Секреты долголетия тибетского народа.

Все люди хотят жить долго. Только не все знают, как оставаться здоровыми. Учебников по этому предмету нет. Поэтому учиться лучше у тех, кто уже накопил в этой сложнейшей из наук какой-то опыт. Например, у тибетцев. Главный врач московской клиники традиционной тибетской медицины «Наран» Светлана ЧОЙЖИНИМАЕВА, кандидат медицинских наук, была в Тибете. Ее размышления и советы по достижению долголетия и интересны, и полезны. Кроме своей основной работы, я еще член комиссии Государственной Думы по реформе здравоохранения. Так вот, недавно нам сообщили последние данные о продолжительности жизни в России: у мужчин она снизилась до 52 лет, у женщин - до 67. По данному показателю Россия находится в пятом десятке стран. Среди моих пациентов есть только двое, чей возраст превышает 90 лет. А мой тибетский коллега Тензин Карсанг в ответ на мой вопрос сообщил: «У меня больше 20 таких пациентов». В чем же дело? Почему на Тибете, где и природные условия нелегкие, и бедность острее, чем у нас, живут гораздо дольше? Гены? - привычно скажете вы. Не думаю. Насколько мне удалось понять, беседуя с тибетцами, их долголетие обеспечивается ментальностью, здоровым образом жизни и правильным питанием.

Читать далее...

Путь к здоровому долголетию

«Ты слыхала про криодинамику?» — спросила меня администратор санкт-петербургского центра «Другой Мир» Людмила Андреевна Плиско. «Это омоложение организма льдом?» — уточнила я. «Да. А знаешь, автор этого метода, а также автор и книги о нём Сергей Васильевич Никитин работает в нашем центре. Хочешь, договорюсь о встрече?» Признаюсь, идея омоложения организма таким оригинальным способом, как постановка льда на затылок, не очень привлекала меня. Но «Книгу, продлевающую жизнь» прочитала внимательно. И тут меня ждало неожиданное открытие. Оказывается, метод, предложенный доктором С.В. Никитиным, способствует выздоровлению организма практически в любом возрасте и с букетом разных болезней. А Ольга Александровна, психолог центра, поделилась своим опытом применения этого метода: «Всего две недели и прикладывала лёд, а почувствовала сразу изменения: первое — стали ясными глаза, потом как-то незаметно улучшилось настроение. Я всё время улыбалась. И что уж совсем невероятно — восстановился менструальный цикл, хотя он уже прекратился 10 лет назад». После этих слов мне очень захотелось встретиться с автором столь уникальной методики. Не прошло и 15 минут, как все формальности по организации встречи были улажены, и вот я уже в кабинете Сергея Васильевича. И конечно, задала сразу же вопрос: «Почему нужно к затылку прикладывать лёд?»

«Прибежище ветра»
— Есть на теле человека одно место-панацея, место совершенно уникальное, с которым по важности не может сравниться никакое другое. В китайской медицине эта биологически активная точка названа «фэн-фу» («прибежище ветра»).
Массирование её лечит простуды, головные боли, мышечные напряжения, инсульты. Расположена точка фэн-фу внутри впадины между сухожилиями шеи на средней линии головы под затылочным бугром, примерно на 3 см выше задней границы волосистой части головы, в месте, где сходятся голова и шея.
Фэн-фу — единственная точка на теле человека, где мозг доступен прямому, непосредственному воздействию. Он не прикрыт костью, потому что в этой точке череп уже закончился, а позвоночник ещё не начался. Здесь проходят ветви большого затылочного и подзатылочного нервов, две из четырёх основных снабжающих мозг артерий. Но самое главное — прямо под фэн-фу расположен продолговатый мозг. В нём находятся центры дыхания и кровоснабжения, расстройство которых гибельно для человека.
Кроме того, ему подчинён манометр, регулирующий давление крови, усиливая его или ослабляя в зависимости от атмосферного давления, влажности и температуры. Гипертоники и гипотоники, думается, лучше других оценят значение продолговатого мозга.
Китайская медицина успешно лечила больных, укалывая иглой или прижигая фэн-фу. Но по-настоящему восточные медики потенциал этой точки выявить так и не смогли. Особого большого значения ей они не придавали. Указывали только, что при воздействии на фэн-фу излечиваются кровоизлияния в мозг, головная боль, боль в шейно-затылочной области, носовое кровотечение, ларингит, понижается температура. Это я подтверждаю полностью. Но не это главное.

