Боль в верхней левой части живота может застать врасплох: иногда она ноющая и тянущая, а порой резкая и неожиданная. Естественно задаться вопросом: что это значит и стоит ли паниковать? На самом деле, такие ощущения знакомы многим, и чаще всего они не опасны для жизни.

В этом районе живота находятся несколько важных органов: желудок, селезёнка, поджелудочная железа, часть кишечника и левый участок диафрагмы.

Из-за этого причины боли могут быть самыми разными — от лёгких расстройств пищеварения до более серьёзных заболеваний, требующих внимания врача.

Разобравшись, что именно вызывает дискомфорт, вы сможете снять тревогу и подобрать подходящее лечение. В этой статье мы подробно расскажем о том, почему возникает боль в верхней левой части живота, какие симптомы важны, как её диагностируют и какие варианты лечения существуют.

Продолжить чтение ...

Что стоит есть вместе, а какие сочетания помогают витаминам усваиваться лучше? А какие комбинации могут замедлять усвоение менее полезных веществ?

Сочетание нескольких продуктов в одном приёме пищи не только усиливает вкус и удовольствие от еды, но и приносит дополнительную пользу организму.

Некоторые продукты в комбинации усиливают положительное действие друг друга, позволяя получать максимум полезных веществ, а другие — нейтрализуют негативные эффекты определённых ингредиентов.

Чтобы извлечь максимум из следующей трапезы, познакомьтесь с несколькими «победными» сочетаниями продуктов, которые обязательно стоит знать.

Продолжить чтение ...

Представьте, что можно узнать о раке ещё до того, как он даст о себе знать симптомами. Именно это обещает инновационный тест Galleri.

Всего один анализ крови способен не только выявить наличие опухоли на ранней стадии, но и с точностью до 93% определить, где именно она находится в организме.

Сегодня среднее время, которое проходит от появления опухоли до постановки диагноза, составляет от трёх до пяти месяцев.

Как поясняет доктор Идит Перец, ведущий онколог нашего центра:

«Для тех видов рака, где существуют скрининговые тесты — например, рак молочной железы, толстой кишки, простаты, а иногда и лёгких — ранняя диагностика встречается чаще. Но таких случаев мало. Большинство опухолей обнаруживаются лишь тогда, когда человек начинает испытывать неприятные симптомы».

Galleri открывает совершенно новый путь: он позволяет врачам «заглянуть вперёд» и заметить рак, прежде чем он проявит себя, что повышает шансы на успешное лечение и сохранение здоровья.

Продолжить чтение ....

Пищеварение — это больше, чем просто пережёвывание еды. Это сложный механический и химический процесс, в ходе которого наш организм превращает пищу в питательные вещества, доступные для усвоения.

Жиры, белки и углеводы — три главных строительных блока, которые требуют тщательного «разбора на детали»: жиры превращаются в жирные кислоты, белки — в аминокислоты, а углеводы — в простые сахара.

Только так организм может получить из пищи энергию и необходимые элементы для работы.

И вот здесь на сцену выходят пищеварительные ферменты — маленькие, но очень важные помощники.

Эти белковые молекулы, вырабатываемые желудком, поджелудочной железой и другими органами пищеварительной системы, отвечают за расщепление пищи на усвояемые компоненты.

Продолжить чтение ...

Вы наверняка слышали про пробиотики — эти «друзья кишечника», которые обещают укрепить здоровье и поддержать пищеварение. Но что это такое на самом деле и нужны ли они вам? Давайте разберёмся.

Пробиотики — это живые бактерии, которые естественным образом обитают в нашем кишечнике. Среди самых известных видов — лактобактерии, бифидобактерии и множество других микроорганизмов.

Они не просто «соседи» в кишечнике, а настоящие помощники, поддерживающие баланс микробиома и влияющие на наше общее самочувствие.

Учёные во всём мире изучают связь между пробиотиками, состоянием кишечника и здоровьем человека. Результаты показывают, что правильные бактерии могут улучшать пищеварение, поддерживать иммунитет и даже влиять на настроение.

В этой статье мы расскажем, какие продукты содержат полезные бактерии, когда стоит подумать о добавках с пробиотиками и кому они действительно могут быть полезны.

Вы узнаете, как сделать свой кишечник счастливым и сохранить здоровье без лишних сложностей.

