Ñàëàò ñ êàïóñòîé è îãóðöàìè íà çèìó |
Ñàëàò èç ñìåñè îâîùåé
Èíãðåäèåíòû:
- îãóðöû - 1 êã
- ïåðåö ñëàäêèé - 1 êã
- ìîðêîâü - 1 êã
- êàïóñòà áåëîêî÷àííàÿ - 1 êã
- ïîìèäîðû - 1 êã
- ëóê - 1 êã
- ïåðåö ãîðîøåê - 20 øò.
- óêñóñ 9% - 3 ÷. ë.
- ñîëü - 80 ã
- ñàõàð - 80 ã
- ìàñëî ðàñòèòåëüíîå - 300 ã
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ñâåæèå îãóðöû íàðåçàòü êðóæî÷êàìè, ñëàäêèé ïåðåö, ìîðêîâü è êàïóñòó - òîíêîé ñîëîìêîé, ðåï÷àòûé ëóê - êîëüöàìè, ñâåæèå ïîìèäîðû - äîëüêàìè èëè êðóæî÷êàìè. Äîáàâèòü ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ñîëü, ñàõàð, ïåðåö ãîðîøêîì, óêñóñ, îñòîðîæíî ïåðåìåøàòü Ðàçëîæèòü â ñòåðèëèçîâàííûå áàíêè, ïðèêðûòü êðûøêàìè è ñòåðèëèçîâàòü - 0,5 ë áàíêè - 20 ìèí, 1 ë - 30 ìèí. Çàêàòàòü êðûøêè.
|
Ãóëÿø èç êóðèíîé ãðóäêè ñî ñìåòàííûì ñîóñîì |

Ãóëÿø èç êóðèíîé ãðóäêè – îäíî èç ïîïóëÿðíåéøèõ áëþä èç êóðèöû, êîòîðîå îòëè÷àåòñÿ ïðîñòîé ðåöåïòóðîé, îòñóòñòâèåì â åãî ñîñòàâå òðóäíîäîñòóïíûõ èíãðåäèåíòîâ è îòíîñèòåëüíîé áûñòðîòîé ïðèãîòîâëåíèÿ.
Èñêóñíî ïðèãîòîâëåííûé êóðèíûé ãóëÿø, òàê æå, êàê è ëþáûå äðóãèå áëþäà èç êóðèöû, îáëàäàþò íåæíûì âêóñîì. Äîáàâëåíèå ê ñòàíäàðòíûì ïðîäóêòàì çåëåíè è îâîùåé, ïðèäàþò ãóëÿøó íàñûùåííûé àðîìàò. Åñëè â ïðèãîòîâëåíèè ãóëÿøà ïî êëàññè÷åñêîìó ðåöåïòó íåîáõîäèìî äîáàâëÿòü òîëüêî ëóê, ñîëü è ìàñëî, òî â êóðèíûé ãóëÿø ñî ñìåòàííûì ñîóñîì ñîáñòâåííîãî ïðèãîòîâëåíèÿ ðåêîìåíäóåòñÿ äîáàâëÿòü ìîðêîâü, òîìàòíóþ ïàñòó (èëè ïîìèäîðû) â ñî÷åòàíèè ñ ëþáèìûìè ñïåöèÿìè. Êðîìå òîãî, ìÿñî ïòèöû èìååò áîëüøóþ ïèòàòåëüíóþ öåííîñòü, âûðàæàþùóþñÿ â ñîäåðæàíèè ïîëíîöåííîãî áåëêà.
Íåîáõîäèìûå èíãðåäèåíòû:
Äëÿ ãóëÿøà:
•êóðèíîå ôèëå – 400 ãðàìì
•ìîðêîâü – 1 øò.
•ðàñòèòåëüíîå ìàñëî – 50 ìë.
•÷åñíîê – 1 ãîëîâêà
•ñïåöèè – ëàâðîâûé ëèñò, ïåðåö ÷åðíûé
•ëóê – 1 øò.
•ñîëü – ïî âêóñó
Äëÿ ïîäëèâû (ñìåòàííîãî ñîóñà):
•âîäà – 100 ìë
•òîìàòíàÿ ïàñòà – 1 ÷.ë.
•ñìåòàíà – 100 ãð.
•ìóêà – 1 ÷.ë.
|
Íåæíûé êóðèíûé ðóëåò |

