-Цитатник

Он научил детей смеяться: не стало Александра Курляндского - (0)

Он научил детей смеяться: не стало Александра Курляндского 21 ДЕКАБРЯ 2020, 12:07 Умер один из с...

Без заголовка - (3)

Притча-стих о неслучайных совпадениях Известнейший онколог, доктор Макс, летел на конференци...

Без заголовка - (0)

10 сентября 2011 года, Тбилиси (из коллекции Миши Мовсесяна) Джемал Пашаев (справа) в гостях у ...

Ах, дорога.. - (1)

Ах, дорога...     Ах, дорога, дорога, знакомая синяя пти...

Загадочная смерть Виктора Илюхина - (0)

За что убит Илюхин Перед смертью В.И.Илюхин занимался расследованием деятельности Путина ...

 -Метки

8 марта акварель анекдоты археология архитектура асы афоризмы барды биографии биография весна видео война грузия дворцы день победы дети диета дневник женщины живопись животные замки здоровье зима израиль интересно интересное искусство история картинки китай компьютер космос кошки красота крым любовь люди мир вокруг нас монастыри москва музеи музыка новейшая история новый год ностальгическое одесса память париж парки пейзажи песни питер полезное полезности полезные советы политика политики политинформация портрет портреты поэзия праздники природа притчи птицы путешествия пушкин рассказ религия ретро ретрофотографии рецепты романсы россия рукоделие русский язык саксофон санкт-петербург скульптура собаки соборы советы стихи сша тесты туризм украина фашизм фотографии фотография франция храмы художники цветы церкви шансон юмор япония

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vlad49

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Сережа Назарян
Сережа Назарян
23:20 18.09.2018
Фотографий: 95
Посмотреть все фотографии серии Люба Орунова
Люба Орунова
19:46 18.09.2018
Фотографий: 17
Посмотреть все фотографии серии Виктор Кива
Виктор Кива
00:56 01.09.2018
Фотографий: 15

 -Рубрики

 -Видео

 -5 друзей

http://www.liveinternet.ru/users/lunnaya_deviza/profileсерьезно_о_прекрасноbeauty_Nikole Velez
vlad49
Всего у меня 105 друзей

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.06.2007
Записей: 17687
Комментариев: 16416
Написано: 43129




 


  




Диеты из разных стран мира

Среда, 22 Апреля 2009 г. 22:56 + в цитатник

Диеты из разных стран мира

Мировая практика

В каждой стране свои законы. В том числе и в питании. Ни для кого не секрет, что француженки давно признаны эталонами стройности, да и итальянки на лишний вес не жалуются, несмотря на обилие мучного в своем рационе. В чем же их секрет? Что кладут в продуктовую корзину самые стройные девушки мира? Диеты из разных стран мира

Франция

Француженки питаются три раза в день. Их главное правило — маленькие порции. А еще хрупкие брюнетки — великие гурманки. Они никогда не едят на ходу, а наслаждаются пищей.

Продуктовая корзина  свежие натуральные продукты. Почетное место занимают фрукты, овощи, морепродукты и сыры. На столе у настоящей француженки вы никогда не найдете обезжиренные или содержащие сахарозаменители продукты. Да и о том, что хлеб опасен для фигуры, она даже не задумывается. Чашечка кофе и круассан — традиционный французский завтрак.
Взять на заметку умение есть понемногу и покупать продукты, ориентируясь на их свежесть, а не на долгий срок хранения.

Мнение эксперта:

Натали Сижан,
диетолог, главный врач центра французской косметологии Elysee:

«Француженки действительно великие гурманки и эстетки. Во время ­принятия пищи для них важную роль играет нетолько еда, но и красивая посуда, обстановка. Нельзя сказать, что мы довольствуемся малым, но питаемся действительно как дюймовочки

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Притчи и сказки...

Среда, 22 Апреля 2009 г. 22:48 + в цитатник
 (200x233, 10Kb)

 

У Мастера была аллергия на любые идеологии.
- В войне идеологий жертвами всегда становятся люди.
Позже Мастер уточнил:
- Люди убивают из-за денег и власти. Но самые безжалостные убийцы - те, кто убивает за идею.