Продолжить чтение ...

Представьте, что вы можете заглянуть внутрь собственного желудка и увидеть, как он работает в реальном времени.

16 августа это станет возможным — в России впервые пройдёт Всероссийский день гастроскопии, на котором любой желающий сможет наблюдать живую гастроскопию в прямом эфире.

Это не постановка и не анимация — это настоящая процедура, проводимая прямо в процедурном кабинете, где каждый изгиб слизистой, каждая деталь работы эндоскопа видна на экране, а рядом эксперт объясняет, что именно происходит.

Врач, которому доверяют тысячи пациентов

Процедуру будет вести Сергей Вялов, гастроэнтеролог и гепатолог с международной практикой в Германии, Испании и Чехии.

Руководитель Гастро-центра Института пластической хирургии, эксперт №5 в России по версии Comcon research, с опытом работы более чем с 28 000 пациентами.

Он покажет, как оценивается состояние слизистой желудка, пищевода и двенадцатиперстной кишки. Вы увидите в реальном времени, как врач ставит диагноз, почему стандартные схемы лечения иногда не работают и как правильно подходить к лечению ЖКТ.

Что откроется вашим глазам

Во время трансляции вы поймёте, как работает желудок изнутри, и узнаете, какие факторы реально влияют на его здоровье. Вы увидите, что такое гастрит, язва, эрозии и Helicobacter pylori, и как эти состояния проявляются на слизистой.

Вы поймёте, какие ключевые симптомы нельзя игнорировать, и почему часто даже опытные врачи допускают ошибки в диагностике.

Что увидят и узнаете вы во время прямого эфира:

• 
  Поймёте, как работает желудок изнутри и что влияет на его здоровье
  
  Узнаете ключевые симптомы, которые нельзя игнорировать


• 
  Получите уникальную возможность увидеть гастроскопию в реальном времени с подробными комментариями эксперта


• 
  Разберёте главные ошибки в диагностике и лечении желудочных заболеваний


• 
  Узнаете, почему стандартные схемы лечения ЖКТ иногда не работают и как лечиться правильно


• 
  Узнаете всё о Helicobacter pylori, язвах, эрозиях, гастритах и рисках рака


• 
  Погрузитесь в мир микробиоты и её влияние на пищеварение, иммунитет и настроение


• 
  Поймёте, как «дырявый кишечник» влияет на здоровье и самочувствие


• 
  Узнаете, как правильно подбирать пробиотики нового поколения по анализам микробиома


• 
  Познакомитесь с новыми технологиями в нутрициологии и персональным подбором пробиотиков

Экспертное сопровождение

Кроме Сергея Вялова, свои комментарии и рекомендации дадут ещё три ведущих эксперта:

• 
  Андрей Горковцов — ведущий эндоскопист, врач высшей категории.


• 
  Юлия Савельева — нутрициолог, специалист по профилактике рака ЖКТ.


• 
  Екатерина Мельникова — гастроэнтеролог, заместитель главного врача КДЦ.

Они разберут современные методы диагностики и лечения ЖКТ, поделятся опытом по подбору пробиотиков и профилактике гастритов.

Для кого это событие

Гастродень будет полезен:

• 
  Людям с хроническими заболеваниями ЖКТ


• 
  Тем, кто испытывает изжогу, боли или дискомфорт в желудке


• 
  Людям с семейной историей язвы или рака желудка


• 
  Всем, кто хочет понять работу собственного организма и научиться заботиться о здоровье

Подарки и бонусы

🎁Каждый зарегистрированный получит эксклюзивный гайд «Как предотвратить гастрит и нормализовать кислотность» с пошаговыми рекомендациями по питанию, образу жизни и профилактике заболеваний ЖКТ.

Почему важно участвовать прямо сейчас

По статистике, более 70% россиян откладывают обследование желудка из-за страха или нехватки времени. Но именно ранняя диагностика даёт шанс на полное излечение без сложных и дорогостоящих операций.

Всероссийский день гастроскопии — это шанс:

• 
  увидеть гастроскопию своими глазами;


• 
  развеять страхи и мифы о процедуре;


• 
  понять, что забота о себе начинается с простого шага — проверки здоровья.

📅 Дата: 16 августа

🕙 Время: 10:00–14:00

💻 Формат: онлайн и офлайн

⚠️ Количество мест ограничено!

