Одна из основных причин выпадения волос, зуда головы и перхоти — это неправильный уход за волосами. Тщательное выполнение приведенных ниже рекомендаций, позволит обо всем этом забыть.

Рекомендуется каждые 10-12 дней мыть голову горячей (500С) водой.

Перед мытьем волосы следует тщательно расчесать.

Применять для мытья мыло, в состав которого входят жиры, соли жирных кислот, щелочь и краски для придания волосам цвета.

Мыть волосы в мыльной пене, тщательно смывая остатки мыла большим количеством воды. Мыльную пену кончиками пальцев медленными вращательными движениями втирать в кожу головы.

Помыв один раз, волосы намылить еще. После этого тщательно ополоснуть голову настоем смеси трав ромашки, крапивы, мать-и-мачехи и корня лопуха, взятых поровну по объему (6 ст.л. измельченной смеси настоять полчаса в 1 л кипятка), а потом — подкисленной водой (1 ст.л. 6% уксуса или лимонной кислоты на 1 л воды).

Волосы повышенной жирности рекомендуется ополаскивать раствором сухой горчицы (1 ст.л. на 1 л воды).

После мытья головы волосы просушить мягким полотенцем, а затем, не прикрывая головы и не заплетая, досушить естественным образом.

Расчесывать волосы деревянной расческой с редкими зубьями не более 3 раз в день отдельными прядями, начиная с конца, постепенно поднимаясь к коже головы.

Очищать расческу ватным тампоном, смоченным в нашатырном спирте.

Не рекомендуется слишком долго носить головной убор.

Волосы следует окрашивать растительными красками — хной, басмой, соком грецких орехов, ревенем и т.п. Не рекомендуется применять химические красители.

Ни в коем случае в холодное время года не ходить без головного убора, так как низкая температура вызывает спазмы и длительное сужение поверхностных сосудов волосистой части головы, вследствие чего их питание ухудшается и они выпадают.

YuliaBelka