***

Ученик просил Мастера научить его мудрости.
- Войди в свою обитель, она и научит тебя.
- Но мне некуда идти, я не монах.
- Конечно, тебе есть куда идти. Загляни внутрь себя.

Энтони де Мелло

 

Яблоневый сад...

У Насреддина был самый лучший в стране яблоневый сад, и всякий раз, когда созревали яблоки, соседские дети прокрадывались в сад и рвали их. И с тем же постоянством Насреддин выбегал из дома, размахивая ружьём, кляня разбегающихся детей.
Многолетний свидетель этого безуспешного преследования, сосед Муллы, как-то сказал ему:
- Я не понимаю тебя, Насреддин: ты ведь спокойный и великодушный человек, урожай твой в десять раз больше, чем тебе нужно, почему бы тебе не уступить часть его детям?
- Хм, - улыбнулся Насреддин, - я хочу, чтобы они брали яблоки, но я сам был мальчишкой и знаю: если бы я не кричал и не гонялся за ними, они не стали бы приходить.
 

Ходжа Насреддин


Метки:  
Цитата сообщения

Восточный танец...

Цитата

Среда, 22 Апреля 2009 г. 22:12 + в цитатник
Просмотреть видео
39 просмотров


По моему Тайское... (таиланд)...

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения

Cab Calloway - Minnie the Moocher

Цитата

Среда, 22 Апреля 2009 г. 22:00 + в цитатник
Просмотреть видео
16 просмотров
Cab Calloway - Minnie the Moocher



Cab Calloway - Minnie the Moocher

Метки:  
Комментарии (0)

Неизвестному Доброжелателю!

Среда, 22 Апреля 2009 г. 21:53 + в цитатник

Неизвестному Доброжелателю!

 

 (400x300, 5Kb)

 

 (200x127, 11Kb)

За симпатию.

Отзовитесь...

 (457x83, 9Kb)


ДОКАЗАТЕЛЬСТВО БЕССМЕРТИЯ

Среда, 22 Апреля 2009 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Николай_Кофырин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ХРИСТОС ВОСКРЕС! - ДОКАЗАТЕЛЬСТВО БЕССМЕРТИЯ



Основная идея христианства – воскресение. Но эта идея не принадлежит христианству, как и причисление основателя религии к сонму богов.
Все религии мира едины в одном – ДУША БЕССМЕРТНА!

И в древнем Египте признавали загробную жизнь, всё земное существование рассматривали как подготовку к вечной жизни. Потому сохраняли тела умерших и клали в гроб (гробницу) предметы необходимого обихода. Вход в гробницу сторожил пёс Анубис, чтобы никто не похитил тело.
Теперь мы знаем, как из крохотного кусочка мумии (даже волоска) можно восстановить генетический год и клонировать тело человека.
Читай далее - ДОКАЗАТЕЛЬСТВО БЕССМЕРТИЯ

Метки:  

О любви

Среда, 22 Апреля 2009 г. 20:54 + в цитатник

О любви


Как легко и как удобно
Принимать в потоке встреч
За любовь - её подобье,
За цветение - бесплодье,
За мольбу - пустую речь!
И ссылаться на эпоху,
Словеса плетя свои,
Мол,не время слез и вздохов.
Словно оборотень, похоть
Скалит зубы:" Нет любви..."
Есть! Великим жизнетворцем,
Не давая в грязь упасть,
Сквозь соблазны мира рвется
Страсть,
пронизанная солнцем -
Возвышающая страсть!
В честь любви поэмы пели,
За бесчестье - в знак суда
Вызывали на дуэли,
Схватки смертные кипели,
В прах сметали города.


Александр Романов


Метки:  

Дура любовь!

Среда, 22 Апреля 2009 г. 20:46 + в цитатник

Дура любовь!

