-Рубрики

 -Цитатник

"Акварели" Художник Ион Карчелан из Молдовы. - (1)

АКВАРЕЛЬ " ПО МОКРОМУ", ИЛИ "ВЛАЖНАЯ АКВАРЕЛЬ" С ПРОРАБОТКОЙ ОТДЕЛЬНЫХ ДЕТАЛЕЙ "ПО СУХОМУ...

Идеальная женa - (0)

Замечательно! Е...

Париж – это праздник, который всегда с тобой! Xудожник Michel Delacroix - (0)

https://c.radikal.ru/c41/2201/4d/a80ba695db82.jpg “Xудожник грез и поэтического прошлого”, Миш...

"Вьетнамская пастораль" художника Dang Van Can. - (0)

ХУДОЖНИК …Так легко-легко Выплыла — и в облаке Задумалась луна… Мацуо Басё ...

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных и пользователей из черного списка. Зарегистрироваться!

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в БИНинС

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.12.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 5639




Чтобы ваше достоинство не растоптали,
не надо его ронять.
 

Волшебный йод

Среда, 08 Января 2014 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкин совет

« Волшебный йод»

4524271_i4cbeba2aed9e8 (450x338, 15Kb)

Совет от бабушки

Приготовьте волшебный йод,которым можно мазать все:кости,колени,суставы и радикулит,ранки и синяки

Очень эффективно снимает все виды боли

 Готовится он в пу­зырьке из-под пустырни­ка или валерьянки: мел­ко нарезанный чеснок(3 средних зубчика) за­пить йодом (помещается примерно 3,5 маленьких флакона  йода).

Взбол­тать, настоять неделю.     

Рубрики:  БУДЬ ЗДОРОВ!/народная медицина

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Топ-10 опасных сигналов твоего организма

Среда, 08 Января 2014 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Money-box [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



источник

 

Самодиагностика не заменит обследования специалистом, но поможет узнать свои слабые места и вовремя принять меры.

10 тревожных сигналов твоего организма

1. Покажи себе язык. Здоровый – нежно-розовый, если он обложен белым налетом – проверь желудок и кишечник, желтоватым – печень, имеет синеватый оттенок – сердце.

2. Проведи по волосам рукой. Несколько волосинок остается между пальцами – признак снижения иммунитета. Нужно узнать причину, сдав общий анализ крови и биохимию.

3. В глазах полопались сосудики – возможны повышение внутриглазного давления и проблемы с мозговым кровообращением.

4. Щеки и шея краснеют даже при небольшой физической нагрузке – измерь давление и делай это регулярно, поскольку это признак гипертонии.

5. Шея выглядит припухшей – покажись эндокринологу, возможна гиперфункция щитовидки.

6. Плечи находятся на разном уровне – одно выше другого – симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника.

7. Белки глаз приобрели желтоватый оттенок – это неоспоримый признак нарушения работы печени или желчного пузыря.

8. По утрам отекают нижние веки – проблемы с почками или мочевым пузырем.

9. Лицо стало мраморно-бледным, а губы раскраснелись – возможно скрытое воспаление.

10. В районе носогубного треугольника пролегают синеватые тени, губы стали бледными – обратись к кардиологу.

Рубрики:  БУДЬ ЗДОРОВ!
Интересное о здоровье, диетах, здоровом образе жизни.

Метки:  

Онлайн расшифровка анализа крови

Среда, 08 Января 2014 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения orkxr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Бесплатный сервис для онлайн расшифровки результатов анализов крови детей и взрослых. Заполните форму данными своего анализа и получите разъяснения по ним. Теперь не нужно ломать голову и судорожно пытаться вспомнить что вам сказали в больнице по поводу ваших анализов, и так ли оно вообще! Теперь прямо на дому вы сами сможете провести некоторый анализ своих показателей крови, узнать какие отклонения от нормы. Полезный сервис, буду пользоваться.

 

расшифровка анализа крови

 

 

Рубрики:  БУДЬ ЗДОРОВ!
Интересное о здоровье, диетах, здоровом образе жизни.

Метки:  

Гипертоникам

Среда, 08 Января 2014 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Добрый Вечер!!!

   Смешайте по 500 мл соков свеклы и моркови.

Добавьте 100 г меда и 50 мл водки.

 Принимайте по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды,

пока смесь не закончиться.

 Сделайте перерыв на две недели и снова повторите курс.

Затем опять сделайте перерыв на месяц и снова повторите лечение.

Через месяц перерыва снова повторите.

   И Вы забудете о своем повышенном давлении! 

    Будьте Здоровы!!!

 

Полезные советы. Фитотерапия От высокого давления. 

Рубрики:  БУДЬ ЗДОРОВ!/народная медицина

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Чудесные свойства перекиси водорода

Среда, 08 Января 2014 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  БУДЬ ЗДОРОВ!
Интересное о здоровье, диетах, здоровом образе жизни.

