-Цитатник

ШАПОЧКА ДЛЯ СОБАЧЕК. - (0)

шапочка для собачек. http://eyorkie.ucoz.ru/forum/54-810-7 1. Измеряем Обхват головы (х...

КОШКИ ЭТИМ ЛЕТОМ.. - (0)

Кошки этим летом.. Универсальная схема Руководствуясь схемой, можно связать жилетку, ...

Домики кошкам - (0)

прелесть какая) Две подруги Вайва и Индре, дизайнеры создают такие красивости, они создали свою ...

МАСТЕР КЛАСС ПО ВЖИВЛЕНИЮ РАСПЕЧАТКИ (ДЕКУПАЖ) - (0)

Мастер класс по вживлению распечатки (декупаж) Рада приветствовать всех, кто решил посетить мой м...

30 РЕЦЕПТОВ БЛЮД ИЗ КАРТОФЕЛЯ - (2)

30 рецептов блюд из картофеля Картошечка ...

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.05.2010
Записей: 5882
Комментариев: 518
Написано: 6678




Женщине приятно, когда её сравнивают с кошечкой. Вот скажи женщине такое, и она сразу представит себя независимой, изящной и свободной хищницей. А вовсе не примитивной, волосатой, писающей по углам мяукающей истеричкой, выпрашивающей кормежку...

Мокрый наполеон

Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 04:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мокрый наполеон

Мокрый наполеон


Короткая история (от автора). Моя бабушка 1904 г.р. была, в семилетнем возрасте ее отдали обучиться премудростям кухни в одно дворянское семейство. Сама бабушка была родом из крайне обедневшего дворянского духовенства. И в том доме она , по ее словам, обучилась изготовлению этого торта, имеющего в основе якобы настоящий французский рецепт. В общем, этот рецепт не новость какая, но почему-то этот торт все гости метут , как-будто вкуснее ничего не ели. Лично мне он надоел , конечно. Однако выполняю просьбы печь на праздники именно его. Может быть, дело в том, что в нем нет никакой химии, соды, все продукты натуральные, торт получается большим, тяжелый и мягким. Хватает его человек на 20.
В общем, он заслуживает быть описанным и , может быть, кому-нибудь пригодится.
Нюанс- все продукты должны быть свежими и хорошего качества.
Готовится от самого начала и до самого конца ( до чистой кухни) ровно 2 часа.

Рецепт

Рубрики:  Едальня

Метки:  

Домашний маскарпоне

Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 04:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний маскарпоне - ничуть не хуже магазинного, но дешевле в разы))

3849548_sir (700x523, 55Kb)

Предлагаю вам простой и быстрый рецепт домашнего маскарпоне. На вкус получился просто изумительный.Я как большой любитель этого сыра очень довольна результатом.
Рецепт

Рубрики:  Едальня

Метки:  

Народные рецепты для бодрости

Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 04:05 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты для бодрости

3424885_bodrost (524x700, 125Kb)

Часто мы чувствуем себя подавленными, особенно по утрам. Бывает сложно проснуться, а в течение дня трудно собраться с мыслями. Для того, чтобы поднять себе настроение, и в целом ощутить прилив сил, попробуйте натуральные растительные средства. Предлагаю несколько простых рецептов для энергичности и хорошего настроения.


 Традиционно считается, что кофе – лучшее средство, для того, чтобы привести себя в чувства по утрам. Но, к сожалению, это не всегда так. И тем более врачи не рекомендуют пить кофе каждый день и особенно на голодный желудок. Но бодрящим свойствам кофе есть другие прекрасные и вкусные альтернативы. 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье,красота

Метки:  

Сухое валяние. Броши

Суббота, 24 Марта 2012 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сухое валяние. Броши


Рубрики:  МК
Валяшки
Видео

Метки:  

А ведь никто даже и не подозревает, что сегодня 186-е августа

Суббота, 24 Марта 2012 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А ведь никто даже и не подозревает, что сегодня 186-е августа

Слышу, кто-то ходит в шкафу… Открываю — а там вещи из моды выходят.

 

Вы никогда не ели пельмени под душем? Да вы просто никогда не опаздывали на работу!


- Где твой пресс? 
- Его булочки убили.

