Ïðîñòîé ñàëàò ñ êîðåéñêîé ìîðêîâêîé |
![]()
Íàøëà íåäàâíî ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ ñàëàòà èç êîðåéñêîé ìîðêîâêè. Ýòî íå ïðîñòî âêóñíî, ýòî âêóñíî äî íåïðèëè÷èÿ! Ðåêîìåíäóþ ïðèãîòîâèòü òàêîé ñàëàòèê íåçàìåäëèòåëüíî, âàì íåïðåìåííî ïîíðàâèòñÿ. Ãàðàíòèðóþ.))
Ïîòðåáóåòñÿ ñîâñåì íå ìíîãî èíãðåäèåíòîâ: ìîðêîâêà êîðåéñêàÿ (óæå ãîòîâàÿ, çàðàíåå ìàðèíîâàííàÿ), ïàðó êóñî÷êîâ ðæàíîãî õëåáà, êóñî÷åê âåò÷èíû è ìàéîíåç.
|
Ñàëàò èç êðàñíîé êàïóñòû ñ ïîìèäîðàìè |
Èç êðàñíîêî÷àííîé êàïóñòû ïîëó÷àþòñÿ âêóñíûå è ïîëåçíûå ñàëàòû, êîòîðûå ïîìîãàþò ïîääåðæàòü çäîðîâüå â õîëîäíîå âðåìÿ ãîäà.

|
Ñàëàò "Áëîíäèíî÷êà" |
![]() Ïðîäóêòû äëÿ ýòîãî ñàëàòà íàéäóòñÿ ó êàæäîãî â õîëîäèëüíèêå. Íî, ïîâåðüòå, åãî íå ñòûäíî ïîäàòü íà ïðàçäíè÷íûé ñòîë. À ãîñòè ñêàæóò: Óõ òû, âêóñíÿòèíà!" Èíãðåäèåíòû: Ïîìèäîð (íåáîëüøèå) — 4 øò Êîëáàñà (âàðåíàÿ èëè ñóõàÿ, êòî êàêóþ ëþáèò) — 150 ã Ñûð ("Ðîññèéñêèé") — 100 ã Êàðòîôåëü (êðóïíûé) — 3 øò Ìàéîíåç — 200 ã ×åñíîê — 1 çóá. Ìàñëî ïîäñîëíå÷íîå (äëÿ æàðêè êàðòîôåëÿ) |
|
Ðûáíûé ñàëàò ñ ÿáëîêîì îò Òàòüÿíû Ëàòûøåâîé |
Êàçàëîñü áû, ÷òî ìîæåò îáúåäèíÿòü ñîëåíûé îãóðåö è ñâåæåå ÿáëîêî? Îêàçûâàåòñÿ, îáúåäèíÿþùèì ýëåìåíòîì ìîæåò âûñòóïàòü îòâàðíàÿ ðûáà. Ðûáíûé ñàëàò ñ ÿáëîêîì ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü âêóñíûì è ñî÷íûì. È ýòî áëþäî çàñëóæèâàåò, ÷òîáû åãî ãîòîâèëè ïî÷àùå. Èòàê, äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ðûáíîãî ñàëàòà ñ ÿáëîêîì íàì ïîíàäîáèòñÿ: ñîëåíûé îãóðåö - 3 øò.; ïîìèäîðû - 3 øò.; ëóê ðåï÷àòûé - 2 øò.; ëóê çåëåíûé - ïàðà ïåðüåâ; ÿáëîêî - 1 øò.; ðûáà îòâàðíàÿ (ïîäîéäåò ëþáàÿ ðûáà) - 200 ã; ñîëü, ïåðåö - ïî âêóñó; ìàéîíåç - 100 ã; ãîð÷èöà - 1 ÷. ë.; çåëåíü - ïî æåëàíèþ. |
|
ÑÀËÀÒ "ÑÍÅÆÍÛÅ ÑÓÃÐÎÁÛ" |

