-Цитатник

РАСТЕНИЯ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ И ТИБЕТСКИЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ - (3)

Растения против старения и тибетский эликсир молодости   Помимо здорового образа...

ПСИХОТЕРАПИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА - (0)

Психотерапия лишнего веса Психотерапия лишнего веса Ирина Петракова P...

ВЗГЛЯД НА МИР ГЛАЗАМИ УМИРАЮЩИХ - (0)

Взгляд на мир глазами умирающих   Взгляд на мир глазами умирающих   ...

КРИЗИС КАК ПЕРЕХОД: ОПАСНОСТЬ ИЛИ ВОЗМОЖНОСТЬ - (0)

Кризис как переход: опасность или возможность Кризис — это всегда вызов, это революция с...

РАЗРУШЕНИЕ ЭЛЕМЕНТОВ В ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ ТЕЛЕ - (0)

Разрушение элементов в человеческом теле В нашем теле присутствует пять элементов: элемент зем...

 -Метки

аккупунктура аромат астрология баклажаны без выпечки блюда из мяса блюда из птицы блюда из рыбы варенье видео вода выпечка гимнастика глаза гомеопатия гороскоп деньги десерт диета дневник долголетие домоводство духовное развитие женская энергия закуска запеканка здоровье иммунитет инфо йога кабачки капуста компьютер консервирование красота красота и здоровье кулинария лекарственные растения лечение магия маски для волос маски для лица масло массаж медитация микроволновая терапия молитва мудро музыка напитки народная медицина нумерология обряды овощи огурцы омоложение онкология остеохондроз отношения очищение печень пирог питание позвоночник поздравления познавательно полезное помидоры поэзия продукты психология психотехники рецепт салат саморазвитие симорон советы сосуды стройность супы суставы сыр творог тест тибет торт точки упражнения уход за волосами уход за лицом уход за ногами уход за собой уход за телом фильм чай шея эзотерика энергетика это интересно юмор

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Хиромантия онлайн Хиромантия онлайнГадание по руке в режиме онлайн.

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ванджура

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.04.2012
Записей: 11070
Комментариев: 930
Написано: 13098





Пикули - овощное ассорти, маринованное в уксусе с пряностями.

Среда, 11 Июля 2012 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Amazonka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пикули - овощное ассорти, маринованное в уксусе с пряностями.

 


Можно использовать самые различные овощи, лучше всего мелких сортов (огурцы, помидоры, лук, райские яблочки, алыча...).
Если крупные - порезать на порционные дольки или кружки (морковь, перец, кабачки или патиссоны, цветная капуста...).
Некоторые овощи, как стручковая фасоль и кукуруза, надо пробланшировать несколько минут в кипящей воде.

Вобщем... набор овощей может быть разный.

МАРИНАД    на 1 л воды:  4 ч.л соли
                                        

   6 ч.л сахара
                                           1 ст.л уксусной эссенции
                                           1-2 лавровых листа
                                           4-6 шт душистого перца
                                           8-10 шт черного перца

- Закипятить маринад (кроме уксуса). Уксусную эссенцию влить в уже выключенный маринад (осторожно - может сильно пениться).
Дать ему настояться 15-20 минут.

- Во банкам разложить стандартный набор зелени - укроп, хрен, листья вишни и черной смородины. По вкусу можно использовать любисток, мелиссу, эстрагон...
- Дальше - слоями выложить овощи и залить процеженным маринадом.

Стерилизовать 3 л банки - 30 минут


 

Рубрики:  рецепты

Метки:  

Исцеление и принятие части себя

Среда, 11 Июля 2012 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеление и принятие части себя

 (500x375, 24Kb)

 

Те, кто уже идут по Пути, знают, что  в практиках приходится соприкасаться со своей болью, с ранами Души.

 

Для многих это  сложно и очень не хочется делать.