 

Утром шёл на работу и понял, почему в России самые лучшие фигуристы.


Вчера в ходе спецоперации были уничтожены два боевика, три порнухи и один ужастик.


— Какая мерзость! Что это!?
— Это люди.


— Вот скажи честно, что ты ко мне испытываешь?
— Терпение… Громадное терпение …

 

 

Вот говорят — не открывайте зеленку зубами. Я вам больше скажу, лучше вообще её нахрен не трогайте.

 

Сразу после нереста лосось хорошо клюёт на сигарету...

                               

Читать далее...
Рубрики:  Юмор

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Веселые медвежата на пальчик. Шьем сами игрушку. Выкройка.

Суббота, 24 Марта 2012 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Taklis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веселые медвежата на пальчик. Шьем сами игрушку. Выкройка.


Мастер-класс
Рубрики:  МК
Игрушки,куклы

Метки:  

“Наливное яблочко”: мастер класс по валянию из шерсти

Суббота, 24 Марта 2012 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

“Наливное яблочко”: мастер класс по валянию из шерсти

ИСТОЧНИК

Читать далее >>>
Рубрики:  МК
Валяшки

Метки:  

Пасхальные украшения – сухое валяние пасхальных яиц

Суббота, 24 Марта 2012 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  МК
Валяшки
Пасха

Метки:  

Алфавит систем Конструирования: Введение

Суббота, 24 Марта 2012 г. 06:04 + в цитатник
Это цитата сообщения timemechanic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алфавит систем Конструирования: Введение

Здавствуйте друзья и люди неравнодушные к творчеству!

Многие из нас слышали о конструировании и даже сами собирали модели-"штучки" из ЛЕГО и разных материалов! И часто на прилавках магазинов и в обсуждениях мне и Вам приходилось сталкиваться со странным явлением: конструкторами называют теперь всё подряд!
И набор бумаги для складывания "Оригами", и вырезалку-склеивалку, и игру с парными картинками, и выпиленные из фанеры детали для единственного варианта сборки - "Дракона", и набор готовых деревянных домиков-кубиков и даже комплект мебели для настоящей кухни!

Если верить некоторым производителям то им лично принадлежит честь изобретения нескольких конструкторов сразу: "Автомобили"; "Юный Архитектор"; "Авиаконструктор" и т.д.

Особенно "радуют" многочисленные "пластмассовые" и "металлические" конструкторы и "наборы для ..."!

Помимо откровенного обмана покупателей здесь проявляется и элементарное невежество и нежелание задуматься о смысле названий и сути того что действительно называть стоит конструкторами. Почему продукцию ЛЕГО и других прославленных фирм нельзя называть "игрушками" и "фигнёй" - за этим стоят жизни людей-разработчиков и часто 50-100 лет истории развития человечества.

Я не буду приводить многотомные определения и ссылки на разные стандарты.

Давайте просто поговорим о том что такое конструирование и конструкторы, какой может быть их классификация и что они помогут открыть для радости творчества нам и нашим маленьким волшебникам и волшебницам!

Обещаю что скучно не будет!
Мастер Идей.
-----------------------------------------------------------------------------------------
Примерная классификация Конструкторов:
===========================

1. ОРИГАМИ. Конструирование из бумаги и тонких плёночных материалов.
---
1913778_z11 (630x700, 103Kb)
---
2. КАРКАСНО-ЩЕЛЕВОЙ КОНСТРУКТОР.
---
triangulo-puzzle (394x360, 23Kb)
---
3. ПАЗЛЫ.
Системы с пальцевым зацеплением и Puzzle 3D ( только конструкторы с универсальными деталями ).
---
0100000000100100_001_pic_n_0100000000100100_1 (600x401, 27Kb)
---
4. МОЗАИКИ. Бисероплетение.
( Кроме термомозаики )
---
26_G_1291090736248 (350x350, 25Kb)
---
5. СТРОИТЕЛЬНЫЕ НАБОРЫ
Керамические, пластмассовые и деревянные кубики; брёвна и детали для деревянных домиков.
В СТРОИТЕЛЬНЫХ НАБОРАХ детали не скрепляются дополнительными элементами и стержнями! Строим как из костяшек Домино!
---
moreinfo_cathedral1 (466x700, 131Kb)
---
6. ЛЕГО ( родная продукция фирмы LEGO из Дании ).
Конструкторы ЛЕГО-типа ( всё остальное - что украли, скопировали или , редчайшие случаи, сами придумали ).

