1.Вымойте руки, а затем протрите их спиртом.

2.Подготовьте необходимые инструменты и материалы: два лотка – для стерильного и отработанного материала, ватные шарики, смоченные спиртом, шприц, назначенный препарат, а также пилку для вскрытия ампулы.

3.Прочитайте инструкцию по применению лекарственного препарата, следует обратить внимание на срок годности и на то, как его нужно вводить. Например, масляный препарат вы должны будете нагреть до температуры тела. Все эти особенности указываются на упаковке. Шприц должен быть для внутримышечных инъекций на 5 или 10 мл, в зависимости от дозы лекарства.

4.Если лекарство для укола произведено в виде порошка, то его следует развести новокаином, который продается в ампулах, или дистиллированной водой. Возьмите шприц и две иглы. Возьмите ампулу с жидкостью, наберите ее в шприц, спиртом протрите резиновую крышку пузырька с порошком и введите туда жидкость. Взболтайте содержимое до растворения. В шприц наберите лекарство, а затем поменяйте иглу.

5.Если лекарство в ампулах, то встряхните ампулу, постучите слегка по ее кончику, протрите кончик спиртом. Пилкой обработайте основание кончика ампулы. Если на ампуле обнаружите точку, нанесенную краской, значит надрез там уже есть, в узком месте. Отломите кончик ампулы с помощью кусочка ватки.

6.Откройте упаковку шприца и наденьте на него иглу. После этого колпачок иглы снимите, введите шприц в ампулу и наберите препарат.

7.Поднимите шприц вертикально, иглой вверх, и слегка постучите по нему, чтобы собрать вверху все пузырьки воздуха. Затем выпустите воздух со шприца – из иглы должна брызнуть жидкость.

8.Уложите больного на живот или на бок.

9.Определите место укола: легче всего новичку сделать укол в верхнюю наружную часть ягодицы, но допускаются инъекции и в переднюю наружную часть бедра.

10.Продезинфицируйте место укола спиртом.

11.Растянув в месте укола кожу, быстро и решительно под прямым углом введите иглу на ¾ ее длины в мышцу. Учтите, что игла должна добраться до мышцы. Недостаточно глубокий укол может вызвать последующее воспаление.

12.Медленно надавливая на поршень шприца, вводите лекарство – чем медленнее, тем меньше вероятность образования шишки на месте инъекции.

13.Вынимать иглу нужно быстрым движением, под тем же углом, под каким ее и вводили. После этого еще раз протрите место укола спиртом.

И хотя, конечно, лучше довериться профи, но всякое случается, возможно когда-нибудь и такое пригодится..

Не все сейчас доверяют туроператорам, потому что некоторые турагентства развалились, и людям пришлось решать проблемы с отдыхом самостоятельно. Оказавшись в чужой стране и надеясь на прекрасный отдых, люди были в шоке, что турагентство не выполнило свои обязательства. Поэтому сейчас люди предпочитают отправляться отдыхать самостоятельно. Сейчас можно самим выбрать нужный тур по интернету и забронировать нужный отель, почитать отзывы других людей. Можно воспользоваться надежным сервисом на Booking.com и самим забронировать отель. На сайте «Mne-tebe.ru» http://www.mne-tebe.ru/pub/puteshestvija/kak_samos...ronirovat_otel_na_booking.html можно узнать пошаговую инструкцию, как пользоваться этим сервисом.

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день.

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.

4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.
5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.

6. Лежим в таком положении 5 минут.
Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.
(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.

Целлюлит - причины появления, классификация форм и стадий развития

В современном подходе к проблеме целлюлита нет однозначной оценки этого состояния как патологического или же естественного физиологического проявления женского генотипа. Поэтому этимология термина "целлюлит" не совсем точно отражает суть процессов, происходящих в тканях (по сути, подразумевается воспалительный характер изменений). Но, учитывая стойкое и широкое распространение понятия "целлюлит" в специальной и популярной литературе, мы будем пользоваться именно им.

Можно по-разному смотреть на эту проблему, но суть таковой не меняется. Количество клиенток, обращающихся в косметические салоны с той или иной формой целлюлита, неуклонно растет. Кроме того, повышается уровень требований клиенток к методикам коррекции этих изменений. Например, силовые, грубые, лишенные индивидуального подхода массажные техники уходят в прошлое, как и чувство глубокого дискомфорта, испытываемого клиентками во время подобных сеансов. Современная клиентка, имеющая высокие эстетические потребности, готова платить не только и не столько за эффект любой ценой, а в большей мере за положительные эмоции во время процедуры, за антистрессовый компонент сеанса коррекции целлюлита. К тому же это оправдано с точки зрения патоэтиологии проблемы.

Многие наслышаны о многообразных причинах возникновения целлюлита, таких как несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки и т. д., но не надо забывать, что это лишь разрешающие факторы, и они срабатывают при наличие предрасполагающих моментов. Главным можно считать наследственность, т. е. программу развития организма, полученную от родителей (сюда входят особенности гормональной регуляции, особенности строения межклеточной ткани, сосудистой стенки, скорости метаболических процессов), а также те аномалии, которые воздействуют на эти механизмы (болезни стресса, эндокринные заболевания, травмы и т. д.).

Безусловно, целлюлит вызывают разные причины, и развивается он с преобладанием различных механизмов, но приводят они к одному - нарушению метаболизма (обменных процессов и их скорости) в коже и подкожной клетчатке, отеку интерстициальных (межклеточных) тканей с нарушением крово- и лимфообращения и развитию фиброза. Но нет одинаковой структуры тканей, как нет и одинакового набора генов, поэтому нельзя стандартным набором манипуляций решить сходную проблему у разных людей. Поэтому важно выделить преобладающий механизм нарушений и сделать подход к коррекции максимально индивидуальным и, соответственно, наиболее эффективным. Эта система знаний является наиболее полным отражением целостного, системного подхода к проблеме целлюлита.

Что такое целлюлит? Целлюлитом принято называть изменение поверхностных и глубоких слоев кожи и подкожной жировой клетчатки, входящей в ее состав, которое проявляется в виде бугристости на поверхности кожи. Известно, что целлюлит есть примерно у 85-90% женщин. Это состояние можно рассматривать как физиологически адаптационное, позволяющее женщине легче переносить беременность и период лактации. Он также прогрессирует в климактерический период, сочетаясь с инволютивными процессами в организме, и обусловлен изменениями гормонального статуса женщины. Ряд авторов придерживаются мнения, что целюлит является своеобразным "депо", где накапливается энергия на крайний случай. Вначале мелкие бугры на поверхности кожи возникают в том случае, если кожу берут в складку. Но постепенно эта бугристость становится заметной. Излюбленным местом для целлюлита являются зоны бедер (галифе), живота, ягодиц; далее он поражает область лодыжек, плеч и спины. Кстати, у женщин жир накапливается более неравномерно, чем у мужчин. И чем больше избыток веса, тем заметнее целлюлит. С возрастом проявление целлюлита усиливается. Однако очень часто люди путают целлюлит и наличие избыточного веса, а это не одно и то же.

