-Цитатник

10 упражнений для стоп, которые очень важны для здоровья в целом! - (7)

10 упражнений для стоп, которые очень важны для здоровья в целом! 1. Растяжка пальцев. ...

Куриные сердечки - как правильно приготовить - (2)

Куриные сердечки - как правильно приготовить Куриные сердечки   ...

Хек - доступно, просто, полезно, вкусно! Более 30 рецептов - (3)

Хек - доступно, просто, полезно, вкусно! Более 30 рецептов Блюда из хека ...

Простая гимнастика для ленивых, которая хорошо устраняет боли в спине - (0)

Простая гимнастика для ленивых, которая хорошо устраняет боли в спине Простая гимнастика для л...

Меновазин: стоит копейки, а лечит многие болезни - (0)

Меновазин: стоит копейки, а лечит многие болезни Меновазин: стоит копейки, а лечит многие боле...

 -Рубрики

 -Фотогалерея Ctrl+C /Ctrl+V

Супер фотки каждый день!
Заходи и отдыхай

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_33

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 57) Кулинарная_книга_Березки Кремлевская_диета Женское_Здоровье town_of_art Народные_советы Сфера_Любви Рецепты_домохозяек Особенные_Аватарки ДНЕВНИК_ХУДЕЮЩИХ Live_Memory КаРтИнКи_ДлЯ_БлОжИкА Нефильтрованная_красота Креативы ФотоКрасота Глубина_уставших_глаз ПРИГОТОВИМ_И_СЪЕДИМ Низкокалорийная_еда Аудиокниги вязалочки идеальная_фигура леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Всем_Вкусно для_милых_девушек БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА УспешнаяДомохозяйка Царство_Кулинарии Секреты_здоровья Цитируем_Тут Диабеткафе прокапупка Аватары_для_всех Уголок_психолога хУДЕЕМ Книжный_БУМ НЕ_ЖРАТЬ Anime_Manga Criticism_of_your_photos Geo_club ЦаРсТвО_в_МиРе_КаРтИнОк Школа_кулинара Make_up Пойдем_поедим Группа_РАНЕТКИ-Сообщество УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ простые_рецепты Это_Смешно Smiling_people МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР Моя_кулинарная_книга Арт_Калейдоскоп Мировая_Кулинария Киногалактика Вкусно_Быстро_Недорого Только_для_женщин Israel
Читатель сообществ (Всего в списке: 15) axeeffect_ru Мы_на_диете design_club Выгляди_на_100 Кулинарное_искусство Как_похудеть_лентяйке Холистика Кино-Видео-На-Лиру samaya_news _СОКОЛОВ_ПАВЕЛ_ Wandelhalle WiseAdvice Рецепты_домашней_кухни О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.08.2008
Записей: 4576
Комментариев: 789
Написано: 5722




ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО

Хозяйке в помощники! Виртуальный холодильник!

Пятница, 02 Июля 2010 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения milade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хозяйке в помощники! Виртуальный холодильник!

Жмите на холодильник!!!










 (55x34, 2Kb) (55x34, 2Kb) (55x34, 2Kb) (55x34, 2Kb) (55x34, 2Kb) (55x34, 2Kb) (55x34, 2Kb) (55x34, 2Kb) (55x34, 2Kb) (55x34, 2Kb) (55x34, 2Kb) (55x34, 2Kb)

Метки:  

ТВОРОЖНАЯ ШАРЛОТКА

Пятница, 02 Июля 2010 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения lama1976 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРОЖНАЯ ШАРЛОТКА

Ингредиенты:

Для основы:

150 г муки
70 г сахара
пакетик ванильного сахара
щепотка соли
1 яйцо
75 г сливочного масла

Начинка:

700 г яблок
50 г сахара
1 ст.л. лимонного сока
2 яичных белка
250 г творога
75 г сахара
пакетик ванильного сахара
2 яичных желтка
1 яйцо
30 г изюма



Способ приготовления

Метки:  

Печенье на пиве

Понедельник, 28 Июня 2010 г. 10:56 + в цитатник
Рецепт с сайта Саечка
Рецепт: Печенье на пиве


Ингредиенты - Печенье на пиве:

