-Цитатник

Синие коты Ирины Зенюк. - (0)

Художник Зенюк Ирина. Мир синих котов. Лукоморье. Ирина Зенюк (Рина З.) родилась и жи...

Озвучка текста онлайн. - (0)

Озвучка текста онлайн Всем здравствуйте... Для начала послушайте аудиозапись ниже...)) ...

Журнал "Вышивка крестиком", №5 2020, Burda. - (0)

Вышивка крестиком №5 2020 Издательство: ИД Бypдa Язык: русский «Вышивка крестико...

Процветание. Динамика Тора: фильм и визуальная медитация. - (0)

Процветание. Динамика тора: фильм и визуальная медитация ЭТОТ ФИЛЬМ СТОИТ ПОСМОТРЕТЬ …. ...

«*ГРЕЧЕСКИЙ СОЛОВЕЙ* ДЕМИС РУССОС» - (1)

✨ Звезды в "Музыкальной гостиной" «*Греческий соловей* Демис Руссос» ...

 -Метки

art of living russia russia.ru Чеснок аватарка. алтарь аудиоподборка аюрведа бахаизм блог блоги божественное рождение буддизм вегетарианство великих видео видеокурс вино все записи вязание гипотезы гитара грибы грузия гьетрул джигме ринпоче дискотека дневник докфильм домашние заготовки животные здоровье змеи искусство жизни йога йога 23 йога. картинка кино книги комментарии компьютерная графика кошки кошки и коты. кулинария кундалини лечебный напиток мамкода массаж массаж шеи медитация мудры музыка народная медицина ошо.медитация патрул ринпоче перевод единиц измерения песни притча притчи причины болезней программа птицы раньяк патрул ринпоче ретрит рецепт ришикеш_битлз ашрам сверхестественное семинар сидерский скорпион сладкий перец сон состояния сыроедение. тбилиси телеканал тест тибет тигрюша только учителя фильм фото фотоосень хиромантия холистический терапевт хрен худ фильм инстинкт художественный фильм художник хью лори цветок кактуса церемония чай чайная церемония чакры часовни шамбала шравасти випашьяна шри шри рави шанкар эндро янтра

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Окрестности города
Окрестности города
03:14 19.08.2009
Фотографий: 25
Посмотреть все фотографии серии На природе...
На природе...
03:11 19.08.2009
Фотографий: 22
Посмотреть все фотографии серии Ночной город
Ночной город
02:21 08.02.2009
Фотографий: 24

 -Я - фотограф

 -Стена

Галушечка Галушечка написал 14.07.2009 08:00:00:
Доброе утро! Наконец я выспалась и живу с естественными ритмами природы - проснулась в 4 утра)
Галушечка Галушечка написал 12.07.2009 01:28:22:
Уже увидела!)
Галушечка Галушечка написал 11.07.2009 23:43:23:
Никогда не писала глупости на стенах) А теперь напишу! Чуня+Кисик=Любоффь)
А как сделать стену в своем дневничке? Что-то я её не вижу..

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галушечка

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.03.2007
Записей: 4010
Комментариев: 19945
Написано: 49939




                   Я знаю, что ничего не знаю...                                                                                                                                                                                                         

Праздники сегодня


Практические советы великой Ванги

Вторник, 21 Августа 2007 г. 16:24 + в цитатник

Практические советы великой Ванги


В. Ф. Белявская

 

ванга

 

Издательство: Современный литератор  2005 г.

Тираж: 6000 экз

В книге собран богатый материал, касающийся народной медицины - фитотерапии, водолечения и т. п. Большинство рекомендаций составляют практические советы Ванги - известной болгарской целительницы. Наряду с методами лечения различных заболеваний описываются способы поддержания душевного здоровья. Приведены также комментарии и мнения известных специалистов в области психологии

 

Предисловие

Ванга исцеляющая - кто она?

Лечебная деятельность

Спасибо Ванга!

Незабываемые встречи

Рецепты ясновидящей Ванги

Азбука здоровья

Целебные кладовые Ванги

Магия и вода

Чтобы лучше видеть

Рецепты наших бабушек

Человек и душевное здоровье

Путь к здоровью и счастью

Рецепт радости

Способ прожить дольше и путь к свободе

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ,медицина.
Люди и судьбы.
Астрология,гороскопы,гадания.

Метки:  


Процитировано 48 раз

Атлас точек акупунктуры

Понедельник, 20 Августа 2007 г. 13:24 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ,медицина.

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

Гимнастика для пальцев

Понедельник, 20 Августа 2007 г. 13:06 + в цитатник

Гимнастика для пальцев

Софи МЕЙЕР
эстетист, кинезитерапевт
Жиль АМСАЛЛЕМ
кинезитерапевт

Основным профессиональным инструментом массажиста и косметолога являются руки. Именно поэтому мы предлагаем сегодня вашему вниманию гимнастику под названием «Дигитотренинг», разработанную Жилем Амсаллемом для массажистов, косметологов и направленную на укрепление и развитие подвижности и чувствительности рук.

                                                                      

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ,медицина./Массаж
ЙОГА

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям

Тест - Какое полушарие у вас развито сильнее?

Четверг, 16 Августа 2007 г. 20:48 + в цитатник

Утащила у m007kuzya
                                                                                   Тест

                                           Какое полушарие у вас развито сильнее?

Если вам кажется, что она кружится по часовой, у вас сильнее развито левое полушарие (логика, анализ), против часовой - правое (эмоции, интуиция).
А если очень постараться, то можно заставить ее вращаться в другую сторону:).

5149773fbb5a (300x400, 204Kb)
Рубрики:  Тесты.

Метки:  


Процитировано 4 раз

Shakira - Whenever, Wherever - любимый клип!

Четверг, 16 Августа 2007 г. 04:24 + в цитатник
Рубрики:  ВИДЕО,кино
МУЗЫКА

Метки:  

Беседа с милым...

Среда, 15 Августа 2007 г. 16:10 + в цитатник

Вдохновленная постами 

 (149x93, 4Kb)b]yoginya-Natalika[/b], http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/post47270213/ 

и  (150x150, 42Kb)Mila111111,  http://www.liveinternet.ru/users/mila111111/post47102460/ 

-А стихотворение? Просто замечательно.. Чье оно?
  Если ваше, то нельзя ли еще что нибудь посмотреть, почитать )

-Автор Кира Шагрон! Я не пишу стихи! Дейсвительно замечательное стихотворение!:))
 

Полуголая, полуусталая,Я лежу на горячем песке.

Прядь волос - непокорная, шалая -Паутинкой дрожит на виске.
Кожей чувствую взгляды несмелые.В мыслях – пусто. А в сердце – покой.
И массирует плоть загорелую Солнце ласковой тёплой рукой.
Тихий август. Никто не купается.Рядом девочка пишет пейзаж.
В спячку зимнюю впасть собирается Опустевший задумчивый пляж.
На исходе каникулы летние.Сединой в тополях - желтизна.
Я ловлю кожей солнце последнее В ожидании долгого сна.