Целлюлит - состояние кожи и подкожной жировой клетчатки, проявляющееся их косметическими дефектами. Зачастую к его развитию приводят определенные болезненные состояния (варикозное расширение вен, лимфостаз, нарушение гормонального баланса и др.).

Целлюлит - сложная проблема, которую не решить только с помощью упражнений или диеты. Он обусловлен не просто задержкой жидкости, одной из важнейших причин его формирования. Это не только косметическая, но и физическая проблема. Это состояние, при котором измененные жировые клетки "проблемных зон" находятся в "заключенном" состоянии, при этом соединительные ткани имеют форму "пчелиных сот", а не перекрещиваются, как в других участках тела. Эти ячеистые ткани заполняются жировыми отложениями, задерживают движение крови и лимфы, наполняются токсинами, что приводит к растягиванию кожи вверх и наружу, тем самым еще больше нарушая циркуляцию жидкости.

Избыток женских гормонов, которые не позволяют выводить жир из тела, также приводит к развитию различных типов целлюлита. Со временем застой жидкости и накопление токсинов разрушают клетки, их стенки становятся толстыми и плотными, это больше затрудняет "сжигание" жира. Таким образом, на последних стадиях целлюлита практически все обменные процессы в тканях сведены к минимуму - жир и токсины "заперты", они уже не могут "сжигаться" и выводиться даже при интенсивных физических упражнениях.

Общие причины развития целлюлита. Женская "прерогатива". Целлюлит затрагивает в основном женщин, хотя и мужчины не избежали этой участи. Данное явление обусловлено тем фактом, что у женщин жировые отложения (скопления адипоцитов, т. е. жировых клеток) расположены вертикально, в то время как у мужчин - горизонтально. Вот почему эти скопления под мужской кожей менее заметны. Более того, у мужчин и женщин по-разному распределяется жир. У женщин, или в целом у лиц с фигурой гиноидного (женского) типа, жировая масса более развита, особенно в области груди, бедер и ягодиц, и составляет 20-25% от общей массы тела. У мужчин или у лиц с фигурой андроидного (мужского) типа жировая масса - на более глубоком уровне, и в целом ее объем не превышает 10-15% веса тела.

Гормональный фактор. Ткани женского организма очень чувствительны к колебаниям гормонального фона. Поэтому на них влияют различные стадии половой жизни женщины, т. к. эстрогены стимулируют выработку подкожного жира и отвечают за задержку жидкости и натрия. Гормональные колебания, вызванные половым созреванием, приемом противозачаточных средств, беременностью или менопаузой, способствуют скоплению жировых клеток и, следовательно, образованию целлюлита.

Наследственный фактор. Генетические факторы также влияют на число адипоцитов. Более того, процесс окисления жиров (липолиз) у каждого из нас запрограммирован генетически. Это означает, что при потреблении равного количества пищи некоторые люди сжигают больше жировых запасов, чем другие.

Экологический фактор. Имеет место в тех случаях, когда целлюлит развивается под влиянием неблагоприятных факторов внешней среды.

Онтогенетический фактор. Рассматривает целлюлит как один из маркеров старения организма, причем в некоторых случаях процесс старения может патологически ускоряться. С возрастом снижается мышечный тонус, двигательная активность, усиливаются процессы, приводящие к застою крови и лимфы, меняется гормональный фон.

Аккумуляционный фактор. Говорит о том, что целлюлит развивается в результате накопления в организме микрополомок.

Образ жизни. Переедание (чрезмерное потребление калорий) или несбалансированное питание (избыток сахара и жиров) приводит к дисфункции метаболизма: организм не в состоянии расщепить все продукты и накапливает их. Частое изменение веса. Неудобная одежда и обувь. Слишком тесная одежда, неудобная обувь, как следствие - нарушение кровообращение.

Сидячий образ жизни (гиподинамия) также приводит к появлению жировых отложений, т. к. расход энергии ниже, чем общий энергетический вклад. Это явление вызывает ряд местных сосудистых проблем: межклеточный обмен нарушен, и ткани заполняются метаболическими отходами, происходит снижение интенсивности венозного и лимфатического оттока от нижних конечностей. С другой стороны, недостаток активности может быть причиной "лени" кишечника, что вызывает, в свою очередь, плохое выведение конечных продуктов распада и токсинов.

Стресс, переутомление также являются причиной возникновения целлюлита, потому что усталый организм вырабатывает кортизол, вызывающий задержку жидкости и отложение жиров. Прием лекарств, особенно гормональных препаратов.

Классификация целлюлита и его формы.

Классификация очень важна при выборе стратегии терапии, а также для его профилактики.

Первичный целлюлит. Возникает как самостоятельное состояние и связан с естественными причинами или образом жизни человека, не является патологией. Такое состояние свойственно 80-90% взрослых женщин и части мужчин.

Причины развития первичного целлюлита. Генетические факторы или наследственная предрасположенность. Практически, это конституция человека. Сюда же можно отнести и характерную для женщин слабость мышц, более легкую растяжимость тканей, что способствует развитию дряблости кожи и худшему оттоку крови и лимфы от ног, бедер, живота.

Естественные гормональные факторы. Женские половые гормоны играют важную роль в создании благоприятных условий для развития целлюлита. Они стимулируют развитие жировой ткани и задержку жидкости в организме, чаще всего в области бедер, живота и таза. На протяжении жизни активность гормонов меняется. Существуют периоды, когда гормональная активность особенно высока: половое созревание, беременность, менопауза. Образование целлюлита активизируется и стимулируется этим фоном.

Возрастные изменения. С возрастом снижается мышечный тонус, двигательная активность, усиливаются процессы, приводящие к застою крови и лимфы, меняется гормональный фон. Кроме того, к причинам возникновения целлюлита относятся: малоподвижный образ жизни, неправильное питание, постоянные стрессы, частое изменение веса, одежда (слишком тесная одежда, неудобная обувь, как следствие - нарушение кровообращение), прием лекарств, особенно гормональных препаратов, в конце концов, плохая экология и вредные привычки, с которыми так не хочется расставаться.