Например: MEGA BLOCKS - лучший из конструкторов ЛЕГО-типа!

Будьте внимательны!
В структуру частей-разделов продукции LEGO входят конструкторы другого типа!
LEGO_TECHNIC - относится к конструкторам МЕХАНО!
---
5590-1-48 (700x493, 85Kb)
---
7. МОДУЛЬНЫЙ КОНСТРУКТОР.
Начиналось всё с "МАТАДОР" ( деревянные кубики скрепляли стержнями ). Сейчас к Модульным конструкторам относят "CAPSELA","ZOIDS" и специальные конструкторы в которых готовые функционально-игровые части-модули соединяются в общую модель!
---
BONZ-Curious Toys_5322 (700x673, 134Kb)
---
965 (500x355, 79Kb)
---
8. MEXANO
( MECCANO; LEGO_TECHNIC; FISHER-TECHNIK = часть деталей ).

Детали из металла, пластмассы, обработанного картона и дерева скрепляются специальными резбовыми элементами ( резбовые оси, винты и гайки ) или их заменителями ( штифты и оси крестообразного сечения у ЛЕГО_ТЕХНИК; "ключи" - у FISHER-TECHNIK ).

Грамотно называть ВСЕ эти варианты "Конструкторы МЕХАНО" ( кроме уже устоявшихся типов "LEGO_TECHNIC" и "FISHER-TECHNIK" ).
---
Meccano_model_Steam_shovel_excavator (558x552, 79Kb)
---
9. КАРКАСНО-РАМОЧНЫЙ КОНСТРУКТОР.

Уникальная и очень разнообразная группа конструкторов!
Имеем готовые рамки, пластины-многоугольники и соединяем их между собой в поверхность-форму любой сложности! Эти панели могут соединяться специальными шарнирами-защёлками по краям самих деталей и дополняться декоративными элементами.
---
09-BluePuppyAndBlackPuppy-800 (700x525, 38Kb)
---
Ello_8 (500x375, 33Kb)
---
s1110-5 (533x400, 90Kb)
---
gp.img764 (700x450, 34Kb)
---
10. КАРКАСНО-СТЕРЖНЕВОЙ КОНСТРУКТОР.

Суть:
Имеется специальная система узлов кремпления ( ввиде крестиков, кубиков и т.д. ), которые соединяются между собой в скелет-каркас-ферму-многогранник стержнями-трубками-балками. Эта конструкция может обшиваться панелями и иметь внутренние перегородки и встраивыемые части-модули.
Т.е. мы собираем пространственный каркас ввиде контурного рисунка с внутренним устройством, а в КАРКАСНО-РАМОЧНОМ КОНСТРУКТОРЕ мы получаем только внешнюю поверхность объекта!

К конструкторам этого типа относятся знаменитые K'NEX; CONSTRUX ( Fisher-price ); GILBERT i PANEL; мой "ТАЙКОН".
---
fp.2-img692 (700x546, 46Kb)
---
11. ШАРНИРНЫЙ КОНСТРУКТОР.

Основные детали этого типа конструкторов - шарниры!
И модели собираются из шариковых, петлевых и др. видов шарниров и узлов с шарнирным-подвижным соединением частей!

А вот разнообразия тут немного - сложно придумать нечто и улётное!
Встречайте: ZOOB; ASOBLOCK; LINKITS; STRUXX ( MEGA BLOСKS ); TOYDA и TomTecT!
---
tomtect_cavalier_full (433x650, 17Kb)
---
$(KGrHqJ,!lwE2FT5o3qGBNrGmUk8eQ~~_3 (700x481, 72Kb)
---
12. ФИШЕР ТЕХНИК ( fisher-technik )

Это целый класс конструкторов с модульно-каркасным соединением деталей и одновременно с использованием сборок типа МЕХАНО!
---
0_profmod1 (700x505, 111Kb)
---
Constri-voda20 (315x448, 26Kb)
---
13. МАГНИТНЫЙ КОНСТРУКТОР.