Почему именно лёд
Для нас, — продолжает Сергей Васильевич, — самое главное то, что у китайских медиков есть более чем двухтысячелетний опыт температурного (с помощью прижигания) воздействия на фэн-фу, и это доказывает его безвредность и эффективность. В криодинамике же используют не прижигание, а маленький кусочек льда, ещё более повышающий безопасность и эффективность воздействия на фэн-фу в бытовых условиях. Итак, мы подошли к главному — к самому методу криодинамики.
Как вы уже поняли, тут применяется кубик льда (примерно 2х2х2 см, небольшие отклонения от указанных размеров несущественны).
Сергей Васильевич считает, что лёд куда эффективнее прижигания, и установлено это опытным путём. Он удобен, безопасен и легкодоступен в любое время. Его можно изготовить самостоятельно: в комплектацию холодильника всегда входит формочка для изготовления льда. Поэтому не нужно покупать специальные прижигательные свечи.
Да и выбривать точку фэн-фу не требуется — не приходится ходить с голым пятном под затылочным бугром. К тому же прижигание может производить только специалист. И этот метод не будет криодинамикой, так как используется другой механизм воздействия.

Этот метод от всех болезней?
— Что лечили китайцы, прижигая точку фэн-фу, вы сообщили. А чем лёд лучше?
— Этот метод лечит:
1. Комплекс хронической усталости: слабость и разбитость, повышенную утомляемость и ухудшение самочувствия, раздражительность и эмоциональную лабильность с психастеническими явлениями, нарушениями сна и т.п.
2. Вегетососудистую дистонию (потливость рук, общую слабость и т.п.).
3. Пьянство.
4. Всевозможные заболевания опорно-двигательного аппарата с неврологическими проявлениями на почве дегенеративно-дистрофических процессов позвоночника.
5. Нарушения эндокринной системы:
— ожирение (гормон тироксин, вырабатываемый гипофизом, сжигает все лишние калории);
— недостаточный вес;
— целлюлит;
— патологический климакс, нарушение менструального цикла;
— импотенцию, фригидность, аноразмию;
— эндометриоз, нарушение функции щитовидной железы;
— артриты.
6. Заболевания органов дыхания, сердечно-сосудистой системы:
— гипертонию, гипотонию;
— острые бронхиты и пневмонии
(на фоне антибактериальной терапии);
— бронхиальную астму.
7. Нарушение функций желудочно-кишечного тракта.
8. Нарушение функций половой системы (некоторые формы лечатся самостоятельно, в тяжёлых случаях — вспомогательно).
9. Применяется для обезболивания при неврологических проявлениях.
10. При психоэмоциональных нарушениях, физическом и умственном перенапряжении:
— стрессовые ситуации;
— депрессивные состояния и неврозы;
— похмельный синдром;
— восстанавливает организм, длительно находившийся под влиянием психических, физических или алкогольных перегрузок. Как следствие, омолаживается и приходит в полную норму кожа лица, исчезает отёчность, «насупленность» и разглаживаются мелкие морщины, предупреждается варикоз.
Как вспомогательное и профилактическое средство криодинамика используется также:
— при наркомании, хотя гарантированного избавления от зависимости она дать не может, поскольку употребление некоторых наркотиков ведёт к необратимому (органическому) разрушению мозга;
— при любой форме рака и острых инфекционных заболеваниях (например, желудочно-кишечных, венерических).
Видите, как широк спектр действия криодинамики. Она результативна вне зависимости от того, верите вы в неё или нет. Показана лицам от 17 лет, верхний же возрастной предел не ограничен.
— А есть ли противопоказания?
— Да, но их совсем немного: беременность (любой срок), эпилепсия, психические заболевания. Запрещается также заниматься криодинамикой лицам с электрокардиостимуляторами. Генетические заболевания и необратимые травмы криодинамике не подвластны, но она способна восстанавливать, лечить и омолаживать всё, что подконтрольно мозгу и снабжается кровью.
За 18 лет существования криодинамики биологически чистый метод омоложения мозга стал очень хорошо известен многим людям в возрасте от 20 до 82 лет. Этот способ, строго говоря, не лечит, а просто-напросто возвращает вас в вашу же физиологическую норму, меняет сущностьболезни «старость» на гармонию здоровья и молодости, даёт мощный жизненный импульс.
На прощание Сергей Васильевич подарил свою книгу «Новый способ не стареть. Криодинамика — омоложение льдом»(СПб, ИД «Весь», 2004 г.).