Метки:  

Семена льна для похудения

Среда, 08 Января 2014 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Пилипенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Семена льна для похудения

 

3258697_semena2 (300x323, 51Kb)

Один из наиболее древних рецептов народной медицины, который помогает не только сбросить лишние килограммы, но и очистить организм.

Лён – это уникальное растение, обладающее непревзойдёнными свойствами, так как содержит в своём составе и витамины, и микроэлементы, и клетчатку, то есть всё то, что необходимо нашему организму для полноценного функционирования. Кроме того, большое содержание слизи в семенах льна позволяет обволакивать пищевод и желудочно-кишечный тракт, убирать воспаление и интоксикацию, а также бороться с запорами и ожирением.

Рецепт отвара из семян льна

Для приготовления отвара из семян льна существует несколько рецептов и все они просты и незатейливы. Приведём основные рецепты приготовления отвара из семян льна.

1. Столовую ложку семян высыпьте в термос, залейте 2 стаканами кипятка и поставьте настаиваться на ночь. На следующий день принимайте отвар по 100 гр. за 30 минут до еды 3 раза в сутки.

2. Столовую ложку семян залейте 1 стаканом кипятка, поставьте на медленный огонь и варите 30 минут. Принимать отвар следует по 100 гр. за 30 минут до еды 3 раза в день.

3. Сварите любимый компот из свежих фруктов с добавлением семян льна. Семена в компоте разбухнут и отдадут ему все необходимые полезные вещества, которые не только утолят голод, но и очистят организм.

Обратите внимание на то, что отвар из семян льна на вкус достаточно приятный, однако стоит ему постоять более суток и он портится, поэтому отвар стоит готовить каждый день.

3258697_semena (300x213, 38Kb)

Отвар из семян льна

очищает кишечник, выводит из организма шлаки, что приводит к снижению веса, а также значительно улучшает самочувствие. А всё потому, что в состав семян льна сходит кислота Омега-3, которая препятствует образованию тромбов и регулирует уровень холестерина в крови. Помимо этого медики утверждают, что в семени льна находится ещё несколько веществ, которые снижают риск раковых заболеваний.

Источник

 

Рубрики:  БУДЬ ЗДОРОВ!/управление весом
Правильное питание, диеты, похудание

Метки:  

Народные рецепты наших бабушек (от Людмилы КИМ)

Среда, 08 Января 2014 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения lati [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Оригинал взят у в Народные рецепты наших бабушек (от Людмилы КИМ)
Рецепты наших бабушек
 
Людмила Бенсуевна Ким родилась в ауле у подножия Тянь-Шаня в многодетной семье.
 
Она вспоминает, что в детстве всегда рядом была бабушка Ким Пон Ок.
 
Она знала необыкновенное количество сказок, причём сказки часто имели тайный смысл, прекрасно управлялась с хозяйством.
 
Но самое главное - она лечила людей и домашнюю живность, хотя и скрывала своё ненаучное умение. Бабушка Ким Пон Ок снимала с животных порчу, умела лечить их.
 
Маленькая внучка, наблюдая за бабушкой, старалась запомнить все заговоры и молитвы.
 
Бабушка была глубоковерующая. Она часто обращалась к Богу с молитвой и просьбами, поэтому-то, мне кажется, - пишет Л. Ким, - и удавалось бабушке многое. Она ни на минуту не оставалась одинокой и всякий раз знала, кто ей пособит и посоветует в тяжёлую минуту.
 
Вспоминая, как и что бабушка делала со своими больными, я понимаю: она могла поставить верный диагноз по цвету лица и дыханию, владела иридодиагностикой и умела узнать скрытую хворь по пульсу. К нему она прислушивалась особенно внимательно. Надавливая одновременно несколькими пальцами на запястье, определяла состояние лёгких, печени, почек, сердца
 
Пользовалась при лечении и своим недюжинным биополем. Не придавая особого значения этому фактору, бабушка как бы мимоходом подкачивала, подзаряжала энергией больной орган, грела его
 
Она мастерски владела секретами траволечения и создавала необычайно эффективные комбинации из трав
 
Л. Ким многое почерпнула из премудростей своей бабушки. Она также внимательно слушала не только, о том, чем и как надо лечить, но и как надо правильно жить.
 
Вот эти житейские постулаты:
Читать далее...
Рубрики:  БУДЬ ЗДОРОВ!/народная медицина

Метки:  

Вышивка бисером

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Tosichka3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



16 (314x213, 26Kb)

Бисерные узоры на одежде и аксессуарах давно и прочно вошли в моду, переживают сейчас очередную волну популярности. Предлагается прекрасная возможность по вышивке бисером-вышивка бисером кулона, МК.

Читать далее...
Рубрики:  БИСЕР, УКРАШЕНИЯ./мастерклассы

Метки:  

Гнев титанов (фильм 2)

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Красивый и зрелищный сиквел «Битвы титанов».

