-Метки

Овечка ангелы архитектура балерина видео видео мастер-класс винтаж выкройки выкройки игрушек выкройки кукол выпечка несладкая вышивка крестиком вышивка лентами вязание крючком вязание спицами дача декор декупаж десерт дизайн интерьера для детей дом елочки жакет живопись животные животные в живописи зайка закуска игольница игрушки игрушки елочные игрушки из фетра игрушки текстильные идеи идеи для вдохновения из картона из фетра иллюстрации интересное интерьер коты кошки красота и здоровье кружево кукла тильда куклы куклы авторские куклы народные куклы текстильные ландшафтный дизайн лепка масло сливочное мастер-класс мода музыка мясные блюда народная мидицина огород одежда для кукол открытки своими руками папье -маше пасхальные яйца песни пирог платье плетение из газет поделки подушки полезные советы помидоры праздники пуловер путешествие сад салат сердечко скрапбукинг сладкая выпечка сова стиль бохо стихи схемы для вышивки схемы для вязания сыр творог торт украшения своими руками уроки рисования фильм фотографии фотомастер-класс цветы цветы из ткани цветы садовые шаблоны шкатулка шьем сами яйца яйцо

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Редактор изображений Редактор изображенийОналайновый редактор изображений с возможностью загрузки с вашего компьютера или из Интернет. По функциональным возможностям близок к Adobe Photoshop
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Полинка49

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.04.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 24849





Вышивка в стиле "пэчворк"

Четверг, 08 Октября 2015 г. 19:34 + в цитатник
Рубрики:  Рукоделие/вышивка

Метки:  


Процитировано 6 раз

ДЛИННЫЙ СЕРО-КОРИЧНЕВЫЙ КАРДИГАН ИЗ ШЕРСТИ АЛЬПАКА.

Четверг, 08 Октября 2015 г. 18:51 + в цитатник
Источник
Вязание спицами

Мягкий, уютный и теплый кардиган из шерсти альпака!
Его изюминки – оригинальные крупные косы и рукава 3/4.
Красиво и практично
431 (501x700, 120Kb)
Размеры (европейские): 38/40 (42/44)
Размеры (российские): 44/46 (48/50)

Вам потребуется: 750 (800) г серо-коричневой (цвет 15) пряжи Alta Moda Alpaca Lana Grossa (90% бэби альпака, 5% шерсти мерино, 5% полиамида, 140 м/50 г); спицы № 6, круговые спицы № 5,5, 6 пуговиц.
Далее
Рубрики:  Вязание/вязание для женщин

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Оформление кухни на любой кошелёк

Среда, 07 Октября 2015 г. 17:15 + в цитатник
Источник
Кухню без всяких натяжек можно назвать самым важным местом любого дома. Мы собираемся здесь всей семьёй за завтраком и ужином, устраиваем семейные советы, готовим друг для друга всякие вкусности. Мы все любим кухонные посиделки с близкими друзьями… И раз уж мы проводим на кухне так много времени, то и её обустройство имеет для нас особенно важное значение. Ниже вы найдёте подборку новых и любопытных идей, которые могут помочь преобразовать кухню в идеально уютное жилое пространство. Замечательное решение для маленькой прямоугольной кухни
priamougolnoj_kukhni_21 (700x429, 64Kb)
Ещё три варианта для маленькой кухни — никаких излишеств, максимум функциональности
246305-R3L8T8D-1000-collage3 (700x490, 72Kb)
246555-R3L8T8D-1000-espaco-pequeno-decoracao4 (700x464, 71Kb)
Далее
Рубрики:  Интерьер

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Свинина по-китайски.

Среда, 07 Октября 2015 г. 07:49 + в цитатник
Источник
4241_0_s (604x419, 168Kb)
Не стоит думать, что если блюдо "свинина по-китайски" не относится к традиционным и привычным для нас, то это значит, что оно сложное и его трудно готовить. Совсем наоборот и сейчас вы в этом убедитесь.

Вам потребуется:

Свиная шея 350 г
Сахар песок 5 г
Имбирь молотый 1 ч.л
Морковь-мини 100 г
Ананасы консервированные 200 г
Крахмал картофельный 15 г
Соевый соус 50 мл
Масло подсолнечное 40 мл
Перец сладкий оранжевый 1 шт.