 

 

 

На самом деле эта боль является вашим учителем. Вы столкнулись с ней на своём Пути к Силе и вы должны благодаря ей, что-то понять. Я вам предлагаю очень эффективную практику. Называется она

«Исцеление и принятие части себя». Для проведения этой практики вам не обязательно медитировать. Она может проводиться в обычном состоянии сознания. Конечно, необходимо, чтобы вы были дома одни и никто не мешал. Отключите телефоны.Читать далее

 

Рубрики:  здоровье/психология
обряды

Метки:  

Работа с водой

Среда, 11 Июля 2012 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Работа с водой


РАБОТА  С  ВОДОЙ  Г.Грабовой



• Система «КУБ-КОНУС-КУБ» - для мгновенного очищения воды, от боли, болезней.

1. Представьте куб, в нем – конус, в конусе – маленький куб.
Эту систему «КУБ – КОНУС – КУБ» можно ввести в емкость с водой, мысленно очищая ее от примесей и вредных веществ, одновременно структурируя, и делая ее кристально чистой. При помощи этот системы мы меняем информацию о содержании и структуре воды.

 Система используется для очистки любых жидкостей.


Для очистки воды:

1. Мысленно введите эту геометрическую
структуру в кран на 24 часа.

2. Проговорите формулу управления:


«С целью мгновенного очищения воды от ядов, токсинов, микробов, различных примесей и прочей грязи, и с целью структуризации молекулярного уровня воды, так, как изначально создал Творец и Вечность.

3. Мысленно или проговорите:

«Систему Куб-Конус-Куб» ввожу во все водоемы, реки (эпицентр катастрофы, в районы и области, пораженные…) и задаю мгновенное излечение, очищение от ядов, токсин, радионуклеидов, химических соединений. И своей Любовью совместно с Любовью Создателя задаю действие этой технологии в Вечность и в Бесконечность».

Для восстановления клеточного уровня крови и лимфы:

Аналогичным способом можно очистить кровь, гормональную систему, лимфу, отдельные органы, клетки, так как наш организм на 70-80% состоит из воды, и информация о заболевании находится в водном растворе клетки.

Внутри этих структур можно мысленно сформировать здоровую, новую клетку, размножить ее и вводить в себя или в другого, вытесняя старые, в том числе раковые клетки.

1. Мысленно введите в эту геометрическую структуру живую «клетку – спаситель», созданную вами, и всю эту систему введите в аорту.

2. Проговорите формулу управления:


«С целью мгновенного очищения крови от ядов, токсинов, микробов, различных примесей и прочей грязи, и с целью структуризации молекулярного уровня, как изначально создал Творец и Вечность.
Представьте кровь алого цвета.

3. Визуализируйте, как клетка – спаситель начнет размножаться,
строить кровь и омолаживать ее.

4. Введите систему «К-К-К» в жидкости всего живого организма, во внут-ренние органы с целью мгновенного излечения, очищения, восстанов-ления, регенерации: «Так, как изначально создал Творец и Вечность».

5. При работе с кровью и лимфой добавьте в эту структуру цифровой ряд: 1843214.
Делайте это чаще, и клетка-спаситель будет вытеснять все клетки, которые не соответствуют норме.

6. Мысленно проговорите цифровой ряд, соответствующий патологии органа, сожмите его до точки (до спичечной головки) и введите в «Систему Куб-Конус-Куб».


• Обед надо готовить в хорошем настроении и с добрыми мыслями.

Стакан поместите поочередно:

o в сферу регенерации и омоложения
o в сферу нормы
o в сферу макроспасения
o мысленно напишите в стакане серебристо-белыми буквами слово «любовь».
Пробуйте воду после каждого эксперимента, какая она на вкус.
Вкус воды станет сладким и мягким


• Сфера Вечности


Это управление было дано члену центра «Enlightenment» Е.Л.
Когда находитесь возле открытого водоема: океана, реки, озера, водопада…

1. Визуализируйте возле себя небольшую сферу Вечности светящегося голубого цвета.
2. Мысленно пошлите эту сферу в океан или любой водоем.
3. Увидьте, как мгновенно каждая молекула воды начинает светиться светом Вечности.
4. Представьте себе, что информация о «Вечном и Гармоничном Развитии» теперь навсегда находится в каждом атоме этой воды.