Персей-Сэм Уортингтон пытается спасти жизнь Зевса-Лиама Нисона и вернуть богам силу.
Сэм Уортингтон и Лиам Нисон («Список Шиндлера») в  сиквеле эпического боевика «Битва титанов». Действие фильма разворачивается спустя десятилетие после победы Персея над морским чудовищем Кракеном. Подвиги позади, теперь герой воспитывает сына и ведет жизнь простого рыбака. К Персею является Зевс и говорит о том, что сила богов ослабла из-за того, что люди перестают подпитывать их своей верой. Заключенные в Тартар титаны вот-вот вырвутся на свободу, и их нужно остановить, иначе новая война не за горами.  Вместе с титанами в подземелье отправлен и их лидер Кронос – отец Зевса, Аида и Посейдона.
Персею не хочется оставлять мирную жизнь и вступать в битву с титанами, но сын Зевса, Арес, вступает в заговор с Аидом, чтобы уничтожить собственного отца. Зевс оказывается в ловушке и стремительно теряет силы. Спасти некогда могучего бога и восстановить справедливость Персею помогают Андромеда, Агенор, Посейдон и Гефест. Вместе герои спускаются под землю, чтобы спасти мир богов.



Режиссер:

Джонатан Либесман

Актеры:

Алехандро НараньоFreddy DrabbleКэтрин КарпентерМэтт МилнКетт ТортонШинед КьюсакСпенсер УидлингХуан РейсJorge GuimeráAsier MacazagaЭдгар РамирезТоби КеббеллРозамунд ПайкДжон БеллЛили Джеймс

В цифрах:

Бюджет: $150 000 000       Сборы: $301 970 083

Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Вячеслав Полунин (избранное)
Часть 2 - "В бой идут одни старики" - цветной вариант
...
Часть 47 - Старые фильмы - на все времена
Часть 48 - Битва титанов (фильм 1)
Часть 49 - Гнев титанов (фильм 2)
Рубрики:  ФИЛЬМЫ и СПЕКТАКЛИ ОНЛАЙН

Метки:  

Битва титанов (фильм 1)

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Описание фильма «Битва Титанов»

Фильм «Битва Титанов» — зрелищное фэнтези совместного производства Великобритании и США от режиссера Луи Летерье, что вышло на экраны в 2010 году. Мировая премьера фильма состоялась 1 апреля 2010 года, а в российских кинотеатрах показ прошел 8 апреля 2010 года. сюжет картины основан на мифах и легендах Древней Греции. Современные спецэффекты в совокупности с такой великой историей смотрятся просто великолепно. Все красиво и зрелищно. Фильм оживленный и быстрый, действие на экране мужественное и эпическое, все именно так, как и должно быть в подобных фильмах.

Сюжет фильма «Битва Титанов» — история сына бога, которого воспитали люди. Имя ему Персей. Его семья пала от рук гневного и страшного Аида, повелителя подземного царства. Теперь Персею терять нечего, он соглашается возглавить опаснейшую миссию, чтобы суметь победить Аида, который хочет отобрать власть у могущественного Зевса, чтобы выпустить на землю демонов подземного мира. Персей, вместе с отрядом своих воинов отправляется  в лабиринты запретных миров. Ему предстоит сразиться со злобными чудовищами и жуткими демонами, и чтобы одержать победу, ему придется принять свою божественную силу…


 

 

 

Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Вячеслав Полунин (избранное)
Часть 2 - "В бой идут одни старики" - цветной вариант
...
Часть 46 - Побег
Часть 47 - Старые фильмы - на все времена
Часть 48 - Битва титанов (фильм 1)
Часть 49 - Гнев титанов (фильм 2)
Рубрики:  ФИЛЬМЫ и СПЕКТАКЛИ ОНЛАЙН

Метки:  

Платье "Ананас"

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения fraypetelka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Работа Светланы Богуш.

Нить "тулип" ( искусственный  шёлк), крючок 1,5.

         Р°РЅР°РЅР°СЃС‹2 (124x477, 34Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЖЕМ ВМЕСТЕ/завидушки
Хотелось БЫ...

Метки:  

Аудио-запись: Игорь Крутой - Когда я закрываю глаза

Музыка

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 21:46 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Из чего сделаны сигареты?

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 21:42 + в цитатник



Рубрики:  БУДЬ ЗДОРОВ!
Интересное о здоровье, диетах, здоровом образе жизни.

Метки:  

Туника мастера zabava

Вторник, 31 Декабря 2013 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЖЕМ ВМЕСТЕ/завидушки
Хотелось БЫ...