Как готовить:
Далее
Рубрики:  Едим дома/вторые блюда

Метки:  


Процитировано 3 раз

Клубочки из слоеного теста с куриным фаршем,грибами и рисом

Вторник, 06 Октября 2015 г. 21:57 + в цитатник
Источник
Автор: Наталья Кондратюк
4234_0_s (502x397, 193Kb)
Ингредиенты
1 кг. фарша
500 г. шампиньонов
100 г. риса
1 зубчик чеснока
275-300 г. слоённого теста (без дрожжей)
1 яйцо
зелень
соль,перец,можете ещё добавит лук,это уже кому как нравится,лично я добавляла)
Приготовление:
Далее
Рубрики:  Едим дома/вторые блюда

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Сливочный кофе

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 20:24 + в цитатник
Взято
712 (520x392, 135Kb)
На 1 чашку

2 ч.л. молотого кофе

½ стакана молока

3 ст.л. жирных сливок

Ваниль

2 ч.л. тростникового сахара

1/3 стакана горячей воды

Шаг 1. Кофе насыпать в турку, залить горячей водой и довести до кипения. Чуть остудить, опять нагреть. Процедуру повторить 2-3 раза.

Шаг 2. Нагреть молоко, процедить в него кофе, нагревать почти до кипения. Выключить и добавить сливки, сахар и ваниль. При подаче можно посыпать корицей.

Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - Какой чай самый полезный
Часть 2 - ПОПЬЁМ ЧАЮ ИЗ КОМНАТНОЙ ГЕРАНЬКИ
...
Часть 8 - Смузи для осеннего настроения
Часть 9 - МОНАСТЫРСКИЙ ЧАЙ
Часть 10 - Сливочный кофе


Метки:  


Процитировано 14 раз

Мозаика для украшения дачи и дачного участка

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 20:14 + в цитатник
Источник
Идеи для украшения дома и участка можно почерпнуть из интересной достопримечательности, расположенной в городке Лувье во Франции. называют это место La Maison Cassée Vaisselle или Дом Разбитой Посуды.
original (500x375, 121Kb)
Роберт Вассер и его жена отказались от традиционной внешней отделки стен, а вместо этого старательно украшали свой дом мозаикой из битой посуды, ракушек, радужного фарфора и стекла.
original (620x436, 100Kb)
Вассер родился в 1908 году, работал сначала развозчиком молока, потом на текстильной фабрике. Его страсть к мозаичным украшениям началась еще в 1952 году, когда он впервые обрел эту мысль, делая ремонт у себя на кухне.
Далее
Рубрики:  Дачные идеи

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Cалат «Мексика»

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 18:40 + в цитатник
Источник
Быстрый, вкусный и яркий салат станет украшением любого стола.
FotoSketcher-2015-10-05_100712 (536x419, 72Kb)
Ингредиенты:
200 г сыра
1 банка ананасов
1 большой красный перец
1 банка красной фасоли
1 банка кукурузы
1 лук-порей (белая часть)
4-6 столовые ложки майонеза
соль
перец
Приготовление:
Далее
Рубрики:  Едим дома/салаты,закуски

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Кутюрье из России, которая шила наряды и крестьянкам, и императрицам

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 18:20 + в цитатник
Источник
Имя Надежды Ламановой вспоминают зачастую лишь в узком кругу историков моды, хотя она сотворила настоящую революцию в мире моды. Сегодня ее платья выставлены в Эрмитаже, среди клиенток Ламановой были и представительницы бомонда Серебряного века, и даже императрицы, она шила для актеров МХАТа, а после революции трудилась на благо простых советских женщин. В разные годы она творила из шелка и мешковины, но неизменно создавала шедевры!
fullsize (700x545, 125Kb)
Роскошные платья от Надежды Ламаново
Далее
Рубрики:  Красота и здоровье/мода

