчения тыквы на 15–20 минут.

4. Суп взбить в однородное пюре при помощи блендера. Приправить суп солью, перцем. Подавать с кусочками рикотты Unagrande, кинзой и кедровыми орехами.

Клуб любителей моцареллы

Фотография: Тыквенный суп с рикоттой Unagrande
На 3- 4 порции
Необходимые ингредиенты:
200 г рикотты Unagrande
700 г тыквы с оранжевой мякотью (без корки)
700 мл куриного бульона (весь жир тщательно снять)
100 мл сливки 22%
2 зубчика чеснока
2-3 столовые ложки обжаренных кедровых ореха
2-3 столовые ложки масла для жарки (оливковое или подсолнечного)
1/2 чайной ложки тертого мускатного ореха
3-4 веточки кинзы
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Как приготовить:
1. Чеснок мелко нарезать. Обжарить в хорошо разогретом большом сотейнике в оливковом масле 30 секунд.
2. Мякоть тыквы нарезать произвольно. Выложить тыкву к чесноку, приправить мускатным орехом, солью, перцем. Тушить под крышкой, иногда встряхивая сотейник, пока тыква не станет мягкой, около 15 минут.
3. Влить горячий куриный бульон и сливки. Перемешать, довести до кипения, оставить под крышкой томиться на очень слабом огне до окончательного размягчения тыквы на 15–20 минут.
4. Суп взбить в однородное пюре при помощи блендера. Приправить суп солью, перцем. Подавать с кусочками рикотты Unagrande, кинзой и кедровыми орехами.
Клуб любителей моцареллы
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Йод и пищевая сода

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 16:05 + в цитатник

 

Умные Советы, идеи и мысли!

Доступно всем в Интернете  -  Вчера в 23:10
 
 
ЙОД И ПИЩЕВУЮ СОДУ ВСЕГДА ИМЕЙТЕ ПОД РУКОЙ!

Во многих случаях антибиотики необходимы, но очень часто можно обойтись без них. Достаточно иметь под рукой йод и питьевую соду.

1. При тонзиллите и даже гнойной ангине несколько раз в день смазывайте миндалины питьевой содой, обмакнув в неё мокрый палец, после чего в течение двух часов не ешьте и не пейте.

2. При жжении и сухости в носу, кашле смажьте мокрым пальцем с питьевой содой полость носа и некоторое время втягивайте ноздрями воздух. Эта процедура не даст развиться насморку. Питьевая сода — отличное средство против обострения синусита, если, конечно, вам удастся захватить его в самом начале.

3. Лучшие капли от насморка: 6-7 капель йодной настойки или щепотка питьевой соды, добавленные к 2 чайн. ложкам кипячёной воды.
При насморке полезны йодные ингаляции: открыв пузырёк с йодом, глубоко вдыхайте его пары сначала одной, затем другой ноздрей — чем чаще, тем лучше.

4. При упорном грудном кашле несколько дней на ночь натирайте грудную клетку настойкой йода. Процедура помогает и при плеврите.

5. Для предотвращения попадания инфекции смажьте ссадины настойкой йода, а на порез наложите пропитанный ею кусочек лейкопластыря. Йод окажет поистине волшебное действие даже при начавшемся нагноении, если процедуру повторить 4-5 раз. Йод помогает при лёгких гинекологических воспалениях — им смазывают низ живота 3-4 вечера подряд.

6. Не пытайтесь вытаскивать иглой занозу, как бы глубоко она ни засела. Намажьте обильно этот участок йодом (возможно, процедуру придётся повторить несколько раз), и заноза «сгорит».

7. При ушибе и растяжении связок протирайте больное место йодной настойкой. Восстановительный процесс ускорится, и в дальнейшем при перемене погоды травма не будет напоминать о себе.

8. Те, кто страдает грибковым поражением ногтей, знают, как трудно излечить это заболевание. Очень неприятна развивающаяся при этом деформация ногтевой пластины. Хорошего эффекта можно добиться с помощью йода: сделайте горячую ванну для ног или рук, удалите пилкой поверхностный слой ногтей, обработайте их йодной настойкой, а затем покройте лаком. Процедуру повторяют еженедельно.

9. Несколько капель йода в небольшом количестве воды — действенное средство при желудочно-кишечных расстройствах.
Уверены, незаменимы и в ряде других случаев, но и перечисленное должно убедить всех и каждого — эти лечебные средства всегда нужно иметь в домашней аптечке.
Рубрики:  хозяйке на заметку

Метки:  

Ваша конституция "Питта - Капха"

Суббота, 04 Октября 2014 г. 21:55 + в цитатник

 

 

Из овощей морковь, особенно её сок, и зеленые салаты, горошек, шпинат, томаты, бобы, свекла, земляная груша (топинамбур), брюква, артишоки, картофель считаются наиболее полезными.

 

ВАТА - 9%, ПИТТА - 56%, КАПХА - 34%.


Ваша конституция "Питта - Капха"

Продукты из нашего ассортимента, которые мы Вам рекомендуем:

Бамия  400 г,  
Барбарис (развес.) 50 г,  
Ваниль (1 стручок, развес.) ,  
Вода розовая TRS  190 мл,  
Грибы черные китайские отборные 100 г,  
Грибы черные китайские  80 г,  
Грибы Шии Таке резанные 80 г,  
Кокосовая стружка  500 г,  
Кориандр молотый 100 г,  
Кориандр молотый (развес.) 100 г,  
Кориандр семена (развес.) 100 г,  
Кумин семена 100 г,  
Кумин семена (развес.) 100 г,  
Кумин молотый 100 г,  
Кумин молотый (развес.) 100 г,  
Куркума молотая (развес.) 100 г,  
Куркума молотая 100 г,  
Кус Кус  500 г,  
Лимона цедра сухая (развес.) 100 г,  
Масло авокадо Extra virgin 250 мл,  
Масло амаранта  100 мл,  
Масло кокосовое  250 мл,  
Масло топленое Гхи (Адыгея) 600 г,  
Масло топленое Гхи  325 г,  
Маш желтый  500г,  
Маш зеленый  500 г,  
Маш зеленый дробленый  500 г,  
Мука нутовая  1 кг,  
Мята перечная (развес.) 50 г,  
Нут белый  500 г,  
Нут коричневый сушеный 500 г,  
Папайя кусочками в сиропе  565 г,  
Пастернак (развес.) 100 г,  
Приправа лимонная ЛАЙМ Цитрано 330 г,  
Приправа лимонная ЛАЙМ Цитрано 100 мл,  
Сахар тростниковый кристаллический 400 г,  
Солодка корень (развес.) 100 г,  
Солодка корень 100 г,  
Тапиока шарики мелкие 454 г,  
Тапиока шарики крупные 454 г,  
Тмин семена (развес.) 100 г,  
Тофу  290 г,  
Тофу твердый  297 г,  
Тыквенные семечки  100 г,  
Укроп сушеный (развес.) 50 г,  
Фасоль красная  500 г,  
Фасоль с черным глазком  500 г,  
Фенхель семена 100 г,  
Финики отборные  400 г,  
Финики отборные Деглет Нур 200 г,  
Финики отборные Барака  500 г,  
Чана дал горох  500 г,  
Чечевица красная  500 г,  
Шафран целый 2 г,  
Шафран молотый 125 мг,  

Диетические рекомендации для Питта-конституции

Рекомендации носят общий характер. Могут потребоваться индивидуальные поправки, учитывающие возможность аллергии, силу пищеварения, время года, степень превалирования Питта-доши и текущее состояние организма.

ФРУКТЫ

НЕТ: Как правило, почти все кислые фрукты. Абрикосы (кислые), ананасы (кислые), апельсины (кислые), бананы, виноград (зеленый), вишня (кислая), грейпфруты, земляника, киви (изредка допускается), клюква, лимоны, манго (зеленые), персики, ревень, сливы (кислые), тамаринд, хурма, яблоки (кислые), ягоды (кислые).

ДА: Как правило, почти все сладкие фрукты. Абрикосы (сладкие), авокадо, ананасы (сладкие), апельсины (сладкие), арбуз, виноград (красный или черный), вишня (сладкая), гранат, груши, дыни, изюм, инжир, кокосы, лайм (в умеренных количествах), манго (спелые), папайя (в умеренных количествах), сливы (сладкие), финики , чернослив, яблоки (сладкие), яблочный уксус, ягоды (сладкие).

ОВОЩИ

НЕТ: Острые овощи. Баклажаны (изредка допускается), дайкон-редис, перец чили зеленый, зелень горчицы, зелень репы, кактус опунция (плод), кольраби (изредка допускается), корень лопуха, кукуруза сырая (изредка допускается), лук сырой, лук-порей сырой, оливки зеленые, перей чили острый, помидоры, редис сырой, репа, свекла сырая, свекольная зелень, хрен, чеснок, шпинат (приготовленный) (изредка допускается), шпинат сырой.

ДА: Сладкие и горькие овощи. Артишоки, батат, брокколи, брюква, брюссельская капуста, водяной кресс, горох, грибы, зеленые бобы, зелень одуванчика, кабачки, кактус опунция (листья), капуста, картофель, кинза, корень таро, латук, листовая зелень, лук приготовленный, морковь приготовленная, морковь сырая (в умеренных количествах), огурцы, бамия , оливки черные, пастернак, паприка , петрушка, побеги пырея, редис приготовленный, свекла приготовленная, сельдерей, спаржа, спраутсы (не пряные), топинамбур, тыква, фенхель , анис , цветная капуста, цуккини.

ЗЕРНОВЫЕ

НЕТ: Гречиха, квиноа (лебеда), кукуруза, мюсли (изредка допускается), овес (сухой), полента (каша из кукурузы) (изредка допускается), просо.

ДА: Амарант, блины, оладьи, гранола, завтраки хлебно-злаковые (сухие), крекеры, кус кус , макароны, овес приготовленный, овсяные отруби, полба, пшеница, пшеничные отруби, пшеничная мука дарум, рисовые лепешки, рис басмати , рис белый, рис дикий, сейтан (пшеничное мясо),тапиока , хлеб из пророщенной пшеницы (хлеб ессеев), ячмень.

БОБОВЫЕ

НЕТ: Мисо, соевые колбаски, соевый соус, тур дал , маш черный (урид дал).

ДА: Белые бобы, бобы адуки, бобы пинто, горох лущеный, горох сушеный, горох-черноглазка, фасоль лима, маш желтый (мунг дал), бобы мунг , белый нут , соевая мука (в умеренных количествах), соевое молоко, соевые бобы, соевый порошок (в умеренных количествах), соевый сыр, темпе, тофу, фасоль, черные бобы, чечевица красная , чечевица коричневая.

МОЛОЧНАЯ ПИЩА

НЕТ: Йогурт (чистый, замороженный или с фруктами), масло сливочное соленое, нежирная простокваша, сметана, сыр твердый.

ДА: Масло ги , йогурт (свежий разведенный), масло сливочное несоленое, молоко козье, молоко коровье, мороженое, сыр мягкий нестарый, сыр козий (мягкий несоленый), творог.

ПИЩА ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ

НЕТ: Говядина, дары моря, индюшатина темная, лосось, рыба морская, сардины, свинина, тунец, утка, курица (темное мясо), ягнятина, яйца (желток).

ДА: Буйвол, индюшатина (белая), креветки (в умеренных количествах), крольчатина, курица (белое мясо), рыба пресноводная, яйца (только белок).

ПРИПРАВЫ

НЕТ: Гомасио, горчица, кетчуп, лимон, лук-шалот, майонез, пикули манго, морские водоросли, перец чили, пикули лайма, соевый соус, соль в избытке, уксус, фукус, хрен, чатни манго, шоколад.

ДА: Кинза, красные водоросли, лайм (в умеренных количествах), спраутсы, тамари (в умеренных количествах), чатни манго сладкий, перец черный (в умеренных количествах).

ОРЕХИ

НЕТ: Арахис, бразильские орехи, грецкие орехи, кедровые орешки, кешью, макадамские орехи, миндаль с кожицей, пекан, фисташки, фундук.

ДА: Кокос, миндаль вымоченный и очищенный, чароул.

СЕМЕНА

НЕТ: Кунжутное семя.

ДА: Льняное семя, поп-корн (без соли с маслом), семя блошной травы, семя подсолнуха, тыквенные семечки, халва .

МАСЛА РАСТИТЕЛЬНЫЕ

НЕТ: Абрикосовое, кукурузное, кунжутное, миндальное, сафлоровое.

ДА: Для внутреннего и наружного применения в порядке предпочтения Подсолнечное, масло ги , канола, оливковое масло , соевое масло , льняное, примуловое, масло грецкого ореха . Только для наружного употребления: кокосовое масло , масло авокадо.

НАПИТКИ

НЕТ: Кислые соки. Ананасовый сок, вишневый сок (кислый), газированные напитки, грейпфрутовый сок, клюквенный сок, кофе, лимонная вода, морковный сок, напитки со льдом, напитки с кофеином, сок папайи, вино, крепкие спиртные напитки, томатный сок, холодный чай, шоколадное молоко, яблочный сидр, ягодные соки кислые.

ДА: Абрикосовый сок, апельсиновый сок, бульон из мисо, виноградный сок, вишневый сок, горячее молоко со специями (в умеренных количествах), гранатовый сок, грушевый сок, "кофе" из злаков, миндальное молоко, овощной отвар, овощные соки, персиковый сок, пиво (в умеренных количествах), рисовое молоко, сливовый сок, соевое молоко, сок алоэ, сок манго, холодные молочные напитки, черный чай (в умеренных количествах), яблочный сок, ягодные соки сладкие.

ТРАВЯНЫЕ ЧАИ

НЕТ: Аджван, базилик (изредка допускается), боярышник, гвоздика, женьшень, имбирь сухой, йерба-мате, эфедра, мята болотная, пажитник, сассафрас, шалфей, шиповник, эвкалипт, можжевеловые ягоды.

ДА: Алтей, гаультерия, гибискус, ежевика, жасмин, земляника, имбирь свежий, кошачья мята, крапива, красный клевер, лаванда, лакрица (солодка), лимонная трава, лопух, люцерна, малина, мелисса , мята перечная, овсяная солома, огуречник, одуванчик, окопник, ромашка, сассапариль, страстоцвет, тысячелистник, фенхель , фиалка, хмель, цикорий, ячмень.

СПЕЦИИ

НЕТ: Аджван, анис, асафетида, бадьян, базилик, гвоздика, горчицы семена, имбирь сухой, перец чили, лавровый лист, майоран, мускатный орех, мускатный цвет, орегано, пажитник, паприка, перец душистый, пиппали, соль, чабрец, чабер, чеснок, шалфей.

ДА: Апельсиновая кожица, базилик свежий, ваниль (в умеренных количествах), гаультерия, имбирь свежий, кардамон , кориандр , корица ,кумин , куркума , листья маргозы (в умеренных количествах), мята , мята курчавая, мята перечная, пертушка, тмин (в умеренных количествах), укроп, фенхель , перец черный (в умеренных количествах), шафран , эстрагон (тархун).

СЛАДОСТИ

НЕТ: Белый сахар (изредка допускается), мед (изредка допускается), меласса (черная патока), пальмовый сахар.

ДА: Кленовый сироп, концентраты фруктовых соков, рисовый сироп, суканат, турбинадо, фруктоза, ячменный солод.

ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ

НЕТ: Аминокислоты. Витамины: А, В-комплекс, В12, C, D, E. Маточное молочко (изредка допускается). Минералы: медь, железо. Цветочная пыльца (изредка допускается).

ДА: Витамины: D, E. Зелень ячменя. Минералы: кальций, магний, цинк. Сок алоэ. Пивные дрожжи. Спирулина и синезеленые водоросли.

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 04 Октября 2014 г. 12:04 + в цитатник

Завершился хадж святой,
Пройден путь уже большой.
Сегодня праздник наступает,
И каждый мусульманин знает,
Что праздник этот связан с верой,
Так Аллах сумел проверить
Преданность, смирение.
День жертвоприношения
В честь давнего обряда,
Его хранить нам надо.
Желаем веры и любви,
Пускай Аллах вас сохранит.

восхваления Всевышнего: «Аллаху акбар, аллаху акбар, ляя иляхэ иллял-лах, вал-лаху акбар, аллаху акбар, ва лил-ляхиль-хамд». 
Перевод: 
«Аллах (Бог, Господь) превыше всего, Аллах превыше всего; нет бога, кроме Него. Аллах превыше всего, Аллах превыше всего, и лишь Ему истинное восхваление» /7/ . 

Мы не живем только в своем замкнутом мусульманском мире. И молимся обо всем что нас касается. Мусульмане во время Курбан-байрама просят прощение за грехи и ошибки, молятся за здравие и благополучие, просят о мире и согласии в обществе. Ибо там, где есть мир и согласие там есть все — и здравоохранение, и питание, и все, что необходимо для нормального человека», — заявил первый заместитель председателя Совета муфтиев России Рушан Аббясов 