Обязательные условия
Беседу мы продолжили с психологом-консультантом центра Еленой Александровной Белой. И мой первый вопрос, конечно же:
— А вы на себе испытали этот метод?
— Да. А как иначе? Ведь необходимо было на себе проверить, чтобы я могла помогать людям.
— И как ваши впечатления?
— Результат поразил меня. Во-первых, после курса криодинамики я стала меньше спать, точнее, потребность в отдыхе уменьшилась. Теперь сплю по 6 часов и прекрасно высыпаюсь. Сразу же почувствовала необычайный прилив сил, повысилась работоспособность. Я много успеваю и меньше устаю.
— А кто чаще обращается к вам за помощью?
— Приходят студенты и люди среднего возраста. Но совсем не редкость и пожилые. Недавно за консультацией обращалась пожилая супружеская пара. Прошли курс криодинамики, чтобы набраться сил для работы на дачном участке. Остались довольны. Собирались повторить курс после окончания летнего сезона.
— Кстати, Елена Александровна, как долго выполняется эта процедура?
— Полный курс рассчитан на 30 дней, это период адаптации и перестройки организма. В течение его запрещено употреблять кофе (кока-колу, пепси и подобные напитки с большим содержанием кофеина), жирную, острую и обильную пищу. Категорически запрещён алкоголь в любом виде (пиво, джин-тоник
и т.п.), наркотики, нейролептики, транквилизаторы, антидепрессанты и снотворные препараты.
— Как же правильно провести сеанс криодинамики?
— Продолжительность одной процедуры (лёжа на животе) для мужчин — 20—25 минут, для женщин — 25—30 минут. Лёд на точке фэн-фу можно зафиксировать эластичным бинтом, вязаной шапочкой и т.п. Кстати, лёд подходит только обычный, «мокрый», температура плавления которого (переход в жидкое состояние) —
0 градусов, что не представляет никакой опасности (даже при всём желании простудиться вы не сможете, так как слишком мала площадь охлаждения). Кубик прикладывается прямо к телу! А то один наш читатель книги так впечатлился этим методом, что пытался внести усовершенствование: он убеждал нас прикладывать лёд, замороженный в воздушных шариках, презервативах и т.п. Хотя способ, предложенный одним из наших пациентов, мы рекомендуем: удобно намораживать лёд в пробках от пластмассовых бутылок. Сверху крышку легко можно фиксировать лейкопластырем.
Проводить процедуры следует только в проветренном помещении, в условиях предельной чистоты воздуха. Курить категорически запрещается! Кроме того, желательно воздержаться от курения минимум на полтора часа после окончания процедуры.

Схема
Первая неделя: ставить кубик льда на точку фэн-фу, второй кубик — на копчик два раза в день — утром и вечером. Оба раза натощак (это обязательное условие).
Вторая неделя: утренняя процедура — как в первую неделю. Вечерняя — лёд на копчике заменить горчичником (2х2 см) для «шокового» температурного контраста. Оба раза натощак.
Но если горчичник раздражает, то не терпите, стиснув зубы, сократите «копчиковую» процедуру до 5—10 минут. Горчичник можно заменить грелкой.
Третья и четвёртая недели: ставить кубик льда только на точку фэн-фу один раз в день. Рекомендуется делать это в одно и то же время, например утром.
Копчик нас больше не интересует.
Это базовая схема.
Перед процедурой за час-полтора можно самостоятельно принять следующие препараты:
— глюкозу для питания мозга — 1 таблетку (при сахарном диабете этого делать нельзя);
— поливитамины — как общеукрепляющие (гексавит, ундевит) — профилактическую дозу, которая указана в инструкции.
Есть ещё несколько средств для усиления эффекта или лечения определённых заболеваний, но их (по понятным причинам) можно рекомендовать только при личной консультации и строго индивидуально.
Процедура комфортна, и после первого же сеанса возникает ощущение расслабления и прилива сил, снимаются усталость и напряжение.
— Были ли случаи, когда пациенты, начав курс, бросали процедуру?
— Да.
— По какой причине?
— Чаще из-за головной боли.
И теперь мы перед началом лечения об этом предупреждаем своих пациентов. Эта боль вполне терпима и продолжается не больше нескольких часов. Курс криодинамики ни в коем случае прерывать нельзя. Процедура легче переносится, если до начала принять таблетку но-шпы.

