Анатолия (Народные_советы) все записи автора Для того, чтобы нормализовать вес, нужно развести в стакане холодной кипяченой воды две чайных ложки меда и две столовых ложки натурального яблочного уксуса. И сразу выпить. Три раза в день готовить свежий такой коктейль.

/Валентина Касьяненко, апитерапевт. "Яблочный уксус нормализует обмен веществ, выводит шлаки и способствует быстрому "сгоранию" жиров. Активные вещества меда противодействуют ожирению и облегчают работу сердца. Яблочный уксус можно использовать и для растираний при целлюлите, кожа становится гладкой и эластичной"./

В борьбе с наростами на стопах поможет народное средство. Нужно взять 200 г чернослива, разварить в молоке и вынуть косточки. Прикладывать горячие плоды к мозолям, а когда чернослив остынет, заменять его. Через неделю мозоли сойдут на нет и больше не появятся.

/Константин Викулов, травматолог, ортопед: "Применение такого народного средства способствует быстрому очищению ног от сухих мозолей. Молоко размягчает ороговевший слой кожи, а чернослив насыщает минеральными веществами и витаминами. Но не стои забывать о санитарно-косметических процедурах, иначе мозоли появятся вновь"./

Анатолия (Народные_советы) все записи автора Белые деревянные полы, если они очень загрязнены, моют горячей водой с содой и мылом. Для приготовления моющего раствора на одно ведро горячей воды берут четверть чайного стакана стиральной соды и четверть куска хозяйственного мыла. Сначала в воде растворяют соду, а затем в полученный раствор добавляют мелконастроганное мыло. Для того чтобы мыло быстрее растворилось, ведро ставят на огонь и раствору дают слегка прокипеть.

Перед мытьем пол тщательно подметают. Моют его жесткой щеткой или прутяным веником — голиком. Промыв пол, загрязненную воду собирают чисто прополосканной тряпкой, после чего пол споласкивают теплой чистой водой, вытирают и вторично протирают насухо отжатой чистой тряпкой.
далее

Анатолия (Народные_советы) все записи автора Чистка простых обоев.

Пыль с обоев удаляют сухим веником, который обертывают чистой сухой тряпкой. После этого протирают сухой овсяной крупой; она способствует удалению загрязнений из пор обойной бумаги.

Пятна удаляют мягкой стиральной резинкой. Пятна от плесени можно удалять только с сухих обоев, протирая их сухой тряпкой.

Сильно загрязненные, не поддающиеся чистке места на обоях следует заменять кусками обоев, оставшихся после ок¬лейки. Эти куски подбирают по рисунку и отрезают по требуемому размеру. Наклеивают их клейстером из картофельного крахмала. Этот клейстер готовят, заваривая четверть стакана картофельной муки в литре горячей воды. Предварительно крахмал смешивают с небольшим количеством теплой воды, и эту жидкую кашицу, помешивая, вливают в кипящую воду.
далее

Татьянка-Ижевчанка (Народные_советы) все записи автора Повысить иммунитет? Разгладить лицо?
Читать далее...

Татьянка-Ижевчанка (Народные_советы) все записи автора
Загадочная Леди Луна влияет на нас всегда.
2 января. Сегодняшний 7 лунный день может провоцировать вас на излишнюю болтовню. Остановитесь!
И не потому, что болтун – находка для шпиона. Причина в другом.
Сегодня мир очень чутко откликается на любое слово, даже случайно оброненное.
И даже если вы сгоряча , необдуманно что –то сказали- это очень скоро вполне может стать правдой.
Так что никаких негативных мыслей, никаких упреков и ссор!
Но зато и любая молитва, любое благое пожелание сегодня усиливаются .
далее

Татьянка-Ижевчанка (Народные_советы) все записи автора Как добиться исполнения своих желаний?
Возможно ли это вообще?
Какие желания этичны, и их допустимо загадывать?
Помогает ли кто-нибудь из сущностей тонкого мира в их осуществлении?
И если да, то, кто?
Как с ними общаться, как изложить свои просьбы и желания?

Читать далее...

Татьянка-Ижевчанка (Народные_советы) все записи автора Читать далее...

Татьянка-Ижевчанка (Народные_советы) все записи автора Осенняя хандра: 10 способов похорошеть и поднять себе настроение

Об осенней хандре многие из нас знают не понаслышке. Застой в делах, размолвки с близкими, сорвавшиеся отпускные планы – немудрено, что дурное расположение духа становится нашим постоянным спутником. Но, как известно, мир таков, каким видим его мы. Женский журнал JustLady предлагает 10 прекрасных способов поднять себе настроение.
далее

Татьянка-Ижевчанка (Народные_советы) все записи автора

В сутках есть определенное время, когда женщина может выглядеть просто умопомрачительно. И есть часы, когда ее привлекательность отступает, начинают становиться заметными круги под глазами, мелкие морщинки. Согласитесь, что было бы неплохо каждой из нас знать свои кожные биоритмы и всегда выглядеть потрясающе.

