https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3106521256061710&id=100001115971489

Отношения в семье – это любовь и ненависть одновременно. Брак отнюдь не гармоничный союз, но он является плацдармом для построения отношений.
Супруги помогают друг другу познать добро, зло, высокое, низкое. И каждая семья имеет свою точку зарождения.
Начнем с первой стадии. 
Период ухаживания (конфетно-букетный). Встреча будущих супругов, эмоциональное притяжение друг к другу. Стадия монады. Образование пары.
Фаза стадии ухаживаний или фестивальная стадия
Если пара пропускает стадию ухаживаний или конфетно-цветочный период, срок которой от 6 месяцев до 1,5 года и сразу вступает в брак, то происходит минимизация. 
Минимизация как слияние, окостенение границ «Мы». Риск создания «скучной семьи». В случае, когда период ухаживаний затягивается – максимизация, что приводит к отдалению и нестабильности.
Задачи фестивальной стадии (конфетно-цветочный период)
• отстоять свои границы,
• установить границы «Я» и не «Я»,
• установить систему связей «Мы и друзья», «Мы и родственники»,
• и самая главная задача развития – отстаивать границы «Мы» от двух семей: семья жениха и семья невесты.
Если за год молодые люди не научились отстаивать границы или не выполнили задачи конфетно-цветочного периода, то происходит расставание либо нерешенные задачи молодожены тянут на следующую стадию жизненного цикла семьи. 
Почему важно обязательно оформлять свои отношения или чем отличается семья от гражданского брака. Гражданский брак – это искусственное затягивание первого периода ухаживаний, периода романтики и отсутствие ответственности за отношения.
Когда брак официально оформлен его можно графически изобразить, так:
Он + она = семья

«Трагедия супружеских отношений заключается в том, что зачастую отношения между партнерами, настолько насыщены обидой и возмущением, что любые попытки обновления, как правило, обречены на неудачу». (Джейм Холлис).

Сохранить семью НЕЛЬЗЯ разводиться

 

Отношения умирают постепенно. 
Сначала уходит легкость и новизна, 
оставляя все больше пространства спорам: 
КТО прав?

Затем исчезает интимная близость - муж и жена становятся соседями. А заканчивается обычно тем, что один из партнеров не выдерживает и признает очевидное и в то же время невероятное:
GAME OVER.

Человек не может построить более здоровые отношения в семье, 
чем отношение к себе.

Крепкие семейные отношения - это всегда сложная взрослая задача, 
к которой пара обычно не подготовлена.

Осознание настоящей силы именно вашей пары - основная тема тренинга: 

"СОХРАНИТЬ СЕМЬЮ нельзя РАЗВОДИТЬСЯ".

Где место запятой - решать Вам…

Формат встреч: 10 встреч, каждый понедельник с 19.00 до 21.00
Место проведения: г. Киев, пр-т Героев Сталинграда, 20 а, Центр Аналитической психологии “Пространство”
Дата начала: 20 февраля 2017 года
Стоимость встречи: 500 грн
Оплата производится в два этапа: 1-5 встречи оплачиваются, на пятой встрече - оплата за 6-10 встречу.

Запись для участия в группе: Канская Наталья nikki2006@ukr.net;
тел. 678591265 - Наталья (просьба звонить в промежуток с 19.00 до 21.00, будет реальная возможность ответить на звонок).

Работа команды Центра Аналитической психологии “Пространство” Инны Кирилюк.
Ведущая: Канская Наталья – детский и семейный психолог , опыт работы 10 лет. Тренер программы "Дети и война: техники исцеления". Консультант и автор статей о психологии отношений информационного ресурса uaua.info. подробнее о Канской Наталии читайте здесь: http://www.uaua.info/vrach/1313/ 


Любовь – это возможность разделить свое одиночество с одиночеством другого человека.

Для кого предназначен семинар?

• для женщин, которые хотят улучшить и углубить свои отношения с партнером
• для женщин, которые только еще начинают строить свои отношения
• для женщин, которые хотят исправить сценарные ошибки в отношениях

Все темы семинара будут посвящены исследованию: 
• как быть в отношениях, 
• как их создавать и завершать, 
• как ими управлять.

Первая встреча. Цель отношений/Зачем быть вместе.
• На самом деле мы хотим от другого человека того, чего мы хотим от себя самого. Осознав это, мы вступаем в фазу зрелости и получаем настоящую возможность любить и жить любя.

Что такое пара. Психологический клей пары (что сближает). Четыре основные опасности развода. Что важно для каждого (муж/жена) в отношениях.

Вторая встреча. Семь жизненных циклов семьи. Кризисы в семейных отношениях. 

Романтическая часть отношений. Возможно ли избежать кризиса в отношениях.

Третья встреча. Потребности женщины и мужчины в отношениях, как ощущаемые дефициты. 
Мужской страх – быть проглоченным. Женский страх – быть использованной. Секрет женщины - три "Б". Вечный конфликт мужчины.

Четвертая встреча. Границы в отношениях, как фундамент отношений.

Слияние, насилие, изоляция. Как не стать жертвой тирана. Жертва и тиран те, кто никогда не меняются местами. Пассивная агрессия, кто такой абьюзер, эмоциональное «изнасилование»

Пятая встреча. Счастливая жена успешного мужа.

Шестая встреча. Баланс «Брать и давать»

Когда один дает в отношениях слишком много для Другого, Другому ничего не остается, как злиться и уходить и из отношений. Незакрытые счета.

Седьмая встреча. Ревность. Когда мы ревнуем. 

Роль любовницы (любовника) – кредит, который не погасят. Бонусы для любовного треугольника: «Выгодно всем». Каждая женщина должна помнить, что мужчина в первую очередь уходит не к кому-то, а от кого-то.

Восьмая встреча. Близость/сексуальность. 

Сексуальные образы. Сексуальные фантазии – норма или патология. Вне зависимости от того, сколько ты знаешь, вне зависимости от того сколько ты думаешь, вне зависимости, сколько ты проектируешь и замышляешь, и планируешь – ты не выше секса. Что в действительности означает секс. 

Девятая встреча. Психология денег.
Энергия денег в семье. Деньги и богатство. Психологически комфортная сумма. Родительские программы. 

Десятая встреча. Мир Сновидения.

Функции сна, для чего сняться кошмары, повторяющееся сны. Сон, который испугал – это проблема или ресурс. Завершение. Подведение итогов. 


«Познать лучше самих себя – это самое лучшее, что мы можем сделать для наших отношений.
Когда мы начинаем исследовать отношения, приходит осознание, что постоянная переменная в каждых «одинаковых» историях – они сами, а не партнеры. Каждый раз, когда мы наталкиваемся на какую-то проблему в отношениях с другими, это означает, что мы находимся в неправильных отношениях с собой. Наша ответственность в отношениях – это ответственность за самих себя, то есть за того человека, с которым наш партнер будет общаться».
юнгианский психоаналитик, доктор философии Джеймс Холлис

Приходите и попробуйте быть счастливыми в отношениях!

Я хочу испытать покоя от ветра,

Я хочу отдавать теплоту от души,

Я хочу рисовать все, что сниться,

Я хочу обо всем написать для души:

и о том, с чем физически трудно бороться,

Что ломаешь себя изнутри,

Убиваешь признанье в любви,

Порождая признание лжи

И боишься тех чувств,

Приносящих, приятную негу

И не хочешь им верить,

 Пряча ЭГО под маску,

Но глаза, это им тяжело

Менять краску, погружаясь в обман,

Принимать пустоту за какую-то сказку,

Хранящей развязку…

 

Моя душа летела к ветру,

Боялась опоздать,

Хотела взять с собою

Мысли – пытались отказать.

