Вот и Масленица пришла! Мы печем блинчики и блины, ходим к друзьям в гости, с удовольствием слушаем народные песни. Но часто не задумываемся, что каждое праздничное действие имело глубокий смысл, что-то означало… Чем, например, было обязательное катание на лошадях в праздничные дни? А это своего рода был определённый ритуал. И по народным приметам раньше считалось, что если кто больше катается на лошадях во время Масленицы, тем длиннее у того уродится лен в наступающем лете. Так же и катание с ледяных горок… Это была отнюдь не простая детская или молодёжная забава. Дело в том, что существовало особое поверье: кто дальше по горке скатится, у того будет больше счастья и богатства.
Многие масленичные обычаи были направлены и на то, чтобы создать постоянные пары, ускорить свадьбы. Массовые гуляния позволяли более открыто выражать юношам свою симпатию приглянувшимся девчатам, а тем, кто не нашёл свою избранницу в своей деревне, познакомиться с кем-то в других селах или даже городе…
Но это далеко не всё о значении Масленицы в жизни русского народа. Для славян она долгое время была и встречей Нового года. Ведь до XIV века год на Руси начинался с марта. А по давним поверьям считалось: как встретит человек год, таким он и будет. Потому и не скупились русичи в этот праздник на щедрое застолье и безудержное веселье. И называли масленицу в народе «честной», «широкой», «обжорной», а то и «разорительницей». Масленица была по тем временам самым веселым и шумным, самым разгульным праздником. Именно отсюда и идут поговорки типа «Не житье, а масленица» и т.п. Отмечали масленицу с исключительным размахом: нигде не было ни одного человека, который позволил бы себе отклониться от участия в игрищах. Так как же это было?

Алексей Тимков Масленица. 2003 г.

.

День рождения... почти всегда праздник. Родные, коллеги и друзья стараются чем-то порадовать, устроить праздничный обед или ужин... Вот и в этот раз было много внимания, подарков, и я благодарна всем, кто позвонил, пришёл в гости, нашёл тёплые слова, в Инете прислал открытки и поздравления... Но, как и в предыдущие годы, мне так не хватало в этот день моей мамы...

Любому, кто живет на белом свете,
Любить кто может, думать и дышать,
На нашей грешной голубой планете
Родней и ближе слова нет, чем «мать»...
 
 
От зимы до зимы быстро дни пролетают.
То жара, то метель, всё как прежде бывает.
Но родные глаза вижу только во сне,
Слышу песни слова, той, что пела ты мне…

Снова лёг в поле снег, заметает пути.
И к тебе на погост не смогу я прийти.
Как же ты далеко, мой родной человек,
Разделило нас время с тобою навек.

Тихо в доме моём, за окном – снегопад.
Лишь часы на столе, словно сердце, стучат.
Я с тобой, ангел мой, в голубой вышине.
И ты в гости приди, пусть хотя бы во сне…

 © Copyright: Людмила Сретенская
Свидетельство о публикации №113021700596

15 февраля – один из 12 главных (двунадесятых) праздников Православной Церкви – Сретение Господне. В этот день – сороковой день по Рождестве Христовом – Пресвятая Богородица, следуя ветхозаветному закону, принесла младенца Иисуса в иерусалимский храм, чтобы посвятить Его Богу.
В храме Младенец Иисус был встречен праведным старцем Симеоном – одним из образованнейших людей своего времени. По преданию, он был одним из переводчиков Пятикнижия с еврейского на греческий язык. Этот перевод (Септуагинта) был сделан по просьбе египетского царя Птолемея II Филадельфа 72 толковниками. Когда праведный Симеон переводил книгу пророка Исаии, он дошел до слов: «Се Дева во чреве приимет и родит Сына» – и усомнился: разве дева может родить? Он хотел уже вставить вместо слова «Дева» слово «жена», как вдруг ему явился ангел и, удержав за руку, сказал, что Симеон не умрет, пока не увидит исполнения пророчества.
Богоприимец Симеон взял Богомладенца на руки, и, благословив Его, пророчествовал о Спасителе: «Ныне отпущаеши раба Твоего, Владыко, по глаголу Твоему с миром: яко видеста очи мои спасение Твое, еже еси уготовал пред лицем всех людей: свет во откровение языком, и славу людей Твоих Израиля».

Фаусто Папетти — «История любви»

 Есть лишний повод и причина
Для самых добрых, нежных слов.
Пусть в День святого Валентина
Сердца соединит любовь.

Пусть будет счастье в жизни личной
У вас на долгие года;
Пусть будет нежность безгранична
Любовь сильна и молода!

 Арина Степанова

Коллаж моей подруги Анны Семеновой из Германии

Мелодия ария Надира из оперы "Ловцы жемчуга" в современной обработке

В одном из комментариев моя подруга Виктория из Финляндии подарила мне плейкаст «Жемчужину в ладонях согревая...». Послушала, повосторгалась, но когда сегодня снова захотела  полюбоваться её работой, плейкаст не открылся. Долго огорчаться не стала. По её ссылкам восстановила  то, что там было ею предложено читателям и слушателям. Жаль только, что не нашла арию Надира в исполнении Л. Собинова (которая была в работе). Здесь только мелодия этого произведения в современной обработке... Ещё раз благодарю Вику за то, что она радует своих друзей  замечательно гармоничными работами! 

 В РАКОВИНЕ

 - Ты где была, Жемчужина,  когда я ждал тебя? 

 - Я в раковине пряталась,  и там ждала –  любя. 

 - О чем же ты, Жемчужина,  там думала в тиши? 

 - О радости, о сладости,  о счастии души. 

- И в чем же ты, Жемчужина,  то счастие нашла? 

- В дрожании сознания,  что ввысь взойду – светла. 

 - А знала ль ты, Жемчужина,  что терем твой сломлю? 

- Он темен был, я светлая,  я только свет люблю. 

 - А знала ль ты, Жемчужина,  что после ждет тебя? 

