МЕДИЦИНСКИЕ СОВЕТЫ профессорa Гарвардской медицинской школы.

Может ли чашка горячего какао стать лекарством от гипертонии?

Исследователи Гарвардскoй школы похвалились потрясающе простым открытием! По последним оценкам, от одного до трех взрослых американцев имеют высокое кровяное давление. Но для индейцев Куна, живущих на группе островов карибского побережья Панамы, гипертонии не существует, после 60 лет среднее артериальное давление для индийцев Куна является идеальным 110/70. Это потому, что они едят меньше соли? НЕТ! Количество соли, которое съедают индейцы,такое же или даже больше, чем съедают люди в США. Может, это связано с с их генетикой? Опять нет! Индейцы Куна,которые выезжают с островов, страдают от высокого кровяного давления, как никто другой! Так что же позволяет этим людям иметь "иммунитет" к гипертонии? Что дает им намного более низкую смертность от инфаркта, инсульта, диабета и рака?
Исследователи Гарвардскoй школы были поражены, они обнаружили причину. Это,потому, что индейцы пьют около 5 чашек какао в день. Исследования показывают, что флавонолa какао стимулирует выработку в вашем организме оксида азота, повышение притока крови к сердцу, мозгу и другим органам. Oпыт показал - какао разжижает кровь так же, как низкие дозы аспирина! Но это еще не все, профессор Гарвардской медицинской школы утверждает, что какао также может препятствовать закупорке артерий, застойной сердечной недостаточности, инсульту, деменции, и даже импотенции.

Далее

Диеты для похудения


Ни для кого не секрет, что соблюдать любую диету для похудения крайне сложно. Однако не менее проблематично подобрать для себя наиболее подходящую диету. Найти самую эффективную диету, которая бы полностью оправдывала надежды и при этом не сужала рацион на столько, что из еды в холодильнике оставалась лишь морковь или яблоки, задача не из легких.

На сегодняшний день многие эффективные диеты незаслуженно забыты, а ведь некоторые из них помимо своего основного предназначения в формировании привлекательной фигуры, могут помочь при различных заболеваниях сердца, почек, варикозном расширении вен, и многих других недугах. Узнать какие именно диеты для похудения на сегодняшний день получили признание миллионов женщин по всему миру и считаются наиболее результативными, поможет коллекция самых эффективных диет!

ТОП-35

Андрей Бандера-Потому что люблю

Подарок любимым женщинам-с Праздником,милые: E-NUN Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Белый орёл

Подарок вам,милые дамы!E-NUN Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Татьяна Буланова - Люблю и скучаю

С Праздником-милые дамы!E-NUN Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Валерия - Глаза цвета неба

С Праздником Весны-милые женщины: E-NUN Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Поёт Олег Газманов

Подарок любителям музыки от E-NUN Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Стас Михайлов- Лучшие песни на бис

С Праздником,милые дамы!E-NUN Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Открытки к 8 марта от Natalia NZ с кодами



далее

Как снизить уровень холестерина в крови, про насморк и хвощ

 

Читать далее...

Пленённые энергии.Осмыслить и отпустить.

   Что это - пленённые энергии? Прежде всего, неосуществленные идеи, мечты и желания.Давайте купим капусту решим приготовить солянку. Положим все овощи в холодильник.
   Сегодня приготовить не удалось по ряду причин, завтра тоже и…через месяц не удалось и через пол года… Что будет с капустой в холодильнике? Правильно! Капуста в холодильнике, в конце концов, сгниет…
   Причины, помешавшие осуществить задуманное, могут быть разные и, часто очень даже уважительные, но эффект будет всегда один – разложение,загнивание, распад. Умение доводить дело до конца, исчерпать идею, залог вашего здоровья и успешности, потому что взаимодействие энергий уже произошло, часть ВАШЕЙ энергии отделилась и готова к осуществлению идеи (приготовлению солянки, например)
    Что в итоге получается? Бездействие ваших энергий, сформированных как импульс, и застой плененной энергии, перегораживает свободное течение потоков как камень среди ручья.
   На Тонком Плане это выглядит как клубок энергий мутных, грязных цветов, который перегораживает течение основным потокам, искривляет поле. Плененная энергия рано или поздно начнет разлагаться, что приведет к отравляющему процессу в организме.

Читать далее...