Моя душа летела к счастью,

Желая ощутить,

А жизнь грозилась

Крылья обрубить…

 

"Кто спокоен,кто находится в безопасности,благоустроен и бесконечно бодр?Только те,кто плохо видит-народ и дети! Человек должен носить внутри себя хаос и неистовство,чтобы породить танцующую звезду" Фридрих Ницше

Серия сообщений "Личности":
Часть 1 - Работа - серьезная вещь
Часть 2 - Я сюда больше никогда не вернусь
...
Часть 45 - Самая оригинальная свадьба
Часть 46 - Адриано Челентано. Лучшие фразы из фильмов
Часть 47 - Только те,кто плохо видит-народ и дети
Часть 48 - Крик души Михаила Жванецкого

 

1. Прекратите проводить время не с теми людьми.
Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими из вас все соки. Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он позаботится о вашем комфорте. Вам не придется бороться за место рядом с ним. Никогда не цепляйтесь за тех, кто постоянно нивелирует вашу ценность. И помните, что настоящие друзья — это не те, кто поддерживает вас, когда вы и так на коне, а те, кто остается рядом, когда дела ваши плохи.

2. Прекратите убегать от своих проблем.
Встречайте их лицом к лицу. Нет, это не будет легко. В мире нет существа, способного идеально держать удар. От нас не требуется моментально решить все проблемы. Мы просто иначе устроены. Норма для нас — огорчаться, испытывать боль, грустить, спотыкаться и падать. В этом и есть смысл жизни — сталкиваться с проблемами, учиться, адаптироваться и в конце концов решать их. Именно это и делает нас людьми.

Читать далее...

25 максимально полезных советов для успеха. Закрепи себе на стенку, следуй советам и ты будешь успешным!

1) Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз

2) Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут

3) Если вы найдете человека, с которым сможете вести себя также свободно, как ведете себя наедине с собой, то цените его как воздух

4) Если вам сказали, что ваш поезд ушел, помните - есть еще самолеты и яхты

5) Вбивая гвоздь в душу, помните, что даже вытащив его своими извинениями, вы все равно оставите там дыру, которая будет долго зарастать и мучить своего владельца. не делайте больно тем, кто любит вас всем сердцем

6) Никогда не оправдывайтесь. Ни перед тем, кто вас любит, ни - тем более - перед тем, кто не любит. Тот, кто не любит, все равно вам никогда не поверит, а кто любит - он и сам придумает для вас оправдание

7) Если про тебя идут слухи, значит, ты - личность. Запомни: Никогда не обсуждают и не завидуют плохому. Завидуют лучшим, обсуждают лучших

8) Не можешь сделать женщину счастливой? Не мешай другому.

9) Умейте прощать, ведь это свойство сильных. Слабые никогда не прощают.

10) Боритесь, ведь женщина выбирает сильных, смелых и настойчивых, а не тех, кто при малейшей ссоре опускают руки и уходят

11) Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом

12) Всегда помни, что люди становятся близкими постепенно, чужими – мгновенно

13) Учитесь радоваться без алкоголя, мечтать без наркотиков, общаться без интернета и нервничать без сигареты

14) Выберите себе работу по душе, и вам не придется работать ни одного дня в своей жизни

Читать далее...

Серия сообщений "Притчи, мудрые мысли":

притчи, мудрость, путь к себе, Ошо, мудрая мысль. Что бы ты не делал — ты делаешь себя. Восточная мудрость

Часть 1 - Притча: Почему в мире так много боли и страданий...
Часть 2 - Притча о любимом деле
...
Часть 45 - Муж с женой должны быть подобны руке и глазам
Часть 46 - правилa для быстрого прорыва в жизни
Часть 47 - 25 максимально полезных советов для успеха
Часть 48 - Жизнь без ожиданий

Журналист Алла Боголепова сформулировала свод советов женщинам за 35, основываясь на собственных ошибках. Возможно, ее опыт поможет чем-то и нам.

1. Какой бы долгой и увлекательной ни была вечеринка, сделай все, чтобы проснуться в собственной спальне.

2. Между печеньем и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды.

Читать далее...

Это ощущение испытывает периодически каждый. А некоторые пребывают в нем постоянно. Это неприятное чувство бессилия, обреченности, усталости, которое возникает всякий раз, когда вы хотите что-то изменить в своей жизни, но обстоятельства препятствуют этому. Вы бьетесь лбом о стену, но не можете продвинуться ни на сантиметр. Вы выгребаете из болота, а оно смачно засасывает вас обратно. Вы застряли…

В такие моменты так хочется опустить руки, смириться и сделать вид, что все идет как нужно. Не сдавайтесь. Есть действенные способы вернуть контроль над ситуацией и сдвинуться с мертвой точки.

1. Определитесь на местности

Прежде всего определите точку, в которой вы находитесь и куда вы хотите попасть. Вы чувствуете застой и отсутствие перспектив в вашей работе? У вас проблемы в социальной жизни или в отношениях с коллегами? Может быть ваша семейные отношения себя исчерпали и требуют обновления? Определитесь, какая проблема вызывает в вас негативные чувства и подумайте, как вы ее можете решить. Не хватайтесь за изменения сразу во всех сферах, сосредоточьтесь на главном. Это поможет внести гораздо больше ясности в ситуацию.

2. Найдите буксир

Иногда складываются такие обстоятельства, что самостоятельно выгрести из жизненного тупика бывает просто невозможно. Опытные автомобилисты знают, что если действительно серьезно застрял, то надо прекратить жать на газ (только зароетесь глубже) и идти за буксиром. В нашей ситуации таким буксиром может быть лучший друг, семья, учитель, психотерапевт или даже профессиональный коучер. Отбросьте в сторону излишнюю гордость и не стесняйтесь попросить о помощи. Вам же ехать вперед надо, правда?

3. Дневник

Попробуйте вести журнал, в котором будете фиксировать детали своего жизненного путешествия. Запишите почему вы чувствуете застой в жизни, какие возможности доступны для вас, чтобы двигаться вперед, что вы попробовали и какие получили результаты, новые идеи, которые вы можете попробовать, и так далее. Задайте себе настолько острые вопросы, которые никто другой не посмеет, и честно ответьте на них. Вы можете быть удивлены насколько это может помочь вам.

Читать далее...

16 простых правил для быстрого прорыва в жизни (добавляйте на стенку и пересматривайте иногда)

1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.
3. Пришла в голову идея? Запишите.
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
5. Не смейтесь над чужими мечтами.
6. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
7. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.

Читать далее...

Серия сообщений "Притчи, мудрые мысли":

притчи, мудрость, путь к себе, Ошо, мудрая мысль. Что бы ты не делал — ты делаешь себя. Восточная мудрость

Часть 1 - Притча: Почему в мире так много боли и страданий...
Часть 2 - Притча о любимом деле
...
Часть 44 - пусть жизнь живет через вас
Часть 45 - Муж с женой должны быть подобны руке и глазам
Часть 46 - правилa для быстрого прорыва в жизни
Часть 47 - 25 максимально полезных советов для успеха
Часть 48 - Жизнь без ожиданий

Японской мудрости пост:

1. Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.

2. Подумав — решайся, а решившись — не думай.