Кира Шагрон

                      (476x79, 11Kb)
Он говорит: Да..Кира.. читаю
Он говорит: чудная душа
Онговорит: ну стихи конечно разные

Она говорит: нашел в инете?
Он говорит: но как радостно прикасаться к ее удивительным чувствам

Он говорит: http://www.stihi.ru/author.html?shagron
Она  говорит: Надо же уметь так себя выразить
Он говорит: что тут выражать - она такая и есть :)
Она  говорит: ;(
Он говорит: почему грустный Чуночка?
Она говорит: А я так не умею
Она  говорит: Там ещё плейкаст был в посте http://www.playcast.ru/playcasts/view.php?card=390434&code=906cf00ca795a2b030328348eb6636f5c3ab1041
Он говорит: глупый Чуник - это не умение - это бытие.. :)
Она  говорит: Кисик меня не развивает всмысле чувственности
Она  говорит: Сделал из меня просветленного чуника
Он говорит: мы о разных вещах говорим |-(
Она  говорит: (mm)

 Он говорит: ты смотри насквозь!
Она  говорит: не замечать?:))
Он говорит: под кожей мясо, внутренности,
Он говорит: не очень то это красиво
Она  говорит: сало
Он говорит: но дальше сало да

Он говорит: и наконец дух 

Он говорит: дух лучше сала
Он говорит: хотя в это трудно поверить!
Она  говорит: Дух во плоти!
Он говорит: :)
Он говорит: нет плоти - есть только дух
Она говорит: а плоть это сгустки в центре?:))
Он говорит: плоть - это наше невежество
:)
Она  говорит: Здоровая плоть - здоровое невежество, а нездоровая плоть -нездоровое невежество!:))
Он говорит:
плоть не бывает здоровой
Он говорит: ее жизнь это умирание

Он говорит: дух вечен :)
Он говорит:
он не стареет и не умирает
Он говорит: он не болеет и не страдает
Он говорит: он не нуждается и не заботится

Он говорит: он только радуется и блаженствует
Он говорит: зачем ему смертное тело
Он говорит: это наши выдумки
Она говорит: А зачем мы в теле?
Он говорит: да нет нас и тела нет :D
Она говорит: И нам всё только кажется? ;(
Онговорит: не кажется ! :) просто нет
Она  говорит: :O
Он говорит: (chuckle)
Она  говорит: Опубликую в дневничке?
Он говорит: твой дневничок
Она говорит: (handshake)
Он говорит: :*
Она говорит: :*(hug)
Он говорит: (hug)
Она  говорит: (F)
Он говорит:
http://www.youtube.com/watch?v=BLHq7rgHOLk
Она говорит: (h)

 (350x113, 15Kb)

Рубрики:  Люди и судьбы.

Метки:  

Пиарометр

Понедельник, 13 Августа 2007 г. 10:55 + в цитатник

О, друзья мои, вы попали в "десятку"!   

   

Топ 10 моих друзей, писавших обо мне в 2007-ом году:                                                         

                                               

        


1. a__ya — 3 поста
2. yoginya-Natalika — 3 поста
3. pluit — 3 поста
4. en101 — 2 поста
5. Завр — 2 поста
6. Ивалон — 2 поста
7. Ниди — 2 поста
8. Tierchen — 1 пост
9. Melia_69 — 1 пост
10. просто_лелька — 1 пост


Юзернейм:

© [info]v-ad [+] по просьбе ПроКуратора [+]

 

Рубрики:  ЮМОР
Очевидное-невероятное.

Метки:  

Тест,какого вы цвета?

Понедельник, 13 Августа 2007 г. 08:34 + в цитатник




Синий цвет




С этим цветом психологи связывают спокойствие, удовлетворённость, гармонию, нежность и привязанность. Люди этого типа очень впечатлительны, стремятся быть нужными и бояться остаться в одиночестве. "Синие" люди, как правило, мудры и проницательны. Но при этом могут быть неуверенными в себе, робкими и стеснительными.
Этот тип людей предпочитает одежду достаточно традиционную, неброскую, но тщательно за ней ухаживают. А украшения обычно носят небольшие с изящной и тщательной отделкой, которые вызывают ощущение окружить владелицу заботой, вниманием и любовью.



Пройти тест "Какого вы цвета?"
Рубрики:  Тесты.

Метки:  

НЕСКОЛЬКО ВАЖНЫХ БУДДИЙСКИХ СОВЕТОВ

Вторник, 07 Августа 2007 г. 17:51 + в цитатник

Геше Джампа Тинлей "ШАМАТХА - основы тибетской медитации"

                                                             НЕСКОЛЬКО ВАЖНЫХ БУДДИЙСКИХ СОВЕТОВ

                                                                                 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  БУДДИЗМ
Литература,философия,книги

Метки:  


Процитировано 22 раз

Бабочки, черепашка и жучок:))

Понедельник, 06 Августа 2007 г. 19:15 + в цитатник

  (480x360, 96Kb)

Бабочки

Читать далее...
Рубрики:  Животные.
Всё о ГРУЗИИ.
Растения

Метки:  

Грузинские йоги!

Понедельник, 06 Августа 2007 г. 18:21 + в цитатник

Грузинские йоги!

 (480x360, 65Kb)

Вот, я не знаю, мобильники они отключают или вообще на них не реагируют:))

Читать далее...
Рубрики:  ЙОГА
ФОТО
Всё о ГРУЗИИ.
Люди и судьбы.
О личном

Метки:  

"Пожизненный" спутник:))

Понедельник, 06 Августа 2007 г. 17:42 + в цитатник

 

В своей зелёной ауре:))

 (240x320, 23Kb) (320x240, 30Kb)

После обливания:))

 (320x240, 18Kb) (240x320, 19Kb)

Гюльчитай, открой личико!:))

 (480x360, 69Kb)

Чего надо!!!

 (480x360, 54Kb)

Чего-то размышляет - прикидывает!:))

 (320x240, 18Kb)


Метки:  

Воскресный вылаз на природу - всё те же сны, но в другом ракурсе:))

Понедельник, 06 Августа 2007 г. 16:37 + в цитатник

Воскресный вылаз на природу - всё те же сны, но в другом ракурсе:))

Я обратила внимание, что народ как-то реагирует на горы!:)) По дороге я попыталась снимать не только себя-любимых, но и окрестности!:)) И всё это залито красками солнечной Грузии!!!