200 г маргарина для выпечки
100 г пива
2 стакана муки
соль (или сахар)

Печенье на пиве - рецепт приготовления:

Насыпать муку, на неё натереть на крупной тёрке пачку замороженного маргарина (из морозильной камеры), перемешать, добавить 100 г пива, очень быстро замесить тесто.
Раскатать, посыпать крупной солью (или сахаром, в зависимости от вкусов), вырезать формой печенье, выпекать печенье на пиве в разогретой духовке.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

автор: Светлана (Василиса)

Метки:  

взбитые куриные котлеты с грибами

Понедельник, 28 Июня 2010 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

взбитые куриные котлеты с грибами

 

Котлетки очень мягкие. По консистенции скорее детские. Очень приятно в нежной массе чувствуются ароматные кусочки грибов.
Котлеты очень ароматные - запах грибов сочетается с нежнейшим лёгким чесночным ароматом. Но на вкус очень специфичные - нет обычной для котлет сочности и остроты.
При жарке котлеты надуваются как мячики, но после снятия со сковороды опадают.
Их можно есть и горячими и холодными. Нам больше нравятся основательно остывшие котлеты - утром под кофе на ломтике ржаного хлебушка.



взбитые куриные котлеты с грибами
Читать далее...

Метки:  

Малосольные огурчики быстрого приготовления

Понедельник, 28 Июня 2010 г. 09:48 + в цитатник
Малосольные огурчики быстрого приготовления.

Ингредиенты:
Молодые огурцы 1 кг.
1 ст.л. соли
1 ст. л. сушеного укропа
1 головка чеснока
Ѕ стручкового перца

Приготовление: в целлофановый пакет положить огурцы с обрезанными хвостиками, соль, порезанный чеснок, укроп и перец. Каждые 10 – 15 мин. встряхивать пакет. Через 1 час огурчики готовы.

Приятного аппетита!

Метки:  

Полезные свойства огурца

Понедельник, 28 Июня 2010 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения MaL1shKa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства огурца


Огурец - всем овощам овощ. Какое наслаждение похрустеть свежим огурцом, только что сорванным с грядки! И салат без огурца не салат...А летом так вообще этот овощ приобретает ещё большую популярность. Но сегодня я хочу вам рассказать не о вкусовых качествах огурца, а о его лечебных и очень полезных свойствах.
Итак:

  • Огурец поможет похудеть

    Проверено: день огуречной диеты — минус килограмм с проблемных зон. Употреблять огурцы нужно без соли и соленых приправ. Можно позволить легкий завтрак (по вкусу, но не более - 200 ккал) и чашечку чая с сахаром, а дальше — по расписанию: три раза в день огуречный салат и тонкий ломтик  хлеба. Перед сном можно на выбор съесть яблоко, апельсин, грушу, банан или салатик из фруктов.
    Такую диету можно держать в течение недели.
               
  • Укрепить организм

    Если каждый.день в течение месяц выпивать по стакану огуречного сока, то можно ускорить метаболизм, очистить печень и укрепить,нервную систему. Главное - использовать темно-зелены плоды (в них больше всего витаминов группы В) и не счищать кожуру!
     
  • Залечить раны

    Высушенный и измельченный в пора шок огурец способен залечивать ожоги и другие заболевания кожи. Только прежде плод необходимо избавить от семян.
     
  • Унять боль

    Натертый на мелкой терке и смешанный с медом, он лечит кашель и снимает жар. А аромат свежего огурца способен избавить от головной боли, бессонницы и депрессии;
     
  • Избавиться от морщин

    Огуречный сок — превосходное косметическое средство для лица. Это знали еще древние римляне. Растертые семена огурца смешивали с пудрой использовали в качестве маски проси морщин. Огурцы и сейчас очень широко используются в косметической промьшленности: самыми хорошими кремами и лосьонами считаются огуречные.
     

Офф.топ.
Хочу накупить побольше cссылок, что бы немного подняться в рейтингах. Ведь грамотное использование всех seo методов и способов раскрутки, улучшает показатели сайта!

