-Метки

аксессуары аппликации белье блины-оладьи блоки блузки-кофты брюки булочки_хлеб варежки-перчатки видео вторые блюда выкройки вязание для детей гимнастика головные уборы дача дела домашние десерты диета журналы завтрак заготовки зайки закуски застежка игрушки каши квилтинг коврики красота для дома красота для кухни красота для себя куклы куртки маски и кремы массаж мастер-класс мережка мишки мыло напитки новый год носки-тапки огород огородные хитрости одежда окантовка органайзеры пальто пасха переделки печенье пиджаки-жакеты пироги пита пицца платья пледы-покрывала плетение из лент плетение из шнура полезности постные рецепты пушкин разделка теста рассада ришелье романовы рукава рукодельные техники русский язык сад сайты салаты салфетки сво сорочки ночные-пижамы соусы_приправы стихи_проза сумки сумочки супы теплицы тесто топики-майки торты-пирожные туники узоры уроки вязания уроки пэчворка уроки шитья фартуки халаты цветы из ткани и бумаги цветы комнатные цветы садовые шаблоны шарфы-шали швы шитье для детей юбки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в UstEK

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 73157





Пасхальные зайчики

Среда, 01 Мая 2013 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Фишка_и_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Шитье
Пэчворк и квилтинг
Поделки-самоделки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пэчворк: покрывало из лоскутов

Среда, 01 Мая 2013 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс

Покрывало из лоскутов. Мастер класс


 

4012872146_7846318bea (500x443, 199Kb)
 

1.
4020740399_db2da9a76e (500x449, 205Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Пэчворк и квилтинг
Поделки-самоделки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Подушка из старых футболок

Среда, 01 Мая 2013 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вернее  это будет наволочка. Но идея замечательная. Посмотрите , как просто сделать её. Такая подушка из старых футболок сможет украсить любой интерьер. Расцветки могут быть разными. Только правильно подбирайте цвета, чтобы сочетались.

 

20120502152239_3h5LA (319x700, 88Kb)

интересные находки от Шрека Лесного

Рубрики:  Подушки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как стать красивой за 30 дней

Среда, 01 Мая 2013 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2749438_f11 (600x359, 39Kb)

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Читаем дальше))

Рубрики:  Красота

Метки:  

Журнал Creation Patchwork

Среда, 01 Мая 2013 г. 01:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Дина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Пэчворк и квилтинг
Поделки-самоделки
Книги и журналы

Метки:  

Одеяло в полоску

Среда, 01 Мая 2013 г. 01:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Lana-cvet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Одеяло в полоску.

Не буду приглажевать автоматический перевод. На картинках видно все.

 

Читать далее...
Рубрики:  Пэчворк и квилтинг
Поделки-самоделки

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Точечное лоскутное одеяло

Среда, 01 Мая 2013 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения mutti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Пэчворк и квилтинг
Поделки-самоделки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Лоскутное одеяло

Среда, 01 Мая 2013 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения mutti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Пэчворк и квилтинг
Поделки-самоделки

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Белки, жиры и углеводы: сколько их нужно

Среда, 01 Мая 2013 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

TI_nWKJ74FI (472x214, 63Kb)

 

Десятилетиями ученые мира исследовали взаимосвязь между питанием человека и предотвращением различных заболеваний. В конце-концов пришли к выводу, что наиболее оптимальным с точки зрения здоровья является следующее соотношение белков, жиров и углеводов:
 
Очень простое правило:
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Красота

Метки:  

Роксолана

Среда, 01 Мая 2013 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Писанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РОГАТИНЩИНА славится целым созвездием великих имён. Но настоящей легендой стала только Роксолана - женщина, которая, попав в плен, не потерялась в мусульманском мире и, достигнув высокого положения, не отреклась от своего народа. Ей одной Сулейман приказал построить величественный мавзолей, будто самому султану. Их, султанов было 36, но ни одна из султанских жён за всю тысячелетнюю историю империи не была похоронена так раскошно, как эта 53-летняя женщина-украинка.