Она цеплялась за любовь
Как за последнюю надежду
Что омолаживает кровь
И носит модную одежду.
Она цеплялась за любовь
Она счастливой быть хотела
Пусть не хозяйкой , пусть рабой
Чужой душы, чужого тела.
Она цеплялась за любовь уже стареющей рукой,
Любовь надменно хмуря бровь
Китайский чай пила с другой.
Вот Дура, Дура ты любовь!
Не с тем живешь, не тех целуешь,
Тебя как чуда ждешь, а ты,
Уже балованных балуешь.
Эх Дура ,Дура ты любовь
Вот так умреш не зная рая,
И правда, умерла любовь
Любовь ведь тоже умирает.

Б.Ахмадулина


Метки:  

Фотографии. В мире прекрасного

Среда, 22 Апреля 2009 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения beauty_Nikole [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Секреты поиска в Google. Команды особого назначения

Среда, 22 Апреля 2009 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Gite [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




 (375x375, 11Kb)


Дополнительные команды поисковой машине Google позволяют вам добиться гораздо лучших результатов. С их помощью вы можете ограничить область поиска, а также указать поисковой машине, что не нужно просматривать все страницы.

Оператор «Плюс» (+):
Для ситуации, когда надо принудительно включить в текст какое-либо обязательное слово. Для этого используется оператор "+" перед обязательным словом. Предположим, если у нас запрос Терминатор 2, в результате запроса у нас появится информация и о фильме Терминатор, Терминатор 2, Терминатор 3. ЧТобы оставить только информацию о фильме Терминатор 2, мы ставим "плюсик" перед двойкой: совсем немного про "Один дома I". Если же у нас запрос вида Терминатор +2.

Например:
Журнал +Мурзилка
Уравнение +Бернулли

Оператор site:
Этот оператор ограничивает поиск конкретным доменом или сайтом. То есть, если сделать запрос: маркетинг разведка site:www.acfor-tc.ru, то результаты будут получены со страниц, содержащих слова "маркетинг" и "разведка" именно на сайте "acfor-tc.ru", а не в других частях Интернета.

Например:
Музыка site:www.music.su
Книги site:ru

Оператор link:
Этот оператор позволяет увидеть все страницы, которые ссылаются на страницу, по которой сделан запрос. Так, запрос link:www.google.com выдаст страницы, в которых есть ссылки на google.com.

Например:
link:www.ozone.com
Друзья link:www.happylife.ru

Оператор диапозона (..):
Для тех, кому приходится работать с цифрами, Google дал возможность искать диапазоны между числами. Для того, чтобы найти все страницы, содержащие числа в неком диапазоне «от - до», надо между этими крайними значениями поставить две точки (..), то есть, оператор диапозона.

Например:
Купить книгу $100..$150
Численность населения 1913..1935

Исключение слов из запроса. Логическое «НЕ» (-):
Чтобы исключать какие-либо слова используются операторы исключения "минус" (-). То есть логическое «НЕ». Полезно в случаях, когда результаты прямого поиска слишком замусорены

Например:
Аквариум -группа - ищем все про аквариум исключая группу "Аквариум"

Поиск точной фразы (""):
Полезно для поиска конкретного текста (целой статьи по цитате). ЧДля этого надо заключить запрос в кавычки (двойные кавычки).

Например:
"И темница тесна, и свобода одна И всегда на нее уповаем" - ищем балладу Высоцкого по одной строке

Примечание: Google позволяет вводить в строку запроса не более 32 слов.

Усечение слова (*):
Иногда требуется искать информацию о словосочетании слов, в котором неизвестно одно или несколько слов. Для этих целей вместо неизвестных словв используется оператор "*". Т.е. "*" - любое слово или группа слов.

Например:
Мастер и *
Леонардо * Винчи

Оператор cache:
Поисковая машина хранит версию текста, которая проиндексирована поисковым пауком, в специальном хранилище в формате, называемом кэшем. Кэшированную версию страницы можно извлечь, если оригинальная страница недоступна (например, не работает сервер, на котором она хранится). Кэшированная страница показывается в том виде, в котором она хранится в базе данных поисковой машины и сопровождается надписью наверху страницы о том, что это страница из кэша. Там же содержится информация о времени создания кэшированной версии. На странице из кэша ключевые слова запроса подсвечены, причем каждое слово для удобства пользователя подсвечено своим цветом. Можно создать запрос, который сразу будет выдавать кэшированную версию страницы с определенным адресом: cache:адрес_страницы, где вместо "адрес_страницы" - адрес сохраненной в кэше страницы. Если требуется найти в кэшированной странице какую либо информацию, надо после адреса страницы через пробел написать запрос этой информации.

