-
8
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Существует немало целебных растений. И некоторый из них растут буквально у нас под ногами. Например, лопух многие считают сорняком, а зря, ведь это растение обладает некоторыми интересными и даже уникальными свойствами. Важно лишь узнать, как правильно употреблять лопух.
Что это за растение?
Лопух – растение семейства астровых, которое всегда считали сорняком. Выглядит лопух как небольшой куст с широкими листьями и сиреневыми цветками, окружёнными колючками. Иногда кусты лопуха достигают в высоту 1,5-2 метров. Встречается такое растение практически повсеместно в умеренных широтах Азии и Европы. Чаще растёт оно у обочин, в огородах, в парках и скверах, на лесных полянах.
Читать далее...
-
10
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Моя борьба с полнотой всю жизнь идёт с переменным успехом. Я и раньше читала о яблочном уксусе, но не верила. А прошлой осенью у меня гостила Галя Ледкова, она ежегодно из своих яблочек готовит по многу литров яблочного уксуса, вот и привезла в подарок бутылочку, которая до весны простояла в холодильнике. Вспомнив о ней, я всё же решилась пить его. И что вы думаете, стала чувствовать, что реально теряю килограммы!
Поэтому, встретив в очередной статью на тему яяблочного уксуса, решила поделиться с вами, друзья, тем более, что, как оказалось, яблочный уксус способен снижать сахар в крови!
Можно ли похудеть с помощью яблочного уксуса на самом деле?
Действительно, уксус является настоящим природным средством или даже, можно сказать, неким секретным оружием, которое позволяет не просто снижать вес. Яблочный уксус позволит вам решить проблему с похудением целостно. Он поможет вам очиститься.
Можно ли похудеть с помощью яблочного уксуса и как он работает?
Давайте попробуем разобраться с множеством споров и дебатов по поводу яблочного уксуса…
1. Яблочный уксус снижает аппетит
Яблочный уксус поможет не переедать. Он подавляет аппетит и даёт чувство сытости раньше, чем это могло быть. Об этом свидетельствует одно из исследований 2005, опубликованное в Европейском журнале клинического питания. Люди, которые ели основное блюдо с хлебом и яблочным уксусом, чувствовали себя более наполненными, чем те, кто ел основное блюдо просто с хлебом. Чем больше уксусной кислоты (основной компонент уксуса) участники потребляли, тем более сытыми они были.
2. Яблочный уксус контролирует уровень сахара в крови
Яблочный уксус предотвращает неконтролируемые скачки уровня сахара в крови, которые происходят во время сладких перекусов между приёмами пищи. Когда уровень сахара в крови стабилен, вам не захочется есть некоторые из вредных продуктов питания. И вам на много легче будет придерживаться правильной диеты.
-
9
Запись понравилась
-
6
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Онемение стопы – это весьма серьёзный симптом, который может возникать в результате серьёзного заболевания или же как последствие определённых естественных причин. Во второй ситуации будет достаточно сделать массаж и согреть ноги, чтобы избавиться от покалывания. Стоит отметить, что онемение не считается отдельной патологией и развивается вместе с другими болезнями, поэтому необходимо проводить не только комплексное лечение, но и обследование. Если немеют стопы ног, причины нужно узнать как можно скорее.
Возможные причины
Причин появления столь неприятной проблемы может быть очень много. Когда немеют стопы ног, причинами могут быть такие заболевания, как атеросклероз или сахарный диабет. Иногда причиной становятся проблемы с кровоснабжением нижних конечностей. Дискомфорт появляется в результате защемления основных нервов. Стоит отметить, что защемление нерва будет провоцировать онемение или покалывание только в одной стопе, в её верхней или же нижней части.
Читать далее...