Читать далее >>>

Рубрики:  Интересное

Метки:  

Способ обвязки края и закрытие петель

Среда, 01 Мая 2013 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Шишканакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Я1http://ru-knitting.livejournal.com/4033476.html

Девочки, я тут участвовала в тестовом вязании на равелри и научилась одной интересной штуке, а именно способе обвязки края и закрытии петель. 

Photobucket

Кому интересно - 
Там это называлось flexible bind-off, но в ю-тьбе нашла только похожее yarn-over bind-off http://www.youtube.com/watch?v=fjynMuSPX4Y
Суть yarn-over bind-off : накид, лиц. , протянуть эту лиц через накид *накид. лиц. протянуть левую (последнюю) лицевую через накид и предыдущую лицевую (обе петли, которые справа)*, повторять от* и до *
В этом кардигане немного другая вариация:
[да, вязание по кругу, поэтому все ряды вяжутся как лицевая сторона]
1ряд : закрываем петли способом  yarn-over bind-off, только вместо лицевых провязываем изнаночные (получается красивая косичка по краю)
2 ряд : поднимаем по одной петельке из задней стенки каждой петельки косички
3 ряд : все изнаночные
4 ряд : как первый - закрываем yarn-over bind-off изнаночными

Может быть у нас этот способ тоже используется и даже как то называется :) если кто в курсе - буду рада информации
А вообще очень приятно чему-то научитсья
Сам кардиганчик тоже можно поглядеть http://www.ravelry.com/projects/Yano4ka/sunny-cardigan-test-knitting


UPD: я тут попробовала сфотографировать, не знаю насколь видно отличия - уж как получилось 
1. Обычное закрытие: провязали одну петлю, протянули через предыдущую, провязали - протянули 
               в итоге с лицевой косичка, с изнаночной нет косички
2. как у иностранцев называется "эластичное" закрытие: провязали одну, провязали вторую, потом 2 вместе за заднюю стенку, провязали еще одну, ее и предыдущую две вместе за заднюю, и т д
               более эластичное и косичка получается как бы на ребре, а не с какой-то одной стороны
3. закрытие с накидом (изнаночными): выше описано  
                косичка получается как бы с двух сторон, с лицевой косичка (только смотрит в обратную чторону), и с изнаночной косичка

сама картинка 

ну и раз уж пошли ссылки - автор идеи конкретно этого края изделия Ewelina Murach http://www.ravelry.com/people/ewelina123 


Photobucket

 

Серия сообщений "Вязание спицами, вязание элементов":
Часть 1 - Прорезные горизонтальные карманы
Часть 2 - Прорезные вертикальные карманы
Часть 3 - Условные обозначения в вязании или как читать узор
Часть 4 - Способ обвязки края и закрытие петель
Часть 5 - Условные обозначения к японским узорам спицами
Часть 6 - Обработка спицами открытых срезов(пройм,горловин и т.п.)
...
Часть 13 - Жгутообразный набор петель
Часть 14 - Перевод вязальных терминов с... английского.
Часть 15 - Перевод английских терминов
Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Фильм Веры Глаголевой "Заказ"

Среда, 01 Мая 2013 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посмотрите - не пожалеете!



Рубрики:  Фильмы

Спасительный летний душ на даче

Вторник, 30 Апреля 2013 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 Вспомните, еще совсем недавно летний душ для дачи отождествлялся исключительно со скромным неприглядным сооружением во дворе. Строили его, как правило, своими руками из строительных «остатков» либо самых дешевых досок. Сегодняшнее же отношение к подобным элементам благоустройства кардинально иное. Дачный летний душ — это жизненно важный орган загородного имения, поэтому его обустройство должно быть практичным и эстетичным одновременно.