Вторичный целлюлит. Возникает вследствие какой-либо патологии или болезни, которые, меняя кровообращение, лимфоток, гормональный баланс, обмен микроэлементов, жиров, белков или углеводов, приводят к развитию целлюлита как сопутствующего этому заболеванию состояния.

Причины, приводящие к развитию вторичного целлюлита.

• варикозное расширение вен;
• первичный и вторичный лимфостаз;
• заболевания гипофиза и гипоталамуса;
• заболевания щитовидной железы;
• болезни других желез внутренней секреции (дисфункция, поликистоз яичников, повышенная выработка гормонов надпочечников, нарушение работы поджелудочной железы, одним из вариантов которой является сахарный диабет и др.);
• заболевания желудочно-кишечного тракта, приводящие к нарушению обмена белков, жиров, углеводов и микроэлементов, хроническим запорам, частому вздутию кишечника (хронический колит, болезни печени);
• болезни почек, беременность, роды, нарушения осанки.

Патоморфологические формы целлюлита. Отечный (водянистый, эдематозный), основной механизм которого связан с сосудистой недостаточностью и задержкой жидкости в интерстиции (межклеточном пространстве). На ощупь мягкий и затрагивает главным образом нижнюю половину тела. Часто сопровождается нарушениями кровообращения, ведь, сдавливая сосуды, уплотненные волокна коллагена вызывают задержку жидкости и токсинов и таким образом приводят к формированию отека.

Мягкий (дряблый, адипозный), характеризующийся общей потерей тонуса как кожи и подкожной клетчатки, так и подлежащих мышц. Рыхлый и безболезненный при пальпации. Он встречается на бедрах, ягодицах, на животе или руках и вызывается слишком жирной пищей, а в целом - избыточной массой тела. На этой стадии адипоциты сближаются друг с другом, а периферические волокна коллагена становятся более плотными, но все еще остаются нормальными.

Твердый (фиброзный), где преобладают процессы локальной жировой гипертрофии на фоне фиброза ткани. Твердый на ощупь, слегка фиолетового оттенка и болезненный при пальпации. Он локализуется на бедрах, ягодицах, коленях и пр. Представляет собой последнюю стадию целлюлита с образованием характерных бугорков, повреждением волокон коллагена и пережатием нервных пучков, что объясняет боль при пальпации.

Стадии развития целлюлита. Стадии развития целлюлита - это степень его выраженности: отек тканей, нарушение кровообращения в зоне целлюлита, т. е. давность существования целлюлита и интенсивность его проявления. Определение стадии целлюлита очень важно для того, чтобы понять, что необходимо делать для его устранения, в какой последовательности и как долго придется проводить курс.

I стадия - отек.

• лабильный, желеобразный жир;
• незначительный отек тканей;
• тактильная и температурная чувствительность не нарушены;
• изменения видны только при нажатии на кожу или в складке.

На I стадии отек практически невозможно увидеть. Женщине кажется, что она немного пополнела или скорее припухла. Кожа по-прежнему остается гладкой и ровной. Не обнаружив "апельсиновой корки", она успокаивается, в то время как в организме уже начинается процесс задержки жидкости, который в скором времени приведет к уже видимому целлюлиту.

Существуют три основных фактора, которые ведут к развитию целлюлита:

• нарушение малого круга кровообращения;
• нарушение венозного кровотока;
• нарушение циркуляции лимфатической жидкости.

Поскольку все эти факторы тесно взаимосвязаны, то достаточно проявиться одному из них, как тут же следует цепная реакция, в которую, в конечном итоге, оказываются вовлечены и все остальные.

Таким образом, нарушение нормального функционирования малого круга кровообращения неизбежно приводит к дисфункции вен и лимфатической системы. Целлюлитные ткани плохо снабжаются кровью из-за нарушения малого круга кровообращения и структурных и функциональных возможностей системы микроциркуляции. По этой причине фибробласты (основная клеточная форма соединительной ткани) страдают от кислородного голодания и недостатка жизненно важных питательных веществ, а вены и лимфатические сосуды не способны эффективно обеспечить отток крови и жидкости из тканей.

Жидкость скапливается между жировыми клетками, и белок, содержащийся в ней, начинает образовывать вокруг жировых клеток толстые жесткие волокна. Фибробласты, работа которых нарушается, не могут удалить анормальные белковые волокна. Давление внутри ткани возрастает, и она твердеет и отекает. Кровь не может пройти через этот участок и стремится обойти его. Вследствие недостаточного кровоснабжения положение ухудшается и образуется замкнутый круг. Не важно, сколько целлюлита и где он образовался, но вы должны твердо помнить, что раз начавшись, он будет прогрессировать по мере того, как в процесс будут вовлекаться все факторы, способствующие его развитию.

Итак, все начинается с общего замедления тока крови в малом круге кровообращения, нарушения венозного кровотока или циркуляции жидкости в лимфатической системе. Замедление тока крови в малом круге кровообращения приводит к ограничению кровоснабжения тканей и появлению предпосылки их поражения целлюлитом, но видимых признаков этого на данном этапе нет. Единственным намеком на ранний целлюлит можно считать более продолжительное, чем обычно, заживление порезов и синяков, а также холодная на ощупь кожа на проблемных участках тела. Замедление венозного кровотока приводит к задерживанию жидкости в тканях. Ток крови в малых венах и капиллярах практически прекращается. В них вырабатываются такие вредные вещества, как, например, арахидоновая кислота, которые раздражают стенки этих кровеносных сосудов и вызывают их воспаление.

Замедление циркуляции лимфатической жидкости также способствует скоплению ее в тканях, при этом белок, содержащийся в лимфе, начинает оседать и образовывать волокна.

Все описанные выше изменения происходят на клеточном уровне, и человеческий глаз увидеть их не может. Тем не менее, сбой уже произошел, и нарушение нормального функционирования одной из систем неизбежно приведет к расстройству всех трех.

II стадия - более серьезный отек.

• пальпируются одиночные, плотноватые, мелкие узелки;
• более выражен застой жидкости (отек) в тканях;
• могут быть нарушения чувствительности кожи.

На этой стадии венозная система уже не справляется с тем количеством жидкости, которое необходимо выводить из организма. В связи с этим возрастает давление внутри тканей. Жидкость накапливается и сдавливает вены, перекрывая возможность для оттока. Жировые отложения становятся плотными за счет того, что увеличился отек, и ткань напряглась.