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Уютный загородный домик

Пятница, 02 Октября 2015 г. 19:20 + в цитатник

Источник             

В большой гостиной этого загородного дома в Испании не замечено ни одного телевизора. Но ведь кому он нужен, когда есть камин и такие великолепные окна — можно часами отдыхать у огня и любоваться природой, не выходя из дому! Хотя грань между природой и интерьером здесь очень тонка, дом словно стал неотъемлемой частью дикой жизни в этой местности. Потрясающая естественная красота!

 
edinenine-s-prirodoi-v-ispanii-8
edinenine-s-prirodoi-v-ispanii-3

Далее
Рубрики:  Интерьер

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Мастер-класс: Как сделать усы пушистой игрушке

Пятница, 02 Октября 2015 г. 19:19 + в цитатник

Автор: Ирина Щербакова
Мастер-класс: Как сделать усы пушистой игрушке

В этом мастер-классе я бы хотела показать свой способ крепления усиков (вибриссов) на примере котенка. Этот способ, без использования клея, несложный и подходит всем пушистым персонажам. Основным критерием надежности метода является подбор материала и верное исполнение каждого этапа. Последнее время очень часто его применяю, возможно, кому-то тоже понравится.

Автор: Ирина Щербакова

Магазин автора

Для реализации мастер-класса просто необходим безусый зверь: кот, щенок, мышь, главное меховой, чтобы спрятать узелки.

Для самих усов я использую волокно для валяния — «волос» (волокна натурального шелка, промежуточная стадия обработки шелка). Инструменты: длинная игла и ножницы.

 

ПОДРОБНЕЕ

Рубрики:  Куклы/все для кукол
Игрушки/текстильные игрушки
Мастер-класс

Метки:  


Процитировано 6 раз

Рукодельница Marguitta: пэчворк, игрушки, веночки...

Четверг, 01 Октября 2015 г. 19:01 + в цитатник

Marguitta

САЙТ

 

photo

photo

photo

Далее

Серия сообщений "пэчворк":
Часть 1 - Лоскутные идеи в интерьере
Часть 2 - СУМОЧКА с выкройкой в стиле ПЭЧВОРК
...
Часть 10 - КРАСИВЫЕ ИЗДЕЛИЯ В СТИЛЕ ПЕЧВОРК
Часть 11 - Лоскутный дизайн
Часть 12 - Рукодельница Marguitta: пэчворк, игрушки, веночки...

Рубрики:  Рукоделие/шьем сами

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Мастер-класс по картонажу: Коробочка-шкатулка c ретро-машинками

Среда, 30 Сентября 2015 г. 21:15 + в цитатник

Источник: Компания "Freedecor"

Автор: Наталья Мальцева

Сегодня будем делать вот такую коробочку-шкатулку. Она может стать полезной вещью в вашем доме или приятным подарком друзьям и коллегам.

Мастер-класс по картонажу: Коробочка-шкатулка c ретро-машинками
Для работы потребуется:

  • картон
  • скрап-бумага
  • брадсы
  • ленты
  • скрап-карты Freedecor,
  • акриловая паста для реставрации.

1. Сначала вырежем необходимые детали из картона:

1 деталь для крышки,
1 деталь для дна коробочки,
4 детали для боковин,
4 кружочка для углов.

 

ПОДРОБНЕЕ

 

Рубрики:  Своими руками/из картона и бумаги
Мастер-класс

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Использование йода в косметологии. Маски и скраб.

Вторник, 29 Сентября 2015 г. 17:11 + в цитатник

Источник    

    

                                        

Недостаток в организме йода, приводит к депрессиям и заболеванию щитовидной железы. Нехватка этого элемента, также, отражается на внешнем виде, от неё страдают ногти и волосы, кожа приобретает серый нездоровый оттенок.


С помощью йодосодержащих продуктов кожа лица приобретёт здоровый вид, улучшится кровообращение, стабилизируется обмен веществ в подкожном жировом слое, исчезнут кожные высыпания. Маски с содержанием йода, особенно полезны людям с дряблой кожей, так, как они подтягивают и

регенерируют структуру кожи. Также, косметические средства для лица, с содержанием йода, отлично подпитывают кожу в холодные времена года.
Как определить нехватку йода в организме. В косметологии йод используют очень осторожно, например, в маски добавляют его всего несколько капель, так, как спиртовой раствор с йодом может нанести коже ожоги. Также, прежде, чем использовать этот химический элемент в домашней косметологии, нужно убедиться в том, что организму не хватает йода, если же его количество достаточно, то применять его не рекомендуется.Определить нехватку йода в организме очень просто. Нужно нанести пятипроцентный раствор на внутреннюю сторону бедра, нарисовать сеточку, если она исчезнет меньше чем за сутки, значит, йод можно использовать в косметологии.