 - Я отсвет Лун, я отблеск Солнц,  мои путь –  светить любя…

Константин БАЛЬМОНТ

Источник: http://slova.org.ru/balmont/v_rakovine/

Для иллюстрации использовано фото картины  Франца Ксавье Винтерхальтера (Franz Xaver Winterhalter, 1805-1873) - "Леонилла Барятинская, княгиня Сайн-Витгенштейн-Сайн", 1843. Музей Дж. Пола Гетти (1892-1976), Лос-Анджелес, США / J. Paul Getty Museum

Зима, зима, зима....

Иду вечером с работы... Так красиво поблескивает снег в свете фонарей, морозно, тихо...   Просто красота зимняя!  Вспомнились стихи, которые недавно попались в одном из старых блокнотов. Там, правда, написано про более морозный вечер... Ну, да ладно, если  есть настроение, почитайте...

Свиданье ты назначил мне…
Мороз трещит, звенят дорожки,
И будто в странном детском сне
Крадется месяц над окошком.

Снежинки тают на щеках,
И воздух напоен надеждой.
Душа витает в облаках,
Я снова жду тебя… как прежде.

Всё ближе быстрые шаги,
И звёзды начали круженье.
Себя понять мне помоги,
Пускай растает лёд сомненья…

© Copyright: Людмила Сретенская, 2012
Свидетельство о публикации №11202280670

Небольшой город в ярославской глубинке не зря называется – Ростов Великий.   Этот древний город России, которому недавно исполнилось 1150 лет, назван Великим за  большой вклад в духовную и культурную историю страны. 

Один из древнейших городов России, официальное летосчисление ведёт от 862 года. С Xвека Ростов являлся одним из центров Ростово-Суздальской земли. В XI— начале XIIIвеков входил во Владимиро-Суздальское княжество. С начала XII века именовался Ростовом Великим. В 1207-1474 годах — центр Ростовского княжества. В 1777 году получил статус города, в 2006 году — городского поселения.

На территории Ростова имеется 326 памятников культуры, треть из которых являются памятниками федерального значения. В 1970 году Ростов был включён в список исторических городов РСФСР. В 1995 году музей-заповедник «Ростовский кремль» включен в свод особо ценных объектов культурного наследия народов России. Туристический центр маршрута «Золотое кольцо России».

Главы Донецкой и Луганской народных республик Александр Захарченко и Игорь Плотницкий согласились подписать документ, разработанный лидерами «нормандской четверки» в Минске. Это подтвердили и сами лидеры ДНР и ЛНР.

— Мы подписали соглашение по итогам саммита «нормандской четверки». Надеемся, что теперь мы сможем начать восстанавливать наши республики. Думаю, что принятие этого документа является большой победой для ДНР и ЛНР, — отметил Александр Захарченко.

В свою очередь Игорь Плотницкий заявил, что они согласились подписать документ, так как главы трех великих держав выступили гарантом, что минские договоренности будут соблюдаться.

— Мы дадим этот шанс Украине, чтобы в стране изменили Конституцию и отношение. Будет меняться сама страна и люди тоже. Мы точно знаем, что Украину ждут перемены благодаря жителям Донбасса, — отметил глава ЛНР, — победа будет за нами.

Александр Захарченко добавил, что любой срыв или неисполнение минских договоренностей приведут к тому, что «новых меморандумов больше не будет» и вся «ответственность будет на Петре Порошенко».

Как сообщал LifeNews, переговоры президентов России, Украины, Франции, а также канцлера ФРГ в Дворце независимости в Минске завершились спустя почти 16 часов. Итогами встречи лидеров «нормандской четверки» стал документ по урегулированию ситуации на Украине.

Сейчас уже известны пункты плана мирного разрешения конфликта в Донбассе. Он включает в себя 11 основных пунктов. Согласно документу, подписанному при участии глав государств России, Украины, Германии и Франции, отвод тяжелого вооружения должен начаться не позднее второго дня после прекращения огня и завершиться в течение 14 дней. Кроме того, стороны должны создать зону безопасности для тяжелой артиллерии в Донбассе, которая должна составлять от 50 до 140 километров.

Документ также предполагает освобождение и обмен всех заложников или незаконно удерживаемых людей с обеих сторон в формате «всех на всех». Необходимо также полностью восстановить социально-экономические связи, такие как выплата пенсий, социальных пособий, обеспечить проведение коммунальных платежей и возобновить налогообложение в рамках правового поля Украины. Власти страны должны восстановить управление сегментом бансковской системы, а Германия и Франция помогут создать международный механизм для проведения таких переводов.

Источник:  http://lifenews.ru/news/149776

Переговоры президентов РФ, Украины и Франции — Владимира Путина, Петра Порошенко и Франсуа Олланда, а также канцлера ФРГ Ангелы Меркель в Минске завершились. Дипломатический марафон продолжался более четырнадцати часов.

Заявление Владимира Путина по итогам переговоров в Минске

По итогам переговоров главы Донецкой и Луганской народных республик, представители России и Украины, а также представитель от ОБСЕ согласились подписать разработанный «нормандской четвёркой» в Минске документ.
12.02.2015, 12:42

Декларация
Президента Российской Федерации, Президента Украины, Президента Французской Республики и Канцлера Федеративной Республики Германия в поддержку Комплекса мер по выполнению Минских соглашений, принятых 12 февраля 2015 года

Президент Российской Федерации Владимир Путин, Президент Украины Пётр Порошенко, Президент Французской Республики Франсуа Олланд и Канцлер Федеративной Республики Германия Ангела Меркель подтверждают полное уважение суверенитета и территориальной целостности Украины. Они твердо убеждены в безальтернативности исключительно мирного урегулирования. Они всецело готовы предпринять любые возможные меры как по отдельности, так и совместно в этих целях.

В этом контексте лидеры одобряют Комплекс мер по выполнению Минских соглашений, принятых и подписанных в Минске 12 февраля 2015 года всеми, кто также подписал Минский протокол от 5 сентября 2014 года и Минский меморандум от 19 сентября 2014 года. Лидеры будут вносить вклад в этот процесс и использовать своё влияние на соответствующие стороны, чтобы способствовать выполнению этого Комплекса мер.