Океан, засвеченный этим светом, становится источником распространения Сознания Вечности, так как происходит постоянное движение воды:
испарение, перемещение, воду пьют, в ней купаются…

Все, к чему прикасается любой атом, наполненный информацией о Вечности, тоже наполняется этим чудесным светом.



• Методика получения трехзвонной воды

• Трехзвонная вода – это освященная вода, которая берется из трех церквей, расположенных таким образом, чтобы звон колоколов каждой церкви не был слышен в двух других церквях.
• Человек, берущий воду из церквей, во время дороги не должен ни с кем разговаривать.
• В старину такой водой лечили безнадежно больных людей.


Рубрики:  обряды

Метки:  

Тибетский тест

Среда, 11 Июля 2012 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетский тест

Потратьте немного времени на этот тест и вы будете удивлены.

Просматриваются весьма интересные совпадения...

Заповеди Будды (388x362, 22Kb)

Рубрики:  разное

Метки:  

Размещение музыки с другого сайта на ЛиРу (и не только на ЛиРу)

Среда, 11 Июля 2012 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Размещение музыки с другого сайта на ЛиРу (и не только на ЛиРу)

Как поняли мои давние постоянные читатели, люблю не только писать сообщения, но и объединять их по темам. Сегодня решил собрать в одном месте все ссылки на мои сообщения, которые помогут разместить музыку на ЛиРу с других сайтов (и, кстати говоря, не только на ЛиРу).

Только сегодня! Эксклюзивное предложение! Все ссылки на работу с музыкой с других сайтов на ЛиРу в одном сообщении!

Как вставить музыку с Яндекс.Музыки?
Как вставить музыку с сайта «privet.ru»?
Как вставить музыку с сайта «megalyrics.ru»?
Как вставить музыку с сайта «prostopleer.com»?
Как вставить музыку с плейлистом с сайта «prostopleer.com»?




LI 5.09.15
Рубрики:  компьютер

Метки:  

Подтянутые ягодицы. Реальный эффект. Убираем “ушки” на бедрах. Упражнения для мышц внутренней стороны бедер.

Вторник, 10 Июля 2012 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтянутые ягодицы. Реальный эффект. Убираем “ушки” на бедрах. Упражнения для мышц внутренней стороны бедер.





Смотреть дальше
Рубрики:  здоровье
красота
видео

Метки:  

Моя любимая музыка ретро.

Вторник, 10 Июля 2012 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моя любимая музыка ретро




Этот сайт посвящен музыке, которую я люблю с детства. В основном это музыка 70-80 годов...







Источник: Людмилка 

3424885_button (163x37, 7Kb)

 

Рубрики:  музыка

Метки:  

Майкл Дули рекомендует:

Вторник, 10 Июля 2012 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения LEAMA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Майкл Дули рекомендует:

 

Для женщины благородного воспитания

добродетели не заслуга, а просто привычка)
Маргарита Наваррская

 

http://bigbord.net/lib/photo/t646_1.jpg

Совет первый: Вступите на свой путь.

Следуйте за своим сердцем. Будьте верны себе, спросите себя, как часто вы делаете то, что хотите делать, вместо того, чтобы делать то, что вы должны делать. Всё это означает, что вы должны следовать своим истинным целям, своему предназначению - а это, по определению, должно приносить вам радость и удовольствие.


 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/психология
полезные советы

Метки:  

САМЫЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ КЛИПЫ 2012 ГОДА..

Вторник, 10 Июля 2012 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения EMILIA55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМЫЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ КЛИПЫ 2012 ГОДА....



Рубрики:  музыка
видео

Метки:  

...ТЕРРИТОРИЯ ЛЮБВИ...СБОРНИК ПЕСЕН...

Вторник, 10 Июля 2012 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...ТЕРРИТОРИЯ ЛЮБВИ...СБОРНИК ПЕСЕН...