 фотография летнего душанеобычная идея для летнего душа

Рубрики:  Поделки-самоделки
Сад и огород
Домашнее хозяйство

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Я тебя никому не отдам

Вторник, 30 Апреля 2013 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Однажды я встретил бездомную кошку:
- Как Ваши дела?
- Hичего, понемножку...
- Я слышал, что Вы тяжело заболели...
- Болела.
- Так, значит, лежали в постели?
- Лежала на улице много недель -
Бездомной, мне некуда ставить постель.
Подумал я: "Странно, что в мире огромном
Hет места собакам и кошкам бездомным."
- Вы слышите, кошка? Пойдёмте со мной -
Темнеет, и значит, пора нам домой!
Мы шли с ней по улице гордо и смело -
Я молча, а кошка тихонечко пела.
О чем она пела? Возможно, о том,
Что каждому нужен свой собственный дом.

Алексей Дмитриев

2043e16c-a0de-11e1-bf32-00224d37ddbffb4d92581ab54a18a9759a3a561263f3 (600x556, 50Kb)
1348727091 (600x492, 62Kb)
x_faa92193 (600x403, 88Kb)

Смотрим дальше!>>
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Заборы с выдумкой

Вторник, 30 Апреля 2013 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Galimax [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый забор

Забор нужно обыграть таким образом, чтобы для вашего сада он стал еще одним красивым уголком, а не серой глухой стенкой, которую изо всех сил стараются не замечать.

В наше неспокойное время принято в основном возводить глухие монументальные заборы – из дерева или кирпича.

Такая некрасивая громадина превращается, вопреки нашему желанию, в настоящий акцент в саду.

Нужно как-то отвлекать внимание от мрачной стены забора. Способов для этого существует масса.

Главное – придерживаться общего для всего участка стиля.

1. Декорирование растениями

Украшение забора лианами и цветами

Красивый забор с помощью лиан и цветов

Идея этого дизайна состоит в том, чтобы каждый пролет деревянного глухого забора превратить в красивую цветочную картину.

В этом вам помогут вьющиеся растения – они задекорируют саму стену, и яркие однолетники, которые нужно расположить в подножии.

Натяните опоры для лиан в виде узора.

Читать далее...
Рубрики:  Сад и огород

Метки:  

Дождевые цепи из вёдер своими руками и не только...

Вторник, 30 Апреля 2013 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дождевые цепи из вёдер своими руками и не только...

Дождевые цепи стали очень популярной альтернативой стандартным водосточным желобам на крыше. Кроме полезной функции сбора дождевой воды, цепи украшают крыльцо и дворик даже в солнечную погоду, ну а в дождливый день наблюдать за сбегающими по металлическим переплетениям ручейкам — одно удовольствие! Да только стоят эти декоративные водостоки, как правило, недешево...

А сделать дождевые цепи своими руками совершенно несложно! Основной трудностью будет, пожалуй, найти интересные и симпатичные емкости для цепи. Ведь вся конструкция должна выглядеть эстетично и радовать глаз.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Сад и огород

Метки:  

Quiltemagasinet 2-2008

Вторник, 30 Апреля 2013 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения mutti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В журнале есть сердечко "колодцем"


image host
Читать далее...
Рубрики:  Пэчворк и квилтинг
Поделки-самоделки
Книги и журналы

Метки:  

Крапива - не только источник витаминов в весеннее время

Вторник, 30 Апреля 2013 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение крови крапивой дает хорошие результаты, улучшает общее состояние, повышает жизненный тонус и обмен веществ.

* 2 ст. ложки измельченной свежей крапивы заварить 2 л кипятка.
* Настаивать в течение 3-5 часов.
* Принимать в промежуток между 3-м и 7-ю часами вечера.
* Повторять процедуру в течение двух недель.
* Далее сделайте перерыв не менее двух недель, и повторите на убывающей Луне.
3352215_kopriva (472x306, 122Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Здоровье

О выращивании помидоров

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

dsfcdgd (700x525, 102Kb)

При посадке и выращивании помидор следует соблюдать несколько основных правил:

- Сажайте помидоры там, где они смогут получать максимум солнечного света.

