Ïîëüçà õðåíà ïðè ðåñïèðàòîðíûõ çàáîëåâàíèÿõ
Èòàê, ìû âûÿñíèëè, ÷òî ýôèðíûå ìàñëà ïîäàâëÿþò ðîñò áàêòåðèé. Îíè îñîáåííî ýôôåêòèâíû äëÿ ëå÷åíèÿ èíôåêöèé äûõàòåëüíûõ ïóòåé. Ïîñëå òîãî, êàê ìîëåêóëû ýôèðíîãî ìàñëà äîñòèãàþò òîíêîé êèøêè, îíè ñâÿçûâàþòñÿ ñ òðàíñïîðòíûìè áåëêàìè. Äàëåå ïðîõîäÿò ÷åðåç âåñü êðîâîòîê. Ïðè÷¸ì ãîð÷è÷íîå ìàñëî îñòàåòñÿ â äûõàòåëüíûõ ïóòÿõ â òå÷åíèå íåêîòîðîãî âðåìåíè è ðàçâèâàåò òàì ñâîé áàêòåðèöèäíûé ýôôåêò, ïîäàâëÿÿ ðàçìíîæåíèå áàêòåðèé, âûçûâàþùèõ âîñïàëåíèå.
Êñòàòè, ýôèðíûå ìàñëà ïðîÿâëÿþò ñâîè ëå÷åáíûå êà÷åñòâà äàæå òîãäà, êîãäà âû èõ ïðîñòî âäûõàåòå. Ïî ñóòè, îíè ÿâëÿþòñÿ ïðèðîäíûìè àíòèáèîòèêàìè è èìåþò áîëüøîå ïðåèìóùåñòâî äëÿ çäîðîâüÿ ïåðåä êëàññè÷åñêèìè àíòèáèîòèêàìè. Äåëî â òîì, ÷òî ìîëåêóëû ýôèðíûõ ìàñåë ïðîíèêàþò â êðîâü è íà÷èíàþò ñâîþ ðàáîòó óæå â òîíêîì êèøå÷íèêå. Ïîýòîìó îíè íå ïîïàäàþò â òîëñòûé êèøå÷íèê, êàê îáû÷íûå àíòèáèîòèêè. Òàêèì îáðàçîì áàëàíñ ïèùåâàðèòåëüíîãî òðàêòà îñòà¸òñÿ íåíàðóøåííûì.
Òåì íå ìåíåå, âàæíî ïîíèìàòü, ÷òî åñòü áàêòåðèàëüíûå çàáîëåâàíèÿ, ïðè êîòîðûõ ëåêàðñòâåííûå ðàñòåíèÿ íå ìîãóò îêàçàòü äîñòàòî÷íîãî âîçäåéñòâèÿ. Íàïðèìåð, îò ïíåâìîíèè íè ñîê, íè ïðèïàðêè âàñ íå èçáàâÿò.
Ïîëüçà õðåíà ïðè ëå÷åíèè âîñïàëåíèÿ ìî÷åâûâîäÿùèõ ïóòåé
Ìåõàíèçì âîçäåéñòâèÿ íà èíôåêöèè ìî÷åâûâîäÿùèõ ïóòåé ñõîæ ñ âîçäåéñòâèåì ïðè ðåñïèðàòîðíûõ çàáîëåâàíèÿõ. Ñâÿçàííûå ñ áåëêàìè ãîð÷è÷íûå ìàñëà öèðêóëèðóþò ïî êðîâîòîêó è â êîíå÷íîì èòîãå äîñòèãàþò ìåñòà ñâîåãî âûâåäåíèÿ – ìî÷åâûâîäÿùèõ ïóòåé. Òàì îíè àòàêóþò áàêòåðèè, âûçûâàþùèå âîñïàëåíèå.
Ãîð÷è÷íîå ìàñëî è äðóãèå êîìïîíåíòû çàìåäëÿþò ðîñò è ðàçìíîæåíèå ìèêðîáîâ, êîòîðûå â ðåçóëüòàòå ïîãèáàþò. Ê íèì îòíîñÿòñÿ áàêòåðèè Escherichia coli, êîòîðûå îñîáåííî ÷àñòî âûçûâàþò íåîñëîæíåííûå èíôåêöèè ìî÷åâûâîäÿùèõ ïóòåé (íàïðèìåð, ÷àñòîå ìî÷åèñïóñêàíèå, îùóùåíèå ææåíèÿ ïðè ìî÷åèñïóñêàíèè).