32890_neznakomec-i-neznakomka_or_anjaana-anjaani_1024x768_(www.GdeFon.ru) (700x525, 421Kb)
0_4a5c2_8267114a_XXL (420x90, 32Kb)

0_4a5c2_8267114a_XXL (420x90, 32Kb)
Надоело болеть. И страдать по тебе надоело.
Надоели дожди. И Москва надоела вполне.
Я хочу улететь в бесконечное знойное лето.
Позабыть обо всем и отдаться игривой волне.
0_4a5c2_8267114a_XXL (420x90, 32Kb)
Предоставить прибою ласкать мои смуглые ножки.
И ходить босиком по песку, позабыв каблуки.
По чужим площадям прогуляться бесшумно – как кошка.
Улыбаться без повода. Жить в забытьи - без тоски!
0_4a5c2_8267114a_XXL (420x90, 32Kb)
Выпивать по утрам свежевыжатый сок апельсина,
Любоваться закатом без жажды кого-то обнять.
Завести попугая, мартышку, слона и павлина.
Жить как будто в раю – в забытьи. Не скучать и не ждать.
0_4a5c2_8267114a_XXL (420x90, 32Kb)
Не смотреть на часы. И не знать, что такое будильник.
Под тропическим солнцем лениво лежать в гамаке…
Быть спокойной, мечтательной, даже почти инфантильной.
Жить как будто в раю – в забытьи. Без любви. Налегке.
0_4a5c2_8267114a_XXL (420x90, 32Kb)
Там не будет мобильного, роуминга тоже не будет!!!
Запивая отваром из лотоса старую боль,
Я пойму, как несчастны и мелочны глупые люди,
Что меняют экстаз забытья на тоску и любовь.
0_4a5c2_8267114a_XXL (420x90, 32Kb)
Улетаю сегодня, обратных билетов не надо.
Мой Коралио ждет, растянувшись на белом песке.
В этот раз - навсегда. Посмотри: я спокойна. Я рада.
Жить как будто в раю – в забытьи. Босиком. Налегке.

Татьяна Липатова
0_4a5c2_8267114a_XXL (420x90, 32Kb)


ЕМ
Рубрики:  музыка

Метки:  

Рецепт кабачковой икры на зиму

Вторник, 10 Июля 2012 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт кабачковой икры на зиму

 

Ингредиенты:
 
5 кг. кабачков;
2 кг моркови;
2 кг зрелых помидоров;
1 кг репчатого лука;          
Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Метки:  

КОГДА УХОДИТ ЛЮБОВЬ...СЛУШАЕМ ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ.

Вторник, 10 Июля 2012 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...КОГДА УХОДИТ ЛЮБОВЬ...СЛУШАЕМ ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ...

ca7b87 (500x406, 190Kb)
0_6f61e_6fc26181_orig (434x25, 8Kb)

0_6f61e_6fc26181_orig (434x25, 8Kb)
Теплый вечер душевный и светлый
Затерялся в прохладе ночной,
А вокруг ни души, только ветлы,
Звук гитары и дым над рекой.
0_6f61e_6fc26181_orig (434x25, 8Kb)
Вспоминаю тебя, вспоминаю,
Как неправ был когда-то. Прости!
Письма старые с болью читаю,
Все пытаюсь былое спасти.
0_6f61e_6fc26181_orig (434x25, 8Kb)
Эх! А может быть снова в начало?
Бросить все и гори все огнем!!
Плеск далекой волны у причала
Дал понять, ничего не вернем.
0_6f61e_6fc26181_orig (434x25, 8Kb)
Нет! Не все еще сыграны роли,
Есть любовь и ее не отнять!
На развилке лишь пепел от боли,
Да тоска, что никак не унять.
0_6f61e_6fc26181_orig (434x25, 8Kb)
Мне к тебе не попасть, не пробиться,
Искру счастья в судьбе не зажечь.
Я хочу за тебя помолиться!
Навсегда тебя в сердце сберечь!

