Спасибо мёрзну с утра. +15 всего и влажно

Огромное спасибо Вам за ценные советы в Вашем бесценном посте!!!

Спасибо огромное, мучаюсь неимоверно.

Здравствуйте, Валентина! С удовольствием прочитала Ваше сообщение. Все по теме и по делу, большое спасибо, здоровье и удачи!

Спасибо за добрые советы. Обязательно воспользуюсь. Цитирую с благодарностью.

Ой, что же это такое? Хочется помочь людям, а тут… Хочется поделиться своим методом спасения от жары. Применяю уже 20 лет. Намочить махровое полотенце в размере окружности вашей шеи холодной водой (чтобы капало). Держать в пакете (полотенце всегда холодное). Обтирать лицо и шею когда чувствуете дискомфорт от жары. Одновременно пить ледяную воду (предварительно замороженную бутылку в морозилке). 2-х литровая бутылка тает в течении 14 часов независимо от температуры. Делаете 1-2 глотка оттаявшей воды (больше не получится). Идет одновременное охлаждение и вы чувствуете облегчение. Не волнуйтесь за свое горло. Я 20 лет уже не знаю что такое воспаление горла. Идет закаливание. В жару нужно пить много. Без воды может быть обезвоживание. Потеть полезно, т.к. с потом выходит всякая гадость из организма. Пить охлажденный чай со льдом - прямая дорога к ангине. И сколько нужно выпить чая в сутки со льдом? А где возьмете лед на улице? Применить косыночку - реально ли? После каждого применения нужно ее смачивать. Плотенце же нужно смочить 1-2 раза в сутки. Мой метод оказался для меня самым эффективным и простым. Можете попробовать! Здоровья и комфорта вам во время жары!

Благодарю за добрые,полезные советы!

а я напиваюсь только простой водой.хоть живу в Самарканде после любого чая пью воду.спасибо за советы.очень жарко для уроженки Украины.

Южанам легче переносить жару, они привычные от рождения, а вот нам, северянам, легче мороз переносится, чем жарища, не знаешь, куда от неё спрятаться.

Благодарю,с удовольствием!

Благодарю! Прекрасные советы!

Вчера была на даче +28,пекло,намочила наволочку и на шею,замечательно,даже немного поработала.Так что рецепт работает.

Благодарю вас,обязательно попробую!

"Чай со льдом - прямая дорога к ангине", а ледяная вода норм. По-моему, тут логика хромает.

В жару дома лично мне хорошо помогает горячий душ. Не кипятошный, разумеется, а приятно горячий. После него выходишь из ванной - такая прохлада!
Жаль только, ненадолго. Но душ-то под рукой, всегда можно повторить.

Благодарю и
Желаю жить и быть любимой,
Не горевать, не унывать
И по дороге жизни длинной
С улыбкой весело шагать.

спасибо

Спасибо!

Спасибо!

Большое спасибо! Актуально!

(Добавил ссылку к себе в дневник)