Например:
cache:www.bsd.com
cache:www.knights.ru турниры

!!! Надо помнить, что пробела между ":" и адресом страницы быть не должно!

Опаратор filetype:
Как известно, Google индексирует не только html страницы. Если, к примеру, понадобилось найти какую-нибудь информацию в отличном от html типе файла, можно воспользоваться оператором filetype, который позволяет искать информацию в определенном типе файлов (html, pdf, doc, rtf...).

Например:
Спецификация html filetype:pdf
Сочинения filetype:rtf

Оператор info:
Оператор info позволяет увидеть информацию, которая известна Google об этой странице.

Например:
info:www.wiches.ru
info:www.food.healthy.com

Оператор site:
Этот оператор ограничивает поиск конкретным доменом или сайтом. То есть, если сделать запрос: маркетинг разведка site:www.acfor-tc.ru, то результаты будут получены со страниц, содержащих слова "маркетинг" и "разведка" именно на сайте "acfor-tc.ru", а не в других частях Интернета.

Например:
Музыка site:www.music.su
Книги site:ru

Оператор link:
Этот оператор позволяет увидеть все страницы, которые ссылаются на страницу, по которой сделан запрос. Так, запрос link:www.google.com выдаст страницы, в которых есть ссылки на google.com.

Например:
link:www.ozone.com
Друзья link:www.happylife.ru

Оператор allintitle:
Если запрос начать с оператора allintitle, что переводится как "все в заголовке", то Google выдаст тексты, в которых все слова запроса содержатся в заголовках (внутри тега TITLE в HTML).

Например:
allintitle:Бесплатный софт
allintitle:Скачать музыкальные альбомы

Оператор intitle:
Показывает страницы, в кoтopыx только то слово, которое стоит непосредственно после оператора intitle, содержится в заголовке, а все остальные слова запроса могут быть в любом месте текста. Если поставить оператор intitle перед каждым словом запроса, это будет эквивалентно использованию оператора allintitle.

Например:
Программы intitle:Скачать
intitle:Бесплатно intitle:скачать софт

Оператор allinurl:
Если запрос начинается с оператора allinurl, то поиск ограничен теми документами, в которых все слова запроса содержатся только в адресе страницы, то есть в url.

Например:
allinurl:rus games
allinurl:books fantasy

Оператор inurl:
Слово, которые расположено непосредственно слитно с оператором inurl, будет найдено только в адресе страницы Интернета, а остальные слова – в любом месте такой страницы.

Например:
inurl:books скачать
inurl:games кряк

Оператор related:
Этот оператор описывает страницы, которые "похожи" на какую-то конкретную страницу. Так, запрос related:www.google.com выдаст страницы со схожей с Google тематикой.

Например:
related:www.ozone.com
related:www.nnm.ru

Оператор define:
Этот оператор выполняет роль своего рода толкового словаря, позволяющего быстро получить определение того слова, которое введено после оператора.

Например:
define:Кенгуру
define:Материнская плата

Оператор поиска синонимов (~):
Если вы хотите найти тексты, содержащие не только ваши ключевые слова, но и их синонимы, то можно воспользоваться оператором "~" перед словом, к которому необходимо найти синонимы.

Например:
Виды ~метаморфоз
~Объектное ориентирование

Оператор диапозона (..):
Для тех, кому приходится работать с цифрами, Google дал возможность искать диапазоны между числами. Для того, чтобы найти все страницы, содержащие числа в неком диапазоне «от - до», надо между этими крайними значениями поставить две точки (..), то есть, оператор диапозона.

Например:
Купить книгу $100..$150
Численность населения 1913..1935

 

(с) пиздел    Gite\ Gite \ Gite \ Gitetv   у   БЛОГбастер для ПостЫ для цитатника

 спасибо


Метки:  

•Азбука Созвездий

Среда, 22 Апреля 2009 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Людей всегда привлекали звёзды.
Много мифов и легенд с ними связано...

image upload - ebay image hosting - myspace blog image upload
Нефильтрованная красота

-= Азбука Созвездий =-
40 фото


ЭТО ИНТЕРЕСНО:

Астрономическая анимация
Интересный сайт по астрономии

Метки:  

Смотрите, когда что-то покупаете.