Задорожный Вадим.
0_6f61e_6fc26181_orig (434x25, 8Kb)


a646dc872876 (680x700, 693Kb)
ЕМ
Рубрики:  музыка

Метки:  

Панорамы и 3D виртуальные туры самых красивых мест мира

Вторник, 10 Июля 2012 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Панорамы и 3D виртуальные туры самых красивых мест мира:

1341455801_Screen_shot_20120705_at_63217_AM (700x364, 333Kb)

Панорамы и 3D виртуальные туры самых красивых мест мира:

Амстердам, Голландия   •   Тайланд, Бангок, Тайланд   •   Башня Федерации, Россия   •   Halong Bay, Вьетнам   •   Пирамиды, Египет   •   Лас Вегас, Невада, США, США   •   Manhattan, США   •   Лос-Анджелес, США   •   Лас Вегас, США   •   Раменки, Москва, Россия   •
Водопад Виктория, Замбия   •   Водопады Игуасу, Бразилия   •   Гавайи, остров Оаху, США   •   Гонконг, Китай   •   Фюссен, замки Нойшванштайн и Хоэншвангау, Германия   •   Гранд Каньон, США   •   Национальный парк Двенадцать Апостолов, Австралия   •   Карибы, Доминиканская республика   •   Дубаи, ОАЭ, ОАЭ   •   Дубаи, ОАЭ   •   Замок Нойшванштайн, Германия   •   Neuschwanstein Castle, Германия   •   Водопады, Исландия   •   Истуканы острова Пасхи, Чили   •   Каньон Брайс, США   •   Кейптаун, ЮАР   •   Куала Лумпур, Малазия   •   Майами, Флорида, США   •   Мальдивские острова, Мальдивы   •   Manhattan, New York, США   •   Machu-Picchu, Перу   •   Минарет Калян, Узбекистан   •   Моераки Боулдерс, Новая Зеландия   •   Москва Сити, Россия   •   Москва, Северо-Запад, Россия   •   Москва, Кремль, Болотная площадь, Россия   •   Россия, Москва, Россия   •   Москва, Воробьёвы горы, Россия   •   Россия, Москва, Кремль, Россия   •   Мост Золотые Ворота, США   •   Храмы Багана, Бирма   •   Западные Фьорды, Новая Зеландия   •   Новодевичий монастырь, Россия   •   Новоиерусалимский монастырь, Россия   •   Manhattan, New York, США   •   Нью-Йорк, отель Millennium UN Plaza, США   •   Нью-Йорк, отель Millennium UN Plaza, США   •   Нью-Йорк, Манхеттен, США   •   Озеро Моно, Калифорния, США   •   Озеро Пауэлл, США   •   Отель Millennium UN Plaza, Нью-Йорк, США   •   Непал, Непал   •   Pisa, Tuscany, Италия   •   Мальдивские острова, Мальдивы   •   Мальдивские острова, Мальдивы   •   Гусиные шейки, Юта, США   •   Вулкан Гримсвотн, Исландия   •   Рио-де-Жанейро, Бразилия   •   Пальпа, Перу   •   Геоглифы Наска, Перу   •   Водопад Анхель, Венесуэла   •   Мост "Золотые Ворота", Сан-Франциско, США   •   Исторический центр Санкт-Петербурга, Россия, Россия   •   Свято-Троицкая Сергиева Лавра, Россия   •   Сидней, Австралия   •   Слияние рек Сан-Хуан и Колорадо, США   •   Статуя Свободы, Нью-Йорк, США   •   Москва, Москва Сити, Россия   •   Тадж-Махал, Индия   •   Буэнос-Айрес, Аргентина   •   Торонто, Канада   •   Москва, Тверской бульвар, Россия   •   Церковь Покрова на Нерли, Россия

via

Рубрики:  разное

Метки:  

Проводим очищение сознания, чтобы начать позитивно мыслить

Вторник, 10 Июля 2012 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечное_утро [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проводим очищение сознания, чтобы начать позитивно мыслить

Проведем очистку сознания от негативных мыслей, отравляющих нашу и без того короткую жизнь. А жить хотим мы позитивно, заниматься любимым делом и все уcпевать.

После очищения мыслей Вы почувствуете как глубоко дышится, серость будней вдруг окрасится в яркие цвета, происходящие  события обволакиваются волшебством.

Мандариновое настроение все чаще и чаще будет появляться на вашем лице.

позитивные мысли

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/психология
полезные советы

Метки:  

Рецепт котлет «де-воляй»

Вторник, 10 Июля 2012 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт котлет «де-воляй»


котлетка (480x360, 24Kb)


Ингредиенты:
Грудка куриная - 2 шт
Мука - 50 гр
Масло сливочное - 50 гр
Яйцо - 1 шт
Батон - ½ шт
Зелень , соль - по вкусу
Перец белый молотый – по вкусу
Масло растительное - для фритюра
Сок лимонный - 1/3 ч. ложки


Приготовление:
Половину батона положить в морозильник. Зелень (укроп и кинза, можно другую) мелко порубить, добавить несколько капель лимонного сока, добавить мягкое сливочное масло, посолить и поперчить по вкусу, всё перемешать тщательно, завернуть в пищевую плёнку и убрать в морозильник. Куриные грудки отделить от косточки и кожицы, филе накрыть плёнкой пищевой и аккуратно раскатать филе скалкой. Достать замёрзший батон, натереть на тёрке, достать масло и нарезать брусочками. Для льезона: разбить яйцо, добавить ложку столовую воды и щепотку соли, тщательно взбить вилкой. На кусочек филе выложить брусочек масла, хорошо завернуть котлетку, уплотнить руками и покатать в руках котлетку, чтобы сформировалось поплотней, обвалять котлету в муке, затем окунуть в льезон и обвалять в хлебных крошках, выложить на тарелку и убрать в холодильник на 10 минут, затем снова повторить процедуру. Обжарить во фритюре 6 минут и поставить в духовку на 4 минуты при температуре 200ºС. Приятного аппетита!


Volody24 gl
Рубрики:  рецепты

Метки:  

Красивая шея

Вторник, 10 Июля 2012 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения marusya_esk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая шея

У разных народов разные каноны женской красоты, в том числе и красоты отдельных частей тела. Вот, например, в  одном африканском племени на шеях записных красоток – специальные обручи. Чем больше их, тем сильнее вытягивается шея, тем счастливее считается женщина. Нам не до колец, лишь бы не было второго подбородка. Впрочем, начав от него избавляться, можно добиться и других приятных результатов.

Как добиться того, чтобы шея была красивой – рассказал Персональный тренер Евгений Карлов.

Красота женской шеи зависит от того, что к ней "прилегает": от мышц спины и груди. Если эти мышцы не развиты, то человек сутулится, плечи "уходят" вперед, а шею при этом почти не видно. Забитость воротниковой зоны, плохая осанка, все это влияет и на красоты "постановки" шеи.

Хорошая осанка это баланс напряжения: мышцы спины тянут назад, мышцы груди – вперед. Если натяжение правильное, то и осанка – королевская. В первую очередь развитие красивой шеи начинается с работы над мышцами спины.

Упражнения

Но есть и дополнительные, довольно простые и доступные всем, упражнения для увеличения подвижности шеи. Их можно включить в утреннюю зарядку.

  • Вращения. 15 раз в одну сторону и 15 раз в другую. Если вы при этом испытываете неприятные, болезненные ощущения сзади шеи, сделайте амплитуду вращения поменьше.
  • Повороты. Поднесите подбородок к  правому плечу, потом к  левому. Всего 30 раз.
  • Движения по диагонали. Подбородок – от левого плеча, поднимайте вверх на правую сторону. И наоборот.
  • Растяжка мышц шеи. Аккуратно и плавно правой рукой наклоняйте голову: левое ухо к левому плечу. И наоборот – левой рукой – в правую сторону.

Как устроить рабочее место

Особое внимание стоит уделить организации рабочего места. Особенно, если вы ведете сидячий образ жизни, и большую часть рабочего времени проводите, глядя в монитор компьютера.

Увы, у офисных работников шейный остеохондроз – обычное дело. Одна из причин заключается в том, что голова почти все время опущена вниз. Ведь многие привыкли низко располагать экран своего компьютера, а специальные подставки не всегда есть. 

В этом случае нужно исхитриться, помочь себе своему здоровью и  красоте, и поставить монитор так, чтобы вам пришлось смотреть на него снизу вверх. Сначала будет не очень комфортно, но вы быстро привыкните.

А чтобы ваша шея всегда была красивой, помогут косметические средства, например:

Отбеливающая сыворотка для удаления темных пятен и выравнивания цвета кожи для шеи и декольте, Shiseido

Анти-возрастная сыворотка для шеи и области декольте, Guerlain

    

Антивозрастной крем, подтягивающий контуры шеи и декольте, Lancome

etoya.ru

 

Рубрики:  здоровье
красота
полезные советы

Метки:  

Благодарности + код для днева

Вторник, 10 Июля 2012 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Благодарности + код для днева

1 (500x465, 435Kb)

2 (500x445, 188Kb)

3 (400x376, 150Kb)

4 (599x461, 2417Kb)

Смотрим дальше!>>
Рубрики:  компьютер

Метки:  

СЛОВАРИ

Вторник, 10 Июля 2012 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЛОВАРИ




автор поста
Любаша К

 

Рубрики:  библиотеки
полезные советы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Польза огуречного сока

Вторник, 10 Июля 2012 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза огуречного сока

celery juice (700x538, 48Kb)

Огурцы давно стали традиционными на нашем столе, причем сегодня практически круглогодично - их выращивают в теплицах и огородах, промышленными масштабами или только для своей семьи. Редко можно встретить человека, который бы не любил «похрустеть огурчиком» - его свежий вкус нравится и взрослым, и детям.

Много интересного
Рубрики:  здоровье

Метки:  

интересно....надо попробовать, а вдруг получится!!!!

Вторник, 10 Июля 2012 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кладешь рубль - берешь тысячу

 

Кладешь рубль - берешь тысячу

В магии денег игры весьма популярны. Но существует одна игра, в которой человек сам и банкир, и вкладчик. А главное, вы можете сделать эту магическую игру своей наивернейшей денежной привязкой — тропой, по которой деньги пойдут в ваш дом. Рецепт этот проверен веками. И имеет он такую большую и надежную силу, что даже пенсионерка Нина Николаевна, живет с ним безбедно.

Чтобы пенсионерка — и безбедно? Сложно поверить. Но можно. Ибо вот она сама — живой пример, Нина Николаевна» 68 лет:

«Этот рецепт мне рассказала одна наша, не поверите, манекенщица, Я тогда, в 1960-х годах, работала бухгалтером в Доме моды на Кузнецком мосту. Как раз пришло время, когда наших модельеров стали выпускать за границу — демонстрировать достижения советской индустрии моды, Ну а нашим-то модельерам только дай талант показать, тем более у нас талантов немерено. Вот и наши ребята, как только до Парижа дорвались, произвели там фурор. Да что фурор — сенсацию. Все русское вмиг в моду вошло — хоть шаль, хоть сапожки, хоть телогрейки. Молодой Слава Зайцев сшил обычные наши рабочие телогрейки из разноцветных тканей — зеленых, розовых, фиолетовых, сиреневых, Французы восхищены были, подумали, что это такая особая русская одежда да» особо торжественных случае».

Однако на быт наш французы дивились. И модельеры, и манекенщицы экономили каждую копейку, а вернее, сантим. Ведь суточные, которые выдавались им, были грошовыми, а купить хотелось многое, У нас-то в стране, считай, ничего не имелось. И вот одна из наших девчонок-манекенщиц, кажется, Зиной ее звали, попала в гости к известной парижской хозяйке салона мод. Та была русской по происхождению, чуть не княжна бывшая. Во Францию родители привезли ее после Октября 1917 года. Сначала жили трудно, но потом выправились. У княжны талант обнаружился, ее одежда нарасхват пошла. Словом, жили неплохо, но кровь не водица — все скучали по родине. Ну а когда увидела княжна наших девчонок, и вовсе расчувствовалась. Вот она-то, пожалев Зину, которая пыталась на крошечные суточные франки купить побольше, и рассказала ей старинный секрет, как проложить денежную дорожку в свой дом.                              

Продолжение
Рубрики:  обряды
полезные советы

Метки:  

Поиск сообщений в Ванджура
Страницы: 553 ... 124 123 [122] 121 120 ..
.. 1 Календарь