|
ÑÀËÀÒ Ñ ÃÐÀÍÀÒÎÌ È ÊÓÐÈÖÅÉ |

|
Ñàëàò ñ øïðîòàìè |

Î÷åíü âêóñíûé ñëî¸íûé ñàëàòèê!
Èíãðåäèåíòû:
●øïðîòû â ìàñëå 1 áàíî÷êà
●êàðòîôåëü îòâàðíîé 2 øò
●ëóê ðåï÷àòûé 1 øò
●ÿéöî,ñâàðåííîå âêðóòóþ 3 øò
●îãóðåö ñâåæèé(íå êðóïíûé) 2 øò
●ñûð 150-200 ãð
●ìàéîíåç
●ñîëü,ïåðåö ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ïîòåðåòü íà ò¸ðêå êàðòîôåëü,ëóê è îãóðöû ìåëêî ïîðåçàòü,ÿéöà ïîêðîøèòü,ñûð ïîòåðåòü íà ò¸ðêå,øïðîòû ðàçìÿòü âèëêîé.Âûêëàäûâàåì ñëîÿìè:êàðòîôåëü,ëóê,îãóðåö,ìàéîíåç,ñûð,øïðîòû,ÿéöî,ìàéîíåç è ò.ä.
Ñâåðõó òîæå ìîæíî îáìàçàòü ìàéîíåçîì è äîáàâèòü çåëåíü.
|
ÑÀËÀÒ *ÐÀÉÑÊÀß ÏÒÈÖÀ* |
|
Ñëîåíûé ñàëàò -*Áåíèòî* ê íîâîãîäíåìó ñòîëó |

|
Ñàëàò «Âåíåöèÿ» |

Èíãðåäèåíòû íà 4 ïîðöèè:
1 áàíêà êîíñåðâèðîâàííîãî òóíöà
250 ã îòâàðíîãî êàðòîôåëÿ
2 âàðåíûõ ÿéöà
4 ñò. ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà
2 ÷. ëîæêè ëèìîííîãî ñîêà
4 ïîìèäîðà
8 ìàñëèí
1 ñò. ëîæêà èçìåëü÷åííîé çåëåíè ëóêà, ïåòðóøêè è ìÿòû
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Íàðåæüòå êàðòîôåëü òîíêèìè ëîìòèêàìè.
2. Èçìåëü÷èòå òóíåö è ÿéöà.
3. Ïðèãîòîâüòå ñîóñ, ñìåøàâ æèäêîñòü îò òóíöà ñ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì è ñîêîì ëèìîíà.
4. Íàðåæüòå ïîìèäîðû òîíêèìè ëîìòèêàìè.
5. Âûëîæèòå íà äíî ñàëàòíèêà ñëîé êàðòîôåëÿ, ïîëåéòå åãî ïîëîâèíîé ñîóñà, ïîëîæèòå ñëîé òóíöà, çàòåì ñëîé ïîìèäîðîâ.
6. Ïîâòîðèòå â òîì æå ïîðÿäêå, ñâåðõó – ñëîé ïîìèäîðîâ.
7. Óêðàñüòå ìàñëèíàìè.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
|
Ñàëàò ñ ôàñîëüþ è ñóõàðèêàìè |
|
Ñàëàò èç ïåêèíñêîé êàïóñòû ñ êóðèöåé |