Среда, 22 Апреля 2009 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Все вы знаете, что многие продукты, которые мы употребляем содержат добавки "Е". Есть разные виды этих добавок, все зависит от номерка, который стоит после буквы"Е". Многие из этих добавок очень опасны  для здоровья человека. Что бы знать, что я покупаю, я использую специальную табличку, в которой  прописаны все эти добавки. Сегодня хочу поделиться ею с вами. Будьте бдительны! Не употребляйте яд. Организм человека и так травится каждый день. Смотрите, что вы покупаете своим детям. Внизу приведенна табличка, пользуйтесь ею когда покупаете еду.

1239501434_f_17607186 (679x699, 169Kb)

Лучшая бесплатная лотерея!

Всегда считала, что антицеллюлитный массаж нужен женщине:-)


Метки:  
Цитата сообщения anmak

Герой дня. Сюзан Бойл!

Цитата

Среда, 22 Апреля 2009 г. 00:34 + в цитатник
Просмотреть видео
5221 просмотров


Судьи британского конкурса Britains Got Talent (в том числе и великий циник Саймон Коуэлл) восхищенно ахнули, а зрители просто зашлись в экстазе, когда простая, никому доселе неизвестная, деревенская англичанка, 47-летняя Сюзан Бойл (Susan Boyle ) спела о своих "Снах о Любви" ( "I dreamed a dream" от Les Miserables). И победила!!!!

11 апреля 2009 года началась новая жизнь для Сюзан, уже появилось множество фан-сайтов. Один из них http://www.susan-boyle.com/

в ЖЖ http://anmak.livejournal.com/

Метки:  
Комментарии (0)

Прощальный концерт Пугачевой!

Среда, 22 Апреля 2009 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения secretstar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 


 

 

Дуэт АЛЛЫ ПУГАЧЕВОЙ и ИОСИФА КОБЗОНА! ПРЕМЬЕРА!

Дуэт АЛЛЫ ПУГАЧЕВОЙ и БОРИСА МОИСЕЕВА! ПРЕМЬЕРА!

 Дуэт АЛЛЫ ПУГАЧЕВОЙ и Валерия ЛЕОНТЬЕВА! Мега ПРЕМЬЕРА!

 Дуэт АЛЛЫ ПУГАЧЕВОЙ и МАКСИМА ГАЛКИНА!

 Дуэт АЛЛЫ ПУГАЧЕВОЙ и репера БУЛГАРа! ПРЕМЬЕРА!

 АЛЛА ПУГАЧЕВА - Игра! Поздравления примадонны!

Дуэт АЛЛЫ ПУГАЧЕВОЙ и Софии РОТАРУ! Мега ПРЕМЬЕРА!

Филипп КИРКОРОВ - АЛЛА! ПРЕМЬЕРА!

 


Метки:  

Цветы и кошки

Среда, 22 Апреля 2009 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Борис Акунин. Цитаты. Избранное.

Среда, 22 Апреля 2009 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (300x433, 48Kb)


«"Обучение без мысли напрасно. Мысль без обучения опасна" (Конфуций). Сказано будто не про Китай, а про Россию, где правители умны, но не учены, а советники учены, да не умны.»
Борис Акунин, «Ф.М.»

«Что за времена настали. Эпоха немногословных решительных женщин и говорливых рефлексирующих мужчин.»
Борис Акунин, «Ф.М.»

«Когда жизнь разлетается вдребезги, что-то происходит со временем... У тех, кто несчастен, время будто сбивается с ритма, и это самое мучительное. Оно то несется галопом, и тогда год кажется минутой, то застывает на месте, и тогда минута превращается в год...»
Борис Акунин, «Ф.М.»