- Давайте каждому кусту еженедельно от 25 до 25 мл влаги. Ведь, в конце концов, помидор на 90% состоит из воды.

- Дайте им возможность полностью созревать на кусте. Чем больше помидор связан с кустом, тем лучше у него будет вкус. Вкус и аромат помидора определяется балансом содержания в нем сахара и кислот.

Читать далее...
Рубрики:  Сад и огород

Метки:  

Фильм-мелодрама "Любовь из пробирки"

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нине слегка за 30. Так и не встретив настоящую любовь, она решает “родить для себя”. Только найти нормального кандидата на роль “папы” оказывается не так-то просто. На помощь сестре приходит находчивая Галина, которая работает в центре репродуктивной медицины. Она отбирает самый лучший “генофонд” для своего будущего племянника. Донором становится шикарный и… ничего не подозревающий клиент центра – бизнесмен Валерий Уваров. ЭКО проходит удачно, и на свет появляется Степка. Спустя шесть лет жизнь героини входит в нормальное русло: у нее подрастает сын, находится высокооплачиваемая работа, но…
Год выпуска: 2013
Жанр: Мелодрама
Выпущено: Россия, «Медиапрофсоюз»
Режиссер: Илья Хотиненко, Сергей Гиргель
В ролях: Яна Шивкова, Юрий Батурин, Сергей Комаров, Антон Страшко, Ольга Бурлакова, Татьяна Бовкалова, Андрей Карако

Смотреть онлайн Любовь из пробирки

 

 

Рубрики:  Фильмы

Обтягивание чашечки бюстгальтера эластичным кружевом

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео мастер-класс
 

Автор: елена фоменкова



Рубрики:  Шитье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Журнал "125 азиатских техник вязания спицами в картинках"

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами
Книги и журналы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Банк рецептов

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария
Выпечка и десерты

Метки:  

Вязаный мишка-амигуруми

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Мурка-гламурка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Доброго времени суток!

Этого медвежонка я когда-то нашла, кажется, в Стране мастеров. Ссылку не даю, так как это было очень давно, пусть автор меня прощает.

1352335674_Bezuymyannuyy (250x250, 18Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком
Поделки-самоделки

Метки:  

Термопереноска для горячих блюд (пиццы, пирога...)

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadin72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Термопереноска для горячих блюд (пиццы, пирога...)

 

 

Casserole Carrier in Simple Marks for Moda Fabrics

мастер-класс...

Рубрики:  Шитье
Пэчворк и квилтинг
Поделки-самоделки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Официальные сайты известных передач первого канала

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




1 Мастер-класс


Официальный сайт 1 канала - http://www.1tv.ru/

Официальный сайт программы "Модный приговор" -http://modniy.tv/

Офиц.сайт программы "Контрольная закупка" - http://zakupka.tv/

Смотрите "Пусть говорят " - http://bit.ly/UATgmz

Оформите подписку на канал - http://bit.ly/ODSt1H

Сегодня вечером - http://bit.ly/NCvvvU

Давай поженимся - http://bit.ly/QlYHEV

Хочу Знать - http://bit.ly/S3SWPD

Фазенда - http://bit.ly/OcuYT5

Модный приговор - http://bit.ly/RujWZY

Большая Разница - http://bit.ly/QjYrZP

Среда Обитания - http://bit.ly/S0hvsk>

Смак - http://bit.ly/NxUUHj

Прожекторперисхилтон - http://bit.ly/PLaOhF

Вкус жизни - http://bit.ly/QgwpM3

Тур де Франс - http://bit.ly/QgwwHe

ЖКХ - http://bit.ly/S7yjlw
http://blogs.mail.ru/mail/ayeriyf/2586EEF064E6B028.html

 

Рубрики:  Интересное

Метки:  

Земное счастье игуменьи Марии | Маргарита Нарышкина и Александр Тучков

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Bo4kaMeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1812Ах, Маргарита, жена генерала,
Разве не мало судьба Вас пытала?<...>
Именем горьким Вас нарекли,
Матерь Мария, боль исцели,
Раны промой и сирот обогрей.
Станет ли мир хоть немного добрей?
Судьбам чужим - всю душу отдать,
Грешной себя называвшая Мать.
Выю пред Вами склоняли цари,
Хрупкая женщина, русской земли...

