Мы пробудились

МК и видео курсы по сыроедению рекомендую посмотреть историю Евгения Родионова и историю Алексея Федотова

Рецепты, коктейли

Мы то, что мы едим. Библиотека сыроеда

Тер-Ованесян (Атеров) Тер-Ованесян (Атеров)

Подборка достойных книг по системам оздоровления, голодания и натуропатии.

Книги

Метод Суворина А.А.

11 дней сухого голодания. Дневник Ольги Швед

Форум по голоданию

Серия сообщений "Лечение":
Часть 1 - Настойка для восстановления зрения
Часть 2 - Тимус - Упражнение
...
Часть 39 - Лучшие Народные Средства от Глистов.
Часть 40 - Йоахим Вердин, "Жизнь без еды"
Часть 41 - Книги. Голодание и оздоровление
Часть 42 - ПРОЕКЦИОННЫЕ ЗОНЫ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА. Часть 1
Часть 43 - ПРОЕКЦИОННЫЕ ЗОНЫ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА СО СТОРОНЫ ЖИВОТА. Часть 2
...
Часть 47 - КАРТОФЕЛЬНЫЙ СОК
Часть 48 - Соколечение
Часть 49 - Цель вакцинации - подрыв иммунной системы

Для приготовления обёрток смешать в блендере:

½ небольшого кабачка,
мякоть половины кокоса (или молотой на кофемолке кокосовой стружки),
½ ст. молотых семян льна,
1 ст.л. сухих стеблей сельдерея (молотых на кофемолке) или морскую соль по вкусу, около ½ ст. воды (до консистенции мягкого теста).

Массу выложить на лист дегидратора в виде блинчиков (4 штуки на лист) или по всему периметру (порезав потом на 4 квадрата) — получится около 8-ми штук. Сушить 2-3 часа, перевернуть — полчаса подсушить. Очень важно не пересушить и сохранить эластичность!

Смешать в блендере начинку:

½ ст. тыквенных семечек,
полпучка любой салатной зелени или шпината,
1 ст.л. оливкового масла,
½ ч.л. сушеного шалфея,
морская соль и перец по вкусу и желанию.

В центр блинчика (или квадратика) положить 1-2 ст.л. начинки, аккуратно собрать наверх концы и перевязать мешочек луковым пёрышком.
ист

1. Переход на сыроедение, и, в дальнейшем, на соки.
2. Очищение перекисью водорода 3% по системе Неумывакина. От паразитов - Клизмы на кружку Эйсмарха 30 г перекиси (10 дней - 10 клизм). Так же дополнительно можно принимать лисички. От паразитов так же хорошо помогает чеснок. Долька в день натощак или в свежий овощной сок, вполне достаточно. Но не забываем, что если в соковыжималке выдавить сок, то еще несколько дней остается запах.
3. При переходе на сыроедение детоксикация неизбежна. И может затянуться на долгое время, чтобы помочь организму в идеале лучше несколько дней посидеть на сухом голодании, т.о. флора кишечника сможет обновиться. Советы

Для облегчения описания соков, которые использовались наиболее эффективно при перечисленных ниже болезнях, приведен список их комбинаций: указанные цифры при каждой болезни соответствуют номеру рецепта в списке комбинаций соков.

Для получения заметных результатов у взрослых необходимо выпивать по крайней мере пол-литра сока в день одной или более комбинаций (смесей) в течение нескольких недель.

Соки указаны для каждой болезни.

Серия сообщений "Лечение":
Часть 1 - Настойка для восстановления зрения
Часть 2 - Тимус - Упражнение
...
Часть 33 - ПОЛЫНЬ от рака, грыжи, остеохондроза
Часть 34 - Полезные свойства овощей
Часть 35 - СЫРЫЕ ОВОЩНЫЕ И ФРУКТОВЫЕ СОКИ И ИХ ЛЕЧЕБНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ПРИ СПЕЦИФИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ.
Часть 36 - Лисички
Часть 37 - Лечение перекисью водорода по Неумывакину.
...
Часть 47 - КАРТОФЕЛЬНЫЙ СОК
Часть 48 - Соколечение
Часть 49 - Цель вакцинации - подрыв иммунной системы

1 чашка Яблочного сока
1 Банан
1 Кусочек алое
200 г. Зелени (любая)
1 Манго
Вода
Этот оздоравливающий коктейль содержит в себе весь спектр полезных витаминов и минералов, которые необходимо ежедневно вашему организму. В условиях городской жизни и загрязненности воздуха я бы на месте врачей прописал всем жителям ежедневно принимать по стакану этого зеленого коктейля.

Чтобы его приготовить нам понадобится чашка яблочного сока, манго, вода, немного зелени, банан и маленький кусочек алое. Закидываем все кроме сока в блендер и перемешиваем до состояния однородной массы, затем добавляем сок и перемешиваем ещё раз. Ставим в холодильник и охлаждаем.
Источник

1 Крупный банан
1 Сладкое яблоко
1 Пучок тархуна
1 стакан Воды
Чистим яблоко от кожуры, разрезаем на половинки и извлекаем косточки. Также очищаем один банан от кожуры и закладываем это все в блендер, вместе с нарезанным тархуном. Заливаем водой и перемалываем до состояния однородной массы.
источник

1 кг. тыквы
3 банана
2 апельсина
3 столовых ложки кокосового молочка
Кусочек свежего имбиря

Прекрасный напиток для зимних вечеров. Если Вам захочется согревающего напитка, этот коктейль именно для Вас!
Сначала с тыквы необходимо выжать сок. Дальше приготовить сок с апельсина. Все соки перемешать, добавить бананы (переспелые), кокосовое молочко и измельченный имбирь. Снова все тщательно перемолоть.
Источник