А дополнение — АЛС
— Елена Александровна, в книге Сергей Васильевич упоминает АЛС для усиления криодинамического эффекта. Это тоже какая-то дополнительная процедура?
— Да. АЛС — аудиокоррекция лимбической системы — проводится в течение курса криодинамики. Четыре 15-минутных сеанса.
Суть АЛС — во «вспоминании» мозгом перинатального (с 28 недель беременности, период родов и первые 7 суток жизни) периода своего развития, восстановлении здоровья, заложенного в нас изначально в соответствии с нашей конституций. Прослушивание происходит индивидуально, через наушники, расположенные чуть выше уровня ушей и ближе ко лбу.
— Скажите, а если пациент проведёт только курс воздействия льдом на точку фэн-фу — результат будет?
— Несомненно. И тому подтверждение — благодарные отзывы наших пациентов.
Их впечатления приведены в книге.
— Спасибо вам за беседу. А наши читатели могут получить консультацию по этому методу?
— Да, безусловно. Иногородним следует обратиться по телефону в Санкт-Петербурге: 8 (812) 943-62-85, с 12 до 18 без выходных, сайт http://kriodinamika.ru. Жители Санкт-Петербурга могут приехать в центр «Криодинамика» по адресу:
ул. Бумажная, д. 17 (ст. м. «Нарвская»), 7-й этаж. Там вы можете приобрести и методику применения, аудиокоррекции лимбической системы (АЛС).

Я благодарю хозяев центра «Криодинамики» за исчерпывающую информацию и ухожу с намерением обязательно пройти курс криодинамики, тем более метод обретения здоровья и молодости так прост.

Эльвира Аполлонова

Программа «антиэйдж»: 20 правил для сохранения красоты и энергии

Сегодня у многих на устах понятие «антиэйдж», буквально – «антистарение»

Действительно, медицина в этом отношении сегодня делает просто чудеса. Но многим из нас эти чудеса недоступны: «уколы красоты», озонотерапия, гормональные инъекции стоят слишком дорого. Что же делать?

Как утверждают ведущие западные и российские исследователи в области антиэйдж-медицины, 60% успеха в деле сохранения молодости и здоровья зависит от вашего образа жизни. Да-да, не от генов и не от финансовых возможностей, а от того, как вы спите, что едите, чем увлекаетесь.

Медики из Университетского госпиталя Женевы (Швейцария) придумали целых 20 правил, помогающих сохранить красоту и энергию на протяжении многих лет. Самое приятное в них – то, что они просты и не требуют практически никаких финансовых затрат. Даже если вы возьмете на вооружение только часть этих правил, это все равно продлит время молодости.

1 Регулярно занимайтесь сексом в любом возрасте. Это приятное действо понижает уровень «плохого» холестерина в крови и разжижает ее, тем самым предотвращая сердечно-сосудистые заболевания. Плюс «гормоны счастья» вырабатываются не в пример активнее, чем в других ситуациях. Самый полезный секс – с утра: поскольку вы голодны, есть шанс потратить отложенные после плотного ужина калории.

2 Бросайте курить. Звучит банально, но тем не менее именно курение может превратить ваше лицо из наливного яблочка в печеное. Увы, врачи доказали: табачный дым в ответе за 85% морщин на лице и укорачивает срок здоровой жизни на 15 лет.

3 Мужчины, женитесь! Женщины, соглашайтесь! Как показывают исследования, женатые мужчины живут на 3 года дольше, чем холостяки. Кстати, незарегистрированный брак в этом плане не помощник: исследователи выяснили, что в таком браке люди по многим параметрам ощущают себя скорее холостяками, нежели семейными людьми.

4 Полюбите помидоры! Томаты, оказывается, самый что ни на есть молодильный продукт. Один-два помидора в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на целых 30%. Кроме того, содержащийся в томатах ликопин защищает от фотостарения (преждевременного образования морщин под воздействием солнечных лучей).

5 Сдавайте кровь. Удивительно, но факт: мужчины-доноры в 17 раз реже страдают от сердечных приступов.

6 Дуйте в свою дуду. Иными словами, не приспосабливайтесь к общественному мнению, если оно вам не по душе. Ломать свои привычки ради окружающих – слишком большой стресс, укорачивающий жизнь.