«Нельзя не запачкаться, вычищая грязь - это суждение Фандорину приходилось выслушивать достаточно часто, особенно от практиков законоохраны. Однако он давно установил, что так рассуждают лишь люди, не имеющие способности к этому тонкому ремеслу. Те, кто ленятся, ищут простых способов при решении сложных вопросов, не становятся настоящими профессионалами. Хороший дворник всегда в белоснежном фартуке, потому что не сгребает грязь руками, стоя на четвереньках, а имеет метлу, лопату, совок и умеет ими правильно пользоваться.»
Борис Акунин, «Статский советник»

«В зависимости от характера, женщину нужно либо уверить, что она всех милее, прекрасней и белее, либо, наоборот, пробудить в ней дух соревновательности.»
Борис Акунин, «Смерть Ахиллеса»
Далее

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения Николай_Кофырин

В Храме Гроба Господня в Иерусалиме

Цитата

Среда, 22 Апреля 2009 г. 00:02 + в цитатник
Просмотреть видео
11721 просмотров


Дух мой парит
Над падшими людьми,
Столпившимися у креста позора.
Голгофа и страданья позади.
А впереди спасенье и свобода.
Люблю, любя, любовью я спасен.
Лишь потому, что я в нее поверил.
Как птица я любовью окрылен.
Ведь Богу душу я свою доверил.
Я верил без сомнения в душе,
Что Бог услышит все мои молитвы,
И не оставит одного в беде,
Крест подарив мне вместо поля битвы.
Свершилось Чудо!
Торжеством Любви
Позорный крест стал вместо униженья.
Иисус Христос, с собой меня возьми,
Освободив мой дух для Вознесенья.
(из моего романа «Чужой странный непонятный необыкновенный чужак» на сайте Новая Русская Литература http://www.newruslit.nm.ru

Как я молился в Храме Гроба Господня читайте здесь:
http://www.liveinternet.ru/users/1287574/post100786178/

Комментарии (1)

ФОТО ПОПУГАЙЧИКОВ

Среда, 22 Апреля 2009 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения WMAJS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




























Метки:  

Художница Emma Sandys

Вторник, 21 Апреля 2009 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ната_ль_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Emma Sandys [English Painter, 1843-1877]
Сайт Сайт Сайт
 (493x698, 104Kb)
Revealing her hand
Портреты

Метки:  

Таблица полезных продуктов

Вторник, 21 Апреля 2009 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Просили таблицу полезных продуктов, получите:-)

С трудом нашла в яндексе, отсортировала и оставила только нужное:-)

Продукты
Что содержат
Чем помогают
Горький шоколад
Антиоксиданты. Витамины В и РР, множество микроэлементов (в том числе магний, калий и железо, необходимые для хорошего кровоснабжения), теобромин и кофеин.
Снижает кровяное давление, уменьшает риск диабета, повышая чувствительность к инсулину. Антисептик, содержащийся в какао, защищает зубы от зубного камня.
Чай
Полифенолы, большое количество витаминов, танин и эфирные масла, кофеин.
Полифенолы продлевают молодость клеток, восстанавливают иммунную систему после стрессов и болезней, улучшают работу почек. Крепкий настой помогает при расстройстве кишечника. Стимулирует мозг при склерозе.
Кофе
Витамины группы В, необходимые для правильных биохимических процессов. Органические кислоты, улучшающие переваривание пищи.
Обладает стимулирующим воздействием на мозг, растормаживая действие нейронов. Помогает в переваривании пищи, ускоряет обмен веществ.
Яблоки
Пектин и пищевые волокна, стимулирующие пищеварение. Калий, магний, йод, витамины С, А и другие полезные вещества.
 Очищают кровь, активизируют пищеварение, избавляют от шлаков и токсинов, снижают уровень холестерина в крови, уменьшают риск инсульта. Кожура яблока содержит антиоксидант кверцетина, который вместе с витамином С мешает свободным радикалам оказывать вредное воздействие на организм.
Черная
 Витамин С, а также много витаминов Р, В3, В5, каротина, железа, магния и марганца и других макро- и микроэлементов.
Способствует быстрому обновлению и восстановлению клеток, препятствует образованию лишнего веса. Идеальна для профилактики атеросклероза, улучшает обмен веществ и кровообращение. Используется для лечения инфекций и воспалительных заболеваний.
Черника
Чемпион по содержанию фруктозы, витамина А, а также В9 и С и флавоноидов, особенно антоцианидинов.
Частое употребление предотвращает развитие множества болезней (инфекций и даже раковых опухолей). Положительно влияет на зрительную функцию.
Брокколи
Большое количество витамина К, антиоксиданты, а также вещество сульфорафан, помогающее восстанавливать баланс клеток.
Спасает клетки от губительного действия свободных радикалов, восстанавливает иммунитет, помогает в укреплении костей, препятствуя развитию остеопороза.
Черешня
Много витамина С и Р, органических кислот, микро- и макроэлементов (медь, цинк, железо и т. д.)
Выводит токсины и излишки воды, укрепляет стенки сосудов и обеспечивает кислородом ткани сосудов.
Помидоры
Антиоксидант ликопин, серотонин и тиамин, калий, магний, железо, цинк и кальций, а также витамины группы В и С.
Выводят избыток жидкости из организма, укрепляют кости. «Ловят» свободные радикалы, которые вредно влияют на клетки. Улучшают настроение, могут быть антидепрессантами. Снижасют риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшают работу легких, желудка и поджелудочной железы, предупреждают появление глаукомы.
Читать далее...

Метки:  

Уличная магия Джулиана Бивера (Julian Beever)

Вторник, 21 Апреля 2009 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Объемные рисунки мелом на тротуаре. 

 
 
Читать далее...

Метки:  

ПУТЕШЕСТВИЕ ЗА БЛАГОДАТНЫМ ОГНЕМ. ЧАСТЬ I.

Вторник, 21 Апреля 2009 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Boss_shadow [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Христос воскресе!

Маша уже успела сообщить, что мне посчастливилось попасть во Святую Землю. Да еще и на службу в Храм Гроба Господня, когда сходит Благодатный огонь. Слава Богу. Наверняка те впечатления, которыми я спешу поделиться сейчас, — это далеко не всё, что останется в памяти и в душе. Хотелось бы, по райней мере, на это надеяться.

Вернувшись и разобравшись немного с фотографиями, пытаюсь составить историю поездки. Для простоты разобью ее на две части — в соответствии с двумя днями нашего пребывания в Иерусалиме.

Итак.

Часть первая. Очень много фотографий. Просто очень: более 90 штук.

Метки:  

ПУТЕШЕСТВИЕ ЗА БЛАГОДАТНЫМ ОГНЕМ. ЧАСТЬ II.

Вторник, 21 Апреля 2009 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Boss_shadow [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Вторая часть моей хроники посвящена дню, когда в Иерусалиме происходит очевидное чудо: сходит Благодатный огонь. Я не знаю, не имею ни малейшего представления, как снимать чудо, поэтому я снимал всё и всех как обычно. Разве что на сей раз перевёл фотоаппарат в режим серии :)

 

***

«Во гробе плотски,
во аде с душею яко Бог,
в раи с разбойником
и на престоле был еси, Христе,
со Отцем и Духом,
вся исполняяй, неописанный».

Тропарь Великой Субботы, глас 8.

В субботу мы собрались около ворот в Старый город; названия ворот я не запомнил. Проход через первый же кордон дал почувствовать, что легким предстоящий день быть не обещает: пришлось протискиваться через плотную толпу людей, каждый из которых норовил проскочить полицейский заслон с очередной группой. На моих глазах не получилось ни у кого. 

Наш путь ко храму Гроба Господня лежал через переулки и подворотни Старого города, наводненного полицией и военными. Маршрут прокладывали две девушки-полицейские. 



Как мне рассказали, за последние годы здесь сложилась традиция, по которой официальные группы, заранее получающие разрешение у Иерусалимской Патриархии на присутствие на службе схождения Благодатного огня, каким-то образом обозначают себя: то ли особого цвета шарфом, то ли специальными беджами-пропусками. У русской делегации таким отличительным знаком стали в последние годы шейные платки цветов государственного флага. 

Дальше — больше ►

Метки:  

Охота за зайчиком...

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 23:51 + в цитатник

Охота за "зайчиком"...

 



Метки:  

Вот опять окно

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 23:21 + в цитатник

Вот опять окно

Вот опять окно,
Где опять не спят.
Может - пьют вино,
Может - так сидят.
Или просто - рук
Не разнимут двое.
В каждом доме, друг,
Есть окно такое. 

Не от свеч, от ламп темнота зажглась:
От бессонных глаз! 

Крик разлук и встреч -
Ты, окно в ночи!
Может - сотни свеч,
Может - три свечи...
Нет и нет уму
Моему покоя.
И в моем дому
Завелось такое.

Помолись, дружок, за бессонный дом,
За окно с огнем!

Марина Цветаева


Метки:  

Если думать...

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 23:16 + в цитатник

Если думать...

 

Если думать только хорошее,

Если видеть только прекрасное,

Легче будет с житейскою ношею

По дорогам земным странствовать.

Если тучи на небе чёрные,

Если думы на сердце серые,

Вспомни ткань из лучей парчёвую,

Вспомни почки на ветках первые.

Если люди полны враждебности,

Если планы у них враждебные,

Вспомни очи полные нежности,

Вспомни руки Христа милосердные.

Если рвы пред тобой широкие,

Если горы непроходимые,

Вспомни: ангелы светлоокие

Сохраняют нас невридимыми.

Если смерть над добою скалиться,

Если дух замирает в теле,

Вспомни:имя Христово славиться,

Если славишь Его на деле.            

Вера Кушнир


Метки:  

Отойди от окна

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 23:05 + в цитатник

    Отойди от окна

 
Не ходи ты ко мне под окно
И зеленой травы не топчи,
Я тебя разлюбила давно,
Но не плачь, а спокойно молчи.

Я жалею тебя всей душою,
Что тебе до моей красоты?
Почему не даешь мне покою
И зачем так терзаешься ты?

Все равно я не буду твоею,
Я теперь не люблю никого,
Не люблю, но тебя я жалею,
Отойди от окна моего!

Позабудь, что была я твоею,
Что безумно любила тебя,
Я теперь не люблю, а жалею -
Отойди и не мучай себя.

 Сергей Есенин.


Метки:  

Не создан человек жить в одиночестве...

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 23:00 + в цитатник

Не создан человек жить в одиночестве...

Не создан человек жить в одиночестве
С могучими инстинктами в крови,
Он может жить без имени, без отчества,
Но никогда без ласки и любви.
И пусть цари догматами и спорами
Тревожат мир и саблями звенят,
На вымерших развалинах истории
Слова любви как маки шелестят!


Метки:  

ИНТЕРНЕТОМ ПРЕКРАСНЫМ РОЖДЕНЫ И РАСПЯТЫ...strong>

Воскресенье, 19 Апреля 2009 г. 01:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Петр_Давыдов_Стихи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





ИНТЕРНЕТОМ ПРЕКРАСНЫМ РОЖДЕНЫ И РАСПЯТЫ

Занавески и свечи коллебались от ветра.
День стремительно падал красным шаром в волну...
Программист безнадежно ждал по "скайпу" ответа,
Но она не писала, не звонила ему.

И хотя в его жизни были разные дамы,
В "Одноклассниках" встретил школьной юности сон.
И почти приключились две семейные драмы -
Он впервые заметил, что реально влюблен!

А потом были встречи романтичные в Праге,
И бездонные ночи, когда сердце горит...
Но, увы, программисту не хватило отваги,
Или, может, он просто не нашел алгоритм.

И разъехались снова, и вернулись в пенаты,
Возвратились к семейным, так сказать, очагам.
Интернетом прекрасным рождены и распяты!
Интернетом проклятым превращенные в спам!

Петр Давыдов

Метки:  

Хор Турецкого Концерт в Кремле : Иисус Христос - супер звезда

Суббота, 18 Апреля 2009 г. 23:22 + в цитатник

Хор Турецкого Концерт в Кремле :

Иисус Христос - супер звезда

 


 

» Anna Tuzovskaya


Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Vlad49
Страницы: 590 ... 174 173 [172] 171 170 ..
.. 1 Календарь