Готовимся к 8 Марта : экспресс-процедуры...

8 Марта - самый любимый женский праздник, ведь с весной прорбуждается от зимней спячки и наши красота, очарование и неповторимость. И так хочется встретить его во «всеоружии» своей привлека­тельности.

  Но что делать, если у вас совсем нет време­ни подготовиться к нему? Да и усталость дает о себе знать. А так хочется быть красивой в праздник!

Не отчаивайтесь! Наши сек­реты «экспресс-красоты» помогут вам шикарно выглядеть в этот день.

Дальше

МИЛЫЕ ЖЕНЩИНЫ С ПРАЗДНИКОМ ВАС!!! С ЖЕНСКИМ ДНЁМ!!!!

Вы видели, как в голубом тумане, Когда лежит предутренняя мгла, Расплакались прозрачные тюльпаны Росою на атласных лепестках? Сверкающие капельки дрожали, Стараясь удержаться, не упасть. Цветочным ароматом и печалью Пыталась влага насладиться всласть. Нанизывая бисеринки боли На тонкую невидимую нить, Всю ночь цветы шептались, поневоле Стараясь слезы свято сохранить. А вы видали, как грустят тюльпаны? Роса, сползая, оставляет след На воске листьев, на упругом стане Цветка, что кем-то срезан был в букет. "О чем печаль?"- я у цветов спросила,- "Быть может, мыслю с вами об одном? И где же та неведомая сила, Заставившая плакать, и о чем?" В прохладной тишине цветы молчали, И солнечные робкие лучи Их ласково и нежно освещали, Касаясь тонких струн моей души... Рукой невидимою ветерок веселый Качнет созданья хрупкие, шутя. Росинки-слезы, порожденье боли, С хрустальным звоном падая, слетят... Юлия Эдельвейс Иванова "Rietta"

Гимнастика(упражнения) для лица

Итак, к делу!

Все упражнения выполняем с любовью к себе, ориентируясь на собственное самочувствие и получая от каждого упражнения только приятные ощущения.
Если какое-то не нравится или вызывает дискомфорт, то лучше его пропустить
НАЧИНАЕМ С РАССЛАБЛЕНИЯ

...ЧЬЯ - ТО ЖЕНЩИНА..ЧЬЯ - ТО СУДЬБА....

Альбом Настоящая любовь

Любовь долго терпит, Она не гордится. Любовь всему верит, Не мстит и не злится. Любовь не покинет, Любовь не изменит. За боль не осудит И снова поверит. Любовь превозносит, Любовь вдохновляет. От горечей жизни Собой закрывает. Любовь не обидит, Она окрыляет. И тело, и душу Любовь исцеляет. Любовь не разрушит, Она созидает. И только любовь Все ошибки прощает. И мир этот создан Любовью, конечно, И только любовь на Земле Будет вечно! lena.rukosueva66

Альбом "Шансон Хиты то, что надо!!! "

lena.rukosueva66

0 style=px

КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ "ЖИРАНЕТ"

КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ "ЖИРАНЕТ"

 

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - ХУДЕЕМ СРОЧНО !!!
Часть 2 - ЭКСТРИМ - диета ...
...
Часть 24 - МОЛОЧНАЯ ДИЕТА:МИНУС 5 КГ!
Часть 25 - ЛУННАЯ ДИЕТА
Часть 26 - КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ "ЖИРАНЕТ"

...ЗОЛОТИНКА МОЯ....

Называл я тебя Золотинкой, Из-за солнечно-дивных волос, Ты смеялась: купец со старинкой!.. Так у нас и с тех пор повелось. Годы шли – изменялись причёски, Но желанна была ты с любой, Когда видел, как из-под расчёски, Вырывался поток золотой, Словно луч уходящего солнца, Заблудился случайно в тебе, Распушив золотистые кольца, Завитков на любимом челе. Даже в вазе цветы тебя ждали, Расцветали, забыв про январь... Будто летние дни наступали, Только сбросишь морозную шаль. Как тепло и светло было в доме! В брызгах солнца мелькали года, Ведь всегда, в своих грубых ладонях, Ощущал Золотинкой тебя. И всё так же счастливый от фарта, И влюблённый... всех чувств не тая, Поздравляю тебя с Восьмым Марта, Серебринка... Земная моя! ИЗ ИНЕТА Ин_ночка_