Ñîâåò! Ïëîäû êëþêâû, êîòîðûå òàêæå îáëàäàþò öåëåíàïðàâëåííûì äåéñòâèåì ïðîòèâ áàêòåðèé Escherichia coli, õîðîøî ïîäõîäÿò äëÿ êîìáèíèðîâàíèÿ ñ êîðíåì õðåíà.
Ïîëüçà õðåíà ïðè ìûøå÷íûõ áîëÿõ
Áåññïîðíî, êîðíè õðåíà â ïåðâóþ î÷åðåäü ýôôåêòèâíû ïðîòèâ áàêòåðèé ïðè ïðèåìå âíóòðü. Íî è ïðè íàðóæíîì ïðèìåíåíèè ìîãóò îêàçàòü ñåðü¸çíóþ ïîìîùü.  îñíîâíîì êà÷åñòâà è ñâîéñòâà èñïîëüçóþòñÿ äëÿ óëó÷øåíèÿ êðîâîîáðàùåíèÿ â ìûøöàõ. Äåéñòâóþùåå âåùåñòâî, à òî÷íåå åãî èíãðåäèåíòû, îêàçûâàþò ðàçäðàæàþùåå äåéñòâèå íà òêàíè. Ïðè÷¸ì ýòîò ýôôåêò âîçíèêàåò íå òîëüêî âíóòðè, íî è ñíàðóæè.
Ðàçäðàæåíèå îáû÷íî ïðîÿâëÿåòñÿ â âèäå ïîêðàñíåíèÿ êîæè, êîòîðîå ñëóæèò ñèãíàëîì î íà÷àëå äåéñòâèÿ. Áåçóñëîâíî, ðå÷ü íå èä¸ò î ñåðü¸çíûõ çàáîëåâàíèÿõ. Ïîëîæèòåëüíûé ðåçóëüòàò íàáëþäàåòñÿ â ñëó÷àå íåáîëüøîé ìûøå÷íîé áîëè. Áîëü óòèõàåò áëàãîäàðÿ òîìó, ÷òî áîëåçíåííûå îáëàñòè ìûøö ëó÷øå ñíàáæàþòñÿ êðîâüþ è êèñëîðîäîì.
Èñïîëüçîâàíèå è äîçèðîâêà êîðíÿ õðåíà
 íàðîäíîé ìåäèöèíå ïîëåçíûå ñâîéñòâà õðåíà èñïîëüçóþòñÿ:
ïðè ïðîñòóäå,
ãðèïïîïîäîáíûõ èíôåêöèÿõ,
îò êàøëÿ,
äëÿ óëó÷øåíèÿ ïèùåâàðåíèÿ,
ïðè ëå÷åíèè ïîäàãðû,
ðåâìàòèçìà,
ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïå÷åíè è æåë÷íîãî ïóçûðÿ.
Ïðè âíóòðåííåì óïîòðåáëåíèè ñâåæèé êîðåíü õðåíà ìîæåò ñëóæèòü êàê öåííûé êëàäåçü àìèíîêèñëîò è ìèíåðàëîâ â êà÷åñòâå ïèùè. Äëÿ ýòîãî, ê ïðèìåðó, ïðîñòî èçìåëü÷èòå ñâåæèé êîðåíü õðåíà è ñìåøàéòå ïðèìåðíî 10–15 ã ñ ò¸ðòûì ÿáëîêîì, éîãóðòîì èëè òâîðîãîì.
 ëå÷åáíûõ è ïðîôèëàêòè÷åñêèõ öåëÿõ åæåäíåâíî óïîòðåáëÿéòå îêîëî 20 ã äîìàøíåãî õðåíà. Íî ïðè ýòîì èìåéòå â âèäó, ÷òî ýôôåêò ïðîÿâëÿåòñÿ òîëüêî ÷åðåç 1–3 ÷àñà.
