Боль в пояснице, спине, шее, а на массаж нет времени или денег? Вам поможет Анита Луценко и....теннисный мячик. 

Оказывается. из теннисного мяча можно сделать домашний массажер! Как? Смотрите в этом  видео

Серия сообщений "массаж тела":
Часть 1 - Особенности массажа травяными мешочками
Часть 2 - Массаж деревянными ложками для похудения
Часть 3 - Упражнения с теннисным мячом
Часть 4 - Сладкий медовый массаж от целлюлита в домашних условиях