Германия и Франция окажут техническую поддержку для восстановления сегмента банковской системы в затронутых конфликтом районах, возможно, путём создания международного механизма содействия осуществлению социальных выплат. Лидеры разделяют убеждение в том, что укрепление сотрудничества между Европейским Союзом, Украиной и Россией будет способствовать урегулированию данного кризиса. В этих целях они поддерживают продолжение трёхсторонних переговоров между Европейским Союзом, Украиной и Россией но вопросам энергетики с тем, чтобы осуществить шаги в развитии «зимнего газового пакета».

Они также поддерживают трёхсторонние переговоры между Европейским Союзом, Украиной и Россией в целях выработки практического решения вопросов, вызывающих обеспокоенность России, в связи с выполнением Соглашения о Глубокой и всеобъемлющей зоне свободной торговли между Украиной и Европейским Союзом.

Лидеры по-прежнему привержены идее создания общего гуманитарного и экономического пространства от Атлантики до Тихого океана на основе полного уважения международного права и принципов ОБСЕ.

Лидеры будут и впредь привержены выполнению Минских соглашений. С этой целью они договорились о создании контрольного механизма в «нормандском формате», который будет проводить встречи с регулярной периодичностью, как правило, на уровне старших должностных лиц, представляющих министерства иностранных дел.

Разработан и Комплекс мер по выполнению Минских соглашений. См. источник.ниже...

 

Источник: http://russian.rt.com/article/73903

На днях, пытаясь вникнуть в политические процессы, происходящие на Африканском континенте, перечитала много статей о разных странах Африки и, конечно, нашла немало материалов, которые, надеюсь, будут интересны в познавательном отношении не только мне... Вот один из них... Честно признаться, до сей поры даже и не знала, что существует такая народность...Как говорят, век учись...
Племя фульбе и его загадки
Фульбе, фулани, фуланке, фула, афули, феллата, канури, тукулер, пёль, бороро – все это самоназвания одного и того же народа, разместившегося на территории 13 западноафриканских государств – от Западного Судана до Сенегала, от Нигера до Чада и Камеруна. Этот народ, который не одно столетие привлекает к себе пристальное внимание ученых. Откуда взялись на Черном континенте люди со светлым оттенком кожи, почему в них столько «цивилизованного», где они почерпнули знания, никто не может сказать…
Действительно, фульбе на Африканском континенте кажутся пришельцами. Ученые высказывают предположение, что весь образ жизни, все свои культурные ценности фульбе вынесли благодаря контактам с высокоразвитыми цивилизациями, но вот с какими, не ясно до сих пор…

Ближе к весне  у нас с вами и иммунитет становится  низким, и подвижность суставов оставляет желать лучшего. Поэтому чтобы немного встряхнуться, стать более гибкими и крепкими займёмся возрождением и омоложением нашего организма. Предлагаемый в этом посте комплекс упражнений – составная часть древней тибетской системы ритуальных физических и духовных практик. Он носит название "Пять тибетских жемчужин". В течение тысяч лет монахи уединенного тибетского монастыря искали, совершенствовали и практиковали различные упражнения и духовные практики, достигая при этом непостижимо долгой молодости, здоровья и удивительной жизненной силы. Информация об этих практиках долгое время сохранялась в глубочайшей тайне.
В полном объеме вся система физических и духовных практик тибетских лам не подойдет, конечно, для обычного европейского человека. Из этой системы взяты пять упражнений – "Пять тибетских жемчужин", которые вполне по силам выполнять обычному человеку. При всей своей кажущейся простоте, эти упражнения обладают удивительной эффективностью, омолаживая и повышая энергетику организма. Впервые эти упражнения были открыты для всего "цивилизованного" человечества в 1938 году, когда увидела свет книга Питера Кэлдера. С тех пор этот комплекс упражнений с переменной популярностью практикуется всеми, кто желает привести состояние своего тела в идеальное состояние и достичь духовного совершенства.

Почему эти упражнения имеют такую исключительную эффективность? 

Актёр из Книги рекордов Гиннеса 

Некоторые шутят, что, однажды вжившись в образ горца, Владимир Зельдин позаимствовал у своего героя кавказское здоровье и долголетие. В свои годы он продолжает играть в пяти спектаклях, причем в трех из них – главные роли! Имя Владимира Зельдина занесено в Книгу рекордов Гиннеса: он единственный в мире артист, продолжающий работать в труппе в столь почтенном возрасте. К тому же он является рекордсменом по верности своему коллективу: в Театре Российской Армии актер работает с 1945 года. Столь же верен Зельдин и своей семье: когда ему было около пятидесяти, Владимир Михайлович овдовел и женился на девушке в два раза моложе его, и вот они вместе уже 50 лет!

Владимир Зельдин, один из старейших российских артистов театра и кино. Родился 10 февраля 1915 года в г. Козлове (ныне Мичуринск Тамбовской области). Рос в Твери, в музыкальной семье. Его отец, выпускник Московской консерватории по классу тромбона, окончил также режиссерское отделение. В семье было 4 детей, и все обучались музыке.

Владимир, например, играл на трёх инструментах: скрипке, рояле и трубе. Дома устраивались представления, дети пели, читали стихи. Когда Зельдину исполнилось 12 лет, к нему пришло увлечение балетом, и он даже пытался поступить в хореографическое училище при Большом театре, однако отец категорически возражал.

Владимир  Зельдин и Марина Ладынина в его первом  фильме "Свинарка и пастух"

Я сам...

Во всем мире в феврале домовые празднуют свой День. Обычно праздник проводится в ночь с 9 на 10 февраля, но любая ночь этого месяца считается магической и может стать днем рождения домового. Как поздравить его? Очень просто: поставьте в укромный уголок угощение (например, сладкую булочку), а затем громко поздравьте «дедушку». Можно даже попросить его о чем-то, что входит в круг домашних забот, дать наказ: «Береги наш дом и нас в нем! Добро умножай, а зло отражай!». Можно подарить «дедушке» игрушку: домовые обожают блестящие пуговицы, шарики, бусинки. И помните, что подарено – нельзя отбирать!