Ллейлла



Тучкова Маргарита Михайловна (2 января 1781 — 29 апреля 1852, Бородино)


Венчание Александра Тучкова и Маргариты Нарышкиной собрало в маленьком храме на Пречистенке всю московскую знать. Вдруг под ноги новобрачной бросился нищий в безобразных лохмотьях: "Мать Мария! Возьми посох!"

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Кручёная бахрома крючком

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Radugina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс

3446442_Screen_Shot_20120123_at_9_20_00_PM (528x427, 145Kb)

Читать далее

3446442_stirka (420x618, 59Kb)Всё о стиральных машинах!

Обзоры марок и фирм, отзывы. Полезные советы при выборе стиралок. Причины поломок тэн и др., а так же способы их устранения - всё здесь! Очень полезный сайтик для хозяек "Про стиралки"!!!

 

Рубрики:  Вязание крючком

Метки:  

Шьём из лоскутов красивые блоки

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-классы

Для тех, кто любит пэчворк или квилтинг предлагаю сшить два блока из лоскутов, а помогут в этом один мастер класс очень подробный и схемы.

И еще смотрите:

Сшить из лоскутов подушку с ромбами

Сшить из лоскутов красивые салфетки

Сшить из лоскутов блоки для покрывала

сшить из лоскутов-мастер класс

сшить из лоскутов-мастер класс

сшить из лоскутов-мастер класс

сшить из лоскутов-мастер класс
сшить из лоскутов-мастер класс

Читать далее...
Рубрики:  Пэчворк и квилтинг
Подушки
Прихватки
Поделки-самоделки

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Лоскутный блок "Пропеллер"

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс

Отличный мастер класс для тех, кто любит пэчворк. Посмотрите мастер класс, в котором показано как сшить из лоскутов блок "Пропеллер", а уж из него шейте покрывало или сплфетки или что хотите. По моему красивый блок из лоскутов.

сшить из лоскутов

сшить из лоскутов
сшить из лоскутов

Читать далее...
Рубрики:  Пэчворк и квилтинг

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как связать корзинку крючком

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подробный мастер-класс

Как связать корзинку крючком. Подробный мастер класс

 

1.
21 (700x525, 321Kb)

2.
1 (700x525, 323Kb)

3.
2 (700x525, 340Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Метки:  

Топ-10 омолаживающих кремов для лица своими руками

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Топ-10 омолаживающих кремов для лица своими руками

4360286_mahonkie_fioletovie (300x13, 2Kb)

Чтобы быть красивой, вовсе не обязательно отдавать деньги за дорогие импортные средства — крем, приготовленный своими руками, может быть не менее эффективным. А порой даже и более: ведь в покупные кремы добавляются отдушки и консерванты, а приготовленный своими руками крем содержит только натуральные компоненты.

4360286_0_a5028_9fa1e99d_S_gif (108x60, 12Kb)

4360286_98012839_3acda2f398c9ae5fd1f221057c1cfde1 (40x32, 2Kb)

 

Рубрики:  Красота

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Самая легкая диета

Понедельник, 29 Апреля 2013 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В принципе эта диета не такая уж и сложная, но очень эффективная. Вам  просто нужно отказаться от блюд с содержанием углеводов и жиров, соусов и всяких специй, ну и конечно же, всеми любимых сладких вод, газировок, алкоголя и соли. А употреблять побольше пищи обогащенной витаминами и белками.

И так приступим, прием пищи должен быть не смешанный, а именно, витамины отдельно, белки отдельно и кушать нужно шесть раз в день. Пить стоит водичку не газированную, чай, конечно без сахара и настои из любых трав. Получается, что вы чередуете прием пищи каждые два с половиной часа и не испытываете голода. Вот и получается, что за десять дней вы реально сбрасываете семь кг лишнего веса.
3352215_42nif1MTBJo (403x604, 66Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Красота

Метки:  

Шьём греческое платье-трансформер Мастер-класс

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Vse_Sama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Шитье

Метки:  

Сарафан из трикотажного полотна: быстро!