7 Зрите в корень. То есть на корне­плоды. Они отличаются от плодов, произрастающих наверху, тем, что витамины в них не исчезают со временем, а накапливаются. Так природа компенсировала им отсутствие солнечного света и воздуха. Очень удобно зимой и весной, когда свежие фрукты и овощи стоят бешеных денег, а витаминов содержат минимум.

Обратите внимание: морковь поддержит остроту зрения, пастернак снизит риск остеохондроза, а топинамбур предотвратит сахарный диабет.

8 Навестите родителей. По мнению экспертов, когда человек находится рядом со своей матерью, у него нормализуется повышенное давление.

9 Учитесь слушать классику. Исследователи уверены, что музыка Бетховена нормализует сердечный ритм, снижает давление и расслабляет напряженные мышцы, а произведения Моцарта улучшают работу мозга.

10 Не выбрасывайте корки от хлеба. 

Читать далее...

Опубликован свежий "ЧЕРНЫЙ СПИСОК" производителей ГМО (Генетически Модифицированных) - продуктов СОХРАНИ ПАМЯТКУ!!!

Чёрный список производителей ГМО (Генетически Модифицированных)-продуктов.  
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ СКОЛЬКО ПРОДУКТОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ!  
 

 

Читать далее...

Коктейль долголетия.

КОКТЕЙЛЬ ДОЛГОЛЕТИЯ. Хочу порекомендовать вам коктейль долголетия. Он обладает огромным профилактическим и лечебным свойствами, особенно полезен его прием при болезнях печени, атеросклерозе, онкологических заболеваниях, инфаркте миокарда и для повышения иммунитета. Итак, смешайте и взбейте до однородного состояния 5 желтков перепелиных яиц, 1 ч.л. чесночного масла и 50 г биокефира. Готовый коктейль выпейте утром натощак за 30 минут до завтрака. Прием перепелиных яиц, смешанных с апельсиновым соком, излечивает астму. Мужчинам, чтобы избежать импотенции, рекомендуется пить перепелиные яйца в сыром виде. Желаю всем крепкого здоровья и удачи в его восстановлении. Источник

 

Как сохранить молодость

Жить молодой жизнью - значит иметь физическую возможность, силу, энергию делать то, что могут молодые, а также легко находить контакт с молодежью, свободно с ней общаться, иметь друзей, которые младше тебя. Конечно, от старости ни им, ни нам ни куда не уйти. К тому же на земле, как иногда шутят, стопроцентная смертность. И все же все жители планеты Земля заинтересованы в том, чтобы отодвинуть старость, чтобы наша женская весна длилась как можно дольше. И здесь встает вопрос - можно ли женщине для сохранения молодости и красоты использовать что-то другое вместо малоэффективной косметики? Итак, есть несколько правил сохранения молодости, которые не только прибавят несколько лет жизни, но и окажут такое важное для женщин благотворное влияние на кожу и внешний вид.

Чеснок спасает даже богов! Чесночный ликер от ста болезней

далее

3 напитка долголетия

Любите расслабиться за чашечкой ароматного чая? Тогда предлагаю вам 3 напитка долголетия, которые, к тому же, необычайно вкусные!

Читаем дальше))

ГИППОКРАТ РЕКОМЕНДУЕТ

Этот напиток воздействует практически на все системы организма. Он в первую очередь обновляет кровь, отлично очищает, освежает организм, укрепляет сон, возбуждает аппетит. Помогает при болезнях сердца, почек, мочевого пузыря, при нервных расстройствах. Применяют его также при ревматических воспалениях суставов и, особенно при тех болезнях, которые вызывают жар. Полезен чай для онкобольных проходящих химиотерапию, как эффективное поддерживающее организм и облегчающее состояние средство.

Читать далее...

ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ

До сих пор в Японии считают эту точку чудодейственной. Массируют ее и прижигают не только больные, но и здоровые люди, которые хотят жить долго и не болеть.

Читать далее

Источник

Lkis

Точка Фэн-Фу и омоложение организма

Серия сообщений "меридианы. акупунктура, активные точки":

Часть 1 - Массаж точки долголетия избавит от 100 болезней
Часть 2 - Массаж волшебных точек поднимет настроение и снимет усталость
...
Часть 33 - Канал легких – самый ранимый канал
Часть 34 - Точечный массаж биологически активных точек
Часть 35 - Точка Фэн-Фу и омоложение организма

Продлеваем молодость: эти правила есть смысл соблюдать в повседневной жизни

читать далее

Точка долголения. Точка от ста болезней.