Ïðèïàðêè – ïîëåçíîå äîìàøíåå ñðåäñòâî îò øèðîêîãî ñïåêòðà çàáîëåâàíèé: îò ïðîñòóäû äî ðåâìàòèçìà. Çàêðîéòå ó÷àñòîê êîæè ìàðëåé è íàíåñèòå òîíêèì ñëîåì îò 15 äî 25 ã èçìåëü÷åííîãî êîðíÿ. Äëÿ òîãî, ÷òîáû óñèëèòü ýôôåêò âîçäåéñòâèÿ, íàêðîéòå õëîï÷àòîáóìàæíûì ïîëîòåíöåì. Ìåíÿéòå ïðèïàðêó íåñêîëüêî ðàç â äåíü.
Ðèñêè è ïîáî÷íûå ýôôåêòû
Îãîâîðèìñÿ ñðàçó, òîëüêî ïðè èñïîëüçîâàíèè ïðàâèëüíîé äîçû – íå áîëåå 20 ã â ñóòêè – ðàñòåíèå ïîëíîñòüþ áåçîïàñíî. Îäíàêî âðåä õðåíà â ðåäêèõ ñëó÷àÿõ â êà÷åñòâå ïîáî÷íîãî ýôôåêòà ìîæåò ïðîÿâèòüñÿ â âèäå ðàçëè÷íûõ æåëóäî÷íî-êèøå÷íûõ ïðîáëåì. Êðîìå òîãî, ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî èç-çà ðàçäðàæàþùåãî äåéñòâèÿ ãîð÷è÷íûõ ìàñåë íà ñëèçèñòûå îáîëî÷êè èõ íå ñëåäóåò èñïîëüçîâàòü:
ïðè ÿçâå æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà,
çàáîëåâàíèÿõ ïî÷åê,
äåòÿì ìëàäøå 4 ëåò.
È, áåçóñëîâíî, ïåðåä ïðèìåíåíèåì, ëó÷øå ïðîéòè ìåäèöèíñêîå îáñëåäîâàíèå!
Âèäåî: ëå÷åáíàÿ õðåíîâóõà îò ïðîôåññîðà È. Íåóìûâàêèíà
VIDEO
Õðåíîâóõà: 3 êëàññè÷åñêèõ ðåöåïòà
Õðåíîâóõà íà ìåäó
Èòàê, íà÷í¸ì ñ êëàññè÷åñêîãî ðåöåïòà õðåíîâóõè, èçîáðåò¸ííîãî ñëàâÿíàìè â äàë¸êîé äðåâíîñòè. Çäåñü âñåãî ëèøü äâà îñíîâíûõ èíãðåäèåíòà, íî îíè òâîðÿò ÷óäåñà! Ðåöåïò âîññòàíîâëåí è îïóáëèêîâàí ïðîôåññîðîì È. Íåóìûâàêèíûì – âåëèêèì ïðîïàãàíäèñòîì íàòóðàëüíûõ ñðåäñòâ äëÿ óêðåïëåíèÿ çäîðîâüÿ.
Ñîñòàâ íàïèòêà ñ ìåäîì:
êîðåíü õðåíà (ïðèáëèçèòåëüíî 10 ñì êàæäûé) – 3 øòóêè,
îòôèëüòðîâàííàÿ âîäà – 100 ãð.,
ì¸ä – 200 ãð.,
äëÿ óñêîðåíèÿ ïðîöåññà ìîæíî äîáàâèòü ñîê îäíîãî ëèìîíà.
Ïðèãîòîâëåíèå:
Èçìåëü÷èòü êîðíè.
Âìåñòå ñ îñòàëüíûìè ñîñòàâëÿþùèìè òùàòåëüíî âçáèòü â áëåíäåðå äî ïàñòîîáðàçíîãî ñîñòîÿíèÿ.
Ïîëó÷åííóþ ñìåñü çàëèòü â áóòûëêó, íå äîõîäÿ äî ãîðëûøêà 10 ñì.
Åñòü òðè ñïîñîáà óïîòðåáëåíèÿ:
Óïîòðåáëÿòü åæåäíåâíî ïî ñòîëîâîé ëîæêå, íî òîëüêî ïîñëå åäû. Ïðè÷¸ì íà÷èíàòü ðåêîìåíäóåòñÿ ñ îäíîé ÷àéíîé ëîæêè.