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_laitdream [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня на вдохновении сшила сарафан себе к поездке на море... Сразу скажу - я не люблю шить себе. Поэтому стараюсь делать это быстрее и с максимально предсказуемым  результатом. Этот сарафан увидела в магазине тканей - просто наколотый на полуманекен. Очень понравилась ткань, но и фасончик показался весьма ничего.

Итак, у меня полтора метра трикотажного полотна с вискозой. При ширине тоже полтора - разумеется...))) Делаем следующее. Отвернуть на изнанку угол ткани таким образом, чтоб длина сгиба была равна окружности груди НАД обычной линией груди, - примерно по вашим представлениям, где должна будет пройти  кромка платья, верхний его край. В моем случае окружность 85 см, отрезала угол ткани  длиной 57 см (от улга по обе стороны отложить 57 см и провести прямую). Срезала этот уголок, прострочила двойной иголкой так, чтоб осталась кулиска - у меня резинка шириной примерно полтора см. Далее соединяем края шва, в который будет вставлена резинка,скалываем булавками и помечаем середину полотна. Раскладываем ровно, по центру,размеченному только что, перпендикулярно подогнутому краю опускаем прямую длиной примерно 20 см - пометка. Из отрезанного кусочка ткани вырезаем полосочку  шириной 5 см и длиной 22-24 см. Оба длинных края обрабатываем на оверлоке ролевым швом. Короткие краешки подворачиваем и прикладываем на ту самую разметку по центру ткани. Прикалываем булавками. Получается вот так.
1 (574x700, 566Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Две питательные маски для волос

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питательная пивная маска для волос

Не пожалейте 1,5 стакана нефильтрованного хорошего пива и 2 яичных белка. Приготовьте питательную маску для волос. Пиво смешайте с белками. Жидкую массу сразу нанесите по всей длине волос, втирая в кожу головы. Наденьте на голову полиэтиленовый пакет и укутайте теплым полотенцем. Смойте через 1 час прохладной водой. Маска питает волосы и усиливает их рост

Питательная яично-масляная маска для волос

Возьмите 1 чайную ложку глицерина, 1 яйцо, 2  столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку уксуса. Хорошо перемешав, втирайте жидкую смесь в корни волос. Обмотайте голову махровым полотенцем и находитесь вблизи источника пара или просто в теплом помещении. Маска  увлажнит волосы и подарит им здоровый блеск.

1259869_b6207_354524 (600x406, 32Kb)

 

 

Рубрики:  Красота

Метки:  

Внимание: вирусная атака на Лиру!

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Топ_Менеджер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приходят в личку сообщения от дневников однодневок, следующего содержания: попробуй поработать из дома КЛИКАЙ СЮДА или очень надежная работа КЛИКАЙ СЮДА.
Общее в них - это заглавными буквами - КЛИКАЙ СЮДА со ссылкой на зараженный сайт.
Ни в коем случае не переходите по ссылке!!! Там вирус, вот предупреждения моего антивируса:



Друзья, будьте бдительны, не отвечайте на такие "личные письма" просто удаляйте их и всё.

Вот некоторые юзеры от кого мне пришли эти письма:
Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

Вышивка крестом "Цветы"

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вышивка

Метки:  

Торт «Проще простого» (на сковородке)

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Имбирный чай для похудения "Поцелуй дракона"

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://www.azbukadiet.ru/2013/04/19/imbirnyj-chaj-dlya-poxudeniya-poceluj-drakona.html
 

Эта история похудения от посетительницы сайта Азбука Диет Татьяны. Подстегнула обмен веществ имбирным чаем Поцелуй Дракона.
Рубрики:  Здоровье
Красота

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мелодрама "Знак судьбы" (Русский Фильм)

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Павел Казанцев, преуспевающий бизнесмен, из-за интересов бизнеса прячет свою жену Марину в загородном доме. От мальчика из соседней деревни Марина слышит старинное предание о Настиной липе. В давние времена местный помещик не простил своей жене измены и заживо её закопал. Вскоре на этом месте выросла липа. В наши дни древнее дерево срубили, но жители деревни уверяют, что не единожды видели призрак девушки возле дерева… Случайно Марина узнает, что у Павла есть любовница — Настя. Совпадение имён не единственное, что связывает героев фильма со старинным преданием…


Рубрики:  Фильмы

Пасхальная корзинка-курочка своими руками

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс + выкройка

kak_sdelat_podstavku_dlja_jaitz_8 (376x354, 53Kb)kak_sdelat_podstavku_dlja_jaitz_0 (250x235, 21Kb)


Далее>>>>>>>>>>
Рубрики:  Пэчворк и квилтинг
Поделки-самоделки

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Цветник из лекарственных растений

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветник, полезный для здоровья

http://flowers.cveti-sadi.ru/lekarstvennye-cvety/

Цветник из лекарственных цветов Уникальность этого цветника в том, что цветы для него выбраны не только с позиций декоративности, но и с учетом их лекарственных свойств.

Для этого цветника нужна плодородная почва и хорошо освещенное место.

Схема цветника из лекарственных цветов

На рисунке вы видите, как будет выглядеть цветник в начале лета.

Такой цветник удобно разбить где-нибудь в углу недалеко от летней кухни. Цветник имеет форму “уголка”.

 

Читать далее...
Рубрики:  Сад и огород
Цветы

Метки:  

Размножаем многолетники делением

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Galimax [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без выкапывания и деления некоторые многолетники с годами часто вырождаются.

Таким образом можно одновременно размножить и омолодить имеющиеся растения.

А большинство луковичных и клубнелуковичных растений образуют "семьи", которые нужно периодически выкапывать и делить.

Деление многолетников для бордюра и рокария

Выберите теплый осенний или весенний день, когда земля влажная, но не мокрая.

Вилами выкопайте куст, стараясь не повредить корни больше, чем необходимо. Отряхните лишнюю землю и определите линии основных разделов.

Читать далее...
Рубрики:  Сад и огород
Цветы

Метки:  

Щенок ищет дом

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Juliya12 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Я Моня - молодой, весёлый, красивый! Ищу такого же человека, чтобы составить ему компанию по жизни. Я буду его слушать, оберегать и веселить. Он будет заботиться обо мне и воспитывать. Вместе мы станем не разлей вода! И ещё немного о себе: пока быстро бегать я не могу, но обещаю исправиться и стать самым лучшим собачьим чемпионом))
Хозяин, найди меня!"

IMG_0541 (460x576, 75Kb)

Как вырастить свой ананас и качественную рассаду на окне

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Выращиваем ананас

Если Вы хотите вырастить свой собственный ананас, то Вам сюда :) А ниже вы сможете узнать совет по качественному выращиванию рассады на окне.

Как вырастить ананас дома

смотрим:
Рубрики:  Сад и огород
Домашнее хозяйство

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Массаж спины

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж. Скольких из нас он поставил на ноги, сделал походку вновь красивой, спину опять прямой, убрал лишнее с бедер и ягодиц, сделал гибким тело!

Предлагаю вам видеоролик с классическим массажем спины.

Посмотрев такой ролик, вам такой массаж сделать будет несложно. Ведь лето скоро и ходить нам придется много…



Рубрики:  Здоровье
Красота

Метки:  

Артроз коленных суставов (гонартроз)

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения aellla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Артроз коленных суставов - гонартроз

Статья доктора Евдокименко© для книги «Боль в ногах», опубликована в 2004 году. Отредактирована в 2011г. Все права защищены.