 

смотреть
Рубрики:  ФОТО
Всё о ГРУЗИИ.
О личном

Аквариум - Слова растамана

Пятница, 03 Августа 2007 г. 17:49 + в цитатник

"Как говорится на благо живых и мыслящим существам "- цитатаБрат_Мирон

http://www.youtube.com/watch?v=_ExfpiaRfsE

А мне нравится эта симфония

 http://www.youtube.com/watch?v=5FaSlMYAkzg

 

Рубрики:  ВИДЕО,кино
МУЗЫКА

Метки:  

Притча. "Что посеешь, то и пожнешь".

Пятница, 03 Августа 2007 г. 14:36 + в цитатник

Что посеешь, то и пожнешь

 

Гаутама Будда проходил мимо одной деревни, в ней жили противники буддистов.

Жители выскочили из домов, окружили его и начали оскорблять. Ученики Будды начали сердиться и уже готовы были дать отпор, но присутствие Учителя действовало успокаивающе. А то, что он сказал, привело в замешательство и жителей деревни и учеников.

Он повернулся к ученикам и сказал:

— Вы разочаровали меня. Эти люди делают свое дело. Они разгневаны. Им кажется, что я враг их религии, их моральных ценностей. Эти люди оскорбляют меня, это естественно. Но почему вы сердитесь? Почему у вас такая реакция? Вы позволили этим людям манипулировать вами. Вы зависите от них. Разве вы не свободны?

Люди из деревни не ожидали такой реакции. Они были озадачены. В наступившей тишине Будда обратился к ним:

- Вы все сказали? Если вы не все сказали, у вас еще будет возможность высказать мне все, что вы думаете, когда мы будем возвращаться.

Люди из деревни сказали:

— Но мы оскорбляли тебя, почему ты не сердишься на нас?

Будда ответил:

- Вы свободные люди, и то, что вы сделали — ваше право. Я на это не реагирую. Я тоже свободный человек. Ничто не может заставить меня реагировать и никто не может влиять на меня и манипулировать мною. Мои поступки вытекают из моего внутреннего состояния.

И я хотел бы задать вам вопрос, который касается вас. В предыдущей деревне люди встречали меня, приветствовали, они принесли с собой цветы, фрукты, сладости. Я сказал им: "Спасибо, мы уже позавтракали. Заберите эти фрукты и сладости с моим благословением себе. Мы не можем нести их с собой, мы не носим с собой пишу". А теперь я спрашиваю вас:

-Что они должны сделать с тем, что я не принял и вернул им назад?

Один человек из толпы сказал:

— Должно быть, они раздали фрукты и сладости своим детям, своим семьям.

- Что же будете делать вы со своими оскорблениями и проклятиями? Я не принимаю их и возвращаю вам. Если я могу отвергнуть те фрукты и сладости, они должны забрать их обратно. Что можете вы сделать? Я отвергаю ваши оскорбления, так что и вы уносите свой груз по домам и делайте с ним все, что хотите.

Рубрики:  ПРИТЧИ

Метки:  

Притча. «Ты познал истину»

Четверг, 02 Августа 2007 г. 23:12 + в цитатник

«Ты познал истину»

В Индии жил святой человек, великий мудрец по имени Вьяса. Он известен как автор афоризмов Веданты. Сам он не совсем достиг цели, но сын его Щука родился совершенным. Вьяса научил своего сына мудрости и, преподав ему истину, послал ко дворцу царя Джанаки. Последний был великим царём и назывался «Джанака видеха». «Видеха» значит «без тела». Будучи царём, он совершенно забыл, что у него есть тело, и чувствовал себя всё время духом. Мальчик Шука был послан к нему с тем, чтобы поучиться мудрости.

Царь знал, что сын Вьясы идёт к нему, и сделал заранее соответствующие распоряжения, вследствие которых стражи не обратили на мальчика никакого внимания, когда он появился у ворот дворца. Они дали ему только стул, и Шука просидел на нём три дня и три ночи; никто не говорил с ним, никто не спрашивал его, кто он и откуда. Он был сыном великого мудреца; отец его был очень значительным лицом, и его почитала вся страна, да и сам Шука был достойным всяческого почтения человеком; однако невежественные, грубые стражи дворца не обращали на него никакого внимания. По истечении трёх дней пришли министры царя и знатные вельможи и приняли его с великими почестями. Они ввели Шуку в великолепные комнаты, выкупали его в благоуханной ванне, дали чудную одежду и в течение восьми дней окружали его всевозможной роскошью. Но серьёзное и ясное лицо Шуки не изменилось ни в малейшей степени от перемены в обращении с ним; он оставался таким же среди роскоши, каким был тогда, когда одиноко ждал у ворот. Наконец его провели к царю. Царь сидел на троне, играла музыка, кругом танцевали и всячески веселились. Царь дал ему чашку молока, наполненную до краёв, и попросил семь раз обойти с нею зал, не пролив ни капли. Мальчик взял чашку и пошёл среди музыки и окружавших его прекрасных лиц. Согласно желанию царя, он семь раз обошёл зал, не пролив ни капли молока. УМ его не мог быть привлечён внешним миром, пока он сам не допускал влияния мира на себя. Когда Шука принёс чашку царю, тот сказал: «Я могу лишь повторить то, чему тебя научил отец и чему ты сам научился. Ты познал Истину. Иди домой».

 

Рубрики:  ПРИТЧИ

Метки:  

А Кисики наши уже выросли:))

Четверг, 02 Августа 2007 г. 22:07 + в цитатник

 Ходят по перилам

 (480x384, 104Kb) 

Читать далее...
Рубрики:  Животные.
ФОТО
Всё о ГРУЗИИ.
О личном

Метки:  


Процитировано 1 раз

Недавно в театре Руставели прошел творческий вечер ФИЛИППЕНКО А. Г.

Четверг, 02 Августа 2007 г. 19:56 + в цитатник

 ФИЛИППЕНКО Александр Георгиевич (р. 02. 09. 1944), актер.

Родился в Москве. Окончил театральное училище им. Б. В. Щукина (1974). В 1964-1969 — актер и режиссер эстрадной студии МГУ «Наш Дом», в 1969-1975 — актер Театра драмы и комедии на Таганке, в 1975-1994 — театра им. Евг. Вахтангова. В кино с 1969 года (первая роль — Володя Харламов — в фильме «Я его невеста»). Заслуженный артист РСФСР (1989).

 (700x525, 67Kb)

смотреть ещё!
Рубрики:  ФОТО
Искусство, творчество.
Всё о ГРУЗИИ.
Люди и судьбы.
О личном

Дзогчен Раняк Дза Патрул Ринпоче .