Метки:  

ПЛЕД "ПОДСОЛНУХИ" КРЮЧКОМ

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЖЕМ ВМЕСТЕ/узоры крючком

Метки:  

Туника - зигзаг

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения lorik50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





1.
o3NaCwe3_qM (403x604, 194Kb)

2.
__SiC8hHh8A (401x604, 184Kb)

3.
YzOp08pAGps (455x604, 259Kb)

4.
z7E3OOSSZt8 (604x385, 128Kb)

Серия сообщений "зигзаги крючком":
Часть 1 - Зигзаги. Крючок
Часть 2 - туника -зигзаг
Рубрики:  ВЯЖЕМ ВМЕСТЕ/завидушки
Хотелось БЫ...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вязание - Блузы

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]














 

Рубрики:  ВЯЖЕМ ВМЕСТЕ/завидушки
Хотелось БЫ...

Метки:  

Три туники на выбор!

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения lorik50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЖЕМ ВМЕСТЕ
Все о вязании

Метки:  

Вязание пальто Chamechaude, The Knitter 66.

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Пилипенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



3258697_Chamechaude_1_ (395x700, 200Kb)

Вязание пальто плотными сотами для создания теплого и элегантного полотна в этом шикарном пальто от французской компании Bergere de France. Вязание пальто выполняется тремя узорами, которые умно использованы для выделения приталивания и расклешенных секций пальто. Пальто длиной до колена, с широким воротником и застежкой на кнопки для аккуратного, обтекаемого вида.

Размер: S (M, L, XL).

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЖЕМ ВМЕСТЕ/спицы

Метки:  

Торты без выпечки. 7 самых простых и изумительных рецептов

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




1.Творожно-фруктовый торт без выпечки



Ингредиенты:
творог – 200 г (творог для начинки лучше брать высокой жирности, причем желательно его протереть через сито, чтобы в творожном слое не было крупинок.)
сметана 20% жирности – 500 г
сливочное масло – 180 г
песочное печенье – 400 г
желатин –30 г
сахарный песок – 1 стакан
виноград – 500-700 г
грецкие орехи – для украшения

Приготовление:

Читать далее...

Серия сообщений "торты":
Часть 1 - Творожно-сливовый желейный торт без выпечки .
Часть 2 - Сковородочный наполеон БАНАНАН
...
Часть 5 - Крем творожный.
Часть 6 - Домашние полезные конфетки
Часть 7 - Торты без выпечки. 7 самых простых и изумительных рецептов
Часть 8 - Торт "Парижский коктейль"
Часть 9 - Торты по советским рецептам
...
Часть 32 - Вишневый торт на хрустящей основе
Часть 33 - Ореховый торт
Часть 34 - Рецепт самого пышного бисквита.


Метки:  

Старинные узоры крючком.

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://www.olgaknits.com/2012/08/blog-post_22.html


Один квадрат - четыре идеи, четыре совершенно разных изделия,которые можно выполнить из одних и тех же мотивов, меняя лишь их расположение и характер обвязки. Приведенные схемы помогут вам выполнить прошивку-прошву,треугольное полотно, воротник-каре и прямоугольное полотно. Треугольное полотно идеально для шали, прямоугольное полотно легко превратить в палантин,шарф,занавеску или в накидку/шраг.
Предложенная техника сборки квадратов и обвязка сборных полотен универсальна и применима для любого квадратного мотива.
Идея из книги DMC Library.Crochet Works. Схемы из журнала "Дуплет".


Рубрики:  ВЯЖЕМ ВМЕСТЕ/узоры крючком

Метки:  

Elegant Irish Crochet Lace 2013

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЖЕМ ВМЕСТЕ/ирландское кружево

Немецкие блинчики. Необыкновенно вкусные

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



3925311_nemeckie_blinchiki (604x283, 73Kb)Немецкие блинчики-необыкновенно вкусные, за эти выходные пекла дважды, съедаются сразу же, но холодные они не менее вкусные!

Ингредиенты:
-Молоко - 1 стакан
-Яйца - 5 шт
-Мука - 1 стакан
-Соль - 1/3 ч л
-Сахар - 1 ч л
-Ваниль - 1 ч л

Читать далее...
Рубрики:  МОЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА./выпечка

Метки:  

Рельефные узоры спицами.

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка
 

Читать далее...
Рубрики:  спицы/узоры спицами

Метки:  

Оригинальный узор для вязания спицами

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Оригинальный узор для вязания спицами подходит не только для одежды, но предметов интерьера - покрывал и подушек.