Скраб и маски для лица с содержанием йода

Далее
Рубрики:  Красота и здоровье/косметика

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Торт Чернослив в шоколаде

Вторник, 29 Сентября 2015 г. 08:31 + в цитатник

Источник             

Фото к рецепту: Торт Чернослив в шоколаде

...объедение:)

Ингредиенты:

Коржи:
●1 банка сгущенки
●2 яйца
●3 столовых ложки какао
●1 стакан муки
●1 чайная ложка соды (погасить).

Приготовление:

1. Все перемешать. Испечь 3-4 коржа (выливать массу в форму тонким слоем). Каждый корж печь мин. 15 при t 180-200C.
2. Крем:
●500 гр. чернослива перекрутить в мясорубке
●взбить 1 стакан сахара с 500 гр сметаны
●смешать это с черносливом
●добавить 1 стакан грецких орехов (измельченных).
3. Для глазури нужно:
●100 г шоколада
●100-150 г сливок
●1 ч.л. с верхом какао
4. Разломать шоколад, нагреть на медленном огне или на водяной бане, периодически помешивая, пока шоколад не растопится. Добавить сливки, какао и размешать, пока масса не станет однородной.
Глазурь немного остудить и полить ею торт.
5. Верхний корж кремом не промазывать, а полить глазурью.

Рубрики:  Едим дома/выпечка

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Яркие домашние тапочки

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 18:23 + в цитатник

Источник

 

 

Расходные материалы –
Пряжа желтого цвета, шерстяная двойного кручения. Мотки по 100 грамм.
Крючок № 3,5, №1,2
Стельки – длина 25,5 (соответствует 38-38,5 размеру).
Шило,
Армированные нитки,
Игла для ручного шитья,
Ножницы,
Атласная лента 0,5 метра – для декора.

Далее
Рубрики:  Вязание/вязание для женщин

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 6 пользователям

Красивые носочки

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 13:44 + в цитатник

Взято             

Автор Наталья Левина

Детские вяжу из 40 петель, по 10 на спице. Спицы для этой вязки брать надо не обычные, тоненькие, а потолще.
Хочу заметить, что эти ажурные носки вяжутся намного быстрее обычных.Пятка у них очень прочная, дополнительная нить не нужна.
Носки для взрослых вяжу по схеме из 48 петель (по 12 на спице). Пятка вяжется одинаково.

СХЕМА ВЯЗКИ.

Взрослые - 12 петель:
1 ряд: 1 изн.,1 накид, 3 лиц., 2 вместе;
2 ряд: 1 изн.,1 лиц., 1 нак., 2 вм (вместе);
3 ряд: 1 изн, 2 лиц., 1 нак., 1 лиц., 2 вм;
4 ряд: 1 изн., 3 лиц., 1 нак., 2 вм.

Детские - 10 петель:
1 ряд: 1 изн., 1 нак., 2 лиц., 2 вм.;
2 ряд: 1 изн., 1 лиц., 1 нак., 1 лиц., 2 вм.;
3 ряд: 1 изн., 2 лиц., 1 нак., 2 вм.

Пятка:
1 ряд: 1 снять, 1 лиц., снять, лиц. и.т.д. (нитка за спицей);
2 ряд; 1 снять и весь ряд лицевыми...