III стадия - микронадулярная.

• визуально определяются более грубые нарушения;
• пальпируются многочисленные мелкие и средние узелки;
• отмечается выраженный отек тканей;
• нарушена болевая и тактильная чувствительность кожи в зоне поражения.

На первый взгляд, кожа кажется нормальной, но, если собрать ее в складку, легко можно увидеть пресловутую "апельсиновую корку". Чтобы верно диагностировать эту стадию развития целлюлита, надо провести тепловой тест. Для этого нужно сложить руки крест-накрест и тыльной стороной ладони проверить температуру кожи. В местах сильно запущенного целлюлита температура всегда чуть-чуть ниже. Есть еще один способ диагностики - симптом щипка. Нужно мягко, медленно, но сильно зажать кожу двумя пальцами, чуть подержать и резко отпустить. Если не возникает болезненных ощущений, значит, симптом щипка отрицательный, т. е. нервные окончания сохранены и еще не все потеряно.

IV стадия - макронадулярная.

• отмечаются многочисленные узлы различного размера, впадинки и участки отвердения;
• отмечается выраженный отек тканей;
• определяется болезненность при пальпации пораженной области;
• имеется локальное изменение температуры тканей.

Такой целлюлит хорошо виден. На целлюлитных зонах кожа холодная и имеет синюшный оттенок. Симптом щипка положительный. Значит, задеты нервные окончания, и такой целлюлит уже вызывает боль.

Заключение. Одним из самых актуальных на сегодняшний момент остается вопрос принадлежности целлюлита: заболевание ли это, косметический недостаток или вторичные половые признаки? Рассудим с точки зрения фактов. До тех пор, пока целлюлит не будет внесен в "Международную статистическую классификацию болезней и проблем, связанных со здоровьем", как самостоятельная нозологическая форма, заболеванием он считаться не будет. Ассоциировать целлюлит с липодистрофией, липосклерозом, эдематозной фибросклеротической паникулопатией в настоящий момент не совсем верно, т. к. в научной литературе говорится о сходстве между ними на основе неких подобных симптомов. Причем надо учесть тот факт, что о перечисленных ранее заболеваниях и, соответственно, симптомах говорят врачи, а о целлюлите - эстетисты и косметологи, которые до недавнего времени могли не иметь медицинского образования и не знать точного определения симптомов.

Создается замкнутый круг, в котором теряется истина: практики говорят об одном, теоретики подразумевают другое, ученые ссылаются на третье. Учитывать же опыт зарубежных коллег очень сложно, т. к. у них, во-первых, несколько иной подход к косметологии и прикладной эстетике, и, во-вторых, также нет устоявшегося мнения о целлюлите: американские ученые считают целлюлит эстетической проблемой, а французские врачи - заболеванием подкожно-жировой клетчатки. Можно пойти по пути компромисса и считать начальные стадии косметическим недостатком, а последующие - заболеванием, но эта грань очень призрачная, т. к. на сегодняшний день нет четких методических рекомендаций и стандартов диагностики стадий целлюлита. Такая вольная трактовка может стимулировать халатный подход к проблеме и резко снизить ответственность перед клиентом: хочу - лечу целлюлит, хочу - избавляю от него. При этом контроль применения строго медицинских процедур практически невозможен.

Целлюлит в России "существует" уже около 10 лет. Срок достаточный для накопления информации, подведения итогов, анализа выводов. Профессионалы, работающие с целлюлитом, прошли нелегкий путь от слепого следования инструкциям фирм-продавцов а/ц средств и аппаратуры до создания авторских методик. Специалисты уже перестали рекомендовать не только экзотические блюда, одно название которых вызывает стресс (что из себя представляет? где достать? сколько стоит?), но и научились быстро находить отечественные аналоги, причем не только связанные с пищей, но и с физическими упражнениями и другими, предлагаемыми зарубежными изданиями, советами. Можно говорить уже о нашем российском целлюлите с его возрастными, профессиональными, генетическими, семейными, национальными особенностями.

Надо признать, что целлюлит - даже если это коммерчески раздутая тема - первичен, а все, что крутится вокруг него и для него (косметические средства, аппаратные методы, хирургическое лечение и т. д.) - вторично. Целлюлит существует уже не как сборный термин, не имеющий медицинского значения (целлюлит, упоминаемый в стоматологии и антисептике, к косметологии никакого отношения не имеет), а как характерное состояние, которое в большей или меньшей степени известно всем.

Александр Литвак - кандидат биологических наук, массажист, специалист по талассотерапии. 

Как воспитать ребенка личностью независимой, незаурядной, целеустремленной и просто целостной? Воспитание ребенка – труд непрерывный и весьма сложный. Имея двух сыновей десяти и восьми лет, я регулярно ищу различную информацию на эту тему.

Прежде чем приступить к оформлению ванной в черно-белых тонах, лучше заранее не только распределить эту палитру по интерьеру, но и продумать сочетание белого и черного цветов. К примеру, классическим вариантом является расположение черно-белой плитки для ванной в шахматном порядке.

Оформление ванной комнаты в черно-белых тонах

Интерьер ванной комнаты в черно-белых тонах

Выглядит такой интерьер весьма лаконично, но не строго. А вот строгости комнате можно придать, если выложить черную и белую плитку полосами.

Полосатая черно белая ванная комната

Полосатая черно белая ванная комната

И в первом и во втором случае мы имеем дело с однотонным кафелем: чисто-белым и чисто-черным. Но ведь плитка может быть с рисунком! Если вы решили задать интерьеру немного игривости, то внесите эту нотку с помощью черно-белых рисунков. Ними можно выделить функциональные зоны, какие-то отдельные элементы ванной или же просто сделать небольшие вкрапления рисунков на монохромном пространстве.

Интерьер ванной комнаты черно-белой фото

Плитка для ванной черно белая с узором

Плитка для ванной черно-белая

Раз уж мы заговорили о выделении функциональных зон, то с помощью контрастного цвета это сделать довольно легко. Если фоновый цвет комнаты – белый, то с помощью черного цвета можно обозначить зону, где стоит ванна, умывальник или выделить висящее на стене зеркало. Очень красиво смотрится белоснежный умывальник на фоне черной стены. Завершить оформление ванной поможет черно-белая мебель для ванной: тумбочки, шкафчики, вешалки.