Ах, вы не верите в домовых? Зря, зря… Между прочим, не последние люди в этом мире признавали существование домашнего духа – и Леонардо да Винчи, и Исаак Ньютон, и Александр Пушкин, и композитор Григ, и математик Софья Ковалевская, и сказочники братья Гримм, Сельма Лагерлеф, Туве Янсен – впрочем, им-то сам Бог велел! Да и современные исследователи паранормальных явлений убеждены: домовые существуют. Больше того, по их свидетельствам, домовой обретает лицо хозяина. Представляете, ваш домовой – это почти вы сами! 

А еще паранормальщики говорят, что в доме одинокого мужчины живет домовой мужского пола, а в доме женщины – женского. При семье живет семейство домовых, а когда люди обзаводятся детьми, появляются на свет и домовята...

Думаю, этот портрет известен всем... Да, это Александр Сергеевич Пушкин, величайший русский поэт и прозаик, создатель современного русского литературного языка. 10 февраля исполняется 178 лет с того дня, как его не стало (1837 г.). Прошло столько лет со дня смерти Пушкина, а эхо выстрела у Черной речки по-прежнему тревожит любого из нас, кому дороги его имя и его стихи... Почитатели великого таланта, историки, исследователи-пушкинисты и по сей день не знают достоверно причину его гибели... В свое время довелось много прочитать об этом, и сегодня предлагаю вашему вниманию одну из опубликованных в печати версий...
Смерть поэта окутана тайной
 О роковой дуэли Пушкина, состоявшейся 170 лет назад, написано очень много. Однако некоторые обстоятельства до настоящего времени остаются невыясненными. Так, доподлинно неизвестно, кто писал Пушкину анонимные письма, почему Жоржа Дантеса, усыновленного голландским посланником при русском дворе бароном Луи Геккерном, настойчиво толкали к поединку, зачем понадобилась физическая ликвидация поэта?

Мой ангел прилетел ко мне однажды, тихонько сел на краешек окна. Сказал легко и искренне о важном: «Сегодня ты грустишь и ты одна...» Он говорил мне молча, не словами, его глаза смотрели в душу мне, и мы друг друга молча понимали, так не всегда бывает на земле… Взглянув в глаза, смахнул с лица улыбку, обнял крылом и тихо прошептал: «Не верь в слова о том, что счастье - зыбко... Пойми, твой час пока что не настал»…

Звездною пылью крылья покрыты,

Ясный огонь очей.

Ангел мой светлый,

Ты собеседник тихих моих ночей…

Кружишься тенью здесь за спиною,

Держишь меня крылом.

Как хорошо мне рядом с тобою

Ночью лететь вдвоем.

Лечу, рядом с тобой лечу.

Рядом с тобой не боюсь,

В дом свой родной вернусь…

Валентина Толкунова - "Старые слова "

Три слова, будто три огня,

Придут к тебе средь бела дня.

Придут к тебе порой ночной,

Огромные, как шар земной.

Как будто парус кораблю,

Три слова: "Я тебя люблю".

Какие старые слова,

А как кружится голова,

А как кружится голова!

 В современной России, да и во всем белом мире, лишь несколько художников посвятили себя изучению и воссозданию образа древнейшей Руси – Руси Гиперборейской… Среди них тверской живописец Угланов Александр Борисович. Угланов уже состоявшийся мастер станковой живописи. Его сказочные картины можно было видеть в подлинниках на лучших коллективных выставках по славянской тематике. В  музее Москвы, школе искусств им. Балакирева, музее Константина Васильева, Манеже, на международных выставках в Греции и в Белоруссии.

. Александр Угланов родился в 1960 г в городе Тверь. В 1979 г окончил художественное училище им. Веницианова под руководством педагога В.И. Бурова.  Опытный мастер учил своих последователей строгим канонам академического искусства, а вместе с тем способствовал развитию индивидуального таланта художника. Молодой Угланов пробовал разные стили и формы; у него есть портретный класс, жанровый, романтические, экзотические сюжеты, сложные сюрреалистические композиции. И уже с первых персональных выставок талант художника был оценен по заслугам. 

Многие женщины ошибочно считают, что обвисшая кожа внизу челюсти появляется в силу возрастных изменений и что с двойным подбородком ничего поделать  нельзя. Это не так, поскольку этот эстетический недостаток вызывается лишь избытком подкожного жира. Разобравшись в причинах его появления, можно предпринять ряд мер, чтобы его убрать. "Борьба" за  четкий овал лица должна быть комплексной, и  совсем не обязательно ложиться под нож хирурга...

Почему появляется двойной подбородок

Как правило, склонность к появлению данного косметического дефекта наблюдается у полных людей, женщин или мужчин. Но из этого правила немало исключений. К примеру, с данным образованием приходится сталкиваться даже худышкам.

 Играет роль наследственный фактор. То есть, если у родителей или бабушек-дедушек дефект имеется, скорее всего, вам тоже рано или поздно придется искать способ устранить второй подбородок.

Возрастные изменения также меняют внешность. Кожа становится менее эластичной, а мышцы шеи, если ими не заниматься, ослабевают. Чтобы этого не произошло, необходимо регулярно делать соответствующие упражнения от двойного подбородка.
Причиной появления этого дефекта могут стать нарушения функции щитовидной железы. В этом случае шея утолщается из-за увеличения щитовидной железы, а не из-за образования жира. Так что периодически сдавать кровь "на гормоны" и навещать эндокринолога нелишне в любом возрасте.

Некрасивое свисание кожи может быть вызвано привычкой наклонять голову. Зачастую это связано со спецификой работы, где требуется подолгу сидеть за столом с опущенной головой. Некоторые опускают голову во время ходьбы или сутулятся.