Наталья Левина

Рубрики:  Вязание/вязание для детей
Вязание/вязание для женщин

Метки:  


Процитировано 1 раз

Рулетики из баклажана с фетой и помидорами

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 09:28 + в цитатник

Источник             

Фото к рецепту: Рулетики из баклажана с фетой и помидорами

Ингредиенты:

2 средних баклажана
2 помидора
120 г феты
1 ст.л. оливкового масла
70 г половинок грецких орехов
маленькая горстка листьев петрушки

Приготовление:

Далее

Серия сообщений "овощные блюда":
Часть 1 - Слоёный пирог с моцареллой и помидорами
Часть 2 - 4 рецепта вкусной капусты
...
Часть 27 - Помидоры вяленные
Часть 28 - Рецепт на выходные: Кабачки, фаршированные говядиной и оливками с соусом из каперсов и маринованных огурчиков
Часть 29 - Рулетики из баклажана с фетой и помидорами
Часть 30 - Овощной завтрак: яркие и полезные рецепты для бодрого утра
Часть 31 - Скандинавское рагу с фрикадельками "Молочное"

Рубрики:  Едим дома/салаты,закуски

Метки:  


Процитировано 1 раз

Подарочная коробочка

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 09:28 + в цитатник
Рубрики:  Своими руками/скрапбукинг:упаковка,коробочки,шкатулки,открытки
Трафареты,раскраски,шаблоны,ярлыки

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 5 пользователям

Вафельный торт со сгущенкой и шоколадом

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 09:22 + в цитатник

Источник             

Фото к рецепту: Вафельный торт со сгущенкой и шоколадом

Никакой мороки и выпечки!

Ингредиенты:
Масло сливочное - 250 гр.
Черный шоколад - 100 гр.
Сгущеное молоко (вареное) - 2 банки (760 гр)
Сливки 20% - 50 мл.
Готовые вафельные коржи - 16 шт.

Далее
Рубрики:  Едим дома/десерт без выпечки

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Картины из природных материалов своими руками

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 20:50 + в цитатник

Источник           

  Экологический стиль в нынешнее время считается одним из самых востребованных. Эко-дизайн (или натюрель) воплощается в природных материалах и естественных цветах.

В этом мастер-классе Творчесткая мастерская «Барабашка» прилагает сделать три эко-картины. Основными элементами, которых будут дерево, кофейные зерна и натуральный мох, сухоцветы и пряности, ткани, нити и кружево из натуральных материалов; основными цветами станут: бежевый и коричневый, цвета травы и дерева, бледные природные цвета сухоцветов.

Эко-картины

Такие картины в современном интерьере дадут ощущение свежести и близости к природе.

Для создания эко-картин своими руками нам понадобятся:

  • Деревянные рамки
  • Картон
  • Кофейные зерна
  • Натуральный мох
  • Сухоцветы
  • Бадьян
  • Корица
  • Кружево
  • Деревянные пуговицы
  • Мешковина
  • Бамбуковый коврик
  • Джутовый шпагат
  • Клеевой пистолет
Далее
Рубрики:  Своими руками/картины, панно, коллаж

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 5 пользователям

Модное осеннее пальто для куклы.

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 20:24 + в цитатник

Взято        

   



Далее
Рубрики:  Куклы/все для кукол

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 1 пользователю

Кролик Фока. Автор: Пилар Елена.

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 20:13 + в цитатник

Взято         

    

Рубрики:  Игрушки/текстильные игрушки

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Баночка варенья на день рожденья

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 20:06 + в цитатник
Рубрики:  Своими руками/скрапбукинг:упаковка,коробочки,шкатулки,открытки
Трафареты,раскраски,шаблоны,ярлыки

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Горшочки с растениями в интерьере

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 18:01 + в цитатник

Источник      

   

Цветы в горшках дома и на даче
 

Без сомнения цветы в горшка придают дому уют и красоту. Иногда достаточно одного-двух горшков с цветком в интерьере, чтобы подчеркнуть стиль вашего дома. Но для этого необходимо грамотно подобрать не только цветок, но и кашпо для него.

 

Цветы в горшках дома и на даче

В чём разница между горшком и кашпо? У горшка есть специальные отверстия, через которые лишняя влага не задерживается внутри. Цветочные кашпо никаких отверстий не имеют и задерживают воду, предотвращая её протекание наружу.

Цветы в горшках дома и на даче
 

Поэтому воду из кашпо надо всегда сливать (примерно 10 минут после полива).
Если пренебречь этим простым правилом, то корни цветка могут начать гнить и, в конце концов, он погибнет.