Ванная в черно-белом стиле

Плитка на пол в ванную черно-белая

Но не только кафельная плитка способна украсить ванную. Симпатично смотрится черно-белая мозаика возле ванной и других сантехприборов. С помощью мозаичной плитки можно и разграничить комнату на зоны, и отдекорировать всю ванную этим материалом. Такая комната выглядит, конечно, весьма специфично, но некоторые отдают предпочтение именно этой отделке.

Плитка-мозаика в ванную черно-белая

С выбором сантехнических приборов тоже проблем не будет. Современная сантехника окрашивается практически в любой цвет, и найти, например, черный унитаз или черную ванну труда не составит. А чтобы не перегружать интерьер черным цветом, сантехнику можно выбрать двухцветную. Например, умывальник черный снаружи и белый изнутри отлично впишется в интерьер черно-белой ванной комнаты.

Для любого дизайна ванной комнаты хорошо подходит душевая кабина из стекла. В компании «АБС – стекольное зеркальное производство» http://abs-steklo.ru/dushevye_kabiny/ можно приобрести или сделать заказ любой качественной душевой кабины, более подходящую для размера вашей ванной комнаты.

Согласитесь, не так много семейных пар доживают до глубокой старости, при этом живя счастливой семейной жизнью, которой могут даже похвастать перед внуками. К сожалению, количество разводов с каждым годом все увеличивается. Но мы ведь женимся не для того, чтобы развестись? Нет? Тогда вас наверняка интересуют секреты счастливой семейной жизни! 

Если вы дорожите вашими отношениями с любимым человеком, прислушайтесь к нашим советам и узнайте секреты семейной жизни! 

1 секрет семейной жизни. Достоинства партнера. 
Вспомните, когда вы выходили замуж за этого человека, он вам ведь казался таким идеальным! Вы видели только одни достоинства, а на недостатки закрывали глаза, не так ли? Так почему же все изменилось спустя несколько лет? Секрет семейного счастья № 1 гласит: "Научитесь видеть в муже хорошее". 

Присмотритесь и вспомните достоинства во внешности, в характере, в стремлении заботиться о семье. Почему вы вместе с этим человеком? За что вы его любите? Чем он лучше других? Вот на этом и сосредоточьтесь, а муж почувствует ваше изменившееся к нему отношение и все наладится! 

2 секрет семейной жизни. Терпение. 
Терпение - оно не резиновое и иногда нервы все-таки сдают. Но! Вы же не срываетесь на своего начальника или другого уважаемого вами человека, не корите его, не пилите, не кричите и т.п. Так почему же вы так небрежно относитесь к своему мужу? То, что вы вместе под одной крышей и просыпаетесь бок о бок каждое утро, не дает вам права меньше его уважать. Поэтому наберитесь терпения. Идеальных людей не бывает, вы и сами-то хороши! А грубость в вашем доме, по отношению к человеку, которого вы любите, НЕПРОСТИТЕЛЬНА! 

3 секрет семейной жизни. Общие интересы. 
Семья - это нечто целое, а целое не может жить каждый своей жизнью. В чем-то вы должны соприкасаться, и это могут быть интересы. Интересуйтесь делами мужа, расспрашивайте его о работе, узнавайте о его планах и сомнениях, чтобы что-то посоветовать. Выбирайтесь вместе за пределы квартиры - в гости, в кафе, ищите приключений! Чаще бывайте вместе, это сближает. Муж с женой должны смотреть в одну сторону, не забывайте об этом! Хорошо укрепляют семью: общий бизнес, рождение ребенка, планы на отдых и сам отдых. Вы меня понимаете? 

4 секрет семейной жизни. Внимание. 
Продолжаем перечислять секреты семейной жизни. Еще один - это внимание друг к другу. Просто продлите свой "конфетно-букетный" период, и продолжайте оказывать друг другу знаки внимания - улыбки, взгляды, комплименты, сюрпризы. Ваш муж (жена) - самый дорогой на свете человек, так почему бы его не порадовать? Пусть он знает, что дома его ждут, что встретят его тепло, накормят и выслушают, подарят ему ласку, дадут ему вновь почувствовать себя мужчиной. 

Пример из личного опыта: я всегда говорю мужу о том, как люблю его, когда он уходит на работу. Я пишу ему любовные записки со словами нежности и благодарности. Иногда я делаю коллажи с вдохновляющими словами и вешаю их на холодильник. Из таких мелочей и складывается счастливая семейная жизнь! 

5 секрет семейного счастья. Прикосновения. 
Прикосновения - это продолжение предыдущего секрета счастливой семейной жизни. Ты же ведь его любишь, так почаще обнимай его, гладь по голове, запусти руки в волосы, возьми за руку или дерзко шлепни по ягодицам! И целуй, целуй, целуй..... С началом семейной жизни поцелуев не должно быть меньше! 

за борщ и т.п.) Иногда зачитывайте дневник своему мужу, хвалите его, отмечайте его заслуги перед семьей. Он будет знать, что его ценят, и будет стараться сделать больше хорошего. Это действительно работает! 

9 секрет семейного счастья. "Занятия любовью". 
Ну как же без "занятий любовью"? Наслаждайтесь близостью, не отказывайте мужу, проявите фантазию, стремитесь удивлять и радовать, быть хорошей любовницей, и муж ни за что не захочет уходить от такой женщины! 

10 секрет семейного счастья. Деньги. 
Немного слов о деньгах. 

Во-первых, семейный бюджет должен быть общим. Никаких твое-мое, только один кошелек. 

Во-вторых, не приучайте мужа к своей самостоятельности. Муж по натуре добытчик, так пусть заботится о вас и в финансовом плане. Есть такая непреложная истина: чем больше мужчина вкладывает в женщину, в семью, в дом, тем больше он этим дорожит. Вкладывает деньги и время. И тогда не будет проблемой попросить у мужа денег, а он не посчитает зазорным дать жене деньги на обновки. Ведь так и должно быть, иначе вы не семья, а две отдельно взятых единицы...

Свадьба должна запомнится на всю жизнь. Есть опытный оператор на свадьбу Москва, который делает качественную видеосъемку. Подробности на сайте OurWedDay.

Многие люди часто задаются вопросом, куда вложить деньги. На сайте InvSuccess можно подробно узнать, как заработать в интернете, куда можно вложить деньги с существенной прибылью. 

Когда человек болеет, то переживают все родные и близкие люди. Рак крови - это очень серьезное заболевание. но не нужно отчаиваться. Самое главное как можно быстрее обратиться к врачу и тогда можно вылечить это заболевание. В центре заболеваний крови (BDC)лечат все гематологические заболевания. Этот центр принимает всех пациентов любого возраста. Так что если у вас проблемы, нужно срочно связаться с опытными врачами. Подробную информацию можно узнать на сайте центра.

