Записи Друзья Комментарии

ludmila ya ludmila ya

Аватар ludmila_ya

-Цитатник

Все (1213)

Русская Золушка Анастасия Вяльцева - (0)

Ее называли русской Золушкой, Чайкой русской эстрады, Несравненной Ласточкой... Она в...

Tove Shirt by Odd Row - (0)

Рубашка-поло от Odd Row Tove — элегантная блуза-рубашка с ...

Куприн и его сверхнюх. Как запахи стали литературой... - (0)

Однажды на светском вечере французский парфюмер решил проверить одн...

Джеймс Ласт и его великолепный оркестр - (0)

Он превратил оркестр в источник вечного праздника. ТОП-10 любимых мелодий Джеймса Ласта ...

Аптечные мази на каждый день - (0)

-Музыка

Все (41)

Astrud Gilberto -"Love is Stronger"

Слушали: 930 Комментарии: 11

Lоuren Christy - "The color of the night"

Слушали: 7286 Комментарии: 4

Нэнси Синатра. Тень твоей улыбки

Слушали: 110347 Комментарии: 2

Rondo Veneziano - Счастливого Рождества!

Слушали: 304 Комментарии: 3

Лара Фабиан "Je T`Aime"

Слушали: 3161 Комментарии: 0

-Метки

ЖЗЛ азия акварель актеры архитектура астрология балет будни и праздники весна видео во война вов вокруг света восток вышивка вязание даты дети диеты для лица для стройности дневники на ли.ру европа женский образ женщины живопись живопись 1 живопись 2 живопись и графика животные здоровье зима известные люди индия интересно интерьеры история италия камни и минералы кино китай классическая музыка край пензенский красота и здоровье куклы кулинария легенды и мифы лето личное любимые песни любовь мнение мода мои стихи мои фото музеи музыка народный костюм настроение натюрморты новости новый год о любви обычаи осень певцы пейзажи пенза по городам страны пожелания поздравления полезности политика портреты поэты и писатели правители православие праздники прикладное искусство приметы природа притчи психология работы друзей рамочки растения религия рождество россия русские русские художники русь сады и парки своими руками своими рукеми скульптура слова песен события спорт ссср стихи сша танцы театр тесты украина упражнения фото франция фэн-шуй художники цитаты экономика ювелирные изделия япония

-Рубрики

Новый год, Рождество (144)
Театр, кино, ТВ (29)
Сад, огород (15)
Правители и их окружение (12)
Английский язык (0)
Архитектура (241)
Дворцы и замки (48)
Храмы, монастыри (39)
Жилые и др. строения (23)
Афоризмы, притчи и цитаты (66)
Видео (630)
Вокруг света (352)
Дневники на Ли.ру (51)
Оформление (33)
Уроки, (4)
Женщины (196)
ЖЗЛ (146)
Здоровье (339)
Болезни: профилактика, лечение (54)
Лекарственные растения (22)
Полезные продукты, (20)
Фитнес, упражнения (17)
Самомассаж, су-джок и т.д. (17)
Уход за лицом и телом (12)
ЗОЖ (8)
Полезные продукты, (5)
Уход за волосами (1)
Известные люди (205)
Интересно (263)
Астрология (46)
Домашняя магия (4)
Лунный календарь (3)
Хиромантия (1)
Камни и минералы (49)
Непознанное (29)
Нумерология (10)
Обычаи, приметы (18)
Обычаи, приметы, ритуалы, (47)
Фэн-шуй (10)
Интересные сайты (9)
История (305)
Компьютер (5)
Край Пензенский (247)
Мой город- Пенза (222)
Кулинария (295)
Выпечка, десерты, (141)
Салаты, закуски (74)
Вторые блюда (44)
Варенье, заготовки на зиму (21)
Напитки (9)
Первое (9)
Выпечка, (2)
Легенды и мифы (16)
Личное... (324)
Будни и праздники (149)
Мои рассказики (7)
Мои стихи (77)
Мои фото (150)
Мир моды и жизнь (97)
Народный костюм (4)
Музеи, выставки (55)
Музыка (594)
Наш дом (38)
Он и Она (41)
Политика (116)
Праздники (431)
Прикладное искусство (290)
Вязание, вышивка (210)
Авторские куклы (19)
Народные промыслы (17)
Работы мастеров: стекло, камень, дерево и т.д. (10)
Вышивка (9)
Ювелирные изделия, украшения (1)
Природа (82)
Бабочки. птицы и т.д. (5)
Животные (3)
Животные, птицы, бабочки и т.д. (10)
Пейзажи, необычные места (15)
Растения (49)
Работы друзей (148)
Религия (114)
РОССИЯ (378)
Русские (30)
Стихи (755)
Страны: история, культура и т.д. (335)
Азия (30)
Испания (8)
Австралия (1)
Канада (1)
Америка (13)
Англия (23)
Африка (5)
Германия (21)
Европа (62)
Индия (24)
Италия (37)
Китай (36)
Сирия (1)
Тайланд (5)
Турция (4)
Франция (41)
Южная Америка (5)
Япония (28)
Танцы, балет (69)
Художники (631)
Современные (278)
Тематические подборки картин (86)
Старые мастера живописи (84)

