-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ludmila-Lea

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.01.2012
Записей: 50327
Комментариев: 3225
Написано: 55097


Секреты омоложения организма

Вторник, 29 Октября 2013 г. 21:45 + в цитатник
Цитата сообщения Florsita Секреты омоложения организма

Опускайте и поднимайте уголки рта.

 Руку поставьте на локоть на поверхность и обопритесь на нее подбородком. Теперь с силой опускайте подбородок, а рукой оказывайте ему сопротивление. Это упражнение отлично подходит для тех, кто работает сидя.

Если вас интересует, как выглядит Греция на карте, хотите ознакомиться с географией мира, советую обратить внимание на сайт mapsoid.ru. Выполняйте в разные стороны наклоны головой.

Возьмите карандаш и зажмите его зубами. Теперь постарайтесь написать карандашом в воздухе какие-либо слова.

 Для исправления формы носа.
Для начала указательным пальцем нажмите на кончик носа снизу, как бы приподнимая его. Так и удерживайте. Теперь старайтесь натягивать на зубы верхнюю губу. Кончик носа тоже потянется вниз, палец как бы толкает его. Пару секунд задержитесь и расслабьте губы. Это упражнение надо повторить 25 раз.

 Массаж подбородка. Утром, во время умывания нужно взять за края небольшое полотенце. Хорошо бы его смочить в травяном настое. Теперь резко растягиваем полотенце под подбородком и аккуратно им похлопываем подбородок. 

Применяйте различные маски для лица, которые имеют подтягивающий эффект. 

Рубрики:  С ЗДОРОВЬЕМ К КРАСОТЕ/Рецепты долголетия
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку