На любую критику или похвалу дзен-буддийский мастер Тит Нат Хан советовал отвечать так:

«Отчасти вы правы».

Таким образом, по словам монаха, мы можем напоминать себе,
что каждое мнение — это лишь мнение.
Оно возникает в уме человека под влиянием его временных эмоций и ограничений,
а потому всегда лишено абсолютной природы.

С человеком хорошим
не бывает ничего дурного ни при жизни,
ни после смерти.

Сократ
Кто имеет опыт и согласен с Сократом

-нажимайте на нравится))

По России можно путешествовать разными способами. Традиционные перечислять не будем, но расскажем о другом, не менее увлекательном. В России немало мест, окружённых мистикой, легендами и преданиями. Можно открыть карту, выбрать любую необычную точку и поехать разгадывать тайну этого места.

Всё, что невозможно объяснить, издревле пугало человека, но одновременно и невероятно притягивало. Тем, кто ищет острых ощущений, подсказываю несколько адресов и зданий, которые скрывают нечто таинственное, загадочное и непознанное. Встречайте подборку загадочных мест нашей страны – для тех, кому наскучили привычные маршруты.

В отличие от многих классиков, веками пребывающих в одном и том же незыблемом статусе, Михаил Булгаков со временем, кажется, только прибавляет в популярности и значительности. Фильмы по его романам собирают миллиарды в прокате, в его фирменный абсурд и фантасмагории влюбляются все новые поколения читателей.

Булгаков написал самый популярный роман ХХ века несмотря на цензуру, неудачи и Сталина. Но при жизни великий писатель подлинного признания так и не дождался. Об этой и других драмах в судьбе Булгакова - далее.

5 минут,
которые изменят ваш день...

Это не просто перерыв на кофе, а целенаправленное 5–10 минут, которые дают мозгу и телу возможность восстановиться прямо здесь и сейчас.
И этому есть научное основание!

Теория восстановления внимания (ART), разработанная психологами Рэйчел и Стивеном Капланами, показывает: наш мозг истощается от постоянной концентрации.

Ему требуется отдых (даже компьютер от перегрева подвисает, а мы - человеки).

Поэтому берем Микро-отпуск!

Совершаем короткие погружения в созерцательную среду, т.е. наблюдение
..за облаками..
..за покачиванием деревьев..
..за танцем огня свечи..
разгружает когнитивные ресурсы, снижает стресс и возвращает ясность.

Такие минуты не просто отдых — это подпитка сил для терпения, милосердия, внутренней устойчивости.

Вы инвестируете в самое главное — в свою духовную личность.

(с) ЦДР

1.


2.

 

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в Дневник Сообщества ВСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ!

Нет ничего дороже, лучше и желаннее в этом мире, чем дети. Дети приносят в нашу жизнь радость, счастье, полноту, гармонию. Дети учат нас жизненной мудрости, дарят нам смысл в жизни, питают нас силой и энергией.

Любите своих детей, будьте всегда для них Ангелами-хранителями…