-Музыкальный плеер



плеер собран приложением V.exeR

 -Рубрики

 -Приложения

 -Цитатник

Майкрософт. Комбинации клавишей на клавиатуре. - (0)

Комбинация на клавиатуре, которая может облегчить вам работу в Microsoft Office Если вы много ...

оны Вселенной, которые точно работают. - (0)

Законы Вселенной, которые точно работают. 1. Закон шлагбаума  Возможности ни...

Китайские способы лечения от всех болячек. - (0)

Китайские способы лечения от всех болячек Китайские способы лечения от всех болячек Вопро...

Без заголовка - (0)

Миллион советов на все случаи жизни   РЕМОНТ КВАРТИРЫ 1. Г...

Попугай насмотрелся православных каналов и постоянно молится богу – бесподобное видео. - (0)

Попугай насмотрелся православных каналов и постоянно молится богу – бесподобное видео Домашние пи...

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных. Зарегистрироваться!

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Юр_иК

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.02.2011
Записей: 7714
Комментариев: 763
Написано: 9169




У каждого своя дорога к храму...


Кундалини йога.Манипура

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 07:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Индиговая_Тара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кундалини йога.Манипура


Рубрики:  Как жить без лекарств. /Движение - жизнь.
Подборка интересного материала по йоге, фитнесу рукопашному бою и т.п. ,требующих физической нагрузки на организм
Саморазвитие и самопознание. Психология. Коучинг.
Все , что полезно и познавательно для Вашего саморазвития , самосовершенствования и познания нашей непростой жизни.

Метки:  

Как приготовить сыровяленый балык?

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 07:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить сыровяленый балык?

свиной балык - 1 шт

соль - 7-8 столовых ложек

сахар - 1 столовая ложка

специи: перец кайенский, перец душистый, розмарина и другие на ваш выбор

коньяк - 4 столовые ложки

жидкий дым -  3 столовые ложки (можно и без него)

Приготовление

Балык помыть и хорошо обсушить полотенцем. Смешать соль со специями.

На дно миски насыпать несколько ложек соли, сверху поместить мясо и присыпать оставшейся солью. Проследить, чтобы соль покрыла мясо со всех сторон.

Миску затянуть пищевой пленкой и отправить в холодильник на сутки. Затем обмыть балык прохладной проточной водой, обсушить и замочить в смеси коньяка и жидкого дыма (дым, конечно же, по желанию).

Оставить в холодильнике на сутки, переворачивать каждые 4 часа. Промакнув мясо салфеткой, завернуть балык в ткань и оставить на сутки при комнатной температуре под гнетом. В качестве гнета можно использовать ведро с водой.

Обвернуть мясо в марлю, обмотать нитками и подвесить на 10 дней. Кухня - идеальное место для этих целей.

Помещение необходимо вентилировать и проветривать время от времени.

Сыровяленый балык готов приблизительно через 10 дней.

Чем дольше его просушивать, тем тверже будет мясо. Это на любителя.

Когда заматываете мясо марлей, можете добавлять различные добавки и специи - зерна горчицы, паприку, черный молотой перец и другие. Это разнообразит вкус.

3368205_index (453x340, 176Kb)

Рубрики:  Только для мужчин. Дамам - не смотреть!/Путь к сердцу мужчины (через желудок)
Лучшие кулинарные рецепты , что хотелось бы попробовать...
Разное. Познавательное. Полезное./Копилка советов
Копилка полезных рецептов , советов и другой полезной информации.

Метки:  

Как разносить новые туфли за 2 минуты.

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как разносить новые туфли за 2 минуты.

  
Как разносить новые туфли за 2 минуты. 1....

 

Как разносить новые туфли за 2 минуты.

1. Надеть их на носки.
2. Направить на проблемное место фен, шевеля пальцами.
3. Подождать пока они остынут.

4. Снимаем носки. Вуаля!

Рубрики:  Разное. Познавательное. Полезное./Копилка советов
Копилка полезных рецептов , советов и другой полезной информации.

Метки:  

Йога, закон судьбы и медитация » Кундалини йога.Муладхара .

