Вторник, 06 Октября 2009 г. 14:24
+ в цитатник
Solitary-Angel все записи автора
Напоминаю правила.
Похудение обеспечивается при ограничении рациона до 40 у. е. (условных единиц) в день.
Сохранение веса - при 60 у. е.,
Увеличение - более 60 у. е.
При соблюдении диеты до 40 у. е. можно за 8 дней сбросить 5,5 кг.
Прежде всего следует избегать сладких, мучных, картофельных блюд, хлеба, риса, фруктов, соков, овощей, которые содержат много углеводов. Самое главное - ничего не подслащивать.
Сахар, даже 1 кусок, поглотит ВАШ ДНЕВНОЙ РАЦИОН, а сыты вы им не будете.
Метки:
solitary-angel
кремлевкая диета
Процитировано 1 раз
-
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-