Èíãðåäèåíòû
Êóðèíûé ôàðø - 700 ã.
ßéöî - 1 øò.
Áåëûé õëåá - 3 êóñî÷êà
Ìîëîêî - 100 ìë.
Äëÿ íà÷èíêè:
Ñûð - 100 ã.
ßéöà - 4 øò.
Çåëåíûé ãîðîøåê êîíñåðâèðîâàííûé - 100 ã.
Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - 1 ñò.ë.
Ñîëü, ïåðåö - ïî âêóñó.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ
Øàã 1 Õëåá çàìî÷èòü â ãîðÿ÷åì ìîëîêå è äàòü ïîñòîÿòü 10 ìèíóò.
Øàã 2  êóðèíûé ôàðø äîáàâèòü ðàçáóõøèé õëåá (åãî íàäî îòæàòü îò ìîëîêà) è ÿéöî, ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü ïî-âêóñó. Ïåðåìåøàòü äî îäíîðîäíîñòè.
Øàã 3 Â ìèñêå ñìåøàòü ÿéöà ñ 1 ñò. ëîæêîé õîëîäíîé âîäû, ïîñîëèòü è âçáèòü íåñèëüíî âèëêîé.
Øàã 4  áîëüøîé ñêîâîðîäå ðàçîãðåòü ìàñëî è îáæàðèòü íà íåì ÿéöà ñ îáåèõ ñòîðîí. Ïîëó÷àåòñÿ ÿè÷íûé áëèí÷èê
Øàã 5 Íà ñòîëå ðàññòåëèòü áîëüøîé ïåðãàìåíòíûé ëèñò, ñìàçàòü åãî ìàñëîì è âûëîæèòü íà íåãî ôàðø â ôîðìå ïðÿìîóãîëüíèêà ïðèìåðíî 20õ35 ñì
Øàã 6 Ñâåðõó âûëîæèòü ÿè÷íûé áëèí÷èê, çàòåì íà íåì ðàñïðåäåëèòü òåðòûé ñûð è ãîðîøåê. È çàâåðíóòü ôàðø ðóëåòîì òàê, ÷òîáû îí áûë ïîëíîñòüþ ïîêðûò áóìàãîé!
Øàã 7 Îòïðàâèòü â äóõîâêó íà 1 ÷àñ ïðè t 180 ãðàäóñîâ, ðóëåò íå ñìîòðÿ íà íàëè÷èå áóìàãè ñòàíåò ðóìÿíûì. Ïðè ýòîì îí áóäåò ñî÷íûì, òàê êàê ïðàêòè÷åñêè âñå êóðèíûå ñîêè îñòàíóòñÿ âíóòðè.
Øàã 8 Äîñòàòü ðóëåò è ñëåãêà îñòóäèòü, óáðàòü áóìàãó è íàðåçàòü êàê êîëáàñêó.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
|
ÑËÈÂÎÂÛÉ ÏÈÐÎÃ Ñ ÌÀÑÊÀÐÏÎÍÅ |
|
Èäåÿ äëÿ ïå÷åíüÿ |
|
Øíèöåëü èç ñêóìáðèè |
Íåäîðîãîå, ïðîñòîå â ïðèãîòîâëåíèè áëþäî.

Âàì ïîòðåáóåòñÿ:
Ñêóìáðèÿ - 2 øò
ßéöî - 1 øò
Ñîëü ïî âêóñó
Ñìåòàíà - 2 ñò.ë
Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå - 2 ñò.ë
Ïåðåö ïî âêóñó
|
Ñàëàòû ñ êóðèíîé ãðóäêîé - 50 ðåöåïòîâ |
|
Øîêîëàäíûé øîê |
|
" Ôèàäîíå " Èòàëüÿíñêèé òâîðîæíûé äåñåðò |
|
ÍÅ ÓÌÅÅÒÅ ÐÅÇÀÒÜ ÀÐÁÓÇ? ß ÂÀÑ ÍÀÓ×Ó! |
Íåñëîæíîé íàóêå ðåçàòü àðáóç òàê, ÷òîáû â ðóêàõ îñòàâàëàñü îäíà ìÿêîòü, ìåíÿ íàó÷èë îäèí óçáåê. À ÿ õî÷ó íàó÷èòü ýòîìó âàñ. Âñå ÷òî âàì ïîòðåáóåòñÿ – ýòî ñïåëûé ñî÷íûé àðáóç è îñòðûé íîæ.

|
Ïåðñèêîâûé ïèðîã ïîä ñëèâî÷íûì êðåìîì |

|
Ëåïåøêè ñ ïîìèäîðàìè, òâîðîãîì, çåëåíüþ è ÷åñíîêîì |

äàâàéòå ñêîðåé çà äåëî!
|
Êóðèíûå êðîêåòû |
|
Ìåäîâîå ïå÷åíüå |
|
Î÷åíü âêóñíûé ñëîåíûé ñàëàòèê |

|
Ãóñàðèêè ñ òóøåíîé êàïóñòîé |
|
Ñàëàòû ñ êîëáàñîé - 50 ðåöåïòîâ |
|
Ïèðîæíîå "Ìàðêèç" |

|
Êóðèöà íà îâîùàõ |
Íà 100 ã - 80 êêàë

![]()
- Êóðèíûå îêîðî÷êà 500 ã;
- Êàïóñòà áåëîêî÷àííàÿ 300 ã;
- Ëóê ðåï÷àòûé 100 ã;
- Ìîðêîâü 200 ã;
- Òîìàò 100 ã;
- Áîëãàðñêèé ïåðåö ñëàäêèé 50 ã;
- ×åñíîê 10 ã;
- Éîãóðò 0% 100 ìë;
- Ñîëü, ïåðåö.
![]()
Äëÿ íà÷àëà ñîëèì è ïåð÷èì íà ñâîé âêóñ êóðèíûå îêîðî÷êà. Ñìàçûâàåì èõ éîãóðòîì îñòàâëÿåì â õîëîäèëüíèêå ïðèáëèçèòåëüíî íà ÷àñ. Ìåëêî øèíêóåì êàïóñòó, íàðåçàåì ëóê ïîëóêîëüöàìè. Ìåëêèìè êðóæî÷êàìè íàðåçàåì ìîðêîâü. Äàëåå ìû ðåæåì äëèííîé ñîëîìêîé ïåðåö, íàðåçàåì òîìàòû êðóæî÷êàìè.
 ôîðìó äëÿ âûïåêàíèÿ êëàäåì îâîùè ñëîÿìè - ëóê, ìîðêîâêó, êàïóñòó, ÷åñíîê, ïåðåö, òîìàòû. Ñâåðõó ïîìåùàåì êóðèöó. Çàòåì çàïåêàåì â äóõîâêå ïðè 180 ãðàäóñàõ - ÷àñ.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà, âêóñíåéøàÿ êóðî÷êà ãîòîâà!
Sonya_kot
|
ÏËßÖÅÊ "ÁÈÑÊÂÈÒÍÎ - ÊÀÊÀÎÂÛÉ ñ ïóäèíãîâî- ÿáëî÷íûì êðåìîì" |
|