💥 Впервые в России — живая гастроскопия в прямом эфире!

👉 Узнать подробнее

➡️ Зарегистрироваться на Всероссийский день гастроскопии

В последние годы ученые обращают внимание на удивительную связь между нашим кишечником и сердцем. Оказывается, здоровье микробиома — того крошечного «города» бактерий в кишечнике — напрямую влияет на состояние сердечно-сосудистой системы.

И это не просто теория: многочисленные исследования показывают, что от того, как работает кишечник, зависят не только пищеварение, но и уровень воспаления, обмен веществ и даже риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Проще говоря, кишечник — это не только «кухня» организма, где переваривается еда. Он активно взаимодействует с сердцем, помогая или мешая ему работать правильно.

Функциональная медицина рассматривает организм целиком, а не по отдельным органам, и именно поэтому сегодня врачи всё чаще смотрят на микробиом как на один из ключевых факторов здоровья сердца.

Если интересно, следующая часть раскроет, каким образом бактерии в кишечнике могут повышать или снижать риск инфаркта и инсульта, и что можно сделать, чтобы укрепить сердце через заботу о микробиоме.

Продолжить чтение ....

Вы знали, что полипы толстой кишки встречаются примерно у каждого пятого взрослого и у каждого шестого ребёнка в мире? Большинство из них проходят незамеченными и не несут серьёзной угрозы.

Но есть и те, которые со временем могут перерасти в рак толстой кишки, если их не выявить и не начать лечение вовремя.

Почему это важно? Потому что рак кишечника долгое время может не проявлять себя никакими симптомами, а ранняя диагностика зачастую спасает жизнь.

Понимание того, что такое полипы, как они появляются и какие факторы влияют на их рост, помогает вовремя принять меры и избежать осложнений.

В этой статье мы подробно разберём:

• 
  Что такое полипы толстой кишки и как они образуются


• 
  Какие симптомы могут сигнализировать о проблеме


• 
  Современные методы диагностики и лечения


• 
  Способы профилактики, чтобы снизить риск развития полипов и рака

Если вы заботитесь о здоровье кишечника и хотите научиться распознавать угрозу ещё на ранней стадии, эта статья будет для вас полезным гидом.

Продолжить чтение ....

Продолжаем разбирать сложный вопрос — как отличить синдром раздражённого кишечника от других похожих заболеваний.

В первой части мы уже поговорили о самых распространённых состояниях, которые могут маскироваться под СРК: воспалительные болезни кишечника, холецистит, желчнокислая диарея, микроскопический колит и целиакия.

Теперь настало время познакомиться с пятью дополнительными диагнозами, которые нельзя упускать из виду, если врач пытается поставить точный диагноз. Ведь правильное лечение начинается с правильного понимания причины.

Итак, что ещё может скрываться за симптомами СРК?

Продолжить чтение ....

Учёные утверждают, что около трех четвертей случаев рака желудка в мире связаны с широко распространённой бактерией — Helicobacter pylori (Хеликобактер пилори).

При этом инфекция H. pylori часто протекает бессимптомно, поэтому крайне важно пройти обследование при длительных болях в желудке, таких как изжога, вздутие или дискомфорт после еды.

Чтобы снизить риск развития рака желудка, рекомендуется придерживаться здорового образа жизни: правильно питаться, регулярно заниматься спортом и обязательно проверяться на наличие инфекции H. pylori при подозрении на проблемы с желудком.

По последним данным, подавляющее большинство случаев рака желудка связано именно с этой бактерией, которая зачастую никак себя не проявляет.

Недавнее исследование, опубликованное в авторитетном журнале Nature Medicine, сообщает, что 76% всех диагнозов рака желудка в мире можно напрямую связать с инфекцией Helicobacter pylori.

Продолжить чтение ...

Боль в животе — сигнал, который нельзя игнорировать. Но почему она возникает? Иногда это может быть язва желудка, а в редких случаях — рак. Оба заболевания сопровождаются схожими симптомами и требуют срочного медицинского внимания.

Чаще всего язва проявляется жгучей болью в центре живота, которая усиливается после еды. Это один из главных признаков, на который стоит обратить внимание.

При раке желудка боль в животе тоже возможна, но к ней часто добавляются другие тревожные симптомы: необъяснимая потеря веса, тошнота и рвота.

Однако не стоит забывать, что похожие признаки могут быть вызваны и другими заболеваниями — гастритом, панкреатитом или проблемами с желчным пузырём.

В этой статье мы подробно разберём, как отличить рак желудка от язвы и других болезней, чтобы вовремя обратиться к врачу и не упустить важное.

Продолжить чтение ...

Пищеварительная система — это не просто механизм для усвоения пищи и получения энергии. Это сложный и уязвимый «организм в организме», напрямую влияющий на общее состояние здоровья и качество жизни. Однако многие факты о заболеваниях желудочно-кишечного тракта остаются неизвестными или неправильно понимаются.

Расстройства пищеварения — одни из самых распространённых причин обращений к врачам по всему миру. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, они входят в число лидирующих причин госпитализаций и инвалидности. Эти болезни могут сопровождаться мучительной болью и приводить к серьёзным осложнениям — от онкологических процессов до печёночной недостаточности.

Расстройства пищеварительной системы часто сопровождаются множеством мифов и неверных представлений.

Вот семь фактов о заболеваниях ЖКТ, которые особенно поражают своей неожиданностью и помогают лучше понять причины и способы лечения этих проблем.

Продолжить чтение ....

Пробиотики — это полезные бактерии, которые помогают поддерживать здоровье кишечника и всего организма. Но вокруг них ходит много мифов. В этой статье мы разберём один из самых популярных — про хранение пробиотиков в холодильнике — и объясним, что говорит наука.

1. Миф: «Лучшие пробиотики обязательно хранятся в холодильнике»

Наверняка вы не раз слышали, что пробиотики «живые», и их нужно обязательно держать в холоде, иначе они «умрут». Но современные исследования показывают совсем другое.

Из 10 самых изученных и проверенных пробиотических добавок мира только одна требует обязательного хранения в холодильнике. Остальные спокойно переносят комнатную температуру и не теряют своей эффективности.

Продолжить чтение ....

Заболевания желудочно-кишечного тракта — это целая группа болезней, которые затрагивают пищеварительную систему человека. Представьте себе длинный путь, по которому проходит ваша еда — от момента, когда вы берёте первый кусок и кладёте его в рот, до выхода из организма.

Этот путь называется желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) и включает не только желудок и кишечник, но и такие важные органы, как печень, поджелудочная железа и желчный пузырь.

К сожалению, ЖКТ подвержен разным недугам — от лёгких и быстро проходящих до серьёзных, требующих длительного лечения. Например, к частым заболеваниям относятся гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), диарея и даже колоректальный рак.

Интересный момент: иногда при осмотре врач не обнаруживает никаких явных повреждений или изменений в пищеварительной системе, а человек при этом испытывает дискомфорт, боли или другие неприятные симптомы.

Это значит, что заболевание может быть функциональным — когда проблема не видна при обследовании, но влияет на работу ЖКТ. В других случаях видны явные нарушения, и такие болезни называют структурными.

Продолжить чтение ....

Когда речь заходит о здоровье пищеварительного тракта, одним из самых ценных методов диагностики становится эндоскопия. Что же это за процедура?

Эндоскопия — это современный, щадящий способ обследования внутренних органов пищеварения без хирургического вмешательства. Представьте себе тонкую гибкую трубку — эндоскоп — с маленькой камерой и источником света на конце.

Врач вводит этот прибор в пищеварительный тракт, и на экране телевизора в реальном времени появляется цветное изображение внутренних стенок желудка, кишечника и других участков.

Это позволяет врачу не только увидеть возможные воспаления, опухоли или язвы, но и при необходимости взять образец ткани для анализа или провести небольшую операцию — например, удалить полип.

Для этого в эндоскопе предусмотрено специальное «окно», через которое вводятся хирургические инструменты.

Интересно, что разные процедуры эндоскопии называются по-разному — в зависимости от того, какую часть организма исследуют и какой именно инструмент используют.

Например, лапароскопия — это особый вид эндоскопии, когда тонкую трубку вводят через небольшой разрез в области пупка. Это позволяет осмотреть брюшную полость изнутри, а также репродуктивные органы.

Такая методика широко применяется не только для диагностики, но и для проведения операций с минимальными повреждениями.