Серия сообщений "Притчи, мудрые мысли":

притчи, мудрость, путь к себе, Ошо, мудрая мысль. Что бы ты не делал — ты делаешь себя. Восточная мудрость

Часть 1 - Притча: Почему в мире так много боли и страданий...
Часть 2 - Притча о любимом деле
...
Часть 43 - Оберег от Архангела Михаила на каждый день
Часть 44 - пусть жизнь живет через вас
Часть 45 - Муж с женой должны быть подобны руке и глазам
Часть 46 - правилa для быстрого прорыва в жизни
Часть 47 - 25 максимально полезных советов для успеха
Часть 48 - Жизнь без ожиданий

Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого, пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли лучше, чем та, которая настанет?
Руми

Серия сообщений "Притчи, мудрые мысли":

притчи, мудрость, путь к себе, Ошо, мудрая мысль. Что бы ты не делал — ты делаешь себя. Восточная мудрость

Часть 1 - Притча: Почему в мире так много боли и страданий...
Часть 2 - Притча о любимом деле
...
Часть 42 - 20 законов жизни - закон пустоты и другие
Часть 43 - Оберег от Архангела Михаила на каждый день
Часть 44 - пусть жизнь живет через вас
Часть 45 - Муж с женой должны быть подобны руке и глазам
Часть 46 - правилa для быстрого прорыва в жизни
Часть 47 - 25 максимально полезных советов для успеха
Часть 48 - Жизнь без ожиданий

Алкоголизм - чувство одиночества, бесполезности, нежелание жить, недостаток внимания и ласки.

Аллергия - неверие в собственные силы, перенесенный стресс, эмоции страха.
Апатия - сопротивление чувствам, страх, безучастное отношение других.
Апоплексический удар, припадок - бегство от семьи, от себя, от жизни.
Аппендицит - страх перед жизнью.
Артрит, подагра - отсутствие любви со стороны окружающих, повышенная критичность к себе, чувство обиды, негодования, эмоции гнева.

Читать далее...

Серия сообщений "Психосоматика, болезнь":

Важнее знать, какой человек болен, чем знать, чем болен человек. Гиппократ Психосоматические заболевание. Важно помнить: Тело наш союзник, а не враг.

Часть 1 - Заболевания желудочно-кишечного тракта
Часть 2 - Кожные заболевания: псориаз, экзема, нейродермит
...
Часть 29 - Лечение ангины за 4 часа
Часть 30 - Практика роста новых зубов. Связи зубы – органы - тонкое тело
Часть 31 - Негативные эмоции вызывают болезни
Часть 32 - Посмотрите на себя в зеркало, дорогие женщины.
Часть 33 - как использовать лечебную силу ваших рук
Часть 34 - Народные средства против онемения рук и ног
Часть 35 - Уникальный механизм человеческого тела

 

1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Думать только о других, а не о себе.
9. Стараться понравиться всем.
10. Забывать о близких и родителях.
11. Проводить все свободное время в четырех стенах.
12. Постоянно спешить.
13. Осуждать себя.
14. Бояться ошибок.
15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
16. Сравнивать себя с другими.
17. Зацикливаться на прошлом.
18. Думать только о будущем.

Читать далее...

Рано или поздно, семья на своем жизненном пути сталкивается с таким явлением как ревность и измена. Как понять себя в этот момент и правильно реагировать на ситуацию расскажет психолог Наталья Канская.

Внебрачные контакты и связи, которые обычно именуют понятием «измена», представляют собой типичную проблему супружеской пары, сила влияния которых, определяется тем, на каком этапе или стадии развития брака произошла сама измена. 

Важно заметить, что в каждой конкретной семейной истории речь может идти не только о сексуальной связи, но иногда сугубо эмоциональной связи,  либо же это случайный контакт, либо промискуитет (частая смена сексуальных партнеров и множественность половых контактов) или длительная внебрачная связь с одним человеком.

И все же, любая разоблаченная измена способствует возникновению острой или хронической эмоциональной реакции обманутого Партнера - ревности. Что же такое ревность: поруганная любовь «Ревность – это источник мук для любящего и обид для любимой» (К.Гольдони) или собственническое чувство «Ревность – это некая разновидность чувства собственности» (П.Лафарг)

ТЕРЗАНИЯ РЕВНОСТИ: ИСТОЧНИКИ И МОТИВЫ

Есть несколько подходов к изучению феномена Ревность, один из самых распространенных – это ревность как компонент любви, как иллюстрация силы влечения: «Ревнует, значит любит!» - гласит народная мудрость.

/www.uaua.info/img/new/bgNoteTxt.png" target="_blank">http://www.uaua.info/img/new/bgNoteTxt.png) 13px 3px no-repeat rgb(245, 245, 245);"> Берт Хеллингер очень точно заметил, что ревность – мероприятие, направленное на расставание с партнером.

Основные типы ревности

Читать далее...

 

Одежда для беременных:

Первый ребёнок: ты начинаешь носить одежду для беременных, как только получаешь справку о беременности.
Второй ребёнок: ты как можно дольше стараешься носить свою обычную одежду.
Третий ребёнок: одежда для беременных - твоя обычная одежда.

Читать далее...

Серия сообщений "Беременность":

Беременность, страх родов, страх беременности, восстановить форму после родов, похудеть после беременности,

Часть 1 - Похудеть после родов
Часть 2 - Страх беременности, родов, материнства
...
Часть 12 - Матрицы рождения: путь героя
Часть 13 - Восстанавливаем форму после родов: правильные сигналы для организма
Часть 14 - Первый, второй, третий ребенок и в чем же разница?

Адам — первый счастливчик, потому что не имел тёщи.

- Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы он больше слушал и меньше говорил.

- Да убережет тебя Бог от дурных женщин, от хороших спасайся сам!

Читать далее...

Серия сообщений "Притчи, мудрые мысли":

притчи, мудрость, путь к себе, Ошо, мудрая мысль. Что бы ты не делал — ты делаешь себя. Восточная мудрость

Часть 1 - Притча: Почему в мире так много боли и страданий...
Часть 2 - Притча о любимом деле
...
Часть 39 - О чем думаешь, то и притягиваешь.
Часть 40 - Притча о том, чему нас учат проблемы
Часть 41 - Господи! Помоги мне встать на ноги — упасть я могу и сам
Часть 42 - 20 законов жизни - закон пустоты и другие
Часть 43 - Оберег от Архангела Михаила на каждый день
...
Часть 46 - правилa для быстрого прорыва в жизни
Часть 47 - 25 максимально полезных советов для успеха
Часть 48 - Жизнь без ожиданий

Два ангела. Женщина, бегущая на работу. Крутая лестница.
- Толкай, толкай, говорю!
- Лестница такая крутая, насмерть разобьется ведь!
- Я подстрахую, она только ногу сломает!
- Кошмар, ей же на работу, она уже три дня подряд опаздывает!
- Да, а теперь она еще и на больничном три недели минимум просидит. Ее вообще уволят потом.
- Так нельзя, она без работы что делать будет, зарплата хорошая!
- Толкай говорю, потом все объясню, толкай!

Читать далее...

