имбирь для похудения живота |
Женский_Мир_для_Вас (Наши_рецептики) все записи автора
Эфирное масло имбиря — природный афродизиак. Ароматерапевты советуют использовать его в композициях для создания интимной атмосферы. Аромат имбиря повышает потенцию и устраняет фригидность.
Его используют при нервном переутомлении. Мы уже приводили рецепты смесей с имбирным маслом для аромалампы, помогающие снять нервное напряжение. Его также применяют для лечения нервной анорексии, для избавления от страхов и снятия раздражительности. Восстанавливает ауру при болезнях, травмах, операциях.
Массаж живота с применением масла имбиря поможет избавиться от диареи. Достаточно всего 2-3 капли эфирного масла имбиря, растворенных в 30 мл масла-основы.
Масло имбиря обладает ярко выраженным согревающим действием, а потому идеально для массажа после занятий спортом или для избавления от остеохондроза. Оно помогает при вывихах, растяжениях и травмах различного вида. Читать далее
|
|
Луковые "чашечки" с грибами |
All_for_women (Наши_рецептики) все записи автора
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Нам понадобится :
6 луковиц
400 г грибов (вешенок, шампиньонов)
уксус
2 ст. л. соевого соуса
2 зубчика чеснока
2 ст. л. томатной пасты
1 болгарский перец
10 г крахмала
растительное масло
соль
специи
сахар
|
|
Мясные шарики с травами в томатном соусе |
Lady_Vishenka (Наши_рецептики) все записи автора
Сегодня четверг, а это значит, что Серж уже готов побаловать своих зрителей новым рецептом. На этот раз будем готовить мясные шарики с травами и овощами в томатном соусе. Приятного аппетита!
Метки: мясо соус томаты помидоры |
Творожная пасха |
All_for_women (Наши_рецептики) все записи автора
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Ингредиенты
Приготовление творожной пасхи >>
|
Готовимся к Пасхе : красим яйца |
All_for_women (Наши_рецептики) все записи автора
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Крашеные яйца принято подавать не только к Пасхальному столу, но и обмениваться ими всю Пасхальную неделю.
Яйцо - символ жизни у многих народов. Легенда гласит, что на Пасху Мария Магдалина подала Римскому Императору Тиверию яйцо, окрашенное в красный цвет - цвет крови, пролитой Христом на кресте.
На яйце было написано "Х.В.", то есть "Христос Воскрес!" - отсюда и поше обычай красить яйца на Пасху.
Способы покраски яиц
Луковая шелуха
Это самый известный и доступный всем способ. Яйца можно окрасить в цвета от желтого до красно-коричневого. Цвет зависит от концентрации отвара. Приготовьте отвар из луковой шелухи, дайте ему настояться. Если вы хотите, чтобы цвет был более насыщенным, шелухи надо взять побольше, и варить ее около получаса до того, как в отвар опустите яйца. Яйца довести до кипения, варить 10 минут.
Натуральный продукт
Можно окрасить яйца в разные цвета соками овощей и растений. Для этого способа вам потребуются уже вареные яйца. Натрите их соком - свекольным, морковным, шпинатным.
Какие цвета дают разные натуральные красители?
|
Имбирный чай для похудения |
Женский_Мир_для_Вас (Наши_рецептики) все записи автора
Чай, в состав которого входит имбирь, весьма полезен для организма. Особенно в холодное время года имбирный чай способен быстро согреть и защитить от простуды. Благодаря микроэлементам входящим в его состав. Витамины и аминокислоты так же оказывают свое благотворное воздействие. Перечислять полезные свойства можно до бесконечности, однако я не вижу в этом смысла, так как и без меня, вы сами можете найти эту информацию в свободном доступе. Улучшение кровообращения, тонизирующий эффект, улучшение пищеварения это лишь не большой перечень полезных свойств корня имбиря.
|
|
Стейки из тунца в лимонно-медовом маринаде |
Lady_Vishenka (Наши_рецептики) все записи автора
В начале этого года в Японии был установлен рекорд стоимости одной рыбы. В ходе торгов атлантический тунец весом 222-килограмма был продан за 1,8 миллиона долларов. Вряд ли для создания сегодняшнего блюда вам понадобится 200 килограмм тунца, достаточно будет пары хороших стейков. Именно их будем готовить под руководством Сержа Марковича
Метки: тунец |
имбирь для похудения |
Женский_Мир_для_Вас (Наши_рецептики) все записи автора
/ma.li.ru/http://www.liveinternet.ru/users/4455480/.gif" target="_blank">http://ma.li.ru/http://www.liveinternet.ru/users/4455480/.gif) no-repeat 0 50%;">а
Итак, давайте попробуем разобраться, какова настоящая эффективность имбиря для похудения?
Имбирь – это уникальное растение, которое, благодаря своим полезным свойствам, способствует исправлению некоторых расстройств пищеварительной системы, что имеет значительное итоговое влияние на индекс массы тела и уровень холестерина в крови.
Даже, несмотря на то, что нет научных или медицинских исследований о воздействии на организм, его корень имеет положительные отзывы улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.
Имбирь имеет богатую историю, которая берет свое начало еще 5000 лет назад из Азии, где он использовался местными жителями в медицинских целях и употреблялся в пищу. В дальнейшем, с 16-го век а был популяризирован западной культурой, когда Генрих VIII его впервые применил для лечения пострадавших от чумы. В 19 веке испанцы начали импортировать имбирь в Вест-Индию, где он тоже становится широко распространенным.
Растет и процветает в жарких, влажных климатических условиях. В настоящее время обнаружен в изобилии в Африке, Латинской Америке и Австралии.
|
|
Пасха творожно-сметанная с вареным сгущенным молоком |
All_for_women (Наши_рецептики) все записи автора
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Ингредиенты
500г творога,
500г 20%-ной сметаны,
1 банка (400г) вареного сгущенного молока,
150г сливочного масла,
0,5 лимона,
~7 ч ложек сахара,
1~1,5 стакана смеси различных сухофруктов и цукатов
|
Постимся постом приятным - печем вкусный пирог |
Татьяна201 (Наши_рецептики) все записи автора
Метки: постные рецепты пирог |
Оригинальный бифштекс |
All_for_women (Наши_рецептики) все записи автора
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
1
Нам потребуется:
Фарш из постной говядины - 150 гр.,
Яйцо - 1 шт.,
Помидор - 1 шт.,
Листья салата - 1-2 шт.,
Консервированный зеленый горошек - 4 ст. ложки,
Красный лук - 1 головка,
Масло для жарки,
Соль,
Перец.
|
Говядина с черносливом |
All_for_women (Наши_рецептики) все записи автора
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Ингредиенты
|
Готовим чебуреки |
All_for_women (Наши_рецептики) все записи автора
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Нам понадобится:
для теста:
4 стакана муки,
1 яйцо,
2 столовые ложки молока,
1 столовая ложка растительного масла,
соль;
для начинки:
600 грамм мяса ( в моем случае свинина),
большая луковица,
2/3 стакана воды,
соль, перец
|
Постимся постом приятным - праздничный обед |
Татьяна201 (Наши_рецептики) все записи автора
Метки: постные рецепты рыба суп салат |
Зразы мясные с грибами |
All_for_women (Наши_рецептики) все записи автора
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Нам потребуется:
Фарш из постной говядины - 700 г,
Грибы - 400 г,
Лук - 1 шт.,
Сыр - 150 г,
Помидор - 1 шт.,
Огурцы солёные - 2 шт.,
Зелень укропа и петрушки - 1 пучок,
Зелёный салат - 1 пучок,
Соль, перец,
Сухари панировочные,
Масло растительное.
|
фруктовые диеты |
Женский_Мир_для_Вас (Наши_рецептики) все записи автора
Диета Фруктовая Азбука, как Вы, наверное, уже догадались, состоит из фруктов, сухофруктов и даже небольшого количества ягод (по желанию).
Фруктовая Азбука позволяет выбирать те фрукты, которых Вам хочется!
«Природные конфеты» — так называют фрукты диетологи. Возможно, поэтому Фруктовая Азбука так любима и востребована… Однако, востребованность этой диеты характеризуется не только вкусным меню, но и значительным снижением веса. В среднем, за полный курс Фруктовой Азбуки выходит похудеть на 5-7 кг за 5 дней. А если прировнять к высоким результатам диеты еще и витаминное разнообразие, которым богато её меню, то Фруктовую Азбуку можно смело называть Азбукой Здоровья.
Отличительная черта Фруктовой Азбуки в том, что составляющие её меню Вы сможете выбирать самостоятельно. Да, да, не удивляйтесь. Как показывают последние исследования американских учёных, диеты, в которых худеющий может сам выбирать меню, оказываются наиболее эффективными.
Единственное, что Вам потребуется соблюдать – это не выходить за весовой предел, определенный для Вас диетой в конкретный прием пищи (завтрак, обед или ужин).
Приведем простой пример:
|
|
Торт "Славянский" |
All_for_women (Наши_рецептики) все записи автора
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Ингредиенты
200 г муки
150 г сахарного песка
6 яиц
Крем:
250 г сливочного масла
3 желтка
200 г сгущенного молока
100 г халвы
ванилин
|
Утка в остром горчично-кефирном соусе, запечённая с овощами |
Lady_Vishenka (Наши_рецептики) все записи автора
Сегодня будем готовить птицу, а если точнее - утку. На этот раз Серж решил её запечь в необычном соусе из перца, горчицы и кефира. Немного овощей, пара кулинарных секретов - и сочная уточка с хрустящей корочкой уже тает во рту.
Метки: птица утка соус |
Постимся постом приятным - баклажаны - пальчики оближешь |
Татьяна201 (Наши_рецептики) все записи автора
Метки: постные рецепты баклажаны овощные блюда |
Марроканский салат |
All_for_women (Наши_рецептики) все записи автора
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Апельсины - 4 шт.,
оливки - 16 шт.,
лимон – 1 шт.,
растительное масло - 3 ст. ложки,
молотый кумин - ½ ч. ложки,
паприка -½ ч. ложки,
красный перец - ½ ч. ложки,
нарезанная петрушка - 1 стакан,
оливковое масло,
соль - по вкусу,
красная луковица – 1 шт.
|