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 06:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Индиговая_Тара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога, закон судьбы и медитация » Кундалини йога.Муладхара


Рубрики:  Как жить без лекарств. /Движение - жизнь.
Подборка интересного материала по йоге, фитнесу рукопашному бою и т.п. ,требующих физической нагрузки на организм
Саморазвитие и самопознание. Психология. Коучинг.
Все , что полезно и познавательно для Вашего саморазвития , самосовершенствования и познания нашей непростой жизни.

Метки:  

Рекомендации по питанию. О.Г.Торсунов.

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 06:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Judith1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рекомендации по питанию. О.Г.Торсунов

 (677x699, 123Kb)

Рекомендации по питанию
О.Г.Торсунов

Питание в благости

Согласно Ведам, пища делится на три вида:
1) в благости;
2) в страсти;
3) в невежестве.
В этом разделе мы с Вами будем обсуждать пищу в благости. В "Бхагават Гите" 17.8. такая пища кратко описана следующим образом:
"Пища, которая по нраву тем, кто находится в гуне благости, увеличивает продолжительность жизни, очищает сознание (существование) человека, прибавляет сил, здоровья, приносит счастье и удовлетворение. Это сочная, богатая жирами, полезная и вкусная (приятная сердцу) пища".
Пища, приятная тем, кто в Гуне добродетели:
1) увеличивает продолжительность жизни;
2) очищает их существование;
3) даёт силу;
4) здоровье;
5) счастье и
6) удовлетворение.
Такая пища
1) сочная;
2) маслянистая;
3) здоровая и
4) приятная сердцу.
Разберём подробно каждый из этих пунктов.
1.Пища в благости увеличивает продолжительность жизни
Продолжительность жизни определяется нашим благочестивыми поступками, совершёнными в прошлых жизнях. Фактически, уже с момента зачатия человека она уже определена, поэтому нет особого смысла говорить об увеличении продолжительности жизни. Если сильно постараться, мы, конечно, можем изменить продолжительность жизни, но, не увеличив её, а сократив. Если, например, совершить самоубийство, то остаток жизни, который положено по судьбе провести на Земле, мы живём в тонком теле, то есть становимся привидением.
Также можно сократить продолжительность активной жизни. Неправильно питаясь, мы немедленно направляем всю жизненную силу на переваривание пищи, и возможность достичь чего-то важного резко сокращается. Например, если пища слишком сухая, то увеличивается психическая напряженность, что ведёт за собой увеличение раздражительности. Так, питаясь сухой пищей, человек тратит много времени на выяснение отношений и попыток создать условия для своей работы, время же самой деятельности резко сокращается. От переедания вся психическая энергия уходит в пищеварительный тракт и в результате появляется сильная сонливость, что опять же, сокращает продолжительность позитивной деятельности. Слишком жирная пища приводит к тупости и лени, слишком острая пища ведет к раздражительности, слишком кислая к обидчивости. Слишком сладкая к неисполнительности, слишком горькая к пессимизму, слишком соленая к неумению отдыхать, слишком жаренная к агрессии.Все виды неправильного питания приводят к какой-то проблеме в судьбе и здоровье.
Обратный эффект происходит, если питаться правильно - немедленно увеличивается работоспособность.more[>>>>>>>>>>>>>]

Рубрики:  Разное. Познавательное. Полезное.
Здесь все ,что вызвало интерес
Саморазвитие и самопознание. Психология. Коучинг.
Все , что полезно и познавательно для Вашего саморазвития , самосовершенствования и познания нашей непростой жизни.

Метки:  

Альтернативное волшебство "Загоним Матрицу в угол!".

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 06:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альтернативное волшебство "Загоним Матрицу в угол!"

0_83779_5da19db7_XL (240x320, 345Kb)

    Метод таков: задумываем желаемое и пишем :"Дорогая Матрица!Самым безопасным для меня способом я получаю "...", а чтобы у Матрицы не было отката тут же пишем альтернативное желание,  "или..." 

  Например, "Дорогая Матрица! Или шеф даёт добро на моё обучение за границей или с этого момента все программное обеспечение Майкрософт официально становится бесплатным во всем мире и ни разу не глючит!!! Благодарю за исполнение" Т.е. ставим такой постановкой вопроса Матрицу в безвыходное положение, кроме как подчиниться вашим условиям.

Примеры. "Дорогая Матрица!Или с этого дня я самым безопасным способом стройнею до желаемого мной размера, или становлюсь наследницей Билла Гейтса! Благодарю за исполнение!"

"Или летом я отдыхаю в Испании  или у меня в спальне сидит говорящий на хинди лемур, поедающий вареный початок молодой кукурузы! Выбирай!"

Весёлого всем волшебства!

 

lawofattraction.ru

 

 

Рубрики:  Саморазвитие и самопознание. Психология. Коучинг.
Все , что полезно и познавательно для Вашего саморазвития , самосовершенствования и познания нашей непростой жизни.

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 06:35 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нацисты СС охотились за идолом будды внеземного происхождения

Эксперты изучили фрагмент сенсационной находки.

Статуя буддистского божества под названием «Железный человек» вызвала ажиотаж среди экспертов-искусствоведов.

Ее анализ, проведенный в Планетологическом институте Вены и Университета Штутгарта, показал: скульптура изготовлена из цельного куска метеорита.

Причем, очень редкого - железного.

Будда Вайшравана - бога здоровья или войны.
Фото: Элмар Бухнер, Университет Штутгарта.

По одной из версий, небесный посланец, получивший позже название Чинга, долетел до Земли 15 тысяч лет назад.

И разбился на три части в приграничных районах Монголии и Сибири.  

Читать далее...
Рубрики:  Разное. Познавательное. Полезное.
Здесь все ,что вызвало интерес
Из истории. Интересное и познавательное.
"Для того, чтобы осмысливать настоящее и прогнозировать будущее - нужно понимать историю..." - неожиданно посетившая мысль.
Непознанное

Метки:  
Цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие

Упражнения при болях в позвоночнике.

Цитата

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 06:27 + в цитатник
Просмотреть видео
397 просмотров
Упражнения при болях в позвоночнике

Упражнения при болях в позвоночнике

Рубрики:  Как жить без лекарств. /Движение - жизнь.
Подборка интересного материала по йоге, фитнесу рукопашному бою и т.п. ,требующих физической нагрузки на организм

Метки:  
Комментарии (0)

Яички мешают мужчинам быть волосатыми долгожителями с сопрано.

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 06:18 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яички мешают мужчинам быть волосатыми долгожителями с сопрано

Кастрация продлевает жизнь, не дает лысеть и дарит приятный голос

 Южнокорейские ученые, скорее всего, нашли способ продлить жизнь мужчинам. 

Ведь над проблемой продления жизни представителям сильного пола геронтологи бьются не одно десятилетие.

Правда, способ этот вряд ли мужчинам понравится.

 Дело в том, чтобы прожить подольше, лет этак на двадцать-тридцать, надо произвести кастрацию.  

Читать далее...
Рубрики:  Разное. Познавательное. Полезное.
Здесь все ,что вызвало интерес
Из истории. Интересное и познавательное.
"Для того, чтобы осмысливать настоящее и прогнозировать будущее - нужно понимать историю..." - неожиданно посетившая мысль.

Метки:  

Классическая музыка . И.С.Бах. Видео.

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 04:08 + в цитатник
Это цитата сообщения koreckolga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Друзья! Делюсь радостью! К нам приезжают артисты!

Группа Валентина Бадьярова




 

Серия сообщений "Классическая музыка":
Часть 1 - Сборник Кристальной Классики.
Часть 2 - Лондонский Королевский филармонический оркестр-"Perfoms the hits of George Michael.
...
Часть 7 - Дмитрий Хворостовский & Игорь Крутой (Дежавю. Часть 1.)
Часть 8 - Китайская лечебная музыка.
Часть 9 - Классическая музыка . И.С.Бах. Видео.
Часть 10 - Популярные классические произведения.
Часть 11 - Meditation Classical Relaxation vol.1.
...
Часть 37 - 100 Best Relaxing Classics-2
Часть 38 - Клавесинные фантазии выпуск 60
Часть 39 - Клавесинные фантазии 73.