Возможной причиной может стать привычка употреблять чересчур калорийную пищу.

Какое удовольствие неторопливо пройтись по старым улочкам нашего города, рассматривая резные карнизы домов, наличники окон, украшенные замысловатыми узорами ворота. Сколько прекрасных образцов деревянной архитектуры и художественного творчества оставили нам предки! Деревянные узоры на домах как застывшая музыка, как песня любви родному дому, отчему краю…
Оказывается, в украшение окон издавна вкладывался особый смысл, в узорах и орнаменте не было ничего случайного. Известный академик Борис Александрович Рыбаков, посвятивший изучению древней Руси всю свою жизнь, писал: «В народном орнаменте, как в древних письменах, отложилась тысячелетняя мудрость народа, зачатки его мировоззрения и первые попытки человека воздействовать на таинственные для него силы природы средствами искусства». Ученый считал, что наши далёкие предки пользовались языком орнамента задолго до появления письменности. «Человек вырезал на плоской доске дугу или просто вогнутую линию, и все понимали, что это символическое обозначение радуги. По мифам древних славян, она была своеобразным мостом между матерью-землёй и небом, от их дружбы и согласия зависела жизнь человека, судьба урожая, благополучие стада».

Обратила внимание на это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется  «планка». Оно поможет нам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!

 Суть зарядки:

 раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног. Начинать можно с полминуты. Постепенно время увеличивать. Довести до 2 минут. Уже  такое время  исполнения даёт положительный эффект. А затем, если понравится, можно и больше  уделять времени этому упражнению -  5, 7, 10 мин ...

 Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий можно заметить, как подтянутся все мышцы вашего тела.

Посоветовала подруга. Эффект от упражнения ей помог значительно  улучшить фигуру.

Успехов и вам, если решитесь на это благородное дело!

4 феврвля 2015 года. - 70 лет со дня начала Ялтинской конференции лидеров трех держав  анитигитлеровской коалиции.

С 4 по 11 февраля 1945 года в Ялте состоялась встреча трёх лидеров антигитлеровской коалиции: Сталина, Рузвельта, Черчилля, которая выстроила действующую политическую архитектуру, стала фундаментом построения послевоенного многополярного мира. Решения Ялтинской конференции перекроили государственные границы в Европе и на Дальнем Востоке, установили новые «правила игры» с отведением роли мирового арбитра ООН. И по решениям, принятым «Большой тройкой» на Ялтинской конференции мир на планете  сохранялся последующие полвека...

Сегодня попытки построить однополярный мир, насаждая по миру «цветные революции», расшатывают систему, сложившуюся после 1945 года.

Когда я слышу, что на той войне

 Нам лучше было сдаться той стране,

 Чьи граждане богаче нас намного,

 Я благодарна, что по воле Бога

 Тогда не ваши были времена,

 Была не вашей та страна и та война...

 Теперь - всё ваше. На своей войне

 Свою страну сдавайте той стране,

 Чьи граждане богаче вас намного.

 Я благодарна, что по воле Бога

Ни глазом, ни наощупь не видна

Моя страна и в ней моя дорога,

Моя дорога и моя страна,

Чьи граждане в любые времена

 Свободней всех, богаче всех - намного!

Поэтесса  Юнна Мориц, 

родилась и училась в Киеве, Лауреат премии А. Д. Сахарова за 2004 г. Отповедь либералам...

Виноградова Анна Германовна родилась 3 января 1975 года в городе Краснодаре. В 1994 году поступила в Ярославское художественное училище, которое оставила через год и поступила на подготовительные курсы факультета графики Академического института живописи, скульптуры и архитектуры им. И.Е. Репина. По окончании института летом 2006 года Анна Виноградова была приглашена в США, где она становится действительным членом Ассоциации портретистов Америки и принимает участие в Шоу-выставке во Флориде. 

Сейчас работы Виноградовой продаются в лучших галереях США: в Чикаго, Калифорнии, Флориде, Нью-Мехико. Её работы также успешно продаются на арт-рынках Китая, России и Европы. Художница участвовала более чем в 20 передвижных выставках, проводимых в Китае, «Галереей живописи XX века» Санкт-Петербурга. Она также принимает участие в передвижных выставках, которые организует движение «Передвижники-XXI век» в России и в странах Европейского союза, где её работы вызывают огромный интерес. В 2008 году Анна становится членом Санкт-Петербургского отделения Союза художников России.
.

Лебединое озеро

Никогда не знаешь, какой упрёк будет тебе высказан, какой разговор больше никогда не повторится, с кем больше никогда не поспоришь, и куда больше никогда не вернёшься...

Никогда не знаешь, чем закончится очередная история в твоей жизни, но пока она длится, цени каждый момент, каждую секунду…

Не хватайте за крылья, я ж подвижное, летучее… 

Здравствуйте, я Счастье... Если вы читаете это письмо, значит, я  к вам уже пришло. И сейчас начну ворчать потому что есть из-за чего. Наболело, понимаете ли...

Мне очень много лет – я и само не помню, сколько. Наверное, я было всегда. Поэтому у меня накопилась масса наблюдений за человечеством. Никогда не пытались поставить себя на мое место? А зря! Очень полезно и познавательно.

Вот все говорят: "Счастье, счастье". Мечутся, ищут, мечтают обо мне. А я, между прочим, никуда и не пряталось! И не убегало! Я все время нахожусь рядом и только и жду, чтобы меня заметили. Но как меня заметят, если большинство и не представляет, как я выгляжу? Вот ведь забавно: ищут, сами не зная что!

Чаще всего меня не замечают, потому что все меня по-своему представляют. Для кого-то я – пирожное с кремом, для кого-то – общение с природой, для иных – мировая слава, а кому-то счастье, когда у другого беда. И такие есть!

Кстати, определенного места жительства у меня тоже нет, я брожу по свету, ищу пристанища. Радо бы поселиться у кого-то, стучусь во все двери подряд, но не всегда меня впускают. Вот Несчастье все сразу как-то узнают, а меня – почему-то нет! Знаю, что многие меня сами ищут, иной раз просто на меня носом натыкаются, но чаще всего обычно проходят мимо, не замечая. Или не узнавая? А может быть, просто ищут не там...