 

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

Цзу-сань-ли - точка долголетия.

 

ЦЗУ-САНЬ-ЛИ — ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ. В 1885 г. в Эдо (старое название Токио) прибыл по приглашению первого министра один из старейших людей Японии — крестьянин Мампэ. Ему было тогда 194 года. Министр попросил его поделиться секретом причины своего долголетия. Старик ответил: «У предков своих я научился мокса и пользовался им всю жизнь. Я и вся моя семья ежемесячно с первого по восьмое число делаем себе прижигания на ногах в точке цзу-сань-ли. Жене моей сейчас 173 года, сыну — 153, внуку — 105 лет».

Три правила долголетия

Чтобы жить долго и сохранить здоровье до самых преклонных лет, попробуйте соблюдать несколько простых правил, которые сформулировал известный российский академик Борис Болотов.

16 секретов долголетия - программа на каждый день

1.    Оптимальную функциональность всего организма человека поддерживает смысл и сильное желание жить здоровым образом, отказавшись от любых злоупотреблений, вредных привычек, длительных воздействий на центр удовольствия головного мозга;

2.    Уважать, любить и беречь окружающий нас мир;

3.    Уважать, любить и беречь свой организм;

4.    Один раз в месяц оздоравливать:

·         органы зрения тканевым ночным компрессом на глаза отваром меда (на стакан кипятка 1 ч.л. меда, варить 10 минут);

·         органы слуха 

Читать далее...

Старение организма человека




Несмотря на то, что каждый человек мечтает не стареть или как можно дольше оставаться молодым, в определенное время наступает период, когда организм начинает стареть. Причем одни люди (а их большинство) стареют очень быстро, а некоторые их ровесники продолжают наслаждаться полноценной жизнью не один десяток лет. Почему?

ХВОЙНЫЙ КВАС - СРЕДСТВО ОТ СТАРОСТИ

 

Хвойный квас - средство от старости

Заготовьте кору и хвою 1-2-х летних веток сосны и 1-2-х летние ветки лиственницы вместе с хвоей. Сырьё следует мелко изрубить и высушить в тени. Если есть сырьё и сосны, и лиственницы, то перемешайте их в пропорции 1:1. Если в вашем распоряжении только сосна, то коры желательно иметь в смеси примерно 70%, а хвои - 30%. Если одна лиственница - берите как есть, целиком ветки с хвоей. Заготавливать сырьё можно с весны до осени, но лучше в конце лета. Хранить в тёмном и прохладном месте около года.  Читать далее http://priroda.inc.ru Lkis     Серия сообщений "Народные рецепты": Часть 1 - СРЕДСТВО ОТ ГЛИСТОВ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ Часть 2 - ЛЕЧИМ МОЗОЛИ И НАТОПТЫШИ ... Часть 18 - СЕКРЕТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ.ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ Часть 19 - ГЕПАТИТ. КАК ВЫЛЕЧИЛА ПЕЧЕНЬ...ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ ЖЕЛЕЗУ Часть 20 - ХВОЙНЫЙ КВАС - СРЕДСТВО ОТ СТАРОСТИ Часть 21 - ТИБЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ ОМОЛОЖЕНИЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ Часть 22 - ИМБИРЬ-УНИВЕРСАЛЬНОЕ ЛЕКАРСТВО!

Как дожить до библейского возраста? :)

Я уже про этого йога писала и не однократно. Даже где-то здесь в дневнике выложено видео с ним. А вчера ещё одну статью с ним нашла.

*********************

 

Как дожить до библейского возраста? 101-летний учитель йоги раскрывает тайну .

Быть старым как камень и совершенно не уставшим от жизни: 101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда нашел в апельсиновом соке, ростках пшеницы и йоге эликсир молодости.

Как дожить до ста лет? – “Не готовьте еду! Только сырое…”

Читать далее...

Секреты долгожителей


Долгая жизнь может быть очень разной. И если уж стремиться к долголетию — то только к активному и здоровому. Есть вещи, о которых никогда не рано задуматься и принять к сведению, как бы молоды мы ни были.

Мечников считал, что смерть раньше 150 лет — насильственная. Животные, как правило, живут в 10 раз дольше времени созревания. Например, собака взрослеет два года — живет до 20 лет. Период созревания человека 18—20 лет, значит, он должен жить 180—200 лет.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>