Каких Вам не хватает витаминов и что для этого нужно съесть |
Недостаток витаминов может привести к серьезным нарушениям в состоянии здоровья. Как же не допустить развития болезней на фоне витаминной недостаточности, как вовремя определить, каких витаминов организму не хватает? Ведущий специалист по сбалансированному питанию, американский профессор Эрл Минделл советует внимательно прислушиваться к своему организму. Дело в том, что некоторые болезненные симптомы и даже пристрастия в еде могут свидетельствовать о том, каких веществ не хватает организму.
Метки: полезные советы Каких Вам не хватает витаминов |
Пионы из атласной ткани. |
 Вы сами для себя можете выбрать желаемый размер и пышность цветка. Для этого необходимо просто определиться с радиусом и количеством слоев ткани. Цвет атласной ткани лучше всего выбрать идентичный натуральному пиону: белый, нежно-розовый, бордовый и т.д., тогда ваши цветы будут выглядеть очень натурально. ЗДЕСЬ далее... |
Метки: пионы из ленты рукоделие |
Омлет по-японски "Изумительный" |
Ингредиенты:
- 4 яйца
- 4 столовые ложки майонеза
- 100 г вяленой говядины
- 1 помидор
- зелень
- подсолнечное масло
Приготовление:
Метки: рецепт Омлет по-японски |
Очень красивые розы из гофрированной бумаги |
Как сделать розы из гофрированной бумаги
Как оформить загибку края лепестков смотрите здесь: Подсолнух из гофрированной бумаги
Метки: розы из гофрированной бумаги. |
Два рецепта тортов с клубникой, малиной и сливками |
Насмотрелась я картинок, заглотнула слюну и ... пойду чаю выпью, что ли))) А, вспомнила, закушу замороженной малинкой)
ЛЮДИ! Когда организуют не только общение и игры онлайн?? Когда уже начнут вкусностями онлайн делиться??? Очень бы хотелось... вкусить реально виртуального тортика, особенно с клубникой)
Метки: рецепт торт клубника малина |
Зеленые блины. Очень полезно и вкусно! |
Всем привет!
Пока не ушла в полную отдыхательную эйфорию:) хочу поделиться с вами рецептом вкуснейших и полезнейших зеленых блинчиков:)
Мы вообще очень любим летом делать блинчики из всего-чего-только можно разробить и поджарить:) Чаще всего основа кабачковая, к кабачкам добавляем картофель, морковь, тыкву и т.д. Конечно же, всегда очень вкусно добавить еще и зелень (кстати, отличный вариант утилизации стеблей зелени, которые обычно остаются неиспользованными). Посмотрите, какими блинчики с добавкой зелени получаются аппетитными, мои дети сметают их вмиг!
Метки: рецепт кабачки блины |
…из жизни бутылошницы… |
…СБОР ТАРЫ…
Вопрос про бутылки вызывает в нашем доме нервное хихиканье... Стоило друзьям-знакомым показать новое хобби (а тем более подарить парочку бутылок на праздники) они стали тащить их СУМКАМИ!!! Теперь запасов стеклотары даже больше, чем творческих планов!.. Иногда до стыда доходит - зайдет кто-нибудь в гости, увидит "залежи материала", и приходится оправдываться - “ЭТО ВСЕ НЕ ПОСЛЕ МЕНЯ!!!! я вообще мало пью...”
…ОБРАБОТКА ТАРЫ…
Отклейка этикеток в ряде случаев дело простое, а иногда - очень сложное и кропотливое… Несколько советов и способов:
Метки: как снять наклейку с бутылки |
Цикорий и его свойства |
|
По вкусовым и тонизирующим свойствам цикорий нередко сравнивают с кофе. Однако в отличие от него он менее популярен, хотя и обладает массой положительных качеств. Кроме полезных свойств цикорий имеет и некоторые противопоказания.
Однако это вовсе не повод для того, чтобы не познакомиться с ним поближе. Польза
|
 |
Метки: Цикорий и его свойства зеленая аптека |
Притча "Счастливого Вам Сегодня!" |
На одно Рождество в гости к Мастеру пришли его друзья. И когда они уже собирались уходить, кто-то из них спросил.
— Разве ты не пожелаешь нам счастливого Рождества?
Метки: притча |
Пончики из творога. |
|
Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Рецепт на выходные: Шарлотка
Часть 2 - Запеканка за пять минут!
...
Часть 12 - Воздушное печенье "Губы Анжелины Джоли"
Часть 13 - Пицца на сметане за 10 минут
Часть 14 - Пончики из творога.
Метки: рецепт пончики из творога |
Красивые идеи оформления кухонного фартука |
Кухонным фартуком принято называть фрагмент стены над рабочей поверхностью. Благодаря большому количеству практичных и интересных современных материалов, которые используются для облицовки стен, можно не только облегчить уход за ними, но и украсить интерьер. При выборе кухонного фартука стоит учитывать, что вам и вашим домочадцам придется смотреть нанего ежедневно.
Метки: для кухни кухонный фартук |
Музыкальная зарядка для лентяев. Уникальный простой комплекс упражнений для вашего животика |
Представляю вашему вниманию уникальный простой комплекс упражнений для вашего животика!
Дорогие девушки и женщины, давайте, будем выглядеть великолепно: здоровыми, бодрыми и красивыми!
Метки: зарядка крвсота здоровье |
Вторая жизнь старых чемоданов |
Метки: Вторая жизнь старых чемоданов переделка рукоделие |
Психогеометрический тест |
Психогеометрия как наука появилась в США, её автор - Стюзен Деллингер. Данная группа тестов относится к проективным методикам, т.е. человек здесь принимает решение в условиях неопределённости, он не знает трактовку теста и не может подогнать результат под то, чем бы он хотел быть, например.
В основу этого теста легли восприятия человеком фигур, обладающих такими чертами: устойчивость, наличие или отсутствие углов, замкнутость фигуры. Уже по этим показателям можно судить о человеке и о его способах взаимодействия с окружающими.
Интересно? Ну что же, давайте приступим к самому тесту. Возможно, результаты удивят вас своей непредсказуемостью.
Метки: тест гороскоп |
Шедевры из тыквы |
Работы Мэрилин Сандерлэнд)
Мэрилин Сандерлэнд - это американская художница из Колумбии. Каждая её работа — это произведение искусства. Цветы, живописные горные пейзажи, листва, природа, которая окружает художницу — всё это чудесным образом воплощается ею на обычном, выращенном на грядке овоще - тыкве. Такой, казалось бы, простой овощ, может стать прекрасным холстом для истинного художника-мастера своего дела!
Метки: тыква Шедевры из тыквы |
Цитата сообщения НебоОблака
Simonov gangnam CONDUCTOR style |
Цитата |
Метки: рисунки |
Комментарии (0) |
Виды кухонных ножей |
|
Метки: полезное |
Как убрать живот и не сидеть на диетах |
Как убрать живот и не сидеть на диетах:)
1.Выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы живота. Повторяйте каждое по двадцать – тридцать раз, совершая по два – три подхода. Нагрузку увеличивайте постепенно, по мере адаптации к ней.
а)Лежа на спине, скрестите ноги и поднимите их вверх. Не помогая себе руками, тяните их еще выше, отрывая ягодицы от пола. Живот должен быть втянут, мышцы напряжены. Упражнение достаточно сложное, но очень эффективное, если вы хотите убрать живот.
Метки: здоровье зарядка убираем живот |
Схемка "Лето и Лилии" |
Серия сообщений "Схемы Ах ЛЕТО":
Часть 1 - Схемка "Погадаем на ромашке"
Часть 2 - Схемка "Погадаем на ромашке"-2
...
Часть 19 - Схемка "Легкое лето"
Часть 20 - Схемка "Лето... лето..."
Часть 21 - Схемка "Лето и Лилии"
Метки: схемки |
Какой кофе ты любишь? |
Метки: кофе интересное |
