×åðíîñëèâ ñ îðåõîì â ñìåòàííîì æåëå

Äàâàéòå ïðèãîòîâèì î÷åíü âêóñíûé è ïîëåçíûé âèòàìèííûé ñàëàò.
Íàì ïîíàäîáèòñÿ:
-÷åðíîñëèâà 40 øòóê,
- ãðåöêèõ îðåõîâ 20 øòóê (ïðèìåðíî- íà 1 ÷åðíîñëèâ 1/2 îðåõà),
- ñìåòàíû 400 ã,
- áûñòðîðàñòâîðèìîãî æåëàòèíà 1,3 ñò. ëîæêè,
-÷åðíûé øîêîëàä.
*×åðíîñëèâ íóæíî âûìûòü è çàëèòü êèïÿòêîì. Îñòàâèòü ïîä êðûøêîé íà 40-60 ìèíóò. Ïîêà îí ñòàíåò ìÿãêèì. Ïðè íåîáõîäèìîñòè, îòáèðàåì òâåðäûå ÿãîäû è ñíîâà çàëèâàåì êèïÿòêîì äî ïîëíîãî ðàçìÿã÷åíèÿ.
*À ïîêà, ïðèãîòîâèì îðåõè. Î÷èñòèì èõ è ðàçäåëèì íà ÷àñòè.
*Æåëàòèí çàëèâàåì êèïÿòêîì, îñòàâèì íà íåñêîëüêî ìèíóò. Çàòåì ðàçìåøàåì äî ïîëíîãî ðàñòâîðåíèÿ. Îñòàâèì îñòûâàòü.
*Ñìåòàíó âçáèâàåì ñ ñàõàðîì. Ìû áóäåì äîáàâëÿòü â ñìåòàíó æåëàòèí, ïîýòîìó âçáèâàåì äî ñðåäíåé ãóñòîòû.
*Òåïåðü ÷åðíîñëèâ íàïîëíÿåì îðåõîì.  îäèí ÷åðíîñëèâ ïîìåñòèòñÿ ïðèìåðíî 1/2 ãðåöêîãî îðåõà.
*Ðàñêëàäûâàåì ÷åðíîñëèâ â âàçî÷êè, èëè ïîäõîäÿùóþ ïîñóäó.
*Æåëàòèí ñîåäèíÿåì ñî ñìåòàíîé è õîðîøî ïåðåìåøàåì.
*Çàëüåì ñìåòàíîé ÷åðíîñëèâ. Óáèðàåì â õîëîäèëüíèê äî ïîëíîãî çàñòûâàíèÿ ñìåòàíû.
*×åðíûé øîêîëàä íàòèðàåì íà êðóïíîé òåðêå.
*Êîãäà ñìåòàíà çàñòûíåò, ïîñûïàåì íàø äåñåðò øîêîëàäîì.
Ìîæíî ïðîáîâàòü ýòîò íåîáû÷íî âêóñíûé äåñåðò. Æàëü, ôîòîàïïàðàòà ó ìåíÿ íåò, ÷òîáû ïîêàçàòü, ÷òî ïîëó÷èëîñü
À òåïåðü î ãðàíàòå. Î òîì, ÷òî ãðàíàò íîðìàëèçóåò äàâëåíèå è ïîâûøàåò óðîâåíü ãåìîãëîáèíà â êðîâè, çíàþò, íàâåðíîå, âñå. À î òîì, êàê âûáðàòü
ãðàíàò , ìîæíî ïðî÷èòàòü íà ñàéòå pohudeyka-ru.ru. È âîîáùå, íà ñàéòå "Ïîõóäåéêà.ðó" î÷åíü ìíîãî ïîëåçíîé èíôîðìàöèè, ïîâåðüòå.