Полезный завтрак: Гречневые оладьи. |

Гречневую муку, к счастью, найти на полках магазинов, намного проще, чем, скажем к примеру, миндальную. У неё отличная текстура и она пахнет гречкой, а полезные оладьи из неё получаются намного нежнее, чем из овсяных отрубей.
Ингредиенты:
⇒ Гречневая мука - 100 г;
⇒ Молоко - 250-400 мл;
⇒ Мёд - 2 ст.л;
⇒ Оливковое масло - 2 ст.л;
⇒ Яйца - 2 шт;
⇒ Корица - по желанию;
⇒ Сода - 0,5 ч.л.
Метки: оладьи |
Тыква с медом. |
Метки: тыква |
Аллергия в цифрах и фактах по России. |
1. По прогнозам специалистов Института иммунологии ФМБА России половина россиян к 2015 году будет страдать той или иной формой аллергии.Еще десять лет назад аллергией страдала только четверть населения страны, а сегодня — уже треть. «У нас нет механизмов снижения аллергии. Более того будет отмечаться рост среднетяжелых и тяжелых форм аллергии».
Метки: аллергия |
Лекарства из огорода. Свекла безупречная в рецептах народной медицины |
Свекла – это уникальный корнеплод, способный творить настоящие чудеса.
В свёкле сконцентрировано столько полезных и необходимых нашему организму веществ, что её можно назвать настоящей кладовой здоровья. Свёкла содержит аскорбиновую кислоту, витамины группы В, каротин, минеральные вещества (соли натрия, калия, кальция, магния, марганца, железа, фосфора, кобальта). Добавьте сюда углеводы, среди которых преобладают сахароза, глюкоза и фруктоза, азотистые вещества, органические кислоты, и вам станет понятно, почему столовой свёклой интересуются не только кулинары и домашние хозяйки, но и врачи.
|
Метки: свекла |
Салаты - 50 рецептов с фото |
Метки: салаты |
Полезный завтрак: Овсяная каша за ночь. |

Ингредиенты:
⇒ Овсяные хлопья;
⇒ Молоко;
⇒ Мёд;
⇒ Корица;
⇒ Ягоды (замороженные или свежие).
Большой плюс приготовления овсяной каши в том, что вы можете использовать воду вместо молока, можете добавить свои любимые ягоды или не добавлять их вовсе, можете приправить не корицей, а чём-то ещё, по своему вкусу (пара капель ванильного экстракта отлично сюда подойдёт), и также с мёдом - если не любите сладкое - можете его не добавлять. Кроме того, утром можно просто добавить фруктов / сухофруктов /орехов, здесь множество вариантов и простор для вкуса и воображения.
Метки: каша |
Цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ
Юлия Славянская. Пошли нам, Господи, терпенья... |
Цитата |
|
Юлия Славянская. Пошли нам, Господи, терпенья... |
Метки: музыка |
Комментарии (0) |
Голубцы с картофельным пюре под томатным соусом |
Рецепт приготовления.
Картофель и сельдерей отварить в подсоленой воде. Мелко нарезать лук и ножом раздавить зубчик чеснока. Все обжарить на масле.
Метки: капуста |
4 рецепта салата "Обжорка" |
Метки: салаты |
Ленивые вареники - 40 рецептов с фото |
Метки: творог |
Цитата сообщения LediLana
Массаж глаз для восстановления зрения |
Цитата |
Метки: глаза |
Комментарии (0) |
Простые рецепты на 1 мая - 50 рецептов с фото |
Метки: рецепты |
и вы тоже попробуйте)) |
Иногда детишкам задают такие задачи, над которыми половина офиса может зависнуть, забыв о работе. А малыши решают их с ходу.
Попробуйте решить.
Это простой вопрос из гонконгского теста для зачисления в начальную школу.
Метки: математика |
Уникальные свойства помидора в народной медицине |
Помидор в народной медицине
Инки, живущие на территории Чили, Перу и Эквадора, выращивали это растение с незапамятных времён. Росли томаты и в Мексике, где их культивировали ацтеки. Из Мексики испанцы вывезли томаты к себе на родину в XVI веке.
Метки: помидоры |
Цитата сообщения Ирцейс
Упражнение Домик — похудеть в области рук и спины |
Цитата |
Оксисайз! – это система несложных упражнений для сжигания жировых отложений, которые легко выполнять в домашних условиях.
Сегодня инструктор Антонина Кравец представляет упражнение «Домик»
Читать далее
Метки: физ-ра |
Комментарии (0) |
Французский салат "Нисуаз" - 6 рецептов с фото |
Метки: салат |
Блюда для пикника - 50 рецептов с фото |
Метки: рецепты |
Основные признаки венерических заболеваний |
Тема очень прозаична – заболевания, передаваемые половым путем (ЗППП). Практически каждый из нас хоть раз в жизни встречался с ними лично. Между прочим, их более 30: от смертоносной ВИЧ-инфекции до банального хламидиоза, который, кстати, тоже пустячным не назовешь. Тем более по распространенности в России он на втором месте после гриппа.
Метки: здоровье |
СХЕМЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ |

Серия сообщений "ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ":
Часть 1 - Водный баланс
Часть 2 - Что бы не заболеть
...
Часть 36 - Лечим дома: ПМС
Часть 37 - Проблемы женского здоровья - что делать...
Часть 38 - СХЕМЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Часть 39 - Центр здоровья приглашает друзей...!!!!!!!!!!!!)))))))))))
Метки: здоровье |
ОБЛЫСЕНИЕ ПО МУЖСКОМУ ТИПУ...??? ЛЕЧИМ... |

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - О здоровье
Часть 2 - АЛЛЕРГИЯ - БОЛЕЗНЬ ВЕКА. ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ АЛЛЕРГИИ. ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИИ
...
Часть 41 - Чем сердце успокоится: приметы патологии
Часть 42 - Патогенное действие прививок...??? Отменяем...
Часть 43 - ОБЛЫСЕНИЕ ПО МУЖСКОМУ ТИПУ...??? ЛЕЧИМ...
Метки: волосы |