 Курбан-байрам по-русски означает «праздник жертвоприношения»  Согласно Корану, ангел Джабраил явился к пророку Ибрахиму во сне и передал ему повеление от Аллаха принести в жертву сына. Арабское название праздника Ид аль-Адха (араб. عيد الأضحى‎‎ ‘Īd ’al-’Aḍḥā), переводится как «праздник жертвы» Ни мясо, ни кровь жертвенных животных не нужны Аллаху, Ему нужна лишь ваша набожность. Посему Он дал вам власть над жертвенными животными, чтобы вы величали Аллаха за то, что Он наставил вас на прямой путь. Так обрадуй же благой вестью тех, кто вершит добро. При праздновании Курбан-байрама мусульманам следует совершить полное омовение и надеть чистую и праздничную одежду. Они произносят праздничный такбир словами: «Аллаhу акбар, Аллаhу акбар, Аллаhу акбар ля илаhа илля Ллаhу ва-Ллаhу акбар, Аллаху акбар ва-ли-Ллаhи-ль-хьамд. Аллаhу акбар, Аллаhу акбар, Аллаhу акбар. Аллаhу акбар кабиран ва-льхамду-ли-Ллаhи касьиран ва-субхьана-Ллаhи букратан ва-асъила»[13]Такбир следует повторять во время утренней прогулки к храмуАллахумма ахляль-кибрийаи валь-азамати ва ахляль-джуди валь-джабарути ва ахляль-афви вар-рахмати ва алхлят-такуа валь-магфирати Ас’алюка бихакки хазаль-йаумаль-лязи джа‘альтаху лиль-муслимина ийдан ва ли Мухаммадин саллял-лаху ‘аляйхи ва алихи зухран ва шарафан ва кираматан ва мазидан ан - ту-саллийа ‘ала Мухаммадин ва али Мухаммад ва ан тудхиляни фи кулли хайрин адхалта фихи Мухамма-дан ва али Мухаммад ва ан тухриджани мин кулли суин ахраджта минху Мухаммадан ва али Мухамма-дин салаватука ‘аляйхи ва аляйхим аджма’ин. Алла-хумма инни ас’алюка хайра ма сааляка бихи ибадукас-салихун ва ‘аузу бика фихи мимма иста‘аза минху ибадукас-салихуналь-мухлисун. 


Перевод: 

«О Аллах! Обладатель гордости, величия, щедрости, могущества, Обладатель прощения, милости, Обладатель благочестия и прощения! Прошу Тебя в честь этого дня, который Ты установил праздником для мусульман, а для Мухаммада (благословение Аллаха ему и его роду) изобилием, честью, благородством и почетом, благословить Мухаммада и семью Мухаммада и введи меня во всякое благо, в которое ввел Мухаммада и семью Мухаммада и выведи меня из всякого зла, из которого вывел Мухаммада и семью Мухаммада (Благословение Твое ему и им всем). О Аллах, прошу Тебя самого наилучшего блага, о котором спрашивали благочестивые рабы Твои и прибегаю к Тебе от самого наихудшего, от которого прибегали к тебе праведные и искренние рабы Твои». 1. раздать тем, кому требуется помощь (включая шкуру)

2. оставить в семье
3. передать родным и близким (такой способ считается рекомендуемым (мустахабом) по мазхабу Ханафи). Кроме того, мясо можно передать в специальную благотворительную организацию, занимающейся распределением жертвоприношений. Важно заметить, что мясом и шкурой курбана нельзя расплачиваться с кем бы то ни было, а также продавать ее.

 д аль-Адха, или Курбан-Байрам, - самый большой праздник мусульман, благословенное время радостного утверждения в вере, освобождения души от неправедных намерений, счастливое время обретения искренности. Аллах Всевышний наделил этот праздничный день высоким служением: Курбан-Байрам отмечен обрядом заклания жертвенного животного.

Рубрики:  Ислам

СРОЧНО: важная информация

Пятница, 03 Октября 2014 г. 18:50 + в цитатник
Олег Царев
СРОЧНО:

Только что поступила важная информация. Источник надежный, доверяю:

В настоящее время в пункте Старобельск Луганской области, в зоне 18 содержатся военнопленные ополченцы.
Всего 70 человек. Пленные подвергаются пыткам.
До конца этой недели собираются расстрелять 30 человек, для которых уже подготовлен могильник и расстрельные списки, в частности точно известно, что в них значатся: Комарницкий Андрей Михайлович 1975 г.р. - начальник штаба разведывательной роты Северо-Донецкого ополчения, Смирнов Владимир Александрович 1984 г.р.

Буду благодарен распространению этой информации, возможно это поможет спасти ребятам жизнь

Метки:  

Очень тонкие турецкие дрожжевые лепешки с разными видами начинок.

Пятница, 03 Октября 2014 г. 14:26 + в цитатник

ИНГРЕДИЕНТЫ ОСНОВНЫЕ

3 стакана
½ стакана
½ ч. л.
1 ч. л.
50 мл
ДЛЯ НАЧИНКИ
500 г
1 шт.
4 шт.
2 ст. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Просеять муку с солью и  дрожжами в миску. Влить масло и воду.

Просеять муку с солью и дрожжами в миску. Влить масло и воду.

 Замесить тесто. Оно должно стать гладким, мягким и не липнуть к рукам. При необходимости добавить немного воды или муки.

Замесить тесто. Оно должно стать гладким, мягким и не липнуть к рукам. При необходимости добавить немного воды или муки.

Разделить тесто на шарики размером со среднее яблоко, положить на поднос, накрыть полотенцем. Поставить в теплое место и оставить, чтобы тесто поднялось, примерно на 40 минут.

Разделить тесто на шарики размером со среднее яблоко, положить на поднос, накрыть полотенцем. Поставить в теплое место и оставить, чтобы тесто поднялось, примерно на 40 минут.

Для начинки мелко нарезать лук и обжарить на оливковом масле до прозрачности.

Для начинки мелко нарезать лук и обжарить на оливковом масле до прозрачности.

Добавить мясной фарш любой (у меня говядина + свинина) и жарить еще некоторое время, разбивая лопаткой комочки, до готовности мяса. В конце жарки посолить и поперчить по вкусу. По желанию добавить специи. Мясную начинку остудить.

Добавить мясной фарш любой (у меня говядина + свинина) и жарить еще некоторое время, разбивая лопаткой комочки, до готовности мяса. В конце жарки посолить и поперчить по вкусу. По желанию добавить специи. Мясную начинку остудить.

Отварной картофель натереть на крупной терке. Картофель лучше отварить заранее, тогда он не будет слипаться.

Отварной картофель натереть на крупной терке. Картофель лучше отварить заранее, тогда он не будет слипаться.

Перемешать картофель с нарубленной зеленью петрушки.

Перемешать картофель с нарубленной зеленью петрушки.

Пока готовили начинку, тесто очень хорошо поднялось.

Пока готовили начинку, тесто очень хорошо поднялось.

Присыпать рабочую поверхность мукой и раскатать шарик теста в очень тонкую лепешку. В Турции эту лепешку наматывали на скалку.))) На половину лепешки выложить тонким слоем начинку.

Присыпать рабочую поверхность мукой и раскатать шарик теста в очень тонкую лепешку. В Турции эту лепешку наматывали на скалку.))) На половину лепешки выложить тонким слоем начинку.

Накрыть начинку второй половиной круга и прижать края. Разогреть сковороду с толстым дном (я использовала блинную сковороду) и жарить лепешки  на сухой сковороде с двух сторон на среднем огне до золотистого цвета. Лепешки прекрасно прожариваются и не горят.

Накрыть начинку второй половиной круга и прижать края. Разогреть сковороду с толстым дном (я использовала блинную сковороду) и жарить лепешки на сухой сковороде с двух сторон на среднем огне до золотистого цвета. Лепешки прекрасно прожариваются и не горят.

Готовые лепешки смазывать растопленным сливочным маслом и складывать друг на друга. Так лепешки становятся мягкими и долго сохраняются теплыми.

Готовые лепешки смазывать растопленным сливочным маслом и складывать друг на друга. Так лепешки становятся мягкими и долго сохраняются теплыми.

Подавать с айраном или другим кисломолочным напитком.  Со сметаной тоже вкусно!

Подавать с айраном или другим кисломолочным напитком. Со сметаной тоже вкусно!

А вот как эти лепешки готовят в Турции.)))

А вот как эти лепешки готовят в Турции.)))

А это Серега в ожидании своей порции.)))

А это Серега в ожидании своей порции.)))

Рубрики:  кулинария

Метки:  

Истина ...

Пятница, 03 Октября 2014 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТВЕТЫ СИМЕОНА АФОНСКОГО

9 (604x403, 54Kb)
Какое умение самое редкое? — Умение отдавать.
Какое умение самое лучшее? — Умение прощать.
Какое умение самое трудное? — Умение молчать.
Какое умение самое важное? — Умение спрашивать.
Какое умение самое нужное? — Умение слушать.
Какая привычка самая неприятная? — Склочность.
Какая привычка самая вредная? — Болтливость.
Какой человек самый сильный? — Который способен постичь Истину.
Какой человек самый слабый? — Который считает себя самым сильным
Какой человек самый разумный? — Который следит за своим сердцем.
Какая привязанность самая опасная? — Привязанность к своему телу.
Какой человек самый бедный? — Который больше всего любит деньги.
Какой человек ближе к Богу? — Милосердный.
Чем противостоять беде? — Радостью.
Чем противостоять страданию? — Терпением.
Каков признак здоровой души? — Вера.
Каков признак больной души? — Безнадежность.
Каков признак неправильных действий? — Раздражение.
Каков признак добрых поступков? — Мир души.
Какой человек заживо умер? — Равнодушный.
Какой человек никогда не умрет? — Любящий ближних.
Рубрики:  православие

Котлеты из индейки с пюре

Пятница, 03 Октября 2014 г. 13:57 + в цитатник
Котлеты из индейки с пюре
источник:
"Гастрономъ", №05(136), май 2013
второе блюдо
Время приготовления:1 час
Сложность: средне
Котлеты из индейки с пюре
Порций: 4
Что нужно:
900 г филе индейки 1 яйцо 120 г сливочного масла 200 мл самых жирных сливок 100 мл красного портвейна 1 веточка тимьяна соль, свежемолотый черный перец растительное масло картофельное пюре
Что делать:
1. Филе индейки проверните через мясорубку вместе с 80 г мягкого сливочного масла (можно пару раз), чтобы получился тонкий, как мусс, фарш. 2. Яйца взбейте со сливками, просто чтобы смешать белок и желток, добавьте соль и перец и влейте в фарш. 3. Хорошо выбейте получившуюся массу смоченными в холодной воде или в растительном масле руками и слепите круглые котлеты толщиной 1,5 см. 4. Разогрейте сковороду с растительным маслом и жарьте котлеты до румяной корочки с обеих сторон, 5–7 мин. Снимите со сковороды, накройте неплотно фольгой и дайте постоять 5 мин. 5.Тем временем в сковороду, где жарились котлеты, влейте портвейн. Как закипит, добавьте тимьян и выпарите. Посолите, поперчите и добавьте оставшееся сливочное масло. Подавайте котлеты с картофельным пюре и соусом

Метки:  

НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Пятница, 03 Октября 2014 г. 13:53 + в цитатник

ЭТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА!

НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

1. Репейное и касторовое масло - для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
6. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
7. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи
8. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок
9. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей
10. Витамины Е, А в капсулах — для питания сухих губ, на веки
11. Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) — от мешков под глазами
12. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
13. Масло чайного дерева — от прыщиков
14. Борный спирт — от прыщиков
15. Голубая глина — маски для тела и лица
16. Гомеопатическая мазь календула — для смягчения кожи на пятках
17. Бодяга — от синяков
18. Косметическое масло грецкого ореха — против морщинок и синяков под глазами
19. Глицерин — для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса — маска для огрубевшей кожи ступней
20. Миндальное масло — для предотвращения растяжек смазывать кожу
21. Репевит — стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос
22. Масляные витамины А+Е, сок лимона, димексид — всего по 2 ч.ложки, перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый паке на час — для быстрого роста волос
23. Мятное масло на виски перед сном — от бессонницы
Свернуть

Рубрики:  здоровье
хозяйке на заметку

Метки:  

кто общается в интернете...

Понедельник, 29 Сентября 2014 г. 19:13 + в цитатник

 

Демография соцсетей: кто общается в интернете

 
 

Ключевые моменты отчета BI Intelligence о демографии социальных сетей — в каких соцсетях сидят богатые детки и почему некоторые сети «стареют».


Демография тех, кто активно пользуется социальными сетями меняется — более старые сети становятся «взрослее», тогда как новые платформы быстро привлекают молодую аудиторию: 