-Поиск по дневнику

в этом дневнике

-Подписка по e-mail

-Интересы

Все (16)

архитектура астрология дизайн живопись и графика зож искусство история люди и судьбы медицина мода музыка поэзия природа путешествия театр фзн-шуй

-Друзья

Все (170)

Друзья онлайн Калий_О_Аш макошь311 Харитоныч Ира_Ивановна МарСер GALZIMA

Друзья оффлайнКого давно нет? Кого добавить? --Лина -Juliana- Alexandra-Victoria alocka13 Arevi astra4 Atalie babeta-liza Baroma Bo4kaMeda Emiliaa Herbstblatt Ira_Shelesnjak izogradinka Larisa_Vini Liudmila_Sceglova LUIZA23 Madam_Irene Matrioshka mimozochka Nina_Stavitskaya ovenca Scarlet5 Shraddha SWEET5 Sweet_Mama TimOlya Vera_Larionova Vlad53 Алевтина_Серова Алла_Студентова Амиа Валентина_Шиенок ЕЖИЧКА Ела2012 Зоя_Крайсик ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Капельки_души Лариса_Виноградова Лариса_Воронина Марина_Ушакова Мила_Елизарова НАТАШКА-ПРОМОКАШКА Нина_Зобкова Нина_Симоненко ПАНИ_ВАЛЕНТИНА руки_без_скуки Суанта Тяпочка Юрий_Дуданов

-Постоянные читатели

Все (362)

--Виталий-- -Juliana- AZADA Baroma BlackSea1 Dusha_romantiki Floret_charm Floret_floret Herbstblatt La_Fler_De_Lune MISTER_MIGELL Rohkea SHmordaty68 SWEET5 Sweet_Mama TimOlya Ylada _ЯгусяЯ_ arhangel2209 awia49 babeta-liza belosneska-38 beryozk flieder57 gallaluna izogradinka larans Алевтина_Серова Алена_Букина Астронель Варфоломей_С Васмак ВнучкинаБабушка Елена__Станиславовна Зоя_Крайсик ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Ирина_Роза Капельки_души ЛЮДМИЛА_ЕЛЬЦ Люсе4_ка Мама_Дина МаргаритаРита70 Марина_Ушакова НЕЗНАКОМКА-НАДЕЖДА Нина_Зобкова Нина_Симоненко ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Халидуша Юляшка_гречанка оТАНня

-Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 18) Неизвестная_Планета ПОИСК_ПРАВДЫ про_искусство Live_Memory ПРОГУЛКИ_ПУТЕШЕСТВИЯ КЛУБ_РУКОДЕЛЬНИЦ Вяжем_спицами_и_крючком Секреты_здоровья История_и_культура НАШ_САД Camelot_Club Geo_club Прогулки_по_планете Моя_кулинарная_книга Арт_Калейдоскоп Сообщество_Творческих_Людей Искусство_звука Только_для_женщин

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) АРТ_АРТель О_Самом_Интересном

-Статистика

Создан: 23.04.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 35507

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Универсальная зарядка - всего одно упражнение

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

olga_denisova обратиться по имени Четверг, 05 Февраля 2015 г. 19:16 (ссылка)

Упражнение,конечно,дело хорошее,но...что делать с ленью?

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 05 Февраля 2015 г. 21:45ссылка

ludmila_ya

Привет, Олечка! Конечно, преодолевать... Я сегодня вечером попробовала, продержалась всего полминуты... Будем развиваться!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Колымчанка обратиться по имени Четверг, 19 Февраля 2015 г. 15:51 (ссылка)

Попробовала на голые ноги 8 секунд смогла ,руки заломило. Но буду пробовать. С благодарностью.