Вторник, 31 Июля 2007 г. 02:10 + в цитатник

logo-Rinpoche%20yellow%20background[1] (250x297, 30Kb)

Учитель

Дзогчен Раньяк Патрул Ринпоче - это учитель традиции Нингма, одной из школ тибетского буддизма (называемой так же школой ранних переводов), основанной в Тибете в одиннадцатом веке Гуру Падмасабхавой, вторым Буддой Тибета. В раннем детстве он был признан как перевоплощение великого Первого Патрула Ринпоче. После усердного многолетнего обучения в монастыре Дзогчен и университете Шри Сингхи Патрул Ринпоче получил степени Кхенпо (доктор буддийской философии) и Дордже Лопён (мастер ритуалов).

В Европу Патрул Ринпоче переехал летом 1996 года. Первый Дхарма-центр был основан в Брюсселе (Бельгия) в 1998 году. С каждым годом Ринпоче отзывается на новые просьбы даровать драгоценное учение Будды и посещает всё новые страны. С тех пор в разных странах функционирует 15 Дхарма-центров, некоторые из них Ринпоче регулярно посещает несколько раз за год, в том числе и Россию, куда он впервые приехал в 1998 году по просьбе Санкт-Петербугской сангхи, где сразу же сформировался общественный интерес и появились первые последователи.

В период с 1998 и по сегодняшний день Патрул Ринпоче неоднократно даровал драгоценные учения в Москве и Санкт-Петербурге. А так же в Калмыкии, Бурятии, Грузии и совсем недавно в Латвии. За это время переведено на русский язык и издано множество книг и практик, а каждый новый ретрит Патрул Ринпоче преподносит в своей “фирменной” и уже полюбившейся многим манере, которую коротко можно назвать: “улыбающаяся серьёзность
”.

Читать далее
Рубрики:  БУДДИЗМ
УЧИТЕЛЯ.

Метки:  

Добавила раздел в дневнике - Учителя. Моё почтение всем Учителям!

Понедельник, 30 Июля 2007 г. 16:58 + в цитатник

 Шри Свами ШИВАНАНДА

Шри Свами Шивананда Сарасвати
Шри Свами ШИВАНАНДА Сарасвати родился 8 сентября 1887 года в Паттамадаи, штат Тамилнад, Индия, в семье знаменитого мудреца Аппайя Дикшитара; к этой семье принадлежит также ещё ряд известных святых и крупных учёных. С ранних лет у мальчика обнаружилась наклонность к изучению и практике Веданты (одно из 6 ортодоксальных учений Индии). К этому следует добавить его природное стремление служить людям и врождённое чувство единства со всем человечеством.

Энтузиазм к служению привёл его к медицинской деятельности, которая позволяла ему помогать ослабленным и больным. Кроме лечения, он ведёт обширную работу по профилактике заболеваний, медицинскому и гигиеническому просвещению населения; издаёт журнал "Здоровье" (Health Journal). Он обнаруживает, что, прежде всего, людям необходимы Правильное Знание, его Понимание и Практика; и решает посвятить всего себя этой миссии. Это было благословение человечеству, когда доктор, лечивший тело и ум, отказался от своей врачебной деятельности ради духовного служения людям. Он поселяется на севере Индии в Ришикеше, штат Уттар-Прадеш. Здесь в 1924 году он получает посвящение от Свами Вишвананды Сарасвати (К сожалению, не сохранилось ни фотографии, ни подробностей его жизни, т.к. Санньясины прошлых веков имели привычку растворяться в своём окружении и ничего не оставлять для пера историков). Практикуя строгий аскетизм, Свами Шивананда расцвёл как великий Йог, святой, мудрец и Дживанмукта (Душа, достигшая Освобождения ещё при жизни). В 1932 году он основал Шивананда-Ашрам в Ришикеше. Там же в 1936 году появилось на свет Общество Божественной Жизни, а в 1948 году была организована Лесная Академия Йоги-Веданты. Главной их целью, заботой является распространение Духовного Знания и практическая тренировка людей в Йоге и Веданте. В 1950 году Свами Шивананда совершил блистательное турне по всей Индии и Шри-Ланке. В 1953 году он созвал "Мировой Парламент религий". Он автор более 200 книг, чтение которых настолько вдохновляет, воодушевляет, наполняет покоем и радостью, что ясно ощущается соприкосновение с Источником Высшей Мудрости. Его учеников, всех наций, религий и убеждений, можно найти по всему миру. 14 июля 1963 года он покинул тело и вошёл в состояние Махасамадхи.

Взято отсюда http://www.yogaways.info/guru.shtml#title1

Рубрики:  ЙОГА
УЧИТЕЛЯ.

Метки:  

Поход к Верблюду:))

Понедельник, 23 Июля 2007 г. 18:15 + в цитатник

Эту скалу мы называем "верблюдом, а вдали виднеется водопад, начинающийся "ниоткуда", т.е.прямо из скалы:)) (320x240, 96Kb)         

+foto
Рубрики:  ФОТО
Всё о ГРУЗИИ.
О личном

Метки:  


Процитировано 1 раз

Рататуй.

Воскресенье, 22 Июля 2007 г. 11:09 + в цитатник

А мы как раз посмотрели мультфильм "Рататуй". Мне понравился! Рекомендую посмотреть - особенно родившимся в год Крысы - полюбоваться на своих благородных и запасливых крысок!:))

Мини-мульт, который показывали перед Рататуем:)

Похищение:))



Интервью с создателями: Джоном Лассетером, Брэдом Бердом и Брэдом Люисом (видео)

Что такое Рататуй
http://www.liveinternet.ru/users/davidtkach/post46754955/page1.html
После выхода нового диснеевского мультфильма некоторые заинтересовались: что такое рататуй, как его готовить и как есть. Мы из этого секретов не делаем!
 (213x210, 8Kb)
Рататуй с виноградом (Французская кухня).

На 4 порции:
4 помидора,
3 молодых кабачка,
2 картофелины,
1 сладкий перец,
1 луковица,
1 яблоко,
по 1 грозди белого и розового винограда,
4 ст. л. оливкового масла,
по 1 веточке сельдерея, петрушки, майорана, эстрагона.


Картофель и лук очистить. С помидоров снять кожицу. Удалить семена у помидоров и перца. Порезать овощи кубиками. Кабачки нарезать кружками. Яблоко очистить от кожуры, удалить сердцевину, разрезать на 4 части. Ягоды винограда оборвать с гроздьев, промыть. Зелень промыть, порубить и смешать.
Все ингредиенты выложить в огнеупорную форму, посыпать зеленью. Влить оливковое масло и полстакана воды. Посолить, поперчить, накрыть крышкой. Поместить в духовку, разогретую до 200?С, на 1,5 ч. Не перемешивать, по необходимости время от времени понемногу добавлять горячую воду. Подавать горячим.
Цитата сообщения  http://www.liveinternet.ru/users/validolov/post44596862/
Снова про Рататуй:))http://www.liveinternet.ru/users/boss_shadow/post45130839/ (699x468, 203Kb)

Рубрики:  ВИДЕО,кино
КУЛИНАРИЯ.