Цветы в горшках дома и на даче

А ещё кашпо должно быть шире и выше цветочного горшка. Пространство же между можно заполнить гравием, грунтом или мхом (в таком случае можно не переживать за остаки воды).

Ну, а сейчас посмотрим некоторые примеры – напольные, настольные, подвесные, настенные кашпо.

Цветы в горшках дома и на даче
Цветы в горшках дома и на даче

Далее
Рубрики:  Интерьер

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Серый пуловер (Вязание спицами)

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 17:27 + в цитатник

Источник             

пуловер спицами женский

Женский пуловер с вырезом на горловине связан рисунком из жгутов и ломанных ажурных полос. Изюминкой пуловера является оформление горловины с застежкой. 

 

Описание вязания пуловера от дизайнера Pat Menchini переведено из журнала “Knitting Magazine”.

 

Размер:

Пуловер вяжется для размеров, которым соответствуют мерки объема груди 81 (86, 91, 97, 102, 107, 112) см.

Объем груди готового изделия – 88 (90, 98, 103, 108, 113, 119) см;

Длина – 60 (61, 62, 63, 64, 65, 66) см;

Длина рукава – 44 см.

Необходимые материалы:

Пряжа King Cole Bamboo Cotton DK (50% бамбук, 50% хлопок; 230 м / 50 грамм в мотке) – 5 (5, 6, 6, 6, 7, 7) мотков, 2 пуговицы.

Инструменты:

Спицы № 3, № 3.25 и № 4, 2 держателя петель, дополнительная спица, счетчик рядов.

 

Далее
Рубрики:  Вязание/вязание для женщин

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Антистресс игрушка своими руками

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 17:03 + в цитатник

Источник  

      


Подушки-антистресс своими руками. Кот

Сегодняшний бешеный ритм жизни диктует свои условия, в которых должен существовать и приспосабливаться человеческий организм. На все непредвиденные ситуации, выводящие человека из эмоционального равновесия, возникает ответная реакция — стресс. К нему могут приводить неприятности на работе, физическое перенапряжение, ссоры с окружающими людьми и вообще любые сильные чувства (страх, любовь, холод, радость и т.п.). Не все стрессовые ситуации вредят нам, ведь благодаря ним люди развиваются в эмоциональном и физическом плане.

Но если стресс затяжной или даже хронический, то он пагубно влияет на организм, снижая его защитные механизмы и приводя к различным заболеваниям. Если человек вдруг стал раздражительным, быстро утомляемым, подавленным, начал быстро уставать, также если появилась бессонница или навязчивые пристрастия, то можно сделать вывод о начинающейся депрессии, вызванной стрессом.

Чтобы стресс не портил вам жизнь, старайтесь быть спокойнее, более открытым людям, не держите переживания в себе, относитесь к ситуациям проще. Также немаловажно уметь расслабляться, чтобы не копить в себе усталость. Можно проводить приятно время в хорошей компании, заниматься танцами, применять легкие аэробные нагрузки, общаться с животными, посещать массажные и спа-салоны.

В домашней обстановке окружите себя приятными взору и по ощущениям вещами. Избавиться от негатива помогают также игрушки антистресс, они наполнены мелкими шариками полистерола, которые так приятно перебирать руками. Чтобы трудового дня нужен отдых спине и шее, для этого придумали подушки специальной формы. Каждая такая подушка антистресс фиксирует голову в анатомически правильном положении, так что все мышцы шеи расслабляются, и к вам быстрее приходит сон.

Приведем примеры подушек, которые можно сшить собственноручно. Для этого вам понадобится флис, желаемого цвета, фетр для глаз и наполнитель в виде холофайбера, синтепона или синтепуха. Шить можно как на машинке, так и вручную.