|
Ñàëàòèêè. Òîï-11 |
|
ñàëàò êóðèíûé ñ ñûðîì |

|
Ðûáíûé ñàëàò ñ ôàñîëüþ |
Ìíå î÷åíü íðàâÿòñÿ ðûáíûå ñàëàòû. Âîò è ñåãîäíÿ ïîïàëñÿ, íà ìîé âçãëÿä, íîâûé è î÷åíü õîðîøèé ðåöåïò. Ïðèêèíóâ ïî èíãðåäèåíòàì, ÿ óâåðåííî ìîãó ñêàçàòü, ÷òî ýòî âêóñíî. Æåëàþùèå, ìîãóò ïðèñîåäèíÿòüñÿ êî ìíå è ïðèãîòîâèòü ýòîò ðûáíûé ñàëàò ñ ôàñîëüþ.
Íåîáõîäèìûå èíãðåäèåíòû:
1 áàíêà êîíñåðâèðîâàííîé ðûáû
1 áàíêà êîíñåðâèðîâàííîé áåëîé ôàñîëè
100 ã ñûðà
3 ÿéöà
1/2 ïó÷êà çåëåíîãî ëóêà
1/2 ïó÷êà óêðîïà
Ìàéîíåç, õðåí ñëèâî÷íûé èëè ñòîëîâûé
Ïðèãîòîâëåíèå ïî ìàòåðèàëàì ñàéòà: harch.ru/salaty/salat-s-konservirovannoj-ry-boj-i-fasol-yu-laura/
Ñàëàò âûêëàäûâàòü ñëîÿìè, ïðîìàçûâàÿ ìàéîíåç. Ðàçìÿòàÿ âèëêîé ðûáíàÿ êîíñåðâà, ñìåøàííàÿ ñ õðåíîì:
Òåðòûå âàðåíûå ÿéöà
Ñìåñü ìåëêî íàðåçàííîãî ëóêà è óêðîïà
Ôàñîëü áåç æèäêîñòè
Òåðòûé ñûð
Ïåðåä ïîäà÷åé õîðîøî îõëàäèòü.
|
Ñàëàò èç àâîêàäî |
|
Ñàëàò ñ êîëáàñîé è ñ ñóõàðèêàìè |
![]()
Ñàëàò ñ êîëáàñîé è ñ ñóõàðèêàìè, ïî íàñòîÿùåìó, ñûòíûé, ñëîâíî áóòåðáðîä, ïîñêîëüêó åñòü õëåá è êîëáàñêà. Äîáàâëåíèå îâîùåé äåëàåò åãî áîëåå ñáàëàíñèðîâàííûì è ïîëåçíûì.
Õîòÿ ÿ íå î÷åíü ïðèâåòñòâóþ ìàãàçèííûé ñóõàðèêè â ðàöèîíå èç-çà íåïðåìåííîãî íàëè÷èÿ êîíñåðâàíòîâ, íî èíîãäà ìîæíî èõ ñåáå ïîçâîëèòü.
|
Ñàëàò ñ êóðèöåé è ñûðîì |
Äíåâíèê |
Ñàëàò ëåãêèé è î÷åíü âêóñíûé. Òóò íåò òÿæåëîãî êàðòîôåëÿ, òîëüêî ëåãêèå îâîùè è ìÿñî. Ãîòîâèòñÿ î÷åíü ïðîñòî, à åùå áûñòðåå ïîåäàåòñÿ.
Ïðîäóêòû:
1 êóðèíîå ôèëå
1 áàíêà êîíñåðâèðîâàííîãî ãîðîøêà
100 ãð òâåðäîãî ñûðà ñ ïðèêîï÷åííûì âêóñîì
1 ßëòèíñêèé ëóê
1 ÷. ëîæêà ëèìîííîãî ñîêà
çåëåíü íà âàø âûáîð
ìàéîíåç ïî âêóñó
|
Ñî÷íûé ñàëàòèê ñ êðàáîâûìè ïàëî÷êàìè, ïîìèäîðàìè, êåò÷óïîì |
Äíåâíèê |
Âêóñíûé ñàëàòèê ñ íåîáû÷íîé çàïðàâêîé. Îòëè÷íî, åñëè âäðóã ó âàñ ãîñòè íà ïîðîãå.
Ïðîäóêòû:
1 ïà÷êà êðàáîâûõ ïàëî÷åê 200 ãð
2 ïîìèäîðà ñâåæèõ è ìÿñèñòûõ
1 áàíêà êîíñåðâèðîâàííîé êóêóðóçû
2 ñò. ëîæêè êåò÷óïà (ó ìåíÿ ×óìàê)
1 ñò. ëîæêà ìàéîíåçà
ëþáàÿ çåëåíü ïî âêóñó: ÿ èñïîëüçóþ ëóê è ïåòðóøêó.
|
Ñàëàò «Ëåãêèé» |
Äíåâíèê |
Ñàëàòèê äåéñòâèòåëüíî ëåãêèé â ñâîåì èñïîëíåíèè è î÷åíü âêóñíûé, íå òðåáóåò áîëüøîãî êîëè÷åñòâà ïðîäóêòîâ è âðåìåíè.
Èíãðåäèåíòû:
Ëóê ìåëêî íàðåçàòü è ïîñòàâèòü ìàðèíîâàòüñÿ. ßéöà òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü, ïîñîëèòü è æàðèòü êàê îáû÷íûå áëèíû. Äàòü îñòûòü. Íàðåçàòü íåáîëüøèìè ïîëîñêàìè. Âåò÷èíó ïîðåçàòü êóáèêàìè. Âñå ñìåøàòü, çàïðàâèòü ìàéîíåçîì.

|