Рубрики:  Музыкальные клипы/Видео
Видео которое показалось достойным внимания

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Система мер на Руси.

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 04:05 + в цитатник
Это цитата сообщения kolo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

центр помощи и справки

.
50737 (700x700, 121Kb)
Рубрики:  Разное. Познавательное. Полезное.
Здесь все ,что вызвало интерес
Из истории. Интересное и познавательное.
"Для того, чтобы осмысливать настоящее и прогнозировать будущее - нужно понимать историю..." - неожиданно посетившая мысль.

Метки:  

Красота планеты Земля в фотографиях.

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 04:02 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красота планеты Земля в фотографиях

Подборка фотографий из разных уголков Земли, отражающих красоту и силу природы нашей планеты.
 

                                                                                 28 ФОТО


world01 (1) (700x460, 256Kb)
 Жительница Кашмира плывёт на каяке по заросшему водными растениями озеру Дал в Шринагаре.

world02 (700x465, 117Kb).

Гора Мак-Кинли, Аляска, США.

world03 (700x466, 55Kb)
 Студент Университета Индонезии спускается в пещеру Jomblang, Восточная Ява, Индонезия. 

world04 (700x462, 77Kb)
 Местные жители смотрят на потоки воды, которые хлынули через плотину Xiaolangdi на реке Хуанхэ в Лояне, Китай.

world05 (700x422, 72Kb)
 Двойная радуга сияет в небе над дорогой после сильной грозы в городе Сирчлайт, штат Невада, США.

world06 (700x336, 197Kb)
 Женщина стоит среди подсолнухов в окрестностях Гахенбаха, Германия. 

Смотреть далее
Рубрики:  Фото обо всем

Метки:  

Музыкальные вибрации красок.

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 07:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Барсуков_Андрей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыкальные вибрации красок.

Именно так выглядит музыка! Далее вы сможете увидеть насколько это необычно и красиво! Немецкий фотограф Мартин Климас сумел запечатлеть на фотопленке то, что происходит в одно мгновение ока. На этих фото он показал, как может выглядеть музыка, которая звучит из мощного динамика и приводит в действие флуоресцентные краски разлитые на прозрачной пленке.

Фотограф говорит, что на какие произведения уходит довольно много краски. Но как все фантастически выглядит?!!

0 (524x700, 292Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Релакс":
Для медитации и отлыха
Часть 1 - Jean-Marc Staehle- "Chakra Music"
Часть 2 - Jean-Marc Staehle- "Anti-stress music".
...
Часть 16 - Китайская лечебная музыка.
Часть 17 - Faranak Shahroozi - "Eternal Love".
Часть 18 - Музыкальные вибрации красок.
Часть 19 - Видео - Релакс:"Водопад"
Часть 20 - Светографика.Музыка - Эннио Морриконе .
...
Часть 29 - 100 Best Relaxing Classics-2
Часть 30 - Крисстальна вода(со звуками природы)
Часть 31 - Музыка дождя

Рубрики:  Фото обо всем

Метки:  

КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ: РЕЦЕПТЫ.

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 07:32 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ: РЕЦЕПТЫ