Серия сообщений "Притчи, мудрые мысли":

притчи, мудрость, путь к себе, Ошо, мудрая мысль. Что бы ты не делал — ты делаешь себя. Восточная мудрость

Часть 1 - Притча: Почему в мире так много боли и страданий...
Часть 2 - Притча о любимом деле
...
Часть 38 - Жил на свете человек…
Часть 39 - О чем думаешь, то и притягиваешь.
Часть 40 - Притча о том, чему нас учат проблемы
Часть 41 - Господи! Помоги мне встать на ноги — упасть я могу и сам
Часть 42 - 20 законов жизни - закон пустоты и другие
...
Часть 46 - правилa для быстрого прорыва в жизни
Часть 47 - 25 максимально полезных советов для успеха
Часть 48 - Жизнь без ожиданий

Если женщина включает режим экономии, значит она «выключает» женщину.

Читать далее...

 

1. Cмелым и самоуверенным становится тот, кто обретает убежденность, что его любят.

2. Мы выбираем не случайно друг друга. Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании.

Ты живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя.

Антуана де Сент-Экзюпери "Маленький принц"

 

• Есть такое твердое правило: встал поутру, умылся, привел себя в порядок — и сразу же приведи в порядок свою планету.
•  
• Вот мой секрет, он очень прост: зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь.
•  
• Если идти все прямо да прямо, далеко не уйдешь. 

Читать далее...

Давайте прямо сейчас честно признаемся самим себе. Мы очень хотим, чтобы нас любили. Очень. С самого рождения. И всю жизнь мы ищем способы получения Любви - от родителей, от мужа, от детей. Да и просто от мира.И самое простое и очевидное - быть хорошей девочкой. Быть хорошей дочерью для своих родителей. Делать то, что они просят, слушаться, вести себя правильно, не драться с братом, сидеть с младшими, делиться, не злиться и не кричать - и так далее.

 

У каждой хорошей девочки есть свой свод правил - что она должна делать и на что она не имеет права. Во многом каждый свод уникален. Но если заглянуть во вторую его часть, то многое пересекается.

Хорошая девочка не должна: • Злиться • Кричать • Плакать • Просить • Устраивать истерики • Показывать слабость • Ошибаться • Приносить двойки - и даже тройки • Капризничать • Выбиваться из общих рамок

Все, чем ей стоит заняться, это: * Учиться * Помогать маме * Слушаться родителей * Работать * Быть хорошей * Быть отличницей * Все делать правильно

Проходит двадцать, тридцать лет - и все продолжается. Мы также носим исправно «пятерки» и очень боимся «двоек». Нас волнует, кто и что о нас думает, что о нас говорят. Мы боимся кому-либо отказывать, поэтому помогаем всем - а потом падаем без сил. Мы не высказываем своих желаний, не говорим о своих потребностях, не высовываемся, довольствуемся малым. Мы многого достигаем, но чувствуем себя отвратительно.

И хорошие девочки не жалуются на судьбу. Они делают вид, что у них все классно и супер, и только самым близким они иногда могут порыдать в плечо. Если не разучились плакать. Если у них есть эти самые близкие.

Нет ничего опаснее этой иллюзии. Иллюзии, что ты должна в своей жизни никогда не разочаровать и не обидеть. Что ты не имеешь права злиться и плакать, быть недовольной.

Эти девочки приходят к ведическому знанию - и стараются стать идеальными женами, - им это легко дается. Ведь они умеют терпеть, учиться, достигать хороших результатов. Они составляют список женских обязанностей - и методично каждый день выполняют по списку все.

Но внутри все рыдает от боли. Потому что домашние садятся на шею, свои потребности снова игнорируются, чувства засовываются еще глубже, обязанностей становится только больше - ведь к обычной работе прибавляется еще и домашний труд. Не вместо, а вместе. И если вдруг ты выполняешь что-то плохо - появляется чувство вины. И даже не нужны ничьи упреки. Вполне хватает собственной совести, чтобы окончательно себя сгрызть.Эмоции не могут выйти наружу - и идут внутрь. Образуются всякие страшные болезни - начиная от язвы желудка до раковых опухолей. Тело каменеет. Или испытывает сложности с весом - ведь эмоции можно заедать, а можно из-за них переставать есть совсем.

Нет ничего плохого в том, чтобы помогать другим. Наоборот, это здорово, и это красит женщину. Но если при этом внутри не увеличивается количество Любви - то какой смысл в механистичном исполнении дел ради того «чтобы никто не обиделся»?

Чего больше всего боятся эти хорошие девочки? Конечно же, быть плохими. Быть глупыми, неуспешными, никому не нужными, никем не любимыми.

Когда-нибудь это время наступает. Когда ты отчетливо видишь: хорошей девочкой быть - противно и тошно.

Да, такой хорошей - которая приветлива, мила, и всем на свете довольна. А также добра, благодарна, оптимистична. Которая является примером и образцом, и всегда готова прийти на помощь. Заботливая мать, у которой дети на первом плане. Мудрая жена, которая знает, как угодить мужу.

Что толку с того, что я забочусь о других, подстраиваюсь, сглаживаю углы? Что толку с того, что я все время на стреме, не могу расслабиться даже наедине с собой?

Даже наедине с собой нужно быть хорошей - изгонять дурные мысли, занимать себя нужными, полезными делами? Какой в этом толк, если, я, вкладывая всю себя, получаю в ответ крохи? Какой в этом смысл, если моя обида - за то, что мне приходится постоянно насиловать себя - растет и множится? И какой в этом толк, если я, ожидая, что хоть кто-нибудь позаботится обо мне, почти никогда не получаю желаемого?

Это закон.

Если я отказываю себе в своих нуждах, я буду ждать, что кто-нибудь другой о них позаботится. Если я не позволяю себе выражать недовольство, или говорить «нет» на то, что мне не нравится, с чем я не согласна, то я буду ждать награды за насилие над собой. Я буду ждать того, что и другие станут делать то же самое. И буду злиться и возмущаться - если другие не захотят этого делать. Как он смеет быть плохим, когда я трачу столько сил на то, чтобы быть хорошей!

Быть хорошей девочкой очень трудно.

Трудно постоянно изображать из себя кого-то другого, особенно когда нет больше на это сил. Трудно быть милой, когда хочется рыдать. Трудно и страшно отказывать в помощи - даже если помогать совсем не хочется. И - о, боже! - вовсе не всегда вызывают сочувствие чьи-то переживания. Но признаваться в этом стыдно, ведь сочувствовать - это тоже правильно.

Хорошие девочки еще и очень ответственные. Они с готовностью отвечают за чужие переживания, и чувствуют себя виноватыми в ответ на обвинения.

* «Я ни разу не слышала от своих родителей слов любви. Я никогда не слышала о том, что они гордятся мной. Зато критиковали меня довольно часто. Видимо, поэтому я выглядела грустной и довольно хмурой... Матери это не нравилось, она говорила: «С такими буками никто не захочет дружить». Меня это пугало до ужаса, я тут же начинала улыбаться против своей воли».

* «Мой папа умел воспитывать взглядом. Он как будто говорил: «Ты разочаровала меня, и ты плохая». Для меня не было ничего ужаснее, я старательно пыталась удалить из себя все то, что его разочаровывало, но получить его расположение мне так и не удавалось».

* «Моя мама очень навязчиво опекала меня, а потом еще и требовала признательности за свою опеку. Я не могла быть бесконечно благодарной за то, что она делала, в конечном итоге, для себя, а не для меня... Тогда она обижалась, называя меня черствой, а я чувствовала себя ужасно виноватой».
Так появляется образ хорошей девочки.

Чего же не хватает хорошим девочкам?