Рубрики:  Снижение веса

Метки:  

Хорошие рецепты для омолаживающих масок для лица

Понедельник, 28 Июня 2010 г. 09:23 + в цитатник
Хорошие рецепты для омолаживающих масок для лица
Двойная омолаживающая маска для лица.

Для того,чтобы придать увядающей коже упругость и разгладить первые морщинки воспользуйтесь двумя масками, которые необходимо наложить одну за другой. Первая — маска из белка, которая поможет вам стянуть кожу. Для её приготовления взбейте один яичный белок, добавьте к нему одну чаную ложку лимонного сока и нанесите полученную смесь на лицо на 2 — 3 минуты, смойте теплой водой. После белковой маски нанесите вторую — желтковую. Для этого смешайте один яичный желток с десятью каплями лимонного сока и 15-ю граммами растительного масла. Маску нанесите на лицо на 20 минут, смойте теплой и ополосните прохладной водой.
Омолаживающая молочная маска для лица.

Разведите молоком до густоты сметаны одну столовую ложку муки и добавьте к полученной смеси один яичный желток. Все тщательно разотрите и нанесите маску на лицо на 20 минут, смойте водой с добавлением сока лимона ( 1 чайная ложка сока на стакан воды). Маска прекрасно питает и разглаживает кожу.
Омолаживающая маска из лекарственных трав.

Возьмите в равных пропорциях следующие травы: листья смородины, земляники, подорожника, цветков липы и травы тысячелистника. Травы перемешайте, возьмите 3 — 4 столовые ложки смеси и разведите кипятком до густоты сметаны. Полученную кашицу охладите и нанесите на лицо и шею на 15 — 20 минут, смойте прохладной водой.
Картофельная омолаживающая маска для лица.

Разгладить сухую кожу и избавиться от морщин поможет картофельная маска. Для этого теплое картофельное пюре нанесите на кожу и оставьте на 20 минут, смойте прохладной водой.

И в заключениерецепт лосьена, предохраняющего кожу от появления морщин и дряблости. Для его приготовления смешайте один яичный желток с половиной стакана сметаны. Добавьте ј чайной ложки водки и сок половины апельсина. Ваткой, смоченной в лосьене ежедневно протирайте лицо и шею , после чего наносите жирный крем.

Будьте красивыми!

Метки:  

ВЕНСКИЕ КОТЛЕТЫ

Понедельник, 28 Июня 2010 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЕНСКИЕ КОТЛЕТЫ


800гр мякоти говядины или свинины,200гр майонеза,4 ст ложки крахмала,2 яйца,1 зубчик чеснока, соль, молотый чёрный перец,2-3 ст ложки раст масла.

Мясо вымыть, обсушить, нарезать кусками и пропустить через мясорубку. К молотому мясу добавить майонез и крахмал. Яйца слегка взбить и смешать с мясом. Пропустить зуб чеснока через пресс и добавить к мясу. Посолить ,поперчить. Тщательно перемешать, миску с фаршем закрыть крышкой или плёнкой и убрать в холодильник на 2 часа.
Разогреть в тефлоновой сковороде масло, из мяса скатать шарики, немного приплюснуть и жарить с обеих сторон на среднем огне до образования румяной корочки. Затем сложить обжаренные котлеты в сковороду и протушить на медленном огне 9-10 минут.

Комент:с котлеткой можно запросто проглотить язык.Котлета нежная,сочная,необычайна на вкус.Удивительная котлета.В рецепте говорят что можно приготовить на такой манер котлеты из куриного и рыбного филе.Очень интереcна рыбная версия


venskie
kotleti.jpg

А можно в середине спрятать начинку и получатся "венские рулетики"


рулеты
по-венски.jpg


www.kuking.net


Метки:  

Его Величество, Омлет!

Понедельник, 28 Июня 2010 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Его Величество, Омлет!

Вот уж воистину не существует более простого и доступного блюда, чем омлет. На первый взгляд рецепт настолько прост, что доступен каждому.
Однако, если разобраться, оказывается, что не все так просто - не даром бытует мнение, что настоящий французский повар должен в первую очередь уметь готовить омлет.

Доподлинно узнать историю появления этого гастрономического чуда не удалось. Одна из легенд утверждает, что Наполеон Бонапарт, остановившись на постоялом местном дворе, отведал блюдо из яиц. Императору так понравился вкус этого блюда, что он приказал собрать все яйца в городе, чтобы приготовить омлет для своих солдат.