Япония - один из ближайших и значительнейших соседей России. Несмотря на это, наши знания об Японии и ее народе содержат часто больше необоснованных мифов и легенд, чем правды. Данная страничка предназначена прежде всего для того, чтобы попытаться развеять некоторые из этих мифов и приблизить нас к Японии как она есть, а не как мы привыкли ее себе представлять.

Миф первый: Японцы узкоглазы и косоглазы

Здесь ниже приведены фотографии двух девушек: японской певицы Мисато Аки и американской актрисы Дженнифер Энистон.  На этих двух фотографиях четко видна разница между европеоидным и монголоидным типом лица. Также хорошо видно, что размер глаз у обеих девушек абсолютно одинаков. 

 Японская певица Мисато Аки

Иллюзия меньшего размера возникает потому, что у представителей монголоидных расы есть так называемая "монголоидная складка верхнего века", заполняющее "пустое" пространство глазницы.

Американская актриса Дженнифер  Энистон

Пусть заиграет саксофон, да так, чтобы сердца влюблялись.

И в нежности все растворялись в янтарных переливах нот.

Пусть заиграет саксофон, нарушив все границы мира.

Прольется свет и звуки в нём дойдут до всех сердец любимых!

Свет музыки врачует души и одиночества нарушив,

В сердцах двоих навек зажжет пусть пламя жизни, плавя лед.

Пусть заиграет музыкант на саксофоне...

Все, кто не верит в чудеса, надежду обрели бы снова.

Играй артист, играй на «бис», играй волшебные мотивы.

И всех под сению кулис благослови на путь счастливый!

Жизнь совсем непростая штука. Просто задумайтесь на минутку, что те люди, которых мы считаем самыми сильными, чаще всего наиболее чувствительны. Думали ли вы, что с людьми, которые открыто проявляют свою доброту, обходятся далеко не лучшим образом? Обращали ли вы внимание, что те, кто проявляет заботу о других... чаще всего сами нуждаются в заботе больше всего на свете.

 Знаете ли вы, что сложнее всего на свете сказать три вещи "Я люблю тебя", "Мне так жаль" и "Помоги мне"? Иногда люди улыбаются, но если вы посмотрите глубже, вы увидите, какую боль они испытывают в глубине души. Всем моим друзьям, которые проживают сложные периоды в своей жизни - давайте запустим лавину поддержки. Всем нам сейчас нужна поддержка. Если я не увижу твоего имени, я все равно пойму.

Я хочу попросить каждого своего друга скопировать и отправить этот статус, чтобы на протяжении одного часа дать мгновение поддержки для тех из нас, у кого сейчас проблемы в семье, кто борется за здоровье, у кого сложности на работе, тем, кто беспокоится по тому или иному поводу, и кому необходимо знать, что в мире есть люди, которым небезразлична их судьба.

Давайте сделаем это для всех нас, потому что никто их нас не защищен от таких моментов.

Я надеюсь увидеть это в блогах у своих друзей, просто как жест моральной поддержки. Знаю, что кто-то сделает это! Все что нужно сделать - просто СКОПИРОВАТЬ И ОПУБЛИКОВАТЬ этот пост. Не надо использовать "ЦИТИРОВАТЬ"...

Из дневника Юляшки-гречанки

Источник: http://www.liveinternet.ru/users/4681326/post352005986/

30 января исполнилось 115 лет со дня рождения известного советского композитора Исаака Осиповича Дунаевского. Он  родился в 1900 г. в украинском городке Лохвица в семье мелкого банковского служащего Цали Симоновича и Розалии Исааковны Дунаевских. 

В 1918 г. с золотой медалью окончил в Харькове  гимназию, а через год -   консерваторию по классу скрипки. Работал скрипачом в оркестре, концертмейстером. С 1920 г. он композитор и дирижёр в Харьковском русском драматическом театре.

В 1924 г. Дунаевский переехал в Москву. В 1924-1926 гг. был музыкальным руководителем театра «Эрмитаж», в 1926-1929 гг.  - Театра сатиры. Здесь были поставлены его первые оперетты («Женихи», «Ножи»).

27 января 2015 года исполнился 71 год со дня полного освобождения советскими войсками города Ленинграда от блокады его немецко-фашистскими войсками. Подвиг Ленинграда не имеет аналога в мировой истории. Он превосходит все примеры стойкости городов, мужества их жителей и защитников. Окруженный вражескими войсками Ленинград жил, трудился и боролся 872 дня — с 8 сентября 1941 года по 27 января 1944 года. Несмотря на то, что блокадное кольцо было прорвано 18 января 1943 года, город оставался в осаде ещё целый год. Северную столицу полностью освободили в ходе знаменитой операции «Январский гром», благодаря которой войска Ленинградского и Волховского фронтов нанесли тяжёлое поражение 18-й немецкой армии и продвинулись вперед на 70—100 километров.
Для всех ныне живущих, и для всех последующих поколений блокада Ленинграда навсегда останется одной из самых героических страниц истории Великой Отечественной войны, она всегда будет олицетворением несокрушимой силы духа и воли к победе.  Она нашла свое отражение и в живописи...

Diorama of the Siege of Leningrad, in the Museum of the Great Patriotic War, in Moscow

Глинтвейн – вкусное оздоравливающее средство. Он обладает всеми свойствами красного столового вина, но менее крепкий. А красное вино обладает бактерицидными и антисептическими свойствами, потому имеет мощное обеззараживающее воздействие. Кроме того, натуральное вино содержит много полезных минералов и микроэлементов. Как и при приеме любого лекарства, в количестве глинтвейна, принимаемого для оздоровления, тоже необходимо соблюдать меру – не более 100-150 грамм на один прием. И в такой дозе не более 1-2 раз в день.

В каких случаях может помочь ГЛИНТВЕЙН?

