|
FREEDOM_2 (Автор -Мерз)
Понедельник, 05 Августа 2024 г. 16:11 (ссылка)
Свойства льняного масла
Льняное масло обладает настолько важными и полезными для здоровья свойствами, что употреблять этот продукт имеет смысл ежедневно и всю жизнь.
Ценность масла для организма человека обусловлена его богатейшим составом, как жирных кислот, так и макро- и микроэлементов.По содержанию омега-3 оно богаче рыбьего жира в 2 раза! Так что для тех, кто не любит рыбу — это настоящая находка. Обычно льняное масло принимают утром натощак, а именно за 20–30 минут до первого приема пищи. Масло можно пить и перед сном, либо спустя 20–30 минут после последнего приема пищи. Разовая порция льняного масла равна одной столовой ложке. Но перед началом приема проконсультируйся с врачом. Тебе может быть достаточно принимать его 1 раз в день. Читать далее...
Ipola
Суббота, 13 Июля 2024 г. 11:20 (ссылка)
Льняное масло – это ценный продукт, который часто используется в кулинарии и имеет множество полезных свойств для здоровья. Однако, чтобы получить все его преимущества, важно правильно выбирать и хранить льняное масло. В этой статье мы расскажем вам о том, как сделать правильный выбор и сохранить все полезные свойства этого продукта.
Читать далее...
Zinur
Понедельник, 15 Апреля 2024 г. 14:33 (ссылка)
Польза льняного масла!
Льнянoe мacлo – удивитeльный дap пpиpoды, кoтopый пoмoжeт нa дoлгиe гoды coхpaнить мoлoдocть, укpeпить cepдeчнo - cocудиcтую cиcтeму и oчиcтить cocуды
🌿 Пoпaдaя в нaш opгaнизм, мacлo вcacывaeтcя в cтeнки жeлудкa и кpoвь, тeм caмым пoвышaeт элacтичнocть кaпилляpoв, oчищaeт их oт хoлecтepинoвых бляшeк и улучшaя пpoхoдимocть кpoви
Εгo бoгaтый cocтaв пoлинeнacыщeнных жиpных киcлoт пoмoгaeт нopмaлизoвaть paбoту кишeчникa, укpeпляeт cepдцe и cocуды и дeлaeт кoжу упpугoй и
Эластичной
#здоровье #травы #полезное #масла #молодость #сердце
👉 «Тело в деле» 👈
Leovik10
Понедельник, 26 Февраля 2024 г. 14:03 (ссылка)
Весенние смузи: вкусная польза в бокале
Весна, плавно переходящая в лето, — хороший повод зарядиться витаминами ягод, овощей и фруктов. Если вы любите сладкие молочные коктейли, то обязательно должны оценить и смузи — они принесут организму куда больше пользы.
Попробуйте приготовить сытные напитки по нашим рецептам или придумайте свой коктейль из любимых продуктов. Схема их приготовления предельно проста — соединить и взбить. Вооружайтесь блендером и спешите на кухню!
Бананово-клубничная энергия
В самый простой рецепт смузи входят те плоды, которые почти всегда найдутся под рукой. Клубнику в этом рецепте можно заменить малиной.
Ингредиенты:
бананы — 2 шт.
зеленые яблоки — 0,5 шт.
клубника — 1 горсть
молоко — 100 мл
льняное масло — 1 ч. л.
Читать далее...
Zinur
Суббота, 30 Декабря 2023 г. 05:59 (ссылка)
Очень мощное воздействие на весь организм!
⠀
мёд - 1 кг,
лимоны - 4 штуки,
чеснок - 3 головки,
льняное масло - 200 мл.
⠀
Очищенный чеснок и лимоны (2 очищенных и 2 с цедрой) измельчить в мясорубке или блендере, добавить мёд и масло, перемешать всё и переложить в стеклянную банку.
⠀
Хранить средство надо в холодильнике и принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке за полчаса до еды.
⠀
Запах чеснока ощущаете в рту минут десять, а потом запах исчезает , поэтому можете смело принимать смесь утром.
Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться
Мухтуя
Понедельник, 23 Октября 2023 г. 10:16 (ссылка)
Можно ли повернуть старость назад? Сколько умов думали об этом.Мы определяем по лицу - сколько лет прожил человек. Поправка может быть 2-3 года. Но есть уникальные женщины, которые выглядят на 10, 15 лет моложе без дорогущих операций по пластике.
Читать далее...
Ipola
Вторник, 28 Февраля 2023 г. 13:43 (ссылка)
Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась. 6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще.
Читать далее...
Ipola
Среда, 22 Февраля 2023 г. 13:51 (ссылка)
Некоторые ученые считают, что это масло полезнее рыбьего жира. Такой себе бюджетный и доступный кладезь здоровья.
Его широко применяют в медицине и косметологии. Но льняное масло довольно редко встретишь в арсенале среднестатистического человека. И очень зря! Ведь это настоящий страж красоты и здоровья.
Читать далее...
|