  • В Facebook до сих пор преобладают женщины. Среди пользователей сети Цукерберга, женщин примерно на 10% больше, чем мужчин, как показывает опрос о принятии социальных сетей за 2013 год.
  • Facebook остается самой популярной соцсетью у американских подростков. Не смотря на страшные пророчества о том, что Facebook не интересует подрастающее поколение и поэтому вымрет, пока не соответствуют действительности. Более половины тинейджеров, которые имеют аккаунты в сети, говорят что стали использовать Facebook чаще, чем в прошлом году. Также у Facebook ежедневная посещаемость юзеро-подростков выше, чем у любой другой соцсети.
  • Instagram стал «престижнее» фейсбука и твиттера у молодежи. И хотя Facebook остается популярным, в США подростки теперь считают Instagram «самой важной» соцсетью. У Twitter эти показатели также снизились. Согласно исследованию Piper Jaffray, Instagram любят богатые детки — подростки в 83% обеспеченных семей имеют аккаунты.
  • LinkedIn популярнее Twitter среди взрослых. Ключевая аудитория LinkedIn — люди от 30 до 49, то есть те, кто находятся на самом пике своих карьер. Неудивительно, что LinkedIn также имеет более образованных пользователей.
  • Twitter — для мужчин. Аудитория сети микроблогов пугающе свернула в сторону сильного пола, тогда как ранее была гендерно сбалансированной. По данным Pew, 22% мужчин используют Twitter и только 15% — женщин.
  • Больше людей от 18 до 34 смотрят YouTube, чем любые сети кабельного телевидения.Более половины людей в этой возрастной группе посещали YouTube в период с декабря 2013 по февраль 2014, согласно исследованию Nielsen. Миллениалы считают, что это лучше место для просмотра видеоконтента.
  • Snapchat — самая молодая социальная сеть. Шесть из десяти юзеров Snapchat — люди в возрасте от 18 до 24. Для сравнения — в Instagram количество таких пользователей составляет 28%. 
  • На Pinterest в четыре раза больше женщин, чем мужчин. Самыми популярными категориями на сайте являются еда и напитки, DIY и туториалы, женская одежда, предметы интерьера и путешествия. 
  • Мессенджерами пользуются только молодые люди — миф. Если исключить Snapchat, только четверть пользователей мессенджеров в США — молодежь 15-24 лет. 

В целом, социальные сети стареют. В Facebook, Google+, Twitter, LinkedIn и Pinterest растет сегмент пользователей старше 25 лет, их больше, чем тех, кто относится к группе 16-24 года. Таким образом, сейчас самими активными пользователями социальных сетей являются те, кто застал самую раннюю пору появления соцсетей, будучи уже в сознательном, хотя и молодом возрасте. Но не отстают от них и более старшие поколения. Американцы в каждом возрастном сегменте скорее пользуются соцсетями, чем нет (даже 65+).

Рубрики:  компьютер

Метки:  

каша для исцеления организма

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальная каша для исцеления организма

4716146_unikkasadlaisceleniaorganizma (300x240, 46Kb)

Целебная каша на основе сочетания двух злаковых культур, меда и чабреца подарит вам крепкое здоровье, восстановит силы, укрепит иммунитет, очистит кишечник от шлаков и токсинов, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Универсальная каша для исцеления всего организма

Рубрики:  кулинария
здоровье

Метки:  

Притча о древе исполнения желаний

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 13:16 + в цитатник

 Притча о древе исполнения желаний

Путешествовал один человек по миру, да оказался случайно возле древа исполнения желаний. О волшебной силе дерева он, конечно же, не знал. Устав с дороги, он заснул в тени его кроны.

Проснувшись, он почувствовал ужасный голод. Он подумал: «Как я голоден... Хорошо бы еды какой-то», – и неожиданно появились самые разные лакомства. Человек, не задумываясь о том, откуда взялась пища, принялся есть.

Когда он наелся, ему захотелось пить. И снова его желание неожиданно исполнилось - перед ним появился кувшин с чистейшей прохладной водой. Человек напился, и тут его осенило: «Откуда взялись пища и вода? Скорее всего, это злые духи. Они насмехаются надо мной!».

И вокруг человека завились страшные бестелесные чудища с издевательскими ухмылками. Человек в ужасе подумал: «Они же хотят убить меня!». И духи убили человека.

Мораль: мысль - материальна. О чем думаешь, то и притягиваешь. Возьми за правило: о себе думать и говорить только хорошее!

Рубрики:  литература
интересно

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 23 Сентября 2014 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Floral_rain [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблица-шпаргалка.

5552559_ (604x501, 59Kb)

Рубрики:  иностранные языки

Тончайшие краски ..

Вторник, 23 Сентября 2014 г. 19:41 + в цитатник
ipola.ru/post337807407/






Тончайшие краски
Не в ярких созвучьях,
А в еле заметных
Дрожаниях струн,-
В них зримы сиянья
Планет запредельных,
Непознанных светом,
Невидимых лун.
А если в минуты
Глубокого чувства
Мы смотрим безгласно
И любим без слов,
Мы видим, мы слышим,
Как светят нам солнца,
Как дышат нам блёстки
Нездешних миров.


К .Бальмонт

 



Читать далее...
Рубрики:  живопись

Метки:  

Поиск сообщений в Вайнашка21
Страницы: 22 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1 Календарь