Глинтвейн очень полезен при простудных и хронических заболеваниях, таких как грипп, бронхит, воспаление легких. Он великолепно подойдет для восстановления сил после инфекционных заболеваний, при физическом и психическом истощении.

Самое главное – не путайте действие глинтвейна и крепкого алкоголя. Крепкий алкоголь только понижает иммунитет! Водку с перцем, как поступают многие, – категорически нельзя употреблять. Глинтвейн же, наоборот, хорош тем, что горячий. Нагревание вина уменьшает крепость напитка, повышая его полезность.

В зимние холода готовим себе замечательные вкусные ГЛИНТВЕЙНЫ, укрепляющие здоровье, согревающие в любое ненастье и радующие в любых жизненных обстоятельствах.

Вкусный ароматный ГЛИНТВЕЙН  – здоровье тела и праздник души …

.

Одного мудреца спросили:
– Почему бедные более приветливы и менее скупы, чем богатые?
– Посмотри в окно, что ты видишь?
– Вижу, как дети играют во дворе.
– А теперь посмотри в зеркало. Что ты видишь там?
– Себя.
– Вот видишь.И окно, и зеркало – из стекла, но стоит добавить немного серебра – и уже видишь только себя....

 ( Омар Хайям "Притча о зеркале ")

Все будет только так, как быть должно.

 И Истина - светла и неизменна.

 Когда одно закроется окно,

 Откроется другое... непременно!...

 Да, этот мир на пары разделен:

 Рожденье - смерть, хорошее - плохое,

 Верх - низ, болезнь - здоровье, глуп - умен...

 Но вспомнить мы должны совсем иное!

Мне, наверно, повезло… Учреждение, где мне довелось работать, расположено в очень живописном местечке нашего города. Неподалёку лес, река, да и перед зданием очень симпатичный скверик, в котором летом цветут лилии и бархатцы, осенью – зреет боярышник и набирают силу семена туи, зимой – рдеют яркие гроздья рябины. Так что в любое время года, если иду на работу или на автобусную остановку, чтобы вернуться домой, то наслаждаюсь окружающей природой и жалею, что не стала художником, не могу нарисовать всю эту красоту… Благо, сейчас есть цифровики, которыми можно запечатлеть всё, что хочешь, не задумываясь об освещении и т. д.
  На прошлой неделе после  снегопада  пару дней  над городом светило яркое солнце, небо совсем по-летнему было высоким и синим, первозданной свежестью на деревьях, кустах, на крышах домов сияли шапки голубоватого снега… И так захотелось всё это оставить на память, что не удержалась, взяла с собой фотоаппарат и снимала всё вокруг и утром, и днём, и вечером. Однако, поскольку это было между делом и второпях, то нормальных кадров получилось мало… Но думаю, и они могут дать представление, как красиво бывает в средне-русской провинции в самый разгар зимы… Посмотрите, полюбуйтесь...

.

Позади новогодние и рождественские праздники, студенчество отметило свой день... И все торжества, конечно же, сопровождались яркими фейерверками. Любуясь красочным зрелищем, мы мало задумываемся, откуда к нам пришёл этот праздничный атрибут. Между тем у него давняя и богатая история... И начинается она еще за тысячи лет до рождества Христова в Древнем Китае, гораздо раньше, чем был изобретен порох.
Вероятно, первыми "фейерверками" стали большие куски молодого и еще зеленого бамбука, который начинал взрываться, когда его бросали в костер. Превращаясь в пар, сок молодого бамбука, создавал давление в его достаточно плотно закупоренных полостях, что приводило к взрыву. Странный звук, который китайцы никогда прежде не слышали, ужасно пугал людей. Они полагали, что взрывы бамбука также будут отпугивать злых духов, особенно одного из них, по имени Ниан, известного пожирателя зерновых культур, а что самое интересное - людей. Поэтому многие годы китайцы бросали в костер побеги зеленого бамбука, отмечая так любые праздники - и Новый год, и день рождения, и свадьбу. "Взрывающийся бамбук» (или «пао чак» по-китайски) верой и правдой служил китайцам в течение очень долгого времени, пока, как полагают историки, приблизительно 1200 лет назад не был изобретен порох.

Родился в 1935 году в г. Красный Сулин Ростовской области Российской Федерации. Во время Великой Отечественной войны ребёнком вместе с матерью был вывезен оккупантами из страны, находился в концлагерях Польши, Германии, Австрии.  Вторым  днём рождения считает апрель 1945 года, когда десант советских войск освободил концлагерь  Сан-Пёльтен (Австрия). Вернувшись домой, пытался забыть пережитое, но лагерь не отпускал, настигал во сне. Вот он закрывает глаза  и видит лица пьяных немецких офицеров: те решили позабавиться и натравить на Володю огромного серого дога - любимца начальника лагеря...

СОБАКА

У коменданта была привязанность к догам.

 И был экземпляр – на голову выше всех.

 Даже эсэсовцы боялись собачьего бога.

 И вот этот зверь шагнул величаво на снег,

 и вывели жертву.  Стоял мальчишка, продрогнув, –

 куда тут бежать? Он давно ослабел.

 Комендант наклонился, подал команду догу –

 и тот в два прыжка расстояние преодолел.

Зеркалица - душа зеркала, его обитательница и властительница.

 Она живет в том мире отражений, который меняется всякий раз с отражаемой картиною. Зеркалица незрима ни для кого, она вообще не имеет определенного облика, ведь это тень, призрак: то, что видит перед собою Зеркалица, такой вид и принимает.

 Зеркалица привязывается к месту своего обитания так же крепко, как и домовой: она любит глядеть на знакомые лица, знакомые предметы. Когда все спят, бессонная Зеркалица иногда забавляется тем, что показывает сама себе все, что ей за день запомнилось, поэтому сведущие люди не советуют смотреться ночью в зеркало: мало ли что там можно увидеть!

Людмила Сенчина "Белый танец"

Жизнь запорошила юность снегами,

И не найти нам дороги обратно,

Но проплывает чуть слышно над нами

Вальс нашей юности, вальс невозвратный.