Другая легенда гласит, что император Иосиф I проголодался во время очередной охоты. Найдя поблизости дом бедняка, он зашел, чтобы утолить свой голод. Все, что могли предложить хозяева дома - блюдо из яиц, сахара, муки, молока и изюма. Император был весьма доволен и попросил своих кулинаров усовершенствовать рецепт.

У каждой страны есть свой фирменный омлет. А во Франции их 50! >>>


Метки:  

Кабачки в маринаде с ароматом меда под названием "Съедаются моментально"

Воскресенье, 27 Июня 2010 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачки в маринаде с ароматом меда под названием "Съедаются моментально"

Такая закуска из кабачков быстро готовится, а вкус и аромат подойдут к любому гарниру! Кружочки кабачков можно нарезать потолще (будет сочнее), но это на любителя! Можно также сделать поострее, добавив больше чеснока и уксуса.


Ингредиенты:

5 молодых кабачков

укроп, чеснок

соль, яблочный уксус, вода

мед

Белоснежка Аля

Итак, приступим!

Вам предстоит увлекательный мир онлайн игры пати покер, с помощью которой можно заработать деньги! Многие уже ощутили вкус победы, так как бездепозитные бонусы дают больше возможностей играть бесплатно, приближая к выигрышу! Итак, выбираем подходящий турнир в расписании на сайте, читаем о выгодных предложениях и акциях, участвуем в игре! Желаю успеха!


Метки:  

Торт из кабачков

Воскресенье, 27 Июня 2010 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт из кабачков



кабачок — 1 кг.
яйца — 4 шт.
мука — 1,5 ст.
перец болгарский (красный и желтый)
сметана — 400 гр.
масло растительное (рафинированное) — 4 ст. л.
чеснок — 2 зуб.
специи (для овощей)
укроп — 1 пуч.
маслины (для украшения) — 3-4 шт.
читать далее

Метки:  

Куриные грудки в шубке

Среда, 23 Июня 2010 г. 10:26 + в цитатник

Метки:  

Кабачковые оладьи с сыром и укропом

Воскресенье, 20 Июня 2010 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачковые оладьи с сыром и укропом

Сегодня побаловала себя кабачковыми оладьями. Очень я люблю кабачки.

Делать их элементарно просто и вкусно всегда получается.

Читать далее

 


Метки:  

Рецепты со щавелем

Среда, 16 Июня 2010 г. 11:49 + в цитатник
10 простых и быстрых рецепта из щавеля

Щавель и полезен, и вкусен, если, конечно, знать меру в его употреблении. Но сейчас как раз такое время, когда он так и просится на язык, – осталось только решить, в каком виде подавать на стол «луговое яблоко», как иногда называют этот листовой овощ. Возможностей – хоть отбавляй, все зависит от вкусовых пристрастий тех, на кого рассчитаны блюда.

А давайте в качестве основных критериев выбора возьмем простоту приготовления и использование щавеля исключительно в свежем виде (чтобы ничего из полезных веществ не вываривалось, не выпаривалось и не улетучивалось). Какие салаты тогда можно приготовить? Самые разнообразные. Вот, например, десятка самых быстрых:

С ПОМИДОРАМИ

Это очень просто. Режем полосками щавель (разумеется, хорошо промытый под проточной водой) – так, чтоб на выходе был полный стакан. Три средних помидорки – сначала пополам, потом пластинками (можно при желании и на дольки). Все укладываем в миску, солим, перчим, добавляем мелко порубленную дольку чеснока и заправляем растительным маслом. Что может быть проще?!

С ОГУРЦАМИ

К паре средних огурчиков, порубленных брусочками, добавляем 5-10 щавелевых листочков (в зависимости от их размеров и вкуса дегустаторов), порванных вручную. Разнообразим вкус порубленной зеленью укропа и петрушки – по нескольку веточек каждой зелени, и паре-тройке перышек зеленого лука. Перемешав, заправляем сметаной или майонезом, – как захочется.