Метки:  


Процитировано 1 раз

Семинар,Шамбала-тренинг (отчет:))

Среда, 18 Июля 2007 г. 12:56 + в цитатник

Ну, что сказать?!

 Впервые в Грузии прошёл семинар  " Открытие внутреннего таланта".

 Было много практик по медитации - статической и динамической. Цель медитации - почувствовать состояние или ощущение пробуждения. Отчет предоставила не сразу, т.к. пробужденное сознание норовило снова заснуть:)) Мне было доверено, кроме прочего, ведение медитации, пока проходили индивидуальные беседы с Мастером и с переводчиком, чего я не ожидала:))     

Читать далее...
Рубрики:  ЙОГА
БУДДИЗМ
Всё о ГРУЗИИ.
УЧИТЕЛЯ.
О личном

Метки:  

Завтра иду на семинар.

Четверг, 12 Июля 2007 г. 10:24 + в цитатник

Завтра иду на семиинар . Буду ассистировать.Проводится в Грузии впервые. Уже распределили обязанности. Дали задание каждый день медитировать по 10 минут. Готовят специальные подушечки для медитации.

 

                                                         Программа обучения шамбалы

Открытие внутреннего таланта

Это курс семинаров, цель которых помочь нам узнать свой собственный внутренний потенциал и довести его до полного раскрытия.

Ключевым методом для этого, является практика медитации, берущая начало в древней духовной традиции. Первой, и абсолютно необходимой стадией является успокоение ума, в то время как окончательной целью – достижение полной синхронизации ума и тела.

Серия воскресных программ, где учеников знакомят с практикой сидячей медитации, а также с принципами видения Шамбалы, начинается с вводной лекциии, в течение остального времени даются личные наставления по медитации и проводятся индивидуальные встречи с руководителем программы, а также групповые дискуссии и продолжительные периоды медитативной практики.

Для тбилиссцев и гостей города информация здесь:

http://www.liveinternet.ru/community/775923/post43843168/

Рубрики:  БУДДИЗМ

Метки:  

Айванхов Омраам Микаэль

Среда, 11 Июля 2007 г. 14:12 + в цитатник

Разрешите познакомить вас с замечательным Учителем и человеком. Здесь можно скачать его книги. Кто не читал настоятельно рекомендую!

http://www.koob.ru/aivanhanov/

Айванхов Омраам Микаэль
Айваханов Омраам МикаэльФранцузский философ и педагог, родившийся в Болгарии в 1900 г., посвященный, один из величайших современных Учителей человечества, основатель Всемирного Белого Братства. Человек неисчерпаемой силы Духа, полный глубочайшей Любви и сочувствия к людям, ко всему живому на этой Земле.


 

 

Айваханов Омраам Микаэль Взгляд на невидимое скачать
Айваханов Омраам Микаэль Древо познания добра и зла скачать
Айваханов Омраам Микаэль К солнечной цивилизации скачать
Айваханов Омраам Микаэль Космические законы морали скачать
Айваханов Омраам Микаэль ОСНОВНОЙ КЛЮЧ для решения проблем существования скачать

 

Рубрики:  Литература,философия,книги

Метки:  

ВИКА ДАЙНЕКО клип- саунтрек

Вторник, 10 Июля 2007 г. 14:10 + в цитатник


Рубрики:  ВИДЕО,кино
МУЗЫКА

Метки:  

Тбилиси сегодня из окна городского транспора.

Среда, 04 Июля 2007 г. 08:33 + в цитатник

Кстати, в Грузии подорожал транспорт наполовину...с 1 июля.Ну поехали! Едем из района Сабуртало в Ваке и обратно - по кругу! У меня новое пристрастие - фотографировать из движущегося транспорта - главное занять место у окошка! (700x525, 98Kb)

                                                                               

СМОТРЕТЬ
Рубрики:  ФОТО
Всё о ГРУЗИИ.
О личном

Метки:  


Процитировано 1 раз

Непальская Тотемная Мантра для удачи.

Воскресенье, 01 Июля 2007 г. 06:28 + в цитатник

Эта мантра из Индии. 

Не важно суеверны ли вы или нет. Это стоит прочесть. 

Это Непальская Тотемная Мантра для удачи.
Вам в течение 4 дней после получения и прочтения этого сообщения будет сопутствовать удача. 

TANDRA. 

Разошлите ее тем, кому вы желаете удачи....…Их много... Если Вы и забудете кого-либо, но будете держать их в сердце, им тоже повезет.  
Я не высылаю Вам денег, потому что у меня их нет.

Правила Вашей жизни: 

  • Ешьте больше риса.
  • Давайте людям больше, чем они хотят и делайте это от чистого сердца.
  • Заучите Ваше любимое стихотворение.
  • Не верьте всему услышанному, не тратьте всего, что у Вас есть, не спите до тех пор пока не устанете.
  • Всякий раз говоря “Я люблю тебя”, имейте это ввиду.
  • Всякий раз говоря “Я прошу прощения”, смотрите человеку в глаза.
  •   Верьте в любовь с первого взгляда.
  •   Никогда не игнорируйте свои сны.
  •   Любите от души и страстно, возможно Вам будет больно, но это единственный путь наполненно прожить свою жизнь.
  • Разрешайте все споры чистым путем, не оскорбляя.
  •     Никогда не судите о людях по их родственникам
  • Говорите медленно, при это думайте быстро.
  •   Если Вам задают вопрос, на который Вы не хотите отвечать, улыбнитесь и спросите: “А почему Вы хотите знать?”
  • Помните, что самая сильная любовь и величайшие достижения сопровождаются наибольшим риском.
  • Позвоните своей маме. Если не можете, то хотя бы подумайте о ней.
  • Говорите “Будьте здоровы” всякий раз, как кто-то чихает.
  • Если вы проиграли, извлеките из этого урок.
  • Помните о 3 правилах:
  • Уважайте себя
  • Относитесь ко всем с уважением.
  • Будьте ответственны за все Ваши поступки.
  •    Не позволяйте маленькому спору стать причиной окончания дружбы.
  •   Всякий раз, как вы совершили ошибку, делайте сразу  все возможное чтобы исправить ее.
  •   Улыбайтесь, всякий раз разговаривая по телефону, так как звонящий заметит это.
  •   Женитесь на человеке, который любит поболтать, потому что состарившись вы найдете, что умение болтать будет самым ценным для Вас качеством, которое Вы будете ценить в людях.
  •    Проводите некоторое время в одиночестве.
  •   Принимайте изменения, но не изменяйте своим ценностям.
  •   Помните, что иногда молчание - лучший  ответ.
  •   Читайте больше книг и смотрите меньше телевизор.
  • Ведите добрую и честную жизнь. Просто когда Вы состаритесь и будете вспоминать прошлое, Вы сможите насладиться им снова.
  • Доверяйте Богу, но запирайте получше Вашу машину.
  •   Важна хорошая атмосфера в Вашем доме.
  •   Делайте все возможное, чтобы Ваш дом был спокойным и гармоничным.
  •   Если вы поругались с кем-то близким, попытайтесь решить с ним только текущую проблему.
  •   Не копайтесь в прошлом
  •   Читайте между строк.
  •   Делитесь своими знаниями. Это путь к бессмертию.
  •   Будьте нежны к нашей Планете....
  •   Будьте естественны. Слушайте зов природы.
  •   Будьте заняты только своими делами
  •   Не доверяйте партнеру, если он/она не закрывает глаза, когда целуется.
  •   Хотя бы раз в год посетите место, где Вы ни разу не были.
  •   Если Вы зарабатываете много денег, жертвуйте на благотворительность. Это лучшая награда, которую может предоставить Вам судьба.
  • Помните, что иной раз “недо-достижения” - это удача.
  • Хорошенько запомните все правила, чтобы знать как нарушить их наилучшим образом.
  • Помните, что лучшие отношения - это те, в которых любовь одного к другому важней необходимости быть вместе.
  • Судите об уровне своего успеха по тому, от чего Вам пришлось отказаться, чтобы достичь этого.
  • Относитесь к Любви и готовке еды с полнейшей отрешенностью, не ожидая слишком многого взамен.

Не оставляйте этого сообщения у себя. Тотемная мантра должна уйти от Вас в течение 96 часов. Разошлите ее и понаблюдайте, что случится. В течение 4 дней, вы получите приятный сюрприз. Это правда, даже если Вы не верите 

Разошлите это хотя бы пятерым и Ваша жизнь изменится: 

0-4: вы почувствуете маленькое улучшение

5-9: ваша жизнь изменится в соответствии с Вашими надеждами.

9-14: Вы получите по крайней мере 5 сюрпризов в течение 4 дней.

15 и более: Ваша жизнь изменится и Ваши мечты начнут исполняться.

Вложение: 3592330_totem1.zip

Рубрики:  БУДДИЗМ

Метки:  


Процитировано 28 раз

Флора и фауна Святой горы Петре Моцикуле.

Среда, 27 Июня 2007 г. 20:38 + в цитатник

По дороге к святой горе Петре Моцикуле встретились козлики. Один козлик пытался зажевать носовой платок, который кто-то забыл сидя на бардюрчике у дороги. Пастух меланхолично сказал, что пусть жует, все равно ему осталось жить несколько дней...Сейчас, как известно, идет православный пост Петра и Павла. В последний момент я успела лишить козлика его удовольствия:)) За что получила кучу благодарностей от пастуха. Следующий встретившийся пастух попросил его сфоткать, сам не знает зачем - просто так, предварительно спросив, а кто мои родители, как меня зовут,  есть ли у меня дети!:)) Вообще у нас народ очень разговорчивый и общительный. Сразу находится о чем поговорить :)) (700x525, 96Kb)

                                                                    

СМОТРЕТЬ
Рубрики:  Животные.
ФОТО
Всё о ГРУЗИИ.
О личном

Виды со святой горы Петре Моцикуле.

Среда, 27 Июня 2007 г. 19:45 + в цитатник

В Грузии все горы священные, т.к. часто можно увидеть монастыри или древние развалины...:)) И каждый имеет свою историю...С горы Петре Моцикуле открывается необыкновенный вид города в долине реки Куры, начало Военно-грузинской дороги  в  древний город Мцхета, район первой электростанции ЗАГЭС, район АВЧАЛА  , что в переводе означает "Злая долина", видимо из-за частых ветров, продуваемых её со всех концов...,и ЗЕМОАВЧАЛА  ("Верхняя злая долина"), вдали видно Тбилисское море, сравнительно новые массивы города ГЛДАНИ, ТЭВЗ, ДИДИ ДИГОМИ и другое.

 (700x525, 113Kb)

                                                                                          

СМОТРЕТЬ



Процитировано 1 раз

Восхождение на святую гору Петре Моцикули.

Среда, 27 Июня 2007 г. 17:40 + в цитатник

На горе стоит часовенка. Говорят там жил какой-то отшельник - он и построил её. В определенный церковный праздник поднимается народ толпами и отпускает там петухов:)) Посему наличествует на святой горе "Древо желания"На самом верху,на плато часовенки недавно кто-то поставил большуший крест, а то раньше не ставили крестов рядом с церквами...Грузинский народ претерпел в последнее время много лишений и бед , вот и возросла тяга к духовности...

 (700x525, 67Kb)

                                                            

СМОТРЕТЬ
Рубрики:  ФОТО
ХРИСТИАНСТВО.
Всё о ГРУЗИИ.
О личном



Процитировано 1 раз

А король-то голый!:))

Суббота, 23 Июня 2007 г. 10:12 + в цитатник

Юра с моей подругой Бедо на фоне своих рисунков.

У Бедо скончалась 42-летняя дочь и она 1 год никуда не выходила в гости - вот уговорила, наконец! Казалось ничего не предвещало несчастья... Девочка вышла замуж за любимого человека, которого после окончания престижного ВУЗа в Америке отправили на практику в Англию. Хорошая, высокооплачиваемая работа. Строят дом на месте и на родине с большим вкусом  - ведь жена выпускница Академии художеств. Растят прекрасного сына. Но подкралась разлучница-беда...

 (700x585, 75Kb)
Рубрики:  ФОТО
Люди и судьбы.

Дорога в никуда :))

Суббота, 23 Июня 2007 г. 08:59 + в цитатник

Дорога в "никуда" :)) Внизу дорога, соединяющая два района Тбилиси Ваке-Сабуртало. (700x525, 114Kb)

                                                                 

СМОТРЕТЬ
Рубрики:  ФОТО

Метки:  


Процитировано 1 раз

Кисики (фото)

Пятница, 22 Июня 2007 г. 22:15 + в цитатник

А наших кисиков не забрали, как обещали и теперь мы им дали имена - на фото слева направо  - ПУШИК, НАВАНГ, ПЕМА , МАСЬКА-мама. Честно говоря, так не хотелось отдавать наших деток:))

 (700x525, 83Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз

Ипподром.

Пятница, 22 Июня 2007 г. 18:05 + в цитатник

Ходят слухи, что Тбилисский ипподром продали и сейчас владелец намерен застроить его жилыми домами...А пока можно полюбоваться простором...

 (700x525, 100Kb)

смотреть фото
Рубрики:  ФОТО
Всё о ГРУЗИИ.
О личном

Метки:  


Процитировано 1 раз

Воскресная прогулка.

Понедельник, 18 Июня 2007 г. 08:19 + в цитатник

Гуляли в окрестностях ипподрома и фотографировали, фотографировали. Искали зверобой, а нашли липку и ободрали ,соответственно, как липку:)) На холме заброшенные сады и там растут много туты(шелковицы), гранаты, айва, лавровый лист, виноград, сирень, а черную лилию по дороге сфоткала:)) (700x525, 114Kb)

                                                                            

СМОТРЕТЬ
Рубрики:  ФОТО

Метки:  


Процитировано 1 раз

Выставка детских рисунков

Воскресенье, 17 Июня 2007 г. 12:43 + в цитатник

 Посетила выставку  детской художественной студии "ВЕСЁЛЫЕ КРАСКИ"по приглашению друзей

                                                                                          

 (700x525, 105Kb)

                                                       

СМОТРЕТЬ И УЛЫБАТЬСЯ:))
Рубрики:  ФОТО
Искусство, творчество.

Метки:  


Процитировано 1 раз

Кошачье гнездо)

Пятница, 15 Июня 2007 г. 09:11 + в цитатник

Иду по улице... Ой! Какое интересное дерево!

 (700x525, 143Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Животные.
ФОТО
Всё о ГРУЗИИ.
О личном
Кошкин Дом)

Метки:  

Индийская борьба!

Пятница, 15 Июня 2007 г. 07:32 + в цитатник

Грязные приемы индийской борьбы! (ФОТОРЕПОРТАЖ)


Индийские борцы тренируются в специальном спортзале, пол которого устлан слоем грязи. В Индии существует свой особенный стиль спортивной борьбы, который существенно отличается от мировых аналогов этого спорта.

                                     

СМОТРЕТЬ
Рубрики:  ВОКРУГ СВЕТА.

Метки:  

Удовольствие за 40 долларов!

Пятница, 15 Июня 2007 г. 07:16 + в цитатник

Такое удовольствие всего за 40 долларов! (ФОТОРЕПОРТАЖ)


За то, чтобы посмотреть как в калифорнийском зоопарке Six Flags Discovery Kingdom пятилетний бенгальский тигр один плавает в бассейне и ныряет за кусками мяса, люди платят по сорок долларов. 

                                                                           

СМОТРЕТЬ
Рубрики:  Животные.
ФОТО

Метки:  


Процитировано 1 раз

Патрул Римпоче. Наставления.

Четверг, 14 Июня 2007 г. 08:55 + в цитатник

НАСТАВЛЕНИЯ

 

Трое, о которых нельзя забывать:

 О преисполненном милосердия Гуру,

 О преисполненном сострадания Будде,

 О внимательности по отношению к полученным наставлениям.

 Трое, о которых следует помнить:

 О коренном Гуру, который проводит посвящение,

 Об Учении, которое он дает,

 Об обетах, которые ты принимаешь.

 Трое, которым следует находиться на подобающем им месте:

 Ум должен находиться с телом,

 Тело должно находиться на твоей подушке,

 Ум должен находиться в расслабленном состоянии.

 Трое, кого следует забыть более всего:

 Гнев по отношению к врагам,

 Желание по отношению к объектам,

 Усыпляющую невнимательность.

 Три правила, которых следует придерживаться:

 Не выступать на публике,

 В частной жизни держать руки спокойно,

 Быть внимательным при любых обстоятельствах.

 Трое, которые должны храниться в тайне:

 Твое знание,

 Чужие недостатки,

 Планы на будущее.

 Трое, которые не следует демонстрировать:

 Кратковременный энтузиазм,

 Уловки и претензии,

 Особые практики.

 Трое, которых следует избегать:

 Перебранок,

 Компаний,

 Игорных домов.

 Трое не подлежащих обсуждению:

 Ложные учения,

 Частные дела с посторонними,

 Невозможные чудеса.

 Трое, которых не следует придерживаться:

 Меняющихся чувств по отношению к друзьям,

 Меняющейся речи,

 Меняющегося поведения.

 Трое, которые не следует проявлять:

 Горделивость,

 Злословие,

 Любой снобизм.

 Три [действия], которые не следует предпринимать:

 Подхалимничать,

 Слушать ненастоящих учителей,

 Раскрывать секреты.

 Трое, на которых не следует невротически зацикливаться:

 На прекрасных телах женщин,

 На поступках друзей,

 На собственных хороших качествах.

 Трое, которым нужно следовать:

Дипломатичным речам с друзьями,

 Местным обычаям,

 Ум должен следовать Дхарме.

 Трое, к чему не следует прислушиваться:

 К лести,

 К скороспелым реакциям,

 К наставлениям глупого.

 Трое, которых не следует жаждать:

 Богатств состоятельных людей,

 Знаков отличия высокого поста,

 Бесценных украшений.

 Три типа людей, которых нельзя дискредитировать:

 Уважаемых лиц,

 Конкурентов в делах,

 Поклонников.

 Три типа людей, которых нельзя восхвалять:

 Лиц, не пользующихся популярностью,

 Эгоистов,

 Своего ребенка перед другими людьми.

 Три типа людей, которых нельзя дискредитировать или восхвалять:

 Родственников,

 Учителей, которых ты не знаешь,

 Фактически, вообще никого.

 И так далее...

Вкратце, главный момент заключается в том,

 Что ты должен действительно осознавать себя при любых обстоятельствах.

 Таково духовное и мирское.

 Говоря короче - это Учение.

 

 

 

 (220x206, 39Kb)
Рубрики:  БУДДИЗМ

Метки:  

Тест, Какой вы ёжик и ёжик вы вообще!:))

Понедельник, 11 Июня 2007 г. 15:09 + в цитатник

   

Поздравляем!!! Вы - шустрый Ёжик!
Вы шустрый, рассудительный Ёжик. Умный, находчивый, хитрый. Быстро бегаете, быстро едите, и так же быстро соображаете.
Пройти тест
Рубрики:  Тесты.

Метки:  

Здесь становятся королями

Среда, 06 Июня 2007 г. 21:41 + в цитатник
Здесь становятся королями (ФОТОРЕПОРТАЖ)
СМОТРЕТЬ

Метки:  

Пианино Джона Леннона

Среда, 06 Июня 2007 г. 15:59 + в цитатник

Пианино Джона Леннона переедет в университет Вирджинии

Поп-музыкант Джордж Майкл пожертвовал техническому университету Вирджинии пианино, которое когда-то принадлежало знаменитому композитору и исполнителю Джону Леннону.

Майкл купил пианино, на котором бывший участник группы "Битлз" сочинил свой хит Imagine, за $2,9 млн несколько лет назад.

Поп-певец надеется, что подарок поможет поддерживать мир в университетском городке, где в апреле 2007 г. студент Чо Сын Хи жестоко застрелил 33 человека
.

ytro.ua

 

634437_PhotoLennon_1[1] (216x302, 20Kb)
Рубрики:  МУЗЫКА

Метки:  

Введены новые правила для желающих посетить Тибет

Среда, 06 Июня 2007 г. 15:52 + в цитатник

Введены новые правила для желающих посетить Тибет

После задержания группы американцев в деревне у подножия Эвереста власти Китая приняли меры.
Для иностранцев введены новые правила пребывания на территории автономной области Тибет (TAR).

Теперь  все туристы, желающие выезжать за пределы Лхасы, например, на Эверест, Кайлаш или Кхам,  должны получить официальное разрешение на путешествия по Тибету. Без наличия копии этого документа путешественнику запрещается покидать пределы столицы автономной области.

Официальные власти предупреждают, что туристам следует быть осторожным, так как многие местные турагентства выдают своим клиентам фальшивые разрешения.

Кроме того, запрещено перемещение иностранных граждан по Тибету без сопровождения гида. И если раньше многие агентства пренебрегали этим условием, то сейчас это стало практически невозможно.
Некоторые агентства, оформляющие разрешения и билеты до Лхасы, требуют, чтобы туристы путешествовали группами, но возможность приобрести индивидуальный билет и тур сохраняется.

Китайские чиновники сообщают, что правила въезда и передвижения по Тибету могут измениться в любой момент, поэтому туристическим компаниям и самим туристам необходимо уточнять их непосредственно перед поездкой.

s-cont.ru

Рубрики:  БУДДИЗМ

Метки:  


Процитировано 1 раз

Немногим суждено побывать там...

Среда, 06 Июня 2007 г. 15:48 + в цитатник
   
 

Немногим суждено побывать там... (ФОТОРЕПОРТАЖ)


В течение нескольких столетий, Тибет был закрыт для иностранцев. Это было вызвано не только труднодоступностью Тибета. Во многом, изоляция Тибета определялась политикой, как тибетских правителей, так и Китая. Лишь в 1984 году Тибет был открыт для посещения и появилась реальная возможность посетить эту уникальную страну.

                                                    

СМОТРЕТЬ
Рубрики:  БУДДИЗМ

Метки:  


Процитировано 2 раз

Как лучше перенести длительный полет

Среда, 06 Июня 2007 г. 15:39 + в цитатник

Как лучше перенести длительный полет

Как известно длительный авиаперелет может плохо сказаться на самочувствии. Перепады давления,  нервное напряжение и статичное положение тела  нередко провоцируют приступы хронических заболеваний сосудов, сердца и других органов.

До сих пор жалобы на мигрени и сильные отеки во время полета  вызывали общую рекомендацию докторов по принципу «лучше запретить, чем разрешить» - откажитесь от  путешествий на самолете, превышающих по времени нахождения в воздухе допустимую норму в 1 час. 

Для  заядлых туристов и деловых людей, это, естественно, не самый приемлемый выход. Часто попытки прогуляться по салону во время полета, чтобы избежать застаивания крови в конечностях, строго пресекаются  бортпроводниками, хотя правилами обслуживания пассажиров это не запрещено.

Особенно это характерно для США, где после терактов  11 сентября стремление создать  комфортные условия для  клиентов сильно ограничено заботой об их безопасности. Исключение в полете могут сделать лишь для людей, нуждающихся в постоянном медицинском контроле, о чем лучше заранее сообщить обслуживающему персоналу авиакомпании. 

В связи с такими американскими строгостями, американские же ученые, подготовили нехитрые рекомендации для авиапассажиров.

Калифорнийские медики доктор Терри Рок и доктор Вик Коунер советуют -
как минимизировать опасность перелета для здоровья:

- не следуйте моде, а одевайте в самолет свободную одежду, обувь, удобные  чулки или носки; 
- по возможности вытягивайте ноги в полете, ни в коем случае не прячьте их под сиденьем;
- в течение полета употребляйте больше жидкости, лучше всего негазированной питьевой воды;
- используйте время до взлета для энергичных движений, например, прогуляйтесь по залу аэропорта;
- сидя в своем кресле, периодически делайте упражнения, осторожно выписывая ступнями  слова и буквы. Хотя бы «напишите» ногами свои фамилию и имя раз в 15-20 минут;
- аналогично делайте периодические движения головой вправо – влево, вверх – вниз, чтобы размять шею;
- не употребляйте алкоголь в полете и перед ним;
- не пытайтесь накуриться перед длительным полетом впрок, даже если вы заядлый курильщик;
- проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем лететь самолетом, если вы чем-то больны.

Ну и, конечно же, главным лекарством всегда остается спокойствие и доброжелательность.

s-cont.ru

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ,медицина.

Метки:  

Воскресная кашка.:))

Понедельник, 04 Июня 2007 г. 07:50 + в цитатник

Воскресная традиционная кашка.:))

Обычно бывает из риса, но добавляется куча пряностей (черный перец горошком, гвоздика, имбирь, мускатный орех, цедра апельсина и лимона, кардамон, бадьян, что есть ), кишмиш, урюк, плюс орешки ( грецкие, арахис,  кунжут, - какие есть)  и фрукты по сезону ( бананы, апельсины, абрикос, клубника. яблоки, груши и т.д.). Всё поливается мёдом или сладким сиропом (из разного варенья или можно отдельно сварить с шафраном). Можно масла добавить ги (топленное) или сливочное.

                         Приятного аппетита!

 (700x525, 96Kb)

читать и смотреть далее. облизываясь)
Рубрики:  ФОТО
Всё о ГРУЗИИ.
О личном

Метки:  

Прикольно!

Пятница, 01 Июня 2007 г. 23:46 + в цитатник

Из письма:

Здравствуйте, Галушечка!
Уведомляем Вас, что пользователь Галушечка добавил вашу запись
в свой цитатник.
Перейти к цитатнику http://www.liveinternet.ru/users/1512204/quotes/
Перейти к сообщению http://www.liveinternet.ru/users/1512204/post40829456/
Послать личное сообщение http://www.liveinternet.ru/mail.php?action=newmessage&userid=1512204 .

Чтоб не повторяться нашла выход из положения.:)) И чтоб не терять инфомацию:)),

 Хочу, чтоб дневник отвечал моим интересам. А то открываешь дневник - интересует то-то и то-то,  и больше нигде ни слова. Дальше никакого резонанса:((

 (700x525, 74Kb)
Рубрики:  ДНЕВНИК,КОМПЬЮТЕР

Метки:  

Тест Виконт

Пятница, 01 Июня 2007 г. 15:14 + в цитатник

Опять ловлюсь на тесты:)) Вроде бы грамматических ошибок нет:))

 


пройти тест Виконт

 (450x200, 39Kb)
Рубрики:  Тесты.

Метки:  

Поиск сообщений в Галушечка
Страницы: 27 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь