Выпечка в микроволновке получится ничуть не хуже, чем в обычной духовке, если учитывать некоторые особенности приготовления в ней.

Не смотря на то, что моя печка имеет большое количество всяких программ, 10 уровней мощности, конвекцию и гриль, я долгое время только разогревала в ней еду, варила рисовую кашу, запекала картофель и курицу.

Но, однажды, жаря обычные оладьи на сковороде, отлила немного теста и запекла в СВЧ. Как ни странно, но большой оладь, похожий уже больше на основу для пиццы, запекся за 7 минут. Тесто поднялось и пропеклось полностью. Тогда я решилась опробовать и другие рецепты выпечки.

Итак, что бы наши пироги и кексы получились пышными и пропеченными, следует помнить такие несложные правила.

Я не знаю ни одного человека, который бы в том или ином виде не любил сыра. Не его ли мы больше всего любим румяным на запеканке, тягучим на пицце или пикантным в салате? Нужно только сдобрить сыром простое блюдо, и оно уже кажется не таким простым.

Как готовить с этим старейшим продуктом сделанным руками человека.

Когда речь идет о приготовлении блюд с сыром, в основном суть в том, чтобы ввести сыр в блюдо и он стал интегрированной частью блюда.

Температура плавки сыра отличается от количества влаги в сыре: от 55 ᵒС для мягких сыров, до 82ᵒС для твердых, как Пармезан или Грана Падано.    

Ежегодно в мире около 25 миллионов женщин вступают в климактерический период.
К XXI веку женщины научились выглядеть молодыми и привлекательными и в 40 лет, и в 50, и в 70.
Но возраст биологического старения, возраст менопаузы не изменился — после 40 лет у каждой женщины снижается функция яичников.
Сначала утрачивается способность к зачатию, потом цикл начинает сбиваться, потом и вовсе прекращаются «критические дни». 
Когда меняется привычный образ жизни, нам всегда становится не по себе.
То же происходит и с организмом при смене гормонального фона — ему неспокойно, неуютно
. Ведь эстрогены связаны не только с «половыми вопросами».
Без этих женских гормонов нас может подстерегать целая гамма малоприятных ощущений: бессонница, раздражительность, сухость слизистых оболочек и кожи, морщины… А также нарушение обмена веществ, который приводит к проблемам с лишним весом, костями, сосудами, нервной системой. 

Эндокринные железы вырабатывает гормоны, влияющие на массу тела человека. Эти вещества регулируют работоспособность клеток и органов, отвечают за функционирование каждой из систем организма. Именно поэтому повышенное содержание гормонов и лишний вес – два неразрывно связанных явления. Гормоны играют существенную роль в процессе снижения и увеличения веса, регулирует механизм отложения жира, влияют на скорость обмена веществ и регуляцию аппетита. О том, как связаны между собой необоснованный набор веса и гормоны, можно прочитать ниже.

Гормоны, влияющие на вес: лептин

Представьте себе гипермаркет, в котором существовал бы отдел с надписью перед входом «Бустеры метаболизма». Что бы Вы там нашли? Может быть колу? Вряд ли. Мороженое? Нет, черт возьми!

Большинство людей винит свою генетическую предрасположенность к медленному метаболизму. Или завидуют свои друзьям, кто с легкостью избавляется от лишних килограммов. Так какие продукты ускоряют обмен веществ в организме? Имея при себе следующий список продуктов в нужном количестве и в правильное время, Вы ускорите свой метаболизм.

Продукты, помогающие сжечь жир и ускорить обмен веществ

Заказать товары на iherb.com так же просто, как и в любом другом интернет-магазине. Забрать свою посылку вы сможете на почтовом отделении вашего района.

Для начала вам необходимо пройти процедуру регистрации. Сделать это очень просто на страничке «Мой Аккаунт».

Форма для регистрации очень простая, вам понадобиться ввести только свой почтовый адрес и пароль.

Далее введите свою информацию на личной страничке в меню «Адресная Книга», здесь необходимо указать свой адрес, код почтового отделения и номер телефона. Далее переходим в меню «Кредитные Карты» и вводим номер своей карты.

Это также можно сделать на завершающем этапе формирования заказа. Сформируйте заказ, добавив продукты в корзину.

 

 

Iherb. com ( онлайн эко-аптека-магазин органической косметики, масел, витаминов и т.д - там есть ОЧЕНЬ МНОГО всего интересного, но про это я расписывать не буду, на сайте и так хватает и СП оттуда, и информации о продукции с iherb.) можно все это купить без труда.

 

 

Я хочу поделиться именно продуктами, а точнее ссылками на них, которые можно кушать нам, дюкановцам, и которых у нас нет и в помине  Например, отруби!! Этот редкий продукт уже пора заносить в Красную книгу. А про натуральные сахоразаменители (стевию и т.д.) я вообще молчу. А на iherb все это можно купить без проблем, а так же и обезжиренное сухое молоко, обезжиренное какао, ягоды годжи, агар-агар, кукурузный крахмал и многое другое.

Приступим.