Кстати, если под рукой имеется пара небольших картофелин – они тоже могут пойти в дело, в порезанном на кубики виде. Тогда салат станет более плотной закуской.

С РЕДИСОМ

Пучок щавеля и пучок редиса мелко рубим, так же, как и яйцо, сваренное вкрутую. Добавляем соломку из посеченной половинки луковой головки и, если захочется, еще и 1-2 ст. ложки зеленого горошка из банки. Перемешиваем, солим, заправляем сметаной по вкусу – вот и вся недолга.

СО СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ

Вся премудрость – порезать пучок щавеля соломкой, а пару красных сладких перцев (не «великанов» и не «лилипутов» – средних) – кубиками, добавить столовую ложку толченых грецких орехов, посолить, поперчить, полить растительным маслом и посыпать мелко порубленной зеленью петрушки или укропа, или того и другого – как пожелается.

С КИТАЙСКОЙ КАПУСТОЙ И СВЕКЛОЙ

Чуть расширив набор ингредиентов, можно получить более экзотический вкус. Пучок щавеля и 200 г китайской капусты (что важно: без толстых стеблей) шинкуем тонкой соломкой, а парочку небольших свеколок трем на крупной терке. Эта триада – свекла, капуста, щавель – являются основой салата. Перемешав их, выкладываем на блюдо, потому что заправлять будем непосредственно перед подачей.

Для заправки нужно приготовить соус. Сам процесс очень прост, но требует наличия на кухне ряда компонентов. Сначала смешиваем полторы столовых ложки оливкового масла с половиной столовой ложки уксуса. В эту смесь добавляем измельченную дольку чеснока, по 0,5 ст. ложки соевого соуса и сока лайма (или лимона), 0,5 ч. ложки молотого имбиря и соль по вкусу.

Полив овощи приготовленной заправкой, можно еще сверху посыпать рубленой кинзой (одной столовой ложки будет предостаточно).

С ЯБЛОКАМИ

Вообще-то это, пожалуй, громко сказано – с яблоками. Довольно будет и одного зеленого, граммов этак на 90 – 100. Столько же потребуется щавеля, а еще зубчик чеснока, веточка петрушки, соль и сметана – по вкусу.

Из четвертинок яблока вынимаем сердцевину и трем на крупной терке, не очищая кожицу. Добавляем к нему порезанный щавель и пропущенный через пресс чесночный зубчик, перемешиваем, солим и заправляем сметаной. Выложив произведение в салатник, посыпаем порубленной петрушкой. Согласитесь – быстро и без потери витаминов.

С ВИНОГРАДОМ

Берем большой пучок щавеля и по одному маленькому – петрушки и укропа, мелко рубим, солим. Заливаем их заправкой, которая готовится из 2 ст. ложек растительного масла, 0,5 ст. ложки яблочного уксуса и 3 ст. ложек слегка взбитой сметаны (для блендера такое количество – смешно, для шейкера – тоже, больше размажется по стенкам, поэтому просто берем две вилки и орудуем круговыми встречными движениями).

Перемешав, укладываем в салатник, а сверху кладем половинки виноградинок срезом вниз. Вместо свежего винограда можно употребить маринованный, но, на мой взгляд, первый вариант мягче и полезнее.

С ОВОЩАМИ

Пару некрупных морковок, одно яблоко и полголовки репчатого лука стругаем на мелкой терке, добавляем соломку из одного соленого огурчика и одного свежего, мелко порубленный щавель (100 г), заправляем либо растительным маслом, либо сметаной. Выкладываем в салатник и протягиваем по краям кайму из тонких кружочков или полукружий редиса, а серединку посыпаем укропом.


С ЯЙЦАМИ



К «располосованным» листьям большого пучка щавеля добавляем измельченный зеленый лук (несколько перьев) и пару мелко порезанных либо потертых на крупной терке вареных яиц. Смешиваем, добавляем, кроме соли, немного сахара и заправляем сметаной, майонезом или растительным маслом (на мой вкус, масло здесь подходит меньше). Если захочется еще и травных приправ – на здоровье.

С БЕКОНОМ

Бекон (около 100 г) обжариваем на сковородке до хрустящей корочки сначала с одной стороны, потом с другой. Листовой салат (одного или нескольких сортов, в общей сложности – порядка 20 листьев) рвем руками, так же поступаем со щавелем (десяток листиков). Помидоры (1-2 шт. – зависит от размеров) режем дольками. Все ингредиенты перемешиваем, слегка сбрызгиваем лимонным соком и растительным маслом. Да! Не забыть посолить (со мной такое бывает).


Итак, не тратя много времени, можно приготовить со щавелем самые разные салаты, как в смысле состава ингредиентов, так и калорийности, а также с учетом гастрономических предпочтений участников готовящейся трапезы. Согласитесь, есть из чего выбрать. И заметьте, пока речь идет только о салатах. А сколько еще разных блюд «мечтают» сочетаться со щавелем… Но об этом – отдельный разговор.

Другие рецепты салатов из щавеля вы найдете в нашем каталоге GoodFood.by

http://shkolazhizni.ru/

Метки:  

Сырнички «Наркоманские»

Вторник, 15 Июня 2010 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Педалькина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырнички «Наркоманские»

сырнички2 (374x415, 134 Kb)

Начиталась я тут в ленте друзей рецептов сырничков, захотелось аж жуть. Чего только одна Оксана_Куприянова стоит, со своими бабушкино-Жениными рецептами. Я уже рассказывала про ресторан с замечательным поваром из Белоруссии, так вот он на десерт делает просто потрясающие сырнички в нежном маковом соусе и подает все это дело в горшочке.
Я много раз пыталась повторить, но получалось либо слишком жирно когда мешала сметану со сливками, либо вообще полная хрень. Не выдержав, все-таки истребовала рецепт вкусных сырничков, которым я с вами поделюсь, потому как жадность это не мой конек.
Такие сырнички могут быть замечательным романтическим завтраком для двоих, а можно их приготовить в качестве вкусного начала дня для детишек. Попробуйте обязательно этот замечательный и вкусный рецепт, на который вы обязательно «подсядите». Не зря же ради вас я пытала гражданина иностранного государства.
секреты шеф-повара тут

Метки:  

Все рецепты омлетов (продолжение

Понедельник, 14 Июня 2010 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все рецепты омлетов (продолжение)

 
Омлет кайзеровский

Ингредиенты
: 6 яиц, 3 ст. ложки сахара, 3 стакана муки, 350 мл молока, 3 ст. ложки сливочного масла, 4 чайные ложки изюма, 1,5 чайной ложки корицы.
        Приготовление      
МОЛОКО, яйца, сахар и муку хорошо перемешать. В форме растопить масло и осторожно вылить подготовленную массу.
Когда низ омлета поджарится, прибавить изюм и корицу, затем перевернуть на другую сторону и с помощью двух вилок порвать омлет на кусочки, после чего зажарить так, чтобы он хрустел.
Посыпать сахарной пудрой и сейчас же подавать.


Омлет-суфле
Ингредиенты: 8 яиц, 8 чайных ложек сахарной пудры, сливочное масло, компот.
        Приготовление      
Желтки смешать с сахаром, белки взбить отдельно и на очень горячей сковороде выпечь два омлета.
Подать на стол с компотом.



Метки:  

Часы красоты

Суббота, 12 Июня 2010 г. 09:48 + в цитатник
Часы красоты

Часы красотыБыть красивой 24 часа в сутки вам поможет правильно составленный график ухода. Косметические процедуры становятся эффективней не только в зависимости от сезона, но и внутрисуточного расписания.

6:00 – 7:00

Если вы просыпаетесь так рано, то следует побаловать тело сочетанием холодного и теплого душа. В это время кожа уже проснулась, и будет вам благодарна за гидромассаж и увлажняющий крем. Любителям поспать подольше не следует менять свой график специально из-за этих процедур, т.к. полноценный сон не будет лишним для вашей красоты, в связи с чем, следует перенести подъем на более позднее время.

7:00 – 8:00

С утра ваш организм еще не достаточно проснулся, и не готов к активному косметическому уходу. Зато, в раннее время повышается чувствительность осязательных и обаятельных рецепторов. Поэтому тонизирующий аромат мяты, пихты или грейпфрута станет хорошим началом дня. Пара капель эфирного масла, добавленная в гель для душа или любимый крем, будет вполне достаточна для заряда хорошим настроением на целый день.

