Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 338 сообщений
Cообщения с меткой

всд - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
veronik49

Чем лечить вегето-сосудистую дистонию у взрослых

Понедельник, 13 Августа 2018 г. 18:12 (ссылка)




Вегето сосудистая дистония представляет собой пониженную жизненную активность сосудов кровеносной системы, в том числе связанную с ущемлением или сдавливанием кровеносных сосудов, снабжающих питанием ткани мозга, в области шейного позвонка. ВСД способна превратить жизнь взрослого человека в ад, ведь, это заболевание способствует нарушению работы сердечно-сосудистой системы и ЖКТ, а также может провоцировать психические расстройства.



Комплекс симптомов и причины дистонии обширны, поэтому обследование должно быть всесторонним и квалифицированным. Все же в большинстве случаев синдром не связан с каким-либо тяжелым заболеванием, являясь признаком функциональных расстройств.



Подробности

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
surfcorpecomp72

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июля 2018 г. 21:46 (ссылка)

Лечение ВСД в Китае
подробнее тут - http://hoschina.ru/


Государственный военный госпиталь Далянь
Телефоны для консультаций:

+86-1524-2626-706 ( Viber, WatsApp, Русский )



+86-1824-643-6468 ( English )



+7-918-402-5653 (Россия)



E-mail:

dalian.mex@yandex.ru



Skype:

aristo-krat
http://hoschina.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sergeiii62

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июля 2018 г. 13:54 (ссылка)

Лечение ВСД в Китае - https://vk.com/page-146952674_53900886

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
phained

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июля 2018 г. 06:05 (ссылка)

Лечение ВСД в Китае - https://vk.com/page-146952674_53900886

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
montgervipo85

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2018 г. 23:25 (ссылка)

Лечение ВСД в Китае - https://vk.com/page-146952674_53900886

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nikkvias

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2018 г. 22:33 (ссылка)

Лечение ВСД в Китае - https://vk.com/page-146952674_53900886

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
duylaiduapu75

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2018 г. 15:47 (ссылка)

Лечение ВСД в Китае - https://vk.com/page-146952674_53900886

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rjchexqojf

Без заголовка

Пятница, 07 Июля 2018 г. 01:24 (ссылка)

Лечение ВСД в Китае - https://vk.com/page-146952674_53900886

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pseudostalactazeee85

Без заголовка

Пятница, 06 Июля 2018 г. 19:23 (ссылка)

Лечение ВСД в Китае - https://vk.com/page-146952674_53900886

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
telpalasnist88

Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2018 г. 15:03 (ссылка)

Лечение ВСД в Китае
подробнее тут - http://s7med.com/


Государственный военный госпиталь Далянь
Телефоны для консультаций:

+86-1524-2626-706 ( Viber, WatsApp, Русский )



+86-1824-643-6468 ( English )



+7-918-402-5653 (Россия)



E-mail:

dalian.mex@yandex.ru



Skype:

aristo-krat
http://s7med.com/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
downleagun

Без заголовка

Понедельник, 25 Июня 2018 г. 18:20 (ссылка)

Лечение ВСД в Китае - https://vk.com/page-146952674_53900886

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
prolongesee404

Без заголовка

Воскресенье, 24 Июня 2018 г. 16:44 (ссылка)

Лечение ВСД в Китае - https://vk.com/page-146952674_53900886

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
salycarlai83

Без заголовка

Вторник, 05 Июня 2018 г. 10:46 (ссылка)

лечение всд в Китае
подробнее тут - http://medchina.kz/


Официальный сайт Государственного Военного госпиталя Китая
Email: info@medchina.kz

Skype: ARISTO-KRAT

+7 918 402-56-53 Россия

+86-1524-2626-706 (Whats App, Viber, IMO)
http://medchina.kz/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
wahjalav

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2018 г. 05:04 (ссылка)

Лечение всд в Китае - https://vk.com/page-146903858_54075080

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
chichtcriminap78

Без заголовка

Воскресенье, 04 Июня 2018 г. 02:53 (ссылка)

Лечение всд в Китае - https://vk.com/page-146903858_54075080

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
odajg168

Без заголовка

Воскресенье, 04 Июня 2018 г. 02:51 (ссылка)

Лечение всд в Китае - https://vk.com/page-146903858_54075080

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
backwaworl

Без заголовка

Воскресенье, 04 Июня 2018 г. 00:12 (ссылка)

Лечение всд в Китае - https://vk.com/page-146903858_54075080

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
odajg168

Без заголовка

Воскресенье, 03 Июня 2018 г. 09:57 (ссылка)

Лечение всд в Китае - https://vk.com/page-146903858_54075080

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SOTHIS

Вот Она! МОТИВАЦИЯ в действии!

Пятница, 09 Марта 2018 г. 18:12 (ссылка)

Screenshot_2018-03-09-15-45-31 (700x393, 258Kb)http://youtu.be/zolPta4V7ug

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Людмила_Ромашка

Если ваш диагноз вегето-сосудистая дистония...

Воскресенье, 26 Ноября 2017 г. 10:49 (ссылка)

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Если ваш диагноз вегето-сосудистая дистония...




4248238_6 (700x525, 69Kb)



Можно помочь себе простыми упражнениями, 2-3 дня - и вы почувствуете себя другим человеком!



Выполняются упражнения следующим образом - мышцы напрягаются максимально возможно для вас на 10 сек., потом расслабляетесь и стараетесь прочувствовать тепло и тяжесть, которая наливается в мышцы, когда кровь начинает циркулировать.



1. Поднять брови так, чтобы чувствовать напряжение во лбу и по голове до затылка. 10 секунд держим, расслабляем. стараемся напрягать только нужные нам мышцы. Дышим спокойно, не задерживая дыхание на вдохе.



2. Жмурим глаза, морщим нос и скалим верхние зубы - одновременно - делаем рожицы!



3. Делаем голливудскую улыбку, напрягая подбородок - втягиваем его в шею.



4. Руки держим перед собой, сжимаем кулаки, сгибаем руку в кисти ( с напряжением) тыльной стороной кулака к локтю.



5. Сидя на стуле. руки чуть сгибаем в локтях, ноги немного раздвигаем, руки кладем между ними и делаем сопротивление - локти в стороны, коленки сопротивляются.



6. Тоже сидя сгибаем руки в локтях, локти на уровне плеч в стороны - изображаем бодибилдера. кисти тоже сгибаем и костяшками с напряжением тянемся к плечам.



7. Руки перед собой, складываем ладошки, как будто молимся и надавливаем ладонью на ладонь.



8. Встаем, руки немного сгибаем - тянем локти и руки назад, прогибаемся в спине.



9. Делаем уголок на стуле: попой сидим на нем, поднимаем прямые ноги и держим корпус с легким уклоном назад.



10. Сидя на стуле напрягаем ягодичные мышцы, и все в тазовой области, что можно напрячь.



11. Вытягиваем ноги (сидя на стуле), носки внутрь, пятки врозь и носки тянем на себя.



12. Сидим, ножки согнуты в коленях, руками держимся за стул и создаем напряжение на сопротивлении.



13. Вытягиваем ноги, делаем "планочку" на стуле. Вытягиваем носок. икры должны напрячься максимально, если правильно делаете.



14. Руки за голову - давим на них головой, руками сопротивляемся.



15. Поза "мыслителя" и давим на руки лбом.



Главное не забывать дышать и качественно расслабляться - т.е. наслаждаться процессом.



Начните делать эти упражнения хотя бы 1 раз в день перед сном.



При регулярном исполнении тело становится таким приятным, теплым, мышцы свободны. Спадает внутреннее напряжение.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<всд - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda