К сожалению, отеки ног досаждают многим людям. Особенно это наблюдается у тех, кто по долгу службы проводит день на ногах. Также жара провоцирует отечность. Можете представить, как страдают женщины, которые летом надевают легкие платья и открытую обувь из-за отеков?  Хорошо, когда проблема исчезает, если после трудового дня принять определенные меры по уходу за здоровьем ног. Например, сделать контрастный душ или лечебную ванночку. Полежать, подняв ножки выше уровня сердца. А если домашние меры не помогают, самое время выяснить причины отечности ног.

Дело в том, что, если отеки возникают регулярно, сопровождаются болью, изменениями окраски кожных покровов и другими симптомами, это может быть признаком серьезной проблемы здоровья. Безусловно, без обследования и консультации врача тут не обойтись. Однако, иметь представление о вероятных причинах отеков, думаю, будет интересно многим.

читать далее

Алкоголь способен вызывать отеки, но больше всего их бывает из-за пива.

Как рассказал психиатр-нарколог Андрей Тюрин, отеки возникают из-за воздействия этанола на почки и сосуды, что приводит к задержке жидкости в организме. Причем, если закусывать алкоголь соленой пищей, то проблема усугубится еще больше.

В пиве, помимо этанола, говорит врач, есть примеси, которые также негативно влияют на здоровье печени и почек, особенно при чрезмерном употреблении. Поэтому от этого напитка отечность бывает больше, сообщает Лента.ру.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», россиянам рассказали, как и когда правильно пить кефир.

Курс «Техника массажа лица, создающая очередь из клиентов»

Освойте эффективную запатентованную методику векторного массажа, не имеющую аналогов, и станьте специалистом, которого рекомендуют. Эксклюзивная техника не имеет противопоказаний и ограничений по возрасту. Обучиться технике можно ТОЛЬКО у автора – Ирины Цветковой. Аналогов ей НЕТ, техника запатентована. В 2011 году получен патент на изобретение. Несмотря на владение классическими техниками и инструментами, вы чувствуете, что этого недостаточно. Хотите давать клиентам лучший результат из возможных, не прибегая к радикальным методам. Вы хотите запустить сарафанное радио и обеспечить себя непрерывным потоком клиентов, желающих работать только с вами. Мечтаете работать меньше, а зарабатывать больше, за счёт увеличения среднего чека и внедрения новых услуг. Хотите разобраться в секретах омоложения и освоить востребованную технику массажа, признанную альтернативой пластической хирургии.

Другие видеокурсы по теме:

- Курс «Свобода и легкость движений за 9 недель»

- Курс «Восстановление зрения. Тренировки для улучшения зрения»

- Обучение «Здоровая спина у женщин 35+, 45+, 60+»

- Обучение «Здоровье тазового дна»

- Курс «Интервальное голодание и Здоровое Кето»

- Курс «Как навсегда убрать вздутие живота»

- Курс «Избавление от боли в спине»

Ноги могут отекать из-за различных причин, связанных с образом жизни и неправильным питанием. Чтобы избавиться от этой проблемы нужно вовремя диагностировать её и начать бороться за здоровье и красоту ваших ножек.

Если ноги отекают, то это происходит неспроста. Среди самых распространенных причин можно назвать: жару, усталость ног, беременность, последствия привычки закидывать ногу на ногу. Нередко отеки наших ножек возникают и без какого-либо серьезного заболевания. Причины могут быть разными: неудобная обувь, чрезмерные физические нагрузки,  долгое время сидим, что приводит к нарушению кровообращения.  Существует немало народных  способов, которыми можно быстро и безболезненно восстановить тонус сосудов и нормализовать кровообращение.

Народные методы избавления от отеков ног

Ноги могут отекать из-за различных причин, связанных с образом жизни и неправильным питанием. Чтобы избавиться от этой проблемы нужно вовремя диагностировать её и начать бороться за здоровье и красоту ваших ножек.