"World’s Best Hits", Vol.5 (CD1), 2011.

Инструментальная музыка - Золотая Коллекция

Tracklist: CD 1: 01. Rondo Veneziano - Rondo Veneziano 03:21 02. Ottmar Liebert - Havana Club 05:15 03. Acoustic Alchemy - The Netting Hill Two Step 03:44 04. Frank Duval & Orchestra - Song of the Ben 03:39 05. Jan Hammar - Tubbs And Valerie 03:31 06. Rick Wakeman - Gemini 02:51 07. Piano Fantasia - Song for Denise 04:25 08. Elton John - Cheldorado 04:26 09. Shahin & Sepehr - One Thousand & One Nights 04:26 10. Blonker - Classical Dream 03:36 11. Elo - Another Heart Breacks 03:45 12. Dudley - Moments in Love 03:07 13. Guru Josh - Infinity 03:57 14. Carlos - The Simarilla 03:02 15. Vladimir Cosma - Vladimir Cosma 03:41 16. Miami Sound Machine - All Because of You... 02:52 17. Sting - Ocean Waltz 03:05 18. Nino Rota - Theme Godfader II 03:23 19. Andreas Vollenweider - Trilogy 03:10 20. Monika Ramos - Moat 03:58 21. James Last - Saturday Night Fever 04:12

Если вы не страдаете сахарным диабетом, то, как и большинство людей, вы наверняка не очень-то озабочены таким показателем здоровья, как уровень сахара в крови. И вы, скорее всего, удивитесь, узнав, что неограниченное потребление продуктов, повышающих уровень сахара, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний даже у абсолютно здоровых людей. Ведь это ведет к повреждению кровеносных сосудов и высокому холестерину. По той же причине ухудшается память и возрастает риск развития онкологических заболеваний.

     Последние открытия в медицине позволяют по-новому взглянуть на то, что мы едим. К счастью, все вышеназванные осложнения происходят не в одночасье, поэтому даже небольшие изменения привычного рациона помогут вам уберечь здоровье. Более того, вы сразу же почувствуете себя бодрее и энергичнее.

Вы знаете, что в нашей голове очень много мусора: переживания, проблемы, чужие слова и комплексы? Наверняка знаете. А ещё, вся эта каша и мусор  доводят до того, что вы не то, что не можете творить и креативить, вы даже в повседневной жизни становитесь всё скучнее и глупее. Специально 
для того, чтобы восстановить работоспособность и очистить сознание, была придумана методика под названием «Утренние страницы». Она на практике  показала множеству людей, что каждый может творить и быть креативным. Нужно только освободить место в своей голове.

Суть методики

Дыхание — основа жизни. Без кислородного дыхания функции физического тела не могут проявляться в обычных условиях. Однако есть еще один фактор для того, чтобы грубоматериальное тело (т. е. Стхула-шарира) функционировало, — это состояние тонкого тела (т. е. Сукшма-шариры). Последнее определяется наличием праны. Согласно воззрениям йогов, даосов и буддийским воззрениям отсутствие в организме праны (энергии ЦИ) означает его смерть. Запасая прану в организме, удерживая ее излишние траты, мы тем самым продлеваем жизнь, отодвигая момент смерти на все более отдаленный период.

Если уровень энергии падает ниже определенного предела – приходит болезнь. Если мы хотим быть здоровыми, нам стоит позаботиться о поддержании высокого уровня энергии или жизненной силы. Поможет нам в этом практика полного йогического дыхания.

Перед выполнением практики проветрите комнату, и тогда организм максимально насытится кислородом и тонкой составляющей воздуха – праной. Создайте спокойную обстановку, чтобы Вам ничего не мешало. Лучшее положение для выполнения практики — лежа на спине головой на север. В этом случае Вы гармонизируете Ваше энергетическое поле с энергетическим полем Земли.

Расслабьтесь. Затем нащупайте пульс правой рукой (это удобнее всего сделать на запястье, или на сонной артерии). Сделайте глубокий вдох и выдох через открытый рот и приступите к дыханию.

1-й этап: дыхание животом

К человеку, излучaющему уверенность в себе, другие люди тянутся, словно растения к солнцу. В обществе такого человека чувствуешь себя достойно и комфортно. Стать таким человеком в ваших силах, ведь вера в себя - это то, чему можно научиться.

Читать далее

1. Начинать с малого – это нормально

Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей

Ралф Уолдо Эмерсон (Ralph Waldo Emerson) сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем»
 Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны

Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит».

Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеимс Аллен говорил: «Человек - мозг». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свой мозг «правильными» мыслями.

Ваше мышление определяет действия; ваши действия определяют результат. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас.
 Если вы измените свое мышление, вы измените и свою жизнь. Будда говорил: «Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?»

далее>>>

Lara_Liberty

Оригинал статьи

Источник

Серия сообщений "Буддизм":
Часть 1 - Законы Космоса
Часть 2 - ДЗЕН. Краткая суть учения
...
Часть 45 - Притча. Во всём повинуйся судьбе. Дзен
Часть 46 - Минута славы по-индийски!)))
Часть 47 - Десять жизненных уроков Будды
Часть 48 - Мантра Зеленая Тара

• Отче наш
• Молитва Честному Кресту
• Молитва Иисусова
• Молитва ко Святому Духу
• Молитва ко Господу об исцелении
• Молитва ко Господу нашему Иисусу Христу
• Молитва об исцелении одержимых нечистыми духами
• Молитва для защиты от нечистой силы
• Молитва против демонских козней
• Молитва ко Господу против чародейства
• Молитвы просительные ко Пресвятой Богородице
• Молитва Митрополита Мануила (Лемешевского) к Богородице для защиты семьи
• Псалом 90
• Псалом 50
• Молитва болящего
• Молитва всем чинам Ангельским
• Молитва Архангелу Божиему Михаилу
• Молитва Архангелу Михаилу Архистратигу
• Молитва Архангелу Михаилу (рукопись 1842 года)
• Молитвы к Ангелу Хранителю
• Молитва Святому Георгию Победоносцу
• Молитва о помощи Святому Великомученику Пантелеймону
• Молитва Святому Великомученику Пантелеймону
• Молитва Святому мученику Трифону
• Молитвы Святому Великомученику Киприану и мученице Иустинии
• Молитва Святого Великомученика Киприана от нечистой силы
• Молитва Святой равноапостольной Марие Магдалине
• Молитва Святителю Николаю, архиепископу Мирликийских, чудотворцу
• Молитва Преподобному Макарию Александрийскому
• Молитва Святому преподобному Иринарху, затворнику Ростовскому
• Молитвы Святому Преподобному Серафиму Саровскому
• Молитва Святому праведному Иоанну Кронштадскому
• Молитва преподобному Лаврентию Туровскому
• Молитвы в болезнях и благодарения за исцеления от болезней

Сколько миллилитров в чайной или столовой ложке?
«…и две столовые ложки лимонного сока» — говорит нам какой-нибудь рецепт, который мы смотрим на YouTube или читаем. А диета, которой мы придерживаемся, может гласить, не больше 10 мл лимонного сока в день! И как эти величины связаны? 10 мл и 2 столовые ложки? Не покупать же нам точные измерители объема для измерений количества сока?

Если вы сталкиваетесь, как и я, с подобными проблемами конвертации, то табличка ниже пригодится и вам.

Пользоваться ею очень просто. Если нужно отмерять 60 мл, то это 4 столовые ложки. А если нужно понять, сколько в 10 чайных ложках жидкости, то это ≈50 мл.

Польза свекольного кваса

Свекольный квас - эффективное средство народной медицины, рекомендуемое при гипертонии. Запомните, что 1 стакан свежего свекольного кваса может понизить давление в течение 20-ти минут.

Свекольный квас - уникальный напиток, нормализующий давление. В некоторых случаях эффект может держаться годами. Свекольный квас  также полезен при камнях в печени. Он прекрасно очищает кишечник, расширяет кровеносные сосуды и способствует устранению закупорок сосудов. Свекольный напиток оздоровит лимфу и почки, облегчит состояние при атеросклерозе, очистит организм от шлаков.

Дело в том, что в свекле содержатся редкие элементы — цезий и рубидий. Выбирая свеклу, обращайте внимание на темно окрашенные корнеплоды средних размеров. 

Как приготовить целебный свекольный квас?

Свеклу очистить от кожуры, вымыть и разрезать на части. Наполнить свеклой трехлитровую банку до половины, затем добавить 3 столовые ложки сахара и 2 небольшие корочки ржаного хлеба. Долить доверху кипяченой холодной водой. Поместить банку в прохладное место и дождаться брожения. Как только квас забродит, его можно пить.

Выпив стакан кваса, долейте в банку воды, опять доверху. Этот напиток можно пить до тех пор, пока он не утратит цвет и вкусовые качества.

Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом. Ведь это не трудно и не помешает!

На правах рекламы

Стильные удобные платья и сарафаны для беременных 2012 - это легкие воздушные модели и качество тканей. MammySize позаботится о вашем красивом внешнем виде и комфорте! выбирайте коллекции одежды для беременных круглый год.

Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт

Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 г корня имбиря. Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залить емкость водкой доверху. Накрыть крышкой и поставить в темном сухом месте для настаивания на 2 недели. Периодически встряхивать. Процедить и добавить 2 чайные ложки меда.

Имбирная настойка применяется для тонуса бодрости, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. Отлично восстанавливает зрение и повышает сексуальную активность  у мужчин и женщин.

Принимать по 1 чайной ложечке перед едой 2 раза в день. Этот старинный тибетский рецепт весьма эффективен. Очищается кровь и повышаются защитные свойства организма.

Вот еще один ТОЧНО действенный ритуал на исполнение желания, поэтому отнеситесь к нему серьезно и обдуманно. Не загадывайте ничего типа «проверить», «вот попробую», не желайте ни кому зла в вашей мечте, загадайте желание реальное – т.е. то, что МОЖЕТ сбыться, и не изменить привычный ход событий.
Понятно, что приготовленную кашу нужно скушать всю, всей семьей и необязательно за один раз. Удачи всем!!!

Источник
http://www.blackwarlock.com/t13724-topic


Наткнулась в сети на вот такую статью - Я вылечила сахарный диабет народными средствами! Читайте мою историю!, если вдруг кому-то пригодиться, «сходите» и гляньте…
 

Изумительная закуска к мясу , да и вообще можно с чем угодно. Закатываем в банки и едим это зимой