• Искренности. 
Наверное, это самый главный пункт. Мы так мастерски бегаем от своих чувств и прячемся в придуманных картинках - я так часто это вижу, а потом и сама делаю. Мы все хотим что-то иметь: хорошую семью, дом, детей, работу… Но мало кто из нас стремится быть: счастливой женщиной, любящей женой и мамой, человеком. Признавать свои потребности - ведь у человека, а тем более у женщины - не может их не быть совсем. Они есть, просто засунуты в дальний угол и там пылятся много лет. 

• Умения говорить «Нет». Ведь иногда это необходимо и важно. Чтобы не идти с первым встречным в постель, чтобы не убиваться за всех на работе, чтобы не отказываться от своей жизни из-за своей безотказности. Это страшно. Так страшно первый раз сказать кому-то «нет». Увидеть в чужих глазах удивление, разочарование, гнев и обиду… Но потом…. Потом становится легче. 

Ведь когда ты не умеешь говорить «нет», твое «да» тоже ничего не стоит. Вспомните мать Терезу - она тоже отказывала. Она не принимала участия в шествиях против войны. Потому что была за мир. Она отказывалась возвращать деньги, пожертвованные фонду нечестными людьми, - потому что на эти деньги она лечила и учила детей. Когда ты отказываешься от чего-то ради своих принципов - это очень полезный навык. Для всех.

• Понимания себя и своих потребностей. Я так часто вижу женщин, которые на вопрос: «А чего ты хочешь?» - отвечают: «Не знаю». Я и сама долго отвечала именно так, и потом удивлялась, что ничего не происходит. Или происходит не то, чего хотелось бы. Так много времени нужно на то, чтобы снова раскрыть свою «желалку», растормошить «хотелку» - и не придушить ее снова. 

• Баланса между «давать» и брать». Об этом можно говорить долго, но хорошие девочки не умеют брать, зато очень много дают. И именно так разрушают все отношения. 

• Любви. Как бы это ни было странно. Но ведь они все делают для того, чтобы заслужить Любовь. Значит, внутри у них - ее нет. Совсем. А какой смысл тогда во всем остальном? Поделиться можно только тем, что у тебя уже есть. А у них есть только страх, боль и пустота.И знаете, что самое грустное? Быть рядом с такой хорошей девочкой очень трудно.

Мужчина рядом с ней всегда чувствует себя не принцем, а драконом. Потому что даже когда он ей хамит, она снова и снова терпит. Она никогда не показывает своих истинных чувств, и прячется за маской. А он никак не может ее понять. И все время рядом с ней вынужденно становится «плохим».

Дети от такой хорошей мамы либо разбегаются совсем (потому что итак уже слишком много должны), либо всю жизнь сидят на шее и пользуются безотказностью. Им тоже по закону равновесия приходится быть плохими - даже если они будут очень стараться остаться хорошими.

Подруги и друзья - ненастоящие. Им неважно, что она чувствует. Ведь ей самой это неважно. Зато она всегда придет на помощь - и ничего не попросит взамен.

И что же делать?

Если это про тебя, то просто… Хотя это все очень непросто…

* Перестань заправлять по утрам кровать. Хотя бы в течение месяца. Немного хаоса в такой правильности будет только на пользу.
*Сделай коллаж желаний - найди их в темном подвале своей души - и хоть немного подумай о них, позволь им рождаться и сбываться.

* Научись уже отказывать. Для начала - самым неблизким. Коллегам, которые постоянно отдают свою работу. Соседке, которая всегда просит тебя переклеить ей обои, хотя у нее есть муж. Подруге, которая всегда жалуется на своего мужа.

* Совершай ошибки сознательно. Провали экзамен. Проспи на работу. Возьми отпуск за свой счет. Пересоли хоть раз борщ - муж поймет, что это от любви.
* Будь разной. Экспериментируй. Носи не только строгие идеально выглаженные костюмы, но и легкомысленные розовые платьица, и романтичные кружевные накидки, и свободного кроя платья, и иногда - для мужа - сексуальные мини.

* Библия Настоящей Женщины - это то, что доктор прописал «хорошим девочкам». Каждый день, 3 раза в день, до еды, после еды и вместо еды.
* И сделай немного другое выражение лица - морщины на лбу тебя совсем не красят. Лучше пусть будут морщины от смеха, чем от ума.

Когда ты отказываешься от безопасного, но невыносимо тесного образа хорошей девочки, может подняться много гнева. Вынести свой гнев трудно, особенно бывшему «хорошему» человеку. «Она даже не захотела меня слушать», «Он не поинтересовался - а что чувствую я?», «Они решили все за меня...»

Только принятие себя, позволение себе пройти через мучительный период злости и через согласие быть «плохим», приносит освобождение. Терапия, конечно, в помощь, но, по большому счету, самое важное плечо, на которое можно опереться - это свое собственное плечо. 

Мир отреагирует на это по-разному. Кто-то скажет: «А ты, оказывается, редиска!» Кто-то скажет: «Ладно, поищу помощи в другом месте».

Новый опыт принесет новые ощущения: Я могу выдержать чужое недовольство, и при этом остаться живым! И еще: Какое это восхитительное состояние - быть на своей стороне.

Хорошая девочка - это просто одна из стратегий поведения. Я предпочитаю быть собой. В этом гораздо больше смысла и силы.

В прошлом хорошая девочка. А сейчас просто жена, мама и женщина. Неидеальная, не безупречная. C незаправленной кроватью.

Использованы материалы сайта valyaeva.ru

Овен - сегодня вы ляжете спать пораньше, но возможно и нет.

Телец - звезды сошлись на небесах, ваш автобус приедет вовремя если не опоздает.

Серия сообщений "Астрология":

Все о звездах

Часть 1 - Гороскоп. Идем в разведку
Часть 2 - Предсказания и прогнозы на 2012 год
...
Часть 36 - Судьба ребенка зависит от месяца рождения
Часть 37 - СВОЛОЧНЫЕ ЗНАКИ ЗОДИАКА
Часть 38 - Гороскоп от шизофреника
Часть 39 - Сволочной гороскопчик :) Узнай какая ты сволочь
Часть 40 - Числовой гороскоп

Представь себе, глубоко пойми то, что настоящий момент — это всё, что у тебя есть.

Сделай настоящий момент самым важным, главным фокусом своей жизни. Если прежде ты в основном пребывал во времени и лишь изредка навещал настоящий момент, то теперь переселись в него и пребывай в нем и лишь изредка навещай прошлое и будущее, когда это требуется для осуществления практических нужд текущей жизненной ситуации.
Всегда говори настоящему моменту “Да”.
Что может быть бесполезней, не разумней, чем внутреннее сопротивление тому, что уже есть? Что может быть более неразумным, чем противостояние самой жизни, которая есть сейчас и всегда происходит сейчас. Уступи, поддайся тому, что есть.

ПОКАЗАТЕЛИ ТОГО, ЧТО ЧЕЛОВЕК ПО-НАСТОЯЩЕМУ ЛЮБИТ СЕБЯ.

1. Он (она) четко знает, что он есть вечная душа, время от времени воплощающаяся в этом материальном мире для получения нового опыта, интересных переживаний и познания разнообразия жизни.

2. Он с любовью, уважительно и бережно относится к своему телу, имеет здоровый образ жизни, правильно питается. Душа, ведущая себя подобным образом, подобна хорошему водителю, внимательно следящему за состоянием своей машины.

3. Ему не сложно попросить, если обстоятельства сложились так, что это необходимо. 

4. Может отказать в просьбе других, если он не в состоянии помочь или знает, что исполнение этой просьбы принесет большие неудобства ему, его семье или другим людям. А также если понимает, что исполняя желание другого человека, он поощряет его паразитизм. 

Читать далее...

Я никого никогда не держу, потому что тот, кто любит - все равно останется, а тот, кто не любит - все равно уйдет.

Как много тех, с кем можно лечь в постель,
Как мало тех, с кем хочется проснуться…
И утром, расставаясь улыбнуться,
И помахать рукой, и улыбнуться,
И целый день, волнуясь, ждать вестей.

Как много тех, с кем можно просто жить,
Пить утром кофе, говорить и спорить…
С кем можно ездить отдыхать на море,
И, как положено – и в радости, и в горе
Быть рядом… Но при этом не любить…

Читать далее...

Семейный психолог Наталья Канская расскажет, как сохранить отношения в семье в любой ситуации.

UAUA.info: Вероятно, в каждой семье может возникнуть ситуация, когда женщине кажется, что с мужем говорить не о чем. Почему так происходит? Что делать?

Это, очень распространенная ситуация, когда в семье вроде все хорошо, спокойно. Семья каждое утро собирается, как обычно, за завтраком, потом каждый отправляется по своим делам, но когда муж возвращается, после работы домой: он ужинает и усаживается молча  за компьютер или телевизор. А жена  вдруг осознает, что ей не о чем поговорить с мужем, нет общих интересов, а иногда нет желания и сил. Важно помнить, что общение между супругами – это база, фундамент семейного благополучия, которое включает ценную функцию в жизнедеятельности семьи – обеспечивает комфорт.

«Для общения и взаимоотношений супругов в благополучных семьях характерны открытость, интимность, доверие друг друга, высокий уровень взаимной симпатии, конструктивность, рефлективность, гибкий, демократичный характер распределения ролей в семье, моральная и эмоциональная поддержка» (Новикова).

Роль общения в семье скорее психотерапевтическая. Обеспечение комфорта и безопасности домашнего очага – это прямая функция жены. То, с каким настроением будет встречать жена мужа с работы, чем она будет заполнять свой день и ощущать полноту прошедшего дня – зависит настроение всей семьи…

Читать далее...

Непростое время переживает сегодня вся страна. Как справляться с  повышенной степенью заражения отрицательными эмоциями расскажет психолог Наталья Канская.

Больше четырех месяцев, мы все  пребываем в состоянии травмы, которую можно сравнить с открытой раной. Чем больше зона зараженности негативными эмоциями (город, регион), тем ярче проявление симптомов. 

У взрослых людей основные симптомы психологической травмы таковы:

• повышенный уровень тревоги,
• избегание контактов с окружающими,
• заторможенность,
• замедленная речь,
• амимимичное маскообразное лицо,
• панический страх при малейшем изменении ситуации.

Наблюдаются хаотичные, нецеленаправленные действия, есть выраженная агрессия, но есть и подавленная: отказ от еды, аутоагрессия (самообвинение), высокая напряженность, капризность, негативизм…

Читать далее...

«Я беременна!», « Ура у меня будет ребенок!» - шок, радость, восхищение от  гаммы нахлынувших чувств.  А что же происходит с женщиной, после первого шквала эмоций? Автор Канская Наталья, психолог

Ведь это только со стороны кажется, что девять месяцев беременности для женщины наполнены безмятежностью  и покоем, повышенным вниманием  со стороны родственников, сверхбережным отношением  мужа. Очень часто, восторг и радость сменяются беспричинными слезами, страхом, тревогой, иногда сомнениями. Этому естьпростое объяснение: материнство связано с неизбежными переменами на физическом,  психологическом и гормональном уровне.  Ежедневное изменение внешнего вида беременной женщины, ее образа жизни, новые виды недомогания: отеки и токсикоз, быстрая утомляемость – все это приводит к стрессам и смене настроения. У каждой беременной женщины могут возникнуть свои  страхи: страх перед  родами, страх предстоящей боли, страх за будущего ребенка, и наконец, страх беременности, особенно, если это грандиозное событие случилось, впервые.  Как же адаптироваться женщине к будням долгожданного ожидания малыша и обрести ощущение гармонии?..

Читать далее...

Войны и революции в мире происходят постоянно: мы сталкиваемся с ними во время телевизионных новостей или даже на улицах своего города.

Мы стараемся защитить своих детей от страшной информации о происходящем за окном, но правильно ли это? Рано или поздно малыши замечают, что мама с папой чем-то расстроены, — и здесь начинаются «неудобные» вопросы.

Как рассказать ребенку о войне, чтобы не напугать его и не травмировать его пока еще не окрепшую детскую психику? Об этом специально для читателей UAUA.info расскажут детские психологи.

Наталья Канская, детский и семейный психолог: «Все дети играют в войнушки, стреляют из игрушечных автоматов, прячутся в «засадах», но настоящая война – это кровь, смерть, страдание, страх. Рано или поздно, но детям о войне рассказывать приходится всем родителям. Первое правило для родителей: разговор о войне с ребенком  - это честный и искренний разговор, ведь дети Вам доверяют.

Начиная разговор о войне, попробуйте спросить у своего ребенка, как он думает, что такое «война».

Самореализация, пожалуй, ключевое слово в современном лексиконе. Найти себя, заниматься тем, что нравится, получать от своей работы не только моральное, но и материальное удовлетворение – желание, которое пытается воплотить в жизнь практически каждый. В отношении женщин все, как всегда, немного сложнее. Женщина либо стоит перед выбором: семья или работа, либо ищет компромиссы. При этом далеко не всем представительницам прекрасного пола удается с легкостью совмещать материнство и работу.

 Материнство, а в последствие и декрет, кардинально меняют женщину. С появлением ребенка меняется не только восприятие жизни, но и сама жизнь. Став мамой, вы больше не принадлежите себе. Ваши мысли всегда там, где ваш ребенок. Но даже, если вы с полной самоотдачей занимаетесь воспитанием своего чада, однажды вам так захочется вырваться из замкнутого круга надоевших кормежек-прогулок-игр-стирок-уборок, что вы твердо решите выйти на работу.

Читать далее...

 

Вам наверняка знакома ситуация - вместо того, чтобы выполнить обязательную работу, мы рассматриваем фотки в «контакте», читаем новости, пьем кофе, а за дело беремся, когда сроки начинают поджимать. Даже когда дело касается нашего здоровья, откладываем поход в поликлинику и делаем себе «медвежью услугу». В итоге работа сама не сделается и лечиться придется дольше и труднее. Что же нас заставляет откладывать дела «на потом» - страх, лень или что-то еще?

Мифическое «потом»

Читать далее...

Путешествовал один человек по миру, да оказался случайно возле древа исполнения желаний. О волшебной силе дерева он, конечно же, не знал. Устав с дороги, он заснул в тени его кроны.

Проснувшись, он почувствовал ужасный голод. Он подумал: «Как я голоден... Хорошо бы еды какой-то», – и неожиданно появились самые разные лакомства. Человек, не задумываясь о том, откуда взялась пища, принялся есть.

Читать далее...