Продолжить чтение ...

Печень — один из самых важных органов человеческого организма, выполняющий множество жизненно важных функций: детоксикация, синтез белков, обмен веществ, хранение витаминов и микроэлементов.

Чтобы оценить состояние печени и вовремя выявить её болезни, назначается биохимический анализ крови на печеночные пробы.

В этой статье подробно разберём, что такое печёночные пробы, какие показатели анализируются, их нормы в России, причины повышения и понижения, а также как в комплексе оценивать здоровье печени.

Продолжить чтение ....

Хроническое воспаление — это не только боль и отёки. Иногда оно маскируется за усталостью, изменениями кожи или даже проблемами с памятью, и вы можете даже не подозревать, что организм борется с невидимым врагом.

В этой статье мы расскажем о признаках хронического воспаления, которые чаще всего остаются незамеченными, но сигнализируют о серьёзных сбоях в вашем здоровье.

Понимание этих симптомов поможет вовремя обратиться к врачу и сохранить качество жизни.

Продолжить чтение ....

Полип — это слово, которое нередко вызывает тревогу. Услышав его от врача, многие сразу представляют себе нечто опасное. Но стоит разобраться: не всё так страшно, как кажется.

Полип — это небольшое разрастание клеток, которое появляется внутри организма.

Представьте себе крошечную "бородавку", только не на коже, а, например, в кишечнике, желудке, матке или носу.

Существует два основных типа полипов:

• 
  Полип на ножке — он напоминает грибок: тонкая "ножка" и шляпка сверху. Врачи так и говорят — "полип на ножке".


• 
  Сидячий полип — он не имеет ножки и словно "врастает" в стенку органа. Выглядит более плоским и менее заметным, но не менее значим.

Теперь — главный вопрос: всегда ли полипы опасны?



Нет, далеко не всегда. Некоторые из них — доброкачественные, то есть не склонны превращаться в рак. Но есть и те, что со временем могут переродиться в злокачественную опухоль. Многое зависит от:

• 
  того, где именно находится полип,


• 
  почему он возник,


• 
  и как долго он уже существует в организме.

Именно поэтому врачи так настойчиво советуют не игнорировать полипы, а наблюдать за ними или удалять — в зависимости от ситуации. Это важная мера профилактики серьёзных заболеваний, в том числе рака.

Продолжить чтение ....

Вы устали? Спина снова ноет? Простуда никак не отпускает, хотя это уже третий раз за месяц? Мы списываем всё на стресс, смену погоды, возраст или работу, не придавая значения этим «мелочам». Но что, если за кулисами вашего тела уже давно горит невидимое пламя?

Ученые назвали это явление "inflammaging" — слово, образованное от "воспаление" и "старение". Это хроническое, малозаметное воспаление, которое месяцами и даже годами подтачивает здоровье, разрушая его изнутри.

Оно может никак не проявляться, кроме неясной усталости, нарушений сна, ломоты в теле, повторяющихся ОРВИ, раздражительности и «стёртых» симптомов, которые мы игнорируем.

🔬 На самом деле inflammaging — это одна из главных причин ускоренного старения, а не просто побочный эффект от возраста.

Эта скрытая воспалительная активность провоцирует целую цепочку последствий: повышает риск болезней сердца, диабета, рака, когнитивного снижения, а также ослабляет иммунную систему и резервные возможности организма.

Продолжить чтение ....

Онкология — не всегда внезапный приговор. Во многих случаях рак подаёт сигналы задолго до того, как становится смертельно опасным.

Проблема в том, что эти признаки часто кажутся мелочами: усталость списывается на стресс, кашель — на погоду, а боль в животе — на питание. Мы живём в спешке, откладываем визит к врачу и… упускаем время.

Между тем, ранняя диагностика — один из самых мощных инструментов в борьбе с онкологией. В этой статье вы найдёте первые симптомы 14 самых распространённых видов рака — от рака груди и лёгких до колоректального рака и меланомы.

Мы собрали те сигналы организма, которые стоит воспринимать всерьёз. Не чтобы паниковать, а чтобы заметить вовремя и успеть помочь себе или близким.

Прочитайте внимательно. Возможно, эта информация однажды спасёт чью-то жизнь — а может быть, и вашу.

Продолжить чтение ....