Все типы! И разновидности.
---
magtouch2 (420x420, 99Kb)
---
14. УЗЛЫ. ШНУРОВКИ. КОНСТРУКТОРЫ с плетением из ЛЕНТ.

Несколько редкие типы конструкторов с соединением частей с помощью шнуров или верёвочек; конструкторы на пространственные композиции из узлов и т.д.

Сюда можно отнести и Кнотологию из ОРИГАМИ.
---
k-48-l (480x480, 49Kb)
---
Knotology_Sphere564 (500x362, 81Kb)
==========================================
Вот мы и завершили своё первое "утомительное" путешествие в МИР КОНСТРУКТОРОВ.
Подробности и "изюминки" я расскажу Вам в следующий раз.
До встречи!

Мастер Идей.

Небольшое пояснение:

1. Я специально не стал классифицировать конструкторы по материалам.
Это часто приводит к путанице, т.к. конструкторы одного типа но изготовленные из разных материалов или разной тематической направленности наборов будут тогда попадать в разные отделы: "пластмассовые"; "деревянные"; "из бумаги"; "редкие в СССР"; "странные" и т.д.

2. Так же я избегал упоминать в классификации слишком уж уникальные конструкторы, которые ни в какой тип не вписываются!

Например: BAYCO ( он имеет часть креплений как в МЕХАНО и стержневую систему с модулями-вставками ) или разные типы Ажурных конструкторов ( Wammy, Брикс-эластик ) полагая что это часть направления развития в КАРКАСНО-РАМОЧНЫХ КОНСТРУКТОРАХ.

3. Во всех разделах классификации представлены и будут подробно исследоваться только те типы конструкторов и методы конструирования которые предусматривают многократное соединение-разборку универсальных деталей и дающие многовариантность получаемых моделей по разным темам!
Никакие образцы сборных моделей или наборы расходных-невосстанавливаемых материалов для творчества здесь рассматриваться не будут.

4. Данный цикл статей "Алфавит систем Конструирования" создаётся как основа для проекта "УНИКОН"( лего-единый алфавит деталей и методов конструирования ) и учебного курса для занятий с детьми.

Рад буду узнать Ваше мнение.
Мастер Идей.
Рубрики:  Детям
Развивалки
Полезное,разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

МК Йорк Кларисса (Фелтинг)

Пятница, 23 Марта 2012 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Angels308 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК Йорк Кларисса (Фелтинг)

Доброго времени суток дорогие девочки! Вот решила выложить голенького Йорка так сказать предисловие к  МК  Татьяны Бараковой. И так начинаем. 

 

Для  работы нам понадобится : сливер – для формирования фигурки и шерсть 2-3 цветов , я брала светло- коричневую, черную  и  беж. Иглы № 36 крученая, №38 стар( начальная), №38 корончатая и № 40 финишная.

Сваливаем шарик – это будущая голова собачки. Отдельно сваливаем мордочку и приваливаем к шарику, так получается  мордашка


1.
1 (700x525, 86Kb)

2.
DSCN2465 (800x600) (700x525, 101Kb)

Читаем дальше и творим вместе
Рубрики:  МК
Валяшки

Метки:  

Крепления для игрушек своими руками...

Пятница, 23 Марта 2012 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крепления для игрушек своими руками...

Блог Многомама

СТРАНА МАСТЕРОВ  

Автора цитирую полностью

Крепления для игрушек своими руками

Решила я сшить своего первого Мишку Тедди. Бросилась искать материалы для креплений, а в нашем почти столичном городе их днем с огнем не сыщешь. Что делать? Вот и пришлось изобретать велосипед. Пошла я в строительный супермаркет и купила там резиновые накладки для мебели (наклеиваются на ножки), сантехнические шплинты (картинка чуть ниже) и оцинкованные шайбочки.

 Мастер-класс: Крепления  для игрушек своими руками. Фото 1

Взяла крышки для ведерок от майонеза (прошу прощения, идея сделать МК пришла поздно и крышка уже малость покоцана).

 Мастер-класс: Крепления  для игрушек своими руками. Фото 2
  
Читать далее...
Рубрики:  МК
Игрушки,куклы

Метки:  

Мамонтенок

Четверг, 22 Марта 2012 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мамонтенок. Мастер-класс и конкурс от Елены Смирновой

ИСТОЧНИК
Дорогие барышни, от всей души поздравляю вас с нашим прекрасным и весенним женским днем 8 марта! Всем желаю, красоты, нежности, тепла, всегда весеннего настроения и творческого вдохновения!
В качестве подарка решила организовать еще один конкурс. Работа простая и ненавязчивая в исполнении, работать будет легко.

Победитель самого лучшего мамонтенка (на мой взгляд) сделанного по мастер-классу, получит в подарок моего малыша.
Особо строгих рамок нет, гравное - это неизменно светлая шерсть, а так же - качество фотографии (минимальное разрешение  640х480) и светлый однотонный фон.
Фотографии присылаем мне на е-мейл tallinskaya@mail.ru до 10 апреля включительно, с пометкой "Конкурс Мамонтенка". Указываем имя, фамилию, город в котором проживаете и е-мейл.
Читать далее >>>
Рубрики:  МК
Валяшки

Метки:  

Бантики, зайчики и бабочки из ленточек

Четверг, 22 Марта 2012 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бантики, зайчики и бабочки из ленточек

Читать далее...
Рубрики:  МК
Рукоделки

Метки:  

Лирическая комедия - сериал "Байки Митяя" ( 20 из 20) 2012

Четверг, 22 Марта 2012 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лирическая комедия - сериал "Байки Митяя" ( 20 из 20) 2012

53349 (600x398, 89Kb)
Первые 16 серий http://www.liveinternet.ru/users/zinur/post205139918
Митяй неисправимый оптимист и романтик, а еще неугомонный фантазер и великолепный рассказчик. В принципе эти черты его характера – единственное богатство, нажитое им за все время жизни в ПГТ Кучугуры. Каждый раз, попадая в различные житейские ситуации, Митяй дабы выкрутиться из положения, рассказывает собеседнику историю из своей жизни, или если угодно байку. Но байка – она ведь на то и есть байка, что даже правда в ней смотрится несколько утрированной и приукрашенной.
Год выпуска: 2011
Жанр: Лирическая комедия
Выпущено: Украина, «Студия Квартал-95» по заказу телеканала Интер
Режиссер: Алексей Кирющенко
В ролях: Николай Добрынин, Алексей Смолка, Михаил Романов, Виктор Андриенко, Виктор Сарайкин, Александр Игнатуша
17 серия



18 серия
Читать далее...
Рубрики:  Видео

Метки:  

Остров ненужных людей (Серии17-24 из 24) (2011)

Четверг, 22 Марта 2012 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остров ненужных людей (Серии17-24 из 24) (2011)


62111 (739x350, 97Kb)
«Ненужные люди» (на фото слева на право)

1. Коклюш (Павел Трубинер). Путевку в круиз ему купила жена депутата (2), которая устала от его оскорблений и унижений.
2. Савелий Тимофеевич (Александр Робак). Депутата Госдумы в круиз отправил заместитель, чтобы подчиненные отдохнули от самодурства политика.
3, 4. Мария (Людмила Степченкова) и Петр (Игорь Воробьев). Раньше были фермерами. Когда бизнес развалился, переехали жить к сыну. Что очень не понравилось их невестке, которая и отправила их в роковой круиз.
5. Паша (Сергей Чирков). Подросток страдает аутизмом, поэтому родители, известные актеры Волжанские, решили от него избавиться.
6. Катя (Галина Звягинцева). На остров отправлена мачехой, как довесок к отцу-неудачнику Вадиму (11).
7. Андрей (Дмитрий Ульянов). Из круиза планировал вернуться один. Но кто-то решил избавиться от него и его супруги Лизы (1). Вот так бизнесмен стал 13-м на острове ненужных людей.
8. Лиза (Эльвира Болгова). Чтобы завладеть совместным бизнесом и уйти к любовнице, муж Андрей (7) отправляет ее на необитаемый остров.
9. Александрина (Нелли Пшенная). Ясновидящая попала на остров из-за внука, который решил избавиться от родственницы и завладеть квартирой.
10. Альберт Николаевич (Александр Панкратов-Черный). Отчим Геннадия - напарника Андрея по бизнесу. Измучил пасынка и его мать нравоучениями и армейским юмором, вот они и решили отдохнуть от него.
11. Вадим (Константин Милованов). Картографиста вместе с дочкой Катей (6) отправили в отпуск вторая жена и падчерица, рассчитывающие продать его квартиру в Москве.
12. Лидочка (Екатерина Стулова). Няня Павла (5). Родители подростка отправили ее «в нагрузку».
13. Вероника (Юлия Силаева). Профессор, возглавляет НИИ. «Сослана» на остров своим
заместителем, который замутил аферу с получением институтом правительственного гранта.




Читать далее...
Рубрики:  Видео

Метки:  

Картина из шерсти.

Четверг, 22 Марта 2012 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картина из шерсти.

ИСТОЧНИК

Слова автора!!!!- Сразу оговорюсь. Сам мастер класс давала Татьяна Архипова. Мастер из г Санкт Петербурга. Я фотографировала свою работу поэтапно.

Читать далее >>>
Рубрики:  МК
Валяшки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Из ленточек Насекомые и др

Четверг, 22 Марта 2012 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из ленточек Насекомые и др.

Из ленточек Насекомые и др.

Фотографии пользователяmushkaC78
Читать далее...
Рубрики:  Идеи
Рукоделки

Метки:  

Техника мгновенного исцеления

Четверг, 22 Марта 2012 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника мгновенного исцеления

1330969555_64b7628de10c300x274 (300x274, 7Kb)

Эта техника основана на концентрации вашего внимания


Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

Итак, в чем же она заключается?

Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.

К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.

Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.

Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.

В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.

Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.

Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.

Попробуйте эту технику прямо сейчас. 

Рубрики:  Здоровье,красота

Метки:  

МК по мокрому валянию рыбы.

Четверг, 22 Марта 2012 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кривчун [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мастер-класс по мокрому валянию

 

мастер-класс по мокрому валянию
Автор: Настя Мохнопузова   

riba_wm

шарообразные рыбы

 

рыб я валяла на формах-шарах, сделанных из полиэтиленовых пакетов. можно взять любое другое завалявшееся в хозяйстве непромокаемое шарообразное (мяч, воздушный шар и пр.), но у форм из пакетов есть преимущество перед гладкими собратьями -- при намотке шерсть с них не соскальзывает. сразу оговорюсь, что это не единственный способ свалять такую рыбу: можно сначала свалять на выкройке плоскую форму, а потом уже доваливать рыбу на шаре (так делают например шляпы), но если у вас как и у меня при словах "рассчитать выкройку" и "семь раз отмерь -- один раз отрежь" начинается паника -- мой способ для вас!


чтобы свалять рыбу диаметром 10см нам понадобятся:
вода тёплая
мыло (хозяйственное или любое другое)
шерсть (примерно 100г)
игла для валяния (любая, не слишком тонкая)
несколько полиэтиленовых пакетов
скотч, ножницы маникюрные и простые

 riba1_wm

соседняя мелкая рыба здесь за компанию и потому что потом ей лезть в пасть получившейся :)

1. для одной рыбы нам понадобятся две формы-шара разного диаметра. делаются они просто: комкаем пакет, обматываем его скотчем, комкаем следующий, оборачиваем вокруг первого, обматываем получившееся скотчем и так далее до тех пор, пока у нас не получится шар диаметром 15 см. второй шар делаем так же, его диаметр 10 см. 
(все рассчёты приблизительные, рыба усядет примерно в полтора раза, но всё в ваших руках -- можно увалять сильнее, можно слабее; совет: берите пакеты без логотипов, а то краска с них может потечь ;)

2.обматываем наш шар первым слоем шерсти, не очень толстым, только чтобы без прорех покрывал поверхность шара. (это тот цвет, который впоследствии будет рыбьим нутром, цвет пасти. здесь он в силу задумки нежно-голубой, но вообще хорош был бы красный или ещё какой агрессивный.) у меня первым слоем идёт меринос, который уже продаётся "слоёным", как работать с троицкой шерстью -- см. пункт 3.

 riba2_wm riba3_wm

обмотали, теперь осторожно, чтобы не сдвинуть слои: мылим руку, кладём в неё нашего шарообразного друга, мылим вторую, и начинаем нежно перекладывать его из руки в руку, промакивая-промыливая шар со всех сторон. жидкое мыло на этом этапе будет даже удобнее. важно именно промакивать шерсть, а не тереть. когда вся шерсть прилипнет к шару, осторожными нажимами удаляем лишнюю воду (поверхность при этом может стать немного складчатой -- не волнуйтесь, это в порядке вещей)

riba4_wm riba5_wm

3. наматываем второй слой -- обычная троицкая шерсть, у меня бледно-розовая, подошёл бы и сливер. такая шерсть продаётся чёсаной в толстых "гребенных лентах", волосок к волоску, поэтому сразу обматывать шар такой колбасой не получится -- надо вытягивать из неё пасму. объяснить это словами труднее чем показать: отделяете от ленты тонкую прядку, немного расплющиваете её (делаете одномерной, как настоящую ленточку), и нежно придерживая левой рукой, правой вытягиваете из неё совсем тоненькую прядку-ленточку до тех пор, пока ваша исходная прядь не кончится. это похоже на прядение, только наша задача ни в коем случае не перекручивать ленточку. запечатлеть этот процесс не смогла, ибо модель фотоаппарата не приспособлена для съёмки носом, а обе руки заняты.

riba6_wm

именно ленточкой же наматываем шерсть на шар, постоянно меняя направление, как мотают клубки (пересечение волокон очень важно для равномерной усадки). при этом удобнее крутить сам шар, а не пытаться накручивать на него легкорвущуюся ленточку. добиваемся, опять же, слоя без прорех покрывающего предыдущий, не слишком толстого, поскольку впереди ещё один слой, да и делаем мы не валенки :)  

riba7_wm riba8_wm

riba9_wm riba10_wm

намотав, опять пихаем шар под кран и нежно мыльными руками промакиваем пациента: хлюп-хлюп! в сущности, валять мы ещё не начинали, всё это промачивание скорее для удобства -- накладывать последующие слои проще на мокрый шар, к тому же если сначала всё намотать, а потом этот толстый слой намочить -- вероятность складок и заломов повышается в разы.

 riba11_wm

4. третий и последний слой, у меня опять меринос: накладываем без прорех, осторожно промакиваем.

riba12_wm riba13_wm

5. конструируем выпуклые глазоньки. для них из полиэтилена и скотча делаем "лепёшки", кладём на наш шар на те места, где будут глаза (немножко вдавите их в поверхность, и они вполне удержатся) и прикрываем их сверху перекрещивающимися прядками шерсти.

 riba14_wm riba15_wm

я прикрыла шерстью сразу оба глаза, и уже не перемещала шар, а просто полила эти места тёплой мыльной водой, чтобы этот новый слой "приклеился". удобно на этом этапе подстелить под рыбу полотенце -- оно (а не ваши тапочки) будет впитывать излишки воды.

 riba16_wm

6. украшательство -- мой любимый этап! уже можно поздравить себя с окончанием нудной части и дать волю фантазии. я фанат окружностей и горошков, поэтому делаю круги вокруг глаз (обматываете 2 пальца прядкой шерсти, снимаете получившуюся окружность в пальцев и несколькими ударами иглы прикалываете к глазу. осторожно, не сломайте иглу, там внутри твёрдо!) и горошки (отрываете маленькие кусочки шерсти, прокатываете между пальцами и прикалываете иглой). в принципе, игла здесь не обязательна, можно "приклеивать" узоры мыльной водой, это как вам удобнее.

riba17_wm riba18_wm

riba19_wm

вообще рыба может быть и полосатой, и в цветочек, и в спиральку... я лично следующую рыбу собираюсь украсить вкраплениями шёлка -- он чудесно блестит и переливается, очень по-рыбьи!

7. хвост. раскладываем шерсть в два слоя: волокна по горизонтали, потом по вертикали (у меня уже слоёный меринос) и накалываем на него горошки (полоски, цветочки, имя любимой)

 riba20_wm riba21_wm

складываем наш листочек пополам, узором наружу и осторожно промакиваем ближнюю к сгибу половину водой с мылом, чтобы склеилось (тереть не надо, просто промокнуть), сухую шерсть прикалываем к попе. потом, придерживая хвост, мочим конструкцию и нежно трём место стыка хвоста и попы, чтобы волокна сцепились.

riba22_wm riba23_wm

riba24_wm riba25_wm

я сделала стык цветов нарочито грубым, для плавного перехода можно добавить на попу вокруг хвоста шерсти того же цвета, что и тушка. помимо хвоста, можно сделать спинной и боковые плавники, а также рога и копыта.

8. валяем! усердно катаем нашу подружку по ребристым поверхностям ( у меня кусочек коврика "Ратионель" из ИКЕИ, прелестная вещь), похлопываем и поглаживаем с всё возрастающей интенсивностью. обращаем особое внимание на хвост: чтобы он не сполз набок и вообще не отвалился, периодически проглаживаем места стыка. добиваемся того, чтобы рыба облегала шар без складок и неровностей.

 riba26_wm riba27_wm

riba28_wm

9. режем родимую. настала пора извлечь шар: ставим ничего не подозревающую девушку на брюхо, оглаживаем её и ногтём проводим линию рта. учтите, что она должна на пару сантиметров должна отстоять от уровня глаз, ведь рыба ещё усядет. если проводить линию выше экватора, то мощная нижняя челюсть придаст вашей рыбе агрессивности и своенравия, если ниже -- робости и застенчивости. впрочем, это можно выправить и после, в процессе валяния. острыми маникюрными ножницами делаем небольшой надрез, а затем большими ножницами по линии разрезаем рот -- до половины экватора или даже чуть меньше. (больше не нужно, иначе рыба потеряет форму.)

riba29_wm riba30_wm

riba31_wm

вынимаем шар и вставляем шар поменьше, немного валяем на нём. параллельно уделите внимание резаным краям, потрите их между ладонями, чтобы они не пушились. меня не тревожила неровность края, но если вы перфекционист -- точными движениями хирурга отстригите неровности и заваляйте край (много не отстригайте, а то как у престарелых поп-див у рыбоньки не будет закрываться рот). шар не возбраняется периодически вынимать, он нужен только для того, чтобы в процессе увалки не потерять драгоценную шарообразность.

 riba32_wm riba33_wm

10. хвост и глаза. ножницами придаём хвосту хвостообразность, ими же вырезаем маленькие дырочки там, где прячутся глаза, немного расковыриваем и достаём лепёшки. пальчиками можно повалять глазницы изнутри и придать им выразительную выпуклую форму.

riba34_wm riba35_wm

riba36_wm

11. доваливаем до совершенства. под этим я понимаю во-первых красивую ровную поверхность без видимых переходов между слоями, а во-вторых достаточную плотность -- рыба должна удерживать форму: челюсти не перекашиваются, хвост не обвисает, ну вы понимаете. у меня в задачах было так же совпадение рыбьих возможностей с потребностями -- маленькая рыба должна помещаться в большую.

 riba37_wm riba38_wm

riba39_wm riba40_wm

когда вы довольны и формой, и плотностью -- прополощите рыбу в прохладной воде, промокните в полотенце и, если она немного перекособочилась, придайте нужную форму и оставьте сохнуть. когда рыба полностью высохнет, вставьте глаза и пришейте зубы -- мой опыт показал, что стеклянные глазки для мишек пугающе натуральны, а много зубов делает её жутко страшной, так что мой выбор это глаза-бусинки и редкие клыки. да, ещё я шёлковой ниткой вышила рисунок вокруг глаз -- для завлекательности.

Настя Мохнопузова

Сайт автора

 

 
Рубрики:  МК
Валяшки

Метки:  
Цитата сообщения EFACHKA

Байки Митяя (18 серия)

Цитата

Четверг, 22 Марта 2012 г. 14:53 + в цитатник
Файл удален
Байки Митяя (18 серия)

Выпущено: «Студия Квартал-95»

О фильме: Митяй неисправимый оптимист и романтик, а еще неугомонный фантазер и великолепный рассказчик. В принципе эти черты его характера - единственное богатство, нажитое им за все время жизни в ПГТ Кучугуры.

Читать далее...
Рубрики:  Видео

Метки:  
Комментарии (0)

Поиск сообщений в пострел
Страницы: 294 ... 151 150 [149] 148 147 ..
.. 1 Календарь