Серия сообщений "Притчи, мудрые мысли":

притчи, мудрость, путь к себе, Ошо, мудрая мысль. Что бы ты не делал — ты делаешь себя. Восточная мудрость

Часть 1 - Притча: Почему в мире так много боли и страданий...
Часть 2 - Притча о любимом деле
...
Часть 37 - Молитва
Часть 38 - Жил на свете человек…
Часть 39 - О чем думаешь, то и притягиваешь.
Часть 40 - Притча о том, чему нас учат проблемы
Часть 41 - Господи! Помоги мне встать на ноги — упасть я могу и сам
...
Часть 46 - правилa для быстрого прорыва в жизни
Часть 47 - 25 максимально полезных советов для успеха
Часть 48 - Жизнь без ожиданий

 

Жил на свете человек. У него было три мечты: иметь высокооплачиваемую работу, жениться на красавице и… прославиться на весь мир.

Однажды морозной зимой человек спешил на собеседование в известную фирму. Вдруг прямо перед ним упал пожилой мужчина. Человек посмотрел на упавшего, в голове возникла мысль, что тот, скорее всего, пьян, и не подал руки. Это помогло не опоздать на запланированную встречу. Но собеседование прошло неудачно: человека не взяли на желанную должность.

Читать далее...

Серия сообщений "Притчи, мудрые мысли":

притчи, мудрость, путь к себе, Ошо, мудрая мысль. Что бы ты не делал — ты делаешь себя. Восточная мудрость

Часть 1 - Притча: Почему в мире так много боли и страданий...
Часть 2 - Притча о любимом деле
...
Часть 36 - МОЛИТВА В РЕШЕНИИ РАЗНЫХ ДЕЛ.
Часть 37 - Молитва
Часть 38 - Жил на свете человек…
Часть 39 - О чем думаешь, то и притягиваешь.
Часть 40 - Притча о том, чему нас учат проблемы
...
Часть 46 - правилa для быстрого прорыва в жизни
Часть 47 - 25 максимально полезных советов для успеха
Часть 48 - Жизнь без ожиданий

Я не знаю, как заканчивается любовь. Если любовь заканчивается, видимо, это не она

«Я не знаю, как люди умирают. Мы видим это, но сами не умираем. А когда умираем, то это видит кто-то другой. Есть вещи, которые не нужно знать, о которых не нужно думать, о них никто ничего не знает. Ты знаешь, первый раз в жизни мне хочется иметь свой дом. Заботиться об этом, что-то для этого делать.

Читать далее...

Мы сделали шаг назад от того, чтобы быть великой нацией

Известный психолог Людмила Петрановская о состоянии российского общества

 

" target="_blank">
" target="_blank">http://

Семейный психолог Наталья Канская расскажет, какие жизненные циклы переживают семьи.

Из всего, что говорилось о браке и безбрачии, всего разумней и справедливей следующее замечание:

"Что из двух не выберешь, все равно пожалеешь".Н. Шамфор

Рано или поздно у каждого человека возникает желание создать семью для того чтобы:

• родить детей, продолжить род;
• быть нужным другому человеку;
• выполнить моральную обязанность человека по образованию семьи;
• избежать одиночества;
• соответствовать стереотипам социума;
• никогда не расставаться с любимым человеком.

Формы семей очень разнообразны, а функция одна – это жизнедеятельность семьи, связанная с удовлетворением определенных потребностей ее членов. Семью можно сравнить с живым организмом, это такой же единый организм, как тело и душа отдельно взятого  человека. В семейной терапии семья всегда рассматривается как система, которая функционирует по своим законам. Как каждая живая система, семья также существует и развивается, подчиняясь двум взаимодополняющим законам: гомеостаза и развития.

Читать далее...

Семейный психолог Наталья Канская рассказывает, какие жизненные циклы переживают семьи, с какими трудностями могут столкнуться супруги, и советует, как их преодолеть.

В предыдущей статье мы уже рассмотрели три первый стадии супружеских отношений, сегодня продолжаем знакомиться с циклами семьи.

Итак, семья с честью и наименьшими потерями, а также с бесценным приобретением - рождение долгожданного первенца - прошла первых три стадии жизненного цикла семьи.

Общая характеристика первой, второй и третей стадии жизненного цикла семьи

Начальный период жизнедеятельности семьи характеризуется семейной адаптацией и интеграцией. Семейная адаптация осуществляется в двух направлениях: ролевых и межличностных. Ролевые отношение – это осознание мотивации для создания союза двух сердец, которые состоят из четырех составляющих:

• Хозяйственно-бытовой мотив;
• Семейно-родительский мотив;
• Нравственно-психологический мотив;
• Интимно-личностный мотив.

Читать далее...

ОВЕН
Импульсивная Сволочь… Этим всё сказано. Сразу после содеянного либо просит прощения - шумно, с посыпанием головы пеплом и прочими театральными эффектами (чтобы назавтра опять приняться за старое); либо НЕ просит - "гордость не позволяет".
Отмазки: "Нашло что-то", "Бес попутал" и пр

ТЕЛЕЦ
Расчётливая Сволочь… Полная противоположность Овну. Можно не спрашивать: "Ты соображаешь, что делаешь?" Ещё как соображает. Заранее рассчитал, куда ударить, чтобы было побольнее.
Отмазки: "Ты это заслужил".

Читать далее...

Серия сообщений "Астрология":

Все о звездах

Часть 1 - Гороскоп. Идем в разведку
Часть 2 - Предсказания и прогнозы на 2012 год
...
Часть 35 - Без заголовка
Часть 36 - Судьба ребенка зависит от месяца рождения
Часть 37 - СВОЛОЧНЫЕ ЗНАКИ ЗОДИАКА
Часть 38 - Гороскоп от шизофреника
Часть 39 - Сволочной гороскопчик :) Узнай какая ты сволочь
Часть 40 - Числовой гороскоп

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат "Мой генерал"
Часть 2 - Фаршированные яйца. 26 вариантов для начинки.
...
Часть 5 - Рецепты этих салатов выпрашивают все гости+пирог
Часть 6 - Быстрый и вкусный салат
Часть 7 - Простое решение для красивой формы слоеного салата
Часть 8 - Салат "Грибная поляна"

Ценнейшая статья! Рекомендую всем, кто хоть раз задумывался о собственной реализации.

Джеймс Алтучер – инвестор, серийный предприниматель и писатель. В своем блоге он подвергает сомнению устоявшиеся истины и предлагает альтернативы.

Читать далее...

Серия сообщений "Личности":
Часть 1 - Работа - серьезная вещь
Часть 2 - Я сюда больше никогда не вернусь
...
Часть 38 - СЕМЬ ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ УРОКОВ ЖИЗНИ МАРКА ТВЕНА
Часть 39 - Кино - Остров
Часть 40 - Разочаровываться – это нормально. Затем и нужны провалы. Успех лучше провала, но самые важные уроки мы получаем из провалов.
Часть 41 - чтобы научиться жить в обстоятельствах, на которые ты не можешь повлиять.
Часть 42 - Кондрашов А.А. Этому не учат в школе! Шок!!!
...
Часть 46 - Адриано Челентано. Лучшие фразы из фильмов
Часть 47 - Только те,кто плохо видит-народ и дети
Часть 48 - Крик души Михаила Жванецкого

Киев, Океанариум "Морская сказка"

Серия сообщений "Юмор":

Плюнь на дела, почитай и улыбнись Улыбайтесь - завтра будет хуже.

Часть 1 - Фантазии женщины средних лет....
Часть 2 - Женская народная забава
...
Часть 31 - От нашего стола вашему...
Часть 32 - Брутал
Часть 33 - Рыбка улыбается :))
Часть 34 - Юмор одной строкой

1. Тебе надо – ты и делай.
Какой смысл делать что либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого? Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия – это всегда награда нам за что-то. Если другие сгружают на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения их работы должного удовольствия и соответственно воодушевления на новую работу.

2. Не просят – не лезь.
Часто мы руководствуясь благими намерениями пытаемся повлиять на выбор других людей, на их мышление и действия. Как и следует ожидать чаще всего в ответ мы не получаем никакой благодарности, а как раз осуждение. Не возможно научиться на чужих ошибках, каждый проходит путь своим собственным путем.

Читать далее...

 

Читать далее...

Решили не выбрасывать старую книжную полку, а превратить в изящную тумбу для обуви.

Понадобится клей универсальный, монеты (в даном варианте номиналом 1 и 2 копейки) и хорошее настроение.  Также краска серебристая и четыре ножки или колеса мебельные. В последнюю минуту приняли решение заменить ножки на кирпичи, предварительно покрасив серебристой краской.

Читать далее...

UAUA.INFO - портал для родителей

Дорогие друзья. Все, кто принял участие на данный момент (12:02, 24.02.14 ) становятся победителями конкурса. Конкурс мы продлим до 27 февраля. и разыграем еще 7 бесплатных пригласительных на тренинг, среди тех кто выполнит условия в период начиная с данного момента до 12:00 27 февраля. После того, как будут оглашены победители, ведущий тренинга - психолог Наталья Канская - назначит предварительную дату проведения. Приглашайте своих друзей га конкурс!

Серия сообщений "Тренинги, обучение, семинары":
Часть 1 - Юридические вопросы для психологов
Часть 2 - Как похудеть: проблема лишнего веса
...
Часть 15 - Типичные ошибки всех худеющих людей
Часть 16 - Похудеть после родов
Часть 17 - Разыграем 7 бесплатных пригласительных на тренинг
Часть 18 - 10 вещей, которые Вы не знали о потере веса

Серия сообщений "Психология лишнего веса":

Наше тело - это не враг, а наш союзник. Тело всегда четко выполняет наши желания.

Часть 1 - Как похудеть: проблема лишнего веса
Часть 2 - Психология лишнего веса
...
Часть 18 - Для тех, кто в Киеве. Конкурс. Готовимся к весне
Часть 19 - Образ тела.
Часть 20 - Разыграем 7 бесплатных пригласительных на тренинг
Часть 21 - 10 вещей, которые Вы не знали о потере веса
Часть 22 - Ананасовая настойка для похудения
Часть 23 - Кефирный напиток для похудения

Войны и революции в мире происходят постоянно: мы сталкиваемся с ними во время телевизионных новостей или даже на улицах своего города.

Мы стараемся защитить своих детей от страшной информации о происходящем за окном, но правильно ли это? Рано или поздно малыши замечают, что мама с папой чем-то расстроены, — и здесь начинаются «неудобные» вопросы.

Как рассказать ребенку о войне, чтобы не напугать его и не травмировать его пока еще не окрепшую детскую психику? Об этом специально для читателей UAUA.info расскажут детские психологи.

Читать далее...

 Получи билет на участие в тренинге "Психология лишнего веса"

Рады сообщить вам о том, что на нашей страничке в Facebook стартовал замечательный конкурс «Готовимся к весне!».

Все победители смогут принять участие в БЕСПЛАТНОМ тренинге от известного психолога Натальи Канской «Кушать, чтобы жить, или жить, чтобы кушать».

Вы получите четкие рекомендации и инструменты, как комфортно снижать вес от 2-4 до 5-8 кг в месяц, не ограничивая себя в любимых продуктах и не измываясь над телом. Вы научитесь правильно питаться и считать калории, разделять голод и аппетит, узнаете, как справляться с приступами аппетита. Вы сможете понять, какие причины привели к набору лишнего веса именно Вас.

Чтобы выиграть билет:
1. Подпишитесь на страничку UAUA.info www.facebook.com/uaua.info
2. Лайкните и поделитесь этим постом
3. В комментариях напишите название своего любимого блюда и почему вы его так любите

 23 февраля в 18.00 среди участников, которые выполнят условия конкурса, мы разыграем 15 пригласительных на тренинг. Тренинг будет проводиться в Киеве в будний день. Дата тренинга будет озвучена после определения победителей конкурса.

Подробнее ознакомиться с условиями конкурса вы можете на нашей страничке в Facebook.

Желаем Вам удачи!

Источник: http://www.uaua.info/leisure/news-33211-konkurs-gotovimsya-k-vesne/

Серия сообщений "Психология лишнего веса":

Наше тело - это не враг, а наш союзник. Тело всегда четко выполняет наши желания.

Часть 1 - Как похудеть: проблема лишнего веса
Часть 2 - Психология лишнего веса
...
Часть 16 - Основной закон любой диеты
Часть 17 - До лета осталось 4 месяца! Пора, девоньки, пора... )))
Часть 18 - Для тех, кто в Киеве. Конкурс. Готовимся к весне
Часть 19 - Образ тела.
Часть 20 - Разыграем 7 бесплатных пригласительных на тренинг
Часть 21 - 10 вещей, которые Вы не знали о потере веса
Часть 22 - Ананасовая настойка для похудения
Часть 23 - Кефирный напиток для похудения

Вот это неожиданность...

  Люди знали о том, что сорванный цветок старается выжить, а оставаясь без корней и питания, начинает активно собирать жизненную энергию из окружающей среды. Под раздачу попадают все: и люди, и животные, и другие растения. Именно поэтому знахари никогда не сушат сорванные цветки, травы и коренья в жилых помещениях.

Знаменитая болгарская прорицательница Ванга отказывалась принять в своём доме человека, который по неразумению своему приносил ей букет цветов. «Зачем несёшь мне в дом смерть?», — спрашивала она. Если кто-то всё же хотел подарить ей цветы, мог принести ей их в горшке – с корнями.
Сорванный цветок – символ смерти, знала она. Ведь его лишили способности жить.

Читать далее...

 

Мы встречаемся, общаемся... Какие-то отношения налаживаются и становятся длительными и стабильными. Какие-то - распадаются. Есть отношения, которые со временем превращаются в пустую формальность, хоть и поддерживаются. А есть такие, когда нам очень хотелось бы их сохранить или вовсе перевести на другой уровень - но почему-то не получается...

 В каких-то отношениях можем натворить множество глупостей и сделать немало ошибок - но они держатся, и друг другу по-прежнему рады. А где-то и вовсе не было безумств. И они умирают... Есть друзья, с которыми не виделся год-два-три, но когда встречаешь их - то как будто вчера завершили разговор. А есть такие люди, с которыми каждый раз заводишь разговор, так, как будто с момента последнего прошла вечность. Мы можем здесь говорить о каких-то уровнях, на которых разворачивается общение.

 Замечательный психотерапевт Д.Бьюдженталь, рассуждая про установление доверительных отношений, нарисовал вот такую простенькую схему .

 Уровни общения В самом центре он расположил интимность - тот вид общения, к которому осознанно или неосознанно стремимся практически все мы. Иногда нам удается уловить этот миг интимности, быстро исчезающий в повседневной суете. Кто-то так никогда и не ощутил подлинно близкого общения. Д.Бьюдженталь объяснил, что это происходит потому, что для того, чтобы достичь ощущения интимности в общении с другим человеком, нужно преодолеть еще 4 уровня, или круга общения.

Читать далее...