Память встревожат забытые звуки,

И задохнётся вдруг сердце тоскою.

Снова я чувствую сильные руки,

Снова глаза твои рядом со мною.

Роберт Бейтман родился в 1930 году в Канаде. Известно, что с самого раннего детства Роберта притягивало искусство, но он никогда не собирался зарабатывать себе этим на жизнь. Кроме того, юный Бейтман живо интересовался природой – он наблюдал за птицами близ Торонто и записывал свои наблюдения. В 1954 году Роберт получил ученую степень в области географии в Колледже Виктория в Университете Торонто (Victoria College in the University of Toronto). Затем продолжил учебу в колледже Ontario College of Education в Онтарио.

Несмотря на то, что ничего, казалось бы, не мешало молодому художнику творить, Роберт решил работать учителем географии и искусств. Впрочем, в свободное время он, конечно же, рисовал – природу, в том числе птиц, животных, а также занимался фотографией.

Небесный пыл возвысит жизнь людей, их сердце ощутит восторг и пламя,
Их разум примет свет неизреченный… И поведет их Истина по жизни,
Диктуя им поступки, речи, мысли… (Шри Ауробиндо. «Савитри»)

Индия – великая и загадочная страна. Кто-то от нее отгораживается, считая, подобно Р. Киплингу, что «Запад есть Запад – Восток есть Восток, и вместе им не сойтись», другие же с головой погружаются, в ее культуру, наследие, атмосферу… И этих вторых, как мне кажется, гораздо больше чем первых…
Эта страна для меня интересна ещё со школьных лет… Легенды и сказания, «Рамаяна», книги по истории искусства, стихи Рабиндраната Тагора, почти легендарные политические деятели, фильмы с танцами удивительной красоты – всё было необычно и притягательно… 
Сейчас уже знаю, что это страна великих контрастов, но интерес к ней так и не исчез. И теперь благодаря не только книгам и художественным фильмам, но и Инету можно узнать об индийской действительности больше…
 Ну, хотя бы начнём с того, что с 14 января (и почти 2 месяца) в Индии периодически проходит грандиозное событие, именуемое фестивалем Кумбха-мела (Kumbh Mela) или праздником кувшинов.

Томас Салли родился в Англии в 1783 году, но в эпоху покорения дикого Запада, семейство Салли, состоявшее из родителей и 9-ти детей, выехало в Северную Америку. Старший брат Лоуренс Салли открыл в 1804 году студию живописи, рисовал и учил там всех желающих, в том числе и Томаса.

После смерти брата, именно Томас продолжил дело и тянул на себе практически всю семью. В 1810 году художник переехал в Филадельфию и открыл там уже свою собственную студию, где рисовал портреты на заказ. Выезжая не раз в Англию, Thomas Sully добился признания и рисовал портреты таких знаменитых персон, как королева Виктория, лорда Байрона, Томаса Джефферсона и т. д.

Сплошное безобразие! Надо же! Когда это в последний раз было? Да не было никогда… Никогда не было, чтобы я позавидовала тем, кто моложе… А в этот раз…
 А в этот раз стояла, смотрела, удивлялась и отчаянно жалела, что никогда не смогу вот так бесстрашно с горы на сноуборде, чтобы ветер свистел в ушах, чтобы снег кругом веером, чтобы смеяться и петь от ощущения полёта…
В прошедший выходной с утра вытащила меня приятельница в лес…
- Зимы осталось всего ничего! – говорит, - а мы не бываем на природе почти. Работа – дом, дом – работа… Вот когда ты в последний раз на лыжи вставала? Перед Новым годом… или не помнишь? Спортзал? Да это чепуха всё! Воздуха свежего там совершенно нет! Проветривают? Знаю, как там проветривают…
  Сдалась… А что спорить? Знаю, что  зимой в лесу благодать…

Какое наслаждение гулять в снегопад и любоваться этим чудом природы - снежинками. Приглядитесь, какие они разные...
Ученые подсчитали, что каждый кубический метр снега содержит около 350 млн. снежинок и, самое удивительное, ни одна из них не повторяет другую. Снежинки не только уникальны, но и обладают идеальной гармоничной конструкцией, представляя собой поистине фантастический пример самоорганизации материи от простого к сложному.

Все они имеют шестиугольную форму, пятиконечных снежинок не бывает. Еще известный математик XVII в. Иоганн Кеплер был поражен найденной в середине снежинки маленькой точкой, как будто это след от ножки циркуля. Ученый посвятил снежинкам целый научный трактат «Новогодний дар».

Благодарю Тебя, Творец Вселенной, за то, что в мире всё предусмотрел, за то, что в этой сложной жизни бренной мне предназначен собственный удел, за то, что, каждым утром просыпаясь, ловлю рассветный луч в моём окне и звонким пеньем птиц я наслаждаюсь, творящих гимн и солнышку, и мне…

За синь морей, что мне дано увидеть,
За тернии, что довелось пройти,
За право всласть любить и ненавидеть,
За всех друзей, что встретились в пути,

И за небес высоких бесконечность,
За благодатный дождик проливной,
За звёздный полог, обещавший вечность,
За счастье жить в обители земной,

Завтра Крещение Господне – это великий праздник Православной Церкви. Он называется также Богоявлением и Просвещением. Богоявлением – потому, что Господь после Крещения выступил на Евангельскую проповедь, показал Себя миру как Спаситель и Мессия, Просвещением и «Праздником Светов» потому, что Бог – это вечный свет, просвещающий мир.
Накануне прихода Иисуса Христа человечество переживало полное моральное истощение. Языческий мир погряз в пороках, низойдя в самую глубину бесчестия. Реки беззакония разлились по всей земле. Люди служили дьяволу, забыв и оставив своего Творца. И восставить себя из глубины нравственного падения человечество было бессильно. Исцелить этот больной, измученный фантазиями мир предстояло своею проповедью, смертью и воскресеньем Спасителю.