Кстати, специалисты утверждают, что знание часовых рамок этих взлетов и падений помогает существенным образом усилить эффект всех косметических манипуляций. И наоборот, самая дорогая маска, нанесенная на лицо не вовремя, попросту "не сработает" и даже может привести к отекам и раздражению.

далее

Татьянка-Ижевчанка (Народные_советы) все записи автора Нужная информация всегда приходит вовремя. Вот и ко мне пришла в нужный момент. Может еще кому-нибудь пригодится.

Как защититься от хамства?

Главное - нужно понять, что на "чужой роток не накинешь платок",
зато можно "заткнуть свои уши".

То есть перевоспитывать других - дело невозможное.
Но научиться без хамства защищать себя - дело интересное и даже азартное.

Ведь обидеть человека без его на то согласия и желания невозможно.

Кто может меня обидеть, если я не желаю обижаться? Тем более я умею где угодно и над чем угодно посмеяться, в том числе и над самим собой!

Юмор - идеальное оружие в любой жизненной схватке!
Если природа наделила тебя чувством юмора - можешь считать себя любимчиком жизни. Ничто не обезоруживает так, как смех и юмор.

Конечно же, не каждый человек обладает таким талантом,но людей с полным отсутствием чувства юмора почти нет.
Так что пользуйтесь тем, что имеете. Придумайте любой механизм для своей защиты, и вы перестанете бояться того, что вам нахамят, и научитесь пропускать хамство мимо себя.

Татьянка-Ижевчанка (Народные_советы) все записи автора Далеко не каждый из нас может выложить 10 тысяч долларов за вторую молодость. Что ж, народная медицина знает немало способов продлить жизнь стволовых клеток в костном мозге, сделав их более активными и таким образом изнутри омолодиться.

- Пейте как можно больше свежеотжатых соков красного цвета: из ежевики, красной смородины и калины, клюквы, свеклы, вишни, клубники, земляники, граната и винограда.

- Хорошо бы вырастить на подоконнике лимонное деревце. Тонкий аромат эфирных масел, исходящий от его цветков, стимулирует активность стволовых клеток. Листик лимона кладите в чайник вместе с заваркой.

- Средством омоложения костного мозга врачи считают черноплодную рябину. Съедайте ежедневно горсть свежих ягод или 2-3 ложки варенья.

- Разотрите грецкие орехи или фундук и смешайте с равным количеством меда. Принимайте по чайной ложке 3 раза в день после еды в течение 2-3 недель. Такой десерт не позволит костному мозгу заплыть жирком.

- летом сварите варенье из одуванчиков с лимоном. Оно стимулирует костномозговое кроветворение. В 6-7 часов утра соберите желтые цветки. Возьмите на 200 г одуванчиков 2-3 дольки лимона без кожуры и 900 мл кипятка. Нагревайте на слабом огне 40-50 минут, процедите через марлю, добавьте 1 кг сахара и кипятите еще час-полтора.

Татьянка-Ижевчанка (Народные_советы) все записи автора 1.Не объедаться.Если вы не занимаетесь тяжелой физической работой, вам вполне хватит 2000 килокалорий в день. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность.

2.Меню должно соответствовать вашему возрасту.Людям старше 40 лет полезен бетакаротин, которого много в моркови, а также в других овощах и фруктах оранжевого, желтого и красного цвета.
После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце.
Мужчинам старше 40 лет необходим селен, содержащийся в сыре и почках: этот минерал способствует снятию стресса. После 50, питаясь преимущественно рыбой, нежели мясом, сильный пол защитит сердце и кровеносные сосуды.

3.Не торопитесь на пенсию.Тот, кто не работает, в среднем выглядит на 5 лет старше своего возраста, выяснили исследователи. Кстати, некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. Например, среди долгожителей больше всего дирижеров, философов, художников и священников. далее

Татьянка-Ижевчанка (Народные_советы) все записи автора В наше время необходимо много и напряженно работать, чтобы обеспечить себе достойный доход и уровень жизни. То, что от этого страдает здоровье, - тоже не новость. Но такая напряженная работа, по мнению ученых, сильнее всего сказывается на женском здоровье. Проводя на работе больше восьми часов, женщины разрушают свой организм.

При этом женщина пытается снять стресс всеми известными ей способами - сигаретами, кофе, спиртным, обильной едой, сладостями... Забывая при этом, что ее организм, его женская сущность абсолютно не готова к таким трудовым подвигам.
А потому, пройдя значительный путь по карьерной лестнице, женщина может обнаружить у себя массу заболеваний.
В первую очередь женщинам-трудоголикам стоит опасаться нарушений в работе эндокринной системы, сбоев менструального цикла и одного из самых страшных диагнозов - бесплодия.

Как всего этого избежать?
Во-первых, отказаться от вредных стимуляторов. Заменить утренний крепкий кофе чашкой зеленого чая, а вместо того чтобы губить свое здоровье в курилке, отвлечься и почитать анекдоты.
Прислушаться к себе. Что доставляет вам наибольшее удовольствие? Медитация, ароматерапия, ванна, сауна, любимые мелодии? Выберите занятие по душе и умейте правильно правильно расслабляться после рабочего дня.
Если вы не можете работать без постоянных перекусов, то сделайте их не только вкусными, но и полезными. Вместо мороженого, пирожного и плитки шоколада ешьте орехи и сухофрукты. Эти продукты способны стимулировать мозговую деятельность, заряжать энергией, успокаивать нервы и даже поддерживать гормональный баланс.

Татьянка-Ижевчанка (Народные_советы) все записи автора Знай!
Различают специализированные витаминные препараты и витаминные комплексы.
В витаминных препаратахдоза витамина выше средней суточной и поэтому они используются для лечения. Принимать самостоятельно их не рекомендуется. В основном это препараты, содержащие отдельные витамины (В12, С, А и так далее).
А вот в поливитаминных комплексахсодержится суточная норма витаминов, которые мы можем принимать изо дня в день.

Существует четыре мифа о витаминах.
Читать далее...

Татьянка-Ижевчанка (Народные_советы) все записи автора "Прекрасная половина человечества» – этот уже устоявшийся в нашей речи оборот как нельзя лучше отражает женскую сущность. Во все времена женщины стремились быть красивыми и привлекательными. Это помогало им покорять мужчин, встречая их восхищенные взгляды, добиваться успеха в бизнесе и вызывать зависть у соперниц. Но, пожалуй, главная цель, которую они преследовали и преследуют – нравиться себе самим. Ведь так хочется подольше сохранить молодость, свежесть, нежный естественный цвет лица, упругость кожи. Каждая женщина стремится подчеркнуть достоинства своего тела или лица и скрыть их недостатки. Может быть, поэтому зачастую сложно определить возраст женщины, которая ухаживает за собой. В сорок-пятьдесят она может выглядеть значительно моложе своего возраста. Но только ли дорогая косметика и хороший макияж делают женщину таинственной, загадочной и обворожительной?
Никакие институты и салоны не справятся с проблемой увядания, если дамы сами не приложат усилий в борьбе с главными врагами своей красоты.

А врагов надо знать в лицо!
Читать далее...

Adina (Народные_советы) все записи автора читать дальше

Анатолия (Народные_советы) все записи автора Наиболее ценной считается черная икра осетровых рыб: белуги, стерляди, севрюги и осетра. Однако название "черная" не всегда соответствует ее настоящему цвету: наоборот, чем светлее зерно, тем выше оно ценится знатоками. Цвет хорошей, зрелой икры колеблется от серебристо-черного до серовато-коричневого. Хорошую икру можно изготовить только из свежего сырья. Поэтому изготовлением икры, как правило, занимаются предприятия, которые расположены непосредственно у воды. Вероятность купить некачественную красную или черную икру велика, причем как на рынке, так и в супермаркете. По данным Госторгинспекции, икра лидирует среди некачественных и контрафактных продуктов. Итак, как определить это самое вожделенное качество?

Некачественная икра кислит, горчит или имеет вкус прогорклого жира, - говорят специалисты, которым волей не волей приходится пробовать подобные продукты. Посторонний привкус может возникнуть из-за использования запрещенных консервантов. Слишком плотная или слабая оболочка икринок, а также наличие лишней жидкости тоже свидетельствуют о низком качестве икры. Любители свежей икры должны знать: если на банке указано, что она произведена в декабре, это значит, что икру перефасовали (добывают икру в июле-августе и сразу же консервируют) или изготовили из мороженых ястыков. Такая икра тоже не лучшего качества.
Читать далее...

Анатолия (Народные_советы) все записи автора Во многих травах содержатся активные ингредиенты, которые либо с трудом экстрагируются в воду, либо разлагаются под действием высоких температур. Если же вместо настоя готовить настойку, то все эти проблемы отпадают, причем одновременно решается и проблема хранения экстракта. Настойка— это экстракт травы, растворенный в смеси воды со спиртом, обычно для этого используют 25-процентный спирт. Такая настойка относится к наиболее концентрированным травяным экстрактам , а благодаря спирту лекарство может храниться до двух и более лет. Настойки, производимые промышленным образом, делают на этиловом спирте, но для домашних настоек можно использовать и такие алкогольные напитки, как коньяк или водка. Никогда не пользуйтесь промышленным спиртом, изопропиловым спиртом или денатуратом — все они ядовиты. Поскольку настойки это очень концентрированные экстракты, пользуйтесь ими в строгом соответствии с рекомендациями и лишь в течение короткого времени. Никогда не превышайте указанных доз. Читать далее...