Схема вязания узора спицами

Рубрики:  спицы/узоры спицами

Метки:  

Пуловеры спицами. Подборка 152

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Нажми на картинку
3731083_1_6_ (563x699, 187Kb) 3731083_1_jpg_png_1_ (700x479, 369Kb) 3731083_1_jpg_png_2_ (623x699, 294Kb)
3731083_1_jpg_png_5_ (495x690, 184Kb) 3731083_1_jpg_png_6_ (495x700, 81Kb) 3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_gif_3_ (388x700, 218Kb)
3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_gif_4_ (574x699, 333Kb) 3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_gif_5_ (466x699, 203Kb) 3731083_1_2_ (375x698, 84Kb)
3731083_1_12_ (308x700, 117Kb) 3731083_1_17_ (525x700, 113Kb) 3731083_1_18_ (525x700, 80Kb)

Пуловеры спицами. Подборка 151

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post305102261/

Рубрики:  ВЯЖЕМ ВМЕСТЕ/спицы

Метки:  

Джиллиан Майклс: «Управляй своим метаболизмом». Часть 1/Глава 3

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Перевод книги Джиллиан Майклс: «Управляй своим  метаболизмом ( Master Your Metabolism)»  


Читать далее

 

Рубрики:  БУДЬ ЗДОРОВ!/управление весом
Правильное питание, диеты, похудание

Метки:  

Джиллиан Майклс: «Управляй своим метаболизмом». Часть 1/Глава 2

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Перевод книги Джиллиан Майклс: «Управляй своим  метаболизмом ( Master Your Metabolism)»   

Читать далее

Рубрики:  БУДЬ ЗДОРОВ!/управление весом
Правильное питание, диеты, похудание

Метки:  

Джиллиан Майклс: «Управляй своим метаболизмом». Часть 1/Глава 1

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Начинаем читать книгу Джиллиан Майклс: «Управляй своим  метаболизмом ( Master Your Metabolism)»    

Глава 1. Твой гормоноуправляемый метаболизм

Читать далее

 

Рубрики:  БУДЬ ЗДОРОВ!/управление весом
Правильное питание, диеты, похудание

Метки:  

Джиллиан Майклс. «Управляй своим метаболизмом»: Введение

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Jillian Michaels имеет репутацию безжалостного тренера-тирана. Конечно же, благодаря своим жестким высокоинтенсивным тренировкам. Отчасти этот имидж сформирован шоу Biggest Loser.

Неоспоримо одно: тренировки Джиллиан изменили судьбы миллионов людей по всему свету.
Читать далее

 

Рубрики:  БУДЬ ЗДОРОВ!/управление весом
Правильное питание, диеты, похудание

Метки:  

ВЯЗАНИЕ ПЛАТЬЯ COLUMN DRESS.

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



пл1 (492x700, 198Kb)
Журнал: Vogue Knitting Crochet, 2013

Дизайнер: Shiri Mor

Размеры: S/M/L/XL

Размеры готового изделия:

Грудь: 81,5/92/101,5/113 см
Длина: 153,5/153,5/156/156 см
Бёдра: 89/101,5/111,5/124,5 см

Материалы для вязания платья:
пряжа Brown Sheep Company "Cottin Fine" (80% хлопок, 20% шерсть; длина = 203м/50г) 950/1050/1150/1250 г цвета wolverine blue #CF585 (пряжа А) и 50 г цвета cotton ball #CF100 (пряжа В)
крючок 3,25 мм
маркеры петель

Плотность вязания:
8 арок из возд петель и 23 р = 10х10 см -- узором задней части
4 арки из возд петель = 6,5 см и 8 р = 10 см -- узором полосы 1
Читать далее
Рубрики:  ВЯЖЕМ ВМЕСТЕ/завидушки
Хотелось БЫ...

Метки:  

Аудио-запись: Виктор Третьяков - Седьмое небо

Музыка

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 18:16 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Плетение из сосновых иголок от Мамитка. КОЛОКОЛЬЧИКИ

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Russian-Handmade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Дорогие рукодельницы) Спешу вам показать замечательные работы мастерицы Мамитка, которая увлечена техникой плетения из сосновых иголок. Большое спасибо автору за мастер-класс по созданию колокольчиков! В самом низу публикации вы также сможете просмотреть видео и наглядно убедиться, что плести из сосновых иголок очень даже реально)

Плетение из сосновых иголок от Мамитка. КОЛОКОЛЬЧИКИ (22) (467x480, 142Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ОЧ.УМЕЛЫЕ РУЧКИ.
Всякая всячина, разные техники.

Метки:  

Салат с кальмарами и орехами.

Воскресенье, 29 Декабря 2013 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Для любителей кальмаров, предлагаю приготовить очень вкусный салатик. Салат с кальмарами и орехами простой и в тоже время очень хороший состав ингредиентов. Такой салат обязательно найдёт своё место на праздничном столе. Попробуйте!


салат из кальмара

Читать далее...
Рубрики:  МОЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА./салатики

Метки:  

"Бабушка рядышком с дедушкой"

Среда, 25 Декабря 2013 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

 

Автоответчик бабушек и дедушек


Доброе утро ... В настоящее время мы не дома, пожалуйста, оставьте свое сообщение после сигнала. ...........
Если вы один из наших детей, нажмите 1 и от 1 до 5, чтобы знать, кто звонит.
Если нужно остаться с детьми, нажмите 2
Если вам нужна наша машина, нажмите 3
Если вы хотите чтобы мы погладили ваши вещи, нажмите 4
Если вы хотите чтобы наши внуки остались сегодня на ночь, нажмите 5
Если вы хотите, чтобы мы забрали детей из школы, нажмите 6
Если вы хотите, чтобы мы сготовили вам, нажмите 7
Если вы хотите прийти поесть с нами, нажмите 8
Если вам нужны деньги, нажмите 9
Если вы хотите пригласить нас на ужин в ресторан, или на концерт, можете говорить,
Мы слушаем! 
 

>>>

Рубрики:  ШКОЛА ЖИЗНИ - ШКОЛА ДОБРОТЫ

Метки:  

КУРИНЫЕ ГРУДКИ - ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Куриные грудки – это самый диетический и полезный вид мяса. Грудки содержат минимум жира и максимум легкоусвояемых белков, витаминов, минералов, аминокислот и протеинов.

А по минимальному содержанию холестерина куриные грудки уступают только рыбе. Готовятся куриные грудки очень быстро и просто, прекрасно сочетаясь со всеми овощами и гарнирами.

Куриные грудки рецепт

Куриные грудки рецепт

 

 

Существует множество разнообразных рецептов приготовления куриных грудок. Их можно запекать, тушить, жарить, варить, запекать в фольге, на гриле, фаршировать, панировать и т.д. Независимо от способа приготовления они будут обладать восхитительным, нежным вкусом.

Предлагаем вам невероятно вкусный и очень простой рецепт куриных грудок со сметано-чесночным соусом.

Читать далее

http://ona-znaet.ru/publ/24-1-0-811

 

Серия сообщений "мясные блюда":
Часть 1 - Курица «Пикассо»
Часть 2 - Рецепты диеты Дюкана.Домашняя ливерная колбаса
Часть 3 - Куриные ежики в томатном соусе - сочные, с неповторимым вкусом и ароматом!
Часть 4 - Балык из куриного филе. Готовим сами
Часть 5 - КУРИНЫЕ ГРУДКИ - ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ
Часть 6 - Мои манты. Один из рецептов
Часть 7 - НУДЛИ ПО УКРАИНСКИ
...
Часть 45 - Рецепт сальтисона
Часть 46 - Котлета по-киевски для лентяев
Часть 47 - Это блюдо из фарша затмит любые котлеты


Метки:  

Выкройки воротников – лекала четырех моделей

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Пилипенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://wesew.ru/

Выкройки воротников – лекала четырех моделей

Воротники - маленькие и большие, прямые и фигурные, классические и фантазийные, скромные и нарядные. Их очень много, они такие разные!

Очень удобно под рукой иметь готовые лекала разных видов воротников.

После уточнения линии горловины изделия, берем уже готовое лекало воротника нужного фасона, проверяем на соответствие линию втачивания, при необходимости корректируем и можно кроить. Это удобно, просто и быстро.

Попробуйте, надеюсь, вам понравится такой подход.

Читать далее...
Рубрики:  МОДА И СТИЛЬ/шьём запросто
Модели и выкройки.

Метки:  

Несколько упражнений для мозга — немного странных, но очень полезных!

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.

Итак, вот эти упражнения:

1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.

2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.

3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».

4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.

5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.

6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.

7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.

8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.

9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного)

Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше. Попробуйте! Меняйте привычное поведение 


 
Несколько упражнений для мозга — немного странных, но очень полезных!

В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.

Итак, вот эти упражнения:

1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.

2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.

3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».

4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.

5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.

6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.

7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.

8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.

9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного)

Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше. Попробуйте! Меняйте привычное поведение :)

@[176412752375640:274:Ключи мастерства]!
 
Рубрики:  БУДЬ ЗДОРОВ!/гимнастики со всего мира

Метки:  

Ответы на обидные фразы

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Снова_весна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Ответы на обидные фразы 

Каждый из нас время от времени сталкивается с грубостью. Кто-то наблюдает ее проявление со стороны, а кому-то постоянно приходится выслушивать грубые и обидные слова в свой адрес. Passion.ru разбирался в том, как эффектно отвечать на хамство и реагировать на грубость в целом.

Не так обидно забыть дома нужную вещь, как обидно услышать в свой адрес грубые, ничем не обоснованные слова.
Не так тяжело выполнять новое задание, как тяжело работать в скандальной атмосфере, где все кричат и грубят друг другу.

Известно, что чужая агрессия всегда трансформируется в аутоагрессию, отсюда и плохое настроение, снижение самооценки, работоспособности и т.д. Как же защититься от чужеродной агрессии и правильно среагировать на грубость?

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в причинах грубости. Их бывает несколько,
4565946_0_9a12d_520c4866_S (150x75, 19Kb)
4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Серия сообщений "формула счастья":
Что нужно для счастья?
Часть 1 - НАМ, ДОМОХОЗЯЙКАМ или домохозяйство ПО ПОЛОЧКАМ... интересные штучки...
Часть 2 - 60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней
...
Часть 14 - 6 ЖЕСТОКИХ ИСТИН, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВАС ЛУЧШЕ
Часть 15 - Безденежье - это недуг. Его можно вылечить.
Часть 16 - Ответы на обидные фразы
Часть 17 - Синдром отложенной жизни
Часть 18 - Фантастические рисунки цветов от Татьяны Кондратовой
...
Часть 40 - 10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НАДО ПЕРЕСТАТЬ ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ 50
Часть 41 - КАК НАЙТИ В СЕБЕ СИЛЫ: 38 УРОКОВ.
Часть 42 - Идеальная женa


Метки:  

Снижаем артериальное давление своими средствами.

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Полевой_хвощ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



155 (259x194, 7Kb)

Повышенное давление – явление очень распространенное, особенно у пожилых людей. Если «подсесть» на таблетки не хочется, можно с успехом применять для снижения давления народные средства, тем более, что растений, обладающих таким действием много. Предлагаем несколько простых и натуральных способов снизить давление в домашних условиях.
 
Ягоды помогут снизить давление в домашних условиях
Клюква
 
Клюкву пропускаем через мясорубку и смешиваем с равным количеством натурального меда. Принимать по столовой ложке трижды в день до еды (за 15-20 минут).
Читать далее...
Рубрики:  БУДЬ ЗДОРОВ!/народная медицина

Метки:  

Итальянский салат «Виджетале».

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Итальянская кухня, имеет в своем ассортименте немало полезных и невероятно вкусных салатов. Рецепт итальянского салата «Виджетале». Отличительной чертой итальянского салата «Виджетале» являются компоненты, которые следует нарезать крупными кусками. Также, в классическом рецепте данного блюда, следует добавлять ароматные травы. Обратите внимание и на то, что итальянский салат «Виджетале» никогда не заправляется сметаной или майонезом, для этого приготавливается особая заправка, о которой вы можете узнать, прочитав пошаговое приготовление салата. Назревает законный вопрос. Как приготовить итальянский салат «Виджетале»? Никаких сложностей. Подготовим нужныекомпоненты и перейдем к действию.


Итальянская кухня. Продукты для итальянского салата «Виджетале»:
Свежие помидоры-сливки – четыре (4) штуки
Три сладких перца – можно подобрать разного цвета
Кабачки – два (2) плода  Баклажаны – два (2) плода
Масло оливковое – шестьдесят (60) грамм
Для заправки итальянского салата «Виджетале»:
Сахар, соль, перец – на вкус
Масло оливковое – шестьдесят (60) грамм  Уксус бальзамический – пятнадцать (15) грамм
Три веточки петрушки, два зубчика чеснока
Приготовление итальянского салата «Виджетале». Итальянская кухня:

1).Вымываем все перечисленные овощи, подсушиваем бумажным полотенцем. Кабачки и баклажаны нарезаем по диагонали равномерными кружочками по одному сантиметру толщиной. Сладкие перцы и помидоры-сливки разрезаем каждый вдоль на четыре части. Обязательно удаляем из сладких перцев сердцевину.
2)Очищаем один зубчик чеснока, мелко шинкуем и смешиваем его с оливковым маслом. Заливаем этим составом нарезанные овощи и оставляем на двадцать минут для пропитки.
3).Разогреваем сухую сковороду. Вначале обжариваем кружочки кабачков и баклажанов. Достаточно будет по две минутки с каждой стороны. Выкладываем на бумажное полотенце остывать. Затем обжариваем сладкие перцы и помидоры-сливки. Готовим полторы минуты, обжаривая со всех сторон. Выкладываем на бумажное полотенце остывать.
4).Готовим заправку. Очищаем один зубчик чеснока, измельчаем. Мелко шинкуем петрушку. Смешиваем эти ингредиенты с бальзамическим уксусом. Добавляем на свое усмотрение незаменимые сахар, соль, перец. Взбиваем венчиком, подливая оливковое масло.
5).Остывшие овощи складываем в салатник, заправляем и перемешиваем. Итальянский салат «Виджетале» готов.
Итальянская кухня. Получилось оригинальное, ароматное, приятное на вид и невероятно вкусное овощное блюдо. Рецепт итальянского салата «Виджетале», на самом деле оказался очень прост. 

Рубрики:  МОЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА./салатики

Метки:  

Великолепный белый жакет “Весна”. Ирландия. Мастер-класс

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Автор: Olgemini
Жакет был опубликован в “Журнале мод.Вязание” № 530. Там размещены все схемы вязания мотивов и полное описание работы над жакетом. Попробуем разобраться подробнее как выполнить и собрать данное изделие.
jaket-1 (549x700, 360Kb)jaket-2 (405x512, 156Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЖЕМ ВМЕСТЕ/ирландское кружево

Метки:  

Луковый пирог - вкуснее на следующий день!

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Этот пирог, как настоящий борщ - вкуснее после ночи в холодильнике! Моя семья была от него в полном восторге, а я тем более - ведь он так быстро и просто готовится!! Так что если вы хотите завтра вкусно пообедать... то вам уже сегодня надо его срочно печь...

DSC_0937 (700x463, 111Kb)

d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)Оригинальность и вкус в одном пироге...
Рубрики:  МОЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА./выпечка

Метки:  

Узор для вязания спицами «разноцветная елочка».

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Связанное полотно в данной технике напоминает узор «зиг-заг», если бы не хаотично расположенные цветные участки. Метод вязания разноцветного полотна заключается в последовательном вязании цветных кусочков в длинные чуть скошенные полосы, причем полосы последовательно соединяются в процессе вязания.
Этим узором можно связать пестрый плед, покрывало или коврик, если использовать более гармоничные цвета пряжи, то данный узор можно использовать в одежде.





МАСТЕР КЛАСС ПОЛНОСТЬЮ http://domihobby.ru/971-cvetnoy-uzor-dlya-vyazaniya-spicami.html
Рубрики:  спицы/узоры спицами

Метки:  

Одна необычная работа с экзамена в МГУ по литературе. КЛАСС!!!

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Jostr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из почты


Было поставлено задание -- написать сочинение по одной из тем:

1. Внутренний мир ";маленького человека" в изображении Гоголя и Куприна;
2. Мотив страданий в творчестве Некрасова и Достоевского;
3. Традиции Салтыкова-Щедрина в сатирах Маяковского.

Неизвестная девушка отличилась:

Пускай простят меня Некрасов с Достоевским,
Пускай простят меня и Гоголь, и Куприн,
Пусть Маяковский бросит словом резким,
Пусть скажет "Дура!" Салтыков-Щедрин.

Читать далее...
Рубрики:  ВСЯКАЯ ВСЯЧИНА
Всякая интересная всячина. Разные разности.

Метки:  

Изумительно красивый жакет мотивами.

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Глюка2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1 (632x700, 166Kb)
Превью 2 (484x700, 196Kb)Превью 3 (508x700, 399Kb)
Рубрики:  ВЯЖЕМ ВМЕСТЕ/завидушки
Хотелось БЫ...

Метки:  

Начинка для готовых тарталеток

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

фуршет по-быстрому

Все без лишних слов! Только идеи – коротко и ясно:

Читать далее...
Рубрики:  МОЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА./закуски

Метки:  

Удлиненный жилет спицами от Gedifra

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Размер: 44 (50; 54)

Вам потребуется: 550 (600; 650) г пряжи SAMINA (75% шерсть, 25% нейлон; 50 г/150 м) № 04344 кораллового цвета. Спицы № 3,5, 4 и 4,5. Круговые спицы № 3,5. Вспом.спица. Разъемная застежка-молния длиной 30 см в тон.

Иримед: Внимание!!! Указанные размеры у меня вызвали сомнения, поэтому после описания я разместила оригинал. Что делать? Прежде всего снять свои мерки и сравнить их с размерами на выкройке.

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЖЕМ ВМЕСТЕ/спицы

Метки:  

Новый рецепт салата СТАРЫЙ МЕЛЬНИК

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Продолжаем собирать вкусные рецепты новых салатов для праздничного дня на Новый год. Сегодня хочу вам предложить добавить в свои рубрики рецепт салата Старый Мельник, приготовленного немножко по другому. Автор рецепта Кисуля с сайта kiskafanny.wordpress.com. По словам автора, салат, приготовленный таким способом, покорил всех ее гостей и оказался очень и очень вкусным. Попробуем?

Новый рецепт салата СТАРЫЙ МЕЛЬНИК (1) (655x655, 236Kb)

Читать далее...
Рубрики:  МОЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА./салатики

Метки:  

Сборник красивой инструментальной музыки

Понедельник, 23 Декабря 2013 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Marina___Morskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1355861_w640_h640_music500 (640x480, 116Kb)

Сборник красивой инструментальной музыки

geniavegas

Серия сообщений "любовь":
Музыка для любимых
Часть 1 - Georgio Parreira - Sax For Lovers
Часть 2 - Мелодии любви. Хулио Иглесиас. Альбом.
Часть 3 - Музыка для души
Часть 4 - Сборник красивой инструментальной музыки
Часть 5 - ЗОЛОТАЯ КОЛЛЕКЦИЯ РЕТРО - Валерий Ободзинский
Часть 6 - Музыкальный "Вечер вдвоём"
Часть 7 - СВЯТАЯ К МУЗЫКЕ ЛЮБОВЬ!!
Часть 8 - Елена Камбурова. ЛЮБОВЬ И РАЗЛУКА


Метки:  

Поиск сообщений в БИНинС
Страницы: 104 ... 68 67 [66] 65 64 ..
.. 1 Календарь