-Цитатник

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования - (2)

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования Друзья, отли...

Алмазная мозаика - (4)

Мое новое увлечение - алмазная мозаика Мое новое увлечение - алмазная мозаика У меня появи...

Дополнительный доход в интернете без вложений - (9)

Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка   Друзья, я являюс...

Курс «Изобилие денег» - (1)

Курс «Изобилие денег»   Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...

Изучаем общие настройки дневника - (1)

Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
15:30 28.06.2011
Фотографий: 6

 -Подписка по e-mail

 

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Каталог блогов Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

 -Метки

sos блюдо быт видео волосы вулкан вулкан 24 выпечка вязание дача десерт десерты дизайн для женщин для похудения дом достопримечательности животные жизнь завтрак заготовки закуска закуски здоровье здоровье и красота игровые автоматы игры идеи идея иммунитет интересное интерьер искусство йога казино казино вулкан комплекс упражнений кот котоматрица кошки красота кулинария кухня лекарства маска массаж мастер класс мила напитки напиток народная медицина народные рецепты народные средства новогодний стол новый год обувь одежда омоложение остеохондроз от кашля отдых очищение организма платье позвоночник позитив полезное полезные советы полезные хитрости помощь праздник праздничный стол продукты простуда путешествия растение растения ремонт рецепт рецепт приготовления рецепты рецепты приготовления рукоделие салат салаты сарафан своими руками секреты слоты советы сон способы суставы творожные конфеты упражнение упражнения урок уют фото фотографии хитрости шитьё шитье юбка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Solovik

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 93204

Коктейль с отрубями и черносливом для очищения организма

Дневник

Пятница, 07 Февраля 2020 г. 08:47 + в цитатник

Коктейль с отрубями и черносливом в идеале подойдет для завтрака. Он способствует очищению организма от всего ненужного и уберет лишние килограммы. 

коктейль с отрубями и черносливом

Ингредиенты:

- большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл)
- 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей
- 1 столовая ложка льняной муки
- 1 чайная ложка какао порошка
- 5-7 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого)
- около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив)

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Лучшие природные антибиотики

Дневник

Четверг, 06 Февраля 2020 г. 14:31 + в цитатник

5 лучших природных антибиотиков

Хрен

природные антибиотики

Корень хрена содержит горчичное масло и энзим. При растирании корня оба вещества объединяются под воздействием кислорода и образуют аллиловое горчичное масло.
Это и есть сильный природный антибиотик, который борется с бактериями полости рта, носа, глотки.

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Массаж корня языка от храпа

Дневник

Среда, 05 Февраля 2020 г. 07:36 + в цитатник

Во многих случаях причиной храпа является отечность корня языка. Поэтому избавится от храпа можно с помощью логопедического массажа корня языка. Главное - не забудьте использовать стерильные перчатки или хорошенько помойте руки.

массаж корня языка

Как делать массаж корня языка:

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Зубы и здоровье

Дневник

Четверг, 30 Января 2020 г. 12:11 + в цитатник

На службе у нашего тела 32 радиста, которые подают зашифрованные сигналы "SOS", если что-то случается с внутренними органами. Зубы, так же как и кожа, язык, губы, глаза, могут многое поведать о состоянии нашего здоровья.

зубы и здоровье

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Йод с глицерином от радикулита и боли в мышцах

Дневник

Четверг, 30 Января 2020 г. 11:20 + в цитатник

Этот рецепт хорошо помогает от радикулита, боли в мышцах, межреберной невралгии и при ушибах. 

йод с глицерином


Итак.

* Соединить в равных пропорциях йод с глицерином (продается в аптеке), хорошо встряхнуть бутылочку (она должна быть из темного стекла) и ватным тампоном, смоченным в этой смеси, смазать спину и всю больную область, кроме позвоночника. Втирать не надо, просто смазать.

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Зеленые коктейли. Как приготовить зеленый коктейль

Дневник

Вторник, 28 Января 2020 г. 10:25 + в цитатник

Массу позитивных эмоций и приятных ощущений несут в себе зелёные коктейли. Эти напитки очень богаты минеральными солями и микроэлементами, витаминами и хлорофиллом.

зеленые коктейли

Также:

- Зелёные коктейли содержат клетчатку, необходимую для нормальной деятельности кишечника и выведения из организма токсинов и вредных веществ.

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Как правильно пить молоко с пользой для здоровья

Дневник

Среда, 22 Января 2020 г. 12:46 + в цитатник

Молоко поистине волшебный продукт, дарованный нам самой природой. В нем содержатся все вещества, необходимые для развития и роста организма. Молочный жир является основой для синтеза синовиальной жидкости, обеспечивающей нормальную смазку суставных поверхностей. 

Молоко укрепляет кости и зубную эмаль, повышает активность головного мозга и многое другое. В древних йогических писаниях указывается, что мудрецы питались только молоком.

молоко

Полезные советы: как правильно пить молоко с пользой для здоровья

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Простые упражнения при вегето-сосудистой дистонии

Дневник

Среда, 22 Января 2020 г. 12:33 + в цитатник

Если у Вас есть симптомы вегето-сосудистой дистонии, то помочь себе можно выполняя простые упражнения. При регулярном выполнении комплекса упражнений от ВСД у Вас спадет внутренне напряжение и  тело становится таким приятным, теплым, мышцы свободными.

вегето-сосудистая дистония

Выполняются упражнения следующим образом - мышцы напрягаются максимально возможно для вас на 10 сек., потом расслабляетесь и стараетесь прочувствовать тепло и тяжесть, которая наливается в мышцы, когда кровь начинает циркулировать.

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Способы понизить уровень холестерина

Дневник

Пятница, 17 Января 2020 г. 12:34 + в цитатник

Несколько народных рецептов, с помощью которых можно понизить уровень холестерина в крови
 

холестерин (650x437, 80Kb)

Льняное семя

Понизить уровень холестерина можно при помощи льняного семени (ознакомьтесь с противопоказаниями), которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

Простые упражнения китайской медицины для сохранения здоровья

Дневник

Вторник, 14 Января 2020 г. 09:50 + в цитатник

Легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом - именно такого мнения придерживаются на Востоке. Поэтому всех с детства приучают выполнять 16 простых правил. Эти правила или упражнения китайской медицины для сохранения здоровья практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.
 

упражнения китайской медицины

Далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Здоровое питание

Метки:  

 Страницы: 117 ... 102 101 [100] 99 98 ..
.. 1