Зрение неминуемо ухудшается с возрастом. Большинство людей пребывают в полной уверенности, что это так, и ничего изменить нельзя. На самом деле подобный скептицизм в большой мере основывается на заблуждениях.
Почему зрение становится хуже
Зрительная система, как и другая любая система организма, со временем имеет тенденцию ухудшаться. Безусловно, это происходит тем скорее, чем легкомысленней вы относитесь к своему организму, если вы ничего не делаете для того, чтобы сохранять эластичность и молодость всей слаженной системы. Важно также своевременно избавляться от ригидности и напряжения, которые накапливаются с годами. Ухудшение зрения – явление не такое уж и неизбежное и непоправимое. Но только вам под силу повернуть его вспять. Зрение нужно тренировать.
Показан рефлекторный ногтевой массаж
Для подпитки силы глаз применяйте самомассаж. Это нужно делать путем легкого поколачивания окологлазной зоны и век одновременными ударами умеренной силы. Такие удары наносите ногтями расслабленных кистей (только не кончиками пальцев). Используйте ногти третьего, второго, четвертого пальцев обеих рук. Эту процедуру выполняйте от одного до трех раз в день по две-пять минут.
Контрастные компрессы для профилактики нарушения зрения
В случае нарушения зрения такие компрессы применяются в сочетании с наложением крема, содержащего витамин А. Возьмите два махровых полотенца, одно опустите в горячую воду (но вода не должна быть неприятной по ощущениям). В эту воду добавьте две столовые ложки яблочного уксуса. Второе полотенце опустите в ледяную воду (выберите такую температуру воды, чтобы вы могли ее вытерпеть), в нее также добавьте яблочный уксус.
Нужно прикладывать к глазам горячий компресс, прижимать полотенце на две минуты, далее следует холодный компресс, но не больше чем на одну минуту. После выполненных компрессов на мокрую кожу нанесите жирный крем, содержащий витамин А. При этом кожу вытирать не нужно.
Как лучше умываться
Для того, чтобы улучшить зрение и с учетом необходимости систематической гигиены глаз, умывайте лицо по утрам исключительно холодной водой. Полезно также протирать кусочком льда кожу вокруг глаз. Потом на влажную кожу нанесите немного смягчающего крема.
Когда устают глаза
При появлении общей усталости глаз, полежите десять или пятнадцать минут. При этом приподнимите ноги, покройте все лицо холодным компрессом (смочите махровое полотенце в настое укропа и ромашки — одну столовую ложку смеси трав заварите одним стаканом кипятка и дайте настояться).
Маска для глаз
Очень полезно в домашних условиях выполнять маску для глаз из толченной зелени петрушки (ее наносят на кожу, которая слегка смазана смягчающим кремом.

Рубрики:  Как жить без лекарств. /Рецепты народной медицины
Просто, эффективно и за небольшие деньги

Метки:  

Поёт Робертино Лоретти.

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поёт Робертино Лоретти





Было время, когда в Советском Союзе почти изо всех открытых окон слышны были «O sole mio», «Джамайка» и другие известные песни в исполнении итальянского мальчика Робертино Лоретти. Он начал петь чуть ли не с самого рождения, что для Италии не так уж и необычно. В этой стране поют все, и у большинства итальянцев красивые сильные голоса. Ребенка же ждало другое будущее, и его голос был не просто красивым и сильным. Он был уникальным. Поэтому уже в шесть лет мальчик стал солистом церковного хора, а в восемь – пел в хоре Римского оперного театра.Есть в классических операх хоровые партии для так называемого «белого голоса». Его тембр, светлый и чистый, характерен только для детских мальчишеских голосов до мутации. Высокие взрослые женские голоса эти партии исполнять не могут, так как все равно дают слишком много грудного звука. Когда Робертино исполнял одну из таких партий в хоре, его заметил датский импресарио и решил сделать из мальчика звезду.Сайр Вольмер-Серенсен, который дал толчок профессиональной певческой карьере Роберто (под именем Робертино) пригласил будущую мировую «звезду» в Копенгаген, где через неделю состоялось выступление в телешоу «TV i Tivoli» и подписан контракт на запись и выпуск пластинок с датским лейблом «Triola Records». Вскоре вышел сингл с песней «O Sole mio», который стал «золотым». Гастроли по Европе и США прошли с огромным успехом. Французская пресса называла Лоретти «новый Карузо». Во время первого визита во Францию президент Шарль де Голль пригласил Робертино выступить на специальном гала-концерте мировых звезд во дворце Шансельри. Вскоре популярность певца достигла и CCCР, где также были выпущены его пластинки.

foto_logo (500x695, 422Kb)




klavdia-France

E-NUN

спасибо за комментарии (156x177, 76Kb)



Серия сообщений "Музыка "Популярная"":

Часть 1 - МУЗЫКАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ
Часть 2 - Э.Морриконе - музыка из к\ф
...
Часть 40 - Boney M-"Hit Collections"
Часть 41 - Для Вас поёт-Sarit Hadad
Часть 42 - Поёт Робертино Лоретти


Рубрики:  Музыка/Попмузыка
Музыка вечного искусства.
Как говорил замечательный Леонид Быков в моем любимом фильме: " Всё - приходяще, а музыка - вечна!"

Метки:  

Красивый кожаный браслет. Мастер-класс.

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 07:23 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый кожаный браслет. Мастер-класс.

У вас есть обрезки кожи или ненужная кожаная сумка, вам повезло...

Вы тогда с легкостью могли бы сделать такой же браслет. На мой взгляд очень даже симпатичный)))

IMG_1974 (400x300, 36Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Разное. Познавательное. Полезное./Hand Maid или Если руки растут откуда надо...
Для тех кто дружит с разным инструментом и хочет что-то сделать своими руками для себя и своих близких.

Метки:  

Банные мази.

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Банные мази

Совместно с отварами в бане можно использовать и мази, натирания.

Это – очень сильнодействующее средство, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

В современных банях, как и в старину, до сих пор натирают тело различными видами меда, целебной грязи, растворами солей и минеральных веществ, жиром, дегтем.

Мед в соединении с солью – отличное потогонное средство. Он помогает в выводе токсинов, и, в то же время, витаминизирует кожу.  

Читать далее...
Рубрики:  Как жить без лекарств. /Рецепты народной медицины
Просто, эффективно и за небольшие деньги
Разное. Познавательное. Полезное.
Здесь все ,что вызвало интерес

Метки:  

Невербальное общение.

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 07:17 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невербальное общение

Полковник издал дикий крик, побагровел, разбил кулаком крышку стола, его глаза вылезли из орбит, рот страшно искривился, обнажив клыки, и из него закапала слюна…

"Злится шеф…" – догадался майор Пронин, ведь он был мастером невербального анализа.

Люди, как правило, думают одно, а говорят другое. Поэтому очень важно понимать их истинное состояние.

При передаче информации лишь 7% её сообщается посредством слов (вербально), 30% передаётся звучанием голоса и более 60% идёт по прочим невербальным каналам (жест, взгляд, мимика, поза).  

Читать далее...
Рубрики:  Саморазвитие и самопознание. Психология. Коучинг./Человек. Медицина, психология и другое познаватель
То о чем мы где-то читали,слышали или догадывались...

Метки:  

Автобусная йога.

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 07:13 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Автобусная йога

Автобусная йога - термин, придуманный мной для комплекса статических упражнений, которые можно выполнять по пути на работу и домой, таким образом развлекая ум и тренируя тело.

Нам каждый день приходится ездить в общественном или личном транспорте.

Это может занимать от 30 минут до нескольких часов.

Это время не стоит считать выпавшим из жизни. Его можно провести с пользой для здоровья, психологического настроя и снятия стресса.

 Стоите вы или сидите, есть масса упражнений, которые вы можете выполнять, каратая время поездки.  

Читать далее...
Рубрики:  Как жить без лекарств. /Движение - жизнь.
Подборка интересного материала по йоге, фитнесу рукопашному бою и т.п. ,требующих физической нагрузки на организм
Разное. Познавательное. Полезное.
Здесь все ,что вызвало интерес

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 07:11 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компьютерная йога

Меня часто спрашивают ученики, можно ли заниматься йогой и тайцзи дома.

Мой ответ всегда, да.

Мало того, нужно заниматься дома, на работе и по дороге туда и обратно.

Это и есть гунфу, - мастерство достигаемое постоянной работой над самосовершенствованием.

Тренировка в спортзале под руководством инструктора, это только коррекция и усвоение нового материала. Основная часть работы в ваших руках. 

Читать далее...
Рубрики:  Полезное для работы на PC/Компьютер, телефон
Практические штучки достойные внимания
Разное. Познавательное. Полезное.
Здесь все ,что вызвало интерес

Метки:  

Поиск сообщений в Юр_иК
Страницы: 386 ... 288 287 [286] 285 284 ..
.. 1 Календарь