9:00 – 11:00

Утром рекомендуется делать различные инъекции красоты: биоревитализацию, мезотерапию, ботокс. Это время характерно активизацией лимфотока и снижением риска возникновения отеков. Если есть возможность, стоит провести очищающий уход, закончив его нанесением фито-крема. Такой витаминный коктейль будет весь день подпитывать кожу, делая ее заметно моложе.
Если у вас нет времени на процедуры в салоне красоты, то потратьте несколько минут на тонизирование. Легкая сыворотка или термальная вода ускорит регенерацию клеток, что придаст лицу здоровый цвет.

11:00 – 13:00

Для самого пика дневной активности характерно ускорение процессов обмена веществ. Самый лучший эффект дают антицеллюлитные средства, электролипоз и миостимуляция.
Секреция сальных желез усиливается, что придает коже блестящий вид. Подходящее время использовать рассыпчатую пудру или матирующее средство.

13:00 – 15:00

В послеобеденный период работоспособность начинает снижаться. Становятся заметны все дефекты кожи: расширенные поры, прыщики, морщинки и покраснения. Но сыворотки или маски во второй половине дня не принесут большой пользы, также не стоит бежать к косметологу. Усвоению полезных элементов будет мешать замедленный ток крови. Зато такое время наиболее подходит для спа-маникюра или педикюра что лучше всего делать в расслабленном
состоянии.

15:00 – 17:00
Период очередного энергетического подъема. Крем для похудения и кардиотренировки придутся весьма кстати. Они ускорят обмен веществ и приведут к запуску механизма сжигания жира. После фитнес-тренировок полезно принять контрастный душ и покрыть кожу лифтинг-кремом.
17:00 – 20:00
Пониженная в вечернее время чувствительность к боли – хороший повод для эпиляции или выщипывания бровей. Ускоряется восприятие организмом активных косметических ингредиентов. Запишитесь на процедуры профессионального ухода в салон или организуйте спа-салон в домашних условиях, побаловав не только лицо, но и волосы специальными масками. В начале вечера организм активно избавляется от токсинов. Окажите ему помощь, посетив хамам или сауну, а после применяйте противоотечные и дренирующие крема.
20:00 – 22:00
Приближение ночи способствует ускорению обновления клеток почти в десять раз. Естественно повышается эффективность процедур антивозрастного характера. Для косметики с омолаживающими компонентами, такими как коэнзим Q10, пептиды и т.п. это звездный час. Не отказывайтесь и от процедур глубокого увлажнения, полезными будут профессиональные маски с гиалуроновой кислотой. Главное никаких инъекций в это время – вечером агрессивное воздействие недопустимо.
22:00 – 24:00
Не переусердствуйте с уходом. Самое большее, что можно себе позволить – очищающий лосьон и нанесение тонким слоем ночного крема. Это подходящее время для ухода за глазами – средство с витаминами и гиалуроновой кислотой, поможет бороться с морщинками и избавит вас от вероятности появления отеков. Обязательно следите за губами. Хорошо подойдет медовая маска или оливковое масло. Проводите процедуры как минимум за час до сна, активным ингредиентам необходимо время для впитывания и начала работу.
24:00 – 6:00
Время сна можно потратить для ухода за вашими руками и ногами. Процедуры отнимут всего несколько минут перед сном, а будут действовать всю ночь – необходимо нанести обильное количество аэромамаски на кожу, и надеть сверху перчатки или носочки, обладающие термосберегательными свойствами. Под утро вы увидите эффект от активных ингредиентов, смягчивших и кожу и устранивших трещинки и сухость.

Метки:  

Кефирная маска

Четверг, 10 Июня 2010 г. 13:28 + в цитатник

Метки:  

Маски из огурца

Четверг, 10 Июня 2010 г. 13:26 + в цитатник

Метки:  

Умывайтесь геркулесом

Четверг, 10 Июня 2010 г. 13:24 + в цитатник

Метки:  

Поиск сообщений в Ирина_33
Страницы: 229 ... 77 76 [75] 74 73 ..
.. 1 Календарь