Âäûõàòü (íå áîëåå 4-5 âäîõîâ). Íî òîæå òîëüêî ïîñëå åäû. Ïðè ýòîì ãîëîâà äîëæíà íàõîäèòñÿ íà ðàññòîÿíèè íå ìåíåå 30 ñì îò ñîñóäà.
Çàêðûòü êîæó ìàðëåé, ñëîæåííîé â íåñêîëüêî ñëî¸â. Âûëîæèòü òîíêèì ñëîåì ñìåñü. ×òîáû íå äîïóñòèòü ðàñòåêàíèÿ, çàôèêñèðîâàòü ïèùåâîé ïë¸íêîé. Äåðæàòü äî îùóùåíèÿ ë¸ãêîãî ææåíèÿ.
×òî äà¸ò?
Óíè÷òîæàåò ïàòîãåííûå áàêòåðèè.
Î÷èùàåò ë¸ãêèå.
Ëå÷èò ïðîñòóäó.
Óêðåïëÿåò èììóííóþ ñèñòåìó.
Ëå÷èò ãàéìîðèò.
Óëó÷øàåò çðåíèå.
Ëå÷èò áðîíõèò è èçáàâëÿåò îò êàøëÿ.
Õðåí íà âîäêå
Òåïåðü ïåðåéä¸ì ê àëêîãîëþ. Õðåíîâóõà íà âîäêå â óìåëûõ ðóêàõ ìîæåò ñòàòü íàñòîÿùèì êóëèíàðíûì øåäåâðîì, ïðèãîòîâëåííûì ñîáñòâåííûìè ðóêàìè â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Çäåñü âàøà ôàíòàçèÿ îãðàíè÷åíà òîëüêî âàøèìè âîçìîæíîñòÿìè.  ñîñòàâ ìîæíî âêëþ÷èòü âñ¸ ÷òî óãîäíî: îò ïðÿíûõ òðàâ äî ÿãîä è êîðíåé. Ê ïðèìåðó, îãðîìíîé ïîïóëÿðíîñòüþ ïîëüçóåòñÿ íàïèòîê ñ èìáèð¸ì.
Íà 3 ëèòðà âîäêè íàì ïîòðåáóåòñÿ:
êîðåíü õðåíà – 300 ãð.,
èìáèðíûé êîðåíü – 100 ãð.,
ì¸ä – 100 ãð. (ïðèáëèçèòåëüíî 3 ñò. ë.),
ñóø¸íàÿ ãâîçäèêà – 3 øò.,
÷¸ðíûé ïåðåö ãîðîøêîì – 2 øò.
Ïðèìå÷àíèå! Åñëè áóäåòå íàñòàèâàòü íà ñàìîãîíå, òî ñîêðàòèòå åãî êîëè÷åñòâî äî 2,5 ëèòðîâ.
Êàê ïðèãîòîâèòü:
Î÷èùåííûå ñâåæèå êîðíè íàðåæüòå êàê ìîæíî ìåëü÷å.
Ñîåäèíèòå ñ îñòàëüíûìè èíãðåäèåíòàìè è ñëîæèòå â ñòåêëÿííóþ áàíêó.
Çàëåéòå âîäêîé èëè ñàìîãîíîì.
Õîðîøåíüêî ïåðåìåøàéòå è ïëîòíî çàêðîéòå áàíêó.
Íàñòàèâàòü íåäåëþ â ò¸ïëîì ìåñòå. ×åðåç íåäåëþ ïðîöåäèòå ïîëó÷åííóþ ñìåñü è äîáàâüòå â íàñòîé ì¸ä ïî âêóñó. Ðàçëåéòå â áóòûëêè, çàêóïîðüòå è íàñòàèâàéòå åù¸ ïàðó äíåé.
Êàê íàñòîÿòü õðåí íà ñïèðòó
Õðåíîâóõà íà ñïèðòó öåííà êîðîòêèìè ñðîêàìè ïðèãîòîâëåíèÿ. Êàê ïðàâèëî, ïðîöåññ çàíèìàåò íå áîëüøå ÷åòûð¸õ äíåé. Êîìïîíåíòû:
èçìåëü÷¸ííûé êîðåíü õðåíà – îêîëî 70 ãð.;
ñïèðò (96%) – 0,7 ë.;
âîäà – 0,4 ë;
âàíèëèí – 1 ã;
ì¸ä – 100 ãð.;
÷¸ðíûé ïåðåö – ïî âêóñó.
Ãîòîâèì â ÷åòûðå ýòàïà. Íà êàæäûé ýòàï óõîäèò 1 äåíü.
Ñìåøèâàåì êîìïîíåíòû. Äåëèì ñïèðò íà òðè ÷àñòè. Çàëèâàåì 1/3 ÷àñòüþ ñïèðòà. Äîáàâëÿåì 100 ãð. âîäû. Ñòàâèì â ò¸ìíîå ìåñòî è íàñòàèâàåì ñóòêè.
Òùàòåëüíî ðàçìåøèâàåì ñîäåðæèìîå áàíêè. Äîáàâëÿåì åù¸ 1/3 ÷àñòü ñïèðòà è 200 ãð. âîäû. Íàñòàèâàåì 24 ÷àñà.
Íà òðåòèé äåíü äîáàâëÿåì â áàíêó îñòàâøóþñÿ æèäêîñòü, ñïåöèè è ì¸ä. Àêêóðàòíî ðàçìåøèâàåì è îïÿòü ñòàâèì â ò¸ïëîå ò¸ìíîå ìåñòî íà ñóòêè.
Íà ÷åòâ¸ðòûé äåíü îòôèëüòðóåì âûïàâøèé îñàäîê. Íàñòîéêà ãîòîâà!
Ñìåñü, êîòîðàÿ ïîìîæåò óëó÷øèòü ñëóõ, çðåíèå è ïàìÿòü
Îäíî èç ñàìûõ ìîùíûõ åñòåñòâåííûõ ñðåäñòâ ïîìîæåò íå òîëüêî óëó÷øèòü âàøó ïàìÿòü, íî è ðàñòîïèòü æèðû,ñ êîòîðûì âû ñðàæàåòåñü ãîäàìè.
Êëþ÷åâûì êîìïîíåíòîì ÿâëÿåòñÿ õðåí, êîòîðûé áîãàò
âèòàìèíîì Ñ, êàëèåì, âèòàìèíàìè Â1, Â2 è Â6, à òàêæå æåëåçîì,ìàãíèåì è ôîñôîðîì.
Õðåí óñêîðÿåò îáìåí âåùåñòâ, óìåíüøàåò óñòàëîñòü è ñïîñîáñòâóåò ðàçâèòèþ õîðîøèõ áàêòåðèé â æåëóäêå.
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ýòîãî ñðåäñòâà âàì ïîíàäîáÿòñÿ òàêèå èíãðåäèåíòû:
• 125 ã õðåíà,
• 4 ëèìîíà,
• 3 ñò.ë. ìåäà,
• 2 ñò.ë. êîðèöû,
• Êóñîê èìáèðÿ (îêîëî 2 ñì).
Ïðèãîòîâëåíèå:
Õðåí è èìáèðü ñìåøàòü â áëåíäåðå, äîáàâüòå â áëåíäåð êîðèöó ñ ìåäîì è ñîê, âûæàòûé èç ëèìîíîâ. Âñå õîðîøî ïåðåìåøàòü è ïåðåëèòü ñìåñü â ñòåêëÿííûé êîíòåéíåð.
Ïðèíèìàòü ïî 1 ñò.ë. ñìåñè 2 ðàçà â äåíü: ïåðåä îáåäîì è ïåðåä òðåíèðîâêîé, åñëè âû òðåíèðóåòåñü. Ïðàêòèêóéòå ýòî â òå÷åíèå 3-õ íåäåëü, è âû íå ïîæàëååòå îá ýòîì, êîãäà óâèäèòå âåëèêîëåïíûå ðåçóëüòàòû.
Åñëè ó Âàñ ñåðüåçíûå ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì èëè ñèëüíûå áîëè, ðåêîìåíäóåì Âàì îáðàòèòüñÿ çà êîíñóëüòàöèåé ê âðà÷ó. Ñàìîëå÷åíèå ìîæåò áûòü íåáåçîïàñíî äëÿ Âàøåãî çäîðîâüÿ.
Âèäåî: îðèãèíàëüíûé ðåöåïò õðåíîâóõè áåç íàñòàèâàíèÿ
VIDEO
èñòî÷íèê