Далее
Рубрики:  Рукоделие/подушки,одеяла,салфетки,скатерти
Игрушки/текстильные игрушки

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Картофель Фри из духовки

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 16:20 + в цитатник

Источник   

  Фото к рецепту: Картофель Фри из духовки

     Ингредиенты:
- 5-7 шт картофеля среднего размера
- 2 яичных белка
- паприка
- соль по-вкусу

Приготовление:
1. Многие из нас любят картофель “Фри”, но все прекрасно знают, что он не полезен для здоровья. 2. Этот рецепт будет палочкой-выручалочкой для многих любителей картошечки “Фри”, и тем более такую картошку можно смело давать детям.
3. Для приготовления картошку нужно помыть, почистить и порезать брусочками толщиной 1 см.
4. Яичные белки взбить с солью до мягких пиков.
5. Выложить белки в порезанный картофель и хорошо перемешать, чтобы каждый брусочек был в белке.
6. Противень застелить пекарской бумагой и выложить на него картофель. Сверху картофель посыпать паприкой.
7. Поставить противень в духовку, разогретую до 180 градусов, и выпекать до румяной корочки.
8. Картофель “Фри” нужно есть сразу в горячем виде.
  

Рубрики:  Едим дома/вторые блюда

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Холодный торт с зефиром

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 16:15 + в цитатник

Источник             

Фото к рецепту: Холодный торт с зефиром
Ингредиенты:

Зефир - 400 г.
Яйца - 2 шт.
Печенье рассыпчатое - 400 г.
Сахар - 0,5 стакана.
Молоко - 1 стакан.
Масло сливочное - 200 г.
Лимон - 1 шт. (цедра)
Какао - 2 ст.л.

Приготовление:

Этап 1 Зефир разделить на половинки и выложить в форму.
Этап 2 Яйца разбить в отдельную емкость и растереть их с сахаром.
Этап 3 Печенье раскрошить, добавить в яично-сахарную смесь.
Этап 4 Полученную смесь залить молоком и варить, постоянно помешивая, до образования густой массы, затем остудить.
Этап 5 Масло выложить в емкость. Лимон вымыть, цедру натереть на мелкой терке, перемешать с маслом.
Этап 6 Добавить охлажденную ран ее массу и вновь перемешать.
Этап 7 В форму для кексов выложить часть крема из печенья, потом половинки зефира и накрыть зефир опять же слоем крема из печенья.

Рубрики:  Едим дома/десерт без выпечки

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

КАК ЛУКОВИЦА В НОСКАХ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ?

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 12:55 + в цитатник

Источник  

     

После этой статьи ты будешь засыпать в носках с луком на ступне. Не веришь?В китайской традиционной медицине есть понятие “меридианов” – это каналы, по которым в теле циркулирует энергия ци. В иглоукалывании как раз и стимулируются эти самые меридианы, правда наружные. Есть еще и внутренние. А так как меридианы связаны с определенными внутренними органами, то с их помощью можно лечить болезни.
На ступнях ног человека находится около 7000 нервных окончаний, которые по китайской теории связаны с практически всеми внутренними органами в организме. Вот только одна проблема – энергия, которая посылается через эти меридианы, становится пассивной, так как люди в наше время постоянно носят обувь. Поэтому меридианы следует правильно стимулировать, и лучший для этого способ или «заземляться», стоя на голой земле голыми ногами, или использовать обычный лук. Дальше китайские целители советуют порезать луковицу поперек как колбасу (можно еще чеснок использовать), положить ломти лука в плотные носки и надеть так, чтобы кольца прижались к ступням. И так лечь спать. Помимо стимулирования меридианов для лучшего прохождения энергии ци в уставшую печень, эта процедура убивает микробов и бактерии на поверхности кожи, а фосфорная кислота попадает в поток крови и помогает ее очищать. Еще китайские целители не советуют употреблять использованный для лечения в носках лук и чеснок в пищу. Интересно, что класть лук в носки на ночь без всяких там китайских истории про энергию советуют и наши специалисты по народной медицине. Правда, не для прочистки меридианов, а в качестве средства против простуды.
Выгоды от применения этого способа:
1. Вы сможете очистить свою кровь. Это сделает содержащаяся в луке фосфорная кислота.
2. Все вредные бактерии и микробы будут нещадно уничтожаться.
3. Ваши ноги больше не будут издавать неприятный запах.
 

    

Рубрики:  Красота и здоровье/рецепты народной медицины

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Полинка49
Страницы: 105 104 103 [102] 101 100 ..
.. 1 Календарь