Каждый человек хочет выглядеть привлекательно. Но даже у худых людей есть целлюлит. Он проявляется в виде бугристости на поверхности кожи, его называют ещё «апельсиновой коркой». Самым эффективным средством борьбы с целлюлитом является ручной антицеллюлитный массаж. На сайте Клиники Восстановительной медицины можно подробно узнать, как проходит сеанс антицеллюлитного массажа, каким способом, что для этого надо, какие цены на разный антицеллюлитный массаж, сколько нужно сеансов, какие шансы похудеть, какие противопоказания имеет эта косметическая процедура, как получить бесплатную консультацию и записаться на прием, а также можно узнать много полезной информации.

Дочь пришла к отцу и говорит: 
- Отец, я устала, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, у меня нет больше сил.. Что мне делать? 

Отец вместо ответа поставил на огонь три одинаковых кастрюли с водой. В одну бросил морковь, в другую положил яйцо, в третью насыпал размолотые зерна кофе. 
Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе. 

- Что изменилось? – спросил он свою дочь. 

- Морковь и яйцо сварились, а зерна кофе растворились в воде. – ответила она. 

- Нет, дочь моя, это лишь поверхностный взгляд на вещи. Посмотри, твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твердым. Внешне они не изменились. Они лишь изменили свою структуру под воздействием одинаковых неблагоприятных обстоятельств – кипятка. 
Так и люди – сильные внешне, могут расклеиться и стать слабыми там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут.. 

- А кофе? – спросила она. 

- О! Это самое интересное! Зерна кофе полностью растворились в новой враждебной среде и изменили её – превратили в великолепный ароматный напиток. 

Есть особые люди, которые не изменяются в силу обстоятельств – они изменяют сами обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации.

В жизни встречаются разные ситуации. Но почти все сталкивались с проблемой перевозки тех или иных грузов. Это может быть переезд, либо крупная покупка, либо перевозка товаров для бизнеса. Можно обратиться в транспортную компанию ООО «Деловые линии» http://www.dellin.ru/news/?mode=view&id=6507, где можно получить скидку в размере 5% от стоимости предварительного заказа на любую грузоперевозку. Акция будет действовать до 31 декабря 2014 года на отправки грузов из городов: Санкт-Петербурга, Нижний Новгорода, Екатеринбурга, Ростова-на-Дону, Подольска, Казани. потом акция возможно будет продленана больший срок, а услуги из других городов добавлены в список. Как воспользоваться специальным предложением можно узнать подробно на сайте компании. Если у вас возникли какие-то вопросы, а также оставить ваши комментарии, связанные с услугами транспортной компании ООО «Деловые линии». На сайте можно пользоваться личным кабинетом после регистрации. А также произвести расчет стоимости грузоперевозки, узнать статус доставки груза и про документы. Компания образовалась с 2001 года и имеет хорошую репутацию среди многочисленных клиентов. На сайте можно узнать на счет работы в разных городах в этой компании, какие условия работы, достаточно заполнить анкету кандидата на вакансию в интересующем вас городе. Лучше пользоваться услугами надежной проверенной компании, чтобы не было проблем.

В наше время машина стала уже не предметом роскоши, а необходимостью. Каждый день в стране покупается огромное количество автомобилей. Благодаря автомобилям класса «A» и «B» машину может себе позволить, пожалуй, каждая вторая семья. Ещё бы, сумма в 7 тысяч долларов крупная, но вполне реальная для среднестатистической семьи.

В виду того, что покупка автомобиля, процедура очень серьёзная, в силу своей специфичности, то к этому необходимо подходить с огромным  вниманием и бдительностью. Знайте, что продавцу всегда необходимо продать свой товар, поэтому все рассказы продавца принимать за чистую монету не стоит.
Перед покупкой первой машины у вас, конечно же, есть огромное количество вопросов. Далее мы дадим полную инструкцию по выбору и покупке автомобиля.

1. Анализ

Выбирать автомобиль необходимо исходя из той суммы, на которую вы рассчитываете, от этого вы и будете отталкиваться с выбором класса авто, марки, мощности и комплектации.

Учтите, что после приобретения, вам необходимо будет поставить авто на учёт, поэтому минимум где-то 400$ вы должны отложить дополнительно на эту процедуру. Ещё хотим отметить, что если есть вариант купить другое авто, но чуть дороже, лучше немного поднакопить или перезанять, чем потом жалеть, ведь сумма не малая и нужно купить такую машину, о покупке которой не будете жалеть в будущем.

Уделите внимание мощности и объёму мотора. От этого будет зависеть расход топлива и динамика разгона автомобиля. Масса авто, при полной загрузке, должна соответствовать мотору. В противном случае с полным салоном пассажиров вы будете заезжать на гору очень тяжело, а разгон будет мучительным, если ещё есть кондиционер, то авто будет "улиткой".

Что касается переоборудования машины на газ, то сперва подумайте, сколько и как часто вы будете ездить. ГБО необходимо устанавливать в том случае, если вы будете ездить каждый день и очень много. В противном случае окупаемость этой установки будет более трёх лет. 
 

2. Новое авто или подержанное?

Как вы определили конечную сумму на покупку авто, необходимо решить, какую машину покупать: новую или с пробегом (б/у). Рассмотрим преимущества и недостатки обоих вариантов. 

Новое авто – есть новое. Если вы подойдёте к его выбору скрупулёзно, то ближайшие 3 года, кроме замены масла, заправки и накачивания колёс - вам делать ничего не нужно. В этом основное преимущество нового автомобиля. Из других преимуществ можно отметить, что езда в новой машине комфортна, ничего не гремит, не стучит, машинка летит, в ней приятный запах новизны. Недостатков у новых автомобилей нет, ну только что период обкатки может внести пару нюансов, но на этом не стоит даже заострять внимание.

Подержанное авто имеет только одно преимущество – это низкую цену. То есть вы можете купить авто такой же марки как и новое, только заплатить от 10% меньше, в зависимости от пробега. Либо же за сумму эквивалентную новому авто, вы можете купить машину более лучше, но б/у.
Правильного ответа здесь априори быть не может, так как оба варианта имеют правильную логику, и здесь необходимо ориентироваться на свои предпочтения. Отметим лишь то, что с новым авто у вас будет меньше проблем как при покупке, так и в период эксплуатации.

3. Выбор первой машины

Многие советуют покупать первую машину недорогую, мотивируя это тем, чтобы её не было жалко, если где-нибудь её "стукнете", в виду малого опыта вождения. Отчасти это так, но хорошая машина будет заставлять вас ездить аккуратно и беречь её с самого начала, а купив дешёвую старенькую машину, учиться на ней ездить будет проще.
 

4. Выбор марки машины

Марку машины необходимо выбирать исходя из:

• личных предпочтений; 
• отзывов о ней; 
• комплектации;
• стоимости и наличия запчастей;
• расхода топлива;
• адекватности цены;
• количеству посадочных мест.

Посетите форумы автовладельцев понравившейся модели авто. Вы можете прочитать отзывы о машине в общем разделе, но самое интересное и нужное находится в технических разделах, где создаются темы о ремонте и проблемах с авто, вот как раз это и рекомендуем почитать, чтобы получить так называемую «медицинскую» карту. Поспрашивайте также и отзывы реальных владельцев автомобилей той марки, которую вы хотите купить.

Вы можете хотеть решить купить одну марку и модель автомобиля, а приехав в салон или на рынок, купите совершенно другую, поэтому едя за машиной, не нужно быть категорично настроенным, рассматривайте все возможные варианты.

Покупая новую машину в салоне, подождите акцию, чтобы сэкономить на покупке или же получить какой-либо бонус. Покупать машину весной очень выгодно, так как автосалоны делают скидки на модельный ряд, выпущенный в прошлом году.

5. Покупка авто

Для начала коснёмся общих критериев выбора и покупки, а затем рассмотрим более детально особенности покупки нового и подержанного авто.

Когда вы едете за машиной, то должны уже для себя определить приоритеты его комплектации. Рекомендуем, чтобы ваше авто включало в себя:

• Гидроусилитель руля – для того, чтобы руль поворачивался легко, без каких-либо усилий;
• ABS – эта система осуществляет ступенчатое торможение при нажатии на педаль тормоза;
• Кондиционер – для того, чтобы регулировать температурный режим в салоне своего автомобиля;
• Электростеклоподъёмники – для того, чтобы осуществлять подъём и опускание стёкол дверей с помощью кнопок, не крутя ручки;
• Центральный замок – когда вы закрываете на замок с помощью кнопки двери авто;
• Электроподогрев сидений – (на любителя) данная опция осуществляет подогрев сидений в холодное время года.
 

Это наиболее значимый перечень функций первого авто. Можно ещё пару слов упомянуть об автоматической коробке передач, которая значительно упростит управление автомобилем, но это уже по желанию, да и автомобиль с АКПП стоит значительно дороже, чем аналог с ручной КПП.

Выбор нового автомобиля

Покупая новую машину, осмотрите её внешне и проверьте на наличие царапин и неровностей. Краска на кузове, дверях, капоте и багажнике - должна быть одинаковой. Проверьте маркировку стёкол, она везде должна быть одинаковой. Зазоры кузова также должны быть идентичными. Это необходимо для того, чтобы внешне осмотреть качество сборки и проверить на наличие ремонтных работ, так как машина во время транспортировки могла получить повреждение, которое впоследствии возможно скрыли.

Загляните вовнутрь автомобиля. Отсутствие целлофана на сидениях и в других местах должно вас насторожить. Возможно, эту машину купили, но вернули, или она проходила тест-драйв. Показания спидометра должно быть не больше 10 км. Если цифра больше, то либо машину перегоняли своим ходом, либо на ней уже кто-то катался.

Определить находилась ли машина на улице длительный промежуток времени, поможет днище двигателя и диски колёс, если на них имеется ржавчина, то ответ очевиден.

Заведите мотор, он должен завестись с первого раза. Мотор должен работать плавно и ровно, без подёргиваний, завываний и рывков. Затем переходим к коробке передач. Передачи должны переключаться легко, без особых усилий.

Прокатка авто. Прогрейте мотор и прокатитесь на площадке. Проверьте работу тормозной системы: ручного и ножного тормозов. При езде обязательно обратите внимание на переключение передач. Сильно разгоняться при этом не стоит. Во время работы мотора и езды, в салоне ничего не должно тарахтеть, особенно пластик.

Это основные аспекты для тех, кто не особо разбирается в машинах. Конечно, возьмите с собой опытного водителя со стажем, а лучше всего, знакомого автомеханика, который прощупает машину не только снаружи, но и изнутри. Такой человек особенно необходим при покупке б/у авто.

Выбор подержанного авто

Решив покупать подержанный автомобиль, старайтесь его купить у того человека, который бережно относился к машине и ухаживал за авто.

Покупая б/у авто, проведите его внешний осмотр, проверьте на наличие: царапин, вмятин, рихтовки и шпаклёвки кузова. Можно взять магнит и завернуть его в мягкую ткань. Если в определённых местах магнит не магнитит, то вероятнее всего там шпаклёвка. 
Далее оговорите цену и заведите мотор, послушайте его работу. В это время у владельца узнайте историю машины, какие проблемы с ней были, что было заменено, попадала ли она в аварии. Скажите, что лучше рассказать всё как есть, так как если вам машина понравиться, то вы проверите её на СТО.

Затем проедьтесь на машине. Если она не вызвала особых нареканий, то отправляйтесь на станцию технического обслуживания для полной её диагностики (оплачиваете вы). Если машина не таит в себе тайн, то продавец согласиться проехать на СТО, так как ему нечего скрывать. Если же продавец рассказывает, что машина в идеальном состоянии, а отказывается ехать на СТО – прощайтесь.

Зачем ехать на СТО? На СТО вам проведут полную диагностику автомобиля и расскажут, какие в нём есть неисправности, какие детали изношены и требуют замены, затем назовут ориентировочную сумму ремонта. Как правило, любой неновый автомобиль требует вложения денежных средств. Эту сумму вы можете сторговать у продавца. Но главное, на СТО смогут проветрить так называемую геометрию кузова, которая сразу покажет, попадала ли машина в серьёзные аварии, на какую именно сторону пришёлся удар и что именно было повреждено.

После всего этого, если авто не попадало в ДТП, достигайте консенсуса в сумме и едьте оформлять вашу сделку.

Пару слов хотим сказать за поиск авто на сайтах и газетных объявлениях. Во время просмотра объявлений обращайте внимание на номера телефонов, так как на этих двух ресурсах обитает большое количество перекупщиков, которые выкупают автомобили у владельцев и перепродают их по завышенной цене.
 

6. Машина для женщины

Самый идеальный вариант для девушек - это микролитражное или малолитражное авто в которое:

• Можно удобно уместить детей;
• Расходует мало бензина;
• Имеет большой багажник;
• Не нужно вкладывать много денег в ремонт.

Может, кто-то из наших читательниц насупился, мол, почему их сажают в «маленький теремок». Вы можете купить любое другое авто классом выше, но а смысл? Микролитражное авто имеет очень маленький расход бензина, тем самым вы сможете больше на нём ездить. На этом авто очень удобно парковаться и оно легко в управлении.

Рекомендуем девушкам приобретать автомобиль с гидроусилителем руля, а также желательно с автоматической коробкой передач. Рекомендуем посмотреть: Kia Picanto, Peugeot 107, Chery QQ и Daewoo Matiz.


7. Цвет машины

Цвет авто необходимо определять на месте покупки, когда вы будете видеть его не на картинке, а своими глазами. Как часто у многих бывает, едут за одним цветом, а покупают другой. Старайтесь не покупать машину яркого цвета, чтобы она несильно выделялась из потока и не бросалась в глаза инспекторам. Учтите, что чем темнее цвет автомобиля, тем больше на нём будет видна грязь и пыль. Любителям чистоты крайне не рекомендую машину тёмного цвета, так как пыль живёт на машине постоянно и вам придётся либо часто её мыть, либо же очень сильно злиться. А вообще, главное - чтобы вам цвет нравился, остальное мелочи.
 

9. Стоит ли оставаться на сервисной гарантии?

Каждый автоцентр предлагает свои сервисные услуги для нового авто, это так называемая гарантия. Если до определённого километража или промежутка времени (что устанавливает завод-изготовитель) в машине возникнет какая-либо поломка, не по вашей вине, то ремонт будет осуществляться бесплатно. При этом вы должны проходить сервисное обслуживание только в специальных сетях данного центра. Если же установиться, что в машине был произведён ремонт или замена детали вне сетевых центров, то в гарантийных обязательствах вам откажут.

Недостаток заключается в том, что вы не сможете самостоятельно устанавливать ту или иную деталь. Всё это необходимо делать у гарантийщика, на СТО автоцентра, что не всегда дёшево, так как цены на их услуги намного выше, чем у обычных СТО.
 

Преимущество в том, что вам бесплатно отремонтируют машину в случае поломки, особенно это хорошо в период обкатки авто. Советуем всё же поставить машину на гарантию и пробыть на ней хотя бы год или 10 тысяч километров пробега. Обычно за этот промежуток машина проходит обкатку и у неё проявляются поломки, но это бывает крайне редко.

Ещё одним преимуществом фирменной СТО можно отметить то, что у них всегда есть в наличие запчасти на ваш автомобиль, которые не придётся долго ждать. Также, мастера специализируются именно на вашей марки авто и имеют большой опыт работы с ней.

10. Авто в кредит

Если вы уверены в стабильности своей работы и зарплаты, у вас в ближайшие 5 лет не планируются серьёзные растраты, то можете взять кредит на авто, но это крайне не желательно. На досуге можете посетить сайт любого популярного банка и воспользоваться их калькулятором для расчёта кредита на авто. Вас должна интересовать цифра суммы переплаты. Она будет в районе 40% от стоимости автомобиля. Почему так и что это значит? Банк не будет работать себе в убыток - на альтруизме, поэтому берёт за свою работу вознаграждение, а это значит, что покупая авто в кредит вы за него заплатите как за полторы машины, а иногда и за две. Со своей же стороны мы вам не рекомендуем брать авто в кредит.

Если вы многое не знаете об автомобилях, то можно спросить на сайте KitayAvto.net есть great wall форум, где можно задать вопросы.

Надо ли говорить, что автомобиль как живое существо, за которым нужен регулярный уход. Кстати, многие автолюбители отмечают, что у машины есть свой характер, и от того, как к ней относится хозяин, зависит ее поведение на дороге.

При упоминании про уход, первым делом, конечно же, имеется в виду мойка. Все знают, что эту процедуру лучше доверять профессионалам, ни в коем случае не протирать машину самостоятельно тряпкой, это чревато появлением мелких царапин на кузове.

Однако, как показывает практика, все же есть водители, занимающиеся самодеятельностью. Раз уж вы доверяете сами себе, то используйте для этой цели автошампуни с воском (в состав которых также входят силиконовые масла и органические растворители). После такой помывки машина не только приобретет блеск, но и будет защищена тонкой пленкой, предохраняющей от загрязнений и ультрафиолета.

Способ применения достаточно прост: следуя инструкции, смешайте шампунь с водой. После ополаскивания кузова теплой водой, нанесите средство с помощью губки, а затем смойте. Оставишиеся капли промокните салфеткой. Машина будет вам благодарна.

Уход за автомобилем в летний период 
Лето - пора отпусков, выездов за город и вообще сезон поездок. Вместе с увеличением времени эксплуатации автомобиля, увеличивается и риск всякого рода поломок или изнашивания деталей. Чтобы ваша "ласточка", служила вам верой и правдой, следите за ее состоянием регулярно. А именно:

• Позаботьтесь о своевременной замене масла, это способствует износостойкости двигателся и немного позволит сэкономить бензин. Имейте также в виду, что синтетическое масло при повышенной температуре за бортом обеспечивает большую защиту для мотора.
• Обеспечивайте своему железному коню и регулярную мойку. Потому что грязная машина расходует больше бензина. Это происходит в результате ухудшения аэродинамики. Вы легко в этом убедитесь, если в ваших планах дальняя поездка.
• Смену воздушного фильтра тоже держите на заметке: при его захламлении двигатель "задыхается". К тому же эту деталь можно заменить и самостоятельно.
• Надо ли напоминать про систему охлаждения. Понятно, что горячий летний воздух способствует перегреву. Так что периодически проверяйте уровень жидкости, во избежание перегрева мотора (что тоже ведет к увеличению расхода топлива).
• Что касается кондиционера, то безусловно, увлечение его функциями (чего скрывать) повышает расход. Однако в ущерб своему же комфорту и здоровью, особенно на трассах, пенебрегать назначением кондиционера все-таки не стоит. К тому же открытые окна опять же сказываются на аэродинамике (не в лучшую сторону), от чего расход топлива растет.
Некоторые интересуются, где купить нерастаможенную машину. На сайте inler.ru можно узнать ответ на этот вопрос, а также узнать информацию на другие темы.