Другие названия этой болезни: гонартроз, деформирующий артроз коленного сустава, по американской классификации — остеоартрит коленного сустава

  Симптомы артроза коленного сустава (гонартроза)

Книга Боль в ногахЖенщины болеют артрозом коленных суставов несколько чаще мужчин. Развивается артроз обычно после сорока лет, хотя иногда встречаются случаи «молодого» гонартроза — после травм или у профессиональных спортсменов.

Тяжелее всего артроз коленных суставов (гонартроз) протекает у полных женщин, а также у тех, у кого имеется сильное варикозное расширение вен на ногах.

Начинается заболевание исподволь, с незначительных болей в колене при ходьбе. Труднее всего больным дается спуск или подъем по лестнице. Еще боль часто возникает, когда человеку нужно встать из положения сидя (со стула или с кровати) — первые шаги при этом обычно бывают самыми болезненными. Потом, если расходиться, боли в коленях чуть уменьшаются. Но при долгой ходьбе и после нее боли возвращаются вновь.

В покое, сидя и лежа, боли как правило проходят.

Примечание доктора Евдокименко. Первоначальные болевые ощущения при артрозе коленных суставов (гонартрозе) не возникают «за секунду», то есть не появляются сразу, в один день. Периоду интенсивных болей при гонартрозе почти обязательно предшествует период многомесячных или даже многолетних несильных болей, возникающих исключительно при долгой ходьбе, нагрузке, ходьбе по лестнице или вставании со стула.Если же боли возникли резко, в один день или, тем более, в одну секунду, а раньше никаких болей в колене не было, то это обычно указывает на какое-то иное заболевание или повреждение. Например, на защемление мениска, ущемление синовиальной оболочки сустава или попадание между хрящами колена кусочка хряща (хондромного тела).

Впрочем, при гонартрозе такие неприятности тоже могут произойти, и тогда они осложнят течение артроза, добавят резких болевых ощущений. И лечить артроз колена тогда придется с учетом вышеперечисленных осложнений. Но изначально диагноз «артроз коленного сустава» подтверждается именно постепенным развитием болевых симптомов.

Несмотря на временами интенсивные болевые ощущения, вначале, на первой стадии гонартроза, кости колена сохраняют свою первоначальную форму и почти не деформируются. Но сам сустав при этом может выглядеть немного распухшим.

Такое изменение формы сустава на первых порах может быть связано с синовитом (синовит — это скопление в колене патологической жидкости).

Если жидкости в суставе «набирается» слишком много, она распространяется даже на заднюю поверхность колена, в область подколенной ямки. Такое скопление жидкости носит название киста Бейкера.   

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Пионы: тонкости ухода и почему они не цветут

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Galimax [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посадка, размножение и уход за пионами

Пионы не сложны в уходе.

Им нужно регулярное рыхление почвы, поливы и подкормки.

Если правильно подготовить грунт для посадки, молодые растения в первые два года будут нормально расти и развиваться без внесения минеральных удобрений.

Не цветут пионы – почему и что делать

Итак, почему не цветут пионы – наиболее частые причины.

Неудачное место посадки

Участок может быть слишком тенист, чересчур сух или, наоборот, избыточно влажен, с застоем воды.

Возможно, куст пионов растет слишком близко к дающим тень деревьям или например к стене дома.

В этом случае необходимо пересадить растение. Пион предпочитает много света. Сильное затенение пиона даже на пару часов в день значительно снижает обильность и пышность цветения пиона.

Читать далее...
Рубрики:  Сад и огород
Цветы

Метки:  

Тонкие блинчики

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

   

тонкие блинчикиТонкие блинчики хорошо использовать для блинов с начинкой. В тонкие блинчики не входят дрожжи, поэтому готовятся они очень быстро.

Для приготовления тонких блинчиков понадобится: 4 яйца, 1 л молока, 1,5 стакана муки, 2 столовые ложки сахара, 1 ч.л. соли.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Выпечка и десерты

Метки:  

Поиск сообщений в UstEK
Страницы: 1147 ... 344 343 [342] 341 340 ..
.. 1 Календарь